人生命与表达心得体会和方法 生命的心得体会(9篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

最新人生命与表达心得体会和方法一

第一种就是快速学习并掌握知识的能力，当你到了工作岗位以后，一天你的主管拿来一个项目交给你，要你编程，但是指定的编程语言你以前没有学习过?怎么办?你对老总说：老总，我去买本书，半年以后就能完全掌握这门语言，然后我开始编程……如果我是老总，不把废纸篓扣你头上才怪，大家都你这么书呆子样，公司去喝西北风啊?

所以项目一拿到手，最多你只有一个周的时间去熟悉语言，这就是快速学习并掌握知识的能力，这种能力不是要等到工作以后才学习的，如果这样你的竞争力就太差了，这种能力是要你在上大学期间就要学会的，怎么掌握这种能力?就是要拿那些没有实用价值的课程做练习，第一次实验不及格没有关系，可以补考吗!当这种能力掌握以后，你基本上就能猜到这门考试会出什么考试题了。虽然新东方的老师没这么推荐过，但别以为这是我胡乱说，没有借鉴价值。这是微软中国区总裁唐骏在北邮讲座的时候推荐的学习方法。

第二，同积极的人在一起，要不断的寻找你的私人教练的指导，组成自己的军师团，这个军师团需要由不同的年龄层的人，不同行业的人来组成。你的人生规划和职业规划是需要他们的指导，从而不断修正自己的方向。物以类聚，人以群分，随着你的不断进步，你会接触并认识到更高层次的人，同他们的交流绝对比总和几个狐朋狗友在一起讲荤笑话来得超值。绝对不同的体验，绝对不同的快感。当然也不能人云亦云，你需要消化吸收形成自己有特色的观点，而不是和大家相同。有句话叫做，你想出类拔萃，就要与众不同。

第三，要不断调整自己的知识结构，一切为了职业技能服务，如果大学里没有培养你所需要的一种能力的课程，你就需要自己去找资料丰富自己，不要总等着老师来喂你，很多成功的经验和高竞争力的技能不是喂出来的，是需要你在浩瀚的只是海洋里寻找出来的。

实际上你会发现职业技能里有85%甚至更多的技能是大学里没有教授的，都需要你自己去探索。如果这个探索是有计划的而不是工作以后临时抱佛脚，你肯定会成功的。那些职场失败的人绝大多数是没有认识到这个问题的。为什么很多人去了一次招聘会回来就垂头丧气?就是因为大学里只学课程而没有去全面的培养自己的能力。为了追一个自己仰慕的mm，你会投其所好搏其欢心，达到mm对宝马王子的要求。你知道现在的mm都比较现实的，更喜欢宝马而不是白马。

求职也是如此，用人单位自然不会看上与自己要求相差太远的人。用人单位要求什么呢?学历只是你获得面试机会的门票而已，大多数用人单位不看中这个的，但是大多数学生却错误的认为学历是决定能否被聘用的关键因素。学生素质最缺乏什么?大多数学生认为是英语和计算机，但5%单位持这种观点，单位需要的是实干和综合素质，但只有12%的大学生知道这种观点，但是这12%虽然知道但却未必具有这种素质。所以这个社会上，大学生叫嚷求职难，用人单位诉说找人难。

第四，不断的提升自己的人际沟通能力和领导力，这是一个实践的过程，而理论来自于读书，提高是一个反复的过程，这同时提高了你的交流沟通能力。而这个又是大学课程里面没有的，而这种能力最能潜在的表现一种各人的魅力和自信，给人亲和力的感觉，这种感觉会让你在社交场合四处逢源。一个人在任何一个行业的发展最后都会提升到管理的地位，因为这样才会对企业有更大的可利用价值。运动员退役一般是做教练员的，程序员有经验了以后一般是做项目主管的，为了更大的发挥你的潜力创造更多的价值，不要忘记随时充实自己，提升自己的团队能力和领导能力。

团队能力是中国人最缺乏的，12%的单位认为大学生缺乏团队精神，但只有2%大学生意识到，为什么会这样呢?还是我们的教育体制造成的，因为学历教育使我们所谓的成功，在学校里获得的荣誉都是靠单打独斗来获取的，不需要团队的合作，所以一个中国人是条龙，三个中国人是个虫。有一个使我感触很深的case，说四个华人学生在美国大学的街区开了一个中国餐馆，但实际上对面早就有5个泰国人开的餐馆了，但是你知道中国菜在西方很受欢迎的，所以泰国餐馆的生意就明显不如中国餐馆的好，泰国人很郁闷，就找了学商业咨询的泰国学生进行商业咨询。

经过分析，要想在菜的口味上胜过中国餐馆是不可能的，于是最后的解决方案是这样的，把来泰国餐馆的顾客推荐到中国餐馆去，这样中国餐馆的顾客爆满，但是一年后，中国餐馆却倒闭了，所有的客人都来到泰国餐馆，不仅仅是因为泰国餐馆的服务好，而且因为是没有的选择了。中国餐馆为什么倒闭了，因为四个暴富的中国人%26ldquo;分赃%26rdquo;不均，起了内讧，最后大打出手，餐馆就解散了。这就是典型的中国人缺乏团队合作精神的例子。

你可以回想一下，你从小到大所获得荣誉，有几个是靠团队合作赢来的?这就是你为什么缺乏团队精神又意识不到的原因，团队精神的表现是不需要随时提醒自己注意的，美国人日本人的团队精神是自然而然的融和在生活的一切琐事中的，因为他们从小就在一种团队运动的合作中成长，美国学生的篮球橄榄球运动，日本人的棒球运动等等都非常的普及，欧美中小学的课程比较松，文化刻只占半天时间，所以学生的一天有半天时间是在运动场上渡过的。所以从小就培养了一种团队精神。而受教育环境的限制，我们进行这些活动的时间是非常有限的，根本不是生活的一部分，而且很多学校为了升学率的问题，甚至把初三高三的体育课都停掉了。

所以你就会明白为什么奥运会上我们拿金牌的项目大多数是单打独斗的项目，项目参与的人数越多，拿奖牌的可能性就越小，就不用提中国足球为什么屡战屡败了，如果你有心，你就会看出来传球不是根据场上形式来传的，而是根据控球人和被传球人的关系来传的，所以往往好球都传丢了。浪费了很多战机。

知耻而后勇，明白了有缺点就要弥补，但这不是一朝一夕的事情，需要做好计划并落实到实施。所以目标与原则都确定以后则是实施阶段，很多人是计划上的巨人，行动上的矮子，这就是为什么成功的人这么少的原因。持之以恒是需要一种坚韧不拔的毅力。

每个人的人生都要有一段无悔的奋斗过程，然后你每次挑战的是你自己的高度，以自己的最佳为目标，样才有可衡量性，曾能不断的超越，当然你也需要有人不断的激励，这也是为什么我建议你要和努力的人在一起的原因，因为每个人的情绪都有一个波动期，当你的情绪处于低谷的时候，你的身边需要一个积极上进的朋友，来给你激励，让你早日走出心中的困惑与失落。因为人非圣贤，一个人的道路不会像他计划的那样笔直，总会有稍许的偏离，这个时候你最需要的，也是最有效率的，就是朋友的帮助。

一个人能善于利用并充分利用在身边的环境和周围朋友的帮助，才是一个成熟的人。一个人的成熟是少犯错误，犯了错误能承受的住。要时刻记住，你的主线是让你的生命往上走。为了这个目标，你需要：

1、做任何事情要确定一个范围。定位你的阶段目标非常重要，目标不要定的过高，不易实现的目标会不断的让你产生挫折感和绝望。目标太易实现也不好，不利于你的快速成长，不能形成有效地挑战力。

2、确定正确的方法节约你的时间。上帝是公平的，给予每个人的时间都是一样的，并非每个成功的人每天都比别人多几个小时，关键在于要善于合理的利用时间，随时注意节约时间。你需要检讨一下你的时间是以什么为单位的?《哈佛女孩刘亦婷》说，一开始她的时间是以小时为单位的，但后来变成了以分钟为单位，她的一个北大师姐时间的计划是以秒为单位的。我个人觉得，时间能以分为单位就是很了不起的人了，至少我不推荐以秒为单位，因为只working不enjoy是不平衡的人生。

3、要有面对枯燥从头到尾坚持不懈的耐力。重复创造了成功的人，而重复是枯燥的，枯燥的事情是使人孤独的。伟业的成就是建筑在枯燥和孤独的基础上的，任何小事也是如此。人在做一件事情的时候有一个临界点，在这个时期是感觉非常无聊的，很多人都在这个时候放弃了，去选择了其他的诱惑，这样的人不会成功。只要你咬牙坚持下来，这就是你的一个高度，建立了你以后的信心，成为你日后的一个尺度，可以不断的超越自我。

4.、要找到一个甚至更多的对手一起竞争。没有竞争对手你永远不知道你的加速度是多少，不知道你该怎样的奔跑。无敌最寂寞，所以，一定要找到你的对手，矛盾总是存在的，如果你没有找到这个对手，别的杂事和次要矛盾就会变成主要矛盾来骚扰你。

5.、要做好一个人孤军奋战的准备，但最好是有帮手。一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，最是你要做好最坏的打算，因为大多数事情上，还是需要你亲自去做的，并非别人帮忙你就可以无所事事了。在你自己的事情上，别人能给予你的帮助是微乎其微的，更多的是表现在精神的支持方面。这个时候就需要表现出你的优秀来。

如果你想比别人优秀，你就要比别人付出更多的努力。不要怀疑自己笨，在班级的名次主要是一个人记忆力的能力，而不是智商问题，中国人的平均智商93.5，美国人的平均智商83.5，现美国总统小布什的智商78，但他总说自己是80，要知道，你再差也比现美国总统还聪明，为什么你还没有成功?也许你会羡慕那些出生在富贵之家的人，但是他们也未必成功。

你没有成功主要是因为你的方法不对，正确地方法加上努力等于天才，为什么天才这么少?因为很多人没有找到方法。什么方法?适合自己方法，不是通用的方法，如果你在期待一个通用的方法，一个万金油，你的思想还是处在和我在文章开头提出的那样，还是没有开动起思考的机器，依旧在等人喂，为什么那么多国外励志的书你看完了没有什么感觉，因为你没有思考。你没有思考适合你的方法，这个方法是你根据你的优缺点你的性格来总结的。没有人能替代你来思考。

要知道，一个人的智商是不可能大幅度提高的，这是基本上个与生俱来的东西，虽然后天可以改变，但是不会有质的提高，那么我们的提高在哪里?在情商，逆商和律商。而这个东西本应该被非常重视的，但是不会直接体现在升学率上，所以从幼儿园到大学都没有相关的课程。

情商是很重要的一环，一个人快速适应环境的能力才是最重要的，如果你的思想总是%26ldquo;水土不服%26rdquo;，永远不会取得成功，社会是一个人群的整体，不是一个人的世界，要在这个世界上更好的生存，就要有交流与沟通的能力，要与时俱进，如果总是顽固不化，终将被社会所淘汰。中国的学生沟通能力差是闻名的，一副呆若木鸡的脸上看不出喜怒哀乐，自己还振振有辞说这叫颇有城府。一种封建余孽思想的悲哀。

最新人生命与表达心得体会和方法二

1、人生有风，有雨，让自己跨越的姿势优雅而蹁跹；生命的路很长，我只想看到自己最完整的样子；任柳絮飘飞，任枫叶染红，再由一片雪融化了前世的记忆；行走岁月，经历人生的风景，在流年中剪下一段流彩，在生命清澈与纯粹中温润流溢着光亮。

2、世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，改过去的总会过去，苦也是一天，乐也是一天。何必呢？放过自己，其实也是一种放生。

3、以一天盛开的疯狂，用一生埋葬。

4、世间缱绻之事，落在凡人心里，就是千丝万缕的纠缠，而落在禅师的眼中，却是如此了无挂碍。一方小塘，看尽多少过客往来，每一次遇合都是结缘，每一次离散都是渡化。

5、不需要承诺，我要朝朝暮暮，彼此太深爱的人，反而像两只过于敏感的刺猬，一不小心就会刺伤对方。

6、滴水不漏的承诺，必是谎言；无懈可击的说道，定是谬论。

7、与人交往，要时刻注意给别人留足面子。这不仅仅是让对方感觉到舒服，更是给自己前进的道路减少障碍。你给了别人足够的面子，在以后的交往中，他肯定会给你更多的帮助。

8、对于不理解我们的人，我们要有耐心要反复细致地和他讲道理，一遍不行就两遍，两遍不行就三遍，讲死他！

9、不要在同事面前说别的同事，因为你们都是一根绳子上的蚂蚱；不要在上司面前诋毁同事，因为上司远远比你聪明；不要在同事面前表达对上司的不满，因为这是他最好表达忠诚的机会；不要在更高的上司面前投诉直接上司，因为他们合作的利益远远大过同你。

10、不论是谁，最终选择要一起度过一辈子的人都需要勇气，因为谁也无法预知未来的变数！

11、从前人的成败得失吸取经验教训，从而取人之长，避人之短，后发先至，成为站在"巨人"肩膀上的强者。

12、婚前要睁大眼睛，婚后要睁只眼闭只眼。

13、生命的真实意义，常在于抗拒中保持真我，不恋人间纷扰；于躁动中趋向澄静，不眷凡尘浮华。花开是一截过程，相聚当惜缘；叶落是一种轮回，别离莫挥泪。当初有多繁荣，最后就有多败落，痛楚与快慰向来如影随形。人生的精彩，不是你攫取多少，而是你淡忘多少，唯有边走边弃，才能走得更远些。人生，原来就是一个懂字。世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。

14、最好的爱情，是把对方最好的一面带出来。

15、这世上的感情，唯有保持距离才能永不腐朽。

16、生活中，我们要糊涂一些，像饱满的稻穗那样保持适当的低姿态。当然，这绝不是懦弱和畏缩，而是一种明哲保身的智慧——是人生的大智慧、大境界。佛陀常常警示弟子：有诚意谦虚的态度才是真正的智慧人生。

17、我们每个人都有必要研究一下糊涂的学问，在糊涂中寻找人生的哲理与智慧。

18、"与自己丈夫共进早餐是再简单不过的快乐，但已婚者在人生中却很少这么做。"

19、我要用什么旋律，去抒写可以不屑一提的结局。

20、男人跟女人相遇后磁到的第一个问题，就是到底谁该爱对方多一点。

21、别嫌弃一直陪你的人，别跟着一直嫌弃你的人。

22、有时候，我们要对自己残忍一点，不必过分纵容对自己的爱怜。

23、没有人会漫无目的地旅行，那些迷路者是希望迷路。

24、忘记昨天，也不要痴想明天。明天是一个未知数，为什么要把今天的精力浪费在未知的事上？想着明天的种种，今天的时光也白白流逝了。企盼今早的太阳再次升起，太阳已经落山。走在今天的路上，能做明天的事吗？

25、可他们早已在古老额岁月里，如同与云一样出现在自己的头顶。

26、每一次相遇都是久别重逢。

27、袋里装的是什么？原来只是一个我。自己作为自己扛，别怨旁人不帮助。

28、玩可以放纵情感，做事就要认认真真，哪怕是没事可作也要按部就班。

29、以半生的生活体验来说，爱和欣赏，在我往往是容易些的，而信任一个人，却并不那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说，我不是一个轻信的人。

30、朋友之间，相求小事，顺水人情，理当成全。过分要求，得寸进尺，是存心丧失朋友最快的捷径。

31、社会虚伪，人心可畏，走好自己的路，过好自己的生活。

32、距离之所以可怕是不知道对方正将你牵挂还是将你遗忘。

33、生命来来往往，来日并不方长。

34、承蒙时光不弃，感谢一切给予。生日快乐，自己！

35、人真的是会变的，看到了很多人变成了以前自己讨厌的人，不管怎么样现在的我还可以致敬以后的自己，可我们的少年的时候只有一次了，珍惜这样吧，珍惜幼稚的我们吧。

36、那些曾经让自己接近崩溃的种种过往，终于可以轻描淡写得说起来了，最后甚至以过去了三个字一笔带过，真好。

37、无论现实多么喧嚣，为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。

38、回忆这东西，真的能让一个人变成神经病，前一秒还是嘴角上扬，下一秒便湿了眼眶。一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。这世上，任何地方，你都可以生长；任何去处，都将是归宿。

39、人生在世，总是有难以避免忧伤无助的时候。强求不属于我们的，强留渐行渐远的，强追赶不上的，我们总是在为难自己。看不开，放不下，想不通。我们不快乐，因为我们迷失了心，找不到方向。

40、人生，最宝贵的就是莫过于光阴。人生，最璀璨的是莫过于事业。

41、人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调整手中的遥控器，将心灵的视窗调整至快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。物质可以买到快乐，但持续的快乐来自于内心深处的精神快乐。人生，须在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福！

42、得到了权力，似乎就得到了一切。但其实很多人并不明白，在权力游戏中，你没有休息的机会，一旦参加进来，就必须一直玩儿下去，直到你失败或是死亡。

43、世间情感千万种，又有多少情谊能够经得起时间的考验，空间的距离。而能够经久不变的，又该是多么的弥足珍贵？春到芳菲春淡去，情到深处情转薄。

44、人生就是一场修行，修的就是一颗心，我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。放下不等于放弃，执着不等于坚持。

45、太阳最后一丝光亮慢慢消失在那地平线深处时，黑暗马上笼罩整个世界的时候，谁会注意到那空中的一颗小小的尘埃也会马上落定呢？它也是一种美好的存在。

46、要每天用心地过，你必须製造一个契机，让你能够回想起那一天有多重要。一件小事也没关係，试著在生活中投入新元素吧。

47、每个人都不一样，意见也不相同。把这点作为前提，交往才能顺利进行。虽然意见不合，不喜欢对方，但仍承认对方的存在，这便是大人的智慧。

48、当你知道你是你的时候，你不是你！当你知道你不是你的时候，你就是你！

49、人生就像做任务，读书工作结婚生子！

50、现实：做一件惊天动地的大事，小人物就能立刻变成大人物。

51、苍茫人世，几多浮沉，几多沧桑，每个人，都朝着自己的人生方向行走。一路上，坎坷难料，可是必须风雨兼程地走下去，完成某个夙愿，了却某段缘分。无论繁复还是简单，岁月都是那么短长，我们无处逃遁，也无须逃遁。

52、人生所谓的挣扎，不过是前行还是停留的选择，只是快乐告诉我们，前行的才是他的方向。

53、我是单亲家庭的小孩，有点言语障碍，走到今天全部意外。

54、失意人，看背影就知道；得意人，听脚步声就知道。

55、青年衰老的心说："人生不过是荷叶上的一颗露珠。"老人年轻的心说："人生在伟大的事业里永存。"

最新人生命与表达心得体会和方法三

1、尽管你从来都是在我前面，我一直都在不情愿间追赶，但是等着，我终有一天会在终点等你。

2、那些温暖的岁月，之后往往要用一生的寒冷去交换。

3、曾经我一直在努力，也一直被误解。

4、正如你到一处很优美的胜地，当时许是不觉碍什么，但若把处身景物都描下，那一张图片将会令人意想不到的竟是如此值得留恋。正如你走入一座城，再退一百步看一座城，感觉是全然不同的。《四大名捕震关东》

5、好好生活，微笑面对，最了解你的永远是你自己，而最能把握生命节拍的，也只有自己。前行的道路上，我选择高潮后的短暂停顿，为的就是打出更加美妙的节拍！

6、顿教法门今已留，救度世人须自修。

7、愿言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。

8、在筋疲力尽的时候，请至少让我保留沉默的权力，这是我心疼自己最后的方式。

9、岁月最可怕，眼泪最骗人。

10、银色的面具上沾染了早已干掉的鲜血，仿佛他是一位正在杀戮的魔鬼，手起刀落间喷溅出的血液就是地狱的彼岸花，映衬着他的杀气。

11、钱不能代替爱情，爱情也无法代替金钱，爱情加面包，才是完美的生活。

12、这一生，总有一个人，老是跟你过不去，你却很想跟他过下去，这就是爱情。

13、在生活中，我们会发现，决定成败胜负的，不一定是一个人的技术水平，而是一个人的心态。当我们患得患失时，当我们心有所虑时，你所有的经验和技巧，都不可能得到最好的表现。很多的失败，不是败给对手，是败给了内心的"在乎"。这种"在乎"会让我们在面临大事的时候，战战兢兢，束手束脚，惊慌失措。

14、一流攻守群，道天地将法，智信仁勇严，顶情略七斗，风林山火海。

15、老猪我不出手，还真不知道我文武双全！《毕加猪》

16、饭桌上的谈笑风生得以顺利进行。稍有冷场，一定会有人找到更不着边际的话题来让气氛重新热闹起来。

17、如果隔岸观火，说不定还感觉温暖，如果烧的是你仇人家，那更加温暖。

18、人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律。生命不是安排，而是追求，人生的意义也许永远不会有答案，不如把生命浪费在美好的事物上。

19、女人要学会扮靓自己，不要拿朴从来做挡箭牌，不要拿家务做借口，不懂时髦，你就不是一个完整的女人。

最新人生命与表达心得体会和方法四

尊敬的各位领导，各位朋友，大家好：今天，能在这里为大家演讲我非常激动，我衷心地希望能用我内心最真挚的语言来感化在场的每一位职工和领导，也请大家时刻牢记：安全，是企业兴衰的命脉，也是每个职工生命的保障，更是家庭幸福美满的纽带!我所要演讲的主题是―――安全，幸福的生命线。

在这茫茫人海滚滚红尘的现实社会中，请问您最需要什么?是金钱、美女，还是功名利禄?如果让我来选择，我选择的是安全，我最需要的也是安全!当一个小孩子看到前面的石子而绕道行走时，请记住，这是母亲在我蹒跚学步时的指点。“当心路上的汽车啊!”这是父亲在我上学时身后的叮咛。“隐患险于明火，防范胜于救灾，以人为本、安全第一”这是现在，同事们每天上班时都要遵守的信念，在人生的旅途上，安全伴我前进!的确，在我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃地行走在人生道路上以后，我们一直依赖着“安全”这个拐杖，没有它，我们可能会摔跤，可能走不过风风雨雨，更不可能到达人生辉煌的顶峰。生命是短暂的，短暂得有时让人无从把握，“事以密成，语以泄败”，这里所说的“密”我认为就是小心、周全、细致。无论是生活中还是工作中任何一个环节都不能粗枝大叶，顾此失彼。就安全来说，就是要将责任落到细节之处，不少事故的发生，究其原因，就是安全意识淡薄，没有把安全做到“密”。所以说，安全是一种幸福，幸福是一种美好状态。当人们谈到幸福时，有谁会联想到煤矿坍塌，瓦斯爆炸、轮船沉没、大厦倾覆、断肢残臂、血肉模糊?有谁会把没有安全感的生活当作幸福生活?有谁敢说安全不是长久享受幸福生活的保证?

我是咱们库里的普通员工，关于安全我也有了很深的认识。在作业现场，我们经常会为了收发钢材的准确性穿梭于龙门吊下，盛夏时节，面对酷热高温，现场不按要求戴工作帽的现象很多，试想，从高空坠落下来的一颗不起眼的螺丝帽就有可能对我们的头部造成严重危害，致使流血事件的发生，如果我们带好安全帽就会有效的预防此类事故的发生。同事们，战友们，如果我们不能对自己的安全负责，又怎么能对企业的安全负责，对用户的安全负责?当我们在戴工作帽的一刹那，就会在潜意识里给自己一个严格遵守安全规章的暗示，潜移默化地约束自己在安全生产中的具体行为。这个细节的强化，胜过空洞的说教。戴好工作帽，是我们保证安全生产的良好开端，是我们良好的安全素养的表现，是自觉地履行好其他安全规章制度的思想基础。我们辛勤地劳作着，生活着，我们的家庭和睦，美满幸福……假如有那么一天“安全生产责任事故”发生在我们身上，无论是人身的还是设备的，我们的事业就会毁于一旦， 我们的心就会流血，我们的家人就会流泪，并永远笼罩着散不去的阴霾，为了安全，请戴好工作帽。

前车之鉴给予我们告戒，未雨绸缪让我们理性。在工作时如果三心二意，就有可能发生事故。根据有关部门统计资料表明：百分之九十以上的事故，都是由于思想麻痹和“三违”造成的。俗话说得好：“世界上什么药都可以买到，就是‘后悔药’买不到”。出了事故，单位受损失不说，自己轻则受皮肉之苦，重则缺胳膊少腿，甚至连生命都没有了，你的父母、妻子、儿女还要为你承担痛苦与不幸。生活是美好的，家庭是温暖的，何必为一时之错、一念之差，付出如此沉重的代价?

作为一名普通的库管，同样有着不可违背的安全条例，老一辈人曾经告诉过我们，每天上下班前，要检查库房、库区周围是否有不安全因素存在，门窗、锁是否完好，如有异常应采取必要措施，并及时向上级领导及保卫部门汇报;在禁止烟火的地段和库区内严禁明火及吸烟，作好对入库人员宣传教育、监督;对易燃、易爆、有毒、有害物品，设专库单独存放并严格支领制度，消除不安全的因素，防止意外事故的发生;保管员应保证库区内消防设备完整有效，不许随意挪用，对在库区内不安全作业的行为有权制止;等等等等，我不想在进行空动地说教了，我只想对我的战友们说：当我们在卸火车看到成串的线材滑动过来时，为了安全请远离它;当我们为了替公司摘牌钻进线材里时，为了安全请注意不要被隐藏在内部的断头挂到;当我们为了去寻找一件线材，而不得不爬过高耸的木头垛时，为了安全请不要在这样做了;当我们为了看清即将要装上车的两件料而在悬空的物品下徘徊时，为了安全请让物品着陆后在看，好吗?

安全是保证我们事业顺利完成的法宝，是我们取得效益的前提，安全对我们来说至关重要。千里长堤，溃之蚁穴!警惕与安全共存，麻痹与事故相连!当侥幸心理闪现时，麻痹思想抬头时，请想一想：父母双鬓的白发，妻子牵挂的眼神，孩子睡梦中那甜甜的微笑，难道这一切还不能打动那浮燥的心吗?难道这一切还不能唤醒那麻木的神经吗?难道这一切还不能让我们自觉地把安全放在首位吗?生命，一旦失去就不再回来，还有什么比幸福地活着更可贵呢?珍惜生活，爱护自我，把生命握在自己手中，去享受人间的天伦之乐，去感受人间的至爱与温情，这该有多好……

春天走了会再来，花儿谢了会再开。然而，生命对我们只有一次啊!朋友们!幸福寄希望于安全，安全又给予我们无限美好的幸福。让我们抓住安全这根生命线，时刻沐浴在幸福的阳光之中，享受幸福的乐趣，演义生命的精彩吧!

最后祝所有奋战在华油库的兄弟姐妹们快乐永远，幸福安康!我的演讲结束了，谢谢大家!

最新人生命与表达心得体会和方法五

1.有些东西，让它一直保留在心里，待到白发苍苍，才能感受它的存在。

2.在你的心中，我找不到我的位置

3.打不开锁上了的门，看不到已逝去的人

4.摔倒了又怎样，至少我们还年轻。

5.再美好的爱情都敌不过时间和距离的考验

6.不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现

7.人生如戏什么角色演是什么戏不怕别人看不起就怕自己不争气

8.这世界有些人一无所有，有些人却得到太多

9.我想要给你幸福，我依然走不到你心里

10.青春是张卫生纸，在不断拉扯中变得单薄

11.你说你是我朋友，其实我知道，动物的确是人类的朋友。

12.最惨的事，不是忘不了悲伤的回忆，而是那些悲伤的，却已经开始记不起。

13.如果说剪掉头发就是剪掉回忆，那我剪成光头是不是可以失忆。

14.有时候感觉别人忽略了自己，想想可能是自己太闲了。

15.既然不理，那就贯彻到底，永远不理。你打算真的永远不理吗

16.回忆可以复制，感觉却不可以，过往的笑容再也粘贴到我们现在的脸上。

17.记忆的年轮在成长的岁月里慢慢扩张，而你的心仍然固守在一望无际的平原。

18.你本来就是魔鬼系的，还要偏偏装成天使系

19.有些东西，坚持再久，不属于自己的，终究不是自己的不如早点放手。

20.曾经的山盟海誓终究淌不过岁月的漂泊，剩下我的孤独，凄美了谁人沧桑的伤。

21.必拿尊严去留住一个变了心的人

22.说太多不如沉默，想太多我会难过

23.人这一生，最大的权利就是做自己

24.空有减肥的心，却长着吃货的命

25.在你的眼中，我看到了我的一文不值

26.那些年华曾留下来的伤，需要时间静静疗养

27.别看我们的爱情是天翻地覆的吵，可是越吵越美好

28.我只想让你紧张我，让你知道我的存在而已

最新人生命与表达心得体会和方法六

1、回归本心，当下即是。

2、追求卓越，成功就会出其不意找上门。

3、听你说，你和你的她们，暧昧的空气；我和我的绝望，装得很风趣。

4、没有一种爱是不刺穿手足的。当你问我为什么不能平静地爱你时，我回答说，平静地爱你就是一点也不爱你。

5、我不想要什么礼物，只是想，当我需要你时，你能在身边，当我说话时，你能用心听，当我难过时，你能给我一个拥抱。一切礼物都比不上这些。

6、刘索拉：你知道生活的本质以后，知道了许多真实的东西，就没有那么多酸情了。

7、让时间忘记我，让季节忘记我，让思念忽略这一切。我汹涌或者平和的情绪，如水如梦。当人即使在梦中，仍不知幸福的所在，那才是最深的悲伤。

8、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了隐藏。

9、真正的爱不是“捆绑”，好的感情是拉得开却扯不断的。拉得开就是彼此都拥有独立的人格、尊严和价值判断，而扯不断是说彼此之间的温暖和依恋。所以，爱不是一种捆绑，相反我们可以把爱看成是人生的一种“松绑”，因为爱是如此的温暖宽容，包含着彼此的信任与疼爱，给有限的人生带来无限的体贴与希望。

10、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

11、相爱很容易，相守却很难。我们谈恋爱时，总希望能变成永远。但从结果来看，绝大部分恋爱都注定要分手。两个人在一起，看起来如胶似漆，但最终步入婚姻殿堂的不多。所以，两个人若想终成眷属，就需都爱对方，都愿意为对方牺牲，一起用力维持。爱情很脆弱，任何一个人松手，都会分道扬镳。

12、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

13、有时候，飞蛾扑火般的盲目和热情是必须的。如果没有那些深入骨髓的热情，生命就只是冰凉理性或一杯温水的温度，你不会被灼伤，也不会了解炫目的光明和被点燃的忘我感受，你不会失去自我，当然也无法品尝自我的真实味道。（经典语录 www.。.com）这只是一个过程，扑向火，体验火，然后让它烧掉你的虚妄。爱情尤其如此。

14、爱不是一句话，只是一个动作。

15、爱是付出，是精力和时间的投入，这是付出爱最基本的条件。失去这些条件，爱难免流于空谈，有心无力，或信口开河，或只谈物质。爱很具体，就是以行动照顾和关怀对方。

16、若要保持某种东西，最好的方法就是不要去理它。爱的太过，则容易毁灭。淡忘它，这样它生存的机会多些。

17、人有两个自己，一个病态的自我，一个健康的自我。前者懒惰逃避，后者积极向上。一个人心智越成熟，越能察觉到自己的懒惰，越是能自我反省，越是能找到懒惰的痕迹。有时一个人自认不完整，只是他还年轻。

18、电影不是济世良药，只是一片阿司匹林。爱情也是。

19、如果你想对社会的上层炫耀自己，那就打消这个念头，他们照样看不起你。如果你想对社会的底层炫耀自己，也请打消这个念头，他们只会嫉妒你。身份和地位往往使你感到无所适从。唯有一颗坦诚的心方能使你悠然地面对整个社会。

20、别把回忆留给饥饿。全心全意去爱，别的就交给命运。这是我们都该遵守的简单规则。

最新人生命与表达心得体会和方法七

1、珍惜现在所拥有的幸福，活在当下最好。

2、在我看来，真正的爱情是表现在恋人对他的偶象采取含蓄、谦恭甚至羞涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情和过早的亲呢。[德]马克思《马克思恩格斯全集》第31卷，第520页。

3、真理是在漫长的发展着的认识过程中被掌握的，在这每一过程中，每一步都是它前一步的直接继续。——[德国]黑格尔

4、你要欣赏自己的价值，就得给世界增添价值。事业是一切，名号只是虚声。责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。事业最要紧，名誉是空言。壮志和热情是伟大的辅翼。

5、世界本来有富于思想和富于感情的两种人——推理的头脑和感觉的心灵。前者造成了以行动著称的人——将军和政治家，后者造成了诗人和梦想者——一切艺术家。

6、善于发现，是走向成功的开始。

7、希望是失望的孪生兄弟。[美]盖伊·博尔顿《雪莱情史》第148页。

8、一盒甜甜的月饼，一个圆圆的月亮，此情绵绵，此思绵绵。

9、有生存理由的人无论如何都可以生存。——[德国]尼采

10、才能本身并无光泽，只有在运用中才发出光彩。一谢德林

11、人最希罕但又最不经心的东西就是生活。——拉布吕耶尔

12、效率是做好工作的灵魂。——[英国]，切斯特菲尔德

13、竭诚相助亲密无间，乃友谊之最高境界。——瓦鲁瓦尔

14、我们必须学会这样一种本领，选择最有价值，最适合自己所需要的读物。——[俄国]别林斯基

15、希望是一种对于未来光荣的预期。——[意大利]但丁

16、你若寻求财富，不如寻求满足，满足才是最好的财富。——[波斯]萨迪

17、告诉你使我达到成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。

18、学问之于身心，犹饥寒之于衣食也。——[中国·清代史学家]章学诚

19、优胜劣败，适者生存。

20、当你能梦的时候就不要放弃梦。

21、最能削弱政府的是持续不断的通货膨胀。

22、青楚：死亡就是进入了另一个人生阶段，就好比你推开一扇门走进另一扇门，其实没什么可怕的。小样：就是说出了这屋进那屋呗。那没准那屋要什么有什么，比这儿还乐呵呢。青楚：不知道，反正去了那屋的人还没有回来过的。小样：那是，随便往回溜达也怪吓人的。

23、看得破的人，什么都是我的；看不破的人，什么皆非我的。

24、闻人之谤当自修，闻人之誉当自惧。——胡居仁

25、这样做也许不容易，但是，要努力学着去做。

26、别永远像长不大的孩子那样任性。

27、宽容一个人，不需要对方知道；原谅一个人，不需要对方忏悔。

28、以静制动，以柔克刚，以弱胜强，扬长补短，出奇制胜。

29、真想停下来歇一歇，怎奈岁月如流水。——汪国真

30、把自己最的品德和最擅长的无私地传承给需要他的人，这种人类的美德比任何东西都永恒。

31、人的一生会遇到很多问题，懦弱胆小的人只能惧怕问题，逃避问题。其实没有问题的生活如一潭死水，只有不断地去解决问题，成功才有希望，人生才能精彩。

32、人生重要的是经历。学会放弃，才会让人生体会云淡心清，做好自己擅长的事，快乐的事。学会放弃，才能让自己面对实际。学会放弃，才能保证所需的精力，学会放弃，才能让自己真正的梦想不被湮没。

33、惠普尔：书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔

34、最重要的是人品。索罗斯非常看重合伙人的人品，他认为金融投机需要冒很大的风险，而不道德的人不愿承担风险。这样的人不适宜从事负责、进取高风险的投机事业。任何从事冒险业务却不能面对后果的人，都不是好手。在他的团队里，投资作风可以完全不同，但人品一定要可靠。

35、简洁是智慧的灵魂，冗长是肤浅的——三浦绫子简繁

36、自以为是，是坏事吗？自以为不是，是不是会更糟？

37、任何限制我们能力的东西，我们称为命运。

38、从远处看，人生的不想还很有诗意呢，一个人最怕庸庸碌碌的生活。——罗曼·罗兰

39、幸运的不是始终去做你所希望做的事而是始终希望达到你所做的事情的目的。幸运并非没有许多的恐惧与烦恼；厄运也并非没有许多的安慰与希望。希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。

40、一张白纸好象一个刚出生的娃娃。

最新人生命与表达心得体会和方法八

1、时间即是生命。我们的生命是一分一秒地在消耗着，我们平常不大觉得，细想起来实在值得警惕。我们每天有许多的零碎时间于不知不觉中浪费掉了。我们若能养成一种利用闲暇的习惯，一遇空闲，无论其为多么短暂，都利用之做一点有益身心之事，则积少成多终必有成。——梁实秋

2、其实，我们来到人世间的目的，并不只为了生存，真正的生活应该在不断地努力中得以发展，这样你的一生就不会有遗憾了。

3、文学是人类在人生中所见到、经验到、想到和感觉到的生活记录；它给予全人类最直接最永久的兴趣。因此，文学基本上就是藉文字为媒介的人生的表现。为艺术而艺术，不会比为喝酒而喝酒更有意义。——毛姆

4、多情是一种弱点，甚至是一种恶习"爱"和炭相同，烧起来，得设法叫它冷却。让它任意着，那就要把一颗心烧焦。

5、博询众庶，则才能者进矣；不有忌讳，则谠直之路开矣；不迩小人，则谗谀者自远矣；不拘方牵俗，则守职者辨治矣；不责人以细过，则能吏之志得以尽其效矣。——王安石

6、我们只崇敬真理，自由的、无限的、不分国界的真理，毫无种族歧视或偏见的真理。——[法国]罗曼·罗兰

7、世人的信仰与希望是不一致的。（黎巴嫩）

8、赚钱靠机遇，成功靠信誉。别人如果放弃，你就要出手。

9、真实的十分理智的友谊是人生最美好的无价之宝。

10、不遵守规章制度的人，不能自由。——卡莱尔

11、悲伤的时候，工作是良药。一林肯

12、拜读名家大作，可造就雄辩之才。——[法国]伏尔泰

13、智慧的发展必然是从具体到抽象。——[英国]斯宾塞

14、与书为友，不错：与书保持一定距离，更加合理。

15、自由是这样的东西，不给予别人你自己也无法得到。一怀特

16、激励一个人勤奋的是他的进取心，而不是进取本身。——享·泰勒

17、一个人的性格决定着他的命运。——普卡利乌斯·绪儒斯

18、生活失去了友爱，就像失去了太阳一样，暗淡无光。

19、处事速不如思，便不如当，用意不如平心。

20、与多疑人共事，事必不成。与好利人共事，己必受累。

21、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。

22、人的一生中有许多这样的时候，总觉得有些东西是自己的，拥有的时候不太在意，一旦失去则后悔莫及；人生也有许多时候，无法拒绝自己不愿选择的东西，可你一旦发现了它的美，你就有意外的惊喜。

23、人生中最可怕的因而最需要用爱抚、温柔、关怀、关注、善意去抚慰的，就是遭到毁损和伤害的孩子的心。——苏霍姆林斯基

24、不向前走，不知路远；不努力学习，不明白道理。

25、如你总是盯着太阳，太阳也会使你双目失明的。——卢克莱修

26、喜不应喜无喜之事，怒不应怒无怒之物。——诸葛亮

27、以舍为得，妙用无穷。舍给别人好的，你会得到好的；舍去身上坏的，你也会得到好的。舍不一定是为了得，但是舍必然有得，只不过可能会换种形式而已。当我们把烦恼悲伤妄想都舍了，自然就会得到人生的一番新境界。舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

28、大直若屈，大巧若拙，大辨若讷。

29、妒忌是一种感情状态，如悲伤一样，可以归结为是正常的。——弗洛伊德

30、宁做痴情人，不做滥情狗。

31、玲珑的生，从容的死，人生如梦，但只要在做梦，还是要勇敢走下去。

32、你已经进入一个充满困境的世界，在这里唯一没有麻烦的地方就只有坟墓。——亨利·沃德·比彻

33、要用心，不要操心和烦心。

34、临事让人一步，自有余地。临财放宽一分，自有余味。——高宗宪

35、语言就是一架展延机，永远拉长感情。 —— 福楼拜

36、人生的经历，那是一种无形的财富；境界的提升，那是一种无比的喜悦。

37、最能够创造价值的人就是彻底投身于自己最喜欢的事业中的人。

38、作文是一种心灵的舞蹈。只有内心有了独特体验后，才能舞得婆娑，舞得翩跹 ——刘云生

39、心念是最大的吸铁：好吸好，坏吸坏。

40、生活中最美好的感觉不是计划，而是执行。

41、自己就是名牌，但先让自己成为品牌。

42、广泛的生活知识及因阅读而来的背景知识是创造力的基础。

43、悲观的人虽然不乐观，但比较有智慧。

44、到了热血沸腾、理智允许的时候还不敢挺身向前的人，就是懦夫；达到了预想的目的后还在冒进的人，就是小人。天下绝无不热烈勇敢地追求成功，而能取得成功的人。

45、希望是支撑着世界的柱子。希望是一个醒着的人的美梦。我们必须经常保持旧的记忆和新的希望。死亡是最大的祸害，因为它断绝了希望。忍耐是涌起希望的技能。

46、在以前的痛苦是因为记不起，今天的痛苦是怕自己无法忘记。如果你开心和悲伤时，想到的都是同一个人，那就最完美了。然而开心时，有太多人可以和你分享；悲伤时，却多是独自度过。如果日子过得快乐，自己一人也很好；悲伤，却不是很多人可以和你分担。你愿意把悲伤告诉他，他才是你最想亲近和珍惜的人。

47、不要高估两年内的别人，不要低估十年后的自己。

48、谁都可以带上自己的心灵来世界上寻找爱。

最新人生命与表达心得体会和方法九

1、不喜争不喜抢围绕你的人多我便自己退场。

2、因为自己完全明白，既然喜欢着同一个人，所以完全能明白那些所有的念头。忐忑的张望、惊喜的对话、紧张的观察，或者出糗以后，恨不得想死一样地伤心。

3、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。当你感到迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

4、忆念便是加持，蒙师友、佛菩萨的忆念，便是蒙师友、佛菩萨的加持。念佛、念法、念僧、念师、念父母、念有德之人，即是接受三宝、师尊、父母的加持。

5、人生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你应该知道自己到底要什么。人生没有十全十美。如果你发现错了，重新再来，别人不原谅你，你可以自己原谅自己。千万不要用一个错误去掩盖另一个错误！

6、昨日的辉煌已被尘埃掩盖，今日的欢声笑语已不复存在。无数次的成功与失败，感谢一路有你的陪伴。

7、哲理人生，不管世界变成什么样，别人对你怎么样，都请你记得：做人，永远不要瞧不起别人，一定要低调，一定要善良！

8、在平时与别人进行交际的过程中，我们应该对对方进行充分的了解，然后才能在与别人交往的过程中占据主动，让交际变得得心应手。

9、求人办事中的礼仪非常重要，做不好的话不仅不能把事办好，还很可能会得罪别人。所以在求人办事的时候，一定要学会表现出适当的礼仪，这样才能让自己事半功倍。

10、一个人进行一两次的微笑并不难，难的是让自己时刻保持微笑，这需要我们拥有一个积极的心态。只有用心去笑，让微笑的感觉从内向外发散出来，才是最真的笑，最美的笑。

11、长处可以让别人发现，短处更要靠自己的觉醒。

12、学会等待是一种成熟，懂得等待的人具有深沉耐力，懂得等待的人具有宽广的胸怀。等待要沉着冷静，等待要有一份信念，等待要有一份真诚，等待是体味生活真谛，等待是一种心态，成功需要一个过程，不懈努力要学会等待。等待，是一份美丽，更是一种涵养和睿智。

13、平和淡然地面对一切，活出自我，活出自信，该想的就想，该做的就做，爱你自己，更要爱他人。不论何时何地，要特别珍惜缘分，不论是你生命的过客，还是长久的知己，都是一生精彩的回忆。人海中难得有几个真正的朋友，这份情请你不要不在乎！别等到无能为力的时候，才翻起终生的遗憾和悔恨的记忆。

14、人生有三种境界：—看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。一个人的人生之初纯洁无暇，初识世界，一切都是新鲜的，眼睛看见什么就是什么，人家告诉他这是山，他就认识了山，告诉他这是水，他就认识了水。