乒乓球生胶打法心得体会简短 乒乓球 如何打生胶(9篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关乒乓球生胶打法心得体会简短一

2、广告宣传：

(1)、横幅宣传：可以由乒协制作的常规横幅，也可由赞助公司提供的专用横幅(建议采用专业横幅)，在比赛开始的前一周，悬挂在市主要大街和工人文化宫的醒目地点。内容根据需要，可为：

“热烈祝贺古交市举办第六届银昌杯乒乓球比赛”、

“古交银昌公司全体员工祝乒乓赛事取得圆满成功”

(2)、赞助单位宣传：鼓励银昌公司制作海报，宣传企业文化，企业精神。限定时间挂在文化宫比赛场外醒目地点。(具体内容另行策划，或参照“银昌杯与银昌精神”一文)

(3)、比赛通知：比赛前半月，由古交市政府、古交乒协联合以文件形式向各基层单位下发《古交市乒乓球协会关于举办第六届“银昌杯”乒乓球比赛的通知》，(通知包括要求各基层工会领导带队、组团队员服装统一内容)并同时在市区广告栏内张贴比赛通知，让市民广而告之。

(4)、电视广告宣传：比赛前半月，联系古交电视台在黄金时段飞播字幕：古交市第六届银昌杯乒乓球比赛将于 月 日举行，欢迎古交市所有乒乓球爱好者报名参赛和观看。报名地点：市人大203室，联系电话：8325000。

(5)、制定《古交市第六届“银昌杯”乒乓球大赛秩序册》(内容比照第五届秩序册，名称也可为“乒乓球大赛文件汇编” 或“乒乓球大赛策划书”)。

(6)、比赛期间场馆宣传：

a、场地外悬挂醒目标语，内容可参照(1)。

b、主席台悬挂横幅：古交市第六届银昌杯乒乓球比赛

c、赛场两侧分别悬挂横幅标语：两幅即可，内容参考以下口号：

“和谐古交、友谊乒乓”、

“团结友爱，礼貌争先、赛出风格，赛出水平”

“展示古交风采”、

“赛出奥运激情放飞古交梦想”

“、赛球技、展乒乓魅力促和谐、比奉献、弘银昌精神”

d、音响宣传：开幕、闭幕式，要有音乐《运动员进行曲》烘托气氛。团体、单打决赛，要普通话广播报出参赛队、运动员姓名、裁判员姓名。比赛完毕要报出胜负方。

(7)、服装宣传：裁判长、副裁判长、裁判员要求统一着装，上衣背面和胸口应印有“银昌公司赞助”字样。

(8)、奖品宣传：所有获奖奖品上应印有“银昌公司赞助”字样。并随奖品赠发刊有宣传银昌公司企业形象的《古交文艺》一册。

(9)、传媒宣传：

邀请古交电视台对赛事进行新闻报道，同时协会比赛宣传组也要自行进行摄像，拍照，为协会留取赛事历史资料，并向太原报，山西报等传媒发稿。照片、影像资料可上传古交政府网站、以扩大宣传力度，树立古交形象。(这些我认为在现有的条件下都容易做到)

(10)、赛后宣传：协同组委会对本次比赛进行经验性总结，积累我们的经验及总结本次比赛暴露的问题。

有关乒乓球生胶打法心得体会简短二

年轻无极限—社团联谊乒乓球赛

xx年4月18日

黄岭校区乒乓球场

1）丰富大学生的课余生活，活跃校园气氛，展示大学生的年轻与活力，调动大学生对运动的激情

（2）促进各个协会共同友好发展，同时也锻炼大家的合作能力

（3）给同学们提供一个交流场所，加强同学们之间的交流

（4）树立面对挑战的信心，让同学们敢于挑战，积极拼搏，展示年轻与活力

书画摄影协会、艺术协会、音乐舞蹈协会、心理协会

四大协会全体会员（500多人）

本次活动分为男单、女单、男女混双，活动开始前一周进行报名。其中男女混双可有两种方式：直接组合报名；男女分别报名若有意参加混双在随机抽签搭配组合

比赛规则采取三局两胜或五局三胜（看人数而定）

赛程：（1）根据报名人数进行抽签，每次安排九组（男单、女单、男女混双各三组）同时进行

（2）第一轮淘汰将不在进行第二轮比赛，第二轮由第一轮胜者进行抽签，直到前四强abcd被选出

（3）再将前四强抽签,例a_b_a、然后a_c、b_d产生第一名与第二名，b_d产生第三名

（4）最终分别确定出男单、女单、男女混双的前三强

比赛前一个周打出海报宣传，请其他协会打出横幅（到时由每个协会派出宣传部人员出海报）

首先由各大协会确定若干干事参与本次活动，然后将其分组工作

（1）每个协会派出一个人进行财务管理，并进行东西购买

（2）每个协会至少派出两人负责拉赞助

（3）每个协会派出两人在图书馆前设点报名（也可以打电话，发信息报名）

（4）在每个协会干事中寻找一个裁判，比赛规则由裁判宣布

（5）每个协会从各自宣传部中选出两人打海报，拉横幅

（6）拉赞助时间3.28-4.12

（7）；场地申请到便开始，到时出海报只提报名，不提其他，若拉得赞助在海报宣传

（8）以四大协会的名义申请场地；时间3.28

（1）场地申请到马上出海报报名（持续三天）

（2）若拉得赞助再出一张巨型海报宣传，并请其他协会写横幅，4.16——4.18（乒乓板自带）

（3）在4月15日下午进行抽签，屈辱、确定参赛人员

（4）4月18日正式进行活动，8：30签到，9：00正式进行，上午九点至十二点，下午两点至五点（具体安排看报名人数来确定）

（5）活动当天派几名干事点名签到，由宣传部写明签到地点，布置现场

（6）活动开始前由各桌裁判负责宣布比赛规则及记分处理，最终交给总裁判统计，确定出男单、女单、男女混双的前三名

（7）颁发奖品直接由电话通知

（8）结束后，由所有干事清理现场

男单/女单：第一名：50 第二名：30 第三名：10

混双：第一名：男女各30 第二名：男女各20 第三名：男女各10

预计水费：50

总计：450

各协会自己写一份总结

有关乒乓球生胶打法心得体会简短三

  xx职业学院乒乓球社为丰富我校同学业余生活，提高我校乒乓球技术，加强同学之间的交流，举办“精英杯”。本次活动有利于提高同学们的思想道德素质，同时推动校园文化建设、弘扬国球文化。

  一、比赛时间:

  4月8日--4月18日

  二、比赛地点:

  xx职业学院东校区

  三、主办单位：

  共青团xx职业学院委员会

  策划承办单位：

  xx职业学院平步青云乒乓球社

  参赛对象：

  xx职业学院全体学生

  六、比赛日程：

  (1)动员部署阶段：3月20日——4月7日

  (2)正式比赛阶段：4月8日--4月18日

  (3)开幕仪式：4月8日中午

  (4)颁奖仪式：4月19日中午

  七、比赛规则：

  初赛：5局3胜

  半决赛、决赛：7局4胜

  八、奖项设置：

  男、女单打冠、亚、季军

  xx职业学院平步青云乒乓球社

  xx年3月12日

  (附件1：xx职业学院平步青云乒乓球社第一届“精英杯”乒乓球赛比赛细则)

  (附件2：xx职业学院第一届“精英杯”乒乓球赛报名表)

  xx年xx职业学院“精英杯”乒乓球赛策划书xx职业学院平步青云乒乓球社“精英杯”乒乓球赛比赛细则

有关乒乓球生胶打法心得体会简短四

各位领导、各位来宾，各位参赛运动员们：

大家上午好!

首先感谢主办方能够组织本次比赛，让豫森集团有机会为乒乓球事业的发展略尽绵薄之力!在此，请允许我代表豫森集团全体员工，向本次乒乓球协会会员联赛的成功举办表示最热烈和最诚挚的祝贺!并借此机会，向前来参加这次大会的各位领导、各位来宾、向参加本次邀请赛的运动员、向裁判组的各位裁判、向比赛组委会的工作人员致以衷心地感谢。

乒乓球运动作为国球运动，是一项有着非常广泛的群众基础的运动，是推进全民健身、提高国民身体素质的运动，是体现便捷、竞技、文明、友谊、健康向上的运动。今天，能够在这里和大家共同见证“相约苏州世乒赛·李宁红双喜杯”20xx年中国乒乓球协会会员联赛豫森集团站比赛的隆重举行。我感到非常的荣幸!

乒乓球运动所代表的“健康、积极、拼搏、向上”的体育精神与豫森集团“顽强拼搏、开拓进取”的企业精神高度吻合。豫森集团作为国家一级房地产开发资质企业，始终以“高品质生活缔造者”为企业使命，经过多年的艰苦努力，开发足迹遍及郑州、平顶山、漯河、开封等多个城市。在每个城市，豫森都以“改善中国人居环境，满足客户需求”为愿景，将每一个项目都打造成为城市标杆性的代表作品，为社会创造文明、和谐、温馨、优雅的居住和人文环境，为城市和历史留下优秀的建筑作品，为客户提供更加舒适、优质的产品和服务。

豫森集团在企业自身发展的同时，时刻关注和支持运动、文艺及公益事业的发展，我们衷心的希望越来越多的人参与到乒乓球项目中来，也希望我们年轻的选手们能够顽强拼搏，取得更加辉煌的成绩!豫森集团也将会继续参与和支持各项体育事业，为广大体育爱好者提供了交流和沟通的机会，为我市体育运动项目的发展贡献一份力量。

最后，我衷心地祝全体运动员在本次比赛中取得优异成绩!

预祝20xx年中国乒乓球协会会员联赛豫森集团站比赛取得圆满成功! 谢谢大家!

有关乒乓球生胶打法心得体会简短五

随着“第九届新生乒乓球比赛”的举办和圆满成功，我校同学对乒乓球的热爱日益加深，同学们的乒乓球技能也有了大幅度提高。社团正朝着一个崭新的方向蓬勃发展。为了进一步提高社员们得交流和沟通，发扬乒乓球比赛的精神，丰富同学们的课外文化生活，我社团决定举办第三届趣味乒乓球比赛。

时间：20xx年x月x日晚上7点—9点半地点：校内乒乓球馆

由社联宣传部进行海报展板的设计和张贴进行宣传。

在20xx，20xx级乒乓球社团qq群里对社员进行通知。

由各系体育部向各班同学通知。

道具：球拍、乒乓球（二十个）、筷子（四双）、板凳（两张）、脸盆（一个）、纸杯（若干）、矿泉水瓶子（四个）、胶带、粉笔、海报展板。

奖品：奖状（若干，约15张）、乒乓球、笔记本（若干）、小便贴（若干）。

1.社团干事提前半小时（即六点半）需到场地准备收拾比赛场地和道具，安排比赛事宜。

2.七点：比赛正式开始，八个项目由各个干事负责完成。

3.九点：比赛结束，进行比赛颁奖。

4.九点半场馆关门，活动圆满完成。

具体项目流程为：

1.筷子夹乒乓球跑：

负责人：时间：十五分钟

2.单足颠球跑：

负责人：时间：十五分钟

3.双人打两球：

负责人：时间：十五分钟

4.水杯中吹球：

负责人：时间：十五分钟

5.定点投球：

负责人：时间：十五分钟

6.知识竞答：负责人：时间：十五分钟

8.一边放一个盆选手发球入盆一定的时间记数多着为赢

9.吸乒乓球

分为两组或多组，同学用一根吸管吸住一个乒乓球送至3米外的框内，前一位同学成功后下一位开始，规定时间内框内球多者为胜。

10.左手右手

11.玩“转”乒乓左右手执拍，轮换颠球，多者为胜。

自由结成三人小组，甲发球，乙在对面接球，接球后迅速向对面跑，丙接乙打过来的球，接球后向对面跑，三人转圈接球，转圈数多者获胜。（按以往经验三个人绕圈比较辛苦，现场可适当增加每组人数）

12.比赛用球拍掂球过障碍物（障碍物是人）

13.、带球过人海

参赛队员结成小组，五人一组报名。另外由不参加比赛的同学站成一排成为障碍，队员可颠球或托球越过作为障碍的同学，球掉下从新开始。五人进行接力，用时最短者获胜。

（每组人数可按现场总人数进行调整）

1、比赛通知要到位，宣传效果要达到。

2、比赛道具要准备齐全，在比赛前摆好或画好。

3、社团干事要提前半小时到馆准备比赛事宜。

4、比赛期间除正常比赛外禁止打球。

5、干事需维持现场秩序，禁止人任意出入球馆。

6、活动完毕后干事留下来打扫乒乓球馆，并锁好门。

1.若参加比赛的人数过少，干事需尽快联系各系同学或朋友参加比赛。

2.若参赛同学积极性不高，则干事需进行带动，以活跃现场气氛。

3.若比赛时间不足，赛程较紧，干事需对自己负责的项目时间尽量进行压缩，以保证比赛的正常完成。

4.若道具不足，干事需立即联系进行补充。

有关乒乓球生胶打法心得体会简短六

你们好!感谢大家加入南阳职业学院，在此，我谨代表乒乓球协会全体师生对大家表示热烈欢迎。

大学生活将从今天开始，你是否已经做好准备?

坚持不在三更五鼓，功夫只怕一曝十寒，不精则糙，不恒则退。要打造独一无二、矢志不渝的执着跋涉，方能邂逅最险境壮美的风景。让我们满载恒心、信心、精心、潜心，去享受大学中锲而不舍的点滴过程。

乒乓球协会在此愿与你风雨同舟、共同努力，创造精彩三年，美好一生。

乒乓球协会

每天锻炼一小时 健康工作五十年 幸福生活一辈子

协会简介:

为了响应我国“全民健身”的号召，加快校园文化建设，乒乓球协会本着“以球会友，共同提高”的宗旨，将乒乓球运动引入大学校园。

乒乓球协会是一个归院团委直接领导，集健身性、娱乐性、竞技性于一身的体育社团。下设会长、副会长、技术部、组织部、宣传部、外联部等职位和部门。

通过对乒乓球运动的学习，以达到提高乒乓球技术水平，增强当代大学生的竞争意识和团队精神的目的。

随着乒乓球运动在我院的广泛开展，乒乓球协会也得到了越来越多爱好者的加入，现已成为一个分工明确、机构严密、有纪律、有组织的体育社团。所有成员以乒乓球协会为踏板，共同努力，创造更精彩的人生。

注意事项：

一、报名要求：

思想品德端正，遵守学院纪律，热爱乒乓球运动，有一定的乒乓球运动激情。

二、报名时间：

20xx年xx月x日—20xx年xx月xx日

三、联系电话

xxxxxxxx(x老师)

有关乒乓球生胶打法心得体会简短七

一、活动名称：

20xx第二届社团文化节乒乓球比赛

二、主办单位：

院体育教研组

承办单位：

滁州职业技术学院飞翔乒乓球协会

协办单位：王老五乒羽专卖、滁州大鹏电脑

三、活动主题：

强身健体、增强体质

四、活动目的:

丰富大家的课余生活，发挥个人特长，增加交流。

五、活动时间：

20xx年，5月14日，上午8：45举行大赛开幕式，9：00开赛（具体时间以当日海报、广播为准）。

六、活动地点：

四号教学楼三楼乒乓球场。

七、面向对象：

滁州职业技术学院全体大学生

八、比赛项目：

男子单打、女子单打先小组淘汰，决出前八，前八以循环方式；团体以大循环方式（以系部为单位，各系出四男四女运动员，三

九、比赛规定：

以国际乒乓球规则为准。注意擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可碰到案，发球时，在越过或绕过球网时，触及球网要重新发球，先获得11分者多于对手两分为获胜，若十平则加赛两球。

十、报名方式：

单打一自愿报名为主（报名日期4月26、27，地点1号女生宿舍楼下）；团体已通知形式发给各系部。

十一、活动内容：

前期准备：1、宣传，贴海报和组织大家报名工作等….

2、准备抽签纸张。

器材准备：比赛乒乓球及场地由乒协负责提供，球拍个人自带（组委会不提供球怕）

工作人员安排：裁判、记录由乒协技术部、后勤部12担任；

裁判员名单

总裁判长：黄启凡

裁判员：

一号球桌：陶贤贤戚德玉

二号球桌：董西磊刘銮明

三号球桌：周涛杨佳佳

五号球桌：张洪林王杰

六号球桌:葛栋谢东旭

统计：

乒协秘书处

各系代表队参赛选手名单

机电系参赛代表队领队：

男生队员：

女生队员：

土木系参赛代表队领队：

男生队员：

女生队员：

经贸系参赛代表队领队：

男生队员：

女生队员：

艺术系参赛代表队领队：

男生队员：

女生队员：

信息系参赛代表队

领队：

男生队员：

女生队员：

基础部参赛代表队

领队：

男生队员：

女生队员：

比赛日程安排

4月14日，上午8：45举行大赛开幕式。5月14日9:00开赛（具体时间以当日海报、广播为准）。

具体时间：

5月14日上午九点：男子，女子单打预赛

5月14日下午三点：男子，女子单打决赛

5月15日上午八点半：男子，女子团体预赛

5月15日下午两点半：男子，女子团体决赛

具体地点：

四号教学楼三楼乒乓球场

有关乒乓球生胶打法心得体会简短八

为了丰富材料院学生课余文化生活，提高学生综合素质，全面推动“大学生素质拓展计划”的实施，展现当代大学生风貌，以强身健体，弘扬体育精神为宗旨，培养“团结合作，勇于创新，拼搏进取，为国争光”的精神，并在以班级为单位的基础上达到增强班级凝聚力，培养团队精神的目的。

1、通过这次大赛，让同学们领悟国球的丰富内涵，感受国球的无穷魅力，让国球文化深入人心。

2、让这次大赛过程中紧张气氛和严格的赛规，为大家提供一个发挥和培养良好心态的心理素质的平台，并且通过个人努力而加强顽强拼搏的精神及信念。

3、在新学期来临之际，增强同学们的体质，愉悦同学们的心情，促进同学们的交流，增进同学们的友谊。

主办方：南京工业大学材料科学与工程学院

承办方： 材料学院金属1102

比赛时间：20xx-10-29

比赛地点：体育馆乒乓球室

（如有变更，会以书面通知或电话通知为准）

（一）有意参赛者，可在附录一填录信息，填录后由体委交给相关负责人（详情请见附录一）。

（二）参赛者自备球拍，乒乓球由主办方统一提供。

（三）所有参赛人员须在比赛前十分钟到达比赛场地，并到签到处签到。凡未及时签到的按弃权处理。

（四）所有参赛选手须服从裁判的判罚，尊重裁判及运动员。凡出现对裁判及运动员不尊重，有侮辱性言语或行为的球员判比赛负并取消参赛资格，情节严重者交有关部门处理。

（一）比赛采用国家乒乓球赛标准比赛规则（详见附录三）。

（二）竞赛项目：男子单打、女子单打

（详见附录二）

第一轮： n人随机抽签决定两两一组进行小组淘汰赛，选出n/2人

第二轮：参照第一轮以相同办法进行淘汰赛，决出n/4人

第三轮：n/4强进行循环赛，进行积分赛，选出积分排在前四名的选手进入四强。

第四轮：随机抽签，两两一组进行对抗，从而决出争夺冠亚军的

选手，其他两人进行三四名角逐。

第五轮：决赛。

备注：1、第一轮采用三局两胜每局11球的模式，第二轮采用五局三胜每局11球的模式;第三轮及以后采用七局四胜每局11球的模式。

2、积分赛中赢一场积两分，输一场积一分，弃权积零分。

3、积分赛中先积满4分者（即连胜两场者）可直接晋级，每人最多三场。

4、以积分为准，分高者名次在前，若积分相同需加赛一场。

5、根据报名人数可增加论数，增加的论数，可根据第二轮规则，进行比赛。

（一）奖项设置：

第一名：高品质球拍一副（100元），证书一份

第二名：胶皮清洗剂+红双喜三星乒乓球一盒（80元），证书一份

第三名：红双喜三星乒乓球一盒（50元），证书一份

第四名: 球拍套一副（20元），证书一份

优胜奖（参赛选手）：比赛用球一个

（一）每场比赛设主、副两名裁判，副裁判负责分数记录，并负责协调争议，裁判本着公平公正的原则裁决。

（二）维护裁判裁决的威信，一旦出现争议判罚，可在当时或赛后由裁判们协调解决，比赛双方不得随意中断比赛，否者视为弃权。

每场比赛设2名裁判员，后勤人员2人。全场2名应急救护人员。

１. 对相关比赛结果进行统计针对比赛的最后成绩，决赛主裁判在第一时间以演讲形式公布，以保证比赛的公正、公平、公开。

２. 相关场地的收拾与整理。

饮用水：24*2=48元

比赛用球：14*4=56元

奖品及奖状： 100+80+50+20=250元

场地租借：60元

记分牌租用：20元

总计：414元

有关乒乓球生胶打法心得体会简短九

为庆祝“五一”劳动节，丰富社区居民节日文化生活，经研究决定，x社区居委会将举办庆“五一”“移动杯”x社区乒乓球比赛活动，具体通知如下：

一、主办单位：x社区居委会、常山移动分公司

二、竞赛项目：乒乓球男女单打（分少年组、成年组）

三、竞赛办法：

1、采用国家体育总局最新审定的乒乓球竞赛规则。

2、单打采用单淘汰赛，实行五局三胜制，每局11分。

四、录取名次和奖励办法：

男、女个人取前六名，获奖人员给予物质奖励。

五、竞赛时间： xx年4月30日

竞赛地点：x社区乒乓球室

六、报名办法和时间：

1、凡辖区内居民或共建单位成员均可报名参赛。参赛运动员要求身体健康。

2、报名时间：x年4月18——28日

七、参赛运动员于4月29日下午3：00在社区乒乓球室内进行比赛顺序抽签，未参加抽签者视为自动放弃。

八、常山移动是本次活动赞助方，为答谢客户，特向x社区住户提供以下优惠活动：

活动一、在4月30日前办理移动宽带的客户，均可享受办一户送一户的优惠；

活动二、在5月31日前办理移动宽带包年的客户，可赠送6个月的免费使用期，相当于交一年可用18个月；

活动三、在5月31日前办理“i我家”26套餐，免费赠送价值350元的td无线座机一部。

说明：活动一、二两项不能同时享受，两者选择一项参加。

办理地点：x社区居委会办公室