最新如何阅读整本书心得体会(优秀19篇)

写心得体会时，要注重思考总结的价值和深度，而不仅仅停留在事实的陈述上。写心得体会要注意用好感官表达，让读者更加贴近真实的体验。以下是为了丰富大家的写作素材而收集的一些心得体会范文，供大家参考。

如何阅读整本书心得体会篇一

《如何阅读一本书》是年在商务印书馆出版的图书，该书作者是[美]莫提默·j、艾德勒、查尔斯·范多伦。初识此书，已经是六年前的事情了。记得当时我还在义城工作，是一位特别爱读书的老同事张荣全老师推荐给我的。当时我对此书嗤之以鼻，认为“认识汉字不就会读书了吗？还需要这么厚的一本书来概述和引导吗？”但是，当我真正捧起这本书开始阅读的时候，我才知道，阅读，原来是这么深刻的一件事。

由于该书主要论述指导如何通过阅读增进理解力，所以，专业性的语言和论述比较多，以至于对当时那个自以为会读书的我来说，是根本看不进去了，这才是一直搁浅了那么多年的真正原因。

六年过去了，我也已经由当初那个“自以为是”者成长为“潜心读书者”。作为一个爱读书之人，这些年我也看了不少书，家里的书柜由1个变为3个，各种类型的书堆满了书柜。对于我特别喜欢的家庭教育和心理学方面的书，我都是认真地逐字阅读，并及时抄写读书笔记，对于娱乐性质的小说，我选择一目十行地读，掌握故事梗概便可。当然，如果文笔特别好的，我也会放慢速度，领略文字之美。对于学术类的书，因其往往晦涩难懂，我经常反复的研读。同样的方法也用在读推理类作品上。各种方法不一一例举。最初，我是抱着“陪孩子读书”和“完成每月的读书任务”的心态读这些书的，但是在看过这本书后，我确实学到了很多知识，也发现了自己值得学习和探究的空间还很大。

首先，我意识到了自己的不足。我读书一般不看第二遍，当然个别我非常喜爱的书除外。一本书我往往看过一遍便归入开头提到的“读完的书”那一类，并不再会去翻阅。就像在这本书中说的一样，这样的人“不值得羡慕，而应该同情”。因此，我在看书时不再给看过的书“判死刑”，而是时不时的拿出以前看过的书来回顾。坚持一段时间后，我发现不仅仅是个别好书值得一读，即使是哪些自己曾经因为枯燥无味的书，在第二遍读的时候也能体会到它有趣的一面，真可谓收获不小呀。

其次，书中所提及的阅读的4个层次也让我耳目一新，刷新了我的阅读观。这四个层次，分别是基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。所谓基础阅读是关注每个词句的含义。这点并不难理解。检视阅读则是通过限时地、有目的地快速阅读找出书中谈及的重点、主题的分类、基本组织框架。接着是分析阅读，即带着问题全盘阅读、完整阅读，该阶段不计较时间的长短，目的在于尽量消化书中的系统性知识概念、论题等。最后是主题阅读。主题阅读又称比较阅读，意思是通过阅读多本相关主题的书籍，最终从比较中提炼出自己的理解。

这四种层次对于我来说并不陌生，只是我没想到它们是被归为层次，而非方法。基础阅读几乎每本书都在做着。而分析阅读和检视阅读则多用在做阅读理解时。主题阅读则会用于写读后感或比较时。但作者的意思明显不是这样的。除了基础阅读，其他几种我都是在课业需要或有目的的进行，并不是自发地以这些方式阅读。

可以这么说，曾经，我的读书方式是根据自己的喜好而选择的，并非为了阅读而阅读。对于阅读，我们应当怀着虔诚的心态，去体味，去感受。在阅读的过程中，重要的是主动阅读，与作者对话，与书中的主人公对话。一本新书，就像一个陌生的朋友，需要我们用热情、主动、接纳的情怀，用适当的方式方法了解她，走进她，真正地和她融为一体。我想，这，大概才是真正读懂一本书最高的境界吧。

如何阅读整本书心得体会篇二

1、符号式笔记我们读书的时候，把书中重要的、或者有疑问的地方，用各种符号(例如直线、曲线、括弧、三角、问号……等等)勾划出来，或在书的空白处写上批语，这种笔记，就是符号式笔记。符号式笔记使读过的书上的重点问题、疑难问题一目了然，这就为提纲笔记、摘录笔记等其它形式的笔记作好了准备。批语可以是对书中一段内容的概括，也可以是心得体会，或者是对书中某一个问题没有看懂所表示的疑问等。做符号式笔记需要注意以下几点：

(1)所读的书必须是自己的。图书馆的或借别人的图书，不应该乱批乱画。

(2)每一种符号所代表的意思，自己应该固定下来，不要随意改动。比如，用直线表示重要的内容，用“…”表示精采的句子或优美的词汇，用“”表示应当特别注意的地方，用“?”表示尚未弄懂的问题等，以后看书，就都要按自己的这个规定去使用这些符号。

(3)符号不能作得过多。如果整页整页都围上圈，划上线，全都成了重点，就等于没有了重点，符号也就失去了它的意义。(4)要清楚整齐。不要把书弄得很脏，涂划得连原文都看不清楚了。以读高尔基的《海燕》为例：海燕在茫茫的大海上，狂风卷着乌云。

在乌云和大海之间，海燕像黑色的闪电，在高傲地飞翔。一会儿翅膀碰着波浪，一会儿箭一般直冲向乌云，它叫喊着——就在这鸟儿勇敢的叫喊声里，乌云听出了欢乐。在这叫喊声里——充满着对暴风雨的渴望!在这叫喊声里，乌云听出了愤怒的力量，热情的火焰和胜利的信心。?海鸥在暴风雨来临之前呻吟着，——呻吟着，它们在大海上飞窜，想把自己对暴风雨的恐惧掩藏到大海深处。

如何阅读整本书心得体会篇三

《如何阅读一本书》是2004年在商务印书馆出版的图书，该书作者是[美]莫提默·j·艾德勒、查尔斯·范多伦。初识此书，已经是六年前的事情了。记得当时我还在义城工作，是一位特别爱读书的老同事张荣全老师推荐给我的。当时我对此书嗤之以鼻，认为“认识汉字不就会读书了吗?还需要这么厚的一本书来概述和引导吗?”但是，当我真正捧起这本书开始阅读的时候，我才知道，阅读，原来是这么深刻的一件事。

由于该书主要论述指导如何通过阅读增进理解力，所以，专业性的语言和论述比较多，以至于对当时那个自以为会读书的我来说，是根本看不进去了，这才是一直搁浅了那么多年的真正原因。

六年过去了，我也已经由当初那个“自以为是”者成长为“潜心读书者”。作为一个爱读书之人，这些年我也看了不少书，家里的书柜由1个变为3个，各种类型的书堆满了书柜。对于我特别喜欢的家庭教育和心理学方面的书，我都是认真地逐字阅读，并及时抄写读书笔记，对于娱乐性质的小说，我选择一目十行地读，掌握故事梗概便可。当然，如果文笔特别好的，我也会放慢速度，领略文字之美。对于学术类的书，因其往往晦涩难懂，我经常反复的研读。同样的方法也用在读推理类作品上。各种方法不一一例举。最初，我是抱着“陪孩子读书”和“完成每月的读书任务”的心态读这些书的，但是在看过这本书后，我确实学到了很多知识，也发现了自己值得学习和探究的空间还很大。

首先，我意识到了自己的不足。我读书一般不看第二遍，当然个别我非常喜爱的书除外。一本书我往往看过一遍便归入开头提到的“读完的书”那一类，并不再会去翻阅。就像在这本书中说的一样，这样的人“不值得羡慕，而应该同情”。因此，我在看书时不再给看过的书“判死刑”，而是时不时的拿出以前看过的书来回顾。坚持一段时间后，我发现不仅仅是个别好书值得一读，即使是哪些自己曾经因为枯燥无味的书，在第二遍读的时候也能体会到它有趣的一面，真可谓收获不小呀。

其次，书中所提及的阅读的4个层次也让我耳目一新，刷新了我的阅读观。这四个层次，分别是基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。所谓基础阅读是关注每个词句的含义。这点并不难理解。检视阅读则是通过限时地、有目的地快速阅读找出书中谈及的重点、主题的分类、基本组织框架。接着是分析阅读，即带着问题全盘阅读、完整阅读，该阶段不计较时间的长短，目的在于尽量消化书中的系统性知识概念、论题等。最后是主题阅读。主题阅读又称比较阅读，意思是通过阅读多本相关主题的书籍，最终从比较中提炼出自己的理解。

这四种层次对于我来说并不陌生，只是我没想到它们是被归为层次，而非方法。基础阅读几乎每本书都在做着。而分析阅读和检视阅读则多用在做阅读理解时。主题阅读则会用于写读后感或比较时。但作者的意思明显不是这样的。除了基础阅读，其他几种我都是在课业需要或有目的的进行，并不是自发地以这些方式阅读。可以这么说，曾经，我的读书方式是根据自己的喜好而选择的，并非为了阅读而阅读。对于阅读，我们应当怀着虔诚的心态，去体味，去感受。在阅读的过程中，重要的是主动阅读，与作者对话，与书中的主人公对话。一本新书，就像一个陌生的朋友，需要我们用热情、主动、接纳的情怀，用适当的方式方法了解她，走进她，真正地和她融为一体。我想，这，大概才是真正读懂一本书最高的境界吧。

如何阅读整本书心得体会篇四

在这个阅读率极低的现状下，每个人都通过在各种平台阅读快文章来获取额外的知识，这也就是所谓的“碎片化阅读”。

那么，碎片化阅读如何做到高效呢?

彭小六在《洋葱阅读法》中指出，碎片化阅读就是有目的的阅读。

所以，当你对某一个话题非常感兴趣到时候，就可以把这个话题当作一个目的，在每天进行碎片化阅读的时候搜集相关的信息。

比如，当你对如何做读书笔记感兴趣的时候，就可以在各个平台上搜索做读书笔记的方法，认真研究，遇到实用的，就保存下来。

不管是通过ie收藏网络地址，还是通过word下载文档，甚至只是用个txt记录下要看的几本书，都是要把这些碎片化的知识成体系化的整理记录下来。

当这些信息积累到一定量的时候，就可以开始提炼信息。把有用的留下，重复的删除，留下最精华的部分。

综上所述，碎片化阅读输出的方法：找到感兴趣的话题、收集整理信息、提炼信息、化为己用。

打开看点快报，查看高清大图。

写在最后。

上面这些方法，说起来很简单，但是要真正付诸实践，也是因人而异的，每个人都应该有一套自己的阅读方法。

如何阅读整本书心得体会篇五

现代人有一种感觉，读书好像不像以往那样必要了，高科技的传媒取代了以往由书本所提供的部分功能。这些传媒可以让我们知道这个世界更多的东西，但是，太多的资讯就如同太少的资讯一样，都是一种对理解力的阻碍。因此，书籍依然是获取资讯和增长理解力的重要载体。从这个意义上来说，今天更需要阅读。

我们做什么事都要有一个目的，读书要么是为了获得资讯；要么是为了消遣；要么是为了理解力的提高、心智的成长。无疑，增进理解力才是最终目标，它需要我们掌握阅读好书的艺术，即增进阅读的技巧。

阅读的四个层次。

阅读的收获程度取决于读者的主动程度与技巧。阅读一本书，要提出四个基本问题：整本书到底在谈些什么？作者细部说了些什么，怎么说的？这本书说得有道理吗？是全部有道理，还是部分有道理？这本书跟你有什么关系。你越主动，对自己和书籍的要求越多，获得就越多。

阅读分为基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读四个层次。基础阅读通常是在小学时完成的，是进入更高阅读层次的先决条件。

检视阅读是一种训练有素的快速阅读。方法一为略读：快速地浏览书衣提供的诸如书名、宣传文案、序、目录、索引等讯息，随意翻读内文；方法二为粗读：读一本难读的书，必须从头到尾读完，不停顿思索或查询任何不懂的地方，初步了解书的类别与内容。

分析阅读可分为三个阶段。第一阶段是依照书的种类与主题来分类，用一个单一的句子，或一小段文字来概括整本书的内容，然后按照顺序与关系，将全书的大纲、各部分的大纲列出来，确定作者想要解决的问题。第二阶段是诊释一本书的内容。包括诊释关键字，由最重要的句子中抓住重要主旨。主旨往往是书中重要论述的段落。在任何一本书中，有许多段落根本没有任何论述，需要你去架构出来，从这一段或那一段中挑选句子出来，整理出前后顺序的主旨，以及组成的论述。你可以在书的空白处作上编号，再加上其他记号，把一些应该排序而读的句子标出来，这样架构一些段落就容易多了。在这项工作中，作者整理的摘要可能帮得上忙。读完整本书后，就能确定作者已经解决了哪些问题，哪些没解决。第三阶段是评论一本书。除非已完成大纲架构，也能诠释整本书了，否则不要轻易批评。在评论之前，要区别得出真正的知识与个人观点的不同，能证明作者的知识不足、知识错误、不合逻辑或分析与理由是不完整的。

阅读的最终目标是主题阅读。主题阅读所牵涉的绝不只是一本书，要知道应该读哪些书。在准备阶段，要针对要研究的主题，参考图书馆目录、专家建议与书中的书目索引，设计一份试验性书目，然后浏览这些书，找出最相关的章节，确定哪些与你的主题相关，并就主题建立起清楚的概念，接下来根据主题创造出一套中立的词汇，建立一个中立的主旨，列出一连串的问题，所有的作者，或者至少大多数的作者都要能提供回答。然后将作者针对各个问题的不同意见整理陈列出来。各个作者之间或之中，不见得一定存在着某个议题。有时候，你需要针对一些不是作者主要关心范围的事情，把他的观点解读，才能建构出这种议题。比较有共通性的议题，要放在比较没有共通性的议题之前，各个议题之间的关系也要清楚地界定出来。

阅读的四种层次是累积渐进的，环环相扣，后一阶段涵容前一阶段的阅读技巧与能力，是完整的螺旋状阅读技巧。

书的金字塔。

在浩如烟海的书籍中，百分之九十九都对阅读技巧毫无帮助。许多书只能当作娱乐消遣或接收资讯用，扫描一下便够了。但有的书籍是学习的书——学习如何阅读，如何生活。这些书所谈论的是人类永远感兴趣，又有特殊洞察力的主题。这些书可能不会超过几千本，值得做一次分析阅读。在阅读时，你的心智反应会与书中的经验合而为一，会掌握了它的精髓。你读完之后，便可放回架上，但可能要常常翻阅，重新复习一些想法或片段。

在几千本这样的书里，还有更少的一些书——很可能不到一百种——是你读得再通，也不可能尽其究竟。如何分辨哪些书是属于这一类的呢？当你尽最大努力用分析阅读读完一本书，把它放回架上时，心中会有点疑惑，好像还有没弄清楚的事，而且忘不了这本书，一直想着它的内容。最后，你又重看一次。你会发现书中的内容好像比记忆中的少了许多，原因是在这个阶段中你的心智成长了许多。你的头脑充实了，理解力也增进了。书籍本身并没有改变，改变的是你自己。

但是如果这本书是属于更高层次的书——只占浩瀚书海的一小部分——你在重读时会发现这本书好像与你一起成长了。你会在其中看到新的事物——一套套全新的事物——那是你以前没看到的东西。你以前对它的理解并不是没有价值，真理还是真理，只是过去是某一种面貌，现在却呈现出不同的面貌。你到这时才明白，最初阅读时，它的层次就远超过你，现在重读时仍然超过你，未来很可能也一直超过你。这是一本真正的好书——伟大的书——可以适应不同层次的需要。先前读时感到心智上的成长，并不是虚假的。但是现在，就算你已变得更有智慧也更有知识，还是能提升你，而且直到生命的尽头。

显然并没多少书做到这一点。这样的书应该少于一百本。但对任何一个特定的读者来说，数目还会更少。人除了心智力量的不同之外，还有许多其他的不同。你该自己去找出对你有特殊价值的书来，帮助你不断成长。

生命与心智的成长。

试着列这样一份书单是很有指导性的，这不只是可以帮你发现自己最想一读再读的书是哪些。事实上，和另外一件事比起来，这一点很可能微不足道。那件事就是：当你想像自己被隔绝在一个没有娱乐、没有资讯、没有可以理解的一般事物的世界时，比较起来你是否会对自己了解得更多一点？在某种程度上，我们都跟被放逐到荒岛上的人没什么两样。面对的都是同样的挑战——如何找出内在的资源，过更美好的人类生活的挑战。

人类的心智与身体截然不同。身体有限制，心智却没有。其中一个迹象是，在力量与技巧上，身体不能无限制地成长，而头脑却能无限地成长与发展下去。心智不会因为到了某个年纪就停止成长，只有当大脑失去活力，僵化了，才会失去了增加技巧与理解力的力量。

这是人类最明显的特质。但这种特质也潜藏着巨大的危险。心智跟肌肉一样，如果不常运用就会萎缩。心智的萎缩是在惩罚不经常动脑，它可能要人的命。除此之外，似乎也没法说明为什么许多工作忙碌的人一旦退休之后就会很快死亡。他们活着是因为工作对心智上有所要求，那是一种人为的支撑力量，也是外界的力量。一旦外界要求的力量消失后，又没有内在的心智活动，便停止了思考，死亡也随之而来。

电视、收音机及其他天天围绕在我们身边的娱乐或资讯，也都是人为的支撑物。它们会让我们觉得在动脑，要对外界刺激做出反应。但这些外界刺激的力量毕竟是有限的。像药品一样，一旦习惯之后，需要量就会越来越大。到最后，这些力量就只剩下一点点，甚或毫无作用了。这时，如果没有内在的生命力量，我们的智力、品德与心灵就会停止成长。当我们停止成长时，也就迈向了死亡。

好的阅读，也就是主动的阅读，不只是对阅读本身有用，也不只是对工作或事业有帮助，更能帮助心智保持活力与成长。

如何阅读整本书心得体会篇六

《如何阅读一本书》一书共分为四篇，讲述了阅读的层次、阅读不同读物的方法以及阅读的最终目标等内容。以下是小编为大家精心整理的《如何阅读一本书》读后感，欢迎大家阅读，供您参考。

读书多年，第一次知道这本《如何阅读一本书》，还是听别人介绍的。但觉得我读了这么多年书，还用得着一本书来告诉我如何阅读吗?随着阅读的深入，我发现我似乎有点清高，每日阅读，可从未思考过如何阅读，方法论掌握不够。

一个月以来，受益匪浅，收获颇深，而这，得益于读书会的极佳组织。环境、氛围、制度、责任感真的太重要，如果没有读书会这个团队，重感冒读书、旅游读书、火车熄灯读书、应酬酒多读书、忙到手发抖读书、工作忙到凌晨读书……这都不可能!读了也就算了、还天天坚持用心写读后感，这，这更不可能的!而因为有天天得阅读打卡的每天5页书读书会，这一切便都成了可能。愿更多人加入读书会，感受这氛围、营造这氛围，一起成长，成就自己美好他人。

就我本人，在此向读书会、向为读书会而默默付出的每一位成员致以最诚挚的谢意。同时呈上读后感，向大家请教学习。

《如何阅读一本书》一书共分为四篇，讲述了阅读的层次、阅读不同读物的方法以及阅读的最终目标等内容。其中阅读的层次分为四个部分：基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读，每一层次的阅读都有历史根基的解答。

在所有阅读之前，阅读的目标最重要。书中提到，在阅读的时候想要保持清醒，或昏昏入睡，主要看你的阅读目标是什么。如果你的目标是获得利益，不论是心灵或精神上的成长，你就得保持清醒。这也意味着在阅读时要尽可能地保持主动，同时还要做一番努力，而这番努力是会有回馈的。许多人尽管可以区分出阅读的获益与取乐之不同，其中一方是理解力的增进，另一方则是娱乐或只是满足一点点好奇心，最后仍然无法完成阅读目标。作者给出了没有读好一本书的根本原因，那就是目标不够明确，自身不是一个自我要求的阅读者，也就无法将精神集中到他们所做的事情上，自然就读不好一本书，长此以往，也就失去了对读书的兴趣，感受不到读书的乐趣。一个爱好阅读的人必然是对其目标有着十分清晰的认识。

有了清晰的目标就会做到主动阅读，在这本书中，最重要的一个观点就是主动阅读。主动阅读即为能提出问题来。任何时候能提问，能大胆提问的人都不容忽视，且不论提问水平的高低，至少说明两点：一、有足够的勇气来质疑业已存在或既定的理论描述或实践内容。二、有足够的想象力来作出与主题相关或联想的思考，这两点都说明了他是在认真阅读且积极思考的。

书中说，任何学习都不应该没有活力，就像任何阅读都不应该死气沉沉，阅读时越是带着自己应有的积极、主动态度，以及尽量让自己阅读得更加有活力，才能够更有所得，阅读的效果才会更显著，道理的确如此。当一个人由于有了一个确切的目标后，就会主动去读一本书，在读书的时候就会很用心，就会不断提问。明确的目标作者也已提到，单纯为了“获得资讯而阅读”，并不能真正提升我们的理解力，只有我们将读书目标锁定在“为增进理解而阅读”时，自身的理解力才会真正得到提升。

在确定了目标之后，接下来就是如何选择好一本书来进行阅读。选择好一本书至关重要，如书中所说，如果你的阅读目的是想变成一个更好的读者，你就不能摸到任何书或文章都读。你该自己去找出对你有特殊价值的书来，这样的书能教你很多关于阅读与生命的事情。这样的书你会想一读再读。这也是会帮助你不断成长的书。

以读历史书为例，有人说，读史有心机，读史就是要读出智慧、韬略和心机(此处心机一词是褒义)。如何选择历史书很重要，由于当今电视普及，受各种古装剧影响，太多人不了解真实的历史，历史知识匮乏。若真想读点正儿八经的历史，最简单的办法应该请教学历史的老师或同学，多请教几个，若都选择同一本书，毫无疑问，那本就是经典了。

他们至少比我们外行要懂行情，因为隔行如隔山嘛。同时也可以看伟人名人在看的是哪本?比如毛泽东同志对《资治通鉴》情有独钟，爱不释手，那么毋庸置疑，该部书肯定是经典，值得阅读。检视阅读在这里发挥着重要作用，即对于早已熟练基础阅读的我们而言，检视阅读是我们在挑选书籍时不可或缺的一个步骤。

分析阅读是全书的重点，能不能读好书，把书读进去，分析阅读成了非常重要的部分。其中有八个规则：(1)分类;(2)简述整本书的内容;(3)分级理出重要目录;(4)找到中心问题(内容或思想);(5)找到关键词并确定其含义;(6)找到关键句子并确定句中主旨;(7)找出或构架出作者的论述;(8)找出作者的答案。通过八个步骤即完成了我们的分析阅读部分，但显然这是不够的。

进入分析阅读的阶段就意味着所阅读的书对我们来说是重要的，至少是必要的才会去阅读。在分析阅读中，最关键的一点就是时刻保持质疑，要有怀疑精神。作者说得对吗?是全部对还是一部分对，如果一个人完全赞同一本书的观点，他极有可能就没有读进去，没有思考，或者是这个方面的知识了解得太少，让他不得不诚服于作者，那他读下来不会有大的启发，至少说明他的批判性思维能力欠缺，无法做进一步阅读或思考。分析阅读要能怀疑，敢怀疑，勇于挑战作者的观点。

世上的书千千万万，只怕一生的时间无法穷尽。以时间为约束条件，以同一主题为切入点，进行第四个层次的阅读，即主题阅读，主题阅读是建立在一定阅读量的基础上才能做到。也就是说，我们阅读了许多的书，但又理不清他们之间的关系时，如何做到系统的、辩证的去分析，最终学以致用便是主题阅读的目的，无论作者是什么样的观点，相同或相悖，我们应该形成自己的主线，不断用自己的判断力和价值观来转化为自身的知识。这一层次阅读已上升到理论联系实践的关键阶段。

苏轼曾说：“三日不读书，则义理不交于胸中，对镜觉面目可憎，向人亦语言无味”，毛泽东同志也曾说过一段很精彩的话：“有了学问，好比现在山上，可以看到很远很多的东西。没有学问，如在暗沟里走路，摸索不着，那会苦煞人”。阅读成就你我，阅读点亮人生。

如何阅读整本书心得体会篇七

心流，不陌生的名词，全称“全心沉浸的心流”，是1961年美国心理学家米哈里契克森米哈赖提出的，即全身心投入某件事的心理状态，可以让精神集中、不愿中断、高度兴奋和充实。运用一：如何运用心流模型让女儿在学习过程中有效调整情绪和学习状态?女儿学习了7年钢琴，从去年开始当她弹琴时间断会进入心流状态，完全投入其中，忘记时间;在做数学题、英语题和读书时偶尔会有心流。进入初中，压力和课本难度加大，当遇到无趣、疲劳、无法专注时，可以通过弹琴来调节，重建一个心流，投入其中感受快乐，然后再转入功课，应该会有所帮助。

如何阅读整本书心得体会篇八

读书23个春秋，外加工作的这两年也基本心思扑在读书上，第一次知道这本《如何阅读一本书》，还是在哈尔滨出差时戴松叶给我发来了这本书的电子版，也许曾经听过，但并没有引起我的注意，更别提重视。觉得我读了这么多年书，还用得着一本书来告诉我如何阅读吗?随着阅读的深入，我发现我似乎有点清高，每日阅读，可从未思考过如何阅读，方法论掌握不够。

一个月以来，受益匪浅，收获颇深，而这，得益于读书会的极佳组织。环境、氛围、制度、责任感真的太重要，如果没有读书会这个团队，重感冒读书、旅游读书、火车熄灯读书、应酬酒多读书、忙到手发抖读书、工作忙到凌晨读书……这都不可能!读了也就算了、还天天坚持用心写读后感，这，这更不可能的!而因为有天天得阅读打卡的每天5页书读书会，这一切便都成了可能。愿更多人加入读书会，感受这氛围、营造这氛围，一起成长，成就自己美好他人。

就我本人，在此向读书会、向为读书会而默默付出的每一位成员致以最诚挚的谢意。同时呈上读后感，向大家请教学习。

《如何阅读一本书》一书共分为四篇，讲述了阅读的层次、阅读不同读物的方法以及阅读的最终目标等内容。其中阅读的层次分为四个部分：基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读，每一层次的阅读都有历史根基的解答。

如何阅读整本书心得体会篇九

对于艾德勒的《如何阅读一本书》，早就看到圈里有朋友推荐，但一直没有机会阅读。那天无意中去城市之光书店，又偶遇此书，直接入手一本，回家细看。昨天大概看了不到20页，感觉挺受启发。

书中对阅读艺术下了个定义:"这是一个凭借着头脑运作，除了玩味读物中的一些字句之外，不假任何外助，以一己之力来提升自我的过程。"刚开始看书前面的文字，还不是特别有感觉，但是看到这句话，脑子里灵光一现，仿佛自己的经验和作者的文字不谋而合，在某处不期而遇。

几年前自己初走上阅读之路的情景又浮现在脑海里。那时自己刚参加工作时间不长，想着利用闲暇时间多读些书，充实自己。可是当时根本不知道读什么书，全凭感觉，有时读些畅销的，有时读些名气大的，有时读些别人推荐的，并无局限。那时候，对于心理学也很有兴趣，读过毕淑敏的《女心理师》、张德芬的《遇见未知的自己》、岳晓东的《登天的感觉》等。那时的理解能力有限，读书主要是读心理学普及性的书，或者是心灵修炼方面的书。

后来，受我们单位一同事的影响，开始接触传统文化、国学、量子力学和佛学等方面的书。记得当时工作之余，他经常给我们几个"讲课"、讨论，都看了什么书，有什么收获等。当时他一推荐书，我就找来看，或者找视频看。记得当时看过浙江大学董平教授讲的《传奇王阳明》，对阳明先生创立的"心学"很是佩服，更是将他所提倡的"致良知，知行合一"立为自己行动的标杆;还看了曾仕强教授讲《易经的智慧》，受益良多。当时，那位同事还推荐了《瑜伽师地论》，这本书是大乘佛教瑜伽行唯识学派和中国法相宗的根本论书，也是玄奘法师西行所取的重要经典，我虽然已经入手，但至今没有勇气打开看，因为对于里面的内容实在是无法理解，只能先放着，期待哪天假如开大智慧了再去看(貌似这一天相当相当遥远)。感觉这个时期读的书比之前有深度、也有了一定的主观能动性，不是那么盲目了。

2014年读的书，有了点"跨界"的感觉--一个朋友开始推荐企业管理和思维提升方面的书。这个时期，读书的速度降下来了(貌似一直以来读书的速度就没上升过，一直都很慢)，但是开始写读后感，做读书笔记。印象深刻的书有《小强升职记》，这是一本时间管理方面的书，当时读完写了一篇几千字的读后感;还有《金字塔原理》，主要内容是写作逻辑与思维逻辑，读完之后按照书的内容做了一个ppt.由于有了之前的积累和思考，这时候对于书的内容已经理解的更加深刻了，而且也考虑将书中所看到的知识应用到实践中，使自己的思维能够真正地提升。同时，我也受其他朋友和老师的推荐，看一些专业的心理学书籍、小说、写作方面的书等等。这个阶段，真真是体会到了读书的乐趣，更加注重书的品质，也注重自己读书的"品味".

总结近十年的读书感悟，我很认同作者在《如何阅读一本书》里的观点，"阅读越主动，效果越好".当一个人主动去读一本书，他在读书的时候就会很用心，对于有启发的地方还会拿笔画出来，读完之后还会思考书中的内容，就像海绵吸水一样真正吸收了书里的内容。我一直认为，单纯为了"获得资讯而阅读",并不能真正提升我们的理解力，只有我们将读书目标锁定在"为增进理解而阅读"时，去读一些"烧脑"的书，理解力才能真正得到提升。

当自己在没有任何外力的帮助下，凭着内心的力量，玩味着书中的文字，书中的概念渐渐由模糊变得清晰时，就像是一只破茧而出的蝴蝶，又像是一粒破土而出的种子，那种生命力突然迸发的感觉，让人有无比的喜悦感--这种喜悦感，唯有在用心读书时才能获得。

初雪，管理学硕士，国家二级心理咨询师，中国心理学会会员，教育工作者，"郑亚楠心灵工作坊"创始人。喜欢读书写作，热心传播美文;主张"以一片纯真之心发现美，传递善";愿意倾听你的故事，帮你解决心理困扰。

如何阅读整本书心得体会篇十

早在我大一的时候，《如何阅读一本书》就已经在我的书单中了。如今尘封已久的书单，终于随着我考研结束而重见天日。看着刚上大学那会儿自己给自己制定的计划和目标，心中不禁感慨万千。

今天我用很短的时间，迅速的读完了从网上下载的《如何阅读一本书》电子版，并制作了一份思维导图，导出了一份读书笔记。这也为今后大量阅读打下了基础。

思维导图在文末附有下载链接，感兴趣的同学可以自行安上xmind后下载思维导图。

我将整书按照自己的理解分成了两大部分，这正是应用了本书中所记录的规则：提炼整本书的关键句和主旨。

第一部分：阅读的活力与艺术。

阅读方法论：读者越主动，获得的越多。

阅读的目的分两种，一种是为获得咨询而读。

另一种是为增进理解而读。

第二部分：阅读的层次。

第一层：基础阅读。

要求很简单，识别文字、理解文章表面意思就行了。这一点困难在阅读非母语文章和书籍方面。

我的理解是，如果是为了增进理解而阅读，尽量选择自己熟悉的语言的书籍，而不要通过特意阅读国外书籍来给自己增加难度。

第二层：检视阅读。

第一形态：系统化略读。

挑几个重点篇章快速阅读。

先看书名页、副标题、序。

再看目录。

再看出版社介绍。

最后随便翻翻，看最后的几页作者的总结。

第二形态：粗浅的阅读。

从头到尾读完，不懂之处做出标记，不要深究。

第三层：分析阅读。

阅读的基本原则：回答问题。

这本书的主题。

这本书的论据和论证。

你赞不赞同作者的观点。

这本书对你有什么意义。

分析阅读初探：整理大纲。

列大纲，逐渐细化。

一本书的分类：实用性vs理论性。

第一个规则：尽快知道书的分类。

第二个规则：概括整本书的内容。

第三个规则：总结主线内容、架构。

第四个规则：作者想解决什么问题。

分析阅读中级：诠释内容。

第五个规则：找出并解释关键字。

第六个规则：找出重要的关键句并提炼主旨。

第七个规则：提炼整本书的关键句和主旨。

第八个规则：找出作者的解答。

第九个规则：评价前确保你了解了。

第十个规则：理性表达自己的书评。

第十一规则：评断前找出论据。

第四层：主题阅读。

步骤一：检视并筛选出相关主题的所有书籍。

步骤二：统一不同作者的相通概念。

步骤三：建立一组共同的主旨。

步骤四：厘清不同作者的争议。

步骤五：分析讨论作者：小猪呼噜。

如何阅读整本书心得体会篇十一

国著名思想家狄德罗曾说过：不读书的人，思想就会停止。

无论在哪个年代，读书都是不是一件坏事。“经常不断地学习，你就什么都知道;你知道得越多，你就越有力量。”

但是越想好好读书，越容易陷入“知识焦虑”：

年前买的书现在还在书架上没有开封，趁着读书日打折又囤了一波;。

明明每天没有很忙，但就是抽不出时间来读书，只能用“碎片化阅读”来自我安慰;。

读书笔记写的乱七八糟，即使书读完了也不知道书里讲的是什么;。

在网络上看到别人一年能读几百本书，觉得自己像个“废柴”一样就更加没有自信了......

对于以上问题，你中招了吗?

其实，高效阅读并不难，“碎片化阅读”也不能算作”深度阅读“的代餐，每件事情的背后都有其逻辑，只要我们掌握了好的读书方法，“阅读难”的问题就会迎刃而解了。

打开看点快报，查看高清大图。

将书中的知识转化为自己的能力，相信是许多人读书的最终目的。不能仅仅满足于在豆瓣点个“已读”，收获有多大你自己也心知肚明。

读书是一个长久积累的过程，下面的四个步骤也许能够对你有所帮助。

1、带着问题去读。

带着问题去读其实是读书前的准备工作之一，胡适曾说：无目的读书是散步而不是学习。

这里可以利用华罗庚的“思考书名法”：

思考完毕后便打开书，对照一下书的目录和你思考的逻辑是否一样，如果一样的话基本可以放弃阅读，如果不一样就可以更加针对性地阅读，看看作者是如何构思的。

除了找出原作者的逻辑漏洞外，你也可以想想看如果你来写，你会怎样表达你的观点，这个过程中能加深自己对观点的理解。

打开看点快报，查看高清大图。

2、试着输出，读完之后讲给别人听或者写一篇心得体会。

“温故而知新，可以为师矣。”

这一步，其实就是对书的内容用自己的方式做一次整理，及时的输出，是掌握一本书的关键。

在《秋叶：如何高效读懂一本书》中，作者秋叶大叔给出的一个读书方法就是：“对有感觉的书，记录足够多素材后，做读书笔记，形式包括做一个ppt，模仿作者思维写类似的文章等。”

你可以讲给别人听，像做一个演讲那样，把你从书里所学到的知识进行口语化输出，还能提升口头表达能力。

在这些过程中，能听取他人的想法，了解自己的思维幅度，深化自己的阅读成果。

打开看点快报，查看高清大图。

3、尝试应用学到的知识解决实际问题。

到了这一步，也就到了我们读书的最终目的：化为己用。

在《这样读书就够了》一书中，作者赵周提出了拆书的概念，核心观点是读者对一本书的一段话进行阅读和思考，由一个有经验的阅读者引导读者从这一段话归纳出思维方法，拆为己用。

读书是为了解决问题，为了提升能力，不是为读而读。能够利用自己学到的知识去解决问题，也算是最大化了读书的价值。

如何阅读整本书心得体会篇十二

读书，历来是我的最爱，有空时读一点，没空时挤时间也要读一点。一开始读着读着，其实收获不大，但是长期读下去，也能发现一些窍门，带来很多收获。最近，也有很多小伙伴问我，该怎么去读一本书，我稍微总结了一下。大家普遍存在的阅读问题是：

读得慢，一天读不了几页。

看不完，一本书来来去去就是看不完。

记不住，好不容易读完了，却发现啥都没留在脑子里。

今天这篇文章，主要就是解决大家读得慢，看不完，记不住的问题。

如果这些问题无法解决，有以下几点坏处：

第一、以为读了书就会，可到用的时候发现，真的白读了。

第二、总是读不完一本书，一翻书就想睡觉。

第三、学习泛泛，进步龟速，前方迷途焦虑。

解决好了阅读问题，有以下好处：

第一、读书飞快，三天进入一个领域，助力打造知识体系。

第二、聚焦所读，越读越有获得感，读书是最大的享受。

第三、轻轻松松清空藏书架，破除成长焦虑的魔障。

下面我们就来解决这些障碍。

第一，为什么你在阅读的时候读的慢，看不完，记不住。

在这方面主要是大家陷入了关于阅读的三个误区。

1.认为要从第一页读到最后一页。

大家想想作者是怎么写的书，是不是把框架先搭好，然后再往里填充内容。所以整本书就像是稀释的思想。

而且，对于绝大多数作者而言，特别是畅销书，很多内容其实是有凑数之嫌的，我们完全不必从开头读到结尾，大部分内容只要略过就可以了，不会错过什么信息，从中挑出我们认为有价值的部分，这本书的使命就完成了。

2.快速刷书本的数量，不注重实效。

有的伙伴觉得读书就是看书的数量，觉得读多少本多少本就是成就感。读完以后效果怎么样压根不去在乎和衡量，于是，读完一本立马刷下一本，导致越读越多，却没有实际的作用。

读书，要高效，一定是从最终的指导意义来看的。要么通过写作输出作者的主旨观点，自己收获和生发的思想;要么通过实践验证，否则读再多的书都是耍流氓。

3.只听别人推荐，人云亦云读经典。

后来，我看到他们居然拿着《国富论》、《红楼梦》等直接开读，因为有人推荐先从经典读起。结果可想而知，没读几天就放弃了。

总的说，阅读要根据自己的需要和水平，读书是好事，但不管其艰难的程度以及自己的层次，盲目追求别人的推荐，盲目追求经典，会极大浪费时间，也会打消自己的阅读动力。

第二，正确的阅读姿势。

只要带着三个问题去阅读，基本不会跑偏。

1.这本书有什么?

2.我要什么?

在读书的过程中，要把你要什么和这本书有的什么结合起来。在第1个问题中，你大概了解了整本书的脉络，那么哪些是你所关注的，就应该重点去学习，这相当于把整本书精简了，去获取你最想要的部分，对你当前最有用的部分。

这种有针对性，有靶向性的寻找答案式阅读，效率会高很多，你也不会昏昏欲睡了。毕竟，现在的信息真的太多了，浩如烟海，如果读书没有目标，就会陷入知识的海洋当中出不来了，久而久之就成了知识的俘虏。

3.我怎么把它拿出来?

这一步就是你找到了那些感兴趣的内容，那么怎么样才能把他们高效的拿出来呢?是不是要对那些重点的内容进行案例、观点的补充和辅助。在此基础上对你感兴趣的点，对你需要的内容进行统合分析，加入作者的观点和自己的观点。读书，在很大的程度上要学会用，实践才是检验读书效果的唯一路径，把关键信息拿出来以后，结合自己的实际情况运用才是王道。

有的朋友听到这里，可能会觉得读书很功利，我不反对。但有一点我始终相信，当你还有阅读困难，一年都读不了十本书的时候，别跟我说快乐阅读，那样读书真的太少了。然而，在你一天就能读几本书的情况下，快乐阅读会随之而来。

通过上面的分析，我想如何高效的阅读一本书，大家已经有了总体的感受。这里再进行简要的叙述。

第1步解决有什么的问题。自上而下构建体系，在10分钟之内，进行三次这个动作：翻三遍目录加一遍正文，一共就是翻了9遍目录及三遍正文，通过多次的重复，你会对这本书有一个直观的印象。

第3步解决怎么拿出来的问题。用自己的话把想要学习的内容论述出来，其中融合作者的观点。这样就是通过输出来促进输入质量，迫使你快速回忆，把所学到的知识通过自己的脑子消化出来，达到高效率吸收。

以上的方法都是有科学实践证明的极其有效的办法，当然其中还有当中还有非常多的小细节和一些原理和思维工具的运用，重在实操!

阅读是一门技能，需要持续的练习，不要指望随便翻开书本就有很大收获，那是不现实的。

如何阅读整本书心得体会篇十三

知道阅读是必要且重要的事，也喜欢装一把文青，但内心的焦虑却时不时跑出来折磨我，圈妈调查时，那新书有近20本没拆封的，就是我了，于是带着将信将疑的心情来到了圈妈讲堂。

不学不知道，一学吓一跳，首先，我有很大的阅读误区，认为一本书要认认真真细细阅读才能把精华梗概弄清楚，而我在第一个小时里，被新的知识刷新了认知。我很开心，圈妈告诉我们，可以用流水线阅读的方式来解决家里的存书。对于我这个严重拖延症患者来说，真的很振奋。

第二个让我刷新认知的收获，就是，我们被要求用思维导图来进行读书笔记的输出，本来我就有要学习的意识，更坚定了我要学习多一门技术的信心。

第三个就是阅读的方法和速度。要先林后树，先大概阅览这本书，然后再去细读。我没想到通过课堂上原理的解释和逼自己一把的训练，能给自己这么大的鼓舞。信心和验证高效阅读魔力的时候要来了!

我现在要开始多做训练，认真完成圈妈布置的五天要完成的作业，只有在认真训练后，才能掌握高效阅读的方法，只有在大量阅读的基础上，才可以把书中的知识，吸收为自己的。

圈妈建议我们选择简单的书和自己的领域擅长的书，然后用新的阅读方式来阅读，锻炼自己的速度，并用思维导图做读书笔记，在接下来的五天里，我选择的书是《游戏力》和《一念之转》，给自己加油鼓劲，向一起学习的学霸们靠近更多!

如何阅读整本书心得体会篇十四

暑假里，老师送给我一本《灰姑娘日志》，我非常喜欢，这本书充满温暖，充满爱。小说里的情感和心灵上的小羽毛，如蒲公英的种子一般，处处飞扬，触动人心。文中曲折的情节和离奇的故事给我留下了特别深刻的印象。

主人公陈星儿从小与父亲、奶奶相依为命，父亲是小区的清洁工，奶奶看车库，顺带拾些破烂，填补家用。一家三口住在小区的地下室里，过着艰苦但平静的生活。一天放学回家，一个女人像一阵风似的扑向她，并抓住她的手，称自己是她的妈妈。骗子!星儿不相信!自己的妈妈早就病死了!无论这女人怎么解释，星儿都不相信，还把她当成坏人，远远的避开她。一天，卖煎饼的吴叔叔给星儿看了一张泛黄的照片，星儿一眼就认出，照片中年轻的男人是她爸爸，那个怀里抱着婴儿的正是那个女人。吴叔叔指着小巷尽头那间破烂的出租房，告诉她，那个女人确实是星儿的妈妈，现在得了不治之症，正躺在黑暗的屋子里呼唤星儿。星儿呆呆的跟着吴叔叔走进那间破房子里，看着眼前这个披头散发、脸色苍白的女人，星儿扑向了她，泪水夺眶而出。原来，妈妈生下星儿不久，因为忍受不住日子的艰难，离家出走。其实不久之后，妈妈就后悔了，可是因为面子不好意思回头。奶奶和爸爸本是善良之人，他们也很快原谅了她，并带她去乡下一位老中医那儿看病，在爸爸的照料下，妈妈的病情也日见好转。

读完这本书后，我受到了很大的启发。看看我自己,与陈星儿相比，我感到非常地惭愧。记得有一次我在做数学作业时，遇到一道题不会做，非常着急，想请教爸妈，但他们都不在家。正在我纳闷时，忽然我的脑海里闪现出一个身影，她就是陈星儿。她好像在向我招手，在鼓励我遇到困难时要动脑筋，想办法去解决。于是就反复地把题目读了好几遍，不停地去演算，终于想出了解题的思路，列好了算式，做好了这题。甭提我当时有多高兴呀!现在回想起来，要不是陈星儿的精神在鼓舞我，我还不知道何时能做好这题来呢!

正是因为我有了这位良师益友，在我成长的道路上她能处处为我指明路灯，不再迷失方向。当我看见别的同学有新书包时，我也不攀比，不自卑;当饭菜不合口味时，我也不会耍脾气，抱怨爸妈厨艺不好;当学习上遇到很多困难时，我也不会抱怨爸妈没用，我会主动克服并想办法解决。总之，我现在从陈星儿的身上学到了很多我都没有的东西。

家长感言：平常我都在外面忙，没空来管理孩子的学习，，而今天孩子她妈妈不在，就让我抽出时间来管理孩子的学习，今天看见孩子回家来说要亲子共读，并且还这么的开心，自己心里也高兴，因为往年读书都是孩子的母亲来陪她读书，，今年说要让我陪她读，我也十分高兴想也没想就答应了。在今天晚上陪孩子读书的过程中，我也发现了自己学到了更多的有意义的事情，也发现的平时的时候自己忽略了孩子。同时也发现了书中的世界也很美妙，下次要多抽出点时间来陪孩子读书。

文档为doc格式。

如何阅读整本书心得体会篇十五

一开始读这本书，我好吃力，然后看两页看不下去，但是后来反复读了前几页，咦，好像看出了点什么，然后就耐心的思考了一下，嗯，看了好几遍才看懂了目录的结构关系和大体含义。

那为啥要读这本书呢，因为它想让我知道阅读可以是一件多少该主动的事，越主动，效果越好。当一个人主动去读一本书，他在读书的时候就会很用心，对于有启发的地方还会拿笔画出来，读完之后还会思考书中的内容，就像海绵吸水一样真正吸收了书里的内容。所以，单纯为了"获得资讯而阅读"，并不能真正提升我们的理解力，只有我们将读书目标锁定在"为增进理解而阅读"时，去读一些"烧脑"的书，理解力才能真正得到提升。

那阅读中遇到问题咋办，看不懂呢，反复看啊，还是不懂呢，那就要提出问题来——在阅读的过程中，你自己必须尝试去回答问题。只要是超越基础阅读的阅读层次，阅读的艺术就是要以适当的顺序提出适当的问题。所以如果书读的少，连自己想问的问题都表达不出来。

首先，成功地阅读了一本难读的好书之后，阅读技巧必然增进了。其次，一本好书能教你了解这个世界以及你自己。阅读完了之后，你不只更懂得如何读得更好，还更懂得生命。会变得更有智慧，而不只是更有知识。会成为一名智者，对人类生命中永恒的真理有更深刻的体认。

当自己在没有任何外力的帮助下，凭着内心的力量，玩味着书中的文字，书中的概念渐渐由模糊变得清晰时，就像是一只破茧而出的蝴蝶，又像是一粒破土而出的种子，那种生命力突然迸发的感觉，让人有无比的喜悦感--这种喜悦感，唯有在用心读书时才能获得。

如何阅读整本书心得体会篇十六

在漫长人生中读过的书而言，人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获，就需要有技巧地写。

读书笔记。

心得体会。

欢迎借鉴参考。

读完这本书，最大的收获当是作者苦口婆心所教导传授的一些阅读技巧。原来阅读就像任何一门技艺(比如滑雪)一样是有很多技巧、方法和经验可以总结，可以传授的。虽然接受过多年的体育教育和体育心理教育，然而我的阅读习惯真正是杂乱无章，就像一个从各家各偷学了些武艺行走在江湖的人，如无大师指点，终难成为大侠。这本书从阅读的层次、如何开始接触一本书、如何分析阅读一本书、如何就某一主题展开阅读、阅读不同类型的书一些特别的技巧和注意事项等都有一些梳理和指导，让我很多阅读过程无意识和潜意识的行为变成了有意识的行为。

而在这些无意识、潜意识和有意识之中，我的脑海中回荡着铿锵有力的声音：“做一个主动的阅读者”。自诩是一个喜爱阅读的人，似乎也读了不少书，然而懒人如我，真正主动的时候真的很少，无论是书的选择，还是阅读过程中与作者的交流，还是阅读过后对自己的交代，经常读了，散了，忘了。作者说“阅读一部伟大的文学作品的规则应该以达成某种深沉的经验为目标”。如今阅读时间如此稀少宝贵，无论阅读各种作品，都应该不虚此读。

读书23个春秋，外加工作的这两年也基本心思扑在读书上，第一次知道这本《如何阅读一本书》，还是在哈尔滨出差时戴松叶给我发来了这本书的电子版，也许曾经听过，但并没有引起我的注意，更别提重视。觉得我读了这么多年书，还用得着一本书来告诉我如何阅读吗?随着阅读的深入，我发现我似乎有点清高，每日阅读，可从未思考过如何阅读，方法论掌握不够。

一个月以来，受益匪浅，收获颇深，而这，得益于读书会的极佳组织。环境、氛围、制度、责任感真的太重要，如果没有读书会这个团队，重感冒读书、旅游读书、火车熄灯读书、应酬酒多读书、忙到手发抖读书、工作忙到凌晨读书……这都不可能!读了也就算了、还天天坚持用心写。

读后感。

这这更不可能的!而因为有天天得阅读打卡的每天5页书读书会这一切便都成了可能。愿更多人加入读书会感受这氛围、营造这氛围一起成长成就自己美好他人。

就我本人，在此向读书会、向为读书会而默默付出的每一位成员致以最诚挚的谢意。同时呈上读后感，向大家请教学习。

《如何阅读一本书》一书共分为四篇，讲述了阅读的层次、阅读不同读物的方法以及阅读的最终目标等内容。其中阅读的层次分为四个部分：基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读，每一层次的阅读都有历史根基的解答。

俗话说得好，“不动笔墨不读书”。真正的读书要做到心到、口到、眼到、手到。将自己在读书时获得的资料或感受记下来，这就是读书笔记。二、读书笔记的种类1、符号式笔记我们读书的时候，把书中重要的、或者有疑问的地方，用各种符号(例如直线、曲线、括弧、三角、问号……等等)勾划出来，或在书的空白处写上批语，这种笔记，就是符号式笔记。符号式笔记使读过的书上的重点问题、疑难问题一目了然，这就为提纲笔记、摘录笔记等其它形式的笔记作好了准备。批语可以是对书中一段内容的概括，也可以是心得体会，或者是对书中某一个问题没有看懂所表示的疑问等。做符号式笔记需要注意以下几点：(1)所读的书必须是自己的。图书馆的或借别人的图书，不应该乱批乱画。(2)每一种符号所代表的意思，自己应该固定下来，不要随意改动。比如，用直线表示重要的内容，用“…”表示精采的句子或优美的词汇，用“”表示应当特别注意的地方，用“?”表示尚未弄懂的问题等，以后看书，就都要按自己的这个规定去使用这些符号。(3)符号不能作得过多。如果整页整页都围上圈，划上线，全都成了重点，就等于没有了重点，符号也就失去了它的意义。(4)要清楚整齐。不要把书弄得很脏，涂划得连原文都看不清楚了。以读高尔基的《海燕》为例：海燕在茫茫的大海上，狂风卷着乌云。

在乌云和大海之间，海燕像黑色的闪电，在高傲地飞翔。一会儿翅膀碰着波浪，一会儿箭一般直冲向乌云，它叫喊着——就在这鸟儿勇敢的叫喊声里，乌云听出了欢乐。在这叫喊声里——充满着对暴风雨的渴望!在这叫喊声里，乌云听出了愤怒的力量，热情的火焰和胜利的信心。?海鸥在暴风雨来临之前呻吟着，——呻吟着，它们在大海上飞窜，想把自己对暴风雨的恐惧掩藏到大海深处。

如何阅读整本书心得体会篇十七

收敛性的问题有一个正确的解；愈是理智地研究这类问题，答案的焦点将愈聚敛而清晰。发散性的问题没有正确而唯一的解；有知识与智慧的人愈是研究这类问题，会发现并提出愈多相互冲突的答案。发现这样的情形，问题不在于这些专家，而是问题本身的性质（p329）。

收敛性的问题也就是不容易受不确定因素干扰的问题，问题的性质比较单一、变量少、且可以通过逻辑表达出来并解决。比如我从哪里来（闵行来），要去哪里（要去徐汇）；而发散性的问题是变化的、因个体差异答案也不一样，甚至有些时候无法清晰表达解释的问题。比如我从哪里来，要去哪里（寻找人生的意义）。

这段话解开了一直困扰我这些年的疑惑，为什么总是努力解决了问题之后，觉得新的问题又产生了（或是原来的问题以新的形式继续存在），从而导致自己在问题上一直处于紧张、无力的状态。我之前拼命想寻找一个收敛性的答案，而事实上并不存在，对于一个开放性的问题首先就是要接受答案的不确定性。

第一遍读完这本书，在工作方面让我意识到了，由于社会的发展所产生的组织适应问题的存在（我也明确知道这仅仅是个开始），另一方面解决了自己目前一些人生方面的疑惑（有点意外），诸如开放性的问题的确没有明确的答案。而且书中也有指出不要一味地依赖系统思考，我觉得这也是一种开放性答案的体现，系统思维不是万能的，在目前的时代背景下会是一种趋势。

这本书存在的意义在400页被指出——传统的组织最初的设计，是为了满足心理学家马斯洛所言人类需求的前三个层次：食物、安全和归属感；这些在现在的工业社会大多已不成问题，因此使得目前组织难以真正要求员工忠诚和奉献。除非组织开始致力于自尊和自我实现这类高层次的需求，否则目前管理方面的纷扰还会继续下去。同时让我惊叹的是，这是一本20年前初版的书，而对于20年后看到这本书的我来说，内容并没有过气甚至读起来非常辛苦。而且东方智慧早就被西方所吸收了，着实让人脊背一凉（因为我还是有点竞争意识的）。当然有前人铺路，学习起来可能也会方便许多。

如何阅读整本书心得体会篇十八

目录，后记，粗略的从整体把握本书的构架，知道讲了什么，然后再进行具体的分析阅读。

第二次拿到本书，是在双11网上购书的快递里。因为好书是值得收藏和反复阅读的，所以有不少书都是我之前在网上阅读或借阅之后，再次买来读的。为了提高自己的阅读效率，对于本书的阅读又提上了日程，并且此次阅读我也做了笔记，但这一笔记不成体系，比较零碎，只是涉及到相关感兴趣的语句记录了下来。所以阅读了几章后觉得还是没有掌握本书，读后收获的还是第一次阅读的体验，再加上比较忙没读完，此书便被再次搁置。

第三次拿到新书阅读，便是学校的.同读一本书活动指定下发的阅读书目。这样一来既有外在的压力，又有了自己想要重新阅读的内在动力。于是认真阅读每一个部分，结合自身的阅读体验来做好理解与批注，并且在阅读过程中一边阅读一边运用书中介绍的方法。如注意每一句话的意思，分析整个段落的主旨，从而概括整篇文章的主旨，并进行知识点的归纳与概括。进而形成对整个章节知识点的把握，在分析阅读完本章后，列出本章的知识框架。这一过程让我觉得本书成为了我自己，我获得了比初读本书时更多且更加透彻的体验。除此之外，也因分析思考获得了一些具体技巧，如在读一本水平高于自己的书时，不要边查字典边阅读，这样不利于提升自己的理解力；是否抓住主旨的检验办法是能不能用自己的话说出来，这一点对于分析历史试题尤为重要；逗留与倒退的不良习惯极大地降低了阅读速度等等。

正如翻译者所言读完这本书的两种强烈的感觉，先是羞耻，开始怀疑自己第一遍读时是否确定把书读完，如果读完的话，为什么后边的那么多细节没一点印象呢，虽然早早就读过本书，但并未让本书真正为自己所用。其次是何其有幸，就如同书名《如何阅读一本书》所言，这本书帮我就读书这件事情的思索和困惑，作了许多印证和总结。如在讲历史习题过程中发现部分学生的理解力非常差，常常抓不住主旨，选择与材料主旨无关的选项，是因为中学生阅读水平到达基础阅读阶段后便停滞不前，理解力跟不上，而这一能力并不是背会历史就能提升的。问题的关键在于国内没有相关课程来进行基础阅读之上的阅读层次的训练，而本书为我们提供了解决这一问题的方法，也让我们看到了提升孩子成绩的希望。感谢本书的存在，让我的阅读更加有效。

如何阅读整本书心得体会篇十九

读书是一门艺术，生活中很多事情，我们每天做起来都觉得理所当然，在不知不觉之间变得熟练，比如睡觉走路。读书之路，也是这样日益精进的过程，功夫从不负有心人。

本书把读书分为五个阶段：1、选书2、购书3、读书4、记录5、应用。人与书的邂逅与交流应该更多元、更浪漫一些。作者也强调了要把书中的内容融入自己的思想，作者推荐了读书笔记，准备一个普通的笔记本，看完书后，记录所有的摘抄与感想，这样每翻一遍读书笔记，就是在自己大脑深处得到了一次印证，才能变成自己的东西，为我所用。想想目前的我读书过程也是如此，每天读书，晚上写书评感想记录笔记(用手机app)，然后吸收自己想要的，并应用于生活和工作。真的好美的感觉，坚持读书一周，正在看第四本书，我会坚持下去，并养成与健身一样的习惯，和我宝宝一起迈向幸福美好的明天。

书评是写给没有读过某本书的人的文章，所以需要先说明这本书的概要，之后的内容就是评论者的感想了。所以只要读懂前半部分，就能整理出这本书的主要框架或故事梗概。为了能写出精练而深刻的读书笔记，应该在读完一本书以后认真回想需要摘抄哪一行哪一页，思考怎样撰写读书笔记，这样在不断思考不断写笔记过程中，自己的思维模式也得到了潜意识，坚持下去，就会下笔如有神的。就这样，读书的目的从“读完就好”变成了“写读书笔记”，读书的重心也自然发生了变化：不再是“因为读了书而写读书笔记”，而是“为了写读书笔记而读书”。这也就是读《这样读书就够了》里面作者提出的主动阅读。

还有一个很难解释的现象就是：人如果坚持做一件事情(比如跑步，阅读等习惯)，中途如果出现了一天的空白，或者做事的频率放慢了，那就会让人失去乐趣，情绪低落，再重新坚持下去的第一步真的会很难，这也就是我们日常经常听见有人说坚持锻炼一段时间，突然停下来，体重增长会更快。所以我们做任何事如果真的坚持下来，养成了习惯，那真的就会享受其中的。

读书笔记是一种升华工具，可以让读书活动完成从生搬硬套到独创思维的飞跃。然后通过输出(与人分享)，会让自己真正享受书中学到的知识，并让自己达到新的高度。本书一句亮点：浪费时间不可怕，更可怕的浪费生命。非常值得人深思。读书是为了丰富自己的思想，而读书笔记是让自己更有深度、更有内容。这里有个很形象，思维让人眼前一亮的比喻：如果把读书比作一个“场所”，那么读书笔记就是在这个场所里所拍摄的照片。在不同时间去同一个场所拍照，照片会有所不同，而过一段时间再去看这些照片，对那个场所的印象也会发生变化。这个比喻太高级了。扩宽了思维。写读书笔记可以锻炼对文章结构的组织能力、提高思想输出的质量，写作技巧就会得到大幅提升。

本书也提到了读书的最高级是通过读书获得知识见识，不仅可以用来解决自己的烦恼，找到生活中的答案，还可以帮助他人。书读百遍，其义自见。

读书生活可以改变看待世界的眼光，写读书笔记可以改变读书方法，而读书方法的改变又会带来思考方式、思维模式的转变。养成习惯的做事，复杂的事情也会变得简单，而简单后，就会体验到快乐愉悦，让人精神饱满，精力充沛。这一点我是亲身体验者。

我们一起分享，用我的心得和你一起体验读书、运动带来的精彩人生吧!

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