2023年物业疫情防控培训心得体会及感悟(通用9篇)

通过总结，我们可以抓住问题的关键，为今后的发展提供新的思路和方向。在写心得体会之前，我们首先需要对所要总结的经验和事物进行充分的了解和思考，这样才能写出有深度和思想的文章。以下是一些成功人士和优秀学生的心得体会，希望能给大家带来一些灵感。

物业疫情防控培训心得体会及感悟篇一

疫情防控是当前全球面临的一项重大课题，近期所参加的疫情防控培训让我对这一问题有了更深刻的认识。通过培训，我明白了疫情防控的重要性，学到了有效的防控措施，也感悟到了团结合作的力量。以下是我在培训中的感悟心得体会。

首先，培训让我认识到疫情防控的重要性。作为一种传染病，病毒的传播速度极快，一旦失控将迅速蔓延，造成严重的后果。在培训中，我们了解到疫情的传播途径，以及病毒的特性和危害。这让我意识到，预防疫情的重要性不容忽视，只有通过有效的预防措施，才能将疫情尽量控制在一个可控范围内。因此，我们要认真对待疫情防控工作，积极参与到防控工作中，做好自己的责任。

其次，培训教会了我有效的防控措施。通过培训，我了解到了手卫生、呼吸道卫生和个人防护的重要性。培训中，我们学习了正确的洗手方法，掌握了正确的咳嗽和打喷嚏的姿势，了解到正确佩戴口罩的方式。这些知识在防控疫情中发挥着至关重要的作用。只有将这些知识贯穿于日常生活中，形成习惯性行为，才能最大程度上避免疫情的传播。培训中还强调了定期通风、保持室内空气流通的重要性，这使我意识到，我们要保持室内的空气清新，及时通风，以减少病毒在密闭环境中的传播。

此外，培训使我深刻感悟到了团结合作的力量。疫情是全社会共同面临的挑战，没有一个人能够独自战胜病毒。在培训中，我看到了各行各业的人们团结一心，共同参与防控工作。医护人员冒着生命危险，坚守在一线，保护我们的健康；科研人员加班加点，为疫苗的研发尽力；社区工作人员日夜值守，及时发现疫情风险。这种团结合作的力量令我感动，也使我明白只有众志成城，才能够有效地抗击疫情。因此，我们要做好自身的防控工作，同时也要积极参与志愿者活动，为社区、为国家做出自己的贡献。

最后，培训让我明白了个人责任的重要性。面对疫情，每个人都有着自己的责任和义务。我们不能将防控的责任完全寄托在他人身上，而应该主动承担起自己的责任。在培训中，我们深入了解到个人防护的重要性，从而形成了健康的生活习惯。我们要切实保护好自己的健康，为他人的健康提供保障。此外，我们还要积极宣传疫情防控的知识，引导他人树立正确的防控意识。只有每个人都认真履行自己的个人责任，才能够形成全社会共同参与疫情防控的良好氛围。

总之，通过参加疫情防控培训，我对疫情防控的重要性有了更深刻的认识，掌握了有效的防控措施，也深刻感受了团结合作的力量。在未来的防控工作中，我将牢记这些知识和体会，做好个人防控工作，并积极参与到志愿者活动中，为疫情防控贡献自己的一份力量。相信只要我们齐心协力，共同努力，就能够战胜疫情，恢复正常的生活秩序。

物业疫情防控培训心得体会及感悟篇二

随着新冠疫情的爆发，物业管理行业成为了抗疫的第一线，承担着防控疫情的重要任务。为了提高物业管理人员的疫情防控意识和能力，我参加了一场关于物业疫情防控培训，通过培训学习，让我深刻体会到物业疫情防控的重要性，并且获得了一些宝贵的心得体会。

首先，培训的开展让我意识到物业疫情防控是一项系统工程。在培训中，我们了解到物业疫情防控需要从物业服务流程的各个环节入手，涉及到物业员工的健康筛查、人员进出管理、垃圾处理、公共区域清洁等方面。只有将所有环节贯穿起来，才能有效地遏制疫情的传播。因此，我认识到物业疫情防控不仅仅是物业员工的责任，也需要与业主、住户等合作，形成一个完整的防控闭环。

其次，培训的内容让我认识到物业疫情防控的方法与策略。在培训中，我们学习了疫情期间的物业服务流程调整，以及设施设备的定期消毒等措施。我明白了物业员工需要通过日常巡查、排查潜在风险点，及时发现并上报不安全因素，并配合相关部门做好疫情防控工作。另外，我们还学习了应急响应机制，以及紧急情况下的应对措施。在实战演练中，我们通过模拟疫情爆发的场景，锻炼了应急处理的能力。

再次，培训中的案例分享给我留下了深刻的印象。在培训中，讲师邀请了一线物业管理人员分享他们在疫情期间的工作经验。他们通过讲述自己的亲身经历，让我们更加直观地理解物业疫情防控的实际情况。他们谈到了如何做好物业员工的培训，如何与业主和住户进行沟通，以及如何应对突发事件等。这些案例让我受益匪浅，从中我学到了许多实用的经验和技巧。

此外，培训还给我带来了对物业管理职业的新思考。在培训中，我们不仅仅学习了疫情防控的知识和技能，还明确了物业管理在社区服务中的重要性。物业管理人员需要提升自己的专业素养和服务意识，将业主和住户的需求放在首位，注重与业主和住户的沟通和合作，为社区的和谐稳定做出贡献。通过这次培训，我意识到物业管理职业的意义和价值，并对未来的工作充满了信心。

总结起来，这次物业疫情防控培训给我留下了深刻的印象。通过培训，我意识到物业疫情防控是一项系统工程，需要从各个环节入手。我也学到了许多物业疫情防控的方法与策略，以及应急响应的处理能力。通过案例分享，我从一线物业管理人员身上获得了许多宝贵的经验和技巧，并对物业管理职业有了新的思考。我相信，在今后的工作中，我将运用这些知识和技能，更好地履行物业疫情防控的职责，为社区的安全和和谐做出贡献。

物业疫情防控培训心得体会及感悟篇三

近年来，全球范围内爆发的新冠疫情给人们的生活带来了巨大的冲击。在疫情期间，物业管理人员的角色变得更加重要，他们需要学习相关的防控知识以保障居民的生活安全。为此，我参加了一次物业疫情防控培训，以下是我对这次培训的心得体会。

首先，在这次培训中，我了解到了疫情的传播途径和防控措施。病毒主要通过飞沫传播和接触传播进行传播，因此，在公共场所必须严格遵守佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手等基本防护措施。物业管理人员要做好疫情防控工作，需要对小区内的公共区域定期消毒，同时还要加强对住户的宣传教育，让他们了解疫情的严重性和防控的重要性。

其次，培训中强调了个人卫生习惯的重要性。物业管理人员作为从业人员，是小区居民生活中的重要角色，他们的个人卫生习惯直接影响到居民的生活质量。在疫情防控工作中，物业管理人员不仅要时刻保持良好的个人卫生习惯，还要引导住户养成正确的个人卫生习惯。例如，定期清洁自己的工作区域、佩戴手套和口罩等。

第三，培训中强调了良好的沟通与协调能力。疫情期间，物业管理人员需要积极与居民保持沟通，了解他们的需求和困难，并与业主委员会和相关部门密切合作，共同制定和实施疫情防控措施。培训中，我们学习了如何与居民有效沟通，尤其是在情绪紧张的疫情期间，要保持冷静并维持良好的工作氛围。

第四，在这次培训中，我了解到了危机管理的重要性。疫情爆发时，物业管理人员需要能够迅速做出反应，并制定相应的应对措施。在这次培训中，我们学习了如何进行紧急疫情处理，在疫情爆发时做好充分的准备工作，包括建立紧急联系人名单、购买急需的防控物资等。通过这次培训，我更加认识到了危机管理的重要性，并将在今后的工作中更加注重这方面的能力提升。

最后，培训中特别强调了安全意识的培养和培训。疫情防控工作是一项严肃而复杂的工作，需要物业管理人员具备高度的安全意识。在培训中，我们学习了如何正确佩戴和使用个人防护装备，并遵循相关的安全操作规程。同时，我们也需要不断提高自己的安全意识，及时发现和解决工作中的安全隐患，确保工作的安全性和顺利进行。

总之，参加物业疫情防控培训让我受益匪浅。在培训中，我不仅了解到了疫情的传播途径和防控措施，还学习了个人卫生习惯的重要性，沟通与协调能力的培养，危机管理的重要性，以及安全意识的提升。这些知识不仅在疫情期间非常实用，也对我今后的工作生活有着积极的影响。我相信，通过这次培训，我将能够更好地履行物业管理人员的职责，为小区居民提供更好的服务。

物业疫情防控培训心得体会及感悟篇四

随着新冠疫情的蔓延，全球各国纷纷加强疫情防控工作，为了提高公众的应对能力和自我保护意识，许多地方组织了疫情防控培训。作为一名参与其中的受训者，我深感这次培训对于我们每个人来说都具有重要的意义。通过这次培训，我不仅加强了疫情防控的基本知识，也提高了自身的防护意识和应对能力。下面我将从以下五个方面来谈一下我对这次培训的感悟和体会。

首先，这次培训增加了我对疫情防控知识的了解。培训内容涵盖了病毒的传播途径、防控措施和个人防护常识等方面的要点，通过实例和数据的讲解，让我们更加清楚地认识到疫情对个人和社会的危害性，也了解到我们应该如何预防疫情的传播。例如，我原本以为只有发热才可能是疫情的症状，通过这次培训，我了解到有些人可能是潜伏感染者，没有明显的症状，但仍旧具有传播病毒的风险，因此更加明白了居家期间勤洗手、多通风等措施的重要性。

其次，这次培训提高了我的应对能力。培训中，我们不仅了解到疫情的应对策略和医疗保障措施，还学习到如何正确佩戴口罩、如何正确洗手等实用技巧。通过实地演练和模拟训练，我们能够更好地应对突发状况，提高自己的危机处理能力。例如，在模拟疫情防控中，我们学会了如何正确规范地佩戴口罩，并且掌握了正确的洗手方法，这些知识和技能都是我们在疫情中能够做好自我防护和应对的重要基础。

第三，这次培训加强了我对社会责任的认识。在培训中，我们了解到疫情的蔓延将威胁到社会的稳定和人民的生命安全，而我们每个人都有责任为疫情防控尽一份力。通过培训的启发，我认识到我们作为普通公民的重要性，只有每个人都自觉遵守相关规定和措施，才能够共同战胜疫情。因此，我将会积极参与到社区的疫情防控工作中去，宣传相关知识，帮助他人正确应对疫情。

第四，这次培训拉近了我与他人之间的距离。在培训中，我结识了许多志同道合的朋友，大家一同讨论疫情防控的话题，分享个人的经验和心得。大家都深感这个时刻我们应该团结一致，共同战胜疫情。通过这种共同参与活动的经历，我与他人之间的交流更为频繁，加深了我们的情感联系。每个人都有了更强的凝聚力和向心力，这种团结精神将有利于我们共同抗击疫情。

最后，这次培训让我更加珍惜生活和感恩。通过培训，我了解到疫情给人们的生活带来的巨大变化和影响，更加明白了生活的宝贵和幸福。我意识到，有时候我们为了一时的舒适和享受，忽略了对生命的保护和对他人的关爱，而疫情的到来提醒我们应该更加珍惜当下，积极营造良好的生活和社会环境。对于医护人员和疫情防控人员，我充满敬意和感激之情，他们舍小家园为大家庭的安全而全力付出，我们应该为他们加油和祈祷。

总结起来，这次疫情防控培训让我受益匪浅。通过培训，我不仅学到了疫情防控的基本知识和技巧，也提高了自身的应对能力和危机处理能力。与此同时，我也明白了自己作为一个普通公民的责任和义务，在以后的日子里，我将尽一份力为疫情防控工作做贡献。最重要的是，这次培训让我更加懂得珍惜生活和感恩，让我明白了生活的脆弱，也理解了付出和奉献的可贵。希望通过我们的共同努力，疫情会尽快过去，我们的生活会恢复到正常轨道上。

物业疫情防控培训心得体会及感悟篇五

近期，我参加了一场关于疫情防控的物业培训，通过培训，我不仅对疫情防控有了更为清晰的认识，也收获了许多宝贵的经验和体会。以下是我对这次培训的心得体会。

首先，在培训中，我深刻认识到疫情防控的重要性。疫情不仅会对人民群众的身体健康造成威胁，还会对社会稳定与经济发展带来严重影响。作为物业管理人员，我们需要承担起疫情防控的责任，积极履行社会责任，保护业主和居民的生命安全和身体健康。

其次，通过这次培训，我学到了许多疫情防控的实用知识和方法。比如，如何正确佩戴口罩、消毒物品的正确使用方法、公共区域卫生清洁的注意事项等等。这些知识不仅使我在工作中更加得心应手，在日常生活中也能有效地保护自己和家人的健康。

此外，培训过程中，我还深感团队合作的重要性。只有形成合力，才能更好地应对疫情的挑战。在培训中，我与其他参与培训的人员进行了充分的沟通和讨论，共同解决问题、提高应对能力。我相信，只有通过团结合作，才能有效地实施各项防疫措施，为小区居民提供更加安全和便利的服务。

在培训中，我还意识到了与居民沟通的重要性。在疫情防控期间，满足居民的需求，提供有效的信息是非常必要的。因此，作为物业管理人员，我们要主动向居民宣传疫情防控政策和相关要求，及时回应和解答居民的问题和疑虑。只有通过有效沟通，才能建立起居民与物业之间的信任与合作，共同应对疫情带来的各种挑战。

最后，通过这次培训，我意识到个人职业素养对于疫情防控工作的重要性。作为物业管理人员，我们要时刻保持应有的职业道德，以高度的责任感和使命感对待疫情防控工作。我们要不断学习和提升自己的能力，适应变化的环境和需求，为小区居民提供更好的物业服务。

总之，在这次疫情防控物业培训中，我收获了很多。我深刻认识到疫情防控的重要性，学到了实用的知识和方法，并意识到了团队合作和与居民沟通的重要性。我将牢记这些心得体会，不断完善自己，为小区居民提供更好的服务，共同打赢疫情防控的战斗。

物业疫情防控培训心得体会及感悟篇六

近年来，全球范围内的疫情不断爆发，对每个国家、每个人都带来了巨大的困扰。作为为居民提供服务的物业管理人员，我们更是承担着巨大的责任，需要不断提升自身的疫情防控意识和应急处理能力。为了提高我们的专业素养，物业公司组织了一次关于疫情防控的培训，通过这次培训，我深刻感受到了自身的不足之处，也积累了宝贵的经验和体会。

首先，通过这次培训，我进一步认识到了疫情防控的重要性。疫情是一种极具传染性和危害性的疾病，它可以在极短的时间内迅速传播，对人民生命财产安全造成严重威胁。作为物业管理人员，我们要时刻保持对疫情的高度警惕，加强对小区居民的宣传教育，及时发现和排查患有传染病人员，保持小区环境的卫生和整洁。只有全力以赴地推行疫情防控，才能更好地保护居民的生命安全和身体健康。

其次，这次培训也提醒我，作为物业管理人员，我们需要具备扎实的专业知识和技能。在培训中，专家详细讲解了新型传染病的传播途径、病毒的特点以及防控措施等重要知识，同时，还进行了防护设备的实操演练。通过实际操作，我更加熟悉了疫情防控的工作流程，学会了正确使用个人防护装备，并能够熟练地对居民进行健康排查和体温测量。这些知识和技能的掌握不仅提高了我在实际工作中的应对能力，也让我更加自信地面对以后可能发生的疫情与灾害。

进一步，这次培训还让我认识到了团队合作的重要性。疫情防控是一个集体行动，需要所有的物业管理人员紧密配合，密切协作。在培训中，我们进行了分组演练，每个小组都有一个明确的任务，需要进行调度和协作。通过小组合作，我们深入交流思想，分享经验，相互学习，共同解决实际问题。只有通过紧密的团队合作，才能更好地应对突发状况，确保小区居民的生命安全和身体健康。

最后，这次培训也加强了我对居民服务意识的认识。疫情下，居民的精神和心理压力都会很大，尤其是那些被隔离在家的病人。我们作为物业管理人员，要更加关心居民的生活需求和心理状态，给予他们适当的关怀和疏导。在培训中，我们还学习了心理危机干预的方法和技巧，以便及时帮助居民调整心态，保持健康积极的生活心态。

总之，通过这次疫情防控物业培训，我更加深刻地认识到了疫情防控的重要性，以及作为物业管理人员的责任和使命。同时，我也积累了丰富的专业知识和实践经验，提高了自己的工作能力和服务水平。相信在未来的工作中，我将能够更好地应对各种突发情况，为小区居民提供更加安全、舒适的居住环境。

物业疫情防控培训心得体会及感悟篇七

随着COVID-19疫情的蔓延，疫情防控工作已经成为当前社会的重中之重。作为物业行业的从业人员，我们肩负着为社区提供安全居住环境的重要责任。为了提高疫情防控工作的能力和水平，我参加了一次疫情防控物业培训，下面是我的心得体会。

首先，培训过程中重视基础知识的学习是非常重要的。在疫情防控物业培训中，我们详细学习了疫情的传播途径、预防措施和防护装备的正确使用方法等基础知识。通过系统而全面的学习，我对病毒的传播途径和风险有了更加清晰的认识，对于如何预防疫情的传播和保护自己有了更加科学和有效的方法。同时，我们还学习了如何正确佩戴口罩、使用洗手液、消毒工具等的方法，这些都是我们在实际工作中必不可少的技能。

其次，培训中强调团队协作和沟通合作的重要性。在疫情防控工作中，物业人员需要与社区居民和其他相关部门密切配合，形成合力，共同应对疫情。在培训中，我们进行了团队建设活动，通过团队合作、沟通协调的训练，增强了团队凝聚力和协作能力。这将有助于我们在实际工作中更好地与居民、卫生部门等合作，共同做好疫情防控工作。

第三，培训中重视实际操作能力的培养。除了理论知识的学习，我们还进行了实际操作的训练。比如，我们学习了如何正确使用体温计、测量体温的方法和注意事项。通过反复练习，我掌握了正确使用体温计的技巧和方法，并且能够熟练地进行体温测量。同时，我们还学习了正确佩戴和脱下防护服的方法，这对于我们在疫情防控中的个人防护起到了至关重要的作用。

第四，培训中注重应急处置能力的培养。在疫情防控工作中，应对紧急情况和应急事件的能力非常重要。在培训中，我们进行了应急演练，学习了处理突发事件，如疫情暴发、居民病情识别和上报等方面的方法。通过模拟实战的训练，我们培养了在紧急情况下保持冷静、迅速反应和正确作出决策的能力。

最后，培训中重视责任心的培养。作为物业从业人员，我们的职责是确保小区居民的安全和健康。在疫情防控工作中，我们要时刻保持高度的责任心，严守岗位，积极履行职责，做好疫情防控工作。培训中，我们经过导师的讲解和身教，深刻体会到责任意识的重要性。我相信，在今后的工作中，我会时刻牢记自己的使命，尽心尽力地为社区做好疫情防控工作。

总结起来，参加疫情防控物业培训给我带来了很大的收获。通过学习基础知识，增强了自身的防控能力；通过团队合作和沟通训练，增强了团队合作与沟通能力；通过实际操作及应急演练，提升了应对突发情况的能力；通过培训的提醒，进一步加强了我的责任心和使命感。我相信这次培训对我以及物业行业的从业人员而言，是一次宝贵的学习和成长机会，也是保障社区安全和健康的重要一步。

物业疫情防控培训心得体会及感悟篇八

随着新冠疫情的肆虐，疫情防控培训成为当前最为重要的课题之一。在疫情防控培训中，我们不仅了解了病毒的传播途径和防范措施，也体会到了众志成城、共克时艰的伟大力量。以下是我对疫情防控培训的感悟心得体会。

首先，疫情防控是一项系统工程。通过疫情防控培训，我深刻认识到疫情防控不是一项简单的任务，而是需要各个方面的协同合作才能够有效进行的。从卫生健康部门到社区居民，从政府到企事业单位，每一个环节都有不可或缺的作用。我们要加强沟通与合作，形成一个高效的工作网络，才能够更好地应对可能出现的突发状况。

其次，个人防护意识至关重要。疫情防控培训中，我不断强调个人防护的重要性，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。这些看似简单的防护举措，却能够有效阻断病毒传播，降低群体感染的风险。我们每个人都应该充分认识到个人防护的意义，时刻保持警惕，养成良好的卫生习惯。

再次，科学知识是有效防控的基石。疫情防控培训不仅向我们普及了有关病毒、病原体的科普知识，也向我们介绍了疫苗的研发和应用情况。科学知识的正确理解和应用，是有效防控疫情的基础。只有准确了解病毒的传播途径和特点，我们才能采取合适的防护措施。只有依靠科学的力量，我们才能够更快地控制疫情，保障公众的健康安全。

此外，宣传教育工作应加强。疫情防控培训中，我意识到宣传教育的重要性。只有大力宣传疫情防控知识，让更多的人了解病毒的危害和防控举措，才能够形成全民共识，共同参与到疫情防控中来。政府应加大宣传力度，社区和学校也应开展相关教育活动，提高公众对疫情防控的关注和参与度。

最后，心怀感恩，珍惜当下。疫情防控培训让我明白了生活的可贵与脆弱。疫情暴发之后，人们的生活发生了翻天覆地的变化。有人生病甚至失去了生命，有人生活无着、困苦不堪。在这样的背景下，我们要心怀感恩，珍惜现在的幸福生活。同时，也要时刻提醒自己，只有全力以赴地参与疫情防控工作，才能早日战胜病毒，实现社会和谐与发展。

综上所述，疫情防控培训是提升我们对疫情防控认知和应对能力的重要途径。通过此次培训，我深刻认识到疫情防控是一项系统工程，个人防护意识至关重要，科学知识是有效防控的基石，宣传教育工作应加强，同时也要心怀感恩，珍惜当下。希望我们能够牢记这些感悟和体会，不断提高自身的防控能力，为打赢这场疫情防控的战役做出自己的努力。

物业疫情防控培训心得体会及感悟篇九

近年来，全球范围内爆发新型冠状病毒的疫情，给人们的生活和工作带来了巨大的冲击，使得防控疫情成为了当前最重要的任务。作为一个物业从业人员，参加物业疫情防控培训，对于提高自身的应对能力和抗风险能力有着重要的作用。在这次培训中，我获得了一些宝贵的心得体会。

首先，了解疫情的基本知识非常重要。疫情的发展形势和防控措施是物业人员需要了解的基本知识。在培训班上，专业的讲师详细讲解了新冠病毒的传播途径、症状、防控措施等重要内容，我对疫情的认识得到了进一步的拓宽。通过学习，我了解到了疫情防控是一个科学而复杂的系统工程，需要切实有效的举措来遏制病毒的传播。知己知彼，百战不殆，在应对疫情的斗争中，深入了解疫情的基本知识是非常重要的。

其次，培训强调信息透明和及时传达的重要性。在疫情防控过程中，信息的流通和传递起着至关重要的作用。培训课程中，我们学习到了物业在疫情期间应该如何及时掌握各类信息，并将有效的信息及时传递给业主和住户。只有信息透明才能增强住户对物业工作的信任度，也能提高住户对疫情防控措施的有效执行。因此，做好信息沟通和传达工作成为了物业疫情防控工作中的一项重要任务。

再次，强调团队协作和责任担当的重要性。疫情防控是涉及到整个社区居民生命安全的一项严肃任务。在培训过程中，我们学习到，一个成功的疫情防控团队必须具备团结协作、责任担当的核心价值观。只有大家同舟共济，携手合作，才能够有效地打赢这场没有硝烟的战争。我们需要在实际工作中建立起一个高效的团队，发挥出每个人的专长，协同完成各项任务，确保疫情防控工作的顺利进行。

此外，培训中还强调了规范操作和采取有效的防护措施的重要性。在日常工作中，物业人员要遵循规定的程序和标准操作流程，确保工作的高效性和准确性。特别是在疫情防控期间，物业人员需要佩戴口罩、戴手套等有效的防护措施，减少感染的风险。同时，定期进行场所的消毒和通风工作也是非常重要的。只有采取有效的防护措施，才能更好地保护自己和居民的身体健康。

综上所述，物业疫情防控培训使我受益匪浅。通过培训，我对疫情基本知识有了更全面的了解，认识到了信息透明和及时传达的重要性，体会到了团队协作和责任担当的重要性，并且明白了规范操作和采取有效的防护措施的重要性。这些心得体会将对我在今后的工作中起到重要的指导作用，帮助我更好地应对疫情，为居民提供更安全、便利的居住环境。物业作为一个社区的重要组成部分，必须充分认识到自身的责任和使命，积极主动地参与疫情防控工作，为打赢这场疫情阻击战贡献自己的力量。