训练方法创新心得体会报告 训练方法创新心得体会报告总结(4篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关训练方法创新心得体会报告一

“凡事预则立，不预则废”。在学习上要减少盲目性，增强自觉性，一个很重要的方面就是要学会预习。从认知心理学的角度看，预习是对所学材料的初步感知识记阶段。它要求学生在教师讲课之前，自己独立地阅读新课内容，分析教材的基本内容和思路，复习、巩固和补充有关的旧知识，明确新旧知识之间的关系，找出新教材中自己不理解、不清楚的问题，判别新内容中的重点、难点和疑点，为接受新知识做好相应的准备。这种课前预习可以提前消灭听课中的"拦路虎"，使听课的注意力更加集中，比较课堂教学中老师怎样提出问题、分析问题和解决问题，有助于提高听课的效率和水平。同时，学会预习，有助于学生自学能力的培养和提高，使学生终身受用。

听课是学生学习过程中的一个中心环节。上课专心听讲，几乎是所有优秀学生的一个共同的经验。反之，学习上落后的学生，也大都因为课堂上听课这个环节过不了关，不是不认真听讲，就是跟不上老师教学的进度，听不懂，课后尽管花了很多时间，仍然跟不上。所以，学生要学会学习，关键要学会听课。首先要充分做好课前准备工作，包括知识上、物质上、身体上、心理上的准备。上课时要注意力高度集中，不能心猿意马，要开动脑筋，积极思考，把老师的讲解和自己的理解互相对照、比较、补充。要特别注意做好课堂学习笔记，手脑并用，把一些需要记的重要内容———学习中的一些重点难点或书本上没有的东西记录下来，便于复习。

从预习到上课再到复习，它们是相互联系的有机整体。俗话说，温故而知新。可见，复习在学习中具有重要的意义。

要提高复习的效率，就要注意以下几点：

一是要有目的性、针对性。复习是为了理解巩固所学的知识，也是为了进一步探究新的知识，我们应该心中有数，有的放矢。同时，要针对自身的学习情况，确定复习重点，找出自己知识体系中掌握差、运用不熟练的环节进行重点复习。

二是要及时。遗忘一般由快到慢，所以及时抓住时机可以做到事半功倍。

三是要有计划。磨刀不误砍柴功，既要做到及时复习，又要防止重复，可以说一个好的计划就预示着成功了一半。

四是要结合思考。复习不单单是过电影温故知新就是在思考中加深对旧知识的理解，获得新的知识，并使知识系统化。

五是要勤动手。写心得，列纲要，作笔记，手脑并用，使知识的条理性更加明晰。建议设立一本巧思集。将自己在学习过程中，经常碰到的一些想得妙、做得巧的例子搜集起来，汇成一本巧思集。这样日积月累，会有不少收获。

做作业是我们学习过程中一个不可忽略的重要环节，它既可以检查自己的学习效果，也可加深对知识的理解，还可为今后的复习积累材料。

作业要求准确、规范、快速。平时做作业要养成不想清楚不动笔、不弄明白不做题、做完习题要检查的良好习惯，还要养成先复习教材再做作业的习惯。

选择习题作业一定要从基本题入手，以基本题为主，在此基础上循序渐进，选一些难度适宜的灵活题、综合题。基础较好的同学可适当提高作业的难度，对那些知识、技能上有缺陷的部分内容，更应多选些习题自我训练，以达到熟能生巧的目的。

当我们在做作业时，遇到难题怎么办？所谓“难题”不外乎有以下几种原因，一是题目看不透、审不清，或者里面的关键词语理解不了；二是自己基础知识掌握不牢固，思维的灵活性差，对一些“绕弯子”的题目难以应变；三是缺乏一定的综合能力，对需要用几部分知识综合解答和叙述的问题，觉得无从下手。当遇到难题时，我们要多回想、多联想、多推想，有针对性地去思考、解决问题。

要学会将做错的题汇集成“错题集”，分析错在哪里？为什么会错？怎样改正？如何避免下次再犯类似的错误？还有没有其他正确的答题方法？从中能总结出什么样的经验和教训？

除了树立正确的考试观、正确对待考试、认真抓好考前复习和做好考前准备、调节好考试心理外，还应掌握一些考试技巧。如明确考试要求、掌握好答题的时间和节奏；答题时先易后难，先熟后生；查漏补缺，改错纠偏。

主动学习的表现

主动学习首先表现在学习时注意力要集中。上课听讲时，两只眼睛不是看着老师，而是盯着老师，大脑高速运转，紧跟着老师的讲解积极思维。但老师的讲解并不是学习的全部，而只是领你入门的向导，更重要的是课后要经过阅读加深理解，了解和掌握学习内容的整体轮廓，并通过做作业及各种练习，来逐步消化所学的内容。在阅读和做练习期间，集中注意力同样重要，若经常开小差，思想抛锚，效率就会很低。尤其是一会儿喝水，一会儿上厕所，思路接二连三地被打断，就说明基本没有学进去。有些学生很聪明，脑子反应很快，许多较难的问题，他一听就明白，但学习成绩就是不好。究其原因，就在于注意力不集中，例如，上课时容易开小差，关键的地方没有听到，或自习时耐性不够，很容易受到外界的干扰。

其次，主动学习表现在善于发现问题和善于解决问题上。

有关训练方法创新心得体会报告二

为了迎接期末统一检测，为取得较好的成绩，结合我校八年各班级学生的情况，数学组对期末复习作以下安排：

一、复习章节：

1、第16章：二次根式;

2、第17章：勾股定理;

3、第18章：四边行;

4、第19章：一次函数;

5、第20章：数据的分析;

6、第21章：一元二次方程。

二、复习方向

1、在复习中，重视“双基”，回顾各章节的知识体系，掌握解决数学问题的方法和能力，进一步体会数学与生活的密切联系。

2、在复习中，进一步探索知识间的关系，提高计算能力、数形结合的分析能力、规范明确的表达能力。

3、通过专题强化训练，让学生体验成功的快乐，激发其学习数学的兴趣。

4、通过模拟训练，培养学生考试的技能技巧。

三、复习方式：

1、先分单元复习，再综合复习。

2、单元复习方法：各班学生先做单元导学稿，后每位教师反馈演习情况，再进行重点讲解，查漏补缺不留死角。

3、综合复习：定时检测，教师及时认真阅卷，查找出年部的共性问题和各班的特定问题，及时训练、辅导。

四、措施及注意事项

1、通过习题复习教材中的定义、概念、规则，重视对书本基本知识的整理与再加工，规范解题书写和作图能力的培养。

2、认真分析前一年的统考试卷，复习题目有层次，注意把握命题思想，掌握重难点，难度适中，照顾不同层次学生的学习。

3、对于复习阶段作业的布置，少而精，有针对性，发现错误及时订正。

4、发挥备课组教师的集体力量，根据历年考试情况，精心汇编一些模拟试卷，重点难点突出，不重不漏。

5、在每次测试后注重分析讲评，多用激励性语言，相信每个学生经过自己的努力都能在期末考生中超常的发挥。

五、时间安排

第一阶段：单元复习

6月18日~6月25日

第二阶段：综合测试

6月25日或7月2日

适时再行综合测试，以增强学生期末考试的信心

汇报人：赖明君

有关训练方法创新心得体会报告三

1、朗读朗诵

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。

2、对着镜子训练

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3、自我录音摄像

如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

4、尝试躺下来朗读

如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!

5、速读训练

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。

6、即兴朗读

平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。

7、背诵法

背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!

有关训练方法创新心得体会报告四

尊敬的各位领导、老师、同学们：

早上好!我叫屈畅，来自初一、二班，这天我跟大家交流的题目是“我自主、我快乐、我发展”。这句话我想大家都很熟悉，这既是我们学校培养学生的追求，更是我们每位同学发展的方向。下方我就从两个大的方面谈谈我的学习方法：

一、爱学习是学好习的基础。我不喜欢"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"这样的说法，因为这样会让人觉得学习枯燥无味，学习变成了一种苦差事，学习好像是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。俗话说"知之者不如好之者"，这就说明了学习兴趣对学习的重大推动作用。我们初中阶段虽然科目较多，但是我觉得在学习中还是很有兴趣可言的：数学课上当你开动脑筋解决一个问题的时候，那份喜悦是发自内心的;语文课上当你赏析那篇篇佳作的时候，那份文字的曼妙是沁入心扉的;英语课上当你流畅朗读的时候，那些听说读写的乐趣是融入过程之中的;地理课让我们懂得辽阔，生物课让我们了解自然，历史课让我们明白过去，思品课让我们学会做人，音乐、美术、体育、劳技、微机等等学科让我们的学习生活更加丰富。所以，每个学科都是很有意思的，都是很有价值的，学习不需要别人的逼迫，自觉的态度就能使我们取得好的成绩，而好的成绩又使我们对学习产生更浓的兴趣，构成学习中的良性循环。

二、会学习是学好习的保障。学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的简单，思维也变的灵活流畅，真正成为知识的主人。我们从小学升到初中，不但学习环境变了，更主要是学习资料变了，科目多了，各科的深难度亦增大了。中学重视理解、运用，构成技能，把知识系统化。因此要做一个好的初中学生，务必掌握好适宜初中的学习方法。我认为它主要包括“制订学习计划--课前预习--课堂学习--课后复习--课外作业--过程考试”六个部分。

(一)学习计划。从我个人来说，一般有三类计划：学期计划、周计划和日计划。学期计划一般是在家长的引导下利用假期对新学期知识概括的了解;周计划主要是过程中对每周学习知识的梳理;日计划就是每一天按时完成老师布置的必做作业的基础上穿插完成自主作业。

(二)课前预习。它是课堂学习的基础，有利于课堂的学习。首先，课前预习有利于提高听课水平，由于预习扫除了新课中的障碍，听课时就感到简单，有可能把精力放在理解和思考问题上。

(三)课堂学习。课堂学习是我们在老师指导下主动地掌握知识，构成技能，发展智力和培养潜力的过程。在上课的时候，我觉得就要既当好观众的主角，认真听老师讲课，又要当好演员的主角，掌握学习的主动权。

(四)课后复习。不少同学抱怨：我课堂上明明听懂了，但往往作业不会做!这是因为同学们放学回家，就忙于做作业，由于当天上课的资料还没有复习，哪些地方懂了，哪些地方还不懂;哪些资料记住了，哪些资料还没有记住，对老师讲过的新课仍是模模糊糊。在这种状况之下做作业，只能是一边翻书，一边做作业。不但浪费时间，而且在脑中留下的印象不深刻，作业的质量必须不高。这种做法不可取。正确的做法是，不要急于做作业，而是先复习。重温当天老师上课的资料，方法是：一边看书，把新学的课文仔细地看一遍，难度大的可能不止一遍，一边看笔记，一边回忆老师讲课的情景，搞清楚课堂上尚不明白的问题。然后把书合起来，看能否把资料记住?对于数学的定义，着重于理解要能够用自已的语言表达出来，不能只满足于会背诵;对公式不但要会背，而且要不看书会推导;对例题要不看书会解答。这样就把新知识纳入到已有的知识系统之中，建立新旧知识的联系，新知识就成为自已知识宝库的部分。只有在这种状况下，才能够着手做作业。

(五)课外作业。课外作业切忌掩耳盗铃，它是训练自我独立思考，运用知识解决问题，把知识转化为技能，提高学习潜力的重要途径。做作业时必须要坚持做到：“看书时不做作业，做作业时不看书”。这种做作业的方式实际上就是考试了。习惯了这种要求的同学，到真正考试时，你一点都不会紧张，必须会得到好成绩。做作业时，要象考试那样，字斟句酌地审清题目，看清楚题目的要求，然后作出全盘思考，理清头绪。下笔前要思考好先写什么，后写什么。遇到较难的题目，还务必反复思考，在草稿纸上列出解答的步骤，最后有把握了，才下笔做在作业本上。这样做出的作业才有条理性，质量才高。对发回来的作业本，要认真阅读，对那些错误的地方必须要改正。并要好好保存，以备以后复习用。

(六)过程考试。首先，要合理安排好复习。注意抓好三点，即重点、生疏点和遗漏点。而对熟悉的资料则“一带而过”。这样分清主次，在知识准备方面就能做到胸有成竹了。其次，要持续良好的心态。用正确的心态检测自我的学习过程。最后，要认真做好考后分析，对于自我没掌握好的问题，出差错的问题，考后务必打好歼灭战，坚决不能让一个敌人存在，否则他会影响你后续的学习。以上是我自我学来的加上自我总结出来的一点体会，期望能给同学们一些借鉴价值，最后预祝各位同学学习快乐，能取得更好的成绩和更大的进步。多谢大家!