2023年老师学习防灾减灾心得体会(通用16篇)

心得体会是对自己的一种思考和总结，可以帮助我们更好地理解和把握事物的本质。写心得体会时可以借鉴他人的经验和观点，但要注意个性化和创新，将其融入到自己的思考和实践中。心得体会是我们对于某一件事或某一阶段经历的深刻感悟和思考。写一篇完美的心得体会，首先要从整体把握，突出主题和核心观点。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能给大家一些参考和启示。

老师学习防灾减灾心得体会篇一

我们生活在这个地球，每天都会遇到各种各样的灾难，这是我们无法避免的。

那个年代，我们国家还不富裕，还不可能做到像现在这样普及防震减灾知识，所以每遇到自然灾害，损失总是很惨重。如今，国家富强了，我们的生活很幸福，但是我们也要做好防震减灾的准备，为此，学校组织了很多活动，让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生细节;请交警叔叔给我们讲解交通法规，让我们文明出行，安全回家;请地震局叔叔给我们讲解防震减灾的知识，学会在地震时如何自救，减少伤亡，做到有备无患。

就拿地震来说吧，通过学习，我懂得了和掌握许多防震避险的方法。比如我们正在上课，突然发生地震，那一定不要惊慌失措，不要往教室外头跑，要抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，待地震过后。在老师的指导下，向教室外面移;如果在操场室外时，应原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物;如果在家里发生地震了，首先应尽快伏在床下，桌下和小跨间如卫生间、厨房等安全角落，待震后迅速撤离，千万不能跳楼与乘电梯。

总之，我们要珍爱生命，热爱生活只要我们平时掌握了基本的自救常识，就能在灾难来临时，避免不必要的伤亡。自然灾害的突如其来，无法阻挡，但是只要我们有信心、有勇气、有准备，就能战胜一切困难。

防震减灾，众志成城，一切困难、灾难，都将被我们踩在脚下。

老师学习防灾减灾心得体会篇二

种类、灾情特点，制定了各自的宣传工作方案，细化了活动内容，明确了各部门职责，形成了主要领导过问，分管领导负责，专人落实的工作格局。自治区及各地(市)、县政府共投入115.5万元用于宣传经费，为我区“防灾减灾日”各项活动的顺利开展奠定了坚实基础。

根据《xx自治区5月7日至13日防灾减灾宣传周活动分工方案》和《“防灾减灾日”宣传一条街活动方案》，全区各地(市)减灾委、各部门紧密围绕“防灾减灾”这一主题，明确职责分工，加强协调配合，面向城乡基层，广泛发动群众积极参与，组织开展了一系列丰富多彩、群众喜闻乐见、通俗易懂的防灾减灾宣传活动。

一是开展“防灾减灾日”宣传一条街活动。全区7个地(市)于5月12日上午分别举办了防灾减灾日宣传一条街活动。自治区及各地(市)减灾委员会各成员单位结合各自业务特点，通过在主要路段悬挂横幅，散发防灾减灾知识手册、宣传挂图、宣传单，举办图片展览，现场示范，器材展示，政策咨询，宣传车流动宣传等多种形式，广泛进行防灾减灾知识宣传，引起了社会各界对防灾减灾工作的高度关注。

自治区人大常委会副主任马如龙、自治区副主席李昭、自治区政协副主席索朗卓玛、军区副司令员王桂生等自治区及各地(市)领导专门赴各宣传活动点检查指导并慰问了现场宣传工作人员，将宣传活动推向高潮。在5月12日集中宣传活动期间，全区共散发宣传单7.5万张，宣传手册4.25万册，宣传挂图9万张，制作防灾音像制品26个，制作宣传图片栏657幅。

二是订购、印制宣传资料。自治区减灾委订购了xx套中国社会出版社印制出版的首个国家“5.12防灾减灾日”活动系列宣传挂图，同时经征得中国社会出版社同意，以藏汉文合订本形式翻印了xx册《避灾自救手册》(地震、水灾、低温冷冻和雪灾、火灾、风灾、滑坡泥石流篇)，统一发放到全区各地(市)、县，各多灾易灾乡(镇)及村委会，各区(中)直党政机关、企事业单位，各社区居民委员会，各大中小学校进行张贴宣传。

三是加强防灾减灾教育培训。自治区政府于5月5日专门邀请国家气象局领导进行防灾减灾专题讲座，各地、各有关部门组织了967名专业技术人员和专业志愿者，深入城乡社区、学校厂矿等基层单位宣讲防灾减灾法律法规和避险自救知识。根据不同年龄段学生特点，自治区教育厅下发了《关于印发在我区各级各类学校中开展“防灾减灾日”宣传活动方案的通知》(藏教体卫艺[20xx]11号)，全区各级教育主管部门在各大中专院校和中小学校开展了主题班会、专家讲座、张贴宣传海报(挂图)、制作避险自救知识学习园地等多种形式的主题教育活动，深入推进防灾减灾知识进学校、进课堂工作，切实提高了广大大中小学生的安全防范意识和自我保护能力。

自治区红十字会结合5月8日“五?八世界红十字日”,于5月8日至12日，分别在xx大学、拉萨火车站和拉萨市宇拓路步行街设立宣传点，开展了以“卫生救护培训、减少灾害危害”为主题的宣传培训活动。四是充分发挥新闻媒体作用。组织xx、各地(市)电视台，xx日报、xx商报、拉萨晚报等有关媒体，以新闻、通讯、专题、纪念专版等形式，对我区的防灾减灾工作和避灾自救、互救知识进行广泛宣传，深入分析了我区的自然灾害形势以及做好防灾减灾工作的重要意义，全面阐述了党和政府坚持以人为本、全力保障人民群众生命财产安全，确保受灾群众基本生活的防灾减灾工作理念，详细介绍了我区加强防灾减灾体系建设、增强防范处置自然灾害和突发公共事件能力的重大政策措施。

五是文艺团体下基层。由自治区歌舞团、拉萨市民政局、当雄县格达乡政府组织文艺小分队，于5月12日在拉萨市当雄县格达乡举行了“5.12防灾减灾日”慰问演出，为当雄地震灾害中的受灾群众献上了丰富多彩、积极向上的文艺节目。

通过以上活动，在我区营造了浓郁的防灾减灾宣传氛围，进一步增强了公众的防灾减灾意识，提高了他们避险自救、互救的基本技能，从而为在灾害到来时限度地减少灾害损失奠定了宣传舆论基础和知识保障，取得了良好的社会效果。群众央宗说：“避灾自救、珍爱生命是我们的愿望，这些防灾减灾知识宣传，针对性、实用性强，通俗易懂，使我们更进一步增强了防灾避灾自救意识，当灾害来临时，我们会依靠掌握的避灾自救基本常识和技能技巧，提高避灾自救能力。感谢党和政府为我们所做的工作。”

在认真开展“防灾减灾日”各项宣传活动的同时，全区各地、各部门还以此次全国“防灾减灾日”宣传活动为契机，进一步做好当前防灾备灾的各项工作，深入查找灾害风险隐患和防灾减灾薄弱环节，制订落实整改方案，完善相关政策措施，加强救灾物资储备，推动防灾备灾工作深入开展。

一是组织开展了本地、本部门自然灾害和突发公共事件应急预案制定、落实情况检查。为切实做好自然灾害和突发公共事件的应急处置工作，自治区制定了《xx自治区突发公共事件应急预案汇编》，初步形成了较为完善、系统的自然灾害和突发公共事件应急预案体系。通过开展自然灾害和突发公共事件应急预案制定、落实情况检查，找出了预案中存在的不足与薄弱环节，并有针对性地进行修改和完善，增强了全区各级、各类自然灾害和突发公共事件应急预案的实用性和可操作性。

二是林芝等部分地(市)根据本地区多发易发灾害风险，针对监测预警、抢险救援、转移安置、应急保障、医疗防疫等重点环节，依据预案，因地制宜，注重实效，组织军区、武警、民政、地震、消防、卫生、防汛抗旱、大中专院校及中小学校等单位和部门参与，开展了自然灾害抢险救援、转移安置、应急保障以及卫生防疫实战演习，消防安全技能练兵等预案演练活动，切实增强了干部群众对预案的掌握和运用能力。

三是大力加强防灾备灾建设，切实增强救灾应急物资储备。为加强全区防灾备灾和救灾应急物资储备体系建设，加快形成区、地、县、乡四级救灾物资储备网络，20xx年，自治区将部分高海拔乡(镇)和多灾易灾县的救灾物资储备库建设纳入规划，投资1亿元将在全区部分地(市)、县和高海拔多灾易灾乡(镇)修建救灾物资储备仓库。同时，自治区还安排近亿元人民币救灾物资储备经费，采购了大量生存性救灾物资，使我区的救灾物资储备品种、数量达到了一定规模，大大提升了自然灾害应急救助能力。自治区、地、县和乡(镇)的救灾物资储备体系建设日趋完善。

四是加强灾害信息系统建设，提高灾害信息分析、处理能力。全区各级民政部门按照有关灾情统计标准，及时完善了灾情统计各要素，建立区、地、县灾情上报机制，形成灾情信息快报、核报工作机制，同时加强了与各涉灾部门的灾害信息沟通、会商和通报制度，提高了灾害信息的分析、处理能力。今年自治区将投入800多万元在全区建立区、地、县三级灾害信息网络，将有力地提升灾害信息管理能力。

老师学习防灾减灾心得体会篇三

学校每学期都会组织至少一次的紧急疏散演练，这是为了防止灾难真正来临时，我们会像一群惊慌失措的小鸡一样乱跑乱叫。

“呜——呜——”以前，每当警报响起时，我们都会嬉笑着冲出教室，排成一列不成样的队伍，边笑着说话边漫不经心地跑着——嘿，你见过这么“坦然乐观”的逃生队伍吗?对于这样的演练，以前的我们总会抱着一种无所谓的态度——都说常熟是个好地方，好山好水、鱼米之乡、江南福地……地震似乎离我们很遥远，这演练对于我们来说可有可无，就当玩一场好啦!

可是，随着年级的增高，这样的想法被渐渐冲淡了，因为“民防”一词不知不觉地印到了我们的脑海中。

就在最近一次的紧急疏散演练中，同学们就没有以前那么嬉皮笑脸了。在第一声警报响起时，同学们都按老师的指令，纷纷抱头躲到了桌子下面。大约过了十几秒吧，警报再次响起，大家便以迅雷不及掩耳之势冲到了走廊，排着还算有序的队伍向指定的地点奋力跑去。这条路线班主任老师已经和我们说过很多遍，大家早就牢牢地记在了心里。

在下楼梯时，老师大声地向我们叫道：“靠楼梯的同学摸着楼梯下楼，靠墙的同学摸着墙走!”大家都很听话地照做，嬉笑声几乎销声匿迹。终于，我们成功地“逃离”了教学楼，来到了空旷的操场上。

保护人民的生命，采取抗灾救灾措施，防范和减轻灾害危害——这大概就是“民防”的根本目的吧。

老师学习防灾减灾心得体会篇四

防灾减灾是我们每个人都非常重要的一项技能和知识，它可以帮助我们应对自然灾害和人为灾害，保护自己的生命财产安全。为了提高我个人的防灾减灾科普能力，我参加了一个全国性的防灾减灾科普学习活动。通过这个活动，我学到了很多有关防灾减灾的知识和技能，并且也深刻地体会到了防灾减灾的重要性。

首先，在学习过程中，我了解到了许多自然灾害的类型和特点。例如，地震是地壳发生断裂或移动时产生的一种自然现象，其危害是十分巨大的。在活动中，我们不仅仅学到了地震的定义和产生的原因，同时，也学习到了地震时应该采取的正确的自救技能和逃生措施。此外，我还学到了其他自然灾害如台风、洪灾、火灾等的预防措施和应对方法。这些知识对于我们更好地应对自然灾害至关重要，因为只有了解其特点和危害，我们才能做出正确的判断和及时的应对。

其次，学习活动还强调了灾害意识的培养。灾害意识是指人们对自然灾害和人为灾害的认识和认识及时采取措施预防和减少灾害损失的意识。在活动中，我们通过观看灾害现场的影像和讲解，了解到了很多人类灾害意识淡薄导致灾害损失巨大的案例。例如，当地震发生时，由于许多人没有正确的灾害意识，他们在地震发生时逃不及时，最终导致生命的丧失。因此，灾害意识的培养显得尤为重要。在学习中，我们通过观看相关宣传片和研讨会，学习了如何提高灾害意识，例如，要认真学习各类灾害的基本知识，掌握正确的应对方法，定期参加灾害演练等等。这些举措都能让我们提高我们的灾害认识，提高我们在灾害中的自我保护能力。

此外，在学习过程中，我们还了解到了防灾减灾科技的发展和应用。科技在防灾减灾中发挥着十分重要的作用。例如，地震预警技术的应用能够在地震发生之前几秒钟到几十秒钟给人们发送警报，提醒人们及时采取逃生措施。在活动中，我们还学习到了其他防灾减灾科技的发展和应用，如火灾报警系统、洪水监测系统等。这些科技的应用能够大大提高我们面对灾害时的应对能力。通过学习这些科技，我深深感到，科学技术的发展能够更好地保护人们的生命和财产安全。

最后，通过参与防灾减灾科普学习活动，我明白了防灾减灾工作的重要性。在我们的日常生活中，防灾减灾并不仅仅是政府的责任，每个个体都应该有责任和义务来进行防灾减灾工作。而为了能够更好地执行这项工作，我们不仅要学习相关的知识和技能，还要培养自己的灾害意识和科技应用能力。只有这样，我们才能更好地保护自己和他人的生命安全。

总之，通过这次的防灾减灾科普学习活动，我不仅增加了自己的防灾减灾知识和技能，同时也深刻地感受到了防灾减灾的重要性。防灾减灾不仅仅是政府的责任，每个个体都应该有责任和义务来进行防灾减灾工作。只有通过科学的学习、培养灾害意识和熟悉科技的发展，我们才能更好地保护自己和他人的生命安全。希望通过这次学习，我可以成为一个具有防灾减灾意识和科技应用能力的人，为社会做出更大的贡献。

老师学习防灾减灾心得体会篇五

在现代社会中，灾害频发成为了不容忽视的问题。自然灾害和人为灾难给人们的生活、财产和安全带来了巨大的威胁。为了增强人们的应对能力和自救自护能力，学习防灾减灾知识至关重要。防灾减灾知识的学习不仅帮助我们了解各类灾害的特点和预防措施，还可以提高我们的应对能力，减少灾害带来的损失。在这个变幻莫测的时代，掌握防灾减灾知识成为每个人的必需品。

防灾减灾知识的学习需要从防震知识开始。因为地震是最常见的自然灾害之一，也是最具破坏性的。在地震来临时，及时、正确的应对措施是保住自己生命的关键。我们需要了解不同震级的地震对人类和建筑物的破坏程度，以及地震逃生的原则和方法。另外，学习如何防止建筑物倒塌以及如何寻找安全避难处也是非常重要的。通过掌握这些知识，我们在地震来袭时能够冷静应对，增加自我保护的能力。

另一个重要的防灾减灾知识是防火知识。火灾是常见且危险的灾害之一，往往带来重大生命和财产损失。掌握防火知识可以帮助我们了解火灾的成因以及如何预防火灾的发生，例如正确使用电器、避免使用违法电器和注意明火等。此外，学习如何正确使用灭火器、逃生方式和组织火灾疏散也非常关键。通过学习这些知识，我们可以在火灾发生时尽早发现、快速报警并采取正确的应对措施，减少火灾带来的损失。

另一方面，防汛减灾知识也是学习防灾减灾知识的重要组成部分。洪涝灾害是中国常见的自然灾害之一，严重影响了人们的生活和经济发展。学习防汛知识可以帮助我们了解洪涝灾害的形成原因以及如何预防和减少洪涝灾害的影响。比如了解各种洪水等级、判断水深和水流速度的方法，以及正确的避水和疏散方法等。通过学习这些知识，我们可以更好地应对洪涝灾害并降低其带来的损失。

学习防灾减灾知识不仅仅是为了自我保护，同时也需要将所学知识传播给更多的人。我们可以参与各类防灾减灾培训课程或活动，也可以通过自己的行动宣传防灾减灾知识。例如，在社区中组织防灾减灾宣传活动，教授基本的防灾常识和应对技巧。此外，还可以在学校中设置防灾减灾俱乐部，定期举办相关活动，提高学生的防灾意识。通过将防灾减灾知识普及给更多人，可以最大限度地提高整个社会的抗灾能力。

总之，学习防灾减灾知识是每个人的责任。地震、火灾和洪涝等灾害时有发生，了解并掌握相应的防灾减灾知识可以保护人们的生命和财产安全。通过学习防震、防火和防汛等知识，可以提高个人和社会的防灾能力，减少灾害造成的损失。因此，我们应该积极参与防灾减灾知识的学习，并将所学知识传播给更多人，为构建一个安全、稳定的社会作出自己的贡献。

老师学习防灾减灾心得体会篇六

随着气候变化的不断加剧，自然灾害频发成为了人们日常生活中无法避免的事情。为了保障自己的安全，我参加了防灾减灾的学习，以下是我对此的心得体会。

第一段：认识灾害。

在学习中，我意识到了灾害对人们的危害，包括人命、财产和社会稳定等方面。我对于地震、山洪、暴雨等自然灾害有了更深入的了解，我明白了困境面前我们要保护好自己。只有及时采取正确的措施，才能最大化地保障我们的生命安全。

第二段：了解自身情况。

在学习中我意识到，每个人的自救能力与防灾减灾意识都有很大的差异，因此我认识到做好自身可以为自己和周围的人创造有利的环境。我们需要从自身入手，根据自己的生活环境和能力制定基本的应急预案、学会基本的急救方法，如如何正确进行心肺复苏等。

第三段：参与防灾演习。

参与演习是一种非常不错的学习和实践方法，对我来说也是如此。通过参加岛上的防灾演练，我了解到自身在危急情况下的反应和处置措施的不足之处。通过这次演练，我还发现当我们面临灾害的时候，心态的平稳非常重要，这样可以让我们更好地处置事件。

第四段：制定应急预案。

在防灾减灾学习之后，我制定了这样一份应急预案：先关好窗户门，因为很多次严重的地震都因为玻璃碎片碾磨造成了伤害或死亡；之后留意动静，避免在一些周围不安全的地方停留；随身携带一些重要的物品，如身份证与现金等；最后当发生洪涝灾害时，我将会尽可能快地逃离危险区域，避免逗留。

第五段：落实到实际生活。

最后，学到的知识和经验更需要落实到实际的生活当中。在我将这些学习的知识应用到日常生活中的过程中，我发现我不再是当初那个缺乏防灾意识和技能的人，而是更加准备充足，能够更好地应对自然灾害的可能性，在面前的危机中也能更好地保护自己和家人。

综上所述，参加防灾减灾学习也是一项非常重要的任务，能够让我们认识到自己该如何在危急关头做出正确的判断和应对，从而最大限度地减少灾害带来的损失和影响，确保我们的人身安全。

老师学习防灾减灾心得体会篇七

随着全球气候变化和自然灾害频繁发生，防灾减灾日益成为各国政府和公众的重要议题。我在参加防灾减灾学习活动后，深深感觉到对防灾减灾的重要性和必要性。以下是我对此的一些体会和想法。

第一段：认识到了防灾减灾的重要性。

在学习防灾减灾过程中，我意识到防灾减灾是非常重要的，它不仅要求政府和救援队伍加强对自然灾害的防范和便利救援，而且需要公众充分参与和配合。防灾减灾不能只依赖政府和救援队伍，公众也要充分参与。例如，了解天气预报，采取防范措施，提前疏散等等，这些都需要公众提前了解和积极行动。

第二段：学习到了灾害的分类和特点。

在学习防灾减灾时，我学习到了灾害的分类和特点。例如热带气旋、地震、山体滑坡、洪水、暴雨等自然灾害属于常见的自然灾害类型。震源深度，时间、地点，造成灾情的严重程度与地域的关系，小到重大的细节之类，都在知识体系里考虑范围之内。掌握了不同类型的灾害的特点和原因，才能有更好的应对方法和措施。

第三段：掌握了防灾减灾的方法。

在学习过程中，我还了解到了不同的防灾减灾方法。例如，在发生洪水和山体滑坡时，我们可以设置警戒线，及时疏散人员；在地震发生时，我们可以采取躲避、躲在桌子下、快速疏散等方法，从而降低人员伤亡和财产损失。因此，我们需要在平时积极学习和了解快速应对自然灾害的具体方法，确保自己安全。

第四段：了解到了防灾减灾技能的应用。

在学习防灾减灾时，我们不仅仅是了解防灾减灾的方法，还需要将这些方法运用到实际生活之中。例如，我们可以通过参加模拟演习来提高我们的应对自然灾害的能力，提高我们的应急反应能力与救援意识，从而更好的应对突发事件。

第五段：个人感悟。

通过这次防灾减灾学习，我认真思考并感悟到了防灾减灾的重要性;了解到了不同的灾害类型和应对措施；学习到了相关技能的应用，因此我会将所学到的知识应用到生活和工作中，注重日常生活的细节和行为习惯，预防事故和灾害的发生。

老师学习防灾减灾心得体会篇八

灾害是人们最大的敌人，比如地震、海啸、火灾等等，发生灾害会给人们带来巨大的损失包括人的生命，因此我们要懂得防震减灾的知识，学会保护自己。

学校组织了很多活动让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识，避免我们发生交通危险。

一些灾害都是可以预防的，在我们学校就有一些不安全的因素。比如学校的楼梯，每次下楼都挤成一锅粥，最容易发生踩踏的'事件。教室里的风扇，开到最大风扇就在屋顶上摇来摇去，像马上掉下来一样。教室的门每次一刮大风、使劲关门，能把门上的玻璃震碎。在楼道里追逐打闹就容易摔倒把对方误伤。这些都是我们身边的不安全因素，都是可以预防的。看以下几条：

1、不要在学校里追逐打闹；

2、下楼时要一个个下，不要挤在一起；

3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。

我们要保护学校的公共设施，爱护学校就是爱护自己，让我们的学校变得更加美好！

今天，老师带我们去看了防灾减灾，珍爱生命的展板，里面讲的是遇到危险该怎么办。我来介绍一下正确逃生的方法。

在我们生活中外衣遇到火灾怎么办呢?大家千万不要惊慌，要用湿布、湿毛巾捂住嘴和鼻子，并把衣服冲湿裹在身上，背向烟火，通过安全通道，冲出房间，向建筑物外跑。我们千万要注意不能乘坐电梯。如果楼层不高，可以用绳子绑住窗户，顺着绳子从窗户爬下。

512地震大家一定记忆犹新，地震给我们带来的危害很大，那么我们万一遇上地震怎么办呢?首先可以逃往空旷的地方，但是万一来不及的话，就躲在小开间的地方，并用枕头挡住自己的头。如果在高楼上，一定要记住不能乘坐电梯。万一被困在废墟里也不要急，一定要有坚强的意志，保存体力，就地取材，敲打水管墙壁等，发出声音，向外求救。

如果我们在野外不小心迷失了方向，千万不要慌张，不要乱走，可以按照太阳的方向或树来辨别东南西北，也可以原地呼救等待救援。

夏天到了，雷雨天气很多，如果在户外碰上电闪雷鸣，我们应该寻找躲避场所，进入最近的屋内，如果找不到，就原地蹲下，千万不能躲在树下，不能打手机，等雷雨过后再走。

通过这次活动，我学会了很多遇到危险正确逃生的方法，也使我明白了自救的重要性。每个人的生命只有一次，让我们防灾减灾，珍爱生命!

同学们，你们想过吗?灾难有哪些?在遇到灾难时应该怎么做?下面就由我来为大家讲讲吧。

灾难有地震、火灾、车祸、水灾等。有些是我们自己造成的，也有的是自然灾难，自然灾难是可以预防的。

你们记得吗?德汇商贸城就是因为失火造成的。为了不发生火灾，我们应该不玩火，要把家长抽完的烟头踩灭，不然会酿成大灾。

5.12大地震，使四川的小朋友受了灾。虽然地震不是我们想不发生就不发生的，但是我国已实施“抗震安居”工程。为我们买了一份“保险”。下面我来给你们讲讲地震时的“三不要’’：不要慌张，不要乱跑，不要不听指挥。

在发生水灾的时候，要镇定，听救援人员的'指挥，不要乱跑，也不要为了金钱，不肯离去。生命是第一呀!

我们还可以预防旱灾。旱灾是由人类破坏臭氧层造成的。我们只要不乱扔垃圾，不随地吐痰……其实这些小事，都可以预防旱灾。

同学们，不要以为这些小事没什么，其实只要一不注意，一场灾难又要来临。只要知道在危险场合应该做什么，只要提前知道这些常识，你就一定能化险为夷.

现在的自然灾害越来越频繁，它对人类所造成的危害是触目惊心的。如水灾、火灾、地震等，它使无数人无家可归，也无情地夺去了无数人的宝贵生命。为了预防灾害的发生，我想发明一种防灾害的房屋。

这种房屋的材料很特别，它们是用高强度的钢丝，玻璃纤维和轻金属等材料建造的。现在就让我们参观未来的房屋吧!

先介绍大门，大门是隐形的和有灵感的，主人、客人可以从房屋的任何一个地方自由出入。当灾害发生时，他们可以迅速逃离。房内设备，天花板和墙壁有多层保护膜。发生水灾时，它可以把水吸干并且使保护膜更加结实。发生火灾时，墙壁和天花可以喷水，把火灭掉。当台风来临时，墙壁的四周会和地面的泥土紧紧粘在一起，好像房子在泥土里生根一样，难以分离。当地震发生时，墙壁和天花板等物质会自动消失，整个房屋变得空荡荡。这样就没有任何材料可以伤害人类的身心。无论发生什么情况，房屋会根据情况而发生变化。

房子内一切设备可以随意放大或缩小，所以房子可以容纳很多先进的设备。最重要的是每个房间床头都安上了不同的按钮。当发生不同的灾害时，按钮会预先感应，发生警报并自动启动安全系统，把房子保护好。

有了这种高科技的房子，人们再也不用受自然灾害的危害了。

为广泛普及灾害自救互救知识，深入推进综合减灾能力建设，增强我司员工对自然灾害的防范意识，根据集团公司文件精神，我司领导高度重视，及时安排部署，认真扎实地开展了防灾减灾宣传活动，取得较好成效，现将活动开展情况汇报如下：

一、加强领导，精心组织。

成立了防灾减灾宣传活动工作领导小组，由公司总经理、工会主席汪孝东担任组长，工会副主席李远鹿为副组长，其他各科室、子公司负责人为成员，质安部统筹协调，组织实施各项工作，明确职责，落实专人。广泛发动员工积极参与，在活动中进一步增强防灾减灾意识，提高避险自救和互救的基本技能。

二、强化责任，积极自查。

结合“防灾救灾日”活动，工会办积极开展灾害风险隐患自查工作，特别对度假区垃圾收运工收集垃圾时不按规定配挂安全带的问题进行了整改，对污水管网工从事污水井、池清理时必需遵守的安全操作规程进行了培训。完善了公司应急预案的编制工作，强化了预案的可操作性。对各在建工程存在的隐患及时排除，做好各类突发性事件应对准备工作。工会还组织成员召开“防灾减灾”会议，进一步明确了应急救援的责任分工。

三、积极宣传，提高意识。

5月上旬新区公司工会办了一期防灾专栏张贴在公司办公楼外墙，通过员工观看，让员工学会了避险知识，让他们充分了解各种灾害事故的发生与自救措施，火灾的产生及火场逃生等知识。同时还召开会议，开展了“防灾减灾”安全知识讲座，提高了防灾减灾意识。

通过此次“防灾救灾日”的活动，使我们进一步提高了防灾减灾意识，落实了应付突发事件的防范措施，而且也提高我们实际应对和处置突发安全事件的能力，也初步掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。

灾难给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防灾减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。灾害有许多种：地震、酸雨、火灾、水土流失等。

据调查，全国有许多地方发生大地震，如1976年唐山大地震，20__年汶川大地震等，均有数十万人死亡和受伤。其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有一些预兆。比如马等动物会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜……这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。

如果发现动物有这些反常现象，必须先辨真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。灾难其实不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失，让我们行动起来，共同预防灾害发生，使我们的明天更加光明灿烂。

从七十年代起，我们频频遭遇自然灾害的袭击，从唐山大地震到四川汶川特大地震，从去年的青海玉树地震到云南干旱，再到一个个数不清的大风、暴雨、水灾、泥石流……大家不难发现，当今社会上，许多人缺乏对各种自然灾害的了解，因此导致在灾害中慌乱不堪，束手无策。灾后，死亡的死亡，失踪的失踪，受伤的受伤。为了增强我们学生对自然灾害的认识及防范自救能力,今天中午，学校组织我们小记者来到古方社区防灾减灾科普活动中心参观。

刚走上二楼，映入我眼帘的便是一块巨大的展板，一个蓬头垢面的小女孩，被一块倒塌的石头紧紧地压着,她伸出右手,眼里露出无助的目光，嘴巴微微地张开,像是在呼喊妈妈，让我不由得心生怜悯之情。

进入展区，只见一块块展板相连,上面有介绍地震是怎样形成的,有洪水来了,如何采取措施的，还有雷暴轰鸣时，如何做到防雷击……墙壁上张帖着一张张介绍自然灾害的图片。最右边，摆放着两台机器。我向其中一台走去，它好像知道有人来了，突然说起了话，为我介绍了地震的知识。欣赏完之后,我又来到了另一台机器前，社区的一位叔叔走了过来，亲切地告诉我，这是仿真雷电。我仔细端详着，这台仿真雷电上盖着一个半圆形的玻璃罩，里面有一棵棵大树,大树上系上四根导线。这样，只要一按机器上的按钮,这四根导线便会释放出电流，发出“丝丝丝”的响声，像极了自然界的闪电。

这次活动对我们来说太有意义了，从一个面积不大的参观中心，我们学到了很多的防灾减灾知识，真是受益匪浅。

老师学习防灾减灾心得体会篇九

为了提高全体师生的防灾意识，学会生存，在突发火灾等各种灾难中的疏散自救自护能力，根据《中华人民共和国人民防灾法》规定，按照教育局要求，我们成功地组织全校学生进行了疏散演练活动。在刚才的演练中，由于师生们思想重视，组织到位，准备充分，老师和同学们能按照要求认真对待，疏散迅速、有序，保证了这次演练的成功。在此我向对这次演练的成功表示祝贺，向为这次活动付出辛劳的各位老师表示感谢。

“学校安全事关社会稳定，事关每个家庭的幸福与安宁”。我们要始终牢固树立“生命至上，安全第一，预防为主”的思想，以创建“文明校园”、“平安校园”、“和谐校园”为契机，从提高意识，规范管理，落实责任抓起，从重点防范隐患入手，切实把安全工作放在首位，把安全工作常规化、制度化。我们还利用各种渠道广泛宣传安全教育知识，不断加强了安全教育、生命教育，制订和落实学校安全应急预案。这一切，都是为了有效地保障全校师生的生命安全，维护学校的安全与稳定。

“灾害无情，生命无价，安全第一，预防在先”。同学们，作为未成年人，我们更要增强安全防范意识，同时，还要加强学习安全知识，提高自救、自护能力，掌握在紧急情况下快速机智逃生的本领。希望同学们要向家人、邻居积极宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。

最后，我希望全校师生能以这次防灾疏散演练为契机，进一步把我校的安全工作做好、做实，把各种安全隐患消除在萌芽状态，为继续推进平安校园、和谐校园而不懈努力。

灾难给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防灾减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。灾害有许多种：地震、酸雨、火灾、水土流失等。

据调查，全国有许多地方发生大地震，如1976年唐山大地震，2008年汶川大地震等，均有数十万人死亡和受伤。其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有一些预兆。比如马等动物会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜……这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。

如果发现动物有这些反常现象，必须先辨真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。灾难其实不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失，让我们行动起来，共同预防灾害发生，使我们的明天更加光明灿烂。

根据区委、区政府的总体要求，我局十分重视防灾减灾工作工展，在工作中不断强化防灾减灾意识，并及时安排部署，认真扎实地开展了各项防灾减灾活动，现将工作情况简要汇报如下：

一、高度重视，加强领导。

我局现有发改、交通、旅游三项主要职能，涉及到项目建设、交通安全等工作，这些都是防灾减灾工作的重点领域，特别是交通、旅游更是重中之重。基于此，我局未雨绸缪，年初就将此项工作纳入了年度工作计划。一是成立石鼓区发改局防灾减灾工作领导小组，由局长齐zz同志任组长，副局长欧阳cc、党支部书记唐__任副组长，其他同志为成员。二是制定了防灾减灾应急工作预案，完善了防灾减灾工作制度、24小时值班和信息上报制度。

二、落实措施，力求实效。

今年以来，为把防灾减灾工作落到实处，我们主要在以下几个方面进行了努力：

第一，未雨绸缪，积极开展隐患排查。结合省市道路水上交通安全隐患整治活动的开展，对辖区内的安全隐患进行了拉网式的摸底排查，不留死角，做到了底子清，心里明，及早做好了预防和整改。

第二，分所应为，及时完善警示设施。在道路、码头、渡口等地段安装了安全警示标志及温馨提示，并制作宣传资料对防灾减灾、安全生产工作进行了宣传。

第三，全力以赴，及时开展灾后工作。6月10日，我区境内普降大雨，形成内涝灾害，广大人民群众的生产生活遭受损失。6月11日，区委、区政府立即启动了灾后自救工作动员，我局高度重视，迅速行动，当天下午齐局长就带领欧阳副局长、发改、交通、旅游战线的骨干力量深入杉旭河片区抢险救灾，积极走访当地乡、村干部和当地群众，即时掌握了灾情的第一手资料。齐局长亲自向周区长和包片领导尹区长作了汇报，聆听领导指示。

同时，立足我局实际，迅速安排好下步自救行动的具体措施，一是对责任点杉旭河堤防汛任务进行严防死守，全局同志进行排班，24小时进行轮岗守护，出现汛情及时上报，并及时配合疏散当地群众;二是对当地受灾百姓情况进行搜集整理，并根据实际情况，策划并包装杉旭河片区灾后重建项目打捆上报，力争专项救灾资金进行扶助;三是对受灾情况严重、生活大受影响的百姓，进行集中走访慰问，力所能及献爱心送温暖，帮助解决生活上的燃眉之急。

三、完善机制，长抓不放。

防灾减灾事关广大人民群众的生命财产安全和切身利益，做好防灾减灾工作是保障人民生命安全，促进社会和谐稳定的重要举措。今后，我局将在以下方面继续推进防灾减灾工作。

一是建立防灾减灾工作长效机制。进一步完善防灾减灾体系建设，努力提升防灾减灾综合能力。加强对突发性性灾害的快速反应能力，遇有灾情险情时，拉得出、查得清、报的准，防范及时到位。

二是做好防灾减灾知识的普及、宣传。深入推进防灾减灾知识进社区活动，通过各种行之有效的方式，向社会大众普及防灾减灾知识，不断提高广大群众的安全防范意识和自我保护能力。

三是加大资金和项目争取力度。根据我局实际，加强对受灾群众的扶助，用扎扎实实为人民服务的热情和诚心温暖灾后民众的心，鼓励并帮助他们重新回复安居乐业的正常生活。

坚持以人为本的思想，营造学校、家庭和社会防灾减灾的宣传氛围，唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，我校开展了“防灾减灾”的系列主题宣传教育活动，防灾减灾活动总结。现总结如下：

一，5月11日，学校开辟了“防灾减灾”橱窗宣传专栏，张贴了宣传画，组织全师生观看。同日的升旗仪式上，政教处号召全体师生做到：增强防灾减灾意识，提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识，提高综合减灾能力。积极配合学校的抗灾防灾演练，防患于未然。防灾减灾，从个人做起。

二，拟定“防灾减灾”公约并宣布实施。重点从安全防范和逃生等方面做了要求。

三，重温20__年11月26日的防震防火紧急疏散演练，进一步检验了应急反应力量，提高了师生的应急反应能力，增强了防灾减灾意识。本次重点针对了室内进行演练。

四，5月12日，利用课间操的时间又开展讲座，部署了“防灾减灾”宣传的各项长期工作。

五，5月15日下午班会课，以班为单位召开“防灾减灾”主题班会，拟定举办“远离灾害一起行动”的知识竞赛。此项工作在进一步落实之中。

六，充分发挥校广播室的`喉舌作用，进行了广泛宣传，把“防灾减灾”工作的宣传落到实处，并拟定长期坚持开展下去。

七，进行了校园安全大排查，重点针对饮食卫生，把防食物中毒工作落到了实处。

八，一如既往地把防流行病工作放在了每日的教育教学工作中。

第x周“防灾减灾”系列活动的开展，有助于学生掌握避灾自救的基本常识、专业知识和技能技巧，提高学生综合减灾能力，增强我校师生防灾减灾意识，程度防止灾害的发生、保障我校师生的生命安全和健康生活，确保校园安全稳定。在以后的学校工作中，还将一如既往的将安全放在第一位，绷紧安全教育这根弦不放松，加强生命教育，让学生安全健康快乐的成长!

5月12日是我国防灾减灾日，x街道教育办公室围绕活动主题“减少灾害风险建设安全城市”，四项要求扎实开展“防灾减灾宣传周”活动，确保师生生命财产安全。现就活动的开展情况作如下总结：

1、提高活动认识，加强组织领导。各学校成立“防灾减灾周”活动领导小组，制定活动计划，并将活动方案要求下发至每一名安全工作人员与教师，按照“一岗双责、齐抓共管”的要求，坚决克服麻痹松懈思想，强化底线思维和红线意识，抓关键、抓薄弱环节、抓重点部位，确保活动扎实有效，掷地有声。

2、拓新宣传渠道，活化主题教育内容。学校除充分利用电子屏、手抄报、宣传栏、主题班会、校园广播等方式外，还通过qq群、微信等新媒体向学生家长普及防灾减灾科普知识，要求克服内容空泛老生常谈，做到图文并茂形式灵活，真正使学生家长对教育内容入眼入心入行动;积极协调安监、应急、地震、气象、民政等部门，进校、园举办讲座培训，接受防灾减灾工作的专业指导，联合开展“体验式、参与式”防灾减灾活动。

3、组织疏散演练，提升应急避险技能。各学校在防灾减灾周期间要组织开展一次应急疏散演练活动。演练前有方案、演练中有秩序，演练后有总结。确保通过演练活动让学生熟悉预警信号、逃生疏散路径和应急避险知识技能。学校的应急工作能快速、高效、有序地进行，从而限度地保护师生的生命安全，减少灾害损失。积极邀请安监部门现场指导演练，确保演练工作扎实开展，取得实效。

4、开展隐患大排查，确保汛期零隐患。结合当前的安全形势和季节特点，“防灾减灾周”集中组织开展校园防汛安全自查工作和校园灾害风险隐患排查治理活动，对各类建筑物、校内树木及消防、避雷、用水、用电、管网、应急等设施进行全面检查，组织专业人员开展灾害风险评估，梳理安全隐患清单，明确整改治理方案，落实责任人和完成时限，确保校园安全零隐患，坚决杜绝安全事故发生。

今年的5月12日是国家第x个“防灾减灾日”，5月12日迎春社区组织人员在社区门前举行了第x个全国“5.12防灾减灾日”主题宣传活动。

按照减灾委员会的要求统一制作了“5.12”防灾减灾知识宣传展板，现场发放了相关防灾减灾避险逃生知识手册和宣传资料。并设现场咨询台解答了市民提出的疑问。提醒我们每个人都应该牢固树立“防优于抗”、“减先于救”的思想，要全面提高减灾防灾知识，切实增强自身防灾减灾意识，提高自救互救能力，尽量避免或减少灾害造成的损失。

本次活动现场发放宣传资料100余份，出黑板报1块宣传图板6快，通过宣传唤起社会各界对防灾减灾工作的高度重视，有利于全社会防灾减灾意识的普遍增强，有利于推动全民防灾减灾知识和避灾自救技能的普遍推广，有利于各级综合减灾能力的普遍提高，限度地减轻自然灾害的损失。

“防灾减灾，从我做起”，让我们携起手来，心手相牵，团结一致，不断增强防灾减灾意识，努力提高自救互救能力!让我们远离灾害，共建和谐!

一年来，西虹社区在雅山片区管委会的正确领导下，在社区辖区各单位、各居民住宅小区、广大居民群众的大力支持和积极配合下，结合社区实际情况，大力开展综合防灾减灾工作，取得了一定的成效，现汇报如下：

一、深入扎实地开展工作，西虹社区综合防灾减灾工作富有成效。

(一)、加强组织建设，建立防灾减灾的长效机制。一是成立社区综合防灾减灾工作领导小组，由社区书记王祝勇为第一责任人，负责社区开展各种防灾减灾的领导、指导工作;二是建立社区自然灾害事件处理领导小组。由社区党支部书记、主任牵头，社区工作人员配合协调处理各种灾害发生事件;三是组织社区救援志愿者队伍30人;四是社区健全防灾减灾组织网络图，在宣传栏公布。

(二)、加强制度建设，有计划、有步骤地开展工作。为确保社区防灾减灾工作顺利开展，社区着手制定了各种制度，明确职责。

1、社区综合防灾减灾工作制度、职责;。

2、社区自然灾害应急救助和演练预案;。

3、社区应急救援队伍工作职责;。

(三)加强宣传教育，营造浓厚的防灾减灾氛围。

在社区宣传栏张贴防灾减灾宣传海报，社区充分发挥教育场所作用开展讲座、知识竞赛问答等多种形式的宣传教育活动。通过广泛宣传活动，使综合防灾减灾知识进家庭，贴近群众，贴近生活，大大增强群众防灾减灾的意识。

(四)加强应急演练，做好防灾减灾基础保障。

今年来，我社区积极开展防灾减灾应急演练预案，举办消防安全讲座一次，实地演练一次，有50余人参加。防汛部门组织应急救援队多次在八尺江水面开展救援演练。

(五)社区防灾救灾工作取得成效。

社区全体工作人员全力以赴、团结奋战，紧密按照上级部门的部署，全心全意为居民服务。

二、立足长远，进一步提升我社区综合防灾减灾的能力和水平。

(一)立足长远，加快社区防灾减灾体系建设，坚持长与短，紧与松、急与缓相结合，统筹兼顾，合理安排，不断提升社区综合防灾减灾能力的实际举措。

(二)加强宣传防灾减灾科普知识，宣传防灾减灾工作好的经验和做法，提高全社会的减灾意识，使防灾减灾成为人民群众的自觉行为。

(三)进一步修改和完善以防灾减灾应急预案为主的各项规章制度，使防灾减灾工作走向规范化、制度化和法制化轨道。

(四)加快防灾减灾应急体系队伍建设，推进防灾减灾工作信息化，网络化管理。

(五)加大防灾减灾经费的投入，确保工作的正常开展。

5月，我办与各办事处和相关学校进行了协商，就系列活动期间，组织疏散演练等活动进行了协商。各示范学校，均表示支持活动开展。5月8日，我办向73个已建成民防工作站的社区下发了活动通知，明确了系列活动期间，各社区要积极开展相关宣传活动，并在5月9日上午鸣放防空警报时段，统一组织疏散演练。

1、形式多样，效果明显。

5月3日下午，我办派出人员到下洪社区为居民讲解防灾减灾知识，先后讲解了防空警报的识别、地震逃生、禽流感预防等知识，还在现场向居民发放了人防知识宣传手册，受到了居民的欢迎，日报记者到场进行了采访。

5月9日，津陇和圆梦社区联合组织了疏散演练，日报记者到场进行了采访。

5月12日，区人防办与区相关部门和办事处一起在民富园广场进行了防灾减灾专题宣传，活动时间共发放传单2000张、《市民防灾减灾手册》1000本，并现场解答群众提出的与防空防灾相关的问题，受到了群众的好评，电视台当晚进行了报导。

5月10日上午，解放路小学组织了全校师生进行了以防震为背景的疏散演练，演练过程中组织有序，动作确实。同学们表示，通过演练，学会了逃生知识，自己要把这些知识讲给家长和自己的朋友，让更多人受益。区防办副主任带人到现场进行了指导。

5月19日上午，73个社区进行了疏散演练。各社区均组织正规，行动有序，演练达到了预定目的。市办黄书记到绿地南社区进行了指导。

2、保障工作扎实可靠。

为搞好此次活动，区防办进行了认真的分工，社区活动和学校活动安排专人负责指导。为解决社区缺乏活动经费的问题，各社区活动用横幅由区人防办统一制作，并一一送到各社区。

3、做好媒体宣传工作。

系列活动中，我们十分重视做好媒体宣传工作。5月8日《鼓城晚报》a05板和a11板对下洪社区和阳光美地幼儿园的疏散活动进行了报导。5月12日晚电视台《夜新闻》、5月13日《日报》头版和a02版对我区民富园广场的宣传活动进行了报道。5月20日《都市晨报》对钟鼓楼社区的演练活动进行了报道。

老师学习防灾减灾心得体会篇十

为做好今年防灾减灾宣传周活动，我县对“防灾减灾日”宣传周活动进行早安排、早组织、早动员、早行动，成立了宣传周活动领导小组，制定了《县“防灾减灾日”活动实施方案》，明确职责，落实专人，落实经费，因地制宜，注重实效，宣传周活动取得良好的社会效果。

1、宣传普及防灾减灾知识。利用广播、电视、网络等媒体，突出今年“防灾减灾日”主题，开展水旱灾害、地震灾害等各类自然灾害知识和防范应对措施宣传，宣传报道全县开展防灾减灾活动情况。

2、集中开展防灾减灾知识户外咨询宣传活动。组织各减灾委成员单位在xxxx县水镜广场集中开展“防灾减灾日”户外宣传活动，设置宣传展板和咨询台向群众宣传防灾减灾科普知识，通过现场发放宣传资料、接受现场咨询、现场答卷、现场提问等方式集中宣传火灾、地震、洪涝等灾害的`基本知识和避险办法。

3、开展“五进”活动。“防灾减灾日”宣传周，县广泛开展防灾减灾知识进机关、进学校、进企业、进社会、进家庭活动。5月6日至12日，全县共开展应急演练4次，举办防灾减灾专题讲座10场，排查灾害风险隐患260处，开展家庭灾害风险隐患排查3200户，制作防灾减灾宣传展板120块，发放防灾减灾图书8000册，发放防灾减灾宣传资料30000份，张贴防灾减灾宣传挂图6000张，张贴防灾减灾宣传标语32条，参加活动志愿者600人，参加防灾减灾活动15000人(次)，活动内容丰富多彩，形式灵活多样，宣传内容深入人心，取得良好的社会效果。

我县通过开展“防灾减灾日”宣传周活动，使广大群众更加了解防灾减灾知识和防灾减灾法律法规，有力的唤起了社会各界对各种自然灾害的高度关注，增强了全社会防灾减灾意识，推动了全民避灾自救技能的普及，提升了综合减灾能力，进一步识别灾害风险，掌握减灾技能。

老师学习防灾减灾心得体会篇十一

今年5月12日是我国第_个“防灾减灾日”，5月12日至17日为防灾减灾宣传周。我校根据市县教育局文件精神，结合我校实际积极开展防灾减灾文化宣传教育和防震应急疏散演练活动，大力推进防灾减灾知识和技能普及，深入开展灾害风险隐患排查整治，增强广大学生的防灾减灾意识和自救技能，提高学校综合防灾减灾能力。现将总结如下：

一、加强领导详细制定防灾减灾活动周的的活动方案，保障本次活动顺利开展。

组长：张杰(学校校长)。

副组长：张国兵(学校副校长)。

成员：张红社卢益民陈海宇原钊及各班班主任。

二、广泛宣传积极开展“防灾减灾日”五个一系列活动。

(1)一次防灾减灾安全知识宣传教育活动，5月12日，学校专任安全教师原粉平老师,利用学校的大黑板，以“减少灾害风险建设安全校园”为主题，创办一期黑板报，宣讲常见的安全常识，使学生认识地震风险，掌握减灾技能，让学生能够从中引起注意，并获得相关安全知识，提高认识，共同进步，营造防灾减灾活动的浓厚氛围。

同时本次防灾减灾活动周的具体负责人陈海宇主任，又以《科学减灾，依法应对》为主题做了重要讲话,号召全体师生做到：增强防灾减灾意识，提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识，提高综合减灾能力。积极配合学校的抗灾防灾演练，防患于未然。防灾减灾，从个人做起。做好宣传教育工作，营造安全教育活动氛围。

(2)一节主题班会教育活动，5月13日下午，七至九年级的班会课，统一以防灾减灾安全常识教育为主旋律，自命课题，自制课件，通过主题班会形式对学生进行安全常识再教育。

(3)一次防震应急疏散演练活动，5月16日上午二节课后，随着警报声响起，学校又成功组织了一次防灾减灾应急避险演练。演练后陈主任对本次演练的情况进行总结。

(4)一次师生安全知识竞赛活动，5月16日下午二节课后，政教处又组织部分师生进行了一次安全知识竞赛，检阅了师生在本次防灾减灾安全教育周活动中的收获。

(5)一次防灾减灾安全隐患大排查活动。5月13日上午，由学校安全小组相关人员对学校的教室、厕所、围墙以及校园周边环境进行一次全面检查，发现隐患及时整改，防患于未然。

防灾减灾工作不是一时一刻一朝一夕之事，我们将认真总结经验总结，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制，全面提高学校防灾减灾能力和学生的避灾自救能力，确保师生生命和学校财产安全。

老师学习防灾减灾心得体会篇十二

防灾减灾是一项重要的社会任务，它关乎人民的生命安危和财产安全。为了提高公众的防灾减灾意识，我参加了一次关于防灾减灾科普学习，收获颇丰。通过这次学习，我对防灾减灾有了更深入的了解，也明白到了自己在面对灾害时需要做些什么。以下是我对这次学习的心得体会。

首先，我了解到了自然灾害的常见类型及其预防方法。自然灾害包括地震、洪水、台风、暴雨等。地震是我们国家常见的自然灾害之一，在地震发生时，我们要坚决遵循“不乱、不动、不惊”的原则，并迅速躲到桌子下或者其他遮掩物旁边，以保护自己的安全。而在洪水来临时，我们要远离河流、溪涧，尽量避免涉水行走，以免被洪水冲走。对于台风和暴雨等灾害，我们要随时关注天气预报，做好防御措施，及时关闭门窗、封堵漏洞，确保自身安全。

其次，我了解到了地震的预警系统及相关知识。地震预警系统是我们国家在防灾减灾方面取得的一项重要成就。它通过地震监测站网络，可以提前几秒钟到几十秒钟发出地震预警信号，让民众有足够的时间采取避险措施。在地震预警系统发出预警信号时，我们要迅速行动，迅速躲避到安全地带，保护自己的生命安全。

再次，我了解到了防灾减灾的重要性及其对社会的意义。防灾减灾是保障人民生命安全和促进社会持续稳定发展的重要任务。通过科学的防灾减灾措施，可以减少灾害对人们生命财产的损失，促进社会的和谐与稳定。同时，它还可以提高人们应对灾害的能力和技巧，培养民众的自救互救意识，提高整个社会的抗灾能力。

另外，我了解到了防灾减灾知识的普及和宣传十分重要。在我国，由于地域广阔、灾害多发，很多地区的居民对防灾减灾知识了解并不多。因此，宣传防灾减灾知识，引导民众形成正确的防灾减灾意识，是非常必要的。政府和媒体要加大对防灾减灾知识的宣传力度，通过开展宣传教育活动，提高民众的防灾减灾意识和技能。

最后，我认识到了每个人在防灾减灾中的重要性。防灾减灾不仅是政府的责任，也是每个人的责任。个人的防灾减灾知识和意识的缺失，可能导致不必要的伤亡和财产损失。因此，每个人都应该学习防灾减灾知识，了解常见灾害的特点和预防方法，提高识别和应对灾害的能力。同时，我们还要积极参与到公共防灾减灾活动中，与政府、社区、学校等合作，共同推动防灾减灾工作的开展。

综上所述，通过这次关于防灾减灾科普学习，我对防灾减灾有了更深入的了解，明白到了自己在面对灾害时需要做些什么。我将把学到的知识运用到实际生活中，提高自身的防灾减灾能力，同时也会积极参与宣传与教育工作，为社会的防灾减灾工作贡献自己的力量。防灾减灾是一项重要而紧迫的任务，我们每个人都要为之努力，为实现灾害防控和社会稳定做出贡献。

老师学习防灾减灾心得体会篇十三

防灾减灾是一项关系到人民安全和社会稳定的重要工作，通过学习防灾减灾科普知识，不仅能够提高我们的生命安全意识和应对突发事件的能力，还能够在面对自然灾害时减少损失。最近，我参加了一次关于防灾减灾科普的学习活动，让我深刻领悟到了预防和减轻灾害对我们生活的重要性。

在学习活动中，我了解到了许多有关防灾减灾的知识。首先，我了解了不同类型的灾害及其对人们的危害程度。如地震、洪水、台风等自然灾害，以及火灾、交通事故、公共卫生事件等人为灾害。通过了解这些灾害的特点和危害，我们可以更好地做好预防工作。其次，我学习了防灾措施和应对策略，比如避震、避风、避险等等。了解这些措施和策略，可以在灾害来临时有针对性地采取行动，减少人员伤亡和财产损失。

第三段：认识到防灾减灾的重要性。

通过学习，我深刻认识到了防灾减灾的重要性。首先，灾害无情，但我们可以用科学的手段预测和预防灾害的发生。只有了解灾害的规律和特点，我们才能更好地采取相应的防范措施。其次，防灾减灾不仅关系到个人的安全，也关系到国家的安全和发展。如果一个国家不能很好地预防和减轻灾害，必然会造成巨大的人员伤亡和财产损失，严重影响国家的经济和社会发展。因此，防灾减灾是每个公民的责任。

第四段：投入实践，在生活中应用所学知识。

学以致用是学习的最终目的，我在学习防灾减灾科普知识后，开始在生活中应用所学的知识。首先，我建立了一套灾害预警机制，关注各类灾害预警信息。无论是地震预警还是台风预警，我都能及时通过官方渠道获得信息，并采取相应的防范控制措施。其次，我开始参与社区的防灾减灾工作，向邻居们宣传和普及防灾减灾知识。通过这些实践，我深刻体会到了防灾减灾科普知识对于我们日常生活的重要作用。

第五段：总结体会，展望未来。

通过这次防灾减灾科普学习，我深刻认识到了灾害预防和减轻的重要性。未来，我将继续关注防灾减灾相关的科普知识，并积极参与相关的社区和学校活动。我希望通过自己的努力，能够为社会公众提供更多的防灾减灾知识，提高公众的防灾减灾意识和应对能力。只有通过共同的努力和提高，我们才能更好地预防和减轻灾害，保障人民的生命安全和社会的稳定。

以上是我对防灾减灾科普学习的一些心得体会。通过学习防灾减灾科普知识，我深刻认识到了防灾减灾的重要性，并在实践中应用所学知识。未来，我将继续关注防灾减灾的相关知识，为提高社会公众的防灾减灾意识和应对能力做出自己的贡献。

老师学习防灾减灾心得体会篇十四

近年来，自然灾害频发，给人们的生命财产安全带来了很大威胁，人们对防灾减灾的意识也日渐增强。在我所在的学校，学校组织了一次研讨会，让我们学生们学习了防灾减灾的知识。通过这次学习过程，我有了更加深刻的认识和体会，以下是我的心得体会。

一、灾害防范意识的重要性。

灾害是不可避免的事件，然而，我们可以采取预防措施来减少灾害对我们的影响。而这样的预防措施必须建立在灾害防范的意识之上。在我所在的研讨会上，老师给我们讲述了一些灾害案例，让我真正认识到了灾害所带来的严重后果，也让我明白了建立灾害防范意识的必要性。我们在生活中应该时刻警醒，遇到险情及时采取行动，以减少人员伤亡和财产损失。

二、正确使用安全工具。

在自然灾害发生时，我们需要正确使用安全工具，以保护自己的生命财产安全。在研讨会上，老师向我们展示了一些防灾减灾的安全工具，并教给我们如何使用这些工具。例如，水枪、灭火器等防火用具，应该放置在明显位置，以便于我们在发生火灾时迅速控制火势。同时，在地震、台风等天灾情况下，我们要根据不同的灾害情况，使用不同的安全工具以保护自己和家人的安全。

三、紧急救援能力的提高。

灾害发生时，我们面临的不仅是自身的生命危险，还有身边人的安全问题，因此，提高紧急救援能力显得尤为重要。在研讨会上，老师让我们学习了一些基本的急救知识，如人工呼吸、心肺复苏等，以便我们在需要时能够及时采取紧急救援措施。通过学习，我深刻地认识到，救援行动在灾害发生后的容错性很小，一定要在事前提前学会，成为我们安全保护的有力措施。

四、倡导社区防灾减灾。

防灾减灾是所有人的责任，而社区是我们生活和工作的基础单位。参与社区防灾减灾，不仅可以提高自身的安全防范意识，还可以为社区团结互助做出贡献。在我所在的学校，老师号召我们积极参与到社区防灾减灾中，比如参与社区的演练活动、参与紧急救援队伍等，以实现社区自救互救的目标。

五、推广防灾减灾知识。

防灾减灾知识，是人们建立预防灾害和减少灾害影响的基础，而宣传灾害防范知识的场合也是多样化的。在研讨会结束后，我主动到班级中去宣传防灾减灾知识，希望让更多的人能够加入到防灾减灾的行动中。在社会中，宣传防灾减灾的重要性，可以加强人们的防灾减灾意识，让越来越多的人拥有正确的应对自然灾害的方法和技巧。

综上所述，通过这次防灾减灾知识的学习，我得到了很多启示。防灾减灾不仅是一种选择，也是一种必须行动。在未来的日子里，我会将这些知识贯彻到实际行动中，一起为自然灾害的严重影响做出努力，保障自己和他人的生命安全。

老师学习防灾减灾心得体会篇十五

防灾减灾的学习除了可以在学校学习之外，大家也可以根据自身条件进行学习，努力成为防灾减灾小达人。下面是小编给大家带来的防灾减灾演练学习心得体会7篇，欢迎大家阅读转发!

为了进一步贯区的文件精神，继续加强对幼儿防震减灾知识的普及教育，拓宽其更广的知识面。我园第六个防震减灾宣传月为契机，开展了幼儿园防震减灾各项工作，全面提升地震综合防御和地震灾害应急处置能力，保障全园师生生命财产安全和维护社会稳定，构建和谐校园，进一步加强我园的安全工作。现总结如下：

一、提高认识，加强对防震减灾工作的领导。

防震减灾工作是事关师生生命财产安全，事关群众切身利益和经济社会可持续发展的一件大事，我园在防震减灾工作中实行了一岗双责的责任制度，明确了以园长任总指挥的“防震减灾工作领导小组，要求各岗人员、各班教师和保育员要进一步统一思想，明确责任，坚持以防为主、防救结合、全面防御、减轻灾害的方针，紧紧围绕保障师生生命财产安全，着力构建和谐社会的大局，准确把握了防震减灾面临的新形势和新要求，不断增强了全园教职工和幼儿的紧迫感、责任感、危机感和忧患意识，使我园的防震减灾宣传教育工作高效、持续、有序地开展。

二、以宣传教育为平台，强化师生地震知识和防灾减灾意识。

(一)强化宣传，增强责任意识。

1、幼儿园成立防震减灾工作领导小组，召开防震减灾专题会议。并在去年着力创建区示范性幼儿园时，结合自身实际又再次完善了地震应急预案及其他各项安全工作应急预案，做到及时组织全体教师认真学习，领会其精神，并要求渗透到各自的工作中。

2、责任分工明确，各班班主任和配班老师为各班的主要具体疏散责任人。教学楼每一楼层都有一位教师负责，楼梯口由保育员负责。当听到防震预报铃声后，各班班主任、课任教师首先要保持冷静，并尽快组织幼儿有顺序地按照幼儿园紧急疏散线路快速到操场集中，然后清点人数后上报防震领导小组。如果疏散来不及应引导幼儿躲在狭窄的地方或坚固的桌子等物体下面，并尽可能地找到一些物品保护头部，震后立即发出呼救。

(二)强化落实，提高防范应急能力。

1、活动期间，我园采取了专题报告、地震知识竞答、led屏滚动等形式多样的宣传阵地，宣传有关知识，增强师生的安全自救意识和防范技能。

2、各个年段各个班级开展“防震减灾知识普及”主题活动，普及幼儿防震知识和一些保护自己的正确方法，切实提高应急避险能力。如大班段开展《了解地震的形成、前兆和危害》主题活动和绘画活动《我们是这样自救的》;中班段开展《地震来了怎么办?》，让幼儿直观地了解到如果发生地震时应怎样用正确的方法来自救;小班段则是通过观看幻灯等现代技术手段和阅读小图书让他们形象地观察到“被埋在废墟里时应该怎么做?”，并在老师的讲解中让他们知道当遇到地震后不应害怕，而是要寻找有利的方法来救助。如寻找旁边的石头敲击水管，寻找能够吃的东西来保持体力，往有亮光的地方爬行，等待救援等等。

3、展示幼儿绘画作品，提高了幼儿主动参与的积极性。让大家从中了解和认识到防灾减灾工作在学习生活工作中的重要地位和作用，提高了师幼的防灾减灾意识，取得了良好的效果。

4、家园配合加大宣传力度。通过带动一个家庭来影响整个社会，达到宣传效果。如让家长们通过网络和电视等信息资源正确指导幼儿认识和了解地震，加深防震减灾宣传教育。

总之，通过幼儿园多种形式的宣传，注重过程实效，使我园师生对自然灾害的认识和防震减灾安全意识得到了进一步的提升，为确保师生财产和生命安全做到了有效准备。通过多次的紧急疏散逃生演练，全体师生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急突发事件的能力得到进一步的增强，提高学园整体防御能力，为建立平安校园创设了良好氛围。

从七十年代起，我们频频遭遇自然灾害的袭击，从唐山大地震到四川汶川特大地震，从去年的青海玉树地震到云南干旱，再到一个个数不清的大风、暴雨、水灾、泥石流……大家不难发现，当今社会上，许多人缺乏对各种自然灾害的了解，因此导致在灾害中慌乱不堪，束手无策。灾后，死亡的死亡，失踪的失踪，受伤的受伤。为了增强我们学生对自然灾害的认识及防范自救能力,今天中午，学校组织我们小记者来到古方社区防灾减灾科普活动中心参观。

刚走上二楼，映入我眼帘的便是一块巨大的展板，一个蓬头垢面的小女孩，被一块倒塌的石头紧紧地压着,她伸出右手,眼里露出无助的目光，嘴巴微微地张开,像是在呼喊妈妈，让我不由得心生怜悯之情。

进入展区，只见一块块展板相连,上面有介绍地震是怎样形成的,有洪水来了,如何采取措施的，还有雷暴轰鸣时，如何做到防雷击……墙壁上张帖着一张张介绍自然灾害的图片。最右边，摆放着两台机器。我向其中一台走去，它好像知道有人来了，突然说起了话，为我介绍了地震的知识。欣赏完之后,我又来到了另一台机器前，社区的一位叔叔走了过来，亲切地告诉我，这是仿真雷电。我仔细端详着，这台仿真雷电上盖着一个半圆形的玻璃罩，里面有一棵棵大树,大树上系上四根导线。这样，只要一按机器上的按钮,这四根导线便会释放出电流，发出“丝丝丝”的响声，像极了自然界的闪电。

这次活动对我们来说太有意义了，从一个面积不大的参观中心，我们学到了很多的防灾减灾知识，真是受益匪浅。

今天，妈妈带我去科技馆参观“防震减灾”科普展。通过模型、图片、文字等，让我知道了什么是地震，以及为什么会发生地震?地震主要是由于地下深处岩石破裂、错动把长期积累起来的能量急剧地释放出来，以地震波的形式向四面八方传播出去，引起房摇地动的现象。

还使我了解了地震前会有些预兆的，如鱼儿惊慌地往水面上跳起来，还有井水会冒起了大大小小的气泡，有时还会变颜色，变味道。

当地震发生时，在室外要原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大的建筑物或路灯、广告牌等危险物。如果在室内千万不要跳楼逃生，也不要到阳台上去，应迅速用书包保护头部，抱头、闭眼，躲在各自的课桌旁，等地震过后，在老师的指挥上向教室外面转移。

参观了“防震减灾”科普展后，我觉得要坚强乐观地面对困难，不要被困难吓倒。平时，我们要多学习关于地震和救护的知识，还要做好应对地震的准备，这样，发生地震了才不会惊慌失措。

20__年5月12日，这是中国人无法遗忘的伤痛。就在这一天，四川汶川发生8.0级地震。强大的能量将汶川撕成碎片。在那场灾难中，不仅仅是四川汶川，全国各地都有震感，无数生命被埋于废墟之下。然而就在这样一场浩劫中，有一所学校却是无一人死亡。这似乎是一个奇迹。

20__年3月11日，日本发生9.0级地震，福岛核电站爆炸，死亡人数27475人。而在汶川地震中死亡人数则为277028人。

是奇迹吗?仔细分析一下，不难发现造就这两个奇迹的原因：防震减灾联系。日本是一个岛国，又恰恰处于地震带上，每年的地震次数数不胜数。也正因为如此，日本的学校每年都要演练地震时的疏散逃生，平时更是常常“实战”，以至于面对9.0级的地震时不慌乱无序，不会造成很多意外事故。与日本相比，中国似乎太过平静。在“五一二”中造成死亡的更多的是踩踏事故，或是不知道如何躲避而酿成的悲剧。四川的安县桑枣中学，全校近千名师生无一伤亡。原因很简单，桑枣中学的校长每年都要进行防灾的疏散演练。刚开始没有人重视这件事情，有的人甚至以为它是多余的。

我们生活在一个神秘的地方——地球。在科技逐步发达的今天，我们依旧不知道何时会有地震，何时会有火灾。我们只能事先演练，防患于未然。在很多时候，面对突发情况，人们会不顾一切地冲向房外，这是一种本能，却会害死很多人。

人的恐惧心理会促使人们不假思索地做出反应，而这种反应往往是错误的。

生命如花，我们不是超人，面对大自然=的考验，我们需要提前做好准备。我们依赖自然，所以我们要敬畏自然，大自然绝不暴躁，但考验绝不温柔。

为了做好今年“防灾减灾日”各项工作，提高我校师生防灾减灾意识和能力。我们坚持以人为本，预防为主，以保障小学生生命安全为根本，以提高学校预防和应对突发灾害的减灾能力为重点，全面增强师生的防灾减灾观念，切实提高师生的避灾自救能力，限度地保障学生的生命安全和学校的财产安全，促进社会和谐，我们小学主要开展下列活动：

一、加强领导认真策划保证防灾减灾活动的顺利开展。

我们十分重视防“防灾减灾日”的工作开展情况，根据上级精神我校安排专人负责，并结合本校实际情况认真制定具有针对性和操作性的“防灾减灾日”活动方案，做到主题明确，措施适当，方法正确，确保活动有人抓，不脱节。

二、广泛宣传学校开展“防灾减灾日”工作的重要意义。

我校高度重视“防灾减灾日”的宣传工作,在5月10日我们在校门口悬挂开展“防灾减灾日”活动的横幅,张贴“学习减灾知识，营造安全家园;防灾减灾，重在行动，贵在坚持;让校园远离灾害，让学生安全成长;传播减灾文化，共创人类文明”等防灾减灾的标语，营造防灾减灾活动的浓厚氛围;利用国旗下的讲话，胡国群校长进行“防灾减灾日”教育大动员，通过教育使全体师生学进一步明确我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，近年来，随着全球气候变化加剧和经济社会快速发展，灾害形势愈加严峻。设立全国“防灾减灾日”，既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，推进经济社会平稳发展，构建和谐社会的重要举措。学校是国家综合防灾减灾的重要组成部分，学校的防灾减灾工作关系到千家万户的幸福，关系到青少年儿童的健康成长，关系到社会的和谐稳定。使他们认识到开展防灾减灾工作地重要性和必要性，使他们自觉参与防灾减灾的学习、宣传、行动之中。

三、扎实做好学校“防灾减灾日”各项工作。

2、深入开展校舍安全隐患排查和整改。5月12日下午5点正，我校组织相关人员对校舍、厕所、围墙以及校园内各种体育设施、校园周边环境、地质、地理条件进行一次全面检查。检查做到有记录、有措施、有整改。

防灾减灾工作不是一时一刻一朝一夕之事，我们将认真总结经验总结，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制，全面提高学校防灾减灾能力和学生的避灾自救能力，确保师生生命和学校财产安全。

那个让人难忘的下午，当我们安心的在教室学习时，谁也不曾想过，无情的灾难会降临到汶川同胞们的身上，就在那一瞬间，无情的灾难夺走了无数人的生命和健康，就在那一瞬间，无数撕心裂肺的哭喊声笼罩了整个汶川县。

首先少砍伐树木，多植树造林，然后尽可能的少制造对大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接着人人心中要有环保意识，要正确认识环保的重要性，最后要知道“善待地球就是善待自己”蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔，老师和父母的心一样，希望我们健康成长，让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让祖国的明天更加美好，更加灿烂。

今年全国防灾减灾日主题是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。

应急管理部有关负责人介绍，今年5月12日是我国第12个全国防灾减灾日，5月9日至15日为防灾减灾宣传周。近日，国家减灾委员会办公室、应急管理部发出通知，安排部署今年全国防灾减灾日有关工作。

这位负责人表示，各地区、各有关部门要根据疫情防控的不同情况，通过网络公开课、新媒体直播、在线访谈等多种形式，面向社会公众普及各类灾害事故知识和防范应对基本技能;要强化灾害风险网格化管理，开展全面系统的灾害事故隐患排查，提出有针对性的整治措施;要建立健全基层应急物资保障体系，确保物资有序调度、快速运输、高效配送、精确溯源;要统筹推进基层应急能力建设，促进乡镇(街道)政府专职消防队、企业专职消防队、志愿消防队、灾害信息员等多元力量发展;要加强应急避难场所建设，满足辖区居民紧急避险和临时安置需求，修订完善基层各类应急预案，因地制宜开展线上等多种形式的演练活动。

老师学习防灾减灾心得体会篇十六

明天就是5月12日，我们迎来了第七个全国“防震减灾日”。八年前的5月12日，四川省汶川地区发生了自新中国以来最为可怕的灾难，地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。“5.12”是一个需要永远记住的日子。

“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。

作为学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。

如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的'同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。

如果在走廊或楼梯上，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。

如果在操场、大街等户外的地方，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。

如果在家里时发生地震，家住一楼的，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震停止再尽快离开住房，转移到安全的地方;家住高楼的，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法就是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

同学们，纪念是为了科学地认识灾难，有效地防震减灾。地震无法预报，但能预防，这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命，特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神，努力学习、提高本领，将来为国家、为社会做出一份贡献。