篮球明星心得体会怎么写(优质13篇)

心得体会的写作可以帮助我们更好地总结经验、发现问题并寻找解决方案，具有积极的价值和意义。写心得体会时，我们要通过言简意赅的语言表达出自己的思考和感悟。心得体会是每个人成长之路上的重要组成部分，以下是一些值得借鉴的心得体会。

篮球明星心得体会怎么写篇一

篮球是一项广受欢迎的运动，它能够提供持久的体力锻炼，培养团队合作精神和自信心。在我多年的篮球生涯中，我体会到了许多篮球所教给我的宝贵经验和心得。下面我将从身体素质、团队合作、技战术、竞争意识和耐心过程五个方面来分享我的篮球心得。

首先，身体素质是打好篮球的基本条件。篮球运动需要一定的身体素质，比如耐力、速度、灵敏度和力量。在篮球训练中，我学会了坚持长时间的高强度运动，提高了我的耐力和体力。同时，我也注意到我比从前更灵活敏捷了，并且拥有更快的速度。通过坚持训练，我不仅使我的身体更健康，而且更加自信。

其次，篮球教会了我如何与他人合作。篮球是一项团队运动，团队合作是非常重要的。在篮球比赛中，无论是进攻还是防守，都需要与队友密切配合。我意识到只有通过互相信任和相互协作，我们才能取得好的成绩。此外，篮球还培养了我的领导能力和沟通技巧。通过与队友的互动，我学会了如何更好地沟通和协调，这对于未来的团队合作有着重要的意义。

第三，篮球教会了我掌握技战术的重要性。篮球是一项技术含量较高的运动，掌握一些基本的技术和战术对于提高比赛效果非常重要。在我的篮球训练中，我学会了如何运球、投篮和传球等基本技能。我也学会了如何进行防守和进攻战术。这些技术和战术的学习和运用，使我在比赛中更加得心应手，提高了我的竞争力。

第四，竞争意识是篮球培养给我的宝贵财富。在比赛中，每个人都希望成为最好的，赢得胜利。在激烈的比赛中，我学会了不轻言放弃并全力以赴。即使经历了失败，我也会从中吸取教训，并努力改进自己。篮球教会了我坚持不懈和永不言败的精神，这对我未来的生活和事业有着重要的启示。

最后，篮球还教会了我耐心和过程的重要性。篮球是一项需要长期投入的运动，成为一名优秀的篮球运动员不是一蹴而就。无论是技术的提高还是比赛的成绩，都需要长期的努力和坚持。在我的篮球生涯中，我遇到过失败和困难，但我从未放弃。我明白只有通过不断努力和锻炼，我才能取得进步和成功。因此，篮球教会了我耐心和对过程的理解，这对我人生的其他方面也起到了积极的影响。

总结起来，在我的篮球生涯中，我收获了身体素质、团队合作、技战术、竞争意识和耐心过程等方面的宝贵经验和心得。这些经验和心得不仅对我在篮球场上发挥更好起到了指导作用，而且对我在生活中建立自信、追求目标和与他人合作也起到了重要的推动作用。篮球是一项全面发展个人能力的运动，我深信我的这些篮球心得将对我未来的发展产生积极的影响。

篮球明星心得体会怎么写篇二

3、这球是献给你们这群狗娘养的。——雷吉·米勒。

4、天才可以赢得一些比赛，团队合作才能赢得冠军。——迈克尔·乔丹。

6、加油，你差点防住我了。——迈克尔·乔丹。

8、邮差星期天不上班。——斯科蒂·皮蓬。

9、我不用尊重和害怕任何人。——阿伦·艾弗森。

10、我比07年强大了20倍，30倍，甚至是50倍。——勒布朗·詹姆斯。

12、永远不要忽视一颗总冠军的心。——鲁迪·汤姆贾诺维奇。

13、联盟的未来是你的。——蒂姆·邓肯。

14、不要换我下场，我死后多的是时间休息。——查尔斯·巴克利。

15、帮我档好人，我带你们凯旋。——科比·布莱恩特。

16、一步一步的走，这是唯一的成功之路。——迈克尔·乔丹。

17、我是这个地球上最会打篮球的人，乔丹？他是外星人。——查尔斯·巴克利。

19、我把每一场球赛都当做我的最后一场。——阿伦·艾弗森。

21、只要心够绝。——科比·布莱恩特。

22、我奶奶告诉我被打了就要还手。——查尔斯·巴克利。

23、一周有7天，一天有24个小时，我随时可以搞定卡尔。——丹尼斯·罗德曼。

24、我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。——科比·布莱恩特。

25、谁要防的我崩溃，我就会在我崩溃之前让他崩溃。——科比·布莱恩特。

26、我奶奶和迈克尔一起打球也能拿六个戒指。——沙奎尔·奥尼尔。

28、如果你不能击败他们，那么就加入他们。——查尔斯·巴克利。

29、我可以接受失败，但不能接受放弃。——迈克尔·乔丹。

30、我是nba最帅的人。——达蒙·琼斯。

31、嘿，小子你的紧逼，还没我昨天上的那个妞紧。——加里·佩顿。

32、强者生存。——阿伦·艾弗森。

33、世界上有很多种可能，但是湖人战胜我们就不可能。——拉塞尔。

35、在我进入nba之前我只认识2个得分后卫，一个是乔丹，一个是科比。——姚明。

36、你们谁想得到第二名。——拉里·伯德。

37、我们需要补强一下5号位，4号位，还有得分后卫和控球后卫。——丹尼·安吉。

38、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。——雷吉·米勒。

39、嘿，伙计，我已经在考虑下一轮对手了。——特雷西·麦克格雷迪。

40、让我们倒在敌人的尸体上。——梅塔·沃尔德皮斯。

41、做第一个我，不做下一个谁。——勒布朗·詹姆斯。

42、我不想成为乔丹二世，我只想做我自己。——科比·布莱恩特。

43、就算全世界都抛弃了我，至少还有篮球陪着我。——科比·布莱恩特。

45、篮筐在我眼中如海洋般广阔，我只是要往里面扔一颗石子。——拉里·伯德。

篮球明星心得体会怎么写篇三

这本书讲述了姚明出生到成名的经历。姚明小时候，是与篮球奖杯一起诞生的，这似乎注定了他会成为一个出色的篮球运动员，但并非如此，虽然他从小就有身高的优势，但并没有凸显出篮球天分，他的第一个教练只教了半年就离去了。他以后的成就其实是来源于他的努力。姚明小学毕业后，进了上海一所区体校。在那里，不管训练任务有多艰巨，他都毫无怨言，而且总是尽力完成。经过姚明自己的.努力，最终打进了nba，用实力击败了乔丹和奥尼尔，成为超级篮球巨星。

虽然姚明的成就很了不起，但他的路程上有不少的人情和事物的阻碍，每次受到阻碍时，姚明总是坚持不懈，冷静思考，所以他才能成功的地解决各种问题。当他成为明星的时候，他也没有骄傲自大，仍然很冷静地去面对，因为他知道，只有冷静地去面对事情，才能做得更好。这让我想起，我在上乐高机器人课程时，要拼的东西总是很难，老师也不说什么地方该安什么，于是我就对自己说：“再试试，再试试。”每当我遇到困难时，这句话就会激励着我继续尝试，我最终获得了成功的喜悦，而这种喜悦，比吃五十次肯德基还好上五倍！

通过这本书，我了解了一个真实的篮球明星，同时也明白了，天分并不是最重要的，重要的是努力、坚持，而机会是给有准备的人的。

我觉得姚明还特别幸运的是，他有一对特别民主的爸爸妈妈，从来不给他压力。

姚明，一个有着坚持不懈、冷静思考等好品格的高个子，真是大家的好榜样！

篮球明星心得体会怎么写篇四

篮球运动在世界范围内都备受热爱，无数球迷会为自己心仪的球队和球星欢呼喝彩。而那些成为篮球明星的人，他们的经历和经验也备受人们关注和探讨。对于他们来说，能够用自己的能力和天赋去拼搏职业篮球，更是一种无比珍贵的体验和财富。基于这个话题，我总结了几位篮球明星的心得体会。

一、保持积极心态。

任何一位篮球明星，都应该具备一颗积极向上的心态。因为在比赛中，球员往往会面对种种的挑战和困难。而此时，如果没有一个坚定的内心，就很难从心理上去战胜对手。罗素·威斯布鲁克就曾经说过，无论面对什么情况，都要保持积极的心态。只有在态度上先占了优势，才有可能在真正的比赛中占据上风。

二、坚持训练。

篮球明星们练习场上地地道道的付出，在每一场比赛后，他们都会用自己的热情和努力去完成下一场比赛的准备。凯文·杜兰特曾在一次采访中说，“练习赢得比赛，我一直坚持这样的信条。你在赛场上赢得并不是运气，而是你一直坚持的训练和付出。”

三、注重身体锻炼。

在篮球项目中，身体素质的重要性是不言而喻的。肌肉的柔韧性、反应速度和视觉能力等等都关系到运动员的发挥与成绩。因此，篮球明星必须注重身体的锻炼和健康护理。科比·布莱恩特曾经说过，“我训练得这么多，就是希望不管在什么情况下，我的身体都能够发挥出最好的状态，保持稳定的状态。”

四、热爱篮球。

能够成为一名篮球明星，就要热爱篮球。勒布朗·詹姆斯在一次采访中说，“当我踏上球场时，我感觉自己像是在追求梦想一样。”一个人的梦想和执着，能够激发出他不断前进的力量，让他能够获得成功。篮球明星们深深地热爱着自己所从事的事业，这是他们不断前进和进步的原动力。

五、保持谦虚。

篮球明星们名利双收，但在这一切的背后，他们还是保持着谦虚的态度。每一位球员都知道，他们的成功没有什么是一天之内得到的。最近，迈克尔·乔丹在接受采访时谈起了自己职业生涯的巅峰时期，说了一句话，“不是我想得到那些荣誉，而是我一直在付出努力。”这正是篮球明星们保持谦虚的表现。

结语。

篮球明星们的体验和心得，对于每一位篮球爱好者来说，都是一次宝贵的经历。无论是在场上还是场下，篮球明星们都要保持优秀的素质和绅士风度，这就是他们作为篮球明星的应有之责。我相信，在这些篮球明星的身上，我们可以汲取到许多学习和提高的力量，这些力量将会鞭策我们在关注篮球这一项运动的过程中不断进步。

篮球明星心得体会怎么写篇五

20xx年他赚到1.2亿元;20xx年和20xx年保持在1.5亿元;20xx年涨到1.7亿元;20xx年继续膨胀，是2.6亿元;20xx年更不得了，达到387亿元;20xx年持续坚挺，是3.57亿元;20xx年和20xx年分别是2.5亿元和2.2亿元。9年下来，累计赚到20多亿元。

是父母对姚明既顺其自然又积极引导，不急于求成，不拔苗助长，尊重他的职业选择，对他进行一系列的科学培养，才让这颗体坛明星冉冉升起。

姚明小时候成绩一般，小学一年级参加运动会才第一次投篮。在篮球架前，老师问："同学们，投篮比赛让谁投好呀?"其实目光已经投向姚明。谁都知道姚明父母是篮球运动员。同学们异口同声地推举姚明。姚明两手捧着篮球，屏住呼吸，心怦怦跳，也许是紧张，他没投中，篮球有气无力地碰了一下篮板，落在地上蹦到一边。他平生第一次投篮就在同学的期待中失败了。而另一个小朋友用俗称的"倒马桶"业余动作倒准确投进了。姚明尴尬得满面通红。姚明其实并不喜欢篮球，他像一般的男孩一样喜欢枪，喜欢看书，尤其爱看地理方面的书，甚至还对考古发生兴趣。他还爱做航模，爱游戏机。总之，他爱好广泛。

为篮球事业拼搏一生的父母，身上带有伤病，一开始并不想儿子子承父业。父母还是想让他读个好学校，考重点中学。可以说，父母在姚明9岁那年送他去徐汇区少体校练篮球，无非是想沾打球的光考学校时加几分。

从此，每当休息天或课余时，父亲就在宿舍前的旧车棚边与孩子玩篮球。父亲做了个篮球网，投进了便买小玩意儿奖励他。再看姚明，未满14岁身高近2米。就身高来说是打篮球的好料。因此，父亲也着意对儿子进行培养。渐渐地，篮球给姚明带来越来越多的成就感。他也越来越发觉其中的魅力。

徐汇区少体校分尖子、重点、普通三种班。姚明一开始在普通班，每天只有5元钱补贴。人高马大的篮球队员对父母的经济压力是很大的。他家境贫寒，父母两人的收入只有100元，只能节衣缩食省给儿子。姑姑带来的'鸡，他一下子能吃1只，蛋一口气能吃6个。为了给儿子补充营养，父母到处托人弄牛奶票。

刚到少体校时的姚明，除了身高，没别的优势。但他有一个很大的优点：认真。凭着这点，他的天赋一点点得到开拓，很快从普通班跳到重点班再到尖子班。

姚明的敬业精神和爱国情操是出了名的。20xx年卡塔尔亚锦赛上，中国男篮在小组赛中击败最强的黎巴嫩之后，已经基本确定以小组第一的身份出线。这场关键的硬仗之后，主教练尤纳斯安排全体队员休息调整，但是比赛刚打完没多久，姚明就提着毛巾和衣服直奔训练场，无论队员还是队里的工作人员都很好奇地询问。“训练呀!按照计划，我应该还有一节训练课。国家队的比赛完了，还有nba部分的科目。”姚明说。

就是在这次亚锦赛之前，姚明在即将从nba回国时左脚上起了一个血泡，为了防止发炎，火箭队队医帮他把血泡挑破，即便是这样，姚明在回到国内的第二天便走进了力量房。当时篮管中心副主任胡加时颇为感慨，觉得像姚明这样的球星，完全可以要求休息几天，但姚明没有这么做。

卡塔尔亚锦赛上还发生了一件事。在与黎巴嫩的小组赛上，双方打得火药味十足，第二节比赛开始没多久，姚明的下巴便被对方一名球员用肘部撞出了一道大口子。休息的时候，姚明只是用一块创可贴简单粘了一下，便要求重新上场。赛后组委会医生为姚明缝了4针，但是国家队队医杜文亮认为处理得不够好，又重新给姚明缝了一次。当时姚明告诉杜文亮，自己的下巴算上这次已经被缝过66针了。一个下巴前前后后被缝66针，即便经历丰富的国家队队医也从未见到过。

当然，最终逼迫姚明退役的伤还在脚上。退役之前，姚明和杜文亮有过一次聊天，姚明问杜大夫是否知道人的脚底骨有多少块，杜文亮回答是25到26块。然后姚明告诉他，自己的左脚内连钢板带钢钉一共有28枚，也就是平均每块脚底骨上至少有一根钢钉。这个数字同样让杜大夫大感吃惊，多年以来，姚明就是踏着大量的钢板和钢钉在赛场上浴血奋战的，这样的职业精神实在让人感到钦佩!

篮球明星心得体会怎么写篇六

在昨天对垒休斯敦火箭劈落39分之后，科比nba生涯总得分达到了29987分，距离30000分大关仅差13分。无论媒体还是球迷都认定科比会在今天的比赛中迎来30000分里程碑，“飞侠”确实没有让大家失望，他于第二节比赛结束前1分16秒强行突破高难度抛射得手获取本场个人第14分，nba生涯总得分冲破30000分，成为nba历史第五位30000分先生，也是最年轻达到这一里程碑的球员。全场比赛，科比17投10中贡献29分率领湖人击败黄蜂，nba生涯总得分提升至30016分。

科比是联盟现役球员中唯一的一名30000分先生，他在现役得分榜的领跑优势十分明显，领先第二名凯文-加内特5463分。考虑到年龄的因素，现役球员中未来比较有可能达到科比级得分成就，甚至超越“飞侠”的是勒布朗-詹姆斯和凯文-杜兰特。当然，这需要时间来验证。

在联盟历史得分榜上，科比排名第五位，他超越第四位的威尔特-张伯伦和第三位的迈克尔-乔丹指日可待，但想要追上卡尔-马龙(微博)甚至卡里姆-阿卜杜勒-贾巴尔则难度比较大了。当然，没有绝对不可能的事情，如果科比能够将目前的状态继续保持几年，加冕联盟历史得分王也是有希望的，尽管难度确实非常大。

nba历史得分榜前十位。

1、贾巴尔38387分。

2、卡尔-马龙36928分。

3、乔丹32292分。

4、张伯伦31419分。

5、科比30016分。

6、沙奎尔-奥尼尔28596分。

7、摩西-马龙27409分。

8、埃尔文-海耶斯27313分。

9、哈基姆-奥拉朱旺26946分。

10、奥斯卡-罗伯逊26710分。

nba现役球员得分榜前十位(截止今日比赛结束)。

1、科比30016分。

2、加内特(微博)24553分。

3、德克-诺维茨基24134分。

4、雷-阿伦23152分。

5、保罗-皮尔斯22935分。

6、蒂姆-邓肯22897分。

7、文斯-卡特21373分。

8、詹姆斯19442分。

9、安托万-贾米森19402分。

10、杰森-基德17174分。

篮球明星心得体会怎么写篇七

阳光明媚的早上，帅气的小虎扑扑在运动场开心的转篮球。

球技高超的小虎扑扑用一根手指就旋转了圆溜溜的篮球。许多小动物们，目不转睛地盯着小虎扑扑，对它说：“小虎扑扑能不能教我打篮球？”小虎扑扑说：“行。”就这样小虎扑扑教了它们打篮球。一天一天过去了，小动物也学会了打篮球。小虎扑扑问它们你的愿望是什么？有的说想当舞蹈家，有的说想当跑步员，有的说想当科学家，有的说想当英雄……小动物问：“小虎扑扑，你的梦想是什么。”小虎扑扑说：“我的梦想是当篮球明星。”

晚上我做了个奇怪的梦，梦见自己就是小虎扑扑，还在美国nba赛场上，我梦到了姚明等等明星，和姚明等了对战美国的篮球队。我们用精湛的球技打败了他们，而且打得他们落花流水。

“颁奖???rdquo;忽然闹钟响了，我醒了，原来是一场奇怪的梦呀！

篮球明星心得体会怎么写篇八

今年八月份，中国对于伊朗队力争亚运冠军，可不知中国队的人吃了什么烂东西，三分球十八投二中，落后伊朗队十八分！

我在家看在眼里，记在心头。睡觉前做出一个决定：一定要生一个男孩子，并将它培养成中国的篮球超级明星。

儿子哇哇坠地后，母哺后我便坚持让他和蒙牛高钙低脂牛奶。长出牙齿后，给他鸽子肉、猪腿肉吃。因为俗话说得好：“一只鸽子抵上多只老母鸡。”另外，每天吃三片“快乐成长”、与“天天向上”口嚼片，力争四岁长到一米三零，让他体魄强健，基本上和斯科拉差不多就行了。

上了幼儿园，一放学我就带他去球场上练球，首先是拍球，然后就是运球、跑三步。让他一摸到球就得心应手。

上小学后，就让他连投球的准确度：定点投，跑三步投，三分球。要求投篮命中率达到十投七中，起码和阿蒂斯·格里莫（nba生涯中命中率最高的人）打个平手。带她换牙后，每天早晨吃一小块牛肉，一杯高钙牛奶再吃一个鸡蛋。让他从小就有强健的体魄。争取毕业前的学校篮球赛勇得第一。

初中后，我让他的体育老师在体育课上和他一对一的打，以便提高他的篮球水平。并争取他上初一让他参加初二的篮球比赛，上初二就参加初三的比赛。这样是为了他上完初中后名声大噪，十七岁就让他参加cba。但是觉丢不能让他学习变差，考不上高中是很丢脸的。

达到这个程度之后，我在然他上高中，上完高中读大学，大学里学习轻松时，去打打篮球，“造成”两不误。读完大学再次加入cba，正好那时亚锦赛。他一人独的全场最高分----四十分。有了他，中国队一路过五关斩六将，拼入了总决赛，依然是和老对手伊朗队打。哈达迪抢了三个篮板后，儿子看不下去了，然教练喊了暂停，休息室队教练说：“让我放哈达迪！”教练同意了。上场后，儿子长哈达迪前一站，哈达迪就被挡住了----儿子是两米四八的高度！！！

刘炜投了个三分，球晃了两圈没有进，哈达迪刚起跳，儿子一伸手，便将球拿到了，接着就是“空”的一声，儿子一个暴扣。

比赛结束后，有近二十名记者来采访儿子，儿子都接受了采访。结果进入了nba。

从此儿子的名气比得上当年的乔丹，我的名气呢？和詹姆斯差不多吧！嘿嘿。一代篮球超级明星培养成了！

篮球明星心得体会怎么写篇九

篮球作为一项全民运动，深受广大青少年的喜爱。我也是其中的一员，通过多年的练习和比赛，我对篮球有了更深刻的理解和体会。篮球不仅仅是一项运动，更是一种态度和精神的体现。在打球的过程中，我收获了许多宝贵的心得和体会。

首先，篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队比赛，需要队员们相互合作，共同进攻和防守。在比赛中，每个人的责任和角色都是不可或缺的。一支优秀的篮球队需要每个队员都能明确自己的职责，并且在困难时能够相互支持和帮助。通过篮球，我了解到只有团队的力量才能战胜对手，只有互相配合才能取得胜利。

其次，篮球教会了我如何面对挫折和失败。在打篮球的过程中，我没能总是处于胜利的一方。有时候我们可能会输球，或者在比赛中犯错误。但是篮球教会了我如何面对失败并从中吸取经验。我学会了从失败中找到自己的不足，并且努力改进。篮球不仅是一项对手的竞技，更是一种对自我的挑战。通过篮球，我明白了只有经历过失败，才会更加珍惜胜利。

第三，篮球让我学会坚持不懈。篮球是一项需要不断练习和努力的运动，没有天才只有付出。在打球的过程中，我明白了只有通过长时间的锻炼和训练才能提高自己的技术水平。每天坚持练习，每天坚持挑战自己的极限，这是取得进步的关键。篮球告诉我，只有不停地努力，才会收获成功的喜悦。

第四，篮球让我收获了无尽的快乐。打篮球的过程中，我感受到无尽的快乐和激情。当我投中一个漂亮的篮球，或者帮助队友得分时，那种成就感是无法言喻的。篮球给了我一个能够表达自我的舞台，也让我体验到团队合作和友谊的力量。每次与队友一同奋战的时候，我都能感受到快乐的力量，这种快乐是无法用言语来表达的。

最后，篮球给了我人生的启示。生活就像打篮球一样，充满了各种挑战和困难。通过篮球，我学会了如何面对挑战，如何面对困难。篮球让我明白了只有坚持不懈、努力奋斗，才能实现自己的梦想。篮球告诉我，在人生的道路上，永远不要放弃，尽管有时会失败和受伤，但只要保持坚持的信念，终将迎来成功。

总之，通过篮球，我收获了团队合作的重要性，学会了如何面对挫折和失败，学会了坚持不懈和付出努力。篮球给了我无尽的快乐同时也给了我人生的启示。篮球已经成为我生活不可或缺的一部分，我会一直坚持下去。通过篮球的训练和比赛，我不仅提高了自己的身体素质和技术水平，更培养了自己的意志力和毅力。篮球是一种生活态度，一个精神追求，我会一直保持这种热爱和追求。

篮球明星心得体会怎么写篇十

有一个美国黑人男孩，他酷爱篮球，自小就树立了长大后，到nba打球的理想。一次电视里的扣篮大赛，一个个精彩纷呈的扣篮，让他既羡慕又感叹：“如果有那么一天，我能像他们一样扣篮，那将是多么美妙的事情啊!”旁边的父亲鼓励说：“只要你坚持不懈地去努力，就一定会有那么一天!”他听后笑了，笑得那么的灿烂，那么的开心!

于是，他每天练完球，同伴们休息了，他看书看光盘问教练，加练速度和弹跳力。那个时候，他对每一项训练项目，从方法到要领再到效果，力求做到准确、优美、既有力又放松……譬如一项垂直攀高的训练，他每次要做上千次，从不叫苦喊累，而是把训练看成一种超越自我的艺术。充分享受着其中的快乐。

功夫不负有心人。15岁时，他的速度和弹跳力有了惊人的提高，终于可以扣篮了。但是，他不满足于双手扣篮。而是向下一个目标，空中接篮板球单手扣篮发起挑战。为了把这一高难度动作做到完美，在一次训练中，身体在空中失去了平衡，重重摔倒在地，右脚踝严重挫伤。躺在病床上，他仍不忘琢磨着失败的原因。

随着一个个目标的不断实现，他的前途仿佛一片光明。

然而，高中毕业时，他却因“太矮”，没有哪所大学愿意提供打篮球的奖学金。这将意味着。nba的“选秀”基地——ncaa(美国大学生篮球联赛)将他拒之于门外。

为此，他深深陷入痛苦和惆怅之中。正当此时，华盛顿大学倒是看中了他打橄榄球的才能，愿为他提供一份打橄榄球的奖学金。收到邀请函的那天，他的心情不是兴奋和喜悦，而是很矛盾：接受邀请，就要放下主攻多年的篮球;不接受邀请，将失去一份不错的奖学金。

一时间。他进退维谷。父亲安慰他说：“孩子，爸知道你在这件事上很苦恼。但是，做任何事情都难免有不尽如人意的时候。学会暂时的变通。并不等于彻底的放弃。只要你不改初衷。一定会等来你所希望的结果。”他默默无语。

尽管他心有不甘。最终还是高高兴兴地来到了华盛顿大学。尽管他的大部分时间必须在橄榄球场上度过，但是，一有时间，他就加练篮球。不管有多辛苦，只要拿起篮球。他身体的每一个细胞，都充满了喜悦和幸福!也正是这种不可替代的幸福感，使他对篮球执著不止。

机遇总爱垂青执著的人。到了“大三”，他在篮球场上的表现，引起了篮球队主教练的注意。一次加练完篮球。他正准备离去时，那个主教练走过来问他：“小伙子，你愿不愿意改打篮球?”他高兴得连声说：“是的!这太好了!”

到了20xx年，他大学毕业的前夕，因为他的出色表现，华盛顿大学篮球队一举拿下了太平洋赛区的冠军。他也因而走人了nba球探的视线，球探评价说：他的速度和弹跳力数一数二。组织能力甚佳，虽只有1.75米的身高却可以轻松地扣篮……同年，nba夏季“选秀”，他被纽约尼克斯队选中。从而实现了梦寐以求的理想，成为nba现役最矮的控球后卫。

意想不到的是，在巨人如林的nba，他的“太矮”，有时还是一种优势。同样的扣篮，他完成，就比其他人赢得更多球迷的掌声和欢呼声。他就是获得20xx、20xx、20xx年赛季，nba全明星扣篮大赛。至今唯一的一位“三冠王”。现效力于凯尔特人队，有“小土豆”昵称的内特·罗宾逊。

“奋斗改变命运，梦想让我们与众不同。”精彩的生活，让你的未来充满无限的可能;而天赋，则没有你想象的那么重要。只要你付出了实实在在的辛劳和汗水，就一定会获得沉甸甸的成功!

篮球明星心得体会怎么写篇十一

篮球心得体会篮球是一项充满激情和竞争力的运动，它不仅能锻炼身体，还能培养人的团队合作精神和坚持不懈的毅力。通过长时间的训练和比赛，我深刻体会到了篮球给我带来的种种收获和成长。以下是我在篮球中的心得体会。

首先，篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队运动，团队的胜利离不开每一位队员的努力和配合。在比赛中，我们要互相传球、互相帮助，共同为胜利而奋斗。没有团队合作精神，就无法取得好的成绩。通过与队友们的默契配合，我学会了如何相互信任、相互支持。无论是在球场上还是在日常生活中，团队合作都是至关重要的。

其次，篮球让我懂得了坚持不懈的重要性。在篮球比赛中，有时会面对强大的对手和挫折的境地。但是，只要坚持不懈地努力，就能够克服困难，取得成功。篮球训练的过程是艰苦的，但它给了我追求梦想、不气馁的勇气。当我一次次的摔倒、失败，却能从失败中学到经验，不断调整自己的动作和技巧。只有勇往直前，才能在篮球场上实现自我的梦想。

再次，篮球培养了我的责任感。作为队员，我应该对自己负责，要时刻保持良好的训练状态，不断提高自己的能力和水平。同时，我还要对队友负责，互相帮助和鼓励，让每一位队员都能在比赛中发挥出最佳水平。篮球的训练和比赛都需要严格的纪律和自律，只有自己对自己要求严格，才能够达到更高的目标。

此外，篮球教给了我如何管理时间的能力。作为一名篮球队员，训练是必不可少的，这就需要我合理安排时间，将训练与学习、休闲等其他事情进行很好的平衡。通过篮球的训练，我学会了如何有效地利用时间，并在有限的时间内完成更多的任务。这种时间管理的能力不仅在篮球中有用，在日常生活中也同样重要。

最后，篮球让我体验到了团队胜利的喜悦和个人成长的快乐。每一次胜利都离不开每位队员的付出和努力，而每一次个人的成长和进步也为整个团队带来了更多的动力和自信。篮球场上的每一次成功都是我们努力付出的结果，这种成果的获得让我感到非常的满足和自豪。

总之，篮球让我学到了很多宝贵的人生经验和教训。团队合作、坚持不懈、责任感、时间管理和快乐成长都是我在篮球中体会到的重要价值观和品质。这些篮球的心得体会将伴随着我一生，使我更加自信、坚韧和成熟。无论是在篮球场上还是在人生的道路上，这些心得体会将不断启迪我前行的步伐。

篮球明星心得体会怎么写篇十二

这天，就是我们和六班的篮球大战。

我们反方的队员有：“石光隧道”、“催家跃”（不知道什么名字）等几人。我班的篮球高手有：梁志鹏、区学铭、罗易栩等两个女生。在走上去的那一刻，心情如蚂蚁上锅一样烫滚滚的。开始了：我和欧阳燕慧就站在蓝下等待男生传球给我们，可知我们俩进一球是四分的，三分球是六分的，可以说女生进的球是最珍贵的。突然，梁志鹏来到篮下，一个转身投球，yes！进了！啦啦队起来拍手叫好，掌声如雷鸣一般。

“be——”裁判用了吃奶的力气吹响了哨子上半场结束了，我看了看记分牌我们班领先，在那时已经有一种说不出的感觉礼物了。mr“女”给我们说战术时，讨厌的哨子有响了起来。这是欧阳燕慧换了马轩，我马轩有站回篮下。过了一阵，我班球员们都累到了，六班球员拿着“炸弹”来反攻了，突然一个六班的女生准备要投，但旁边的罗易栩不去防守难道他当时心里想着：好男不和女斗？！

在最后阶段，因为我们班在落后，男生球员中的梁志鹏也累得倒地了，球分一个接着一个像“送大礼”一样送给六班了。在这样的情景下，我们班的啦啦队不停的在叫加油！但是……后来啦啦队都喊得喉破血流了。我们“发功”了，连累倒在地的梁志鹏都蹦起来拼了，一个球“砰”进了，我们班挽回了分数，啦啦队连忙鼓掌喊yes！六班的一个女生突然抢了我们班的球，我班男生有抢了回去，我们互相的抢，最后不知为什么那个六班的女生跌倒在地上。六班的球员本以为我们班犯规，但哨子没响。马轩立刻捡起地上的球投，进了！4分到手了。全场轰动！“be——”全场结束了，我们班大获全盛！

那天的天空是多么蓝呀！

篮球明星心得体会怎么写篇十三

篮球是一项充满激情和竞争的运动，这个运动在世界范围内非常受欢迎。篮球明星是这项运动中最著名的人物之一，他们在球场上的表现引起人们的热烈讨论。作为一名篮球爱好者，我一直对这些明星心存敬意，也深深地受到了他们的影响。在我多年的篮球生涯中，我一直在关注他们的表现，不断汲取他们身上的经验。

首先，敬畏对手。这是我从篮球明星身上学到的最重要的东西之一。明星们总是注重对手的表现，他们不仅研究对手的技能和战术，更关注对手的心理状态。对手是自己的反面，不敬畏对手会使你引起不必要的麻烦，而敬畏对手则会提高你的技能和警觉性。更进一步的，敬畏对手也是对手尊重的表现，尊重对手，会得到更多人的认可和支持。

其次，尽力发挥个人实力。篮球明星的个人能力是他们优异表现的关键。而他们能在球场上发挥出来的秘诀就是在平时训练中不断地努力，追求最佳的状态。只有在充分了解和掌握基本技巧的基础上，才能在比赛中随意地发挥。此外，要在比赛中充分发挥出个人的特点和风格，这是我们不能模仿的东西，在这里可以看出一个球员真正的潜力。

除此之外，篮球明星也经常吸取他人的优点并融合到自己的技巧当中。这样可以提高他们的技能和战术多样性，以应对更为复杂的情况。要实现这一点，我们必须和各种各样的球员接触和切磋，这也是在训练中需要学习的重要技能。

第三，不断地调整战术。篮球是有规律的，不能简单地奉行一种战术，而是需要随时根据比赛情况进行调整。篮球明星非常善于在比赛中掌控整个局面，他们会随时调整战术，以适应不同的情况。这需要球员们在比赛前做好充分的准备，包括练习新的战术和适应不同的防守方式，以应对不同情况下的场面背后。

最后，不要放弃。篮球明星总是在比赛中充满了斗志，即使是在困境中，他们也不会轻易放弃。对于篮球运动员来说，“不能放弃”是一种信仰和价值观。他们在比赛结束前的每一刻都在尝试着逆转局面，并努力争取胜利。即使失败，他们也会保持积极的心态，寻找失败中的教训和经验。

在我的篮球生涯中，我深深受到了这些教训和经验的影响，我会一直保持这些信仰和价值观，不断地努力练习和学习，以提高自己的技能和能力。篮球明星的教诲告诉我们，只要我们坚持不懈地学习和努力，就可以迈向更高的高度。