观看地震应急演练心得体会报告(优质17篇)

心得体会不仅是对个人经历的总结，更是对生活、学习、工作等方面的思考和感悟。心得体会要注意语言简练、清晰明了，避免使用冗长和晦涩的词汇表达。心得体会是一种对自己的思考和成长的回顾，也是对他人倾囊相授的感激和敬仰。

观看地震应急演练心得体会报告篇一

今天我们学校有一场地震演习。地震演习有两种方法，第一种是逃离式的，就是逃出去，第二种是躲在教室里的课桌下面。

开始了，广播上说：“地震演习立即开始“，接着传出了一声长长的哨音，表示地震了。我们赶快藏到课桌下，然后把书包保护在头上。老师提前告诉过我们这么做的。

我钻在桌子下面等了好一会儿，看到有些同学已经不耐烦了，有的人有意摇晃桌子凳子，感觉好似是真的地震了；有的同学趴在那里，偷偷地拍卡片。他们把这当成一次游戏了。

这时候又传来一阵哨声，开始第二种逃生方法演练。

老师让我们快速下楼疏散，我们立即排成两队，这是提前组分的。然后我们快速地疏散，好似是考大家跑步的能力一样。

我们按照原定的路线，绕到教室后面，再立即跑到操场中间，有几个老师在那里维持秩序。

大家是陆陆续续跑到的。我发明，下楼梯时，大家简单和从楼道跑出来的人撞到一起，我也是老和别的人撞。下着下着，我们班有人跑到别班去了，别班也有几个人插进我们里边。

大家在操场上气喘吁吁的，有的人说：“这比较无聊。”有人说：“累死了，不就是一场跑步吗！”

但我感觉，要是真的地震了，这些还是挺有用的，必须要这么做。

这样的演习很少举行，它给我很大的启发，下次万一地震的时候，就要么抱着头躲在课桌底下，要么就给头上顶着书包跑下楼去。

观看地震应急演练心得体会报告篇二

在现代社会，安全问题越来越引起人们的关注。为了应对突发情况，各种应急演练步入了我们的生活。最近，我有幸参与了学校的一次应急演练。这次演练不仅让我感受到紧张和惶恐，更让我深刻感受到了准备工作的重要性。

第二段：演练过程。

这次应急演练的题材是火灾，模拟了学校一起火突发的场景。整个演练流程高度还原真实情况，设置了不少难度。从演练开始，我就被深深的吓到了。因为我看到了很多同学慌乱的场景，同时还有一些小伙伴因为害怕，纷纷向门口拥堵，导致门口被堵死，而其他小伙伴又不知所措，导致情况欲若湖火。但幸好，学校严格按照演练预案，迅速和有力地采取了应急措施，将准备充分的灭火器材和疏散工具投入使用。人员、物资庞杂、繁琐，但千真万确的演练仍然顺利完成。这次经历让我明白了，只要我们做好了准备工作，就可以在大家积极努力下，及时有效地解决各种突发情况。

应急演练是提高人员应对突发事件能力和有效保障重大活动及警察工作安全的重要手段。正是通过一次次演练，我们可以更好的提高自己的应对能力。在演练过程中，我们接受了很多专业知识和防灾技能，也磨练了我们的意志和应变能力。这不仅让我们在实际危急时刻能够保持冷静，正确地、迅速地行动，也让我们更懂得了珍爱自己人身安全。另外，虽然这次演练是模拟情境，但不排除真的发生的可能性。通过演练，我们不断追求完美，可以更好的弥补自己存在的不足和漏洞，更好的为民众服务，保障安全。

第四段：感想。

参加这次应急演练，我不仅学到了一些防灾技能，体验了真实情境下的应对能力，还意识到了自身的不足之处。在现实生活中，突发事件时刻随时可能发生，我们对它的防范与应对不能掉以轻心。所以，我们应该建立自我保护的意识，学会合理灵活地利用周围的资源，及时报警联络，采取有效的措施，及时脱离险境。

第五段：结论。

通过这次应急演练，我认为我们应该时刻保持警惕，培养自我保护的意识，增强应对能力，独立解决问题的技能。我们应该不断积累相关的知识和技能,为我们的安全保障做出自己的贡献。最后，我希望每个人都能认真对待应急演练，努力提高自己的应对能力，让我们和我们所关爱的人们时刻在安全中生活。

观看地震应急演练心得体会报告篇三

25日下午，忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：

一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够限度地减轻地震灾害造成的损失。

二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。

三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的`疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领(护头)和其它基本要领。

四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。

五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。应让秀容中学对不足之处加以改进后，将他们演练的成功经验在全市推广，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识，进一步增强应急管理水平，提高全民安全意识和自救自护能力。

观看地震应急演练心得体会报告篇四

应急演练是指在模拟或真实环境下，进行紧急事件处置、救援、恢复等各方面的应急工作的演练活动。观看应急演练是指在演练现场或通过观看录像等方式，对演练过程进行观察和反思，达到加强应急意识、提高处置能力和降低安全风险的目的。

二、留下深刻印象的演练细节。

在观看应急演练过程中，我印象最深刻的是演讲员给出的应急演练准则。他们强调在遇到突发事件时，要始终保持冷静，审慎考虑各种方案和风险，把安全和迅速处置的重心放在人员和设备保护上。面对各种突发事件，最好采取标准化的处置流程，这样不仅能最大程度地减少人员和财产损失，还能使处置过程高效、协调和专业。

三、演练带来的收获。

通过观看应急演练，我深刻认识到了应急演练的重要性和必要性。只有在演练中，才能真正把理论知识转化为实践技能，提高自己和团队的应急处置能力。同时，应急演练还能检验和提高设备、设施和人员的适应性和可靠性，使我们在应对突发事件时做到心中有数、稳步处理、不漏掉任何一个细节。

四、对于自身该如何提升。

在观看应急演练过程中，我也自己做了一些反思和总结。首先，我意识到在日常生活中，我需要更加注重应急管理的基本常识和技能学习，例如急救常识、逃生知识、防火常识等。其次，我也需要在工作中更加认真负责，积极参与应急演练活动和实践，在演练过程中不断总结经验教训，发现问题、解决问题，升华自己的应急处置能力和团队协作能力。

在未来的应急演练中，我期望能够更积极地参与和投入，贡献自己的能量和思路。同时，我也希望演练组织者能够进一步提高演练内容和流程的质量，使演练更加真实、严谨、有效，有效提升参与者的应急处置能力和反应速度，为应对各类应急事件提供更有力的保障。

观看地震应急演练心得体会报告篇五

地震是一种破坏力极强的自然灾害，对于我们而言，如何在地震发生时做到应急并保护自己的生命安全就成为了一个非常重要的问题。近日，我观看了一部关于地震应急使命的纪录片，从中获得了不少经验和启发。以下是我对该纪录片的观后感体会，希望能够与大家分享。

首先，地震应急的关键在于预防和准备。纪录片中强调了地震前的准备工作的重要性。我们可以通过加固房屋、收拾室内杂物，避免高处物品的倒塌等措施来减少地震带来的伤害和损失。同时，一个合理的家庭逃生计划也非常重要。纪录片中的演练环节让我认识到，为了能够迅速地逃生，我们需要提前确定逃生通道和集合地点，并和家人共同制定好逃生计划，并进行定期演练，这样才能在地震发生时更加有效地保护自己。

其次，地震应急中的互助和合作也是非常关键的。纪录片中介绍了一些成功的地震救援案例。这些案例中，往往有一些人能够迅速地组织起一支救援队伍，通过互助和合作，共同救助被困的人员。这让我深刻地认识到，在地震发生时，只有团结一致、互相帮助，才能突破困境，并更好地保护自己和他人的生命安全。

同时，纪录片还详细介绍了地震发生后的应对措施。在地震发生后，我们需要保持冷静，并迅速做出反应，判断周围环境是否安全。在逃生时，我们要注意脚下的安全，避免被倒塌物压到，同时还要保护好头部，避免被物体砸伤。在逃生过程中，我们还要保持通风和取水的途径，这样能够延长自己的存活时间。而且，我们要能够利用身边的物品，以提高求生的能力，这需要我们平时多做思考和训练。

最后，纪录片的结尾部分则介绍了地震后的心理疏导。在地震中经历了生命威胁的人往往会面临巨大的心理压力，这也是地震救援和重建的一个重要方面。在纪录片中，我们看到了一些救援人员和专业心理医生的工作。他们通过倾听和安抚的方式，帮助地震灾民走出心理创伤，重建自己的生活。这让我明白，地震虽然带来了巨大的破坏，但是人们的力量和希望是不可小觑的。

通过观看这部地震应急使命的纪录片，我深刻认识到了地震应急的重要性和应对措施。我明白了地震前的预防和准备工作的重要性，以及地震后的互助与合作，逃生时的自救能力和心理疏导等方面的知识。这些观后感体会不仅提醒了我地震应急的重要性，也对我如何做好地震应急提供了宝贵的经验和指导。作为一个普通人，我们无法改变地震发生的事实，但是我们可以通过科学的知识和行动，来减少地震给我们带来的伤害和损失，保护好自己和他人的生命安全。我相信，只要我们都能认真学习和贯彻纪录片中的有关地震应急使命的知识和经验，我们一定能够做到在地震发生时应对自如，最大限度地保护好自己的生命安全。

观看地震应急演练心得体会报告篇六

近年来，地震频繁发生，给人们的生命财产安全带来了极大的威胁。为了提高公众的防震意识和自救能力，我参加了一次地震应急演练，并在观看演练过程中有了一些心得体会。

首先，地震应急演练让我认识到了自身的不足。在演练中，各单位紧密配合，有条不紊地按照应急预案进行疏散、救援工作。而作为普通市民的我，却发现自己在应对突发事件时手足无措，没有应急预案，也不知道如何正确、迅速地行动。这让我深刻意识到，自己在日常生活中对于地震的认识和了解还远远不够，有必要加强相关知识的学习。

其次，地震应急演练让我更加了解了地震的危害和应对措施。在演练中，工作人员详细介绍了地震的震感、危害和逃生的基本原则。他们强调了迅速找到安全位置、保护好头部、做好避震准备等基本知识。通过观看演练，我对于地震的预警信号、室内外避震点的选择等方面有了更深入的了解，这对于提高自身的地震应急能力非常重要。

再次，地震应急演练让我深感团队合作的重要性。在演练过程中，我看到了各个单位之间的紧密配合和默契。每个人都紧急有序地行动，互相帮助，形成了一个有机的救援网络。我认识到，在地震发生时，只有团队的合作和互相支持，我们才能更好地抵御灾难，保护自己和他人的安全。所以，培养团队合作精神，提高团队的整体应急能力，是至关重要的。

最后，地震应急演练让我深刻认识到地震对于社会稳定和人们生活的巨大冲击。地震不仅对于建筑、设施造成毁灭性的破坏，还可能导致大量人员伤亡，破坏交通、通信等重要基础设施。因此，提高地震应急能力，除了个人的努力外，还需要城市和社区的整体建设，配备相应的防震设施和应急物资。只有全社会的共同努力，才能更好地应对地震带来的困境和挑战。

通过观看地震应急演练，我对于地震的认识和应对能力得到了提高。我意识到个人的安全意识和应急能力对于地震中的生存至关重要。因此，我将进一步加强相关知识的学习和培训，不断提升自己的地震应急能力。同时，我也认识到地震应急是一个集体的工作，需要全社会的参与和合作。只有通过全社会的共同努力，我们才能更好地保护人民群众的生命财产安全，减少地震灾害带来的损失。

观看地震应急演练心得体会报告篇七

一声巨响，所有的教学楼瞬时垮塌。美丽的校园变成了废墟。在这猝然降临的巨大自然灾害面前，每个人的本能反应就是逃生。惟独逃，才会有一线生存的期望。所以，今天，全校师生一起举行了一次“地震演练”。

下午第三节课，班主任先说了说“逃生”的几个步骤：先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再迅速跑出教室。别看着步骤挺简单，可实际练起来，你会发明一系列的“小问题”，比如：钻到课桌下面时，凳子碰着头。跑出教室时同学们太挤等。这一些“小问题”我们练了好几遍才克服了。

最终正式开始了。楼下哨一响，全班同学先飞快地钻进课桌底下，等了10秒钟后，同学们又一窝蜂似地迅速往楼下跑。在楼道里，还有些“逃生”的`低年级的小朋友，他们挡着我们的路了，同学们十分着急，七嘴八舌地议论纷纷了：“快点儿！快点儿我快没命了，楼快塌了……”“快点儿！我快被砸死了……”同学们完全进入了角色，心中只想着自己逃生。同学们们猛冲下去，最终平安的到达了楼下。

在那个下楼的过程中，我心里除了担心还有胆怯。通过这次演练我最终体会到了当“5？12大地震”来临时，所有当事人的复杂的心情。当我到达楼下的那一刻，我心中有一种成就感，因为我凭着自己的力量保护了自己！

“逃生”一个当地震发生前所有人心里的念头。惟独用自己的力量猛冲下去，才会救得生存的期望。

观看地震应急演练心得体会报告篇八

应急演练是组织机构为了应对突发事件而进行的实践活动，旨在提高在紧急情况下的应变能力和危机处理能力。通过参与应急演练，我深刻认识到了应急预案的重要性，掌握了一些实用应对技巧，并体会到了团队合作的重要性。以下是我个人的心得体会。

第二段：认识危机与应对技巧。

在应急演练中，我们首先学习了如何识别危机，包括敏锐观察、有效沟通和快速决策等。观察是应对危机的基础，只有及时发现潜在的风险因素，才能做出恰当的决策。而在危机发生后，一定要保持冷静和沉着，避免恐慌和混乱，并迅速采取有力的措施。此外，良好的沟通是危机应对的关键，团队成员之间互相配合，密切联系，共同应对挑战，才能有效解决问题。

第三段：实际操作中的团队合作。

应急演练中，我们分为小组进行模拟演练。通过与团队成员的相互配合，我深刻意识到了团队合作的重要性。在危机中，一个人的力量是微不足道的，只有通过团队的密切协作，才能做到优势互补，最大限度地发挥各个成员的潜力。而要达到团队的高效运作，关键是建立良好的沟通和协作机制，明确分工，明确责任，避免重复劳动和混乱。我们的团队在演练中取得了不错的成绩，这离不开每个成员的积极参与和团队合作精神。

第四段：应急预案对危机处理的指导作用。

应急预案是应对危机的重要工具，而在演练中，我们更加深入地学习了如何制定和执行应急预案。首先，应急预案需要科学合理，具有可行性和可操作性，在制定过程中需要充分考虑各种情况和风险，确保应对方案的全面性和针对性。其次，预案的执行需要团队成员的默契配合，执行过程中必须严格按照预案的要求进行，不能随意临时变动。演练中，我们反复强调了预案执行的重要性，通过模拟实施，加深了对预案的理解和熟悉度。

第五段：进一步改进与提高。

通过这次应急演练，我们发现了一些问题和不足之处，在今后的工作中需要进一步改进和提高。首先，我们需要进一步完善应急预案，吸取演练中发现的问题，不断修订和更新，以应对不断变化的环境和形势。其次，我们应该加强团队的遣散和逃生技能，提高个人对危机的应对能力。我们还需要不断开展各类应急演练，提高应变能力和应对意识。只有通过不断的实践和演练，才能真正能够做到以不变应万变，彻底掌握应对危机的能力。

总结：

通过这次应急演练，我深刻认识到了应急预案的重要性和实施的指导作用，并提升了危机处理的技能。在今后的工作中，我将进一步加强团队的协作能力，提高个人的应对能力，在面临突发事件时做到冷静应对、快速行动。只有不断学习和实践，才能更好地应对未知的危机挑战。

观看地震应急演练心得体会报告篇九

地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。

“5. 2”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害;前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。

一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。

这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳-楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。

这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。

我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。

地震时的应急防护原则

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。

学校人员如何避震?

在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的.地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间孝有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳-楼。

地震时，在街上行走时如何避震?

地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

车间工人如何避震?

车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

地震发生时行驶的车辆应如何应急?

( )司机应尽快减速，逐步刹闸;

(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

楼房内人员地震时如何应急?

地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳-楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

在商店遇震时如何应急?

在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

震后自救

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。

在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。

设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息， 等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

观看地震应急演练心得体会报告篇十

随着灾害事件频繁发生，应急演练成为一项不可或缺的活动，而作为观看者的我们也应当认真对待这项活动，从中体验到防范灾害的重要性，提高自身的意识和能力。

第二段：印象深刻的场景。

应急演练过程中，印象最深刻的场景是消防员们执行危险救援任务。在演练中，他们在火场中搜救被困者、救助伤员的场景令人震撼。他们用自己的勇气和职业能力，为人民的生命财产保护出了汗水、甚至生命。这让我深深地感受到了消防员的伟大，同时也让我更加重视自己的安全。

第三段：演练中的不足与改进。

在观看应急演练的过程中，我也注意到了一些不足之处。一些参演人员缺乏紧张感，演练效果不如预期，带给观众较弱的教育效果。同时，演练现场的细节管理不到位，使得参演人员和观众的安全受到一定程度的威胁。因此，下一次演练中，应该加强人员训练，提高演练效果和人员表现力，并严格落实细节保障，确保参演人员和观众的安全。

第四段：观影后自我反思。

通过观看应急演练，我也深刻反思了自身的安全意识。身为个体，我们应该时刻保持警觉，注意自身的安全，提高自身遇到突发事件的应对能力。除此之外，我们还要关注他人的安全，积极发挥自我作用，为维护一个安全的社会贡献一份力量。

第五段：结语。

在观看应急演练的过程中，我收获了许多。演练中的精彩场景、发现的不足与改进、对自身意识的提醒以及对社会责任的感悟，都让我受益匪浅。我相信，在今后的生活中，我一定会时刻保持警觉，提高自我安全意识，同时也希望感受到应急演练的人员能够不断创新、提升演练品质，为人民的生命安全护航。

观看地震应急演练心得体会报告篇十一

地震是一种自然灾害，发生时具有突发性和破坏性，给人们的安全和生活造成了巨大的影响。为了提高公众的地震应急意识和应对能力，地震应急使命成为一个重要的宣传活动。近日，我参与了一次观看地震应急使命的活动，并从中获得了很多有益的体会和启示。

首先，观看地震应急使命增强了我对地震应急知识的掌握。活动中，我们观看了一系列的示范演练，包括避震避险、基本救援技能以及自救互救等内容。通过直观的样板演练，我更加清晰地了解了地震时应该如何行动，哪些地方是相对安全的避难处，如何进行简单的救援。这些知识的掌握，提高了我在地震发生时的应对能力，有助于减少自身和他人受伤的风险。

其次，观看地震应急使命让我意识到了地震应急的重要性。在活动中，我们了解到地震来临时宝贵的时间非常有限，正是因为这样，我们必须有充分的准备和应对计划。地震应急使命的示范演练给我带来的冲击非常深刻，让我深切体会到地震的破坏力和无情性。面对地震，只有事先的预防和及时的应对措施，才能最大限度地减少损失。因此，我对地震应急的重要性有了更加深入的认识，并明白自身在地震发生时的责任和义务。

再次，观看地震应急使命激发了我保护自身安全的意识。在地震应急使命的示范演练中，我们看到了许多成功的救援案例，同时也看到了一些个别的失败案例。这让我更加明白，在地震发生时保护自身安全是最基本、最重要的。只有自身安全得到保障，才能更好地去救助他人。因此，我深刻意识到了在地震发生时保护自己的重要性，这也是我们能够更好地应对灾害的前提。

最后，观看地震应急使命使我更加关注社会的安全和救援力量的建设。在观看活动中，我看到了很多地震救援人员的辛勤付出和专业技能，也了解到了社会救援力量的重要性。地震无情，但社会的关爱和援助可以给灾民带来希望和力量。因此，我坚信只有社会各界共同努力，加强地震救援力量的建设，才能更好地应对地震带来的困难和挑战。

通过这次观看地震应急使命的活动，我对地震应急知识有了更深入的了解，明确了自身在地震中的责任和义务。与此同时，我也更加明白地震应急的重要性，以及保护自身安全和社会救援力量的必要性。在今后的生活中，我将加强地震应急知识的学习，通过自己的努力和实践，提升自身的地震应对能力，为社会的安全和稳定贡献自己的力量。我相信，如果每个人都能做到这些，我们的社会将能够更好地应对地震灾害，保护更多人的生命财产安全。

观看地震应急演练心得体会报告篇十二

人生中，地震是一种毫无征兆而且极其危险的自然灾害，它会突然地袭击我们，造成灾难性的影响。因此，逃生应急演练在地震预防方面是非常重要的一步。上一次的地震逃生应急演练可以给我带来很多收获，这里我想与大家分享我的经验和体会。

首先，我要注意的是在地震逃生过程中，带上自己的行李物品，并且随身携带重要的身份证件等物品。这些物品应该放在一个易于拿取且方便携带的位置，以便在真正发生地震时能够迅速地抢救它们。

其次，在演习的过程中，我获取了一些非常有用的信息和技能。例如，急救和心肺复苏技巧，如何使用灭火器等等。这些技能在日常生活中也可能会非常有用。

同时，我也了解到，逃生并非只能是跑，有时候是要躲。比如，在地震逃生演练中，我学会了如何从桌子底下或者其他固定的物品附近躲避，这将在地震发生时保护我们的安全。同样的，在火灾的情况下，我知道如何使用灭火器，防止火势蔓延。

最重要的是，逃生应急演练极大地提高了我和我同事的逃生意识。我和其他同事在逃生演练中知道如何反应并迅速而又安全地逃离，这将有助于我们在真正遇到灾难的时候保护自己的生命安全。

总而言之，地震逃生应急演练让我认识到这个世界上有许多未知的危险，同时，在面对这些危险时我们需要采取切实可行的措施。这次地震逃生应急演练让我学会了在危险的情况下保持冷静，并迅速采取适当的行动，来保护自己和其他人的安全。

观看地震应急演练心得体会报告篇十三

地震教育要从娃娃抓起，通过教育一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全社会的防震减灾工作。下面是2019地震应急演练。

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地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。

“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害;前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。

一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。

这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳-楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。

这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。

我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。

在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间孝有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳-楼。

地震时，在街上行走时如何避震?

地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

(1)司机应尽快减速，逐步刹闸;。

(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳-楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。

在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。

设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

观看地震应急演练心得体会报告篇十四

今天早上，我高高兴兴地去上学。等同学们全都到校了，老师宣布：“今天早上，我们要进行地震逃生演练。”话音刚落，同学们立刻欢呼起来。

我们开始早读了，上课铃声响了，大家都安安静静地坐在教室里。突然，警报响了，大家都立刻躲到桌子、椅子底下。等到第二遍警报声响了，同学们都抱着头急急忙忙地沿着楼梯跑到操场上。演练后，校长还做了地震逃生演练的总结，说：“当房子在摇动的时候，要快速躲到桌子底下，等房子不再摇动的时候，要快速跑到操场上或者宽阔的地方。”

经过这次的演练，我懂得了地震的时候应该怎样逃生。

上午，我们学校举行了一场消防演练和地震安全疏散演习。

早上晨会的时候，我们全部师生到操场上又进行了消防演练。体育组的曹老师问了我们几个关于防火知识问题，我们全体同学都正确的回答了，消防演练开始了，体育老师把可燃物品放在一个大铁盆子里，再点上火，这时，火就燃烧了起来，两千多个同学惊呼一声：“啊!”这时老师让几个六年级的哥哥姐姐把消防器打开摁下按钮对准大铁盆长摁开关，就喷出像雾一样的气体，只听“呲”的一声，火就扑灭了，老师又点了一些很旺的火，还没等我看清楚，那红红的火苗就被灭火器“呲”的一声给灭了，天上还留着许多“雾”在飘来飘去。到了第三节课时，我们正在上科学课的时候，校园里突然响起了尖锐刺耳的警报声， 随着一阵紧张的警报声，我们当时一下子很慌乱，科学林老师立即说：“不是真的地震，不要慌忙!赶快排队走!”我们就排着整齐队伍迅速向操场上跑。跑的.过程中我们的队伍又乱了，有的同学还哈哈笑，我们又重新整理好队伍在空旷的操场上停了下来,现场一片静寂,正在这时听到我们福州市防空警报声也在不停地回荡……我们以为这是全市地震演练， 虽然来回地跑很累 ，但是，这次演练比以前熟练的动作，比以前快的速度，而且我们班纪律最后表现的特别出色，得到学校大队部老师的表扬，真令我们感到欣慰。

这个活动能让我们每个人要时时刻刻提高警惕火灾地震，在地震中镇定自若、临危不惧.经过逃生演练，我喜欢这样的活动!

天，我们学校要让我们做一场逃生演练。终于到大课间时间了，老师告诉我们为什么要在平时练习逃生这项活动。因为有一所学校就是平时经常做逃生演练，所以在一次地震中没有伤到一位老师和一位学生。

逃生演练开始了，第一次是发生地震的逃生演练。警笛一响起，我们就以最快的速度抱起头蹲在桌子旁边一句话也不说。第二次是发生火灾，警笛一响起，我们就快步走出教师的门，楼梯上已经是人山人海了。我一边用衣角捂住嘴和鼻，一边下楼梯。到了楼下水泥路上我便飞快的跑到操场，那时操场上已经有很多人了。我还看见有许多班的学生狂跑了过来。老师对我们说：“在火灾的时候一定要用自己的衣角捂住自己的嘴和鼻，如果不捂住的话，跑到一半就会被浓烟给呛死的。”

在这一次逃生演练中我懂得了：要珍爱生命，珍惜生命而不要去忽视自己的生命。

观看地震应急演练心得体会报告篇十五

近年来，地震频繁发生，给人们生命财产造成了严重的损失，为了提高公众防范地震的意识和应急能力，许多地区都开展了地震逃生应急演练，今天我将分享我的演练心得体会。

第一段，准备阶段。

在演练前，组委会通知我们在某个时间、某个场地进行演练，要求我们提前做好准备。我和同事们提前准备好头盔和防护指南，还配备了足够的应急物资如灭火器、应急药品等。

第二段，演练过程。

在演练时，组委会按照规定的程序，模拟了地震的情况，随后通知我们进行应急逃生训练。我们按照指南在指定时间内进行撤离，一路上密切合作、互相扶持。在逃生过程中，我清楚地认识到自身的防震准备还有待加强，坚决践行应急逃生的重要性。

第三段，演练效果。

通过演练，我们得到了很好的训练，提高了应对地震的能力。在演练过程中，我对逃生指南的理解更加深入，心里对应急的信心也更加强大。

地震逃生应急演练是一种非常有必要的活动，可以帮助增强我们的抗震应急能力，让我们在地震来临时更加从容应对，也能够提高我们的社会意识和自我救助能力。同时，我们也应该认识到在生活中，保护自己的生命、财产安全需要长期积累和思考，平时要多加预备，才能提高应急处置的效果。

第五段，总结。

在演练结束时，我对自己有了新的认识和决心——从今天起，我会更加注意防震准备，多加了解地震逃生指南和技巧，并将这些知识充分扩散，传递给身边更多的人。我相信，只有每个人都提高了应急逃生意识，才能真正地保护好我们的生命和财产安全。

观看地震应急演练心得体会报告篇十六

地震是一种自然灾害，对人民生命财产造成严重威胁，因此如何在地震发生时进行有效的应急救援成为十分重要的问题。为了提高广大群众的地震应急意识和自救互救能力，我校特举办了一场地震应急演练。经过观看这次演练，我深刻认识到地震应急的重要性，也从中汲取了一些宝贵的心得体会。

首先，在观看地震应急演练的过程中，我深刻体会到“防灾减灾抗灾，人人有责”的重要性。一场地震发生后，灾情往往恶化迅速，如果没有做好充分的准备工作，就无法在第一时间进行自救和互救。观看演练中，我看到了校园中的师生们积极躲避掩护，紧急疏散，逃生时机雷打不及掩耳的场景，也看到了救援人员运用各种设备救出被困人员的精彩瞬间。这些场景都深深教育着我，每个人都应该时刻保持高度警惕，做好地震应急的准备工作。

其次，观看演练还让我重新认识到平时的学习和训练对于地震应急的重要性。地震应急并非一次性的事故响应，而是需要我们日常的学习和训练来实践的。在观看演练中，我看到了学校定时组织的防灾减灾培训课程和实地演练，这些课程不仅仅教给我们如何正确逃生，还告诉我们怎样检查和使用灭火器、急救包等设备。这些知识和技能是我们在地震应急中必不可少的。因此，以后我会积极参加学校组织的各类应急培训，以提高自己的应急能力。

再次，观看演练还让我深刻体会到了团结合作的重要性。在一次地震中，每个人都是弱势群体，唯有通过相互支持和合作，才能在应急救援过程中取得较好的效果。观看演练中，我看到了学校里同学之间相互搀扶、互相勉励，救援人员之间亲密配合的场景。他们充分发挥自己的专长和优势，共同完成各项救援工作。这种团结合作的精神值得我学习和借鉴，未来遇到灾难时，我也希望能够通过与他人的配合，取得更好的应急效果。

其次，观看演练还让我了解到了做好地震应急还需要依赖科学技术的支持。科学技术的进步为地震监测和救援提供了更加精准和高效的手段。在演练中，我看到了救援人员运用无人机、热成像仪等设备对废墟进行搜索和救援工作。这些先进的科技设备大大提高了救援的效率和成功率。因此，我认识到未来人们应该积极推动科技创新，不断研发出更加高效的救援设备，提高地震应急救援的能力。

总之，在观看地震应急演练的过程中，我深刻认识到地震应急的重要性，也从中获得了很多宝贵的心得体会。地震应急是每个人都应该关注和学习的问题，只有我们每个人都做好应急准备，才能在地震来临时保护好自己和他人的安全。我们要认真学习地震应急知识，参加培训和演练，提高自己的应急能力。同时，团结合作和依赖科学技术的支持也是地震应急所必需的。只有通过大家的共同努力，才能让我们的社会更加安全稳定，减少地震造成的损失。

观看地震应急演练心得体会报告篇十七

最近，我所在的学校进行了地震逃生应急演练。在这场演练中，我有了一些收获和感悟。

首先，我深刻领悟到了自救的重要性。在演练开始时，老师告诉我们要先保护好自己，要懂得自救，才能更好地帮助别人。所以在真正的地震中，如果没有自救意识和自救能力，就很难站稳脚跟，更别说救助别人了。

其次，我认识到了团结力量的重要性。演练中，每个人听从指挥、团结一心，才能迅速地撤离到安全的区域。一人之力无法胜任，只有大家齐心协力才能安全地度过地震。在真正的地震中，我们更需要相互帮助、团结一致，才能更好地应对突发状况。

最后，我意识到了预防和演练的意义。通过演练，我知道了如何进行地震逃生应急措施；同时也明白了预防在灾难来临前的重要性。在生活中，我们常常忽视防患于未然，而这种态度会让我们面对突发事件时措手不及。

总之，这次地震逃生应急演练让我有了更加全面和清晰的认识。我将会在日常生活中注意预防事故发生，懂得自救，提高自救能力，更好地为自己和他人的安全做出贡献。