开学心理健康课心得体会和方法(实用9篇)

心得体会是记录自己成长轨迹和人生感悟的宝贵资料。要充分发掘自己的优点和不足，实事求是地总结自己的体会。以下是小编为大家精心挑选的一些心得体会范文，希望对大家的写作有所启示和帮助。

开学心理健康课心得体会和方法篇一

人的健康，应当是身体健康，加上心理健康。中学生正处于青春发育期，学习任务重，是人生观、世界观、价值观形成的关键时期。我们既要关注他们的身体健康，又要关注他们的心理健康。可是，有些家长只重视孩子的身体发育，而忽视孩子的心理健康教育;有些教师只重视学生的学习成绩，而对学生的心理健康教育重视不够。因此，许多中学生存在着各种心理问题，严重地影响了学习、生活，影响了学生的健康成长。

二、考试压力过重。

高考时，有的考生因过度紧张，开考时，手一直哆嗦而无法答题;有的头晕眼花，大脑一片空白，严重影响了高考成绩。这都是过重的升学压力造成的。当前升学、就业紧张，中学生心理压力过重，主要压力来自家庭和社会。一次考试成绩不理想，家长就粗暴地训斥，严重伤害了子女的心理;学校抓升学率，考试排名次，给学生心理带来紧张，不安。有的中学生整日担心考不好，心理不得安宁，严重影响了身心健康，影响了学习。

三、“优越感”太强。

许多独生子女在家里是“阿哥”或“格格”，从小备受父母的爱护，特别是爷爷、奶奶的宠爱，物质条件优越，自我意识强，“优越感”太强。“人无我有，人有我优”，有些中学生生活上攀比，摆阔，穿名牌服装，生活上浪费。过生日请客送礼，平日吃饭下饭店，过分追求物质享受，更有甚者，一味追求时髦，穿奇装异服，追赶“新人类”，无心学习。

四、家庭的变化。

社会情况复杂，许多家庭出现异常变化，给中学生的心理带来不良影响。有的父母离异，家庭破裂，给学生的心理带来打击，使学生变得内向、自卑，对他人失去了情感，甚至痛恨社会;有的父母失去了工作，下岗待业，家庭经济困难，生活的艰辛给学生心理带来刺激，对生活失去了信心;有的父母关系不和出现家庭争吵，甚至暴力，严重伤害了学生那颗纯净的心，内心痛苦不堪。

五、“早恋”

中学生内受青春期性萌动的刺激，外受社会不良风气的影响，特别是港台电视、言情小说的诱异，禁不住对异性好奇、爱慕。有的中学生谈情说爱，有的陷入单相思，备受感情的折磨，严重的影响了学习。

六、迷恋“网吧”

许多中学生迷恋“网吧”，网上聊天，网上交友，沉迷于虚拟的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虚作假，欺骗别人的感情，有的“通宵达旦”夜不归宿，身心极度疲劳，荒废学业。这种例子不少见，报纸已加以报道。更有甚者，有的猎奇不健康的内容，自甘堕落;有的零花钱不够消费，就从家里偷，甚至向小学生敲诈，走向犯罪的道路。

七、“意志力”差。

温室的花朵经受不住暴风雨的打击。许多中学生从小一帆风顺，“要风得风，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨炼，心理脆弱，心理承受力差。在学校里，教师一句善意的批评，就感到委屈，痛苦;一次考试成绩不理想，就感到失意，失去信心;没有被评上先进，就恨教师、恨同学;在家做错了事，父母责备几句，就离家出走。更有甚者，遇到挫折，就寻短见。这都给家庭、学校带来了严重的危害。

开学心理健康课心得体会和方法篇二

在现在社会，身与心健康的人才能称之为一个健康的人，小学生也如此。最近几年，人们越来越重视心理健康的问题，也逐渐开展了各种形式的心理健康教育。小学教育也必须重视对小学生的心理健康教育，其中包括团体辅导和个别咨询，这也是培养全面素质人才的重要内容。

下面就我自己的工作体会谈两点：

影响小学生心理健康的几点原因分析物质生活逐渐丰裕，由于绝大多数是独生子女，所以造成部分家长过于宠爱孩子，对物质要求有求必应，忽略了对品质方面的基本要求，走入了家庭教育的误区。学生比较自私，不知道回报父母和社会，在班级表现为不团结其他同学，以及没有荣誉感和责任感。

独生子女缺少玩伴，占有欲较强，在班级集体活动中表现出过于自私，缺少与他人合作意识，不懂得互相帮助。尤其是一些所谓的好“学生”，他们学习成绩名列前茅，已经习惯被老师和其他人关注，以个人为中心，往往更加孤立和孤僻。家长对孩子的期望值过高，家长过于关注分数，给孩子造成了不必要的心理压力。甚至使用过分严厉的暴力手段，使孩子在长期的压抑之下产生了逆反心理。在家里表现乖巧听话，到了学校就任性放纵。长期下去，就形成了性格表里不一，行为过激等一系列心理问题。

学校教育的缺失和不健全，传统的教育只注重了对学生的知识的传授，而忽视了对其自身品德的培养。造成了学生进入社会以后越来越难以适应社会，而做出许多过激的行为，甚至对社会产生了一定的危害，这也与我们早期的学校教育的狭隘和片面有关，我们负有不可推卸的责任。

开学心理健康课心得体会和方法篇三

开学教育方法对学生的成长和发展起着至关重要的作用。开学教育方法旨在引导学生规范行为、建立正确的价值观和培养良好的学习习惯。在过去的几个月里，我通过亲身实践和思考，深刻体会到了开学教育方法的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。

一、关注学生的全面发展。开学教育方法要立足于学生的全面发展，不仅仅是关注学生的学术成绩，还要培养学生的自信心、合作精神和社交能力等综合素质。正如许多教育家所说：“教育不应只追求成绩的增长，而应更注重学生身心健康的全面发展。”在我的教学实践中，我尽可能多地给学生提供多样化的学习和活动机会，鼓励他们积极参与班级、学校和社区活动，培养他们的创造力和领导才能。这不仅能够促进学生的个人成长，也能够提高整个班级的凝聚力。

二、尊重学生的个体差异。每个学生都是独特的个体，他们有不同的个性、兴趣和学习速度。因此，开学教育方法应该根据学生的个体差异来进行灵活的调整和个性化的指导。在我教学的过程中，我不断观察和了解学生的特点，尊重每个学生的学习风格，并根据他们的需求和兴趣设置合适的学习任务和活动，使他们能够更好地发挥自己的潜能，并取得进步。这样的教育方法能够增强学生的学习动力和兴趣，培养他们自主学习的能力。

三、营造积极的学习氛围。学习氛围对学生的学习效果有着重要的影响。一个积极、活跃的学习氛围可以激发学生的学习兴趣，培养学生的自主学习能力。在我的课堂上，我注重建立和谐的师生关系，鼓励学生相互合作、互相帮助，帮助学生建立正确的竞争观，培养他们的团队精神和责任感。同时，我注重利用多种教育方式和教学手段，营造出富有活力和情感的教学场景，激发学生的学习兴趣和创造力，让他们在学习中感到快乐和满足。

四、培养学生的学习方法和学习习惯。学习方法和学习习惯对学生的学习效果和未来发展有着至关重要的影响。在开学教育方法中，我们应该注重培养学生良好的学习方法和学习习惯。在我的教学中，我经常引导学生反思自己的学习方式和学习效果，教给他们一些有效的学习方法和技巧，并鼓励他们养成良好的学习习惯，如每天复习课堂知识、管理时间、整理笔记等。通过培养学生的学习方法和学习习惯，他们能够更加高效地掌握知识，提高学习效果，并为将来的学习和工作打下坚实的基础。

五、注重家校合作。家庭是学生成长和发展的重要环境，家校合作对学生的教育能够起到事半功倍的效果。在开学教育方法中，我们应该注重与家长的沟通和合作，共同关心和引导学生的成长。在我与家长沟通交流的过程中，我积极向他们传达学校的教育理念和目标，并与他们合作制定学生的学习计划和目标，共同关注学生的学习进展和问题，并采取相应的措施和方法帮助孩子解决问题。通过家校合作，我们能够更全面地了解和照顾学生的需求，为他们提供更好的教育和成长环境。

综上所述，开学教育方法对学生的成长和发展具有重要意义。通过关注学生的全面发展、尊重学生的个体差异、营造积极的学习氛围、培养学生的学习方法和学习习惯以及注重家校合作，我们能够更好地引导学生成长，培养他们的综合素质和发展潜能。在今后的教学实践中，我将继续深化对开学教育方法的理解和应用，不断创新教学方法，为学生的发展和成长提供更优质的教育服务。

开学心理健康课心得体会和方法篇四

开学对于幼儿来说是一次重要的转变，因此在开学前，要认真考虑和做好准备工作。首先，家长可以带幼儿参观学校，熟悉新的环境。其次，在家中培养孩子的自理能力，教他们如何穿衣、整理物品和自己吃饭等。再次，在家中为孩子制定规律的作息时间表，保证充足的睡眠、合理的饮食和适当的户外活动。最后，鼓励幼儿积极参与各种社交活动，培养他们的合作意识和沟通能力。

第二段：面对陌生环境的适应过程。

当幼儿步入新的学校环境时，会面临着很多陌生的事物和人。这需要他们积极适应和克服。幼儿要学会主动与陌生人交流，并从中建立起新的友谊。老师和家长在这个过程中扮演着重要的角色。老师要以亲切和耐心的态度对待每个幼儿，帮助他们适应新环境。家长要给予孩子足够的信任和鼓励，让他们感到安全和支持。

第三段：积极参与学习和活动。

幼儿开学后，要积极参与学习和各种活动，丰富自己的知识和经验。孩子们应该培养良好的学习习惯，如按时完成作业、做好复习和课前准备等。同时，他们也应该主动参加学校的各类活动，如运动会、亲子活动和艺术表演等。这样不仅可以提高他们的专注力和积极性，还能培养他们的领导能力和团队合作精神。

第四段：发展良好的情绪管理能力。

在幼儿开学后，他们会遇到各种各样的情绪，如开心、紧张、焦虑和难过等。为了保持良好的心理健康，幼儿应该学会管理自己的情绪。首先，他们可以通过分享和倾诉来舒缓自己的情绪。其次，幼儿应该学会自我调节，如通过深呼吸、放松和积极的心理暗示来缓解压力。最后，鼓励幼儿寻找和发展自己的兴趣爱好，如绘画、音乐和阅读等，这可以使他们从中找到快乐和满足感，增强情绪的稳定性。

第五段：家校合作，共同促进幼儿的成长。

幼儿的心理健康和成长需要家校共同合作。家长要与幼儿的老师保持良好的沟通和互动，了解孩子在学校的表现和心理状态。如果家长发现孩子有情绪问题或学习困难，应及时与老师商量，并一起制定解决方案。同时，家长还要在家中为孩子提供充足的关爱和支持，创造一个和谐的家庭环境，有助于孩子的心理健康和成长。

在幼儿开学的过程中，他们会面临一系列的心理挑战，如适应新环境、管理情绪和积极参与学习等。因此，在这个阶段，家长和老师的关爱和引导变得尤为重要。通过共同努力，我们可以帮助幼儿建立良好的心理健康，为他们的未来发展打下坚实的基础。

开学心理健康课心得体会和方法篇五

第一段：引言（150字）。

开学对于幼儿来说是一段重要的时期，不仅意味着新的开始，还涉及到适应新环境和改变生活规律等方面的挑战。面对这些挑战，幼儿需要具备良好的心理健康状态。通过我个人的亲身经历和观察，我发现了一些幼儿开学心理健康的心得体会，希望可以与大家分享。

第二段：积极的心态是关键（250字）。

幼儿开学，最重要的是拥有积极的心态。在面对新环境、新老师和新同学时，很多幼儿可能会感到紧张和害怕。我发现，通过积极的心态，幼儿能够更快地适应新环境，并且能够更好地与新同学和老师建立起友好的关系。我曾经遇到一个害羞的女孩，她刚开始的时候总是躲在角落里不愿意和别人交流，但经过老师的耐心引导和家长的鼓励，她逐渐敢于与别人交流，并且与同学建立了深厚的友谊。

第三段：逐渐适应新的规律（250字）。

幼儿开学后，生活规律将发生一定的变化。这对于一些幼儿来说可能是一个挑战，特别是那些在家里过度宠爱的孩子。我发现，逐渐适应新的规律对于幼儿的心理健康非常重要。在我的班级中，有一个爱睡懒觉的男孩，他在开学初阶段总是迟到，因为他无法适应早起的时间。但是，通过老师和家长的共同努力，帮助他建立了早起的习惯，他逐渐适应了新的规律，并且变得更加有活力和积极。

第四段：培养良好的自我管理能力（250字）。

幼儿开学后，他们将面临更多的学习任务和时间规划。我认为，培养良好的自我管理能力对于幼儿的心理健康至关重要。我曾经遇到过一个不爱自觉完成作业的男孩，他总是拖延和逃避学习任务。通过和他的交流，我了解到他需要更好地管理自己的时间和学习任务。我和他一起制定了学习计划，并且鼓励他每天按时完成任务。经过一段时间的努力，他逐渐养成了良好的自我管理习惯，学习成绩也有了明显的提高。

第五段：家校合作促进心理健康（300字）。

幼儿开学心理健康需要家校合作的支持和配合。我发现，当家长和老师共同努力时，可以为幼儿的心理健康提供更有力的支持。家长可以通过鼓励和赞美来增强孩子的信心，同时与老师保持良好的沟通，了解孩子在学校的表现和需要。老师可以对学生进行积极的心理辅导，与家长密切合作，共同制定适应幼儿发展的学习和行为目标，以促进孩子的全面发展和心理健康。

结语（100字）。

通过我的亲身经历和观察，我认为幼儿开学心理健康需要拥有积极的心态、适应新的规律、培养良好的自我管理能力和家校合作的支持。只有在这些条件的共同作用下，幼儿才能够健康地成长和发展。希望这些心得体会可以为其他家长和教育工作者提供一些参考，以提高幼儿心理健康的水平。

开学心理健康课心得体会和方法篇六

孩子们刚刚开始幼儿园的生活，这对他们来说是一个崭新的开始。在这个过程中，他们不仅要适应新的环境和陌生的面孔，还需要面对一系列的变化和挑战。作为家长，我们应该积极关注孩子的心理健康，并采取一些措施来帮助他们适应新的环境。下面，我将分享我在这个过程中的一些心得体会。

  首先，建立良好的情感关系至关重要。对于幼儿来说，离开父母和进入一个陌生的环境是一种巨大的冲击。因此，作为家长，我们应该与孩子建立良好的情感关系，让他们感受到安全和关爱。我们可以与孩子一起制定日常计划，鼓励他们表达自己的感受，并给予适当的认可和鼓励。同时，我们还需要寻找机会与老师进行沟通，了解孩子在幼儿园的表现和心理状态，以便及时提供帮助和支持。

  其次，培养孩子的自信心是非常重要的。幼儿园是一个多元化和开放的环境，孩子们需要学会自己表达和应对各种情况。作为家长，我们可以通过鼓励孩子进行自我表达和参与集体活动，培养他们的自信心。我们可以利用家庭时间进行亲子互动，与孩子共同担当一些家务，让他们感受到自己的重要性和能力。同时，我们还应该教导孩子遇到问题时勇敢地面对和解决，并鼓励他们相信自己的能力。

  第三，给孩子充分的时间来适应新环境。幼儿园是一个充满新鲜事物和挑战的地方，孩子们需要一段时间来适应。作为家长，我们要给孩子一定的时间和空间来适应新的环境。在开始阶段，我们可以帮助孩子稳定情绪，陪伴他们度过这个变化期。在家庭生活中，我们可以尝试创造一种与幼儿园类似的环境，让孩子能够适应和熟悉新的生活方式。我们还应该鼓励孩子与其他孩子建立友谊，参与到集体活动中去。

  最后，家长的支持和鼓励是孩子健康成长的重要保障。幼儿园生活是孩子成长的一个重要阶段，他们需要我们的支持和鼓励。作为家长，我们要及时倾听孩子的需求和感受，给予他们适当的帮助和支持。在家庭生活中，我们可以和孩子分享他们在幼儿园学到的新鲜事物，鼓励他们继续努力和积极参与。同时，我们还应该注意和控制电子产品的使用，提倡与孩子共度家庭时间，以增进亲子关系。

  总之，幼儿开学心理健康是孩子健康成长的重要一环。家长在这个过程中起着举足轻重的作用。通过建立良好的情感关系、培养孩子的自信心、给予充分的适应时间以及提供持续的支持和鼓励，我们可以帮助孩子更好地适应新环境，保持心理健康并积极成长。让我们一起为孩子的幸福和健康成长共同努力吧！

开学心理健康课心得体会和方法篇七

1、保持心理健康。

（1）教师要培养积极的自我意识，要清楚地了解自己的优缺点所在，正视自己的喜怒哀乐，既不妄自菲薄，也不自我膨胀，不过分苛求外部环境，以避免因现实与理想之间的落差而造成的心理冲突。

（2）运用积极的心理暗示。教师在工作中难免会与领导、同事及学生发生一些不愉快的事情，它会使教师受到打击而自怨自艾、退缩、逃避等。这时要用言语反复提醒自己，进行自我暗示，促进自己乐观向上，善待生活，充满激情。

（3）及时宣泄自己的不良情绪，遇到烦恼，不要闷在心里，可找几个知心朋友谈谈心、调节心理平衡。

2．提高综合素质。

教师应加强学习，不断提高自身的综合素质，促进自己可持续发展，为自己的职业发展奠定坚实的基础。

3、保持乐观的心态和幽默的情绪。

（1）教师自身保持一种乐观的心态非常重要。教师的乐观精神主要包括宽容精神、赏识意识和有激情地生活。

（2）教师要有广泛的兴趣，健康幽默的情绪，平静愉快的心境和活泼开朗的性格。

教师在工作中所表现出的积极乐观、热爱生活、勤奋工作的风貌，都会提高教育教学的效果，有利于学生健全人格与健康心理的形成和培养。同时也对学生今后的成长产生潜移默化的影响因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。

感谢这次培训，让我在今后的工作中重拾信心。让我知道教育者的条件，心理活动本质就是一种感觉。

开学心理健康课心得体会和方法篇八

近年来，随着社会的发展，教育方法也在不断创新和改进。在新学期的开学教育中，我结合自己的实践经验，总结出了一些关于开学教育方法的心得体会。以下将从目标明确、个性化教育、情感教育、启发式教育和互动教育这五个方面进行探讨。

首先，目标的明确是教育工作的核心。在开学教育中，我们应当明确学生的学习目标，并与课程内容相结合，因材施教。一方面，我们要引导学生树立正确的学习观念，明确学习的价值和意义，养成良好的学习习惯。另一方面，我们要激发学生的学习兴趣，使他们能够主动参与学习。总之，通过明确目标，我们能够有效地指导学生的学习，帮助他们提高学习效果。

其次，个性化教育是教育的一个重要方面。每个学生都是独特的个体，拥有不同的思维方式、兴趣爱好和天赋特长。因此，我们应该根据每个学生的特点，采用不同的教育方法。一方面，我们可以通过小组合作、项目学习等方式，激发学生的团队合作精神和创新能力。另一方面，我们可以根据学生的兴趣和能力，开设不同的选修课，满足学生多样化的需求。通过个性化教育，我们能够培养学生的个性特长，提高他们的综合素质。

第三，情感教育是培养学生良好品德的重要途径。在开学教育中，我们应该注重培养学生的情感教育，使他们具备健康的心理和积极的情感态度。一方面，我们要关注学生的情感需求，尊重他们的情感体验，增强他们的自信心和自尊心。另一方面，我们可以通过师生互动、同学互助等方式，营造良好的集体氛围，培养学生的合作精神和团队意识。通过情感教育，我们能够培养学生的情感智能，提高他们的情商和人际交往能力。

第四，启发式教育是培养学生创新能力的有效方式。在开学教育中，我们应该注重培养学生的创新思维和解决问题的能力。一方面，我们可以通过提出问题、引导探究等方式，激发学生的思考和探索欲望。另一方面，我们可以通过实践活动、实验研究等方式，培养学生的实践能力和创新能力。通过启发式教育，我们能够培养学生的创新意识，提高他们的综合素质。

最后，互动教育是增进师生之间的交流和理解的重要手段。在开学教育中，我们应该关注师生间的互动，营造良好的教育环境。一方面，我们要注重与学生建立良好的师生关系，关心他们的成长和困惑，帮助他们解决学习和生活中的问题。另一方面，我们可以通过课堂讨论、游戏活动等方式，增加师生之间的互动，促进学生的学习兴趣和参与度。通过互动教育，我们能够增进师生之间的理解和信任，提高教育效果。

综上所述，开学教育方法的选择和运用对于学生的成长和发展至关重要。通过目标的明确、个性化教育、情感教育、启发式教育和互动教育这五个方面的方法，我们能够有效地推动学生的学习和发展，培养他们的个性特长和创新能力。相信在今后的开学教育中，我们将会继续不断探索和实践，完善教育方法，为学生的成功奠定坚实的基础。

开学心理健康课心得体会和方法篇九

开学教育是每个学期开始时的重要环节，是学校向学生传授知识和教育的重要场合。这也是教师们施展才能，引导学生成长和发展的关键时刻。我有幸参与了今年的开学教育，通过对这一段经历的反思和总结，我领悟到了一些心得体会。

首先，要做好学生入学的适应工作。新学期的开学教育对于新生尤为重要。他们从中学转入大学，不仅需要适应新的环境和学习方式，还需理解和接受大学所要求的学术和思维方式的改变。因此，作为老师，我们必须为新生提供关于大学学习和生活的全面指导。在开学教育中，我注重向学生介绍大学生活中的规则和常识，包括学习、生活、管理等各方面的内容。我向学生们普及高效学习方法，教他们怎样进行合理时间安排，适应大学课程的学习负担。我还引导他们掌握自己的时间，制定学习计划，以提高学习效率。这些适应工作能够让学生更好地适应新的学习环境，为他们的大学学习奠定基础。

其次，要注重培养学生的创新思维。开学教育不仅仅是传授基础知识，更是培养学生的创新思维和解决问题的能力。因此，在课堂上，我讲解知识的同时，也注重引导学生思考和发散思维。我经常组织学生进行小组讨论和课堂互动，鼓励他们提出自己的观点和想法。我相信，通过这样的培养和引导，学生将会更加主动积极地思考和学习，锻炼他们的创新思维和解决问题的能力。

再次，要重视学生的自主学习能力培养。开学教育应该是学生们开始自主学习的起点。作为老师，我们应该通过开学教育引导学生在学习过程中主动积极地思考、自觉地总结，并且勇于提出问题。我在讲座中多次强调与学生互动，鼓励他们提问并主动思考，培养他们的自主学习能力。通过课后讨论和练习、参与学术活动等方式，学生们逐渐把学习的主动性、积极性和创造性发挥得淋漓尽致。只有培养好学生的自主学习能力，才能够使他们真正地学会学习，为今后的发展打下坚实的基础。

此外，要注重学生的全面发展。开学教育除了关注学术知识的传授之外，更应关注学生的全面发展。作为一名老师，我注重培养学生的多方面能力，在培养学生的专业知识的同时，也注重培养他们的思维能力、沟通能力、合作能力等。我通过组织一些活动，如演讲比赛、实践活动等，让学生有机会锻炼自己的表达能力和协作能力。同时，我也会关注学生的身心健康问题，在教育中引导他们形成良好的生活习惯，保持良好的身心状态。

最后，要不断反思和改进自己的教育方法。作为一名教师，开学教育是我工作中最重要的环节之一。通过参与开学教育，我反思了自己的教育方法，发现了一些问题和不足之处。我发现，在教学中，我有时候可能会忽略了学生的特点和需求，没有充分调动学生的积极性。因此，我下一步的工作将会更加注重学生个体差异的引导和教育，不断改进自己的教育方法。

总之，开学教育是学校教育工作中的重要组成部分。通过参与今年的开学教育，我深刻领悟到了许多教育的要点和方法。在以后的教学过程中，我将会更加注重学生的适应工作，注重培养学生的创新思维和自主学习能力，关注学生的全面发展，并不断反思和改进自己的教育方法，为学生的成长和发展提供更好的教育环境和方法。