学会形象管理心得体会实用 学形象管理的心得(8篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

关于学会形象管理心得体会实用一

大家好!今天在这里很荣幸能跟大家一起分享我的有关学会感恩的一些心得。

有首歌相信大家都耳详能熟的，“感恩的心，感谢有你伴我一生，让我有勇气做我自己……”每当我听到这首歌的时候我都会有不一样的感受。

感恩无处不在。我在这里演讲的理由是什么?就是感恩。感谢老师们同学们的支持，感谢学校给予的机会，感谢父母的生育与培养，也要感谢我自己的付出。因为感谢着这些，才有了今天的我。

“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“ 滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。

《史记》里说，韩信小时家中贫寒，父母双亡。他虽然用功读书、拼命习武，然而，挣钱的本事却一个也不会。迫不得已，他只好到别人家吃“白食”。为此常遭别人冷眼。韩信咽不下这口气，就来到淮水边垂钓，用鱼换饭吃，经常饥一顿饱一顿。淮水边上有个老奶奶为人家漂洗纱絮，人称“漂母”。她见韩信挨饿挺可怜，就把自己带的饭分一半给他吃。天天如此，从未间断，韩信发誓要报答漂母之恩。韩信被封为“淮阴侯”后对漂母分食之恩始终没忘，派人四处寻找，最后以千金相赠。这就是“一饭千金”成语的来历。

1959年毛泽东来到阔别32年的故乡韶山，特意邀请自己在私塾读书时的教师毛禹珠一起用餐，席间热情的为老师敬酒。毛禹珠不胜荣幸，感慨地说：“主席敬酒，岂敢岂敢!”毛主席却笑盈盈地回答：“敬老尊贤，应该应该!”

这所有的一切不难看出我们每个人都应该要学会感恩不管你是平凡的还是不平凡的。

生活给予我们挫折的同时，也赐予了我们坚强，我们也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。 要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心!独和黑暗。

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。

学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。

学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。

借此机会感谢我身边每一位好友，为你祝福，为的敲起祈祷钟!伴你走过每一天。感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单。

我的演讲完毕，谢谢大家!

关于学会形象管理心得体会实用二

各位老师同学：

大家好!

今天我演讲的题目是：学会感恩。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地在感恩着;

白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天在感恩着。

因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛;

从婴儿的“呱呱”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;

从上小学到中学，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。

感恩是发自内心的，俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”

更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片大海。你是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰;

他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到他们头上的缕缕银丝，还有他们脸上的那一丝丝皱纹。

感恩更需要你用心去体会，去报答!

感恩是敬重的，_x是众所周知的伟大科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，还是用一束鲜花表达她的感激之情;

伟人_x也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。

自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。

感恩是有意义的，爱让这个世界不停旋转。

父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知衣来伸手，饭来张口。而似乎又有一条隔离带，把我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐。

学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为只有这样才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋好友，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。

让我们学会感恩，只有这样才使世界更美好，才会使生活更加充实!我的演讲完毕，谢谢大家!

关于学会形象管理心得体会实用三

老师、同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是，学会感恩。

我们自从来到这个世界上，便遨游在幸福的海洋里，父母的恩赐、老师的教诲、家人的关爱、朋友的帮助，以及大自然的恩赐，时代的赋予等等。在我们成长中的每一天，都有不同的人给予不同的爱。所以，我们要学会感恩，要怀有一颗感恩的心。

感谢父母的养育之恩，是他们把我们带到这个世界上，抚养我们长大，教会我们生活;是他们用数不尽的爱滋润着我们，让我们茁壮成长;是他们给了我们幸福的家、快乐的童年和生活的乐趣。母爱，是人世间最无私的爱，在5·12大地震时，那位用自己的身躯为孩子挡住生死之门，在临死前编写给孩子但没有发出的短信，“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住妈妈爱你”，这条短信让无数的人为之感动，这位母亲也成为我们心目中最伟大的母亲，她对孩子的爱就是最无私的爱。

感谢老师的辛勤教导，是他们教会了我们知识，丰富了我们心里那份渴望知识的土地，让我们一步步迈向知识的海洋，逐步梦想成真。

感谢朋友的真诚相助，是他们陪我们走过一个又一个挫折，在我们最困难时，给予我们帮助。大地震中，武警战士跪地落泪恳求“让我再救去一个，我还能再救一个”，这就是世界上最感人的话语，这就是人世间最无私的爱，每一个中国人，特别是地震灾区的人民，会用感恩的心记住参与救援的人们，会永远记住给了我们帮助的中外友人。

感谢太阳默默的照耀着我们，让我们感受到了光明和温暖;也感谢江河，让我们领略了一个更加阔大、愈加磅礴的境界。

学会感恩，对每一个人来说都很重要，因为只有学会感恩，才会受到别人的欢迎。我们可以用自己一个个微笑，一句句问候来感谢别人，还可以用自己对别人真诚的赞扬，真诚的帮助来感谢别人。

人只有心存感恩，才会生活的快乐;只有学会感恩，才会让你得到更多的朋友，才会更加快乐。

演讲到结束，谢谢大家。

关于学会形象管理心得体会实用四

感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃，感恩是一种歌唱方式，感恩是一种处世哲感恩更是一种生活的大智慧。懂得感恩，学会感恩，每个人便都会拥有无尽的幸福和快乐。

父母是我们人生的第一任老师，从我们呱呱坠地的那一刻起，我们的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福。或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了我们可贵的生命。父母为子女撑起了一片爱的天空，当你受伤时，哭泣时，忧郁时，难过时，你可以随时回到这片天空，享受父母的爱，这，便是他们的幸福了。感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，都能让他们感到欣慰。记得央视曾播过一段感人的广告：一个大眼睛的小男孩，吃力的端着一盆水，天真的对妈妈说：妈妈，洗脚!就是这样的一段广告时至今日，仍在热播，动人的原因，不是演员当红，而是它的感情动人心腑，不知感染了天下多少有情人为其流泪，不但为了那可爱的男孩，也为了那一份至深的爱，和发自内心的感恩。

落叶在空中飞舞，谱写着一曲曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅幅动人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有世间真挚的感情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

老师就像是一支红烛，一点点的融化我们心灵的冰川，走近我们的心灵，让我们远离寂寞。她给我们的爱，轻柔，茉莉一般，散发着沁人心脾的香味。老师的爱，无私中透露着平凡，却又是伟大的。它像一股暖流，渗入我们的心田;像一种呼唤，帮助我们落寞的心灵找到回家的路;像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头;三尺讲台，是他们奉献的战场。他们的幸福，是桃李满天下，是学生呼唤的一声“老师”。感恩老师，用优异的成绩，用可骄的成功，用一点一滴的进步来告诉老师“我能行”! 感恩老师，给我前进的动力;感恩老师，给我飞翔的翅膀;感恩老师，给我指明人生的方向;感恩老师，给我放眼世界的慧眼……

传说有一天，爱情使者丘比特问爱神阿佛洛狄：“love的意义在哪里?”阿佛洛狄说：

“l”代表listen(倾听)，爱就是要无条件无偏见地倾听对方的要求，并且予以协助。

“o”代表obligate(感恩)，爱需要不断的感恩，付出更多的爱，灌溉爱的禾苗。

“v”代表valued(尊重)，爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，发自内心的赞美。

“e”代表excuse(宽恕)，爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点和错误，接受对方的全部。

爱神对于爱的意义的诠释如此深沉厚重，我们只有用心聆听对方的心声，怀着一颗感恩的心面对对方，面对生活，才会享受到爱的快乐，爱的幸福。

感恩，不是为求得心理平衡的喧闹的片刻答谢，而是发自内心的无言的永恒回报。

人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。这时，是一味埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振?还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来?你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有!成功时，感恩的理由固然能找到许多;失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。

生活给予我们挫折的同时，也赐予了我们坚强，我们也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。 要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心!

关于学会形象管理心得体会实用五

一、本会全称为商丘市一中86届初中同学会，本会是由同学自愿组成的。

二、本会以联络同学，加强友情，互通信息并以母校的昌盛为目的。

三、本会的宗旨是：为同学联络感情搭桥，为同学事业发展助力。

一、加强同学之间的联系与交流；每个季度有一次主题交流，每年组织一次活动。

二、加强本地同学与外地同学的联系与交流。

三、会员积极参加同学会组织的活动；对于同学提出的力所能及的事情，供给必要的方便。

四、以同学会作为一个平台，加强同学的联系，为同学的事业发展供给支持与帮忙。

商丘市一中1986年初中毕业的同学。

会员享有下列权利：

（一） 本会的选举权、被选举权和表决权；

（二） 参加本会组织的各项活动；

（三） 对本团体工作的批评提议和监督权；

（四） 入会自愿，退会自由。

会员应履行下列义务：

（一） 遵守本会章程，执行本会决议；

（二） 理解并完成本会委托的任务，积极参加各项活动；

（三） 维护同学会合法权益和声誉；

（四） 按期交纳会费

为了实现本会的目的，本会将实施以下工作。

一、发行同学会的会员簿。

二、在搜狐网站的同学录建立班级联系的窗口。

三、其它必需的工作。

一、本会的最高权力机构是会员代表大会；

会员代表大会的职权：

（一） 制定和修改章程；

（二） 选举和罢免理事；

（三） 审议理事会的工作报告和财务报告；

（四） 决定其他重大事宜。

会员代表大会须有2／3以上的会员代表出席方能召开，其决议须经到会代表半数以上表决经过方能生效。会员代表大会每年召开一次。平时同学之间可不定期举行各种联谊、商务、交流等活动。

二、理事会是会员代表大会的执行机构，在闭会期间组织开展本会日常工作，理事会对会员代表大会负责。理事会每届1年。

理事会的职权是：

（一） 执行会员代表大会的决议；

（二） 选举会长、副会长、秘书长，聘请名誉会长；

（三） 筹备召开会员代表大会；

（四） 向会员大会报告工作和财务状况；

（五） 决定会员的吸收；

（六） 制定内部管理制度；

（七） 决定其他重大事项。

三、本会的会长、副会长、秘书长必须具备下列条件：

（一） 遵纪守法；

（二） 在同学中有较高声望，热心同学会工作；

（三） 身体健康，为人正派

四、本会秘书长行使下列职权：

（一） 主持办事机构开展日常工作，组织实施年度工作计划；

（二） 处理其他日常事务。

五、本会组织设置人数如下：

（1）会长 1名（同学会的负责人）

（2）副会长 4名（会长助理）

（3）秘书长 1名

（4） 理事 4名（同学会分管）

（5）财务总监 1名（会计事务）

本会经费来源：

一、会费：标准为100元年；

二、其他合法收入。

本会经费必须用于本章程规定的业务范围和事业的发展，不得在会员中分配。本会应建立严格的财务管理制度，保证会计资料合法、真实、准确、完整。

一、本章程经2006 年4 月 22日会员代表大会表决经过。

二、本章程的解释权属同学会理事会。

关于学会形象管理心得体会实用六

一只脚才进去“扑”的一声，摔了个狗啃地，爸爸在一旁笑了起来。“笑什么笑，我只是没站稳而矣。”摇摇晃晃站起来“叭”又是一个四脚朝天，爸爸笑的是更欢了。这下我学乖了，慢慢地扶着栏杆一步步走着。胆子越来越大，我松了手弯着腰，弓腿一步步走到了中间，试着跑了起来，感觉太爽啦!

一开始我是紧张得直流汗，可现在一跑就是一阵风，特爽。看见爸爸给我竖起大拇指，我一得意就开始加速。呀!可是我一不留意，在一个凸起的地方，又来了一个“扑”，这次像乌龟趴在地上起不来了。幸好教练救了我。我一边滑一边积累经验，终于可以在冰场里“自由飞翔”了。

转眼间，两个小时过去了，我滑得越来越好。滑冰刀真是太好玩啦!

我学会了初一作文 篇2

成长的一路上，我们总是在不断学会一些东西，从牙牙学语到现在学会做人，我们无时无刻不是在学习着。

从学习中不断的学会了好多东西，学会了好多会做的事情，这样的是一种收获，是一种历练，我学会了的担当，我学会了负责，我学会了一种理解。

在平时的学习中我是个学习的优秀学生。在家里我的学习时间占据了的的很多是时间，但是我自己喜欢的，是我自己愿意的。从每个的爸爸妈妈的教育下，在爸爸妈妈的每天的细心的培养中。我学会了一种担当，我总是阳光的面对每一件事，总是阳光的对待我的弟弟妹妹。弟弟妹妹学习都不好，所以我就想给他们一些帮助，帮助他们能把学习搞上来。所有就在业余的时间里给他们补习。在一个学习的数学问题上由于一种大意造成了弟弟妹妹的被老师的批评。

我去了他们的班级找到了老师，与老师说明了问题的错误。我和老师说了是我的大意。承认了自己的错误。我担当了这个错误，担当了这个错误是担当了一种责任。我有信心和能力相信自己能把弟弟和妹妹的学习给搞上来，在这之后我努力的学习，用心学习知识。在这之后我听说了弟弟和妹妹的学习名列前某了，我满足了，是我的担当，走向了负责，走向了伟岸。

我学会了担当，我学会了一种责任，我学会了一种担当是一种进步和一种学习。

我学会了初一作文 篇3

窗外的大树被狂风吹得开始摇晃起来。路上的行人都撑着伞，伞也被吹得摇晃起来，真冷啊!妈妈怎么还不来送伞，骑得真慢啊!我着急地向校门口张望。校门口有很多人，他们都撑着红色或蓝色的伞。马路上车子也很少，行人走的速度也很慢。

过了大概十分钟，可我却觉得过了一个小时。我又向窗外望了望，我看到了一个熟悉的身影，披着蓝色的雨衣，慢慢得向教学楼这边走来，她手里拿了一把伞。我的脸紧紧贴着窗户玻璃仔细一看，啊，是妈妈，终于来了。

我急忙背起书包，一步两级台阶就跑到一楼了。我跑到消防通道，拿起妈妈手中的雨伞就问妈妈：“妈妈，可把我急死了，你怎么现在才来啊，我都等了半个小时了。”“路上堵车啊”，妈妈匆匆回答后，就赶紧带着我，在狂风暴雨中骑车，车子被风吹得微微有些摇晃，这风雨就好像在跟我们对抗似的。迎着风雨，妈妈骑车的速度更加慢了，我只好轻轻地对妈妈说：“骑慢点儿。”这风大得让我眼睛都睁不开了，虽然撑着伞，但是衣服和裤子仍然湿了。

一阵狂风吹来，把妈妈雨衣的帽子给刮了下来，我猛一抬头，才看到妈妈的头发上有很多雨珠，头发全湿了，在这片黑发中夹着一根白头发。我的心中忽然涌起了一股浓浓的暖意，我这才知道，妈妈为我操了太多的心。我知道妈妈对我的爱是真真切切的，我要懂得珍惜这份爱，怀着一份感恩的心好好学习，这才是报答妈妈爱的最好方式。

我学会了初一作文 篇4

我一如既往的来到客厅吃饭，只见有人拍了拍我的背，我以为是弟弟在捣乱，就说：“别闹，姐姐在吃饭。”可是，一个温柔的声音告诉我那并不是弟弟。哪是谁呢?妈妈可已上班去了!离下班还早着呢?不会是她。我一回首，却是妈妈!正注视着我，眼眸中闪烁着“星光”，脸上似乎绽放着一朵绚烂的花。

我“嗖”的冲到妈妈的怀里，目光相对，传递着妈妈心中的喜悦;手手相牵，诉说着妈妈心中的思念。“你怎么都不打个电话，我晚上连手机都不敢关，生怕你打来我接不到。”妈妈的眉头紧皱，脸涨得红红的，犹如刚化了妆，喉咙口似乎与东西哽咽着，说着说着，声音便没有了。只见她眼中充满了晶莹的泪水，似乎只等那泪泉的阀门打开，便会滚滚落下。顿了顿，她又说道：“我这几天都没有好好上班，脑中想的都是你。要是开会，也只有听进去一两个字，会开完便又开始想你。”妈妈说话的时候不时的用手揉着红红的眼睛，泪水流过她那苍老的面庞，留下一道浅浅的痕迹。

我的心头不禁一阵心酸：原来妈妈的爱是如此的深，原来我从前感受到的是如此的浅。如此浅。但即使对于这浅浅的爱，我又何尝感恩过呢?

亲情是荒寂沙漠中的绿洲，当你落寞惆怅，软弱无力，干渴病痛时，看一眼便是满目生辉，心灵得到恬适，于是不会孤独。便会疾步向前，只需一滴水，滚滚的生命汪洋便会漫延心中。怀着一颗感恩的心，感恩亲情，感恩亲人。

我学会了初一作文 篇5

这是一个阳光灿烂的早上，爸爸让我来收一下我的玩具和书桌。

我看着堆积如山的旧玩具，需要拿三个大箱子才能把它们收走，要的留下，不玩的就送人。我沉思了一下：这些东西都是我的玩具，它们年岁不同，意义也不同，我该怎么办呢?我思考了一下子，我觉得要分类好，那些已经坏了的玩具，虽然陪伴了我的童年生活的许多美好时光，但是该扔掉还是要把它扔了，也要思考哪些暂时不要扔。

第一个玩具枪?这么破了，不要。表妹生日送我的布娃娃有特殊含义，象征着我们的美好感情。还是留着好。我四岁生日时爸爸送我的积木船要，一定要。这是我表弟送我的奥特曼，要还是不要呢?我犯难了。

“丢了吧?”爸爸走了进来。我问：“为什么要丢?”爸爸说：“儿子为什么你这么大还玩奥特曼?”爸爸一把将奥特曼丢入垃圾桶。哎，我太难了，奥特曼是我和表弟小时候经常抢的玩具。看到我难过的样子，爸爸说：“你不腾空你的玩具储物空间，新的玩具永远放不进来了。”

终于收拾完了，不要的两箱要离开我的房间了，剩下的要的一箱更珍贵。我真舍不得把它们给送走呀。我看着它们走远，而且我的房间变得很干净了。

是呀，我慢慢长大，要腾出空间迎接未来，不能老是流连过去，我似乎懂了断舍离的含义。

我学会了初一作文 篇6

在家中，我是个小公主，妹妹怕我，父母宠我，这样的日子过得并不长久，表妹的出现导致父母不再围着我问长问短，妹妹也不再总缠着我与她玩耍了，我原有的幸福感一下子烟消云散。我不禁对表妹生出几分厌恶来，总想着刁难她。

终于，机会来了。我捧着一张满分试卷回来时，表妹把我的试卷夺去看，只听“哧啦”一声，凝聚着我的心血的试卷一分为二，我顿时大发雷霆，顺手把表妹的作业本抓起来就要撕，不等我动手，表妹已经号啕大哭，将妈妈吸引过来。妈妈照例是站在表妹这一边的，她对我厉声呵斥：“你都这么大了，难道还和一个小孩子斤斤计较吗?”我有些气愤，把表妹的作业本向后一扔，踏着重重的脚步进了房间，趴在床上低声抽泣起来。

妈妈推开门，小心翼翼地走进来，拍拍我的肩膀，我仍在生气，一把甩开妈妈的手，妈妈语重心长地教育我：“你是姐姐，又是小主人，而表妹是客人，你应该让着她一点，中国有句古话，退一步海阔天空，你要学会宽容。”我不再哭了，抬起头凝视着妈妈的双眼，正要说什么，表妹低着头走进来，她低声向我道歉:“姐姐，对不起，你别生气了，我把试卷粘上了。”我接过试卷，流下了后悔的眼泪，自己是多么心胸狭窄呀!

那天，我学会了宽容，明白了，只要宽容，一定能让身边的一切更美好，让自己更快乐!

我学会了初一作文 篇7

《关爱生命，健康成长》这本书里，我喜欢的故事很多很多，其中我最喜欢的是第四章第三课：做个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》这两则，大家知道为什么吗?因为这两则故事告诉了大家做人要意志坚强，做事要坚持到最后。球王贝利说得真好“有了坚强的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。”不错，人只要了坚强的意志就不仅给脚添了一双翅膀，身体、手、五官……都添了一双翅膀。读了这两则故事后，我真想问大家为什么老农挖不出水呢?如果是你，你会怎么做?为什么全场的观众都为那名跑在最后的运动员鼓掌?你认为那位长跑运动员这样做值得吗?我觉得做人要清醒地认识到，在成长的路上不可能是一帆风顺的，随时都可能遇到各种各样的困难。这时候，除了对自己要有信心外，坚强的意志显得多么重要。

就像我今天晨跑一样，我在路上觉得自己很想吐，全身无力，我想还是停下来休息吧!可是我没有停下来，还是和平常一样地跑。跑着跑着我更想吐了。可是我不停地对自己说：“我绝不能停下，不能放弃，要坚持到底!”终于，我到达了终点，我战胜了自己!我相信，今后，不管在学习上或者生活上，都没有困难能吓倒我，因为我要向困难挑战。我绝不会轻易向困难低头，我要做一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强!

关于学会形象管理心得体会实用七

班会背景：

如今的孩子很多都是独生子女，一家人围着，疼都疼不过来，在一些孩子的心中认为父母等对自己的关心、养育都是理所当然的，大多“以自我为中心”，忘记对父母的付出说一声：“谢谢”。孩子对父母的养育变的冷漠，在家任性、霸道。人需要有一颗感恩的心，世界才会充满爱。针对当前孩子存在这方面问题，需要加强对学生进行亲情教育。

班会目的：

1、通过这次活动启迪学生去体会父母对自己的付出，更重要的是引导学生学会做人做事，懂得学会感恩的良好品质是青少年学会做人的一个重要方面；

2、理解学会感恩能从多方面利于青少年成长，良好的道德品质是现代社会生活中一张重要的“通行证”；能够联系实际，说说学会感恩，拥有良好道德的意义。

3、学会有一颗感恩的心，对于别人对自己的付出，懂得体会，感谢，学会与他人交往，为他们将来走向社会打下基础。

班会准备：

1、发动全班学生搜集关于感恩的材料，布置相关的讨论题目

2、排练诗歌朗诵。

3、排练情景剧。

4、准备好献给老师的花。

5、排练《感恩的心》手语剧，学习手语舞。

6、制作多媒体课件

7、布置多媒体教室

8、打印

班会过程：

一、放一曲有关母爱的歌曲，创设气氛，进入班会主题。

主持人开场白。引出主题：自从我们来到这个世界上，父母为我们付出了无私的爱，母亲永远给我们挡风雨，父亲一直牵着我们的手；父母的爱是寒冬里的一把火,是黑暗里的一束光明。父母的爱是崇高的、无私的和伟大的！所以我们要感恩父母。

出示“感恩父母”课件图片

1、通过充满真情，充满温馨的图片，回忆以前跟父母一起的快乐时光，了解父母之爱，感受父母之情。

2、提出问题：

为什么现在跟父母的沟通也少了，跟父母的埋怨多了？

二、班会主题：学会感恩与爱同行

三、班会目的：通过此次主题班会，让学生充分认识到父爱、母爱的伟大以及周围人对自己的关爱，从而提高初中生的感恩意识，学会感恩，发扬中华民族的传统美德。

四、班会时间：20__年__月__日

五、班会地点：

六、班会对象：

七、班会形式：讨论、表演

1、导入：播放歌曲《感恩的心》，导入班会主题。（出示幻灯片5分钟）

美国把每年十一月第四个星期四定为感恩节。我们中国虽然没有感恩节，但是中国传统文化观念及中国人基本做人原则中，都有“感恩”。比如熟语当中就有很多是与感恩有关的：“滴水之恩，当涌泉相报”、“饮水思源”、“知恩图报”等。我们从出生到现在，一直享受着父母的爱，接受着父母、师长、朋友的关心，我们觉得这一切是理所当然的，很少想过“感恩”二字。那么今天就让我们用心来体会如何感恩。我们每一个人都获得过别人的帮助和支持，应该时刻感谢这些帮助你的人，感谢上天的眷顾。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。

没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有大众助益，我们何能存于天地之间？所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件！面对现在日益冷漠的青年一代，加强感恩教育尤为重要。

2、讨论：观看《感动中国》视频材料，谈谈对感恩的认识（8分钟）

学生1：所谓“感恩”，就是对自己的亲朋好友心怀感恩，因为他们帮助了我们，

使我们的生活更精彩，我们要用自己的行动去报答那些给自己帮助的人。

学生2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，要为父母多做点家务，因为父母生我养我不容易，要多体谅老师，努力学习，那就是感恩。

学生3：感恩是中华民族的传统美德，是一种积极的生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，生活中才会有真挚的情感。

学生4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。

教师总结：刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。老师想，在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们；其次，我们要感恩的是老师，因为他们教育了我们；另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长；虽然，现在我们不会赚钱没什么收入，但是我们要从身边的小事做起，一点一点的让我们的父母，老师，亲朋好友感动，放心。

3、小品《种瓜得豆》（6分钟）

“讲述一个女孩在父母的呵护下从小学上初中考上重点大学读研究生读博士，可当父亲病了母亲需要与女儿商量如何给父亲治病的时候，女儿说：“我又不是医生，你跟我商量有什么用？”当母亲让女儿把沾满了父亲口水的湿毛巾拿到厨房清洗的时候，女儿极不情愿的用两个手指小心翼翼的像拈着什么秽物”.

问题1：这个小品能让大家思考，如果你是文章中的女儿，你会怎么做呢？问题2：再深入的想想长这么大是否为父母倒过50杯水？

4、讨论问题：（5分钟）

（1）为什么要感恩父母？

（2）为什么要感恩老师？为什么要感恩自然和身边的人？

（3）学生先自己考虑，然后再进行小组交流。

5、继续讨论：(4分钟)

（1）怎样感恩父母？

（2）怎样感恩老师？

（3）怎样感恩自然和身边其他的人？

学生针对以上三个问题进行讨论，而后教师总结。

6、观看尊师重道的视频(7分钟)

无论是谁只要走进我们学校的大门，都会感受到同学们浓浓的尊师之情。每天清晨，执勤的同学在校门口亲切地问一声：“早上好”，教师节，同学们会向老师送一张精美的贺卡。这一声声亲切的问候，一张张美丽的贺卡，都折射出中华民族优秀传统在当今时代所绽放出的绚丽色彩。有人说教师是人类灵魂的工程师。是的，当我们刚入学还不懂事的时候，是老师从细小的事情入手，耐心地指导我们如何做人、如何做事。当我们犯了错误的时候，或是彷徨无奈的时候，又是老师循循善诱地启迪我们，仿佛是在我们的心灵深处点燃了一盏明亮的灯，把我们的人生引向光明的彼岸。如果说学校是知识的源泉，那么在我们学习知识的过程中最离不开的就是老师了。

尊师重教是全社会的美德，是中华民族的优良传统。古今中外就有许多名人尊师的故事流传下来,成为佳话。毛泽东在给他的老师徐特立老先生的生日贺信中说道：“你是我二十年以前的老师，现在仍然是我的老师，将来必定还是我的老师。”这段话已成为世人的座右铭，为全国人民树立了光辉的尊师榜样。让我们来举行一次讲故事比赛，听一听各小组收集的尊师故事。

各组尊师的故事都很精彩，接下来让我们再来看一首脍炙人口的童谣。随着我们慢慢长大，它可能已经被忘却。一个体恤学生的老师，随着慢慢长大，却永远忘不了。看完这首童谣，然后回答问题。

问题一：你以前有过那些不尊敬老师的行为？

问题二：你打算今后怎样尊敬老师？

学生1：当我犯了错误，受了老师的批评，总是不服气，有时还要顶撞老师顶。其实我错了，老师批评我，教育我，都在教我做人的道理。以后我一定虚心接收老师的批评教育，并积极改正错误。

学生2：我有时上课不认真听讲，经常开小差。有时还要讲话，影响课堂纪律和老师的讲课，这是对老师劳动不尊重的表现。我们应该尊敬老师，上课专心听讲，独立思考，积极举手发言，认真完成作业，支持老师的工作，这是老师的欣慰。学生3：我有时在校园里碰到老师觉得有些不好意思，就低着头从她身边走过，没有和她打招呼，这是对老师不礼貌的表现，以后我在校园里一定主动向老师问好，不管她是不是我们班的任课老师，都要有礼貌。

主持人：同学们都说得很好，也认识到了我们平时行为中的一些错误，并将积极改正，做到尊师重道。

八、感恩小故事（3分钟）

1、六旬老父捐肾救子：20__年2月，湖北60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子，固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新：“没什么比你的命更重要？我宁可自己没命，也不能看着你死！

2、年轻母亲舍身救儿：20__年8月27日下午，沈阳市五里河公园5岁的男孩童童掉进鲨鱼池。35岁的母亲刘燕当时也顾不上将手上的相机和肩上的背包放下，直接跳入鲨鱼池中将儿子救出。刘燕在接受采访时只说了一句话：“儿子就是某某某某的全部。”

3、《挨杖伤老》：汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言不掉眼泪。

可是，有一天伯愈在挨打时，竟然哭得很伤心。母亲觉得奇怪，问道：“往常打你时，你都能接受，今天为什么哭泣？”伯愈回答道：“往常打我时我觉得疼痛，知道母亲还有力气，身体健康，但是今天感觉不到疼痛，知道母亲身体不如以前，体力微弱。所以伤心禁不住流下了泪水。并不是疼痛不能忍受。”

4、孝顺儿捐肾救母：20__年9月底，在深圳一家律师事务所工作的田世国得知母亲刘玉环患尿毒症后，偷偷跑到上海中山医院作了血样检查；配型成功后，瞒着母亲，毅然将自己的一个肾脏移植给她。

九、教师总结：（2分钟）

学会感恩，本质上就是对他人给予自己的好处，做出回应，做出回报，而不是漠视，而不是淡然处之；学会感恩，是用放大镜去看别人的优点；学会感恩，是温暖的阳光，照到哪里哪里亮；学会感恩，是感情的黏合剂。

感恩父母——感谢父母、长辈的养育之恩，学会孝敬父母长辈；

感恩社会——感悟社会的馈赠和祖国的关爱，增强社会责任意识，树立报效祖国思想；

感恩自然——感谢大自然的赐予，热爱自然，增强环保意识；

感恩师长——感谢老师的教诲，尊师重教；

家里最经常对父母说的话是什么？

父母经常对我说的话是什么？

3、讨论：

说说父母之间最难忘的小故事，①父母令你最感动或者最难忘的一件事②父母令你最高兴的一件事，谈谈我们怎样用感恩的心和父母沟通？怎样孝敬父母？如果现在有话对爸爸妈妈说，你最想对爸爸妈妈说的一句是什么？

示例：①了解父母各个方面（如：爸爸妈妈的工作是什么？辛苦吗？爸爸妈妈最喜欢吃的食物是什么、你了解爸爸妈妈的身体健康状况吗？你爸爸妈妈的生日是哪一天）

②尊敬父母，对父母有礼貌，听从父母的正确教导，不当面顶撞父母，不和父母发脾气

③生活节俭，无浪费现象，不乱花钱，不向父母提过高要求

④父母做力所能及的家务，减轻父母负担。

⑤有心事主动和父母说，经常与父母聊天（多和父母沟通）

⑥碰到一些比较重大的事情，要和父母商量,征求和认真考虑父母的意见.。

⑦外出时，在征得父母同意后，应把去向和时间告知父母（未成年人保护法）

⑧努力学好各门功课，经常主动向父母汇报自己在学校的学习生活情况，不让父母操心

⑨父母亲有做得不对的地方要诚恳的指出（实话实说）

4、现场连线：

抽取其中一位同学家长的电话号码，请同学和家长直接沟通，真情互动。

请家长代表发言，谈谈培养孩子的感受（黄晟煜父亲代表发言）

二、配乐诗歌朗诵（姜玲珑，胡起帆）（诗歌内容见主题班会教案附录1）

三、情景剧表演.伴随着情景剧的落幕，音乐声响起，学生代表向在座的老师们鲜花。（大屏幕显示：“把最美的笑容和鲜花献给我们另一对的父母——老师们！”（剧本见主题班会教案附录2）

四、手语表演《感恩的心》，全场互动。我来自偶然象一颗尘土有谁看出我的脆弱我来自何方我情归何处谁在下一刻呼唤我天地虽宽这条路却难走我看遍这人间坎坷辛苦我还有多少爱我还有多少泪让苍天知道—我不认输

感恩的心感谢有你伴我一生——让我有勇气做我自己感恩的心感谢命运花开花落——我一样会珍惜

五、班主任总结发言：建议全班同学拿出纸笔写下一段对父母老师的感恩和祝福，让它们出现在班级最显眼的角落并挑选“班级十大感恩箴言”让同学们将感恩铭记心中。

六、主持人总结发言：我们不想说这项活动的成功与否，我们只愿每一个参与其中的人都能感受到生命的可贵，生活的美好，都能够向你身边的人真诚的微笑。在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓；如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁、不安，消融许多的不满、不幸。感恩惜福，四个简简单单的字却可以为我们带去阳光与爱。试试吧，生活不会欺骗你！

关于学会形象管理心得体会实用八

同学们：

大家好，我今天演讲的题目是学会感恩!

学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩无处不在。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感恩父母的养育之情，感恩老师的传授教育之恩，感恩生活，感恩自然，同学们，常怀一颗感恩之心，生活会充满阳光。

感恩父母，是他们给了我们生命，是他们让我们来到了这个五彩缤纷的世界，给了我们一个温暖的家，给了我永远栖息的地方。没有了父母，我们将不会来到这个五彩缤纷的世界，将看不见多姿多彩的世界，也体验不到生活的酸甜苦辣;没有父母，我们就像断了线的风筝，找不到回家的方向。父母是我们永远的依靠，让我们一起学会感恩父母。

感恩老师。老师们毫不吝啬地给我们传授知识，是他们给了我们打开知识大门的钥匙，让我们在知识的海洋里遨游，他们用阳光般的笑脸，耐心细致地教出一批又一批国家的栋梁之材，是他们在我们灰心的时候给了我鼓励。在我遇到难题时耐心地讲解。当我们成功时，他们无比的欢乐，当我们失败时，给予我鼓励和支持。他们的一辈子为了教育事业的发展，却不求一丝毫的回报，他们无怨无悔的付出，让我们一起学会感恩老师。

感恩生活。生活就像一颗大树，在春天时抽出新芽，在秋天飘落，翻来覆去的轮回。人的一生，不可能永远是绿色的，世上没有十全十美的事，当我们的生活中出现绿色时，应当好好的珍惜;当我们的生活中遇到阻碍时，应当坚持不懈，努力冲破一道道难关.事情往往有好的一面，但也有坏的一面，我们不应该看到好的一面，却忘记了坏的一面.生活给了我们许许多多的启示，让我们一起学会感恩生活。

感恩自然，大自然哺育了我们，养育了我们，我们应该以朋友的身份去保护它，爱护它。春天时，鸟语花香，使人心旷神怡，秋天时，硕果累累，使人感受到丰收的喜悦。蓝天是那么的空旷，给了你无限的遐想，草原是那么的宽广，给了你思想的空间。让我们一起对大自然感恩吧!

同学们，怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么的快乐，放开你的胸怀，让洁白的雪照亮你的心灵。学会感恩吧，这会使人间更加美好。

愿你有一颗感恩的心，学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐!

谢谢大家!