青少年防沉迷心得体会实用 青少年防沉迷心得体会实用手写(7篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

2022青少年防沉迷心得体会实用一

有人说,梦是一种虚无缥缈的幻想。其实,梦是一种情感的寄托,是一种希望的真实。梦,在我忧伤时,给我快乐;梦,在我失落时,给我希望;梦,在我无助时,给我力量。

一.近代中国处境作为祖国未来的接班人的我，何尝不为自己心中的中国梦而努力奋斗着呢?我尽情的畅游在历史的滚滚画卷中。与祖国同呼吸共命运;见证了“文化大革命”的疯狂与曲折;欣赏改革开放大潮的追波逐浪;感叹中华民族的腾飞与辉煌。记得有位伟人曾说过：人最大的敌人不是别人，正是自己，只有打败了自己，才能是战无不胜的勇士。在我的青春里，我同自己打了一战又一战，屡战屡败，屡败屡战，有受伤过，有失望过，但我只为坚持那一个梦，那一个同中国一起强大的梦翻开中国的历史，我们无一不对古老的中华民族感到骄傲。那一串串的科技之光在全世界的各个角落熠熠发光。中国的火药和指南针传到欧洲，开启了人类社会的近代化进程，中国的造纸术传到世界，加快了人类的文明化步伐。

在古代，我们拥有着世界最多人口，拥有世界最先进的科技，更有着辉煌灿烂的文明。华夏民族远扬四方，成为了各国仿效的优秀民族，世界各国纷纷与中国建立经济、政治、军事及外交联系。那是的我们很自信，因为我们走在了世界的最前沿。

可是在近代，中华民族早到了来自西方列强的侵扰，中华民族矛盾愈演愈烈。先是英法鸦片战争打开了中国的近代化大门;然后八国联军侵华洗劫了全世界瞩目的圆明园;再者，中日法西斯战争使中国面临着家破国亡的境地。但是华夏子孙并没有仍人宰割。举国上下，团结一致，保家卫国，终于在共产党的带领下取得了民主主义革命的胜利，人民当家做了主人。

1860年，英法联军侵入北京，闯入圆明园。他们被园中的奇珍异宝惊呆了，疯狂地将贵重的金银珠宝装进自己的腰包，拿不动的，就用大车或牲口搬运，实在运不动的，就用铁斧、木棒打碎，刹那间，这个皇家园林就洗劫一空。他们为了掩盖自己的滔天行为，放火烧毁圆明园，大火连烧三天，烟云笼罩了整个北京城?我痛恨侵略者贪婪的欲望、凶狠的行为，我痛斥清朝官吏的软弱无能，我更痛心当时中国人民缺乏斗志、人心涣散，使得我国这一园林艺术的瑰宝，建筑艺术的精华，就这样化为一片灰烬。圆明园是中国屈辱历史的见证，圆明园也给我们血的教训，那就是“落后就要挨打”。

看到影片中那些齐腰深的野草，埋没的残垣断壁，我仿佛听见这些残留的石柱在向我们讲述它们旧日的风采和圆明园那悲壮的历史，我仿佛听见它们在时刻提醒炎黄子孙：“落后就要挨打!”虽然我们惋惜化为灰烬的圆明园，但是，它激起我们中华儿女奋进的决心，它激励我们广大青少年为中华之崛起而不懈努力的斗志。公元前496年，越国国王勾践即位。吴王阖闾因打败了楚国，又去攻打正在办丧事的越国，不料，却被越军打败，吴王也失去性命，咽了气。吴王阖闾死后，夫差即位，说要打败越国。494年，夫差率兵攻打越国，越国大臣劝勾践不要去作战，否则定然损失惨重。勾践不同意，结果大败。勾践带五千兵马逃到会稽时，被吴军团团围住。越王勾践只好去讲和，当了奴仆。为了早日复国，他带领300人进入吴国称臣，给吴国喂马。一次，夫差病时，还亲自舔尝他的大便。于是，夫差不记杀父之仇，放虎归山。勾践回国后，省吃俭用，军民一心，还与农民一起耕种、织布。终于，在公元前478年，成功打败了吴军，成为了春秋时的最后一位霸主。读了这样一个故事，我突然间清醒了，我明白了一个十分深刻的道理，只有肯吃苦耐劳，有坚定不移的决心，才能取得最后决定性的成功。

试想，在古代的中国，作为一位君主，能做到这份上的又有几人?何况不是一天两天，夫差没有做到，所以他输给了勾践，而且败得很惨，不是什么机会不好，也不是什么天意弄人。这就是所谓的“勾践饮胆日，吴王酒满杯“。

二.简析“报告考虑到各个方面的因素，在报告内容的第六部分，使用了"扎实推进社会主义文化强国建设"的标题，这是很有深意的。文化强国对内集中体现在中华民族凝聚力的提升和国民素质的提高，对外就是中华文化影响力的增强。”刘玉珠说。要使我们的国家，我们学校永远兴旺发达，就必须把“卧薪尝胆”的精神落到实处。这，就得需要我们每一个人的共同努力。因此，我想，只要我们每个人在现在和将来，在自己的学习、生活、工作历程中，都能做到既懂得享受生活，却又能无畏于艰苦奋斗，我们就能永远豁达乐观，就能永远直面磨难，就能永远前卫时尚。

三.改革开放加速发展1979年是改革开放政策实行的第一年，全国都在为改革开放而高速运转，世界在发展，中国在腾飞，在飞跃的这一年，我们幸运得拥有了他，时年22岁的他用手握住的不是笔，而是他的一个中国梦，在一次又一次的比赛中，他对准靶心，将每一次射击都落到实处。在第23届奥运会上，27岁的他射出了中国历史上第一块金牌，也彻彻底底地射掉了压弯了中华民族脊梁的“东亚病夫”这座大山。许海峰，做任何事情都有一种永不言败的豪情，他凭借自己的努力，用他的豪情壮志为后人展现出一生的中国梦。

越王的卧薪尝胆精神，就是承认落后而不甘落后的精神。一个国家、一个民族也罢，一个团体，一个人也好，落后并不可怕，可怕的是不承认落后，更可怕的是甘居落后。越王承认落后，因而卧薪尝胆，十年休养、十年生聚、十年教训。最终使国力强大到足以灭吴。在我们国家面临严峻考验的时候，小平同志也告诫我们：要韬光养晦，决不当头--那就是为了要我们把中国自己的事情办好，把我们的综合国力增强。由此我也想到，在过去的中学岁月里，正是由于有了正视自己却又不甘落后的精神，才有了我的奋勇拼搏，才有了我的不断超越自己，不断追赶时代的今天!有许多人如他们一般在为实现中华民族的伟大复兴而奋斗，但也许在他们人生的最初，他们没有豪情壮志，没有侠肝义胆，有的只有一个小小的梦想，他们为了梦想而不断坚持、努力，最终将自己推上人生的制高点，并成就国家大爱。曾将，我不明白什么是青春，什么是梦想，得过且过是我的人生信条，我一度肆意地挥霍着我的青春，我不懂青春有多么珍贵。在之后的日子里我虽成长，但却发现与青春却渐行渐远看着周边的朋友用青春为梦想而奋斗，在一次次的摔倒中爬起，在一次次的挫折中长大。

四.立志强国追逐梦想，追寻金色的希望。每一次扬起风帆去远航，难免都会有阻挡，只要有梦想在鼓掌，未来就充满着希望;每一次张开翅膀去飞翔，难免都会受伤，只要有梦想在激励，未来就承载着希望。梦想，在心中埋藏，发觉它已经在慢慢走来，给人们带来希望、光明和心灵的洗涤。追逐梦想，寻找自己的蓝天。在人生的道路上难免不会遇到挫折，偶尔遇到挫折，就犹如遇到暴风雨般的平常。当人们遇到这种挫折、困难、忧伤、失意时，不要灰心丧气，应该沉着应对。不经历风雨，怎么见彩虹?相信自己，在五彩缤纷的世界中，总有一片属于自己的蓝天。而这片蓝天，是人生旅途的终生伴侣，它将跟随每个人走完人生路上的每一条布有荆棘的征程。

尽管我没有过人的才智，没有严密的思维，也没有特别准确的判断力，但我仍不会放弃努力，尽管这个梦想距我很遥远，但我仍不会停止追求，尽管在实现梦想的过程中，会有很多的挫折和无数的磨难，但我仍不会灰心丧气，因为我相信，只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响;只有经历困难和挫折，才能实现自己的梦想，实现自己心中的中国梦。

2022青少年防沉迷心得体会实用二

20xx年，xx街道预防青少年违法犯罪工作，紧紧围绕“减少和预防青少年违法犯罪，促进青少年健康成长”这条主线，进一步发挥预防青少年违法犯罪工作领导组成员单位的职能，切实加强预防青少年违法犯罪工作。并结合我街道的实际情况，充分发挥共青团的组织优势，有计划、分步骤地组织开展了形式多样、内容丰富、主题鲜明的预防青少年违法犯罪的工作和活动，为营造青少年健康成长，确保社会的稳定发展作出了应有的贡献。

进一步健全机构，充分发挥预防青少年违法犯罪工作领导组各成员单位的职能作用，不断完善工作机制。20xx年，xx街道团工委研究新形势下预防青少年违法犯罪工作的新特点，敦促各社区各部门高度重视青少年法治教育工作，齐抓共管，并动员全社会广泛参与，努力形成党委政府领导，各部门各司其职，社会、学校、家庭共同联动的良好格局。同时充分发挥共青团的组织优势，从街道团工委到各基层团支部都把预防青少年违法犯罪工作放在重要位置，列入议事日程，针对各社区、各单位的实际情况，制定切实有效的预防青少年违法犯罪的计划措施，深入细致，实事求是的开展工作。

青少年正处于身心发展的关键阶段，正确辨别事物的能力不够，非常容易受到各种错误思想的侵蚀。为了让辖区青少年从小树立正确的思想道德和法制观念，20xx年，我们通过各级团支部，深入开展《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》的宣传，认真贯彻落实相关文件精神，充分利用学校报刊、社区宣传栏等形式，加大宣传力度，教育广大青少年遵纪守法、依法办事，努力从根本上消除青少年违法犯罪滋生的因素。

学校是青少年接受教育的主渠道，在校学生是青少年的主体。为此，我们特别重视对在校学生的思想道德教育和法制观念教育。今年，我们按照相关文件精神，依托学校，积极推进思想道德教育和法制教育，根据青少年自身的特点，营造符合他们认知规律的学习环境。继续大力推行中小学聘请法制辅导员的做法，把对学生的法制教育和思想道德教育贯穿在日常的教学活动中。并根据自身的特点，开展法制教育活动，取得了良好的效果。街道各中小学校学生都要认真学习法律知识，积极参加学校和社会组织的法治教育活动，不断提高法律意识，增强法治观念。不断促进青少年的健康成长，有效地预防了青少年违法犯罪的发生。

6月1日，科普展览活动，在xx街道荷花池社区科普展览馆内举行，100多名中小学生参观了科普展览馆，利用简易的科普仪器传播普及科学知识。这次科普活动把深奥枯燥无味的知识，变成易学易懂、喜闻乐见的互动形式，为中小学生提供了一次动手、动脑的机会。不仅使孩子们开阔了视野，又在玩乐中撷取广度博的知识，从而培养他们科学精神，科学思维。展出期间总是人流不息，生动活泼的科技平台深受青少年的欢迎。

端午佳节，xx街道司法所在荷花池小学开展了绷紧安全之弦，时刻不忘安全教育为主题的安全教育活动，以晨会宣讲、led滚动播放标语宣传等多种形式，强化对学生进行防溺水安全、交通安全、食品安全等多方面的教育，确保宣传到位，教育到位，提醒到位，提高青少年安全意识。

2月16日，xx街道“禁毒”春风进校园活动在荷花池小学开展，xx街道综治办、司法所及荷花池派出所等多部门联动参与此次活动，为荷花池小学的学生们讲解了毒品预防有关知识和毒品的严重危害，并发放了毒品预防教育的宣传册共计700余份，并组织荷花池小学的学生们认真观看毒品预防教育的展板。将“珍爱生命、远离毒品”种子洒向孩子们纯净的心田。

4、组织街道广大青少年开展学雷锋活动，一是，弘扬雷锋精神服务辖区内孤寡老人，3月3日，xx街道荷花池社区团支部7名团员冒着寒风来到社区孤寡老人家中，开展“把爱心献给老人”的学雷锋活动。二是学雷锋树新风志愿服务老年人，在深入开展“学雷锋，树新风”志愿者服务活动中，xx街道荷花池小学1名“红领巾”志愿服务小队来到屯溪区敬老院清扫卫生，与老人聊天，表演的文艺节目深受老人们欢迎。活动中还为老人们准备了文艺节目。

总之，20xx年，我街道预防青少年违法犯罪工作紧紧围绕“减少和预防青少年违法犯罪，促进青少年健康成长”这条主线，在区委、区政府的正确领导帮助下，在辖区各单位的积极配合下，取得了一定成绩，青少年违法犯罪现象有所下降，广大青少年的法律意识和自我保护能力都有较大幅度的提高，他们的合法权益得到充分保护，青少年的成长环境得到进一步优化。但是，我们也清醒地认识到我们工作还存在很大的不足，离社会和青少年的需要还有较大的差距。今后，我们将认真学习贯彻落实有关文件的要求，积极探索新形势下做好预防青少年违法犯罪工作的有效机制，不断改进我们的工作，取得更大的成绩。

2022青少年防沉迷心得体会实用三

我是小学六年的班主任。我的学生们马上就要升入初中了。这些青涩懵懂的孩子们即将迎来了人生第一次选择，我们在为他们高兴的同时，也不免有些担忧，担心他们因为不懂法，或者听不进去家长的劝告而出现不应该的举动。

正在这时，为了让同学们更好地了解法律，学习法律，增强法制意识和维权意识，学校为我们组织了一节法制教育课。这节法律讲座的主讲人不再是教师，而是市级交警大队的特级警察志愿者为我们上课。这对于我们来说真是一场及时雨！看来青少年违法犯罪的问题不仅仅是学校的事情，全社会都在关注。

听到这个消息，老师和学生都为之惊喜，盼望着他们的到来。当身着警服的警官走进班级的时候，学生们一双双企盼的双眼露出了笑容，热烈的掌声响彻了教室。

学生们挺直了腰板，瞪圆了眼睛，仔细聆听了两位警官的讲座。很多案例的发生让学生听得瞠目结舌。

例如：现在的孩子喜欢玩游戏，上网吧。当听到将官说“一个14岁的小男孩，去网吧玩cf之类的游戏，有一天有个小孩在网吧和它发生了冲突，他就把另一个小孩捅死了。”

例如：一个小孩结交了不好的朋友，结果抢钱5元，最后进了少管所花了5000元。真是得不尝失呀！这是个“慎重交友“的话题，这是一个处于失去自由的天空的少年发自内心的悔恨和领悟。警官们把这些道理传达给拥有自由的孩子们。这对于他们来说是有很大的启发，甚至产生了心灵的震撼。大家都为那些误入歧途的青少年大为惋惜，在惋惜之余我们更清醒地认识到他们是法律的无知者，在法律面前没有敬畏之心，只凭一时冲动而铸成大错。在交友方面还要增强判断力，判断出该交的朋友和不该交的朋友，从而更好的发展自我。这正是六年的孩子们需要知道的法律知识。但是处于逆反期的孩子是听不进去家长的说教的，而一身正气的警官讲述的事例却让他们百分之百的信服，让他们对那些法盲的孩子感到同情，进而以此为鉴，拒绝错误的发生。

听后我问学生，你们有什么收获？他们都说讲的很生动，而且以前半懂不懂的法律知识都弄懂了。他们很高兴！不用走出校门就能拉近与社会的距离。这真是一节生动的法律教育讲座呀！

警官最后告诉同学们生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是必须时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣！这节课对于学生以后的人生道路起着重要的指引作用。要用法律知识来擦亮自己的眼睛，用法律知识来维护自己的合法权益，掌好人生之船的舵，让我们的生活美如万花筒！

2022青少年防沉迷心得体会实用四

为实现校内外资源的有效结合，让更多的农村未成年人共享校内外优秀教育资源和成果，以此来培养孩子们的学习爱好，开阔视野、增长见识，在潜移默化中提高文化艺术素养，促进农村未成年人的全面发展和健康成长，为进一步提高农村未成年人的整体素质作出我们应有的贡献。

充分利用好我校已有的教学场地、器材、师资力量等教育资源，因地制宜做好协调工作;积极引进设施设备和各种先进的理念，并做好设施设备的后续管理和维护工作;坚持公益性和普及型的原则，在学校校本培训的基础上，鼓励全体学生自愿参加少年宫的各类活动。学校所有活动场所、器材全面向学生开放，实现乡村学校少年宫的长效运作。真正办起农村孩子身边的少年宫，真正成为农村孩子能够享受的少年宫。

1.多方拓宽渠道，筹集资金，切实保障乡村学校少年宫建设的正常运转。

2.通过多种途径和方式，进一步挖掘现有师资潜力，搞好师资培训，同时采取走出去、请进来的办法，提高辅导员专业水平和教学水平。

3.突出特色，大力开展普、特同教活动，建设具有较高知名度的乡村少年宫。

1.不断加强内部管理，建设让家长放心的乡村少年宫。

(1)加强组织领导，加强机构建设;定期召开专题研讨会，积极宣传争取社会各界的支持，为乡村学校少年宫建设营造良好的氛围。

(2)坚持“挖掘学校潜力，树立学校特色”的原则，建立和完善少年宫工作的长效机制。制订明确、科学、务实的少年宫中长期建设规划，并在实际工作中不断调整完善。

(3)加强辅导员队伍的建设。通过“走出去”、 “请进来”的办法提高辅导员专业水平和教学水平。聘请知名专家、专业特长突出的教师、当地的民间艺人、退休教师、精神文明建设先进人物等到学校担任校外辅导员，充实少年宫的师资力量;建立专、兼职相结合的教师队伍。

2.不断改善办学条件，建设让社会满意的乡村学校少年宫。通过各种渠道争取，进一步建设完善开展少年宫活动必需的基础设施。积极筹措资金，重点加强现代化教育设施建设，改建修缮活动场地，同时管好用好设施器材。

3.开展好丰富多彩的活动，建设让学生向往的乡村学校少年宫。

(1)建设思想道德教育的阵地。乡村学校少年宫是开展农村未成年人思想道德建设的重要载体，本着这一原则，充分利用网络资源、远程教育资源和其它校本资源，播放爱国主义教育影片及其它具有教育意义的宣传片，加强对学生的思想道德教育;组织学生到公共场所、校外社会实践基地进行参观调查，培养学生适应社会、融入社会的能力;全面开放图书室、班级图书角，精心设计校园文化，让学生在书海中畅游。在全校师生中开展国学经典诵读活动，在书香环境里感受国学经典的熏陶。

(2)建设文体活动开展的基地。乡村学校少年宫是农村未成年人艺术、体育活动开展的集中场所。向农村未成年人普及艺术、体育等方面的知识，开阔他们的眼界，发展他们的兴趣爱好;培养他们勤动手、善思考的良好习惯，使他们在体验中感悟道理，在实践中增长才干。继续开展篮球、排球、足球、乒乓球、田径等传统体育游戏活动，大力开展阳光体育运动，使每一个孩子至少掌握两种以上的体育健身活动技能，提高他们的身体素质。开展绘画、手工制作、唱歌舞蹈等艺术才能培训展示活动，培养他们的兴趣爱好、动手能力，提高广大学生的艺术素养。

(3)建设科技创新能力培养的实习地。乡村学校少年宫是举行青少年科技活动、培养实践能力的基地。实施创新教育，就是要从培养创新精神入手，结合学生的兴趣爱好，充分利用学校计算机室，开展计算机操作、电脑绘画、上网浏览等课外拓展延伸和电子制作培训活动;利用科技实验室的实验器材，开展实验操作、科学探究活动，培养学生的动手实践能力;组织学生参观科技展，对学生进行科普教育。

4.活动时间：每周一至周五放学后,每周六、日上午，假日。

5.全校教师都要参与活动的指导和对学生的组织管理。各组辅导老师通力配合，完成活动场所的布置和平时的管理;活动前设计编写好活动方案，组织好学生有序、有效、安全的开展活动。活动结束后要做好活动记录和小结。

乡村学校少年宫对学生进行教育的主要途径是开展各种各样的活动。活动的内容要做到教育性、知识性、趣味性相结合，要适合青少年的年龄特点，尤其要结合农村青少年的实际，并为他们所喜爱。

1.道德实践活动。围绕“做一个有道德的人”这一主题，结合重大纪念日、民族传统节日、古今中外名人故事、新时期各行各业英雄模范人物的事迹，开展对未成年人爱国主义、集体主义、社会主义的宣传教育活动，进行政治、思想、道德和心理品质教育。重点是大力推进、引导未成年人在家庭孝敬父母，在学校尊敬师长，在社会奉献爱心，让未成年人在亲身体验和实践中学会感恩;进一步深化以“感恩祖国培养我、感恩父母养育我、感恩老师教育我、感恩同学帮助我、感恩自然赐予我”的感恩教育系列活动，从小养成文明、礼貌、友爱、善良的人格品质。

2.“国学经典诵读”活动。让学生在一生记忆力最好的时候，通过载体活动、诵读课等形式，获得主流文化的基本熏陶和修养，提升学校、学生家庭文化品位，增强博大精深的传统文化底蕴。

诵读内容除语文课程标准中推荐的优秀古诗文篇目外，学校和教师要在不同学段向学生推荐一些阅读书目。

各年级每周要安排1节课作为国学经典诵读课，每班要利用晨会时间每天安排5分钟让学生诵读国学经典，要鼓励学生利用节假日每天坚持自读国学经典30分钟。在学校由老师(以语文老师为主，不限于语文老师)利用经典诵读课、课间背诵，并结合语文学科教学时间进行评点。每学期至少召开一次经典诵读课指导研讨活动，形成高效的课堂诵读模式，提高学生的诵读兴趣。及时对国学经典诵读情况进行阶段性总结和交流，积累过程性资料，同时面向家长加强宣传，搞好亲子共读，学生回家后，再由家长带动诵读10分钟;形成校内外合力，使经典诵读活动卓有成效地开展下去，把经典诵读与学校的教育教学活动有机融合。

创造性地开展一些诵读表演、诵读比赛等活动，在注重效果的同时，更要注重活动过程，力争使每个学生都有参与和展示自我的舞台，以促进国学经典诵读活动的扎实深入开展。

3.科技实践活动。通过科普知识传授、科技制作、科学实验、技能培训等活动，培养孩子爱科学学科学的兴趣，勇于创新的科学精神，求实协作的科学态度，为孩子的成长奠定良好的科学素质基础。

4.文化艺术活动。通过文学欣赏、写作指导、音乐、舞蹈、绘画、书法、工艺制作等活动，培养儿童正确的审美观念和审美能力，陶冶情操，提高文化艺术素养。重点做好小荷合唱队、鼓号队、书画社、手工泥塑制作室等社队活动。

5.体育活动。通过参加田径、球类、武术、棋艺等形式多样的体育活动项目，培养孩子勇敢坚强的意志、活泼开朗的性格和健康的体魄。重点做好乒乓球、小排球、篮球、跳绳、足球、田径、围棋、等俱乐部的活动，使每一个孩子至少掌握两种以上的体育健身活动技能。

6.游艺娱乐活动。组织开展青少年喜闻乐见、身心快乐的游戏活动，因地制宜地建立多种游艺设施，让孩子在自己的团体中愉快地玩乐，丰富他们的假日文化生活。如各类亲子活动以及配合少先队、团队的重大教育活动和日常工作等。

7.生活劳动与社会实践活动。充分利用社区资源建立生活劳动和社会实践基地，通过参加社会公益劳动、社会实践锻炼等方式，对孩子进行热爱劳动、尊重劳动人民的教育和生活劳动技能培训，培养自立、自强的品格和艰苦奋斗的精神，提高交往、合作和服务的社会能力。

1.学校将向对少年宫发展做出显著成绩的班级或个人定期给予表彰。

2.学校加大工作考核力度，把各级部、各科室以及教师个人参与、支持乡村少年宫建设工作情况作为评优树先的重要依据。

2022青少年防沉迷心得体会实用五

各位老师、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《青少年要自立》。

今日，我看到这样一则电视广告：一个活蹦乱跳的小木偶在操纵者的帮助下，表演得十分精彩。突然，一把大剪刀将操纵者手中的木偶连线全部剪断，原本活泼可爱的小木偶一下子瘫倒在地，再也站不起来了。看完这则广告，我突然意识到，这不正是现实社会的反映吗?那巨大的剪刀代表社会现实，操纵者和连线代表学校、家庭等给予我们的"优越"条件，而那个活蹦乱跳的小木偶则代表我们这一代中学生。

由此，我想起了另外一个故事：有一只美丽的鹦鹉，在主人多年的精心喂养下长大，过着无忧无虑的生活。一天，它被放回秋天的山林，可它在属于自己的世界中仅仅生活了几天就死掉了。这是为什么?人们带着疑问将它的尸体做了解剖，结果发现它肠胃空空，腹中一点食物也没有，为什么它能在主人的呵护下成长，却会惨死在秋果累累的树林中呢?

原因很简单，这些年它都是过着饭来张口的寄生生活，久而久之，它已丧失了捕食的本领，即生存的能力。我们由此可以看出，长期生活在优越的条件下，就会丧失斗志和自立的能力。

如果说木偶和鹦鹉的悲剧是人们强加于它们而情有可原的话，那么，作为有思想的人，如落得类似的下场岂不是比它们更可悲吗?

有这样一位同学，在开学的第一天，母亲给他带了两个鸡蛋，可到了晚上，他又将鸡蛋原封不动地带了回来。他的理由可笑之极："鸡蛋没有缝怎么剥?"这就是未来承担祖国重任的一代吗?他们有这样的能力吗?

惨痛的教训还有很多很多。而目前，我们中的大多数"小皇帝"、"小公主"仍被父母呵护着，嘴里噙着怕化了，手里捧着怕碎了。使我们丧失了自立能力，一个个变成或正在变成"木偶"、"鹦鹉"。在这里，我要大声疾呼，亲爱的爸爸、妈妈、老师，请松开你们的手中线，打开金色的鸟笼，还我们健壮的翅膀，让我们去翱翔蓝天、搏击风浪吧，那才是我们健康成长的土壤!同时，我也要劝告亲爱的同龄人，尽早挣脱那系在腰间的绳索，冲出舒适的笼子，用自己勤劳的双手、聪明的大脑，创造祖国美好的明天。

"青年强则国强"，让我们以自立的雄姿去迎接21世纪的挑战!

2022青少年防沉迷心得体会实用六

古人有云：十年树木，百年树人。——题记

今天班会课，老师给我们看了《法制教育》影片，我感触甚多。

记得那个影片中有个女孩，名叫小女。她家境不好，父亲早逝，母亲则是一名街道清洁工，每月就以几百元的薪水过日子。小女因此感到很自卑，很少和同学交流。其实，她不是不需要友谊，而是比别人更渴望友谊，但是她又害怕在交友过程中给自己带来伤害。

一天放学，小女走出校门口，就碰到几个小混混：“靓女，走，做我们老大的女朋友。”“我不要!”“走嘛，做我们老大的女朋友。”就在这时，一个人称“豆丁妹”的人出现了，她拿出刀把那些小混混给逼走了。这让内心渴望友谊的小女得到了很大的“温暖”，她甚至认为这就是友谊。

接着，“豆丁妹”开始叫小女去酒吧，但是小女以没钱拒绝了她。可“豆丁妹”却说：“没事，钱算什么，有我嘛!走，今天去酒吧好好开心开心。”就这样，从没进过酒吧的小女第一次进了酒吧。

到了酒吧后，“豆丁妹”的一些朋友便要小女喝酒，可小女拒绝了：“我不会喝酒。”“来，我替她喝。”“豆丁妹”说道。接着就把一杯就给喝完了。喝完后，她拉着小女说：“走，小女，我们蹦迪去!”可是小女却说：“我不会。”“谁都有第一次的嘛，没关系，我教你。”

在酒吧玩好后，已经凌晨两点多了，这时，“豆丁妹”说：“都已经这么迟了，小女你就别回家了，今天我们一起去‘狗仔’睡。”

就这样，从没半夜不回家的小女，第一次半夜不回家住在陌生人家里。

自从小女和“豆丁妹”认识后，她们每次都去酒吧、ktv等高消费场所。很快钱就花完了，最后她们便去抢劫，最后被警察抓住了。当被警察抓住的时候，平常对小女很仗义的“豆丁妹”一口咬定是小女干的。这才让小女看清了“豆丁妹”——所谓的朋友!

这件事，提醒了我们交友要谨慎。青少年是民族的希望，是祖国的未来。青少年时代是处在长身体、长知识的黄金时代，我们青少年学生要认真学习《中学生守则》、遵守校纪校规，遵纪守法，严以律己，从小事做起，从自己做起，自强、自尊、自重、自爱，争当一个文明的新时代青少年。

为了祖国美好的明天，望每个青少年都能遵守法律，成为国家的栋梁!

2022青少年防沉迷心得体会实用七

健康成长既是对人生的良好愿望，又是我们广大青少年不可回避的现实话题。

健康成长，必须要有梦想。歌德曾说过：“我们的生活就像旅行，细想是导游者；没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。”由此可见，梦想对我们的人生来说就是多么重要，我们就像一艘艘稚嫩的小船，刚刚驶出父母温暖的港湾，船上的水手都是初次出海。大风大浪也许不能让我们惊惧，因为风浪的磨练能赋予我们铁黑肌腱，坚强的性格，但若是没有梦想，没有目标，那么，生命的小船只能在号淼无边的瀚海上彷徨回旋，求不到出路，终不免缺水断粮，甚至触礁沉没。

是的，没有人愿意碌碌无为，大家都想摆脱庸俗。那么，让我们好好利用梦想这个生命的罗盘，指引我们的.生命之舟驶向辉煌的彼岸。

健康成长，要懂得坚持不懈。在学校里经常听到这样的声音：“这题目太难了，凭我是不可能做出来的。”“小阳又拿了一等奖，真是个天才。我的脑子——啊啊，就算了吧。咋不是那块料，想了也是白想。”这似乎是表示谦虚，其实他们真正的意思是：“我不是那样的人，所以犯不着那么辛苦。”这些人意志不够坚定，对自我也缺乏信心。更让人失望的是，他们还在为自我的懦弱找理由，换取个心安理得，最终导致灵魂麻木。他们相信有些人从来就是命运的宠儿，他们在人生与学业上无往不胜。而自我不是这种人，所以注定不能成功的，自我何必去自找没趣？其实这种想法是完全错误的。任何一个成功者，走过的都是不平路。人不可能常常处在顺境，有时候在学习中，我们可能连续几天，几周，甚至几年都不顺心。没有毅力的人会垂头丧气；而一个有志之士却会矢志不移地追求自我的梦想，无论前方是阴森的沼泽还是黑暗的森林。因为他明白，这是惟一的途径。

健康成长，必须抗拒诱惑。车尔尼雪夫斯基说过：“仅有拒绝诱惑，你才有更多的机会做出高尚的行为来。”人的一生中有太多的诱惑，在许多不良诱惑面前，许多人不能分清自我所要解决的主要问题，往往因一时的诱惑，错失时机，导使终生遗憾。异常是我们，心智发育还不成熟，自制力较差，面前这个精彩的世界，他们还不能认清自我最需要做什么？轻者：游戏机、网吧、打闹嬉戏；重者：赌博、毒、黄色读物，它会浪费青春年华，毁坏大好前程，后果十分可怕。抵制诱惑，重点永远在自我身上。“君子务本，本正而道生”，这是孔子的话，意思是：“君子专心致力于根本的工作，只要基础的东西建立了，道也就由此产生了”武侠小说中亦有功力深厚而百毒不侵之说，所以我们仅有意志坚强，让自我的内心变得充实，这样，一切不良的诱惑才会被拒之门外，我们才能得从健康地成长。

健康成长，需要自信。古罗马哲学家西塞罗说：“自信是心中抱着坚定的期望和信念走向伟大荣誉之路的感情。”1937年，获得诺贝尔文学奖的法国作家杜伽尔说：“我力量的真正源泉，是一种暗中的，永不变更的对未来的信心。甚至不止是信心，而是一种确信。”

在上帝面前我们都是平等的，凭什么非比人家矮一截呢？何况能够呼吸在这个多彩的世界上，我们就已经是个胜利者了。你是否想过自我必须赢得多少胜仗才得以降生人间？“从古到今，没有一个人和你一模一样，未来也不可能会有另一个你。”这是基因专家亚伦·史奇菲德说的话。

朋友们，让我们手拉手，心连心，过健康的生活，走健康的人生，无论成长征程中经历怎样的风雨，亲记住，让健康与我同行。