预防幼儿入园焦虑心得体会如何写 如何应对幼儿入园焦虑心得体会(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐预防幼儿入园焦虑心得体会如何写一

大家好！

随着气温的升高，炎炎的夏季即将到来。夏季是溺水事故的高发期，每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。有关数据显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，几乎相当于我们一个班的人数啊！其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全国各地又发生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我们一些未成年人。

夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。这其中一些事故是因为在发生溺水事故时同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，同学们千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

今天，学校向全体同学提出六条以下建议，希望同学们严格遵守：

（1）不准在上（放）学、双休日、节假日等时段在未经父（母）亲或者其他监护人同意的情况下下河（塘）游泳；

（2）不准擅自邀请其他同学下河（塘）游泳；

（3）不准在不会游泳的监护人带领下下河（塘）游泳；

（4）不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹；

（5）不准擅自到海边、滩涂下玩耍；

（6）不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

同学们，珍爱我们的生命吧！生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。所以，我们要时时刻刻警醒自己：珍爱生命，预防溺水。请同学们牢记！

推荐预防幼儿入园焦虑心得体会如何写二

女：用第一抹光线的纯净 为世界画一双眼睛

男：用第一朵花开的声音 为世界唱一首歌曲

女：亲爱的同学们。

男：敬爱的老师们。

合：大家上午好!

女：本台第12次播音现在开始。

男：我是主持人(葛一辰)

女：我是(周雅倩)

男：今天红领巾广播我们为大家准备了四个栏目《校内外新闻》、《知识园地》、《猜猜猜》、以及《点歌台》。

女：首先我们还是来看看《校内外新闻》：

男：我校各学科过程性测试进入开始阶段。

女：从本周一开始进行各学科抽测。

男：上周我校《国家学生体质健康标准》数据上报工作顺利完成。

女：在此感谢为此项工作付出辛勤劳动的唐福宾、韩明存以及全体体育老师。

男：全校1436名同学的身高、体重、柔韧、速度、耐力等6个方面的测试指数，一目了然。同学们也可以上网查询。

女：我们学校的学校代码c32128110125,有时间大家可以查一下。

男：本周我校将组织教工乒乓球比赛。

女：学校将在此基础上组队参加市教育局组织的“迎元旦”乒乓球比赛。

男：少先队大队部决定从本周开始为举行我校20xx届同学成倩捐款的活动。

女：成倩同学是一名品学兼优的学生。不幸患上了一种奇怪的疾病——布加氏综合症。

男：目前，治疗需要很多的钱。家里已经花费了所有的积蓄。

女：请大家伸出援助之手献上一份爱心。

男：在今天的《知识园地》里，我们来和大家谈论艾滋病的话题

艾滋病的医学名称叫“获得性免疫缺陷综合症”。英文全称是：acquired immune deficiency syndrome。“艾滋”是其英艾名称缩写“aids”的音译。

“免疫缺陷”是说“免疫功能出了毛病”。我们正常人体都具备一定的抵抗外界细菌、病毒和其他有害微生物的能力，我们叫它免疫力。正因为有了这种能力，人体才会及时地抵御病菌的侵袭，才不会天天生病，才可能健康地生活。然而艾滋病病毒破坏的正是人体的免疫能力。因此，艾滋病病人会表现得非常脆弱：一些在常人身上不会致病的细菌、病毒都会乘虚而入，在常人身上表现很轻的病症，在他们身上都会成为严重的、难以治愈的疾病。所谓的“综合症”，意思就是说艾滋病表现出复杂多样的症状。【红领巾广播稿《预防艾滋病》】红领巾广播稿《预防艾滋病》。

艾滋病病毒又叫“人类免疫缺陷病毒”，英文全称是human immune deficiency virus。文缩写为“hiv”。艾滋病病毒很小，小得在普通显微镜下看不到。艾滋病病毒进入人体后，主要破坏人体的白血球。而且，病毒变异很快，使研制预防性疫苗非常困难。

艾滋病病毒直接侵犯人体的免疫系统，干扰破坏具有抗感染能力的免疫细胞，使人体抵抗疾病的能力下降。

艾滋病病毒很脆弱，白血球外的艾滋病病毒在外界环境中很快会死亡。常用消毒药品，如“84”消毒液、漂、消毒灵、酒精等都可以将它杀灭。

当艾滋病病毒携带者体内的病毒增长到一定的数量的，他身体的免疫功能也被破坏到一定程度，也就是说他的抵抗力已经很低，此时，真地的病菌乘虚进入人体，使其发生多种疾病，如严重的腹泻、肺炎、多种癌症，还可以使人痴呆，这时的病人即称为艾滋病病人。最后，艾滋病病人往往死于由这些疾病造成的身体衰竭。

从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病病人，短则几个月，长则十年，甚至更长(平均7-20xx年)。这个时期的艾滋病病毒感染者外表看上去和正常人一样，可以正常地工作、生活、学习，但他们是具有传染性的，他们体内的病毒可通过一定的方式传播给其他人。

健康人感染艾滋病病毒后不能马上通过测血液中的hiv抗体检查出来，一般在两至三个月后可以检查出来。从受到艾滋病病毒感染到可以检查出来的这一段时间称为窗口期。只有窗口期之后，从感染者的血液中检测到hiv抗体才能证实一个人是否感染了hiv。

从感染上hiv到发展成艾滋病病人，这一段时间称为潜伏期。潜伏期可以短至约6个月至1年，通常为5年～7年，长的可达io年以上。

当一个人感染了hiv后，由于潜伏期很长，有很长一段时间一点症状也没有，在外表和自身感觉上都与健康人一样，如果不经验血发现hiv抗体呈阳性反应，就连感染者本人也不知道自己已感染上hiv。潜伏期中有很强的传染性，可以通过性交和血液等途径将病毒传给他人。因此，凡是怀疑有机会感染hiv的人都应该主动找医生咨询或接受hiv抗体检查。

传染期是指感染者或病人有能力把病毒传染给其他人的那段时间。就艾滋病而言，从感染到发病死亡前都属于传染期。

一般来说，艾滋病病毒感染者在窗口期和艾滋病发病期的传染性较强。无症状期虽然传染性比窗口期和艾滋病发病期要弱，但因时间长(平均大约8年～20xx年)，所以在病毒传播扩散方面的作用却非常大。

女： 12月5日 红丝带是关注艾滋病防治问题的国际性标志，在20世纪80年代末，人们视艾滋病为一种可怕的疾病，艾滋病患者受到歧视，在一次世界艾滋病大会上，艾滋病病毒感染者和病人齐声呼吁人们的理解，一条长长的红丝带被抛在会场的上空，支持者们将红丝带剪成小段，并用别针将折叠好的红丝带别在胸前，从此许多关注艾滋病的爱心组织、医疗机构纷纷以红丝带命名。红丝带像一条纽带，将世界人民紧紧联系在一起，共同抗击艾滋病，象征着人们对艾滋病病毒感染者和病人的关心和支持，象征着人们对生命的热爱和对和平的渴望，象征着人们用心来参与预防艾滋病的工作。

男：在今天的《猜猜猜》栏目里我们准备的谜语是这样的：

女： 快乐之地(中国) 打一城市名 (2遍)

男：知道答案的同学课后告诉我们，或许下一个幸运听众就是你呀!

女：我们希望更多的同学来参与我们的互动节目。

男：但我们更希望同学们做文明听众。按照我们的要求，每班派班长将收集好的答案送给我们。

女：千万不要一起涌到广播室门口，这样很不安全。

男：感谢大家对我们工作的理解和支持。

女：在节目的最后我们把这首歌《红丝带家园之歌》送给大家。

男：时间过得真快，又到了说再见的时候了。

男：老师们、同学们，本次播音到此结束。

女：谢谢各位的收听，再见!

合：再见!

推荐预防幼儿入园焦虑心得体会如何写三

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好！

水，是我们人类的生命之源，是人们生活必不可少的。可同学们你们知道吗，水也有的时候吞没了一些人的生命。

暑假即将来临，而这也是溺水事件的严重期，许多小学生和同学因为炎热结伴去江边，河里游泳，才导致溺水事件再次发生。

记得有一次，我在一篇报道上看到有xx位小学生认为自己的游泳水平很高，于是xx个人就约好一起去河里游泳。当他们游得正高兴的时候，其中的一位同学不知怎么的突然游不动了，他在水中挣扎了许久，接着溅起一片水花就不见了。游在前面的同学吓得目瞪口呆，赶紧跑上岸大声的喊救命。一些水性好的大人赶紧跳到河里捞上孩子，把落水的孩子送往医院，但还是因为抢救无效而死亡。

游泳虽然好玩，但是安全还是最重要的，无论你有多厉害，如果一个不小心就会出事的，俗话说：“不怕一万，就怕万一”。所以为了安全起见，同学们想去游泳的话一定要和家长一起去正规的有救护人员的游泳馆游泳。

同学们！夏天是炎热的，它的炎热牵引着多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”才夺走了一个又一个含苞待放的生命，是让一个原本幸福美满、快乐的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊！

让我们一起大声地呼喊：“珍爱生命，预防溺水！”

谢谢大家！

推荐预防幼儿入园焦虑心得体会如何写四

班会主题：学习溺水安全知识，提高防范意识

班会班级：_____级机电一班

班会地点：教室

班会时间：2021年7月3日

教学目标：

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学方法：教师讲授和学生讨论相结合

教学过程:

一、老师谈话引入

同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。我们经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

二、活动设计

(一)老师出示近年来溺死事故实例：

实例一： 2010年9月11日上午11时，平度市旧店镇 郑家村12岁小学生王静在村南一水塘边放牛时意外溺水，经过当地村民1个多小时打捞，才将王静打捞上来，虽然经120急救人员全力抢救，但还是因溺水时间过长不幸身亡。

实例二：2010年8月6日上午10时许，平度市门村镇东河北村16岁的学生明明(化名)与同学郭浩(化名)结伴来到村东龙王河内洗澡。由于不熟悉水下地势，不会游泳的两人不慎滑入陡坡沉入水底。昨日下午2时许，两名少年先后被打捞上岸。但均因溺水时间过长，不幸身亡。

(二)向学生讲几点防溺水的知识要点

1、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

4、如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

(1)不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

(2)必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

(3)要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

(4)对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。(5)、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

(6)在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

(7)在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

5、遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。暑假期间，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的。在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

三、同学讨论：

这次班会课学到了什么，并且举例说明以后应该如何做?

四、教师小结：

同学们，今天我们学习了，如何防止溺水。同时我们也学习了一些溺水自救的方法。现在天气也越来越热了，同学们去游泳时一定要注意安全。要做好下水前的热身活动，以免发生意外。

五、结束语：

同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

推荐预防幼儿入园焦虑心得体会如何写五

为规范我园传染病管理，提高师生防病防疫意识，保障 师生身体健康，防范流行性疾病在我园暴发流行，根据《中 华人民共和国传染病防治法》、《疫苗流通和预防接种管理条 例》《托幼机构卫生保健规范》有关规定，结合我园实际情 况，特制定本制度：

一、 幼儿入园需查验预防接种证

二、 查验范围：

所有入园新生

三、 查验时间：

幼儿办理新入园时进行

四、 查验内容：

1. 有无预防接种证。

2. 国家免疫规划五苗(卡介苗、脊灰疫苗、百白破疫苗、 麻疹疫苗、乙肝疫苗)及风疹疫苗完成情况，其免疫程序按 省卫生厅的规定要求执行。

五、具体要求：

1.责任分工：由分管卫生保健工作的园长牵头，保健室 具体安排组织，在辖区医疗机构的统一要求下，班级老师负 责宣传与收发幼儿预防接种本，由辖区医院专业医师(或幼 儿园保健医)进行查验记录，按国家免疫程序判断是否接种合格。

2. 发现未依照国家免疫规划受种的儿童，及时通知家 长，并配合接种单位督促其监护人及时到接种单位补种。

3. 幼儿完成补种和补证后，要将补种信息及时交幼儿园 查验，同时将此表交接种单位。

4. 严禁没有预防接种证的儿童入园。

5. 幼儿园对幼儿查验接种证登记和疫苗查漏补种的资 料存档，以备疾控部门和教育部门检查。

6. 对因落实查验《预防接种证》制度不力而导致幼儿 园相关传染病暴发流行的，将严肃追究有关人员的相关责 任。

2020年**月**曰

推荐预防幼儿入园焦虑心得体会如何写六

为更好地宣传防艾知识，提高防艾水平，按照《关于下达xxxx年防治艾滋病专项目标的通知》文件要求，区建交局立足于自身特点，积极行动，找准工作重心，层层抓防艾落实，较好的完成了各项任务。现将xxxx年防艾工作总结如下：

我局高度重视艾滋病防治工作，将艾滋病防治工作纳入目标考核，办公室牵总头，责任科室具体落实，配备专职工作人员具体负责日常工作，明确职责，保证工作所需设施和经费，协调各方面力量，结合巩固国家文明城市和卫生城市等工作，切实加强组织领导，制定有效工作方案，将目标任务再次分解到具体科室，确保工作落到实处。

（1）结合普法规划加强宣传。将禁毒防艾法律法规纳入我局“七五”普法规划和“法律七进”普法活动计划，积极参与全区范围内开展的“拒绝毒品、珍爱生命”等禁毒防艾主题宣传活动，加强职工教育，在全局职工大会学习《艾滋病防治条例》，进一步提高全体职工对艾滋病防治工作重要性的认识，切实履行行政职能。

（2）加强大众媒体宣传教育。积极配合相关单位加强艾滋病防治工作的宣传，在交通要道粘贴防治艾滋病公益广告牌，在茶店子客运设置防艾公益广告牌并播放防艾电子字幕，广泛深入开展公众防治艾滋病宣传活动，创造良好的社会环境和舆论氛围。

（3）针对特殊人群加强宣传。在建筑工地举行“共担防艾责任、共享健康权利、共建健康中国”主题宣传活动，为工人们讲解了艾滋病的.危害、传染途径、预防方式等相关知识。活动现场分发宣传折页和卫生用品xxx余份。在辖区工地设立了艾滋病性病防治流动宣传展板，做到所有工地xxx%宣传，通过多种宣传方式提高建筑工人对毒品和艾滋病的防范意识和能力。

加强与长途汽车站、建筑工地的联系，全面提高其对艾滋病防治工作的认识，充分认识艾滋病防治工作的重要性和紧迫感。加强与区防艾办的联系，积极向其请教防治艾滋病的工作意见，按时上报相关资料信息。

防艾宣讲人员的业务能力有待提升，但由于时间和精力有限，对于艾滋病防治知识和钻研深度十分欠缺。

推荐预防幼儿入园焦虑心得体会如何写七

各位老师，同学：

大家早上好!xx之声又和大家见面了,我是医务室的朱医生,今天我讲话的主题是“冬季流行传染病的预防”。

记得中国现代女作家冰心曾说过：“权利是暂时的，金钱是子女的，只有身体是自己的。”健康是生命的本钱。健康是奋斗的资本，只有健康才有一切。反过来，如果没有健康的身体，学习、工作再好，到头来，还是一无所有。

眼下正值冬季，是流行性疾病的易发季节，因为气候多变，学校人口密集，易引发某些传染病的暴发流行，对同学们的健康和生命安全构成威胁，希望引起全体同学高度重视。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意以下事项：

1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。应关注每日天气预报、根据天气变化、适时增减衣物。

2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。

3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。不外出就餐(特别是无卫生资质的摊点)平时饮食应多吃青菜、蛋类和豆制品，少吃油腻甜食保持饮食均衡，合理营养，不挑食和偏食。

5、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。

6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。勤换衣，用餐前洗手，不随地吐痰，不正对人咳嗽，不共用毛巾、碗、筷等生活用品，不在运动后发汗时立即洗澡。

7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。同学们老师们，希望你们都能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学习、生活。

今天的xx之声到此结束，谢谢大家!

冬季儿童如何预防疾病

冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。合理穿衣，随时增减。有的家长给孩子穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长应勤查看及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其他疾病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。

注意保持孩子寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间在门窗紧闭、有暖气环境下的孩子，空气不流通，不利于孩子的健康。

冬季天气寒冷，孩子需要的能量和热量也会相应增加，因此应增加些高能量高热性的食物，如肉类、鱼类、乳类、豆类等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

冬季还要保证孩子的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少的成分，孩子代谢旺盛，需水量大，学生每节课后都应补充水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季孩子也要进行适度的运动，运动可增强幼儿体质，增强自身免疫力，抵御病原体对机体的侵蚀。