最新工作自我批评的心得体会精选(优质10篇)

心得体会是对自己成长和进步的一种记录和评估。提取关键信息是写好总结的关键步骤之一。小编为大家整理的心得体会范文，内容涵盖了工作、学习、生活等方方面面，供大家参考借鉴。

工作自我批评的心得体会精选篇一

随着社会的发展和教育观念的更新，学生自我批评作为一种重要的学习方式逐渐受到教育界的重视。学生自我批评不仅可以帮助学生发现自身的不足和问题，还能培养学生的自我管理能力和学习动力。通过自我批评，我深刻认识到了我的优点和不足，并且懂得了如何积极改进自己。

在我自我批评的过程中，首先我注意到了自己的优点。自我批评并不仅仅是负面的，也需要正面的评价。通过反思，我认识到自己在学习上的一些亮点。比如，我能够按时完成老师布置的作业，并且努力保持学习的积极性和主动性。此外，我还注意到自己的适应能力较强，能够在各种环境下快速适应并改善自己的表现。这些优点的发现让我更加自信，也让我更有动力去发展自己的潜力。

然而，通过自我批评，我也看到了自己的一些不足之处。我发现我在时间管理方面存在一定的问题，容易拖延和浪费时间。这导致我在学习上的进步速度相对较慢。此外，我还发现自己在解决问题时缺乏创造力和灵活性，喜欢墨守成规，并不懂得通过不同的方式解决问题。这些不足的发现让我意识到了自己的不足之处，但也增强了我改进自己的决心。

针对自己的不足，我也提出了一些改进的方法。首先，我意识到自己需要学习更好的时间管理技巧。我开始规划时间，设定目标，制定学习计划，并且努力保持对计划的执行。此外，我还鼓励自己主动思考和创造，不惧怕犯错，并尝试不同的解决问题的方法和角度。通过这些积极的改进方法，我相信我能够逐步提高自己的学习效果和问题解决能力。

自我批评的过程并不容易，需要我保持冷静和客观的态度。有时，在批评自己的同时，我也会面临情绪上的波动和挫折感。但正是通过面对自己的不足和问题，并努力寻找解决方法，我收获了成长和进步的乐趣。自我批评让我更加了解自己，也让我更懂得如何积极面对自己，不断完善自己。

总的来说，学生自我批评是一种重要的学习方式，通过自我批评，我能够客观认识到自身的优点和不足，并积极改进自己。自我批评不仅帮助我发现自己的问题，还培养了我的自我管理能力和学习动力。通过不断地自我批评和反思，我相信我能够不断提高自己，迎接更多的挑战。

工作自我批评的心得体会精选篇二

首段：引言（150字）。

生活中，我们时常会遭遇失败、挫折甚至打击，时候自我批评可能是我们最开始的出路。然而，事实上，事后的自我批评往往会让我们心理负担加重、陷入情绪低迷的循环。随着心理学的发展和研究的深入，一种新的方法——以心得体会代替自我批评，成为了一个值得探索的思考方式。本文将深入探讨以心得体会代替自我批评的优势，并倡导在挫败的时刻，我们应该更多的思考与体验，少一些自我批评。

二段：自我批评的弊端（250字）。

在我们遭遇挫败或失败的时刻，内心的自我评价可以是我们最自然而然的反应。然而，事实上，不健康的自我批评会让我们陷入对自己的负面评价和疲惫，并失去进一步探索的机会。自我批评试图在很短的时间内把对自己的评价变成正常或积极的，并最大程度地压下挫败和失败带来的负面情绪。但是，这种方式不仅炮制出的结果通常不是我们真正需要的，而且在长期内会导致我们的心理状态持续低迷，并进一步影响到生活和工作的质量。

三段：换位思考与体验的可取之处（250字）。

换位思考试图从他人的角度看待自己，从侧面客观分析自身问题，这种方法恰当调整了我们对自身的评价角度，并且提高了对生活的准确性的感知。当我们真正从他人的角度来看待自己时，我们可能会发现自己有优势和亮点，无论是对自己还是他人都会有积极作用。此外，通过真实地体验，我们可以从挫败和失败中学习到更多，了解我们在处理问题时的行为模式和策略，增强我们的自信心和应对能力。

以心得体会代替自我批评是指从一种更积极和新的方式来看待自己、跳出负面想法的困扰，创造自我升华的闯荡空间，并从中获取真正意义上的成长和收益。当我们遭遇挫败和失败时，我们可以试着回忆自己曾经付出过哪些努力，或者换位思考，从他人或事物的角度来看待自己，从而真正了解自己的负面情绪，慢慢把自己的情绪与问题挂钩，进行积极优化，并从中汲取向前发展的能量和元素。

五段：总结（250字）。

总之，以心得体会代替自我批评的思考方式，在当今社会中，已被越来越多的人所认可和推崇。这种方法可以帮助我们找到新的启示和刺激，从容应对挫败和失败，从而真正提升我们在生活和工作中的心理素质，而不是仅仅陷入我们所交付的负面思维循环，从而实现完美的自我升华。因此，我们有必要充分认识到以心得体会代替自我批评的优越性，踏实运用其优势，让我们的心态和行动真正成为我们生活的有益之处。

工作自我批评的心得体会精选篇三

各位领导、党员同志们：

以下是我的批评与自我批评材料。一年多来，在党支部的正确领导下，我通过不断学习，对标检查，思想认识有了新提高，增强了努力搞好本职工作的责任感和使命感。在思想上和实践工作中都取得一定实际效果，使自己在岗位上和思想素质得到了完善和提升，但是离领导和同志们的要求还有一定差距。下面我本着批评与自我批评的原则，对照自己的实际，挖掘思想，剖析根源。俗话常说：“金无足赤，人无完人”，我深刻的认识到自己还有很多不足，主要表现在以下几个方面。希望领导和同志们批评指正。

一、存在问题及原因分析。

1、思想解放程度不够。存在着理想信念方面，存在党员意识、宗旨意识、忧患意识淡薄问题。对政治理论学习不够，心存侥幸意识。认为只要跟着党组织学习就已足够，积极干好本职工作就可以了。没有将加强自我学习提高政治素养放在完善自我的高度，没有自觉和系统地学习中国特色社会主义理论，导致自己理论水平不够高。导致对自身世界观、人生观和价值观自我改造重视不够，从而使思想水平在较低层次徘徊，看待问题、分析问题，解决问题能力明显不够。

2、学习知识钻研业务精神还不够。没有主动挤出时间来开展自学，系统的学习创先争优理论。未能够做到把课余的时间多用于提高投资管理能力方法方式的学习上。对新知识，新技术的学习不足，表现没有沉下心认真的学习理论知识，对东西一知半解。有时放松对自己的要求和标准，满足于能应付过得去、差不多。具体工作不够扎实，存在急于求进的情况，接到工作首先想到的是尽快完成，而不是做到做好。对事实情况未作详细了解之前便枉下结论导致事与愿违使事情未收到预期结果。做事虽有计划，但很难按计划实施，经常给人虎头蛇尾的感觉。究其原因主要是学习态度问题，一是认为自己脑子不好使，记忆力不行了，不是学习的时候了，二是认为理论是务虚的，能大致了解一些就可以了，满足于一知半解。

3、工作艺术性不够。不成熟、不稳重做事风风火火走马观花不认真不细致。主要表现在工作方法简单，只安于表面，处理事情方法比较简单，缺少灵活性和艺术性，对问题深层次思考不够，对工作方法的完善会给自己的工作带来动力认识不深刻。粗心大意，在平时的工作忽略小节，而小节往往导致事故的发生，小节是事故的到火点，在今后的工作中我会认真从小节入手，以仔细的态度对每一件事。究其原因主要是自己的性格缺陷导致。还是自我满足，自我安慰的思想存在。

4、事业心不如从前开拓进取精神不足，缺乏迎难而上开创新局面的干劲和勇气，工作作风上有时紧时松，工作标准上有时不够严格。由于经验还不足，工作的水平还不高。个人创新不够。所以导致工作效果体现的不明显。在义无反顾抓落实方面做得不到位。

二、今后努力方向及整改措施。

1、加强中特理论的学习，坚持用科学发展观武装头脑，提高推动科学发展的能力，不断研究新情况，新问题，新变化，使我的思想和公司实际相结合，在学中干，在干中学，使主观和客观相符合，实事求是、创造性地开展支部工作，促进公司创投事业的科学发展。

2、加强批评与自我批评，虚心向老师、向同志学习，向优秀党员同志学习，培养优良的工作和学习品质。

3、进一步严格要求自己。始终保持与时俱进、开拓创新的精神状态，时时处处严格约束自己，不断的加强自身的党性修养，自觉遵守各项规章制度，规范自己的行为。

4、加强与同志和老师们的沟通、交流，悉心吸取意见建议，促进自身发展。

5、积极参加集体活动，在活动中去更好的更多的帮助他人。强化自己的服务意识，发扬党员不怕苦不怕累的精神，以真诚的心去关怀他人，让大家切实体会到党员的存在。

工作自我批评的心得体会精选篇四

批评与自我批评是我们党永葆时代青春活力先进清纯的密码钥匙。毛泽东同志就说过“有了错误，一定要作自我批评，要让人家讲话，让人批评”，邓小平也强调过“不搞批评和自我批评一定不行，批评的武器一定不能丢”。可以说，批评与自我批评是一种力量一种习惯一种自觉一种责任，能让党员干部匡误祛缪坚持真理修正错误分辨是非激浊扬清，从而达到统一意志集中思想增强精神团结协作的效应。

古人云，“取法乎上者得其中，取法乎中者得其下”。一个目标设立很高，结果也只能差强人意;一个目标设立一般，其成就会很小甚至不合格。批评与自我批评也是如此，一旦标准不严要求不高，不敢拿刀子给自己刮骨，停在皮毛之处“抓虱子”;不会向其他同志开炮，隔靴搔痒避重就轻，就不可能把问题抓出来，更不可能有红红脸出出汗的“辣感”，也自然失去了洗洗澡治治病的作用与意义。

批评与自我批评是行为操守与品行涵养的映照。如曾子“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”，正是反求诸己叩问身修的自我批评;再如陆九渊“闻过则喜，知过不讳，改过不惮”，传递不惧他人批评与指责的开阔胸襟。于党员干部而言，“人非圣贤，孰能无过”，思想上精神上作风上工作上等难免存在这样或那样的问题，拥有检视自我以人为镜的价值追求，才可不断锐变革新净化提升。

“观于明镜，则瑕疵不滞于躯;听于直言，则过行不累乎身”。自我批评，给自己问诊把脉，“了解自己的人是自己”，从内而外来一次“打扫除尘”;批评，一方面坦荡直率吐真言，就其他同志的长短优劣“知无不言，言无不尽”，替他人“搓背挑刺”，另一方面带着一颗敬畏心，敞开心扉纳箴言，让他人站在第三者维度给自己画张“反面相”。有道是，“批评我们，就是帮助革命”。批评与自我批评相互促进彼此融合，实现共同提高团结聚力目标。

现实工作中，不乏少数批评与自我批评存在不自觉问题。比如有的不走深，胆怯把自己亮出来摆出去晒开来，往往说些“不够”“不足”“有待加强”“须进一步完善”等模棱两可的话，浅尝辄止点到即可，究竟哪里不够有多少不足要加强多少要怎么完善却闭口不谈;再如有的不走心，瞻前顾后思虑左右，把批评与自我批评当成“要我批评”，于是向历年讲稿和网上材料找答案，导致批评自己和批评他人“年年岁岁花相似”;又如有的不走实，私心过重放不下包袱，批评他人以亲疏远近为原则，“关系好”的拐弯抹角面贬实褒，“合不来”的趁机打压一无是处，等等。

壁立千仞，无欲则刚。批评与自我批评是党内生活的重要形式，应充盈绿色与生态风正与气清。唯有让批评与自我批评成为自觉的吐露，凭着党心本色作风侃侃而谈，以对同志和事业负责的态度，摒弃小九九小算盘，不怕“卖丑出洋相”不恐得罪人“穿小鞋”，方能做到“知无不言，言无不尽”。当然，“蓬生麻中，不扶自直”。批评与自我批评之口能够“口无遮拦”，要害也得有“言者无罪闻者足戒”的“谛听之耳”。

工作自我批评的心得体会精选篇五

1、解放和端正思想，解放和端正思想的关键在于敢于自我批评，只有敢于对自身主动展开严肃的、诚实的、彻底的批评，阻挡我们前进的旧思想、旧观念才会逐步从我们的心里和大脑中消失。

2、自我批评是自我反思、自我总结和自我提升的过程。人无完人，孰能无过？所以，犯错误在所难免，也不可怕；可怕的是，我们不知道自己犯了错误，知道后不思悔改甚至一味地加以掩饰。犯了错误就要努力地去改正错误，我们自己应该正视而不是回避，应该改正而不是放任。这是避免犯同类错误的根本途径；也是完善自身，净化灵魂，提高修养的有效途径。

3、若不愿做自我批评或自我批评发挥不了应有的作用，那么就必须使用批评这个武器了，让他人用眼、用嘴、用心来发现自己的错误，来批评指正自己，来帮助自己、完善自己。

4、人们看别人的缺点很容易，看自己却非常难，不是不愿意看，而是根本就看不到。

5、他人的批评是对自己最好的监督，失去这种监督，人就可能骄傲自满。他人的批评是自己进步的助推器，失去这种助推器，人就可能变慵懒而停滞不前。所以，我们要乐于并善于接受他人的`批评。

6、批评和自我批评活动开展起来、开展好，诚心诚意地听取批评意见，不走过场，取得实实在在的成效。

7、开展批评和自我批评必须紧密联系自己在自身修养和工作作风方面的实际，恰如其分地分析造成问题的原因，要从世界观、人生观、价值观上深入剖析造成问题的主观原因并认真改正。

8、开展批评与自我批评，首先要襟怀坦白，勇于自我解剖。以坦诚的心态，敞开思想、亮明缺点、暴露短处，像鲁迅那样“解剖自己严于解剖别人”，出了问题要勇于负责，多从自身找原因，从主观上查问题，从世界观、价值观上挖根源，触及灵魂，论其危害，使自己受教育，别人受警示，这才是我们应有的品质。开展批评与自我批评，更要虚怀若谷，自觉接受批评。

9、开展批评与自我批评，要丢掉“怕”字，敢于开展批评。批评是提醒，是警示，是良药。无私才能无畏。

总之，我们要处理好批评和自我批评的关系，利用好这两件法宝。这样，我们才能成长得更好，发展得更快！

工作自我批评的心得体会精选篇六

在日常生活中，我们经常会遇到情境让我们无法完成预期的目标，这时候我们常常自我批评，严厉地指责自己。然而，在自我批评的背后，往往会隐藏着一些不健康的情绪，例如焦虑、抑郁等。于是，我们是否可以采用一种新的方式来对待自己的失败，那就是以心得体会代替自我批评。

对于自我批评来说，它并不一定是一种构建性的反思方式。相反地，它常常会让我们的情绪更加低落和不安，甚至恶性循环。例如，当我们为了在工作中完成一个任务而未能达到自己的期望时，自我批评则会让我们感到自己非常无能和无用。从中产生出的一些情绪则会加剧我们的沮丧和自我怀疑。同时，频繁的自我批评还容易让我们变得消极，最终导致我们的自我成就感被削弱。

相比之下，以心得体会代替自我批评可能会更加积极和有益。一方面，它能够让我们从另一个角度看待失败，更好地理解自己的情况。当我们通过心得体会自我反思时，我们从自己的经验中得到启示，这不仅能促进我们更好地完成任务，还能为以后的工作打下更坚实的基础。更重要的是，它能够帮助我们更好地保持自我形象，增强自信心和自尊心。

第四段：心得体会的实施方法。

要用心得体会来替代自我批评，并不是一件简单的事。为了实现这点，我们需要在自己的思维和行为上做出一些改变。首先，我们需要暂停自我批评的思想，开始尝试对自己的失败和挫折进行客观的分析。一方面，我们需要清楚指出我们的失败原因，另一方面，我们也需要寻找出现问题的解决办法。只有这样，我们才能从中获取经验，并且在未来更好地处理类似的事情。

第五段：结论。

总之，以心得体会代替自我批评的方法，对我们来说来会更加有益。这种思维方式能够让我们更好地理解自己，增强自我形象，减少自我怀疑。与此同时，它也能够促进我们的成长，帮助我们更好地解决重要的问题。我们希望大家能够探索这种思考方式，并通过自我体验获得更多心得。

工作自我批评的心得体会精选篇七

第一段：引言（大约200字）。

在职场中，自我批评是一种非常重要的能力。通过及时、准确地自我分析和评估，我们能够发现自己存在的问题，并提出改进措施。经过长期的实践，我积累了一些关于工作自我批评的心得体会，下面将从理念和方法两个方面进行探讨。

第二段：理念（大约200字）。

在进行工作自我批评时，我坚持理性冷静的态度。首先，我注意避免情绪干扰，尽量将目光聚焦在问题的本质上。在评估过程中，我会尽量客观地看待自己的行为和业绩，多角度思考问题，充分分析原因和结果。其次，我相信真实的自我批评能够推动个人的成长。如果我们对自己存在的问题选择回避或掩饰，不但无法改进，还可能导致问题的积累和恶化。因此，我鼓励自己积极面对问题，实事求是地对待自己的工作，不断学习和成长。

第三段：方法（大约300字）。

在进行工作自我批评时，我采取了一些方法来帮助自己更好地发现和改进问题。首先，我定期进行工作总结。每隔一段时间，我会花时间回顾过去的工作，总结经验和教训。这种总结不限于成功的经验，我也会特别关注失败和不足之处。通过对工作的回顾和思考，我能够更清楚地认识到自己存在的问题，并制定出相应的改进计划。其次，我会请教他人的意见。在评估自己的工作时，我会积极寻求他人的意见和建议。他人的观点可能会给我带来不同的视角和启发，帮助我更准确地进行自我批评。第三，我会使用SMART目标来设定自己的改进计划。SMART目标即具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可用性（Achievable）、相关性（Relevant）和时间限制（Time-bound）。这样能够确保我制定的计划具体明确、可操作性强，从而更容易实现。

第四段：实践效果（大约300字）。

通过一段时间的实践，我发现工作自我批评可以带来积极的效果。首先，它能够帮助我更加全面地认识自己。通过对自己工作的剖析，我关注自己的优势和不足，进一步提高个人认知。其次，它能够推动我不断改进和提高。通过不断批评与反思，我能够及时纠正错误和不足之处，并积极探索改进的路径。最后，它能够强化我对工作的责任和使命感。通过自我批评，我能够更加清楚地认识到自己对工作的影响力和责任，进而激发更高的工作热情和执行力。

第五段：总结（大约200字）。

工作自我批评是一种重要的能力，通过理性冷静的态度和一些有效方法，我们能够更好地发现和改进自己的问题。它带来的实践效果也是显著的，包括全面认识自己、推动不断提高和加强工作责任。因此，我会继续坚持工作自我批评的实践，并不断优化和完善自己的方法。

工作自我批评的心得体会精选篇八

工作自我批评是对自己工作表现的评价、反思和总结。经过长期的工作实践，我深刻认识到自我批评在职业发展中的重要性。在这篇文章中，我将分享我对工作自我批评的心得体会。

首先，自我批评有助于发现自身的不足和问题。在工作中，我们难免会出现错误和失误，但我们往往很难主动意识到自己的不足之处。通过对工作进行自我批评，我能够客观地审视自己的工作表现，发现存在的问题，并及时加以改进。

其次，自我批评有助于提高自身的工作能力。通过对自己工作表现的评价和分析，我能够深入了解自己的优势和劣势，进而有针对性地学习和提升自己的专业知识和技能。只有不断地自我批评和反思，我们才能成长为更加出色的职业人。

要进行有效的自我批评，我发现以下几个方法非常有帮助。

首先，直面问题，勇于承认错误。人们往往不愿意面对自己的错误和失误。但只有敢于正视问题，承认错误，我们才能通过改正和提升来实现进步。

其次，客观分析自己的工作表现。在自我批评中，我会尽量客观地观察和分析自己的工作表现，对照工作要求和目标，找出自己的不足之处，并制定相关的改进措施。

还有，找到适合自己的改进方法。每个人都有不同的学习和改进方式。在自我批评中，我会探索适合自己的改进方法，如阅读相关书籍、参加培训、找到行业导师等，以提高自己的工作能力。

自我批评的实施不仅有助于发现问题和提高自身能力，还可以增强自我意识和责任感。通过对自己工作的反思，我逐渐形成了持续学习和不断改进的习惯，更加注重细节和质量，提高了工作效率和工作成果。

同时，自我批评还有助于与他人建立更好的合作关系。通过自我反省，我能够更加理解和尊重团队成员的工作，关注他人的需求和意见。这样，我能够更好地融入团队，提高团队的工作效能。

第五段：总结。

通过长期的实践和体验，我深刻体会到工作自我批评的重要性和价值。自我批评不仅帮助我发现自己的不足和问题，提高了我的工作能力，还增强了自我意识和责任感。我相信，只有通过持续的自我反省和批评，我们才能在职业生涯中取得更大的成就。

工作自我批评的心得体会精选篇九

自我批评，是党的历史上一项重要的思想作风。党的历史告诉我们，自我批评能够帮助我们及时发现和纠正自己的错误，提高自身素质，更好地履行自己的职责。在学党史的过程中，我深刻感受到了自我批评的重要性，并且从中汲取到了宝贵的经验。下面，我将从三个方面分享一下我在学党史中的心得体会。

首先，学党史教育要始终坚持严肃认真的态度。党的历史是一部丰富多彩的历史，其中既有辉煌的成就，也有曲折的经历。我们在学党史的过程中，不能只看到党的光辉，而忽略了党的缺点和错误。要正视自己的问题，进行深刻的自我批评，坚决纠正思想和行为上的偏差。只有这样，才能真正受益于学党史的教育，进一步提高自身的思想觉悟和党性修养。

其次，学党史心得体会要注意联系实际。学习革命先辈们的事迹和精神，要与当下的实际问题相结合，积极探索解决问题的路径和方法。我们要深入思考，将党史中的科学理论和宝贵经验转化为解决实际问题的具体行动，推动工作的进步。只有学以致用，才能让党史教育更好地为实际工作服务，真正发挥其指导作用。

最后，学党史心得体会要增强责任意识。党的历史告诉我们，党员干部要时刻保持对党和人民的忠诚，勇于担当，勇于牺牲。学党史，就是要通过对党史的学习和思考，树立正确的价值观，增强责任感和使命感，把对党的忠诚和对人民的热爱转化为行动。只有把责任意识落实到实际工作中，才能发挥党员干部的作用，真正为人民服务，为党尽力尽责。

在学习党史的过程中，我深刻认识到自我批评对一个人的成长是至关重要的。只有勇于正视自己的不足，深刻检查自己的思想和行为，才能不断地发现问题、改正错误，提高自身素质。同时，学习党史也教会了我如何正确处理自我批评和批评他人之间的关系。作为一名党员干部，我们要学会坦诚自己，接受他人的批评，与同志们相互帮助、相互监督，不断提升自己，推动工作的发展。

综上所述，自我批评是学党史的重要环节，也是人们成长和进步的重要动力。通过深入学习党史，我们能够更加清醒地认识到自己的不足和错误，并且能够主动改正，不断提高自己的党性修养和工作能力。同时，学习党史还要结合实际问题，将党史中宝贵的经验与当前的工作相结合，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。学习党史，我们要增强责任意识，始终维护党和人民的利益，为党的事业贡献自己的一份力量。让我们以自我批评为武器，以学党史为镜，不断修正自己，勇攀新时代的高峰。

工作自我批评的心得体会精选篇十

高质量开好专题组织生活会，批评和自我批评是“重头戏”，批评和自我批评，是党的优良传统和作风，是无产阶级政党区别于其他政党的重要标志，是党强身治病保持肌体健康的锐利武器，也是加强和规范党内政治生活的重要手段。如何开展，要用好“三字诀”：

用好“辣”字决，批评与自我批评要动真碰硬，不能按部就班走过场。

要“红脸出汗”就要动真碰硬，就要坚持实事求是，针对问题，一针见血点出，不掩饰不回避，不虚与委蛇，不得过且过。要不断提升政治站位，善于从党和人民事业大局出发，认真审视自身和他人的问题，既不能“一叶障目不见泰山”，看不到别人的优点，搞无原则纠纷，也不能当“老好人”，含糊其辞语焉不详。真的勇士就要对自己狠一点，敢于自揭伤疤;就要敢于直面自己和他人的问题，敢于揭短亮丑，对同志的问题动真碰硬，其实是对同志的一种保护和关爱，不至于让小问题发展为大问题，要敢于把批评和自我批评的熔炉烧热，让参加的人个个出出汗排排毒，洗洗澡治治病。

用好“公”字诀，批评与自我批评要有的放矢，排除“私”见成见，让人心服口服。

批评与自我批评是化解党内矛盾的有力武器，是党自我革新的有效手段。“公生明廉生威”，没有公平公正的态度，不是出于公心公义，说同志的不足同志就会心里“有结”，就不简单接受，甚至导致呈现无原则的口舌之争。惟独秉持公正的态度，排除私心杂念的干扰，从党和人民事业更高质量发展出发，从更好地为人民服务宗旨出发，抛弃私人的恩怨和私利，客观公正地指出同志存在的不足和问题，才干实现“批评-团结-批评”的目的，才干收到好的批评效果。同时，批评要言之有据言之有物，见人见事见思想，要开门见山直奔主题，直奔问题而去，做到有的放矢，既指出同志存在的不足，触及思想灵魂，又出于团结同志的良好愿望，提出解决的基本思路和想法，这样同志才简单心服口服。

用好“真”字诀，批评和自我批评要有真心真情，无虚情假意。

出于真心真情，呈现言高语低，同志之间也更简单接受;反之，虚情假意，态度不端正，简单呈现“孩子和污水一同倒掉的状况”，也简单导致呈现无原则的意气纷争。批评和自我批评坚持“真“字诀，也是具有担当精神和对同志负责的表现。有“真”则意端，态度端正则批评和自我批评就有达成更多共识的基础，才会收到更富实效的成果。

老话说，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，所以我们需要经常性开展批评和自我批评，希冀得到党组织得到同志们的帮助，才干保持在纷繁复杂的实践历练中不迷失不迷茫，才干始终保持初心清纯和目标的清晰，才干扛起使命，在党和人民事业的发展中不断延展生命的宽度和厚度，走出共产党人“忠诚执着朴素”的人生!