主题积极心态共同抗疫心得体会报告(六篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题积极心态共同抗疫心得体会报告一

一、透过徐老师对党的十七届四中全会精神的精确提取和深刻讲解，让我充分认识到党在解决自身建设方面的精确调研、经验总结和有效措施，并在现阶段树立社会主义和谐社会的科学发展观的实际需要和为广大人民谋福利的真正政治好处。从17大宏伟蓝图的需要，从应对国际形势的挑战和风险，个性是金融危机条件下促增保稳的需要，为巩固和扩大学习实践科学发展，抓紧解决党内的突出问题，六条经验和相应的六条措施。透过学习让我更加深刻的认识到党在完成自身建设的勇气、信心和决心，也能够看到共产党在解决国家发展问题上用于肩负历史重任的使命感和全心全意为人民服务的态度，同时也让我对我们的共产党更加敬爱。共产党是一个负职责的大党，是一个值得我们信任、依托和认真学习的党。

二、透过党史学习让我认识到共产党对新中国的成立和建设所做的巨大贡献，也再次证明，只有共产党的领导，才能肩负起民族的期望，才能领导中国人民走向幸福的道路，没有共产党就没有新中国，没有共产党就不能发展中国。这是历史的选取，也是人民的选取。中国近代史证明：只有共产党才能带领中国人民完成中华民族的伟大复兴。

三、党章的学习让我对党的性质有了更近一步的了解。中国共产党是工人阶级的先锋队同时也是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根利益。党的理想和最终目标是实现共产主义。

四、世界观、人生观、价值观的学习，让我意识到学习和人生管理的重要性，同时也对我们党员更加钦佩，因为只有树立正确的世界观、人生观、价值观才能真正的成为一名好党员，才能更好的修身、治国、平天下;才能更好的为人民服务。

五、透过对党性修养的学习明确了什么才是正确的工作作风，怎样强化职责感，要不断提高实践力，又要树立正确的政绩观、纪律性。只有做好这些，我们才能成为一名真正的共产党员。入党首先要从思想和行动上先入党，增强了自我入党的动力、信心和决心。

总结：透过此次学习让我更加明确地认识到自我的入党行为，同时也更加正确地认识到我党的基本性质，树立全心全意的职责宗旨。然而自我还有很多不足，还需不断加强学习和提高，争取早日加入党组织。

主题积极心态共同抗疫心得体会报告二

我们即将升入初三，面对学习，是否能保持阳光心态十分重要。

阳光心态是充满活力的源泉，滋润着自信的心灵绿洲，让我们满怀积极去开创人生的每一天。

洛克菲勒曾靠石油加工获得巨大财富，在美国富甲一方。但当时，他的企业却给非洲的环境造成严重的污染，给贫民带来了灾难。直到他五十多岁时才意识到这一点，便投身于慈善事业，他要为非洲贫民寻一条光明大道。在无私的奉献中，他的心释然了，告别了利益牢笼的禁锢。他的阳光心态使自己的生命得到永恒。倘若洛克菲勒仍没有摆脱金钱的泥潭，保持阳光心态，我们又怎么能看到这样一位无私的慈善家呢?

阳光心态如染料，染出生命的五彩斑斓，是味精，调出人生的美味佳肴让人身心愉悦。

光心态是透镜，放大了生命的美好，缩小了人生的晦暗，让人充满希望把握幸福。

王争艳是一名普通医生，在她行医几十载的时间里，她只为病人开廉价处方，最高不过八十元。她本可唯利是图，但她心存温暖，她要为病人寻一条最好的康复之路，她要为社会构建一个和谐的医疗环境，她要为医疗界留下一片净土。阳光心态使她充满爱心，有温情，有善良。面对自己的同学留学海外，她不羡慕，面对他人官路通达，她不计较。阳光心态让王争艳的人生价值在关怀他人中得以实现。

若没有阳光心态呢?那么人只会被禁锢在黑暗与阴霾中，花香鸟语，人世温情就再也不属于你了。杰克伦敦贪图金钱最终失去了写作能力，最终自杀。马加爵，因为被同学嘲笑一怒之下杀伤同宿舍同学，骇人听闻。拥有一颗阳光心态才能处变不惊，拥有克制自己的能力，而马加爵拥有的是一种消极，是懦弱的表现。深田三郎，本来在应聘考试中成绩优秀，因电脑出错而落榜，这时若他拥有阳光心态，一切也便会过去。他会迎接美好的明天。可他不堪打击，跳楼自杀。

拥有阳光心态，是不以物喜，不以己悲的人生真谛，拥有阳光的心态是在乱世中的悲愿，拥有阳光心态让人保持好奇，保持对事物的探索精神。它是强者的淡定超脱。

联系在我们生活中，中学生面对学习压力，生活中遇到挫折，如何保持好心态呢?拥有阳光心态，让光亮增加你心灵的高度，拓宽生命广度，加深灵魂的厚度，插上纯白的羽翼，飞向天际。

主题积极心态共同抗疫心得体会报告三

经过一个学期的努力，每位入党积极分子都取得了不同的进步。虽然我们在学习生活上的目标不全相同，但我们在想党组织靠拢的道路上拥有共同的信念。我们都本着从根本上改正自己，提升自己来达到一位中国共产党员的标准。我们不断的学习党的理论知识，在实际行动中指导自己，约束自己。同样在学习生活工作上起带头作用，为同学们引导好的方向。下面是各个入党积极分子的总结：

在学习上，我深知学习的重要性，首先，我觉得合理安排时间，调整好作息时间，配好学习工作娱乐的时间，上学期的成绩没有进步，考试也不是很理想，我想接下来我会更加努力的学习，抓紧自己的学习，尽量让自己更上一层楼。

在工作上，我虽不是学生干部，但我还是在力所能及的范围内积极的参与班级活动。上学期参加的毛邓三实践活动，我切身体会到了当时环境的艰苦，生活的艰辛。通过看图片、实物，我明白了中国革命能从一个胜利走向另一个胜利，坚定了共产主义信念，积极的向党组织靠拢。并接受党的考验，以实际行动来展现党的教育下的当代大学生的风采，我会更加严格的要求自己做好自己，以一个党员的标准严格要求自己。

在生活上，我努力与同学们搞好关系，与寝室同学相处得很好，与班级同学也不错。

我会在接下来的日子里更加努力，更加严格的要求自己。

在被确定为入党积极分子之前对党的认识也比较模糊，也不看新闻，关心国家的一些方针政策，但自从被确定为入党积极分子以后，我开始阅读图书馆的人民日报，关心海峡两岸的关系。努力端正自己的行为，改善自己的思想，以党员的标准来衡量自己，努力向党组织靠拢。认真学习好自己的专业知识和基础知识，提高自身的文化素养，是自己成为一名有专业知识的人，不仅要学好理论知识，更要把理论应用于实践当中，掌握更多的课外知识。我是一个不善于打交道的人，经常无心就犯了错误，现在我正在努力改正这一致命的弱点，改善自己的思想，努力做好自己的本职工作，在同学有困难的时候帮助同学、服务同学。在生活上，我首先搞好自己的个人卫生。其次搞好寝室卫生，保证我们能做一个安逸舒适的环境中学习、生活。我的缺点还是存在的，但我会尽力改正，我会端正好自己的入党动机，你理想党组织靠拢。

作为一名入党积极分子，我积极的参与各项活动，能与同学友好相处，能热心的帮助他人，我现在已经有了明确的目标，我会沿着目标前进，并做好自己的本分工作，并希望能帮助大家找到自己的目标，最后送上一句话给大家“该是为自己人生打算的时候了!”

最后希望大家能够做的更好!!!

学习上，可能同学们认为我学习良好，其实我的学习很差，我很笨的的，而且还不用功，身为入党积极分子的我有时真感惭愧。可能我比较独来独往，有 时候有很大一部分会藏在心底。或许，真的是孤独麻痹了我，让我与同学交流不是很多，希望在此，忘同学帮助我，帮我克服这种另类的轻松。还有在上个学期里，游戏对我的影响很大，本以为可以抵制游戏的诱惑，却越陷越深或许是我自制能力不够没能控制好学习的调配，在此希望陷入游戏不深的同学与我一起克服困难，学习更多的知识。

工作上，，我在宣传中心工作，我也是一个默默无闻的人，有任务就工作，没任务就闲着，工作的积极性不够。有时班里交代我的事我会推辞或推托及时接受了也效率不高，我的不足给班级带来的影响我表示抱歉。相信我会改，会努力，和同学营造更好的071班。

生活上，我话也不多，有时候待人处事不完美，可能一句话就让同学觉得我很不好，招惹同学不高兴，在这里我希望同学大声指出我会努力弥补改正。

上个学期被评为入党积极分子，给了我很多鼓励，同时也对我提出了更高的要求。

在生活上，搬入了新寝室，有了新室友。与新室友的磨合对我来说是个不小的挑战。在相处当中因为习惯引起的各种不便我们便相互提醒，努力改正。一个学期下来，寝室生活和谐。

学习上，我改进了以前激进的学习态度，在学习上一步一步踏踏实实的学习，遇到难题时积极的向老师同学讨教。学习态度的改正很快带来了学习成绩上的进步，在期末中进入了班级前十名。同时，在考级考证上顺利地取得了，电脑二级和英语四级的证书。

工作上，身为班级的副班长，对于班级里出现的不良现象我没有拿出良好的对策来应对，虽然积极的参与各项活动但对于组织方面仍缺乏足够的锻炼。此外，在社团工作时，处理事情不够清晰，对突发事件的应变能力比较缺乏。当然进步还是有的，在处理各事务的时候，变得更加成熟，与人交往的过程中也变得善于沟通。

在以后的工作学习生活中，我会在不足的方面改进自己，不断的端正自己的入党动机，以一个党员的标准来要求自己。

作为一名入党积极分子，要时刻注意自己在平时的表现，要以实际行动向党组织靠拢，端正自己的入党动机。不管是在学习上还是工作生活等方面都要有起模范作用的意识。学习上，尽自己最大的努力勤奋学习，学习党的知识与专业和实际相结合，不能只是停留在表面，要有一个理性的认识。站的高，想的远，约束自己、改进自己，以坚定的信念提高自身素养;工作中，以高尚的职业道德、责任感扎实的做好本职工作，包括思想政治素质，科学文化素质和健康素质都要全面协调。生活中，以各种可能帮助同学，友好相处。

我会以一个党员的要求来严格要求自己，即从组织上思想上入党。思想上入党才是真正的入党。

作为一名入党积极分子要积极的向党组织靠拢，在理论中不断的充实自己，在 实践中不断的提升自己，已达到一名党员的基本要求。在不断学习理论知识的同时要用其来指导自己的行为举止，端正自己的入党动机。在学习中正确的认识自己，剖析自己，为自己找到一条正确的前进道路。然而在自身进步的前提下，要与同学友好相处。要处理好人与环境的关系，而我们所处的环境最基本的便是班级，班级是我们生活的一个集体，只有集体团结互助才能更好地推进我们的进步，才是真正的进步。

通过一个学期的努力，在学习上我有了一定的进步，顺利的通过了电脑与英语的等级考试。在专业课的学习中，我也较为努力，在期末检测中取得了一定的成绩。同时，上个学期参加院里的党课学习并顺利地通过了考试。

工作上身为班级的团支书，我努力的完成各项任务，组织开展各项活动，鼓动和团结同学。尽管存在许多的不足，但我会尽全力去完成，从中克服各种不足之处，尽己所能的是各项活动工作完成。

生活上，与同学们友好相处，并注意自己的个人卫生习惯，创造良好的生活。

上学期在生活上没有什么特别的事，生活上的是基本上自己都能管理的好。在学习上出现了一点小问题，有一门课没有及格，而且整体的分数都不怎么高，在这学期重要端正态度，要严格的要求自己。

由于我没有什么特别忙的事情要做(没当什么干部之类的)，所以上学期基本是在平平淡淡中度过的。这学期还是要认真学习有关党的知识，积极的向党组织靠拢，端正自己的态度，向班里学习成绩好的同学多问点问题，平时多多注意自己的行为，想不好的事情说不，会分清是非黑白。

今天在华师桂子山进行了第一次入党培训的学习。这次的课堂由上生命科学学院的王茂胜老师给我们上了党校培训的第一课。在这次课上，王老师对党纲作了详细的讲解，使我们对政党的纲领有了更为深刻的认识和透彻的理解。我们知道了纲领就是方向，它指明了党的奋斗目标，规定了党的根本任务，指明了党的前进道路。纲领就是形象，它反映党的理论，表明党的性质，体现党的宗旨。纲领就是力量，党以纲领统一思想，党以纲领激励斗志，党以纲领凝聚人心。党的纲领就是党的旗帜和方向。中国共产党的最高纲领是实现共产主义，党的现阶段的任务是发展中国特色社会主义。在发展中国特色社会主义的实践中，坚持党的最高纲领和最低纲领的辩证统一。

今年正好是辛亥革命100周年和建党90周年。回顾历史，中国由一个统一的、闭关自守的封建国家沦为半殖民地半封建国家，随着一个个不平等条约的签订和帝国主义列强的瓜分，一批批为争取民族独立和社会进步的仁人志士前赴后继，不懈的努力着。“幽燕烽火几时收，闻道中洋战未休;膝室空怀忧国恨，谁将巾帼易兜鍪”，这篇《杞人忧》充分表达了秋瑾的表忧民忧国之心。“吾自更自以来，以至生命于不顾，既不获成功，吾所不悔己”这充分表现了她为革命献身的精神。“赫赫谭君故，湘湖士气衰。惟冀后来者，继起志勿灰。”这是邹容在得知“戊戌六君子”遇难时所作的诗，这首诗不仅表达了他对“戊戌六君子”的惋惜，更表达了他的革命志向。他发起组织中国学生同盟会，积极参加拒俄爱国运动。他刚毅勇为，向往中华民族的新生崛起。英雄已逝，而他们的精神长存。爱国主义是中华民族生生不息的不竭动力，是每一个中国人成就伟大人格的根本所在。作为一名入党积极分子，我们更是要热爱自己的祖国，忠于党，随时做好为共产主义事业奉献自己一切的准备。回顾历史，在党成立之前，中国屡次遭受外敌侮辱，对内残酷镇压，民不聊生。中国共产党的成立对于当时的有识之士来说，确实是鼓舞人心。无数优秀的党员在毛主席的率领下，与国内外反动分子做了艰苦做绝的斗争，最终把全国人民解放。

作为新时代的学生，我们不仅要继承革命志士的优良传统，热爱自己的国家，忠于党，在学习上面，要学习先进共产党员那种不怕吃苦、埋头苦干、开拓进取、勤劳勇敢的优秀品质，刻苦学习，努力钻研。我们要紧跟时代步伐，努力树立正确的人生观、世界观、价值观。要和同学们和谐相处，对于建设和谐社会，深入学习实践科学发展观做出自己应有的贡献。我们伟大的党为了人民牺牲了很多也付出了很多，我们要充分感受党的温暖，我们要响应党的号召，在平时的学习中，工作中严格要求自己，加强自己的爱国主义教育，自觉向党组织靠拢，从而实现自己为共产主义事业奉献一生的梦想。

主题积极心态共同抗疫心得体会报告四

二十一世纪的今天，我国社会主义市场经济蓬勃发展的时候，各行各业对人才素质的要求，除了十分强调思想品德、文化素质外，也越来越重视人的心理素质。《积极心理学》是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感，建立起高质量的个人生活与社会生活。

积极心理品质的形成源于学生的主体活动，积极心理教育最显著的特点就在于“活动”。学生在各种各样的活动中获得心理体验，形成积极的心理品质。针对中小学生年龄小的特点，比较适合这一方法，让学生积极主动的关心自己的心理发展，成为自己的主人。

人们经常讲现在独生子女多了，逐步会在孩子中形成一种以“我”为中心的现象，有些孩子不关心班级集体，自私自利。所以，培养孩子的团队协作习惯、学会与人相处，成为学校教育的一项重要工作之一。

针对积极心理教育的特点，我上了一节《同学间的互助》的心理活动课。课上我设计了一个活动：让孩子朦着眼睛在教室里走一圈，然后谈谈感受，孩子说：“很害怕，怕撞到课桌上”。第二次，再请这位孩子朦着眼睛，然后请一位同学带着他走，再让他谈谈感受，孩子说“比起第一次不那么害怕了，因为同学搀着我的手，不会撞到东西”。为了调动学生的自觉性、主动性、积极性，让学生的心理体验更加深刻，积极心理教育可以把增加积极的心理体验作为主要手段。我在实践中反复做几次同一种游戏，让更多的孩子来体验，这两次走路的不同感觉。最后同学得出同一种结论：同学之间应该互相帮助、互相关心，这样即使有困难也能比较快的克服，还可以少走弯路。这也就是团队协作的魅力，也是我心理课要达到的目的。

这一堂课既培养了学生健康的心理，懂得了人与人之间是相互联系的，又让学生懂得了帮助、关心他人的美德。可以说培养了学生积极的心理品质，帮助学生形成正确的人生观、世界观、价值观，形成良好的道德品质。

运用积极心理学的方法，从事教学工作，让学生学习在生活中学会与人交往，与人交流的方法与技巧;学习正确面对生活中的各种耐挫力，自信心得到增强，这样也一定能培养学生积极的生活态度。

经多年的教学经验告诉我们：对学生来说，良好的道德品质是培养健康心理的基础，良好的心理状态是接受思想品德教育的前提，两者相互依存、相互影响、相辅相成，其立足点是通过教育活动塑造学生，使其德、智、体、美、劳全面发展。

总之，以积极的心态面对生活，感悟生活，用理性对待生活，这是心理健康的一种表现。

主题积极心态共同抗疫心得体会报告五

20xx年11月29～11月30日我参加了水利厅机关党委举行的入党积极分子培训班。通过两天紧张的学习，我充分认识到了这次培训的重要性，非常感谢党组织和单位领导给我这次机会。

通过这次学习，使我对党有了更为深刻而全面的认识，进一步认识到中国共产党不愧是一个伟大、光荣和正确的党。中国共产党从1920xx年七月成立至今，始终站在 中国革命的最前列，领导和团结全国各族人民，进行了20xx年艰苦卓绝的斗争，推翻了三座大山，建立了社会主义的新中国。又用50多年的时间建成了初步繁荣的 社会主义中国。正如共产党同志所说：“党领导全国各族人民为中国社会主义进步和发展做了三件大事：

第一件是完成了反帝反封建的新民主主义革命任务，结束了 中国半封建、半殖民地的历史;第二件是消灭了剥削制度和剥削阶级，确立了社会主义制度;第三件是开辟了建设中国特色的社会主义道路，逐步实现社会主义现代 化，这件大事现在继续在做。”这期间虽然有挫折、问题，乃至反复，但中国共产党始终坚持着自己的共产主义信念，不断通过实践完善自己的理论，逐步确立了以 马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为我党的指导思想。在党的路线、方针、政策上始终贯彻全心全意为人民服务这一宗旨，坚持群众路 线，发扬密切联系群众的优良作风。

正因为这些。我党才从建党初期的50多人发展壮大到现在的7000万名党员，成为世界第一大党，才能作为中国社会主义事 业的领导核心，指引中国走向富强的社会主义，才具有如此强大的生命力和光明的前途，所以从根本上说，没有共产党就没有新中国，没有共产党的领导，就没有现 代中国的一切。

作为一名入党积极分子，我认识到以前对党的性质、宗旨、指导思想的学习只是停留在表面的学习，知其然不知其所以然。通过不 断的学习，明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，是代表中国先进生产力的发展要求， 代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益;指导思想是马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想;最高理想和最终 目标是实现共产主义， 心得一：入党积极分子培训心得体会

我很高兴能被推荐去上党课。经过党校培训，我在思想上对中国共产党有了比较全面系统地认识，并在内心树立了共产主义信念。同时，我也意识到入党条件之多，要求之高，发现自己身上尚有一些不足，距一个真正的共产党员还有一定差距，但我相信通过自己的不断努力，提高自身修养，是能给自己创造入党条件的。今后，我会以实际行动来争取早日加入中国共产党。

首先，我谈谈学习期间对党的进一步认识。要进一步认识中国共产党，必须要对其性质有比较深入的理解。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的发展方向，代表中国最广大人民的根本利益。这一性质注定了中国共产党是一支无私奉献的伟大的党，奠定了其全心全意为人民服务的根本宗旨。

我们党的思想建设、政治建设、组织建设和作风建设中始终坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南，党的思想路线是一切从实际出发，理论联系实际，实事求是，在实践中检验真理和发展真理。党的根本原则是民主集中制，实行群众路线，一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去。我们党员严守党的纪律，正确处理个人利益与党的利益、人民的利益、集体的利益之间的关系。他们曾以其优良的传统和作风领导人民开拓社会主义新局面，弘扬和展示了新时期共产党员的风范。我对我们党表示崇高的敬意，并由衷的热爱党，拥护党。

在学习期间，我明白了每一名积极争取入党的同志首先要从思想上入党，要从思想上树立无产阶级世界观、人生观、价值观、树立全心全意为人民服务的信念，不惜牺牲一切，为实现共产主义而奋斗终身，并在实际行动中表现出来。这就是说绝对的端正入党动机，认识入党的内涵。因为只有端正入党动机，才能做到全心全意为人民服务，才能做到不谋私利，不搞特权，才能经得起党和人民的考验，才能真正成为一名合格的共产党员。

现在，我谈谈上完党课的感受。通过党校培训，我觉得自己以前很少想到入党后应该承担的责任和义务。为此，我深感惭愧。以前对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，只有肤浅、简单的了解，未曾在实际中认真学习、体会，并在实践中应用它，指导自己正确认识客观世界。对此我感到非常遗憾，今后我一定会认真学习理论。党始终如一为人民服务，大公无私的宝贵精神震撼人心。焦裕禄，孔繁森等克己奉公的形象激励我时刻为他人着想。我知道全心全意为人民服务的含义不在于做出什么惊天动地的大事，而在于日常工作中，一点一滴的奉献，不求回报。正所谓，在平凡的工作中，做出不平凡的成绩。

要成为一名合格的共产党员确实不容易。我决心从以下几方面提高自己，争取早日成为一名共产党员。首先，我要认真学习理论，学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，坚定共产主义信念，同一切不良现象，错误思想作斗争，牢记党的宗旨，为同学，为人民服务。

其次，在生活、工作中，我要挑起重担，起先锋模范作用，正确处理好学习与工作，专业学习与全面素质提高的关系，努力掌握社会救助工作业务，成为社会主义事业的建设者和接班人。发扬艰苦朴素，勤俭节约的传统美德。总之，我要自觉用党员标准严格要求自己，坚持按照党纲、党章的规定行动，处处服从组织的决定，积极完成组织交给的任务。在实践中锻炼自己、改造自己、完善自己，不断提高自己的政治理论修养、思想道德修养、政治法制修养、组织纪律修养、科学文化修养，不断提高自己的综合素质，使自己更进一步向党组织靠拢。

这次党校培训对我个人树立正确的世界观、人生观、价值观有着特殊重要的意义。他全面改善了我对党的认识，端正了我的入党动机，为我能入党打下了良好的基础。希望党组织和领导加强对我的培养、教育和考察。我要在党的熔炉中锻炼自己，争取早日加入中国共产党。

主题积极心态共同抗疫心得体会报告六

人生短暂，但是生活总是丰富多彩的，想想本人学习工作的经历，的确是在酸甜苦辣的日子中这样一步一步的走过了这了这几十个春秋，然而当想起过去的岁月;就不免感慨万分了，在看了阳光心态这本书以后，心里就踏实了许多了。

是啊，大千社会，人之不同，在于心态不同，心态不同，则角色不同，角色不同，即人生这出戏就有了不同。现在有一句至理的名言说态度决定一切。态度由心而生，他是人为的，一旦事物是人可以改变的，那么高低、大小、真假、即有了不同，人生就有了不同的层次。

在这本书中说到：知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。

在我的日常生活中，也会经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心、事情处理不一定事事顺心、

经济条件不宽裕、长期加班加点的工作、身体欠佳、期望落空、好心未得好报、工作最辛苦却不一定得到领导的认可、升职的机会总是没有自己、受冤枉挨批评等等，这些事情是经常发生在我的身边的。对这类事情，在这之前真的不知道该任何应对，往往都是消极对待的比较多。如能像书中说的这样持积极心态，想开点，心胸豁达些，妥善对待、处理好这些事情，相信我的工作会更加的顺利，心情也会更加的舒畅。

在这本书中还说到：改变态度，享受过程，活在当下，学会感恩，向下比较，心造幸福，逆境向上，创造环境，情感独立，致人而不致于人，提升情商，开悟。阳光心态是以积极进取为基础的，失去这点，就失去了阳光心态的出发点与立足点。知足，感恩，达观，积极，是阳光心态的最佳状态。阳光，它滋润着万物的生长，没有阳光花草树木就会枯萎，没有阳光大地就会没有光明，一片黑暗。所以阳光是活力的一种表现，是我们生活不可缺少的因素。而当我们心里缺少阳光，那么我们在生活中会缺乏滋味，在工作中就会无所适从，缺乏动力和上进心。在社会不断进步的今天，各种新生事物，如雨后春笋破土而出。随着现在房地产企业在房地产开发过程中的不断变化和发展的需要，作为在房地产开发过程中处在第一线工作的我们，应该爱岗敬业、努力工作、精力充沛、身心健康，具有良好阳光心态，从而更好地为我们的企业提供高品质、优质的产品。首先就是做好本职工作。

我也觉得学会放下，学会舍得。该放下的放下，学会去谅解、去宽容;学会去感恩、去给予。忘记那些应该忘记的，记住那些应该记住的。放下,可能就是前进的基石;背起，可能就是远行的包袱。有舍弃，才可能有得;先有舍，后有得。学会去舍弃，才能达到心态的平和，才能有所收获。忘我是一种境界，无物也是一种境界。是幡动，还是风动，且随他去吧。不以物喜，不为己悲。当然，阳光心态，并不是要消极无为，而是要把握住现在，利用现有的条件努力去把事情做好。我体会到：我们做现场管理工作的，不开心和没有人认可自己的辛苦和努力是家常便饭，尤其是合理的建议不一定被采纳，心里的郁闷真的可以到极点，经常会因为与工程队的观点不一样争的面红耳赤，想想，还是应该心平气和的好好交流取得各自利益的最大化就好了，没有必要息事宁人，伤人和气，于人于自己都没什么意义。

可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样对待了，也就是你怎样调整自己的心态让它成为阳光心态。不开心时，就把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使我们经常处于积极的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。

我也体会到，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控着自己的一切，以前，我就觉得是人在什么样的环境中心情就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我现在至少不完全认为是这样的。假如，闷闷不乐的来到了歌舞厅，想让别人的快乐来感染一下自己，也不是说不可以，但在我内心的快乐一定得自己来调整，这时就要把兴趣与快乐从自己的内心深处掏出来，放在自己的面前，有这样一句话就是劝了人，劝不了心这句话真的向我们道出了快乐是要自己把握，好的心态要自己调整。一个良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会.境由心造、相由心生;心态决定了结果。我认为人就生活在矛盾中，有快乐，有烦脑，有忧伤就要看自己怎样的心态去面对;要工作认真就有可能必须要得罪部分人吧，人与人关糸复杂，有时就想放下就放下吧，反正凭自己良心做事。有时候发挥一下钝感，用钝感的大智若愚和智慧，对周围事物不过于敏感，后知后觉的处事态度，以一种内在的坚持力。在任何时候都不烦恼、不气馁，从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进。有时候，与顺势而为相比，逆向而流的钝感，更能让人折服。后知后觉也好，大智若愚也罢，幸福和快乐其实就是一种感觉。结果如何，还不知道呢，还是做一个保持阳光心态、享受快乐人生的达人吧。

活在当下，知足者常乐。对于任何思维正常的人来说，心态只有两种：积极的和消极的，在智力上，人和人之间只有很小的差别，关键看我们用什么样的心态对待生活，心态积极的人看到积极的一面，对人生充满乐观和自信;心态消极的人则看到消极的一面，人生就呈现失望和悲观。挖掘个人潜力，增强自信，塑造阳光心态，发现真正自我。

我有时候心里会觉得空空的，就想一个人静静的呆着，有时候又会很想朋友坐在一起多聊聊天、打牌、喝酒，才会感觉心里踏实，看了这本书才发现一个人把心态放好真的很重要，心态放正了整个人才会开心起来，一个人活着本来就是一个过程经历，不可能是一帆风顺的。所以我们都要塑造阳光心态,好好的享受每一天，人活着,就是要懂得用阳光心态来面对,来享受生活的,善于发现美。敢于面对,说实话。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬。

《阳光心态》的确是一本好书，它让我更深层次地理解了人生的过程， 理解了如何让自己的人生更有价值，如何面对挫折，更多的理解了如何把握现在活在当下，如何营造快乐的情绪，又如何心怀感恩，它让我知道从工作中可以发现更多的乐趣，从小事中也可以得到更多的满足，更让我学会了珍惜现在所拥有的千万不要等到失去了才知道珍贵总之，它让我学到不止一点点。