最新护理保健培训班心得体会(汇总17篇)

心得体会是个人对外部事物的深度思考和感悟。写心得体会时，可以结合具体的行动计划或总结建议，提供一些实际可操作的指导。如果你正在写一篇心得体会，可以参考以下这些范文，希望能够给你带来一些帮助和启发。

护理保健培训班心得体会篇一

4个意识(细节意识、服务意识、规则意识、系统意识);2大原则(立足专业原则、科学量化原则)。

通过学习让我感受到精细化管理就是把“精、细、实、严”落实到管理工作中的每个环节，作为一名责任组长应该将这种意识落实到患者实处，认真学习专业知识，耐心细致的为患儿做好服务，真正去为患者解决问题。除此之外，还要带领好我们年轻的队伍，同时协助护士长做好科室管理工作。

化解冲突、激励部属、沟通部属.我不是领导，但我是一位护理专业的老同志、责任组长，我会把科室的每一位年轻人当成大家庭里的一员，关心她们、爱护她们、帮助她们。当遇到困难、委屈时我会心痛、开导她们，与她们沟通;在护理危、急、重患儿茫然失措的时候我会与大家一起面对困难、解决困难，努力做到忙而不乱、紧张而有序;在生活、学习中不知所措时我会用自己的阅历和经验关爱她们，和大家一起面对挫折、战胜困难。

我科在上半年开展了品管圈活动，当时还觉得不错较满意，但通过这次学习我深刻的认识到不足。品管圈可深可浅、可复杂可简单，其中有许多需要深思熟虑的地方。我科第2期品管圈活动已经开展了，我会把学到的知识运用到这次活动中，争取做得更好。

张教授叫我们每位学员填了一张表《樊式压力检测表》，我得了3分，张教授说：“3分以下的人生活在天堂里，当然是开玩笑了哦!”我工作了30多年怎会没有压力呢?是因为我学会了分解压力，变压力为动力。但是科室刚来的低年资护士感觉工作压力较大。分析了以下原因：

1、儿外专业病种多、家属要求高。

2、专业技能不娴熟，特别是小儿静脉穿刺。

3、刚入科专业知识缺乏。

4、不知怎样与患儿及家属沟通、交流。

在这个时候作为一名责任组长、大家庭的一位长辈我会与她们一起提升业务水平和专业技能，结合自己所管床位的病种加强专科理论学习，理论联系实际，不断提升自己的综合素质，加强自身内涵建设。

我是一个急性子，我时刻牢记：解决事情先处理情绪，情绪影响判断和行为，盛怒之下少说话、少做决定，世上让你不快乐的人只有你自己。

以上是我学习后的一些心得体会，感谢护理部给我这次外出学习的机会，感谢我们一起出去学习的妹妹们，特别是王玉莲护士长、曾晓红护士长把一切事情都安排的妥妥当当，真心的感谢大家一路的关照。

护理保健培训班心得体会篇二

第一段：引入产后护理的重要性（总论）。

产后护理是指女性在分娩后对自己进行的身体和心理的照顾和保健。产后是女性身体发生巨大变化的一个时期，适当的护理对于恢复身体健康，调整心理状态，提高母乳喂养能力至关重要。通过我个人的产后护理经验，我认识到了产后护理保健的重要性，并积累了一些经验和体会。

第二段：身体保健（主题一）。

产后身体保健是产后护理的重要方面。在分娩结束后的第一天开始，我开始进行盆底肌肉锻炼和产后恢复饮食，这有助于加强盆腔肌肉，促进子宫恢复，减少腰痛和盆底问题。此外，产后正确的体位，适时进行产褥期按摩和温暖热敷也是身体保健的重要手段。这些方法能够刺激血液循环，促进伤口愈合，减轻身体不适。

第三段：心理保健（主题二）。

产后心理保健同样重要。专家建议女性在产后保持积极乐观的情绪，尽量避免产后抑郁。我发现与家人和朋友保持良好的沟通和支持是产后心理保健的有效方式。此外，尽量调整自己的心态，对母亲的新角色有正确的认识和心理准备，可以减少不必要的压力和焦虑。

第四段：母乳喂养（主题三）。

母乳喂养是产后护理中一个至关重要的方面。合理的母乳喂养有利于婴儿的健康成长和提高母亲的身体免疫力。根据我个人的体验，产后正确的喂养姿势，有规律地母乳喂养时间安排以及合理的饮食结构都对母乳喂养起到重要的作用。此外，产后妈妈还应定期锻炼乳房，并且在需点配方奶粉的情况下选择合适的奶粉。

第五段：重视产后护理（结论）。

产后护理保健是妈妈们必须重视的事情。我个人通过产后护理更加了解了自己的身体和心理，并及时采取措施解决产后问题。通过对产后护理的努力，我身体恢复得比较好，心理也很放松。因此，建议每位妈妈们不要忽视产后护理，及时寻求医生的建议，并根据自己的实际情况合理安排产后护理的时间和措施。

在我个人的产后护理经验中，我深刻意识到产后护理的重要性，包括身体保健、心理保健和母乳喂养。通过正确的方法和措施，帮助妈妈尽快恢复身体健康，调整心理状态。我相信通过正确的产后护理，每位妈妈都能更好地享受育儿的过程。

护理保健培训班心得体会篇三

作为一名护理主任，我深知自己的职责重大，所以一直都在不断地提升自己的能力和水平。不久前，我参加了一期为期两周的护理主任培训班，通过这段时间的学习和交流，我得到了很多启发和收获。下面我将就这次培训班的心得体会进行阐述，希望能够与大家分享并给予一定的启示。

首先，在这次培训班中，我深刻领悟到作为一个护理主任，专业素质的重要性。在提升自身素养的同时，我们还要注重护理专业知识的学习，与时俱进地了解最新的医疗技术和护理理论。培训班中，我们老师为我们带来了很多有关疾病预防、护理安全、护理技能等方面的知识讲座，并通过案例分析进行深入的探讨。这些知识的学习让我对自己的工作有了更加全面和深入的理解，也让我更有信心和能力面对各种护理挑战。

其次，在这次培训班中，我还学到了很多管理技巧和团队合作的重要性。作为一个护理主任，我们要能够协调和管理整个护理团队，保持团队的凝聚力和向心力，提高工作效率和质量。培训班中，我们进行了多个团队合作的实践项目，通过小组讨论和合作完成任务，不仅锻炼了我们的团队合作能力，还培养了我们的领导才能。这些实践项目让我更加明确了管理的重要性，并且为我日后担任护理主任提供了很实用的经验和技巧。

再次，在这次培训班中，我深刻认识到沟通能力的重要性。作为一个护理主任，我们要与上级领导、同事护士和患者家属进行有效的沟通。培训班中，我们进行了多个沟通技巧的讲座和实践活动，学习了如何倾听、如何表达、如何解决冲突等方面的技巧。通过这些训练，我逐渐改正了自己的沟通习惯，提高了与他人交流的能力。在以后的工作中，我将更加注重与他人的沟通，努力创造一个良好的工作氛围，提高护理服务的质量和满意度。

最后，在这次培训班中，我还深感自己的责任与担当。作为一名护理主任，我们肩负着保障和提升患者安全、满意度的重任。无论是在护理质量的保证上，还是在团队的管理上，我们都要全面提升自己的能力和素质，做到兢兢业业、尽职尽责。培训班中的案例分析和经验分享，让我更加明确了自己的责任和义务，也增强了我对这个工作的热爱和信心。

通过这次护理主任培训班，我真切地感受到了自身的不足和待提升之处。在今后的工作中，我将不断学习和实践，提升自己的专业能力和管理水平，为患者提供更加优质的护理服务。同时，我也希望通过与其他同行的交流和合作，共同进步，共同为护理事业的发展而努力！

护理保健培训班心得体会篇四

第一段：引言及背景介绍（200字）。

口腔护理是我们日常生活中非常重要的一个方面。一个健康的口腔不仅令人赏心悦目，还能保护我们的牙齿和牙龈免受疾病的侵害。在过去的几年里，我也逐渐意识到了口腔护理的重要性，并掌握了一些关键技巧和经验。在本文中，我将分享我在口腔护理保健方面的心得和体会。

第二段：正确刷牙的重要性及技巧（300字）。

正确刷牙是保持口腔健康的首要步骤。每天早晚刷牙是必须要坚持的习惯。而且，刷牙的技巧也非常关键。首先，选择一把合适的牙刷和牙膏。使用柔软的牙刷和含氟牙膏可以减少牙齿和牙龈的刺激。其次，我们应该掌握正确的刷牙姿势和技巧。我们应该以小圆圈或来回刷牙的方式，将毛刷的刷毛放在牙齿和牙龈交界处，轻轻刷洗两三分钟。此外，我们还应定期更换牙刷和注意刷牙后漱口，以保持口腔的清洁和清新。

第三段：口腔水牙线的使用方法（300字）。

刷牙虽然重要，但却无法彻底清洁口腔内的细菌和食物残渣。因此，使用口腔水和牙线是非常必要的。口腔水可以深入到牙齿和牙龈间的隐蔽角落，有效杀灭细菌，减少口腔异味和牙龈问题。而牙线则可以清除牙齿间的食物残渣和牙菌斑。使用牙线时，我们需要谨慎操作，将牙线轻轻伸入牙齿间隙，用锯齿状的运动清洁牙齿的两侧。选择适合自己的牙线和口腔水也是非常重要的，因为不同口腔需要的产品也各有差异。

第四段：饮食习惯对口腔健康的影响（200字）。

我们的饮食习惯对口腔健康有着直接的影响。高糖饮食容易导致龋齿和牙菌斑的产生，而且吃甜食过多会增加牙齿脱矿、色素沉积等的风险。因此，减少糖分的摄入是很关键的。同时，多吃新鲜水果和蔬菜、摄入适量的钙质等也对牙齿和牙龈非常有益。此外，口腔健康也与喝水的习惯和咀嚼食物的方式有关，所以合理的饮食习惯对我们的口腔健康至关重要。

第五段：定期口腔检查的重要性（200字）。

定期的口腔检查是维持口腔健康的重要环节。即便平时我们再仔细的进行口腔护理，也难免会错过一些细节问题。定期看牙医可以帮助我们发现并解决这些问题，在那些隐藏问题没有得到进一步发展之前就及时处理。而且，定期清洁可以帮助我们去除牙菌斑和牙石，保持牙齿的洁净和健康。因此，不论牙齿是否存在明显的问题，都应该定期进行口腔检查。

总结（100字）。

通过正确的刷牙技巧、使用口腔水和牙线、保持健康的饮食习惯以及定期口腔检查，我们可以有效地保护和维护我们的口腔健康。我的口腔护理保健心得体会告诉我，只有做好口腔健康的护理工作，我们才能拥有一个洁净、健康的口腔，同时也能享受美食和自信的笑容。

护理保健培训班心得体会篇五

通过此次培训使我的思想觉悟和对护理工作的认识有了进一步的提高，为把我们培养成一名有修养，有素质，有能力，有水平的护士奠定了良好的基础，作为护士一定要细心，有爱心、耐心、有责任心，这样才能提高自己的专业技术水平，要更好的服务于患者。

作为一名护士，我认为应该有高度的责任心和主动服务的意识，在工作中不仅能够服从领导的安排，接受批评，还应该有良好的协作精神，工作勤奋，不怕苦和累，有较高的专业水平。作为一名临床护士，我们与病人接触最密切，加强沟通技巧中，我们应该给予亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，为病者分忧。

通过此次培训使我们的执业素质有了快速的提高。我们面对的是一个生命，工作时一定要有高度的责任心和严谨的工作态度，要做到医护配合默契，执行各项操作前严格执行“三查八对”，“无菌技术操作原则”全心全意为人民服务，一切以病人为中心，在工作中严格求自己，工作主动，坚守岗位，勤奋工作，随时准备投入到工作的前线，不断提高自己的业务水平和专业技术知识。

护士在医院感染预防和控制中担任重要的角色。预防和控制医院感染，是保证医疗质量和医疗安全的一项非常重要的工作。任何主观、客观上的差错、过失和问题，都可能导致感染，给患者带来重大损失。医院感染和医疗安全与护理专业息息相关，渗透到护理工作的各个环节。

而护士与患者接触最密切，几乎所有的护理操作都是围绕患者而进行一旦发生医院感染不仅响延长了患者的住院日，加重其经济负担而且影响医院的社会效益甚至医疗安全对患者及其家庭和社会都造成危害医院感染管理的发展历史证明在医院感染的预防控制中护理是主力。

如何加强医患沟通和建立良好的医患关系，是医疗服务中不可回避的重要问题，只有把握好医患关系，加强医患沟通，才能建立好的医患关系，把医患关系搞好了才能减少不必要的医疗纠纷，这不仅仅增强医院的信誉，而且能够提高医务人员的威信。

常言道：三分治疗，七分护理。我们应该和患者多沟通，用微笑为病人服务，在与病人沟通时要讲究语言艺术，通过了解病人的文化水平，年龄来把握说话尺寸，让患者感到关爱。端正的仪表，我们的护理质量，给患者增加战胜疾病的信心，使我们单调枯燥的工作更加有意义。

今天给我最最深的体会是x老主任的教导，句句让我铭记在心，医护人员不仅需要较高的专业技术水平，还应善于和病人交流，做好有关疾病的健康知识宣传教育，切实为病人解决实际问题，同时应尊重患者，注重服务态度和服务质量的提高。

短短x月的岗前培训学习，我们不仅学到了很多理论知识，分享了一些保贵的临床经验，更多的是学到了如何去做好一名护士。我怀着希望，怀着对未来生活的憧憬，怀着对护理工作的无限热爱，怀着一颗感恩的心，立志成为一名优秀的医护人员。

护理保健培训班心得体会篇六

护理主任作为医疗机构中的关键角色，不仅需要具备扎实的护理知识和技能，还需要掌握管理和领导能力。为了进一步提高自身的综合素质，我参加了一期为期一个月的护理主任培训班。在培训过程中，我不仅学到了许多新知识，还深刻体会到做一个优秀的护理主任所需具备的重要品质。

第一段：学习护理管理的实践意义。

在培训班中，老师首先强调了护理管理在医疗机构中的重要性，让我们认识到作为护理主任，我们的职责不仅仅是提供优质的护理服务，还要负责团队的组织、协调和管理工作。通过学习管理理论和案例分析，我深刻认识到护理管理的实践意义。例如，我们学习了如何制定科学合理的护理规范和制度，如何合理安排护理人员的工作任务和工作量，如何有效沟通与协作等等。这些知识和技能使我对于未来在管理层的职责有了更加清晰的认识。

第二段：培养创新思维和解决问题的能力。

在培训班中，老师强调了培养创新思维和解决问题的能力的重要性，并通过案例讨论和实践演练来培养我们的创新思维和解决问题的能力。通过与同学们的互动和老师的指导，我学会了如何从问题的本质出发，分析问题的背景和原因，制定合理的解决方案，并对结果进行评估和反思。这些能力使我对于解决工作中的各种问题更加从容和自信。

第三段：提高沟通与协作能力。

作为护理主任，良好的沟通与协作能力对于工作的顺利进行至关重要。在培训班中，老师针对沟通与协作进行了多次专题讲座和实践演练。通过学习和实践，我深刻理解到沟通是一个双向的过程，除了要善于表达自己的思想和理念，更要善于倾听和理解他人的意见和需求。同时，良好的团队协作能力也是提高工作效率和质量的关键。在团队实践环节中，我与同学们共同协作解决了一个复杂的护理管理问题，得到了良好的成果。这次实践让我深刻认识到团队的力量和协作的重要性。

第四段：加强护理质量管理能力。

护理是医疗服务的核心环节，提供高质量的护理服务是我们的职责所在。在培训班中，我们学习了如何加强护理质量管理能力。老师介绍了相关的质量管理体系和标准，并通过案例分析和实践演练让我们掌握了如何进行护理质量评估和持续改进。这些知识和技能在实践中对于提高工作的质量和效率起到了重要的作用。

第五段：展望护理主任的未来发展。

通过这次护理主任培训班的学习，我对于护理主任的未来发展充满了信心。我相信通过持续学习和实践，我能够不断提高自己的护理管理和领导能力，为提高医疗机构的整体护理质量和效率做出更大的贡献。同时，我也深刻理解到，护理主任是一个需要不断学习和成长的职业，只有通过不断提升自己的专业素养和能力，才能更好地适应和应对护理管理工作中的各种挑战和变化。

总结：

参加护理主任培训班是我职业生涯中的一次重要经历，我收获了许多知识和技能，也深刻体会到了做一个优秀的护理主任所需具备的重要品质。我将继续加强学习和提升自己，为护理管理事业做出更大的贡献。

护理保健培训班心得体会篇七

第一段：导言及培训班概况（150字）。

在现代社会，护理保健行业的需求日益增长，为了提高护理人员的专业素养和技能水平，我参加了一个为期一个月的护理保健培训班。这个培训班旨在为护理人员提供系统的知识培训和实践指导，我深感受益匪浅。

第二段：理论课程（250字）。

培训班的第一部分是理论课程，主要包括生理学、病理学、护理学等基础知识的学习。通过这些课程，我对人体结构和功能有了更深入的了解，并学会了如何对疾病进行分析和护理。培训班中的专业讲师用生动的案例和互动的教学方式，使得复杂的理论知识易于理解和记忆。我们还进行了模拟练习，通过模拟真实护理场景的操作，加强了我们的实际操作技能。

第三段：实践技能培训（300字）。

除了理论课程，培训班还安排了丰富的实践技能培训。我们接受了基本护理技能的训练，如测量体温、血压等生命体征的观察与记录，安全饮食和营养排摄，基本病人护理知识及技能等。在实践中，我们学会了如何与病人和家属进行有效的沟通，处理突发状况，并能够灵活运用各种医疗设备。这些实际操作使我对护理工作的前景和责任有了更真实的认识，并增强了我的护理技能。

第四段：交流与合作（250字）。

参加护理保健培训班，最有意义的一点是与各地来的同行们的交流与合作。在班级中，我们互相分享学习心得和经验，共同解决实际问题，形成了良好的学习氛围。在小组合作中，我们分工合作，共同完成任务，锻炼了团队合作的能力。在与同学们的交流中，我不仅了解了其他地区的护理工作现状和问题，还结识了一些志同道合的朋友，建立了长期的合作关系。

第五段：收获与展望（250字）。

通过这个培训班，我的专业知识和技能得到了极大地提升。我意识到做一名优秀的护士，不仅需要扎实的专业知识，还需要敏锐的洞察力和责任心。在今后的工作中，我会将培训班所学到的知识和技能运用到实践中，为病人提供更好的护理服务。同时，我还希望通过不断学习和进修，提升自己，不断追求卓越，成为一名对社会有贡献的护理人员。

总结。

通过这次护理保健培训班，我不仅学到了专业的理论知识和实践技能，还与其他同行建立了合作和交流的平台。我对护理工作充满了热情和信心，并愿意为病患提供更好的服务。相信通过继续努力学习和实践，我一定能够成为一名优秀的护理人员，为社会健康事业贡献自己的力量。

护理保健培训班心得体会篇八

第一段：引言（背景介绍）。

护理保健是一项重要而有挑战性的工作。随着社会的发展，人们对健康的关注越来越高，护理保健行业也日益兴盛。在我的工作生涯中，我有幸参与了护理保健工作并积累了一些经验和体会。在这篇文章中，我将分享我对护理保健的理解和所得到的心得体会。

第二段：培养耐心和责任心。

护理保健工作要求护士对患者要有耐心和责任心。作为护士，我们经常需要照顾病人，为他们提供康复护理和基本生活照料。这需要我们有耐心，耐心地倾听患者的需求，与他们交流并帮助他们度过病痛。同时，我们还需要对自己有责任心，全心全意地照顾每个患者，确保他们得到最好的护理服务。在实践中，我学会了如何平静自己的情绪，细心倾听，并提供温暖和安慰给患者。

第三段：保持职业精神和专业素养。

护理保健领域的工作是一项需要高度专业化和技能的工作。为了提供高质量的护理服务，我们需要不断学习和更新自己的知识。我坚信，只有具备扎实的专业知识和技能，我们才能胜任这项工作。保持职业精神和专业素养对我来说很重要。我经常参加各种培训和学习，保持和了解最新的医学知识和技术。通过持续学习和一些认证考试，我提高了自己的专业素养，增强了自信心，成为了更好的护士。

第四段：勇于面对挑战和工作压力。

在护理保健工作中，我们常常面临各种各样的挑战和工作压力。病态和老年患者的需求多样化和复杂性，工作时间长和持续的紧张气氛，以及常常需要应对突发情况的压力等，都需要我们有足够的勇气和应对能力。在我刚开始工作的时候，我会感到压力很大，但随着经验的积累和对护理工作的热爱，我变得更加勇敢和冷静面对挑战。我学会了如何保持冷静、理性地处理突发事情，并调动团队合作来面对工作压力。

第五段：建立良好的沟通和人际关系。

在护理保健工作中，良好的沟通和人际关系是至关重要的。护士需要与患者、家属和医疗团队保持良好的关系，以确保患者得到最好的护理。通过与患者的良好沟通，我们能更好地理解他们的需求和担忧，并及时采取适当的行动。与医疗团队的良好合作能够提高工作效率和质量，为患者提供更好的护理服务。通过与家属的沟通和交流，我们能够获得家属的信任和支持，为患者提供更加全面的照顾。建立良好的沟通和人际关系对我来说是一个学习和成长过程，我在工作中努力去倾听和理解他人，及时解决问题并维护良好的人际关系。

结论：

通过参与护理保健工作，我体会到了耐心和责任心的重要性，以及保持职业精神和专业素养的必要性。我学会了勇敢面对挑战和工作压力，并建立良好的沟通和人际关系。护理保健是一项具有挑战性但充满乐趣的工作，我将继续学习和进步，为患者提供更好的护理服务。

护理保健培训班心得体会篇九

近年来，随着医疗事业的发展，护理主任的角色越来越受到重视。为了提高护理主任的管理水平和专业素养，举办护理主任培训班已成为常态。我有幸参加了一期为期一个月的护理主任培训班，通过这次培训，我深感受益匪浅，下面我将分享一些个人的心得体会。

二、增强护理主任的管理能力。

在培训班的课程设置中，注重培养护理主任的管理能力是首要任务。我们学习到了关于人员管理、预算管理、质量管理等方面的知识和技巧。通过学习和实践，我深刻认识到作为护理主任，要善于人际沟通，培养和发展团队成员，并能合理而又有效地利用资源，使得护理工作能够高效地开展。我还了解到了质量管理的重要性，明白了提高护理质量的路径和方法，这些都对我的工作产生了积极的影响。

除了管理能力，护理主任的专业素养也是护理主任培训班重点关注的内容。在培训班中，我们学习了最新的护理理论和实践，深入了解了各种常见病的护理知识和技巧。同时，我们也通过实践和模拟训练不断提升自己的实际操作能力。这些专业知识和技能的学习和掌握不仅拓宽了我们的眼界，提高了我们的护理水平，也增强了我们的自信心。

护理主任在工作中需要与各个科室和部门进行良好的协作。在培训班中，我们进行了一系列的团队合作活动，增强了我们的团队意识和协作能力。通过与其他同学的互动，我学到了如何正确地进行信息沟通和协调工作。我认识到团队精神和协作能力对于一个护理主任来说是至关重要的，只有充分发挥团队的力量，才能更好地完成工作任务。

五、启发护理主任的思考和创新能力。

护理主任培训班还注重激发学员的思考和创新能力。培训班组织了讲座、讨论和实践等活动，通过这些形式，我们可以分享经验，探讨问题，激发思维，拓宽视野。在一个积极向上、充满思想火花的氛围中，我学到了很多新理念和方法，并深感自己的思维方式得到了提升。我相信，这种思维方式的转变将对我的工作产生积极的影响，使得我能更好地面对问题，找到解决的办法。

结语。

护理主任培训班为我们提供了一个宝贵的学习和交流的平台，这是一个不断学习和进步的过程。通过这次培训，我不但取得了丰硕的学习成果，还收获了宝贵的珍贵的友谊。在未来的工作中，我将充分发挥培训班的学习成果，切实提高自己的管理能力和专业素养，为改进护理工作，提高护理质量而努力奋斗！

护理保健培训班心得体会篇十

在孩子刷牙这件事情上，我个人建议要先一步准备，从行为和意识两个方面着手，虽然两岁开始刷牙，但是从开始长小牙时候，妈妈就要有意识地在宝宝喝奶后给清水冲洗嘴巴，然后坚持告诉他，宝贝，我们来冲冲嘴巴，做个讲卫生的好宝宝。我们这些表达习惯，会让孩子主动接受，慢慢理解。从冲嘴巴过度到用干净纱布帮助刷牙，也很重要。除了纱布以外贝亲还有一款牙胶指套，套在手指上给宝宝刷牙，我个人认为还是纱布柔软，宝宝不抗拒，不过卫生确实不如牙胶。从纱布刷牙到小牙刷刷牙将近半年时间，如果家长不坚持做的话，宝宝一般都会抗拒。孩子的成长过程中有很多点都需要早期更早准备，缓慢过度，搬家等到问题出现再弥补，那样我们累，孩子也痛苦。

2.意识上的准备。

除了在行为上准备，意识上建议也要准备的充分。其实就是思想教育。最好的办法就是阅读跟刷牙相关的书，还有看相关的动画片。而家长在给宝宝讲故事和看动画片时，要实事求是，不要恐吓他，也不要立即要求他开始刷牙，就是客观描述，当他有疑问时重点回答即可，孩子一旦理解就能主动接受，这是孩子学习成长的一个特点。我在皮皮刷牙事情思想教育上还运用了一点现身说法。有次他在家用小电筒学习幼儿园大夫晨检，我顺势张大嘴巴让他看见我的蛀牙，他大吃一惊，主动说，妈妈，我每天都要刷牙。这个，有条件的家长可以试试，虽然，我在皮皮眼里是超级大厨师妈妈，是超级理发师，可是适当的也是反面教材，对于他来说，心爱的妈妈受的苦，他绝对不会因为任性而再次去承受。孩子对妈妈的那种心疼，偶尔可以“利用”一次。

要注意培养刷牙的兴趣，及早给他提供刷牙工具是培养他刷牙兴趣的有效办法之一。买一些漂亮刷牙杯和牙刷，让他自己操作，也是提升兴趣的办法，先别用牙膏，虽然儿童牙膏说可以食用，但是三岁以前最好别用，万一吞咽下去肯定不好，很多孩子也是因为牙膏的味道抗拒刷牙。

还有一点就是坚持不能让孩子吃太多甜食，睡前更不能吃。节制是父母和孩子共同的责任，有原则有节制的父母，必定能给孩子作出好榜样，而这种终身受用的好习惯，父母需要持之以恒。

最后，有条件的话，每年至少两次带孩子看牙医，做好预防保健工作，千万不要以为乳牙换掉恒牙就好了，错，乳牙与恒牙息息相关。

护理保健培训班心得体会篇十一

在耳鼻喉科为期两周的护理管理实习很快结束了，虽然实习时间很短，不可能掌握所有护理管理的内容，但是在护士长的悉心教导下，再加上自己平时的多见所闻，对护理管理特别是护士长的日常工作有了一定程度的了解，至少知道护士长平常是怎么工作的，比如如何排班，如何处理护士、医生、病人以及家属等错综复杂的人际关系。通过入科时护士长的耐心讲解，以及之后的进一步接触，对现在的护理管理结构和各种管理项目的计划、组织、监控等具体管理功能实践有了一定得认知和基本的'了解。

刚到耳鼻喉科，老师就耐心地拿出周目标为我讲述了关于护理管理的一些基本知识：人员管理、组织，现在医院的护理垂直管理架构，对医院人员管理、小组管理活动有了初步认识；护理管理结构下分出各种功能小组的职能和管理内容，如质量控制护理小组，在上级的管理下落实院内各科室的质量监控工作包括服务质量、科室布置、物品规范等管理监控工作；各个阶段、职称护理人员的职能与义务，让我初步认识到护理职业的发展方向和各阶段的责任和义务，要从初级职称护理人员到中级职称护理人员，再到高级职称护理人员我们要做的工作和努力，以及我们的工作职责；护理人员排班的原则：满足需求、结构合理、效率、公平、按职上岗原则。虽然是个浅浅的认知，但是也可以让我以后的职业生涯明确发展道路和了解其中的必经阶段。

然后，在接下来的两周中，我在老师的带领下，结合以上概括性的理论，落实到临床细节方面的管理工作又有了进一步的认识。对科室的服务质量及物品管理规范方面的质控管理，落实的第一步是严格规定，然后是通质控小组严格做好定期的检查工作。通过我的观察和老师的介绍，初步检查一定要发现问题及时提出，要求进步，也要及时反馈问题和亮点。这样才能促进步，不会积蓄问题，使问题得到解决。所以我们每个月都要召开一次工休座谈会，召集病人及家属，除了针对性地做一些疾病的健康教育，更重要的是要让病人及家属将他们心中想说的话告诉我们，做得好的可以说，做得不好的更可以说，针对他们提出的问题，我们当场或者会后给予及时解决，有利于进一步促进护患关系的和谐发展，也能及时避免不必要的误会。

以上这些是本人为期两周的护理管理实习体会，护理管理老师的工作态度和忘我的工作精神让我钦佩，我觉得未来的护理工作道路可以学习到更多可贵的知识和经验，同时也要付出很大努力和遇到很多问题，所以要做好迎接各种挑战的准备。

文档为doc格式。

护理保健培训班心得体会篇十二

幼儿保健护理是幼儿园教师应该具备的一项技能，也是提高幼儿身体素质和预防疾病，保证幼儿健康成长的重要措施。作为一名幼儿园老师，我深切体会到了幼儿保健护理工作的必要性和重要性，同时也认识到幼儿保健护理工作的难度。

第二段：了解幼儿的身体发育规律。

了解幼儿身体发育规律是幼儿保健护理的前提。幼儿身体处于发育阶段，不同年龄的幼儿身体差异也很大，所以我们需要具体了解各个年龄段幼儿的身体特点和保健要点。比如，0-3岁幼儿体内的免疫力较弱，容易感冒等疾病，因此需要加强饮食、睡眠等方面的护理。

保健护理工作中不仅要了解幼儿的身体发育规律，还需要注意幼儿个体差异和特殊需求。有些幼儿患有过敏等特殊病史，这就需要我们更加的细心和耐心。在护理工作中，我们还要注意细节，如手卫生、环境清洁、食品安全等，杜绝意外事故的发生。

第四段：如何预防疾病。

预防疾病是幼儿保健护理的重要措施。我们可以通过加强幼儿体育活动、维护室内通风、加强营养搭配等方式，提高幼儿抵御疾病的能力。同时，我们要建立健康的管理标准，如定期体检、保持环境的卫生、营养素的摄取等，减少幼儿生病的几率。

第五段：总结。

在实践幼儿保健护理工作中，我们需要全面认识幼儿的身体特点和个体需求，注意细节和规律。同时，我们还需要建立预防疾病的意识和管理标准，从而提高幼儿的身体素质和抵御能力。这样，我们才能更好地保护幼儿的健康成长，为培育更多的健康、快乐的幼儿做出更大的贡献。

护理保健培训班心得体会篇十三

护理保健是指通过日常生活方式和专业的医护保健手段，保持身体健康，预防疾病，提高生活质量的一种综合性健康管理方法。在现代社会中，人们面临着各种健康问题，如心血管疾病、肥胖、抑郁等。因此，我们迫切需要关注自己的健康，积极采取相关措施进行护理保健。在下面的几段中，我将分享我个人对护理保健的心得体会。

第二段：养成健康的生活习惯。

健康的生活习惯对于保持身体健康至关重要。在我的经验中，养成良好的作息和饮食习惯对于促进健康非常有效。我每天都会保持规律的作息时间，早睡早起，并且每天坚持锻炼身体，增强体质。在饮食方面，我尽量避免过多的高脂肪和高糖食物，增加水果和蔬菜的摄入，保持膳食平衡。这些生活习惯的养成让我感到身体和精神状态都更加健康。

第三段：加强心理健康管理。

心理健康在护理保健中同样重要。我们面临着许多压力和挑战，如工作压力、人际关系等，如果不能妥善处理这些问题，就会导致心理健康问题的出现。在我的护理保健过程中，我学会了多种应对压力的方式，如练习瑜伽、听音乐、与朋友交流等。这些方法帮助我缓解压力，保持积极的心态。同时，我也学会接受自己的缺点和错误，不断提醒自己保持心理平衡，保持积极向上的心态，从而提高自身的护理保健水平。

第四段：定期体检和寻求专业医疗建议。

定期体检是护理保健的重要环节之一。我们应该定期去医院进行体检，及时了解自己身体的状况，以便及早预防和治疗疾病。另外，当我们感到身体不适时，一定要寻求专业医疗建议。在我的护理保健中，我每年都会去医院做一次全面的体检，这样有助于及早发现潜在的健康问题，并给予针对性的治疗和建议。身体健康是一切幸福的基础，定期体检和寻求专业医疗建议是不可或缺的。

护理保健是我们每个人的事情，应该与我们的家人和朋友分享护理保健的心得体会。通过互相交流，我们可以获得更多的知识和经验。我和我的家人朋友会定期举行小型座谈会，讨论并分享我们在护理保健中的心得体会。这种相互倾听和相互学习的方式非常有助于提高我们的护理保健水平。此外，亲人和好友的支持也能够增强我们的信心，坚持下去，并成就更好的健康状况。

总结：护理保健是维护身体健康的一种重要方式。通过养成健康的生活习惯、加强心理健康管理、定期体检和寻求专业医疗建议，并与家人朋友分享心得体会，我们能够做到预防疾病、提高生活质量。护理保健的核心是关注自身的健康，并采取积极的行动来保持身体和精神的良好状态。我相信，只要我们坚持护理保健，就能够拥有更健康、更幸福的生活。

护理保健培训班心得体会篇十四

第一段：介绍背景（200字）。

在当今社会，人们的健康问题日益凸显，对健康护理的需求也与日俱增。为了提高护理保健人员的专业水平，我参加了一次为期两周的护理保健培训课程。这次培训让我受益匪浅，收获了许多有关护理保健的知识和技能，使我更加深入地了解了护理保健行业的重要性。

第二段：培训内容（200字）。

本次培训课程内容非常丰富，包括基础护理、慢性疾病管理、健康宣教等。在基础护理方面，我们学习了患者生活必需的各种常见护理技术，如体温测量、换药、饮食管理等。通过实际操作和模拟演练，我逐渐掌握了正确的操作技巧。慢性疾病管理方面，我们学习了如何有效地对待高血压、糖尿病等慢性疾病患者，合理安排他们的饮食和生活习惯。此外，健康宣教课程也让我了解到了许多常见疾病的预防和治疗方法，我深刻认识到了健康宣教的重要性。

第三段：实践经验（300字）。

培训期间，我们还参观了当地医院和养老院，并进行了实践操作。我有幸参与了一位老年患者的护理工作，并负责她的日常生活照料。通过这次实践经历，我切身感受到了护理保健人员的工作压力和责任。我学会了怎样安慰和鼓励患者，以及如何正确地进行各种护理操作。我也意识到，护理保健工作不仅仅是技术，更需要人性化的关怀和耐心。

第四段：团队合作（200字）。

这次培训中，我还有幸结识了一群志同道合的同行。在小组讨论和实践操作中，我们共同解决问题，相互学习并提高。互相合作共同完成了培训任务，增强了我们的团队合作精神。在临床案例讨论中，我们通过分享自己的经验和观点，学到了很多宝贵的经验，并一起思考如何更好地提供护理保健服务。

第五段：总结感悟（300字）。

通过这次护理保健培训，我不仅学到了专业知识和技能，更深入了解了护理保健行业的内涵和外延。我认识到，护理保健人员的工作是一项艰巨而又崇高的职责，他们需要具备扎实的专业技能和敏锐的观察力，同时还需要有强大的沟通和理解能力。这次培训让我更加坚定了从事护理保健工作的决心，我将努力提高自己的专业水平，为社会健康做出更大的贡献。

总结：

通过这次护理保健培训，我不仅学到了专业知识和技能，还体会到了护理保健的重要性和挑战。在现代社会，人们对健康的要求越来越高，而护理保健人员则需要具备更专业的才能和素质。通过实践操作和团队合作，我逐渐掌握了护理保健的技巧，并明确了自己的职业发展方向。我相信，在未来的工作中，我会以更加专业和负责的态度，为人们的健康保驾护航。

护理保健培训班心得体会篇十五

寒冷的冬季，天气干燥，人们容易受到寒冷和疾病的侵袭。为了保持健康，我们需要采取一些有效的护理保健措施。在我多年的积累和经验中，我总结出一些冬季护理保健的心得体会。

第一段：保持充足的水分摄入。

冬季天气干燥，人体容易失去过多的水分。为了补充水分，我每天坚持饮用充足的水，尤其是温水。此外，我还会多吃水果和蔬菜，以补充体内所需的水分和营养物质。保持充足的水分摄入不仅可以滋润皮肤，还有助于排除体内毒素，增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

第二段：保持适度的运动量。

冬季天气寒冷，人们往往不愿意出门活动，容易造成身体虚弱和体力下降。为了保持身体的健康，我每天坚持进行适度的锻炼，比如跑步、瑜伽等。适度的运动不仅可以增强体质，提高免疫力，还有助于缓解压力和改善情绪。此外，冬季室内空气干燥，适度的运动还可以增加汗液和呼吸的排出，有利于体内毒素的排除。

第三段：注意保暖措施。

冬季天气寒冷，我们必须注意保暖。我常常穿着厚实的衣服，戴上帽子和手套，保护身体的重要部位。特别是在户外活动时，我会选择合适的衣服和鞋子，避免身体和四肢受到寒冷的侵袭。此外，冬季室内取暖设施的使用也需要注意，避免长时间接触暖气或电暖器，以免导致皮肤过度干燥和不适。

第四段：增加营养摄入。

冬季气温降低，人体需要更多的能量来维持正常的代谢。为了增加营养摄入，我会多吃一些富含维生素和矿物质的食物，比如海鲜、禽类、豆类和坚果等。此外，适当摄入一些温热的食物，如姜汤、红枣和蜂蜜等，有助于补充体内的热能和营养物质，提高免疫力，预防感冒和其他疾病。

第五段：良好的生活习惯和心态。

除了上述护理保健措施外，良好的生活习惯和心态也是冬季护理保健的关键。我每天保持规律的作息时间，多睡眠，保持好的睡眠质量。此外，我还会避免熬夜，减少过多的社交及应酬，避免过度疲劳。同时，保持良好的心态也非常重要。我每天保持愉快的心情，积极乐观，减少焦虑和压力。

综上所述，冬季护理保健是我们保持健康的重要途径。透过我多年的积累和经验，我总结了以上五点心得体会：保持充足的水分摄入，保持适度的运动量，注意保暖措施，增加营养摄入，良好的生活习惯和心态。只有我们采取有效的护理保健措施，我们才能在冬季保持强健的身体和良好的精神状态。

护理保健培训班心得体会篇十六

作为一个人类，我们都需要关注和关心自己的身体健康。护理保健是维持身体健康的一个重要方面，它不仅包括日常生活的健康习惯，还涉及到专业的医疗护理和健康管理。在我的生活中，我有幸接触到了一些护理保健的知识和技巧，从中收获了一些宝贵的心得体会。

首先，我认识到保持积极的生活态度对个人的身心健康非常重要。在日常生活中，我们会面临各种各样的压力和困难，可能会感到沮丧和疲惫。然而，只要我们能够保持乐观的心态，就能更好地面对挑战。我发现，当我积极面对问题并寻找解决方案时，我的身体和情绪都会得到极大的改善。因此，我会尽量避免消极的思维方式，保持积极的心态，这对我来说是一种保健的方式。

其次，我学到了如何正确地进行身体保健。保持健康的身体是非常重要的，身体健康不仅给人带来舒适感，还有助于预防疾病。通过学习和实践，我了解到了一些简单而有效的保健方法，如保持良好的饮食习惯、定期锻炼、保持充足的睡眠等。这些方法都对身体健康有着积极的影响，我会坚持养成这些健康习惯。此外，我还学到了如何正确地洗手、刷牙和洗澡等个人卫生习惯，这些都是保持身体健康的关键。

第三，我意识到了身心健康之间的密切联系。身体健康和心理健康是相辅相成的，两者相互影响。当我们身体不舒服时，心情往往也会变得糟糕；相反，当我们心情愉快时，身体也会感到轻松和愉快。因此，我会通过放松身心的方式来保持健康的心理状态，如听音乐、读书、与朋友聚会等。这些活动有助于减轻压力和放松身心，促进身心健康的平衡发展。

第四，我发现了亲情和友情对个人健康的重要性。无论是家人的关心和支持，还是朋友的陪伴和交流，都对个人的身心健康有着积极的影响。家人和朋友的关怀和爱意可以给人带来无尽的温暖和力量，促使我们更加关注自己的身体健康。同时，与朋友交流和分享也有助于缓解压力和提升心情。因此，我会更加珍惜和维护自己的亲情和友情，把它们作为保健的重要支撑。

最后，我认识到健康管理的重要性。随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重健康管理，这包括定期进行体检、接受健康咨询和开展健康活动等。通过健康管理，我们可以更好地了解自己的身体状况，及早发现和预防一些潜在的健康问题。我鼓励身边的人也要关注健康管理，不仅可以使自己身体更加健康，还可以提高整个社会的健康水平。

总结起来，护理保健是维持个人身心健康的一个重要方面。通过保持积极的心态、正确的身体保健、关注身心健康、重视亲情友情和进行健康管理，我们可以更好地保持自己的身体健康。我希望通过我的实践和分享，能够给大家带来一些启示和借鉴，共同追求健康、快乐和幸福的生活。

护理保健培训班心得体会篇十七

20__年08月16日，我有幸参加了江华县第一组织的新员工岗前培训。此次培训院方高度重视，院领导就医院规章制度，护士执业道德标准以及行为规范，护理常规操作、预防院感等进行了深入的讲解，我从中学到的知识终生受益的，我的心得体会如下：

一、通过此次培训使我的思想觉悟和对护理工作的认识有了进一步的提高，为把我们培养成一名有修养，有素质，有能力，有水平的护士奠定了良好的基础，作为护士一定要细心，有爱心、耐心、有责任心，这样才能提高自己的专业技术水平，要更好的服务于患者。作为一名护士，我认为应该有高度的责任心和主动服务的意识，在工作中不仅能够服从领导的安排，接受批评，还应该有良好的协作精神，工作勤奋，不怕苦和累，有较高的专业水平。作为一名临床护士，我们与病人接触最密切，加强沟通技巧中，我们应该给予亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，为病者分忧。

二、通过此次培训使我们的执业素质有了快速的提高。我们面对的是一个生命，工作时一定要有高度的责任心和严谨的工作态度，要做到医护配合默契，执行各项操作前严格执行“”，“无菌技术操作原则”全心全意为人民服务，一切，在工作中严格求自己，工作主动，坚守岗位，勤奋工作，随时准备投入到工作的前线，不断提高自己的业务水平和专业技术知识。

三、护士在预防和控制中担任重要的角色。预防和控制，是保证医疗质量和的一项非常重要的工作。任何主观、客观上的差错、过失和问题，都可能导致感染，给患者带来重大损失。和与息息相关，渗透到护理工作的各个环节。而护士与患者接触最密切，几乎所有的护理操作都是围绕患者而进行一旦发生医院感染不仅响延长了患者的住院日，加重其经济负担而且影响医院的社会效益甚至对患者及其家庭和社会都造成危害医院感染管理的发展历史证明在医院感染的预防控制中护理是主力。

四、加强，如何加强和建立良好的医患关系，是医疗服务中不可回避的重要问题，只有把握好医患关系，加强医患沟通，才能建立好的医患关系，把医患关系搞好了才能减少不必要的医疗纠纷，这不仅仅增强医院的信誉，而且能够提高医务人员的威信。常言道：三分治疗，七分护理。我们应该和患者多沟通，用微笑为病人服务，在与病人沟通时要讲究语言艺术，通过了解病人的文化水平，年龄来把握说话尺寸，让患者感到关爱。端正的仪表，我们的护理质量，给患者增加战胜疾病的信心，使我们单调枯燥的工作更加有意义。

今天给我最最深的体会是赵老主任的教导，句句让我铭记在心，医护人员不仅需要较高的专业技术水平，还应善于和病人交流，做好有关疾病的健康知识宣传教育，切实为病人解决实际问题，同时应尊重患者，注重服务态度和服务质量的提高。短短两天的岗前培训学习，我们不仅学到了很多理论知识，分享了一些保贵的临床经验，更多的是学到了如何去做好一名护士。我怀着希望，怀着对未来生活的憧憬，怀着对护理工作的无限热爱，怀着一颗感恩的心，立志成为一名优秀的医护人员。