能量与能力的心得体会和方法 能力的感悟(6篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于能量与能力的心得体会和方法一

也许有人要问为什么要有梦想?我没有梦想照样活得好好的。苏格拉底回答了，因为“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”托尔斯泰也说：“理想是指路明灯。没有理想就没有坚定的方向，没有方向，就没有生活。”可见人类因梦想而永生，失去梦想，生与死无异。

我们为什么要拥有梦想，因为没有梦想的人往往沉溺在自己的幻想中，不可自拔。古龙曾说：“梦想绝不是梦。两者之间的差别通常有一段非常值得人们深思的距离。”要问那些“家里蹲”的学子为什么没了梦想，那是因为他在幻想、在做梦，他没有发现梦想和梦有着天壤之别。

当然，空有梦想若无实际行动，梦想就是空想、幻想，就是白日梦!在大学里，有很多坚持自己的目标并为之奋斗的人，当然也有不止一次的说要干什么干什么，时间一长，便没了耐心与坚持而抛之脑后的同学。就像很多考研的学生，跟着很多人一起加入了考研大军，但是真正坚持并一条路心无旁骛地走完的没有几个。其实，不管实现梦想的路再长，心之所愿，无事不成。放弃的人也只有两个理由可诉：要么没坚持，要么坚持的不够。那些能一条道走到底的人，不管结果如何，至少不愧对自己。

在演讲的最后我想总结一下我的观念：有梦并且为之执着奋斗的人永远没有老，他永远正青春，让我们为这样的青春喝彩!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

理想，正如作家流沙河的诗一般：理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走到黎明。理想，又是灵魂的食物，让我们变得坚强。

纵观历史的长廊，上面的成功者决非一帆风顺。可是他们无一例外地为着自己的理想和事业，竭尽全力，奋斗不息。孔子周游列国，四处碰壁，乃悟出《春秋》;左氏失明后方写下《左传》;孙膑断足后，终修《孙膑兵法》;司马迁蒙冤入狱，坚持完成了《史记》;伟人们在失败和困顿中，用不屈服，立志奋斗，终于达到成功的彼岸。

这样的故事还有很多很多，他们都有一个共同的特点，那就是他们都有一个理想，是理想为他们铺设了一条星光大道，是理想给他们了坚持的理由!我们需要理想，我们更需要为理想而奋斗!

有一句话说得很好：世界上最快乐的事，莫过于为了理想而奋斗。没有理想，就没有坚定的方向。追求理想的过程，也就是学会做事、学会做人的过程。追求理想要踏实做事，因为理想不是高谈阔论，它需要我们从现在做起，从小事做起。当我们确立了自己的人生理想，就要为实现它而努力学习，这样才能为理想的实现打下坚实的知识和能力基础。

也许我们曾经也都立下了各种目标，从小就有了各种理想，但你为它们奋斗，努力了吗?如果有，那么你的理想迟早会成为现实，如果没有，那么就快行动起来吧，这样你的理想同样会实现。有了理想，为之奋斗，也许我们没有得到任何东西，但我们会到最后勇敢的说：我奋斗了，我不后悔!原来理想就是天空，奋斗便是彩虹。没有彩虹的天空灰暗，没有天空的彩虹黯淡，让我们为理想去奋斗，在理想的天空中架起一道奋斗的彩虹!

敬爱的老师、亲爱的小伙伴们：

大家好!

理想，是个美丽的字眼，“先天之忧而忧，后天下之乐而乐”是文学家范仲淹的理想;“为中华之崛起而读书”是少年恩来的理想;“生命有限，却无限为人民服务”是雷锋的理想……不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?要实现自己的理想，就必须付出辛勤的汗水。而我们，早已在书山学海中品味甘苦了。每天清早一起床，我们匆匆吃过饭就直奔学校投入紧张的学习，一天六节课，还有做不完的习题背不完的书。这样，日复一日，年复一年。苦吗?累吗?说实话：确实苦，也非常累。但如果你仅仅只看到这一点，那么你只会在“苦、累”这些字眼里体会人生的烦恼，你将永远无法体会学习的乐趣，你的人生将是单调的，无趣的。

而有远大理想的同学，他们为理想孜孜不倦地学习，将每天的学习看做是实现理想的必经之路。多学一天，离他们的理想就更近一步。在学习中，他们品尝到了别人无法体会的乐趣，他们的人生因此而充满光辉。

“理想召唤行动，勤奋铸就成功”并不是一句空洞的口号，我们必须把它付诸到一步一个脚印的实际行动中。

“理想召唤行动，勤奋铸就成功”，我们不能因为苦而退缩，不能因为累而放弃。

“理想召唤行动，勤奋铸就成功”意味着困难和挑战，但只要有一颗勇敢的心，就一定能迈向成功!

亲爱的同学们，心有多大，你的舞台就有多大!让我们从小树立远大理想，洒一路汗水，饮一路风尘，让生命在拼搏中熊熊燃烧，让我们怀揣着理想，在人生的航程中乘风破浪，拥抱辉煌!谢谢大家!

对于能量与能力的心得体会和方法二

大家好!

毛主席对广大青年寄予厚望，强调“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上”。中国*中央也对中国青年也提出了殷切期望，强调青年最富有朝气、最富有梦想，青年兴则国家兴，青年强则国家强。广大青年要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。这都体现了当代领导对青年的关注。

梦想就是动力。经过半个多世纪特别是改革开放30多年来的艰难探索和奋斗，中国人民找到了一条建设中国特色社会主义的正确道路，并将在这条道路上把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义国家，实现中华民族的伟大复兴。这是广大中国青年共有的“中国梦”。要实现“中国梦”，就需要青年人脚踏实地、埋头苦干。要树立远大的理想，有自己的“梦”，这样前进才能有方向，同时还要刻苦学习、扎实工作，立足本职岗位，相信通过每一名青年的共同努力，最终必将以更加开阔的思路、更加有力的措施，迎接新时期的任务和挑战，展现青春风采，共筑中国梦想。

作为青年人，要勇敢肩负起时代赋予的重任，为实现梦想贡献青春的力量。梦想变成现实，不仅需要青春的激情，更需要责任感、使命感和默默奋斗的精神。现阶段要实现中国梦，我们要走的路还很长，肩负的任务还很艰巨，可能遇到的困难和挑战还会很多。我们要坚定理想信念，永远紧跟党，高高举起中国特色社会主义伟大旗帜，把中国特色社会主义事业不断推向前进。

要经受锻炼、增长才干，不断提高与时代发展和事业要求相适应的素质和能力。我们要敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，这就要求我们加强学习和锻炼，不断提高与时代发展和事业要求相适应的理论素养和业务能力。要刻苦学习，长期积累，坚持不懈，养成终身学习的良好习惯。

要上下求索、开拓进取，在平凡的岗位上作出不平凡的成绩。我们要具有坚定的事业观，具有为推进事业而顽强奋斗的精神力量和实践能力。要以高尚的职业道德和高度的事业心、责任感，勤勤恳恳、扎扎实实地做好本职工作。

要大力加强思想道德建设，自觉践行社会主义核心价值观，培养高尚的道德情操和健康生活情趣，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，用自己的模范行为和高尚人格感召群众，引领社会风尚。

而作为调查干部，站在国家宏观经济运行监测的最前沿，肩负重要数据调查、分析等重要责任，其素质的高低、能力的强弱，直接影响着社会经济的持续、快速、健康发展，更在一定程度上影响着“中国梦”的进程。这一特殊身份就决定了我们xx人必须勤于学，善于思、敏于行，牢固树立“真实可靠、科学严谨、创新进取、服务人民”的核心价值观，勇于担当起绘就“中国梦”的开拓者。

要勤于学。这是当好干部的基本素质，今年以来，我队以开展群众路线教育实践活动为抓手，以建设学习型机关、学习型领导班子、学习型干部为载体，引导全省调查队系统干部学习xx大精神、法规、政策文件、工作方法等基础知识，把学习作为一种政治责任、一种精神追求、一种生活方式，不断提高干部的知识化、专业化水平。

要善于思。作为干部，经常面临着许多压力与难题，要冷静思考，依法，加强思想武装，提升党性修养，始终保持头脑清醒、立场坚定、实事求是、服务人民。要高度关注国内外经济发展环境，准确理解国家宏观经济调控政策，提升战略思考和分析判断能力。对“怎样提高公信力”“怎样做好服务型 ”等问题要有自己的见解，鼓舞、激发青年干部干事创业的信心和决心。

要敏于行。美国西点军校有句名言说，细节决定成败。对干部来讲，细节首先表现在严谨细致和创新进取中。是否注重细节、敬业乐业将会决定你自己事业的成败。

坚定理想信念，就是要满怀对自己事业的热忱和希望，相信自己的奋斗目标。在日常工作中，不单要坚定自己的理想信念、坚定每个中国人的‘中国梦’ 都能够实现的信心，更要把这种‘正能量’传递下去、传播开来，助力全社会坚定理想信念。对青春，对中国梦，对当代青年的责任与担当我们有了更多的领会与感悟。扎根基层、奉献青春。这不倒的理想信念，将永远激励着全国广大青年为中国梦矢志奋斗!

我的演讲完毕，谢谢大家!

对于能量与能力的心得体会和方法三

尊敬的各位老师：大家好

今天我演讲的题目是《青春激扬，传递正能量》。奥斯特洛夫斯基曾说过：“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。”古今中外的人们总是用最美好的语言来形容和赞美青春，当我看到我的同学们，每天忙碌而充实地学习和生活，我明白了：青春不仅仅是花一样的年纪，火一样的热情，它更是永不言败的责任，我们有责任有义务去传递正能量。让正能量在我们每个人心中流淌。什么是正能量？在我看来，积极向上的能给人带来快乐,能让人感受到关爱的行为就叫正能量。

一个阳光般温暖的的微笑，就能传递出彩虹一样的心情；一个善意的举手之劳，就能给人带来春天般的温暖。一番真诚的问候，一句轻声的鼓励，甚至是一曲感人的歌曲都能给人带来快乐，让人感受到爱。正能量其实很简单，正能量无处不在。现实生活中，一段时间冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而摔倒在街上的老人熟视无睹，冷漠麻木一度侵蚀着国人的灵魂。负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。曾几何时，我们学会了抱怨，抱怨社会的不公，抱怨人世的冷漠，必须承认，这个世界并不总是那么的美好，我们的人性也并不总是那么的高尚，很多事都曾经一度让人们感到道德的迷茫，但当我们看到最美司机吴斌在生命的危急关头，用工作的坚守与责任保卫了他所有乘客的生命安全、最美人民教师张丽莉为救学生而双腿截肢的感人事迹的时候，我们看到了社会的正能量。是的！我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量！

如何传递能量呢？我的答案是用青春点燃激情，让青春见证使命，用行动传递正能量！也许你的同桌今天因为考试发挥不佳整天垂头丧气，那么请给他一个阳光般的笑脸，一句真诚的安慰和鼓励；也许在我们的学校有一片纸屑和包装袋被随手扔在了地上，请走过去轻轻拾起放入垃圾箱里；也许只是周末回家随手带来的几朵漂亮的花，点缀了一方窗台，芳香了整个教室；甚至也许只是清早起床对镜子里的自己默默说道，新的一天，你要自信、努力、加油！??事实上正能量正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就在和同桌的一句关心的话里，也许就隐于一行优雅的诗中，也许就是在操场快乐的奔跑一阵。只要我们想就可以创造出无止境的正能量，可以传递出无数的正能量。

培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

所以从今天起，给你的同学一个微笑，给你的老师一份感谢，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像雨露一般滋润着万物。也许下一次我们再看到路边摔倒的老人，再一次面对渴望帮助的双眼，我们都会伸出一只手。这不就是我们一直追求的中国梦吗？好一个充满正能量的世界！

阳光温暖，大爱无疆，激扬青春，传递正能量！

对于能量与能力的心得体会和方法四

1、一个人由青涩到成熟，除了自身的修炼，还必须有时光的打磨岁月的锻造。早安！

2、别总说“还有时间”毕竟还有“来不及了”这一说。想做的事情千万别犹豫，早安！

3、你若想得到这世界最好的东西，先得让世界看到最好的你。不是所有事情都能如愿以偿，但是任何事情都值得尝试。

4、花妩媚，因为蝴蝶在追；梦已醉，因为月色很美；夜深沉，因为天使降临；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随。早安！

5、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。早安！

6、我们不能控制机遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不能知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。所以我们应该一天给自己一个希望。早安！

7、熬得住就出众，熬不住就出局，你的野心很大，所以没资格停下，早安，加油。

8、说一声早安，有晨曦相伴，遥望一缕晨光，眯起眼睛，一天的繁忙又将开始，收拾梦中的心情，回归绚丽的世界，愿你天天好精神！

9、不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。早安！

10、热爱有种隐秘的力量，能让一切变得不平凡!所以，热爱自己的工作吧，早安!

11、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助，早安。

12、我没有靠山，自己就是山！我没有天下，自己打天下！我没有资本，自己赚资本！这世界从来没有什么救世主。我弱了，所有困难就强了。我强了，所有阻碍就弱了！活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹！早安！

13、所谓的成功并不需要你比所有的人都强，你只需要强过自己的对手或同行，就足够能显示你的价值。在通往成功的道路上，只有勤奋刻苦，努力拼搏的人才能够弥补自己的不足，超越平庸，取得最后的胜利。早安！

14、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。

15、那些被忽略的琐碎和点滴 才是沉浸在生活中最明亮的勇气

16、清晨的一个问候，送给为梦想早起的你。新的一天开始啦，早安！

17、天空并不高，向上伸手就能碰到;梦想并不远，跨出步伐就能到达。

18、人生要学会储蓄。你若耕耘，就储存了一次丰收；你若努力，就储存了一个希望；你若微笑，就储存了一份快乐。早上好。

19、当你觉得沮丧失落，能量低迷，别人会觉得不能托付给一个不自信的人。早安！

20、爱情友情都一样，等你足够强大，相应的圈子会主动来吸纳你，无需自作悲悯，更无须刻意讨好，你需要的是自我丰盈与精彩，早安。

21、有时候，心不要太大，容下自己就好；有时候，心不要太小，容下他人就好。有时候，心不要太热，温暖自己就好；有时候，心不要太冷，温暖他人就好。有时候，心不要太软，原谅自己就好；有时候，心不要太硬，原谅他人就好。有时候，心不要太亮，照耀自己就好。早安！

22、愿你三冬暖，愿你春不寒；愿你天黑有灯，下雨有伞；愿你一路上，有良人相伴。早安。

23、有时候，你说的话可能会伤到别人;但有时候，你的沉默会让人伤得更深。

24、能成事的人总觉得有无数的机会，成不了事的人总xxx有无数个借口。早安！

25、相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。早安！

26、生活就是沸腾的海洋，就要有大风大浪，那还叫波澜壮阔。人生就是在大海上航行，不是在小河沟里撑船，在大海上乘风破浪才有情怀，才有豪迈，才有壮观的感觉。人生就该这样，把握自己人生的航向，就该在波澜壮阔的大海上乘风破浪前进。早安！

27、米阳光，一杯咖啡，一份心情，一种生活。

28、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。早安！

29、生活其实没有那么多的不可能，你没有去尝试怎么能够甘心，就算结果不尽如人意，至少努力过，而不是掉头就走直接放弃。早安！

30、用朝阳为你温一杯浓情牛奶，用真心为你做一根激情油条，用清风为你奏一首舒心歌谣，用短信为你道一声真挚祝福，愿收到的你，新的一天心情舒畅，激情飞扬，工作顺畅！朋友，早安！

31、不要因为一句气话而断送了一段感情；不要因为面子，错失了一个心爱的人；爱的世界里，主动认怂的，是因为他知道爱你比面子重要！早安！

32、人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾.勇于尝试的心；我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么？早安！

33、一个转身，可以是一个结束；一个转身，也可以是一个新的开始；世界，早安！

34、朝着梦想的方向自信的走下去，把生活过成你想象的样子。

35、有时候，你必须跌到你从未经历的谷底，才能再次站在你从未到达的高峰。

36、我们用一生最好的年华做抵押，担保一个说出来也许会被人嘲笑的梦想，在孤独前行的路上，有过心酸，有过泪水。但让我们一如既往地前进，坚定不移地奋斗的，不是励志语录，而是充满正能量的自己。给自己致敬，愿你所有的努力都不会白费，愿纷扰过后梦想都能成真。早安！

37、你总说梦想遥不可及，可是你从不早起；总觉得成功都属于别人，可自己却从不努力。天赋不能带来的东西，努力或许可以改变。成功不会属于只想不做的人，早一点为梦想努力：愿你在生活中自省，在美好里相遇，成为更喜欢的自己。早安！

38、当我们努力使自己变得比现在更好地时候，我们周围的一切也会变得更好。早安！

对于能量与能力的心得体会和方法五

1. 十月多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望，宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

2. 从一杯咖啡开始，开启忙碌的十月，你好，十月!

3. 已经离开的人开始了新的生活，被忘掉的人也该开始新的生活了。十月你好!

4. 学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。亲爱的十月你好!

5. 十月已经到来了，无论昨天是好是坏，我们都要拥抱全新的十月，用最好的心情去迎接他。

6. 九月再见，十月你好。愿每天如阳光般灿烂，做一个积极乐观、充满正能量的人。

7. 所有九月里的不安与不快，都要忘掉，记住那些美好的时光，九月再见，十月你好。

8. 心意不是行李，因为没有重量，所以才难提起，更难放下。九月再见，十月你好!

9. 蓦然回首，泪如泉涌，难收，低头，不再回眸。十月你好!

10. 再见九月，你好十月，匆匆走过本年度十个月，慢慢走好本年度最后两个月。

11. 不要想得太多，做的太少。九月再见，放下懒散与浮躁;十月你好，马上行动，明天更好!

12. 在九月的尾巴上，和它说再见，十月，新的开始，找回迷失的自己，希望不要被辜负吧。

13. 生活不需要太多的包袱，坦然接受自己，享受生活，享受快乐，让自己微笑如花灿烂。你好，十月!

14. 今天，距离全年结束只有天，只要肯努力，梦想能到达的远方，总有一天脚步也会到达。十月，请对我们好一点。

15. 十月你好!那些盛开在年华里的遥远夜晚，是无论如何坚持都回不到的过往。

16. 幸福就像一个沙漏，你觉得它是在一点一滴的流逝着;还是在一点一滴的累积。十月，早安!

17. 告别九月，迎来了十月，用宽容之心打动别人，照亮别人，也照亮了自己。不要只看见他人身上的缺点。

18. 有阳光照耀的地方，幸福和快乐会多很多，不要被任何事情遮挡了自己的心情。十月你好!

19. 九月再见，十月你好，雨过天晴，又是一个大晴天，新的一月，新的一天，愿安好。

20. 你好十月，今天阳光明媚，真是好的开始，迎接我的好运的到来，黑色九月再见，加油吧。

21. 做对的事情比把事情做对重要。十月你好!

22. 十月到了，希望你以后，做的每一个选择都是为了自己，早安。

23. 一次又一次的降温，才让树叶变黄;一回又一回的漠视，才把人心变凉。十月你好。

24. 有时候看错人，不是因为你瞎，而是因为你善良。十月你好。

25. 目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。十月你好!

26. 九月你好!我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生。

27. 拼命的得到的东西，往往都不是我们真正需要的。十月你好!

28. 十月你好!九月再见!老城第二站，明年的今天桉哟是师傅啦。不熟悉的环境，哪哪哪都不自在。

29. 如果摊开的掌心不能点落蝴蝶，那就紧握成拳挥动臂膀，给予力量;如果我不能够微笑得灿烂，那就将脸投向灿烂的阳光，与阳光一起微笑，烂漫。九月再见，十月你好。

30. 九月再见，十月你好!时光总是无言，不知不觉，2022年已快接近尾声。不必无奈，不必牵挂，生命再苦，也不要失去信念，因为生活会在每天。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。十月加油!

31. 九月再见，愿你带走，所有的疲惫和焦虑;

32. 十月你好，祝你用丹桂的飘香，净化你的心灵。

33. 九月，你走好;十月，来抱抱。

34. 十月，新的开始，新的坚持，希望一切都是新的，我会好好的。十月你好!

35. 有的人总是安静如一朵在朦胧月色下的曼陀罗，开得是悄无声息。九月再见，十月你好!

36. 你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。九月再见，十月你好!

37. 我也曾在夜深人静时猛然惊醒，流着泪告诉自己不要想你。九月再见，十月你好!

38. 却笑人世间，寒铁窗，苦十年，不得初心却疯癫，先生这是为哪般?九月再见，十月你好!

39. 别总把悲伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。九月再见，十月你好!

40. 喜欢你解释的时候，我会忍不住笑。九月再见，十月你好!

41. 湛蓝的夜色如流水流淌;遥远的星月似黑猫眼瞳。千年轮回，谁也不记得谁。着青衣翻春秋九月再见，十月你好!

42. 一曲秋月寒霜，一缕愁心飘荡。侧耳倾听，漫天枫叶落下，秋月萧瑟的美丽，是否有着不一样的情思……九月再见，十月你好!

43. 如果你正在失去你的闲暇时光，小心!可能你正在失去你的灵魂九月再见，十月你好!

44. 友谊和花香一样，还是淡一点的比较好，越淡的香气越使人依恋，也越能持久。九月再见，十月你好!

45. 繁华殆尽，独留寂寥，谁许谁的天荒地老?时间消磨一切，流光容易把人抛。九月再见，十月你好!

46. 你很美，但美到最后是虚伪。九月再见，十月你好!

47. 五月的天空泼满青釉，你瓷青的衣襟在风里飘拂。九月再见，十月你好!

48. 其实真的没什么，都过去了不是麽，尽然已经是过去了，那么就不要在去怀念了。九月再见，十月你好!

49. 似水流年，如烟般岁月，看尽百花开遍了四季，谁比谁芬芳，谁比谁甜蜜?九月再见，十月你好!

50. 我心目中真正的朋友，不是你离不开我，我离不开你，而是能让我心安的只有你九月再见，十月你好!

看了一个视频有感，关于恶女打小孩子的视频。

今天的天空有点灰暗，或许是昨晚的那个视频影响到此刻的心情。

好多人说那个拍视频的应该制止，但是当我问到身边同事的时候，他们却又说，不是你家的孩子关你什么事呢？

也许吧！

看到视频的时候，很多人都会谴责，但是真的让我们碰上了，又有几个人敢为那个可怜的小孩伸张正义。我不是个多伟大的人，但是我的心是火热的，对于一位毫无还手之力的孩子，用此暴力摧残小孩内在纯洁的心灵，我是坚决淡定不了的。即便小孩子有错，又能错多大的事呢？

小孩子顽皮，撒娇都很正常，谁没有童年过呢？

有时候我在想，我传播这样的信息到底是不是在传播正义呢？

我想是的，即便遇到很多冷漠的人，即便遇到许多麻木的人。

他们说，在中国这样的事发生的太多太多了。我听到后有点犯傻，真的有他们说的那么多么？

如果真的有这么多，为何现在的我才看到呢？为何社会不能制止这样的暴力事件呢？

我有时候在想，如果刚好发生暴力的那个女人是个幼师呢？而刚好她就是教导你小孩子的幼师呢？我是不是可以猜测，哪天她心情不好就把你家小孩拉倒哪个墙角拳打脚踢一顿。你们又会是何种感想？还能像看这个视频一样冷漠还是麻木呢？

我传播这个信息只是希望能有更多的人能够关心儿童，让更多要发生暴力事件的人得到社会的谴责，小孩子是没有错的，错的是人，错的是社会。用爱心传递满满的正能量。

对于能量与能力的心得体会和方法八

1、 每个人心里都有一把尺子。我们用它来衡量别人，更要时常度量自己。早安！

2、 没人扶你的时候，自己要站直，路还长，背影要美。早安！

3、 后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下，谁都一样。早安！

4、 只要你拥有坚忍的意志，向命运发出挑战，所有的不幸都将散去，迎接你的是幸运和成功。早安！

5、 要勇敢的迈出第一步，记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，昨天，今天，明天的你，还是会那么好。是金子总有发光的一天！所以，激励你感动你每天努力前进的，不是励志语录，而是身边比你优秀的人比你还努力！而是充满正能量的自己。加油！不远处的那道幸运彩虹一定属于你！早安，共勉！

6、 时代不会因为你年轻就宠着你顺着你，也不会因为你年龄大就打压你刁难你！年龄没有危险期，危险的是那颗顽固不化的心！能力强价值高，不自我放弃就不会被时代抛弃！

7、 不要羡慕别人的成功，那是牺牲了安逸换来的；不要羡慕别人的成熟，那是经历与沧桑换来的。可以欣赏、不要嫉妒，因为那都是别人应该得到的。你应该关心的是，你想得到什么样的生活？而你为此又付出了多少努力？

8、 曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来。早安！

9、 事业前途未卜，努力还需无数，拙以勤劳弥补，执着成就建树，幸福就在前路，只需勇敢追逐，请你要义无反顾！早安！

10、 只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活。早安！

11、 不攀不比，过好自己的生活，才是最重要的；当我们懂得珍惜平凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。早安！

12、 没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。早安！

13、 时间让一个人坚强，终了的爱情让两个人一夜之间都学会看透。早安！

14、 人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。

15、 你要学着无论遇到什么事情，欣喜、悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色，自己处理事情，自己辨别对错好好成长。早安！

16、 其实旅行最大的好处，不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。早安！

17、 要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。早安！

18、 要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；要少走人生弯路，就必须三思而行。早安！

19、 如果能够用享受寂寞的态度来考虑事情，在寂寞的沉淀中反省自己的人生，真实的面对自己，就可以在生活中找到更广阔的天空，包括对理想的坚持，对生命的热爱，和一些生活的感悟！

20、 要知道，想送你回家的人，东南西北都顺路；愿意陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；想见你的人，千山万水都能赶来。早安！

21、 不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫"有亦可，无亦然"。早安！

22、 形相随，依偎只是一时景，心相印，片刻已是千年情；愿真爱，天涯不变，朝暮在心；愿与你，轮回不忘，生死不弃，白首亦不离！

23、 若每一束阳光，都充满香味；若每一阵清风，都充满色彩；若每一段歌声，都充满姿态。如此这般，只愿为你道一句温馨的早安！

24、 你多学一样本事，就少说一句求人的话。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。早安！

25、 明一个人，定是你放弃过。看好一个人，定是你感动过。看坏一个人，定是你受伤过。看准一个人，定是你经历过！早安！

26、 清晨的美好就如青草般芳香，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜。亲爱的朋友，早上好，愿你今天有个好心情！

27、 无论做什么，请记住都是为你自己而做，这样就毫无怨言！今天，我为自己而活！今天，又是美丽的天！早安，朋友！

28、 人往往在没有退路时，内在的潜能才会发挥出来。你不逼自己一下，永远不知道自己有多优秀。

29、 时间会告诉我们：简单的喜欢最长远，平凡的陪伴最心安，懂你的人最温暖。早安！

30、 一块石头，你若把它背在背上，它就会成为一种负担，你若把它垫在脚下，它就会成为你进步的阶梯。早安。