体育强国体育大国心得体会总结 体育救国健康中国心得体会(9篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关体育强国体育大国心得体会总结一

一、王xx教师从最开始提出关于篮球知识的问题由学生回答，引出篮球后，充分激发了学生的学习兴趣，为完成接下来的教学任务开了好头；紧之后是球性练习（自由玩球、两人一组的夺球游戏），这个环节主要是一个热身和入门的过程，两个能够说是练习也能够说游戏的教学资料，原地运球和行进间的运球，运动量适中，很好地到达了热身的效果。

二、激发兴趣，提高教学效果。兴趣是最好的教师，学生对学习的投入主要是根据兴趣来定的，对于他们喜欢的课程他们会乐于学习。本节课王教师将游戏贯穿整堂课，经过设计多样的游戏，有目的地使学生在游戏练习中掌握运球的动作技术。学生还在游戏中经过互相配合、帮忙，培养了合作、探究、团结、竞争的精神，既做到了以玩促学、以趣带学，又让学生在宽松的教学环境中真正的体验到了运动的兴趣，也到达了本课教学的目标。

三、注重即时性评价和发展性评价。体育课堂教学以学生为主体，倡导自主、合作、探究的学习方式。即时性评价是体育学习评价中最常用、最直接、最有效的评价方式。教学中对学生取得的点滴提高教师都能及时鼓励表扬，保护学生的自尊心，经过教师的各种激励手段使他们产生一种愉快感和荣誉感。比如，有位学生在一次运球练习中表现不错，教师就竖起大拇指表扬他说：你真是太棒了，教师为你感到骄傲！

四、充分体现教师为主导、学生为主体的新课标理念。本课中，教师始终是以参与者的身份进入课堂，与学生共同参与到整堂课的各项练习、游戏活动中；师生间没有隔阂，平等的对话呈现了一种民主氛围，教师的主导、学生的主体地位均得到充分的体现。

当然，本课中也存在一些问题：

首先，由于男女生技能差异与兴趣爱好不一，造成学习进度不一样。男生灵敏素质较好，好奇心强，喜欢篮球；而女生柔韧素质较好，但胆量小，不太喜欢体育运动，同时害羞，学习篮球运球技术动作理解本事相对较弱。所以在以后上课要多研究男、女生爱好和差异，进行分层教学，这样才能使每个学生都能学有所得。

其次，体育教学，教师的'语言表达、语气语调的变化，都需要教师平时教学的积累和平时文化学习的积淀。本课中方教师在语调语气语言方面把控还需要加强，还要不断地学习，提高自身的本事。

这堂课中，教师采用多种教法和手段，营造宽松的教学氛围，激活学生的学习兴趣，更多的重视学生在学习过程中是否学会探究与分析，教师在教学中应想方设法为学生供给自主学习的机会，但也不能忽视学生的需要和情感的体验，使学生在教师的引导下潜移默化培养自主学习的本事。使学生们的身心得到全面、协调的发展。

有关体育强国体育大国心得体会总结二

期中考试前，四年级体育测评率先拉开了序幕，最先测试的项目是跳绳。

“一分钟倒计时，预备开始。”体育老师大声喊道。看到给我记数的是一个男生，心里有些沮丧。我原本想如果没有跳过150个，就让数数的同学多给我数十几个数，现在看来那是不可能的了。

我的旁边是一个女生，但给那个女生日计数的也是一个女生。

“128，129，130，131，132……”没想到我已经跳了130多个。体育老师说：“加油!加油!时间马上就要到了。”我旁边那个女生一听，心里特别着急，就对前面那个女生说：“嗨!一会儿老师说停止的时候，你能不能再帮我多计十几个呀?就算我求求你了。”那个女生一听就说：“行，不过到我跳的时候也要帮我多增加几个。”“好的，我们一言为定。”我旁边的那个女生开心的答道。

“考试结束。”体育老师叫道。到了最后，体育老师公布了答案，我跳了167个，这个是老天送给我最好的礼物。而我旁边那个女生跳了183个。“她竟然比我跳的多?”这让我有些怀疑。

可到了期末考试，每个同学前面站的都是老师，负责给跳绳的同学计数。

一分钟跳绳开始：我跳哇，跳哇，我用出了吃奶的力，一直在跳。过了30秒，我感觉口干舌燥，再也没法儿跳起来了，但是我想着妈妈说的话，仍然一直在坚持。

我旁边的那个女生则一脸黯然，我可以看出她有多么紧张。

考试结束。当体育老师说我的结果的时候，我的心一直在砰砰的跳个不停，生怕没有跳够150个。没想到我跳了178个，可真是出乎意料。我旁边那个女生只跳了139个，下课后她一个人在角落里哭了起来。我也知道她也认识到以前那样做是违反考试规定的。

我希望大家以后也不要像她那样，考试应该公平公正的对待，作弊的结果只能是害自己。

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有关体育强国体育大国心得体会总结三

1. 锻炼身体，保卫祖国；锻炼身体，建设祖国

2. 户外与性命同在，健康与快乐永存

3. 发展体育户外，增强人民体质

4. 达标争优强健体魄

5. 每一天锻炼一小时健康工作五十年幸福生活一辈子

6. 户外我身体快乐我身心

7. 走向户外场，走进大自然，走到阳光下

8. 锻炼享健康，快乐伴人生

9. 人类需要体育，世界向往和平

10. 好体魄，好生活

11. 热爱动动，增强体质

12. 健康第一，从我做起

13. 天天健身，天天快乐

14. 阳光下锻炼身体，自然里快乐成长

15. 性命在于户外，户外需要毅力，毅力源于拼搏

16. 友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平

17. 锻炼身体，报效祖国

18. 发展阳光体育，推动全民健身

19. 留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩

20. 热爱户外，珍爱性命

有关体育强国体育大国心得体会总结四

田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。

本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。

1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序

2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性

3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质

4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德

导学——自练——指导——反馈——提高——结束

本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

开始部分：让学生跟音乐的节拍走成圆圈

准备部分：听音乐做自编操

基本部分：通过投掷各种不同投掷物，体会投掷方法

结束部分：游戏《跳格接力赛》，让学生听音乐做放松运动。

体育课教案

班级：二年（xx）班执教老师：xxx

1、体现投掷的运动运动乐趣，学会1、单手投掷物体

2、发展学生的上肢力量、协调能力

3、了解体育活动对身体健康的作用，形成自尊、自信、勇敢、克服困难的意志品质

4、建立和谐的人际关系

1、体操棒12支

2、录音机一台

3、乒乓球35个

4、纸飞机35个

5、纸包球35个

1、队形队列（走成圆圈）

2、广播操

3、动物学本领

4、学习原地投掷

5、游戏《跳格接力赛》

有关体育强国体育大国心得体会总结五

新大纲与《课程标准》两者的陆续出台，在符合学校体育教学发展需要的同时也受到了教育工作者一致的理解和欢迎，而对新思想、新观念、新要求时，如何符合《课程标准》的要求，实现以学生为主体，教师为主导，以“健康第一”为指导思想，发展学生个性，培养学生创新精神，达到终身体育的目的，值得广大体育工作者的探讨。

由于教育观念的问题，长期教育实践中，忽视或轻视体育的行为、观念、思想没有得到根本改变。影响体育教师的工作积极性，从而影响到体育教师探讨学习的积极性，使体育教师只能从形式上去“包装”。如一些评优课、展示课等都带有明显的演戏的味道.缺少了改革的理论导向和具体指导，使体育改革在很大程度上流于形式，使教学无法走出传统体育教学模式的束缚。

现就本人在教学中的实际情况与各位同行进行探讨。

首先，体育教师必须进行角色转变，努力学习，积极钻研，互相探讨业务技术，逐步提高自身素质。

第二，要创建以人为本的体育教学氛围，和学生打成一片，变课堂的主宰为学生的良师益友。

第三，转变以往以教为中心的教学指导思想，充分发挥学生的主体作用，为学生的学习和发展创造空间。

第四，要真正树立健康第一的指导思想，促进学生身心的和谐发展。

第五，深入学习《新大纲》和《课程标准》切实体会其精神实质。并把自己的体会大胆适用于实践中，让实践来检验。

在教学实践中，应着重围绕《新程标准》进行改革。

我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼，这才是增进健康的第一步。

在内容上应选择能增加提高学生身心健康水平又能终生延用的体育项目，或根据各校的特点和实际开发一些学生喜闻乐见的运动项目，如球类、健美操、武术等。

在教学方法上应采用符合学生身心特点，学生能接受具有有效激发，调动学生学习积极性的教学方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做准备活动时，轮流选择一学生带队，并组织全班做好带队同学自编的徒手操，让全班同学一起喊口令，既整齐，又使学生易于集中注意力，为学好下一环节做好充分的准备。

在激发学生兴趣上可采用“兴趣导练法”“竞赛法”“自主练习法”“启发法”，使学生爱上学习项目。

在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习，如在学习广播操时，我在教完两遍后，给 5分钟的自由时间，让同学讨论，互相学习，并学会本节，然后再进行统一练习，这种形式让同学记忆较深刻，学会快且不易忘记，在进行游戏戏功竞赛时，充许学生进行大声加油，充分调动学生的兴趣。

本人认为在教学方法，形式上要突破以往的模式。

第一，让学生有白由支配的时间，我在实践课中，每节课留出20分钟左右时间，在教师指导下，充分发挥学生的主体作用，让学生更好地进行各人兴趣的活动.培养其自主锻炼的能力.达到终身锻炼的目的。

第二，要给学生提出问题、思考问题、讨论问题和回答问题的机会。如在实践中学习广播操，学两遍后让出几分钟时间，充许学生进行讨论、思考问题或提山问题教师再做有针对性的回答，很好地达到学习的目的。

第三，教学内容选择具有弹性化，应根据个别差异是向不同层次的要求，如跳高中，我布置不同的高度，让学生自主选择练习点.进行升降，由于部有成功的机会，学生学习的兴趣大增。

还有，对于体育课的考核不应进行一刀切，由于学生之间个体差异太大，某个同学可以轻松拿100分的项目对于个别学生来说及格比登天还难，严重挫伤部分同学的兴趣及学习的积极性.因此，在考核中应多方面进行评价，如考勤、参加锻炼的积极性、练习效果、体育基础知识、学生自评、教师评价等各方面的综台，主要观察学生的进步情况，使之热爱体育，达到终身体育的目的。

最后，希望各同行提出实践中的教学体会，共同学习，努力促进体育课改的成功实施。

有关体育强国体育大国心得体会总结六

认真拟定说课稿， 是说课取得成功前提，是教师提高业务素质有效途径。

各位评委：

您们好！我说课内容是：运球，双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。

本课以《新课标》为依据，充分体现“健康第一”教育指导思想，结合本校实际情况，组织安排教学内容。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作准确性、协调性，增加内脏器官功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。

本课教学内容是篮球运动中最主要基本技术，是全队进攻重要手段，起着组织全队相互配合重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量发挥和战术配合质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动第二节课，起着承上启下作用，运球、传接球技术基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。

本次课授课班级为男生班，共四十人。学生运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强思维能力、创造能力。

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁优良品质和团结一致、密切配合集体主义精神。

重点：运球手型及按球部位、力量。传接球准确性快速能力。

难点：上下肢协调配合和手对球控制支配掌握能力。

本课教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习教学策略，发展学生个性，充分发挥学生主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课组织结构不拘泥于过分统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

（一）开始部分（2’）

1、课堂常规

2、本课教学内容目标及要求

（二）准备部分（8’

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生球感和对球兴趣，改善手对球控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分准备。

（三）基本部分（30’）

1、运球：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间运球练习。

采用学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体姿势、手型、手法和球运行要准确。着重解决手对球按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，同时给学生一定时间自主创新，提高学生学习兴趣，进一步提高控制球和支配球能力。

2、先进行一对一“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球

要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调。

4、原地两人一组运球双手胸前传接球

要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。

5、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球。

要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。

（四）结束部分（5’）

1、放松操

教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材。

场地器材：

1、场地：篮球场，2、器材：篮球40个，球网4个，

预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，

最高心率为180次/分，出现第二十、三十五分钟。

运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

教学目标制定过程中，对教材特点、重、难点、学生情况等进行比较透彻分析，教法与学法选择遵循教学原则和学生心理特点，顺利地达到本课制定教学目标，学生能教师指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中，学生们篮球场上得到快乐，获得强健体魄和聪明才智。

有关体育强国体育大国心得体会总结七

第二个练习，我设计几组不同高度的跳高架，让学生自己选择高度练习，并提出问题：当别人跳不过去时你该怎么办?多数学生回答我们要帮助他，教师马上提出保护与帮助的方法，练习中发扬互助精神。不管在哪组上练习，我总是用鼓励性的语言对学生进行鼓励和指导，尤其是对学习上有困然的学生，几次练习后学生逐渐向有难度的跳高架靠拢。

2、用高尚的精神去塑造学生

教师的言行直接影响和感染着学生。作为教师必须加强自身修养，提高自身素质具备一种奋发向上，积极进取的敬业精神，教师良好的言谈举止，会给学生树立一个好的形象，再加上教师规范的动作手势，行走坐卧、外在仪表和丰富内涵，是学生在潜移默化中受到熏陶，模仿中审视自己，从而得到全面教育。

我在杂志上看到这么一节课。自己就拿来上了一下效果很好。我是这样上的：上课之前我知道这个班学生特喜欢比赛，我借此给学生门提了个问题：“同学们，你们喜欢我们的省会吗?你们喜欢比赛吗?好那我今天就带你们去参加比赛吧，为了班级能在比赛中获得好成绩，从现在开始起我们大家就要认真学习技术动作，把握好机会，胜利是属于你们的，我相信你们有信心夺取最后得胜利，对不对?这时我出示了今天这一节课的教学内容，我按照设计好的教学方法，逐步引导，让学生在“乐”中练，在练习“乐”，课堂气氛充满活力，有效地提高了课堂教学质量。顺利完成教学任务，效果很好。鼓励学生，使体育教学生动有趣。一位学生说：“老师，象这样的体育课我们可喜欢了。

3、用祖国的召唤去鼓舞学生

青少年都有向往美好未来的愿望，都有为祖国贡献自己青春的使命感，都想有健康的体魄和良好体育技能。在道德理想与专业学习中，帮助学生树立只有身体好，将来才能更好地为祖国工作的思想，在各种规章制度的约束下，使学生锻炼身体成为自觉的行动，并使这种自觉行动体现在体育课的学习和锻炼中。

4、用师生间良好情感去感染学生

在体育教学中，向学生进行思想道德教育，关键在于教师的言传身教，而身教更胜于言传，体育教师的工作性质决定了大部分时间在室外，和学生的直接接触最多。我们不论刮风下雨，还是严寒酷暑都带领学生去完成身体锻炼任务。在这种艰苦的环境中教师的影响是最大的。酷暑中，我们所站的位置是面对太阳;寒风中我们所站的位置是面对风口……这种无形的教育方式，化为浓浓的师生情感和对美好事物的判断，使学生在潜移默化中受到教育，从而提高学生对美好事物的追求。

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有关体育强国体育大国心得体会总结八

尊敬的校领导：

您好！在报纸上得知，贵校正招聘一名体育教师，我希望申请这一职位。

我是xx大学体育系的一名好文100，并获得体育教育专业学士学位。大学的专业教育，使我获得许多体育专业知识，全面系统地掌握了体育学科中各专业的基本知识、基本技能和基本方法，具有较强的实际操作能力，我坚信，自己能胜任一名全面而优秀的体育教师。

通过三年的学习、锻炼，进行了理论与实践的结合，使我对体育的热爱由以往的感性升华为现实的理性，深深理解到它的内涵与积极作用，思想上打破了传统的体育世界观，体会到体育与文化的协调发展，以及现代化体育的特点与发展趋势。针对当今学校体育的开展进行了广泛的学习，在普修各项的基础上，主修了排球，对排球的理论与实践进行了认真的学习，探究和刻苦训练，从而深知排球的内涵及现代排球的特点，并掌握了一系列训练的科学方法、手段，同时副修了田径、篮球，20xx—20xx年间参加了各区、各级田径运动会裁判工作，为了丰富自己、充实自己、培养教学能力，积极参加了学校组织的各项活动，业余时间参加了计算机的学习，在今年9月份在xx师大附中进行了教育实习，使我的教学能得到提高并发挥较好的水平。我相信，有你们的栽培和熏陶，我也会和你们一样，做得比别人更好，我能用我出色的表现证明我的能力，证明您明智的选择。如果您对我的申请感兴趣，在您方便之时与我联系，我正期待您的答复。

此致

敬礼！

自荐人：xxx

20xx年xx月xx日

有关体育强国体育大国心得体会总结九

尊敬的领导：

您好！

我现就读于x师范大学体育学院，将于20xx年07月毕业。

体育一直是我生活中的一部分。从我的中学时代，就在老师的指导下进行了摔跤、田径方面的艰苦训练，并在省市举办的`比赛中取得了较好的名次。我的每一点进步都倾注了老师的心血和汗水，由此我深深地体会到了做一名人民体育教师的神圣与光荣。

19x年，我考入了x师范大学体育学院体育教育专业。我倍加珍惜在校期间的学习机会，四年中我不但系统学习体育教育理论，而且在各项运动中注意培养自己的综合能力，理论与术科的综合成绩比较突出，每年都获得奖学金。课余时间，我认真学习了田径、排球等专项的竞赛规则，并取得了国家二级裁判证书。我参与了全国大学生田径锦标赛、吉林省教委排球赛、辽宁省教育厅直属单位排球赛的裁判工作，并获得好评。这些实践工作都使我受益匪浅。体育是一门尤其重视理论联系实际的学科，在传授知识与技能的同时，更应注重培养学生对体育锻炼自觉性和重要性的认识，从而达到提高身体素质和陶冶情操的目的。正是注重了这两方面的结合，在实习中我取得了优异的成绩。

从小艰苦的训练磨练了我的意志，使我可以从容面对各种压力与困难，多年的集体生活使我更珍视集体的温暖。平时我注重个人修养，注意培养与同学们的协作精神与团队精神，这将对我未来的工作大有裨益。

我即将步入新的工作岗位，此时，我跃跃欲试，四年所学，使我具备作为一名教师的各项条件，我希望用我所学到的知识报效祖国，回报恩师，同时我更希望能为贵校的建设贡献我的微薄之力。

此致

敬礼！

自荐人：

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