努力建成网络强国心得体会及收获 网络强国战略思想心得体会(八篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐努力建成网络强国心得体会及收获一

2、有智慧才能分辨善恶邪正；有谦虚才能建立美满人生。早安！

3、世间上最美好的爱恋，是为一个人付出时的勇敢，即使因此被伤得体无完肤，也无悔无怨。早安！

4、不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为你的抱怨不满而为你改变，你能做到的只有改变你自己！早安！

5、胜利女神不一定眷顾所有的人，但曾经尝试过，努力过的人，他们的人生总会留下痕迹！早安！

6、一切事无法追求完美，唯有追求尽力而为。这样心无压力，出来的结果反而会更好。早安！

7、在生命里寻觅快乐的方法，就是了解你被赋予生命是为了奉献。早安！

8、别人能做到的事，自己也可以做到。早安！

9、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。早安！

10、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。早安！

11、坚强并不只是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改变自己。早安！

12、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。早安！

13、任何业绩的质变都来自于量变的积累。早安！

14、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。早安！

15、目标的实现建立在我要成功的强烈愿望上。早安！

16、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。早安！

17、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。早安！

18、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。早安！

19、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。早安！

20、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。早安！

21、生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。早安！

22、心作良田耕不尽，善为至宝用无穷。我们应有纯洁的心灵，去积善为大众。就会获福无边。早安！

23、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。早安！

24、梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。早安！

25、如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。早安！

26、你必须成功，因为你不能失败。早安！

27、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。早安！

28、学习必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。

29、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。早安！

30、努力了不一定能够成功，但是放弃了肯定是失败。早安！

31、不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。早安！

32、相信他说的话，但不要当真。早安！

33、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。早安！

34、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。早安！

35、有智者立长志，无志者长立志。早安！

36、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！早安！

37、心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。早安！

38、人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。早安！

39、保持激情；只有激情，你才有动力，才能感染自己和其他人。早安！

40、用理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。早安！

41、不要怕被人利用，人家利用你，说明你还有利用的价值。早安！

42、告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手。早安！

43、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。早安！

44、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。早安！

45、人不一定要生得漂亮，但却一定要活得漂亮。早安！

46、世事总是难以意料，一个人的命运往往在一瞬间会发生转变。早安！

47、纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。早安！

48、能够说出的委屈，便不是委屈；能够抢走的爱人，便不是爱人。早安！

49、永不言败是追究者的最佳品格。早安！

50、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。早安！

推荐努力建成网络强国心得体会及收获二

20xx年,公司财务科在*供电公司财务部、*公司党政班子的正确领导和全体财务人员的共同努力下，认真贯彻执行公司财务预算，紧紧围绕公司“四型一流”发展规划，以加强财务核算、提高会计素质为主要工作内容，以精细化核算、数量化考核为工作方法，以利润最大化为目标，以资产经营责任为主线，全面推行制度化、标准化、程序化、信息化的财务管理模式，加强成本核算，实行全员、全过程的财务管理策略，为完成*年各项经营工作目标作出了应有的贡献。在新的一年里,财务科将一如既往的紧紧围绕公司的总体经营思路,从严管理,积极为公司领导经营决策当好参谋,具体有以下工作安排和计划。

一、顾全大局，服从领导，坚定目标不动摇。年初财务预算，是通过公司职代会集体意见表决制订的，它反映了公司新的一年总体经营目标和任务。财务科全体人员要端正态度，积极发挥主观能动性，时刻坚持以公司大局为重，不折不扣的完成公司安排的各项工作任务。

1、按财务预算科学合理安排调度资金，充分发挥资金利用效率。平时要积极提供全面、准确的经济分析和建议，为公司领导决策当好参谋，

2、积极争取政策。积极利用行业政策，动脑筋、想办法、争取银行等相关部门优惠政策，为公司谋取最大经济利益。

3、深入研究税收政策，合理避税增效益。新的一年里，全体财务人员应加强税收政策法规的研究和学习，加强与税务部门各项工作的联系和协调，通过合理避税为公司增加效益。

4、搞好电费清收核算，合理调度资金完成年度预算。近年来电费回收程序逐步规范，高耗能企业市场回暖，电费回收成绩显著，给企业现金流量带来积极有利影响，同时也给财务流动资金管理提出了更高要求。20xx年，我们应适应新形势，进一步加强流动资金分析和管理，为公司谋求最大利益。

5、搞好固定资产管理。凡是资产都应该为企业带来效益。xx年，我们应加强闲置资产、报废资产处置工作，努力提高资产利润率。

二、加强管理，挖潜增效，为生产经营目标的实现和效益的增长服务。管理是生产力，是企业正常运行的保证，管理是提高企业核心竞争力的关键环节，建立创新的机制，必须靠管理来保证，管理对企业来说是永恒的。为此，财务科将加强内部管理列入工作重点，即进一步加强财务管理，降低财务费用，控制生产成本，实行全面预算管理，合理安排，压缩不必要的或不急需的开支，做到全年生产、开支有预算，有计划，使企业资金得到有效合理的发挥效益。同时对于机关科室和各站所的费用，实行科学预算，包干使用，并纳入年底对各单位的考核，有效控制各项费用的不合理开支。

1、业务招待费管理。20xx年我们对业务招待费的管理办法依然采取行政负责、工会参与、纪委监督、包干使用、超支不补、节约归公的原则管好用好业务招待费。严格执行“就餐代金券制”。

2、差旅费管理。严格规范差旅费报销程序和职工借款的还款时限，坚持按照公司《关于加强差旅费和职工借款管理的通知》制度执行。做到坚持原则，一事同人，杜绝虚报冒领，借款长期不还，占有公司资金挪作它用的现象发生。

3、电话费管理。严格预算控制，电话费预算按科室为单位包干到位，努力降低话费开支。

4、办公费管理。办公费管理要按照年初各科室列出计划，经领导审批后，公司统一采购、保管，各单位按计划领用的原则执行。

5、车辆费用管理。严格执行公司制订的相关车辆费用管理办法，从严从细加强管理。车辆维修必须先有计划，经分管领导审核批准后进行维修;车辆用油由财务科负责采购、结算，车辆服务中心负责保管、登记、领用，杜绝乱购、无计划领用。

三、明确责任，从严要求，积极抓好会计从业人员职业道德素质培训，提高服务水平。财务科作为公司的一个对外窗口科室，我们将认真落实国网公司供电服务“十项承诺”，提高服务水平，让“优质、方便、规范、真诚”的服务方针在财务科得到充分体现，做到内让公司全体干群称心，外让社会各相关人员及部门满意。财务科倡导“会计为生产经营一线服务、上一流程为下一流程服务、全员为客户服务，每个岗位相互服务”的意识，切实抓好财务行风建设。

四、稳定财务队伍，继续加强会计从业人员业务培训，规范供电所财务管理，使全公司财务会计工作再上新台阶。20xx年度我们财务工作将继续以稳定增强财务队伍为主，通过集中培训与岗位培训相结合的会计业务培训和规范供电所财务管理为主要内容，扎扎实实的把全公司的财务工作推上一个新台阶。我们具体从以下几方面入手：

1、稳定增强财务队伍。对现有财务从业人员进行业务考核，同时选拔引纳相对优秀、有会计基础的人员加入财务队伍，实行优胜劣汰，增强公司财务队伍的实力，为全公司的经营稳定打牢基础。

2、加强理论培训，增强财务的宏观经济管理意识。使财务人员从仅仅应付日常业务的工作状态得到改变，充分认识财务工作的连续性、复杂性，培养超前意识。

3、加强企业经营财务分析培训。以推行全面预算管理为目标，培养会计从业人员企业经营管理的事前预测、事中分析和站所基础财务分析工作。

4、加强会计实务培训。注重工作效率，以推行财务会计电算化核算为目标，全面提高财务人员素质。

总之，在今后的财务工作中，我们财务科的奋斗目标是：在省市公司财务部门和公司领导的大力关心领导下，在各相关部门和科室的积极配合支持下，逐渐培养出一支以规范化流程、精细化核算、数据化考核为基础的科学管理型财务队伍;在今后的经营管理中，紧紧围绕公司“四型一流”发展规划，时刻坚持科学性预测、过程化控制、准确性核算的工作方法和态度，为全面完成新一年度的财务预算目标任务而努力奋斗。

推荐努力建成网络强国心得体会及收获三

高三学子，我们的足迹已装帧在季节的封面，生命的扉页，我们将踏上奔赴明年六月的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。

许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着abc和_yz，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去……高三意味着充实日出而作，日落不息。

高三，当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头，而看成是圆梦前的星星点灯，我们就能在踏实中收获，在快乐中繁忙。

繁忙，不仅仅为了对未来的希冀，更为了对社会的责任。歌德说：责任来自对生活的热爱。作为__中学的学子，我们应该很庆幸，有这样一批老师，这样一群班主任为我们带来一堂爱的教育，也开启了我们对责任的领悟。

繁忙，为了不断超越、突破自己的极限而成长。握着沉甸甸的接力棒，我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运，个人的得失，而是更深更重的责任感与使命感，承载着父母、老师、我们的母校——__中学的希望!

所以，高三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中!尼采说过：“一棵树，要长得更高，接受更多的光明，那么它的根就必须更深入黑暗。”而高三就该像一棵树一样坚韧而寂寞地成长。

高三就好像是一段长长的黑黑的隧道，而几个月后的那个日子，就是火，就是光，就是路标，指点着我，我们，还有千千万万同龄人披荆斩棘，奋勇前进。

我们都知道：“青春是美丽的”。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦;我们特殊，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。

知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进。因此我们就要有这样的决心和干劲：“坚持到底，永不放弃!”所以，请暂时搁置一下与前进无关的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧!同学们，给自己一个目标，让生命为它燃烧。不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望。天其实并不高，海其实也不远。

青春只会在奋斗中闪光!万里飘雪的北京皇城，我们放胆地心驰神往;烟迷柳垂的西子湖畔，我们要把脚印踏上;恢宏磅礴的古都长安，我们誓要登上它的斑驳古墙;璀灿繁华的明珠上海，我们要亲临黄埔迎风歌唱。黄鹤楼顶，橘子洲头，长城古楼，天涯海角，我们都要一一前往!我想我不应该再问大家“准备好了吗?”这样的问题，我应该问“你的意志够坚强吗?”众所周知，2010年的种种，震撼了整个华夏民族的灵魂。2010，当风雪阻断归路，我们彼此取暖;当主权面对挑战，我们亮出利剑;当圣火遭遇屈辱，我们坚决维护;当地震_家园，我们用大爱使悲剧尽早谢幕!

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，只有顽强奋斗的人才能在大浪淘沙中显出真金本色。在不到六个月的时间里，让我们用汗水去播种希望，用青春去诠释无悔;2013，让夏日的天空因为我们2013届的努力与收获而更蓝，让青春在永不停息的奋斗中闪耀!现在请让我用自己喜欢的三句话和所有的高三学子共勉——第一句是：雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。第二句是：一万年太夕，只争朝夕。第三句是：一切皆有可能。

推荐努力建成网络强国心得体会及收获四

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。

诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂!

有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得幸福，活得鲜明!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。

有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间!它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。

“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!

在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫! 闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!亵渎了时间，负了它的债，就将受到它的严惩!

“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败!

经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的天堂!

机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心!我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷!即使失意，也坦然。

年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起!朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切!”让我们都长一双透视眼，在无形中捕促时间，同它斗争!

我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌!

就叫苦连天,抱怨学习负担重,厌学的情绪时有发生.但是,我们要知道,求学的过程漫长而又艰辛,学习的确很辛苦.向着成功努力的过程,乍一看,就像一条黑漆的隧道,望不到头,比如高三毕业班的学生,每天都有做不完的作业,忙不完的事,睡不够的觉,许多人每天都要“头悬梁锥刺股”,每天在“两点一线”忙碌……一天天的生活就像复印机里印出来的,一切都在重复.中考,高考是我们平常所听到的最多的字眼,为它而喜,为它而累.我们该怎么办?我觉得只有调整我们自己的心态,改变对学习的态度,学会享受学习,想想在学习中,我们不是可以指点江山,激扬文字吗?不是可以纵横驰骋上下五千年吗?不是可以足不出户,知晓天下事吗?书中自有我天地,书中自有我芳华.为什么学习不能是件令人愉悦的事呢?

同学们,天空是如此的湛蓝,而我们则是耀眼的太阳、举家瞩目的希望.如果我们能为此而感到自豪和满足,那我们的心情就会亮丽起来,我们的精神就会振奋起来.再看,我们的教学楼崭新壮观,我们的教师宽敞明亮,我们的老师博学多才,兢兢业业,而我们的每一个人又都是聪明健康,充满朝气和活力,正如伟大领袖毛泽东曾经勉励青年人“世界是你们的,也是我们的,但归根结底是你们的,你们青年人朝气蓬勃,像早晨八、九点钟的太阳,希望寄托在你们身上.”

“长风破浪会有时,直挂云帆济苍海”.同学们,学会享受学习的乐趣吧,愿我们一起在快乐中走向成功的殿堂!

推荐努力建成网络强国心得体会及收获五

为了更好的开展教育工作，更好的为学生服务，我特做如下保证：

1.保证正常出勤率在97%以上，每学期迟到不超过3次，早退不超过1次，累计请假不超3天.;不无故旷工;认真工作，工作时间不做与工作无关的事情。

2.保证授课计划，教案认真努力的编写。如所编写授课计划及教案被学校发现有延后，则自愿出资20元请同事表示感谢。

3.保证在上班时间不上网，上课不接打手机。

4.认真对待学校其它中心工作，不懈怠，不弄虚作假，服从领导指挥。

5.所授课程，学生上交作业批改率在100%。学生作业正确率在85%以上。

6.努力提高专业水平，每学期听课不少于10次。

7.如果统考所教班级落入全镇末三名，取消一切奖金福利，并写出书面检查。

8.以上保证有效期：20xx年x月x日——20xx年x月x日

推荐努力建成网络强国心得体会及收获六

小的时候，我认为天才出于勤奋，在我的文具盒，朋友赠我的那个文具盒上，我把这句话当作我的座右铭。而且我也相信我的朋友也很相信这一句话，如果不信这句话他不会送我那个文具盒的。

后来，我还知道天才是百分之一的灵感加百分之九十九汗水。再后来，我觉得天才毕竟是天才，在看到爱迪生名言后面那句话时，我更是觉得有天才，那句话是天才是百分之一的灵感加百分之九十九汗水，有时那百分之一的灵感比百分之九十九的汗水孩子还更要。

今天，看网上一篇文章《到底有没有天才?》文中讲到：《纽约客》专职作家格拉德威尔则认为，天才不过是做了足够多的练习的人，艺术领域也不例外。他总结出了一个10000小时定律。研究显示，在任何领域取得成功的关键跟天分无关。只是练习的问题，需要练习10000个小时——10年内，每周练习20小时，大概每天3小时。好像大脑需要这么长时间，以吸收达到精通需要知道的东西。

心理学家安德斯·埃里克森上世纪90年代初在柏林音乐学院做过调查，学小提琴的大约都从5岁开始练习。起初每个人都是每周练习两三个小时.但从8岁起，那些最优秀的学生练习时间最长，9岁时每周6小时，12岁8小时，14岁时16小时，直到20岁时每周30多小时，共1万小时。

比如比尔·盖茨，他在西雅图上初中和高中时，由于得到了9个令人难以置信的幸运的机会而得以累积了他的10000个小时：早在_年，上八年级的时候，他就读的私立中学购置了一台最早的一批可以直接连接到大型计算机上的电脑终端机。小时候他家挨着华盛顿大学，在那里他可以接触到一台更高级的.计算机。到盖茨大学二年级从哈佛大学辍学去开办自己的软件公司时，他已经连续练习了7年的程序设计，超过了10000个小时。

莫扎特6岁就开始作曲。但是心理学家麦克尔·豪说，按照成熟的作曲家的标准，莫扎特小时候的作品并不突出。他小时候的作品可能是他父亲记下来并作了改进的。莫扎特童年的很多作品都只是对别的作曲家的作品的重组。他直到21岁才写出堪称伟大的作品，到那时他刚好已经写了10年。

“天分不是唯一重要的，更不是最重要的。只要智商超过120，你就跟智商达170的人成功的可能性一样大。”克里斯托弗·迈克尔·兰根的智商高达195(爱因斯坦是150)，但他只能在密苏里乡下的一个马场工作。他为什么没有成为火箭科学家或脑外科医生?因为他成长的环境：一生中没有人帮他开发他的天分，他只能依靠自己。

看来，教育的作用还是很大的，特别是早期的开发，不过后天的努力也很重要，我认为我没有写作的天分，但是经过勤奋努力，我也能写一些小文章，爱好使我的生活多彩，有人说我的文章写的好是天赋，我觉得就是勤奋。

推荐努力建成网络强国心得体会及收获七

单位领导：

您们好!

我在东方之珠和平店外场工作有将近一年的时间了。现担任东方之珠和平店外场副组长。自从从事这项工作后，我学到了不少东西，为了今后的工作做的更好，能够及时的得到领导和同志们的帮助。我在今后的工作中保证做到以下几项。

第一，要自觉学习业务，学习上面的有关精神，时刻不忘自己工作和思想上觉悟的提高。

第二，要时刻不忘自己的责任，要尽职尽责的做好工作，要做到在岗一分钟，做好六十秒。

第三，要尊重领导，团结同事，努力创造一个团结和睦的集体。

第四，自愿遵守天津市和平区天麟娱乐有限公司制订的各项规章制度。

第五，做到对于公司专业知识工作流程熟悉掌握，熟悉操作。

第六，做好自己本职工作，管理好自己区域，积极完成各项上级分配下来的工作。

第七，对待顾客要求自己与员工做到不说不尊重之语 不说不友好之语 不说不耐烦之语 不说不客气之语。

第八，树立强烈的服务意识，富有进取和创新精神。

各位领导同事，以上是我的保证书，请大家监督我。

此致

敬礼！

保证人：

推荐努力建成网络强国心得体会及收获八

韧竹之所以冲破岩石，是因为努力；雨燕之所以搏击长空，是因为努力；水滴之所以能够穿石，是因为努力。世界上最美的样子，莫过于一个人努力的样子

长跑，深红色的跑道显得庄严又沉静，一千米那遥远的距离如同巨大且又不可战胜的野兽，吞噬着试图侵占它领土的外来者。一千米长跑，是一场耐力与速度的较量。

鸣枪，几名运动健儿如同受惊的鸟群朝终点蜂拥而去。我知道，轻松只是一时的，不用多久，窒息般的劳累和酸痛便会充满你的全身上下。加油的啦啦队在警戒线后卖力地呼喊，那声音不仅是对运动员的肯定，还包含了班级的荣誉。接近终点时，运动健儿们“一鼓作气”，尽力飞奔向终点，任凭汗水打湿衣襟，把阳光赋予的力量尽情发挥。你们努力的样子，真美！

跳大绳，三米长的大绳荡漾在空中，三分钟计时开始。二十个人前胸贴着后背，排着一列长队等候参与。一个、两个、三个……跳绳个数的增加让甩绳的速度愈来愈快，进绳的时机也愈发艰难。绳子飞速又不停止地鞭打着草坪，进了又出，出了又进，反复又令人心惊肉跳的动作让我看得眼花缭乱。

作文

在众多参与跳大绳的运动员中，我发现摇绳的同学最为吃力。仅仅两个同学，要在绳上赋予适度的力量，无缝的默契，还有承担的责任，这得需要多大的勇气啊！将绳子紧紧地勒住自己的手，用全身的力量灌注在手臂上，尽管手臂酸软，即使勒得刺痛，也是为了给跳绳的同学创造一个发挥的地方。你努力的样子，真美！

接力赛，欢呼声震耳欲聋，又一轮角逐战争打响。运动健儿们如发疯的野兽一般向前猛冲。“台上一分钟，台下十年功”，在看起来微不足道的递棒、举棒、绕杆接棒等细节中，你无法想象为了提高甚至一秒钟的速度，运动健儿们不知跑了多少次接力练习，也不知训练了多少次交接棒的瞬间，流了多少汗水。你所能看到的只是天衣无缝的递棒，完美无瑕的接棒动作，你所能听到的也只是来自胜利的愉悦欢呼。运动健儿们，你们努力的样子，真美！

在光鲜美丽的外表背后，隐藏着无数的汗水和勇气，这句话一点不假。但当你“会当凌绝顶，一览众山小”时，你会体味到感动又饱含辛苦的幸福，这不正是我们所追求的运动精神吗？

相信自己，你努力的样子真美。