北京冬奥残奥心得体会及收获(优秀16篇)

在心得体会的写作中，我们应该注意用词准确、语言通顺，使读者容易理解。写一篇较为完美的心得体会需要提前做好充分的准备和思考。下面是一些关于写心得体会的技巧和方法，供大家参考和学习。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇一

随着时间的推移，北京冬奥会已悄然临近。而在奥运会的阴影下，一项同样重要的赛事也将在北京举行——冬残奥会。冬残奥会是残疾人专业的奥林匹克运动会，是一项全球性的运动盛会，它向所有残疾人展示了他们克服困难和挑战世界的勇气和决心。在本次冬奥会冬残奥会的经历中，我深刻地领悟到残疾人同样是有梦想和追求的，他们值得更多的尊重与理解。

第二段：感悟残疾人的努力与坚持。

冬残奥会上的运动员们是真正意义上的“不屈不挠”。他们没有放弃，面对自己的残疾，他们全心全意地投入到运动中，用汗水证明自己的实力和价值。这些来自世界各地的运动员，无论是残疾还是普通人，他们都展现了对体育运动的热情和对挑战的勇气。看到他们那样有力的步伐，我真的很敬佩他们。他们为自己的梦想而奋斗的精神值得我学习。

第三段：深入感悟体育精神的内在意义。

体育精神是一种无形的力量，它可以激发人的潜能，增强自信心，提高团队意识和拼搏精神。体育是一种无国界的语言，它可以将人们联系在一起，让人们更加了解彼此，更加和谐合作。冬残奥会将这个力量发挥得淋漓尽致。在与别人竞赛的过程中，运动员们不是为了打败对手而出手，而是为了突破自己的极限，超越残疾的限制，在攀登命运的高峰的请求中，他们勇敢地前行。这是一种惊人的精神，也是一种不可替代的财富。

第四段：坚信梦想一定会成真。

残疾并不能阻挡梦想，残疾人也不应该因残疾而放弃梦想。他们用自己的行动向世人展示了这种无畏精神，这种追求梦想的决心，这种热爱生命的信念。冬残奥会给我们带来了更多的收获，更多的启示，在这个世界上，所有的人的心是相通的。在自己的努力下，所有的残疾人都能慢慢弱化自己的残疾，并找到一个属于自己的人生归宿。

第五段：全程呼吁学会尊重、包容并理解残疾人。

随着社会的不断发展，现在的残疾人已经能够享受到越来越多的尊重和关注。然而，对于他们的体育运动和实力，似乎还有很大的欠缺。我们应该多了解残疾人，了解他们的困境和需要，给他们更多的支持和帮助。更重要的是我们应该带着尊重和包容的心态去关注他们，并在他们的毅力和自信中找到美好的价值。我们生活的世界，不是虚荣的世界，而是一个实打实的世界，我们每个人都应该努力，让它更加充满正能量。

结语：

冬残奥会是一项备受关注的盛事，它不仅体现了现代奥林匹克运动的核心价值，同时也传递出了对于残疾人的爱和理解。作为参与者，我们应该从中深深感受到一种文明的力量，这个力量能够帮助我们不断超越自我，不断逼近完美。在北京2022冬奥会上，我们将以更热情的态度，迎接所有前来参加赛事的残疾人和普通人，让全世界都感受到我们的爱和包容。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇二

20__北京冬奥会已圆满闭幕，北京冬奥会也成为了迄今为止收视率最高的一届冬奥会。除了激烈的比赛之外，北京冬奥会也尤其注重文化宣传，冬奥会会徽、吉祥物、大型场馆建设中的中国风元素等，都是中国文化的充分展现。文化的力量是非凡的，文化的力量是强劲的。广大党员干部只有做好文化道路上的“传承者”“工匠者”“创新者”，才能初心如磐聚合力，奋楫笃行谱新篇。

当好文化道路上的忠实传承者，全心全意去发展。

冬奥会开幕后，除了以熊猫为原型的“冰墩墩”成为“顶流”之外，冬奥的诸多设计也深深植根于五千年的文明沃土之中，冬奥会奖牌设计参考了南越王墓出土的同心圆纹玉璧，象征“天地和，人心同”，奖牌挂带采用中国传统的桑蚕丝织造工艺，奖牌挂带的色调是以红色为主的，体现了春节文化的传统。书记强调：“要正确对待传统文化和现实文化的重大课题，善于把弘扬优秀传统文化和发展现实文化有机统一起来、紧密结合起来，在继承中发展，在发展中继承。”古往今来，中国人民在艰苦卓绝的奋斗过程中，经过一代代的共同努力，形成了独树一帜、博大精深的传统文化，其所体现的是割舍不断的精神命脉，是永葆青春的力量源泉，更是开创未来的重要基石。因此，广大党员干部在对待传统文化时，要保持历史和现实相统一，尊重传统文化的发展与传承，为促使文化“活起来”“实起来”“强起来”打下坚实基础。

当好文化道路上的坚定工匠者，精益求精去打磨。

北京冬奥会落下帷幕，中国代表团最终以9枚金牌4枚银牌2枚铜共15枚奖牌的总成绩，排名奖牌榜第三，创造了参赛史上最好成绩。当我们惊叹于运动健儿的好成绩时，还应该关注到冬奥设计者们的精雕细琢、精益求精，正是他们精准地把握了每一个细节之处，才呈现出这一届冬奥会的精彩、非凡、卓越，这是工匠精神的体现，更是中国精神的彰显。“顶流”冰墩墩在10个月时间里，设计方案历经21次大修改，无数次小修改;北京冬奥会会徽“冬梦”和冬残奥会会徽“飞跃”在八个月的时间里被修改近万次;冬奥火炬的设计经历了超1000张的手绘草图、120版的3d建模方案、30余版的手板打样，最终才使得“飞扬”得以惊艳世人。作为党员干部，应当学习工匠精神背后具有的优秀品质，绝不能够产生“得过且过”“差不多、过得去”的错误思想，要端正工作的态度，以“精”字当头，“高标准、严要求”开展工作，这样才能不负人民的嘱托，不辜负党的期望，才能做一名合格的“工匠”、一名合格的党员干部。

当好文化道路上的勇敢创新者，坚持不懈去奋斗。

创新是文艺的生命，更是通往文化自信的必由之路，优秀的文化作品可以反映出一个国家、一个民族文化创造的能力和水平。北京冬奥会的“科技范儿”贯穿于场馆建设、基础设施、服务保障、转播技术的全过程，人工智能、5g信号覆盖、风洞实验室、“超级大脑”等、这些无不是文化硬实力的重要体现。书记指出：“要有学习前人的礼敬之心，更要有超越前人的竞胜之心”。面向未来，广大党员干部不仅需要兢兢业业的敬业精神，同时也要注重创新发展。不少党员干部对待创新，浮于表面，内心焦虑，敷衍了事，存在故步自封、陈陈相因、凭空虚造的虚假创新现象，真正的创新应该是源自党员干部的内心深处，应当具有“三人行则必有我师焉”的主动学习精神，也要有“周虽旧邦，其命维新”的创新精神，这样才能在本职工作中实现突破创新，并能在创新的过程中取得更优异的成绩。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇三

肢体残疾人乐手用大提琴奏响国际残奥委会会歌，会旗在全场观众深情注视中缓缓下降。

我们兑现了承诺。面对世纪疫情，中国以卓绝努力搭建起残疾人实现梦想的舞台、构筑起文明互鉴的桥梁，为世界奉献了一届“简约、安全、精彩”的冬残奥盛会，赢得来自全球的赞誉。

“你们承诺的是‘简约、安全、精彩’，你们做到的`是令人惊叹、安全可靠、精彩非凡。”国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯表示，中国已经为未来的冬残奥会树立了标杆。

动感时尚的视觉体验将人们的思绪牵至4年后的亚平宁半岛。屏幕上，残奥运动员的身姿闪现在2026年米兰-科尔蒂纳丹佩佐冬残奥会宣传片中，他们的参与和行动象征着人类的无限潜力，继续传递着“勇气、决心、激励、平等”的残奥价值观。

天籁般的童声再次回荡在“鸟巢”，纯洁的冰雪世界里，盲童女孩珍爱地捧起明亮的“火种”，将这份希望传向大地。

一朵雪花镶嵌在巨大的蓝色唱片中央，“beijing2022”字样烙印在“留声机”上，从冬奥会到冬残奥会，这朵雪花的故事将成为人们久久珍藏的回忆。

浪漫的焰火腾空而起，“北京2022”在国家体育场上空粲然绽放，时光的“留声机”定格在大地上。

这一刻是终点，也是起点。北京冬奥会、冬残奥会的记忆在温暖中永恒。我们满怀期许，沿着“更团结”的希望之路，奔向美好未来!

北京冬奥残奥心得体会及收获篇四

2022年北京冬奥会和冬残奥会是中国历史上第一次举办的奥运会。作为一名志愿者，我有幸参与了冬残奥会的工作。在这段时间里，我认识了很多残疾人士，也看到了他们的毅力和坚韧。通过这次活动，我对冬残奥会有了更深的理解和体会。

第二段：体验。

在冬残奥会的志愿服务期间，我主要负责接待组工作。每天，我会在国家会议中心门口迎接国内外的来宾，为他们提供问路、指引和咨询等方面的服务。虽然工作很累，但和运动员、教练、裁判和观众们的交流让我非常开心，也让我更加了解了残奥会的内涵。

第三段：感悟。

参与冬残奥会的志愿服务，让我感受到了维护公共利益的责任感和参与社会事务的使命感。每一个志愿者都是奥运会的一份子，我们的工作虽然微不足道，但却是承担着重要的社会职责。通过这次活动，我也深刻认识到了为他人服务的重要性，学会了精神上的克制和自我修养。

第四段：启示。

冬残奥会让我们看到了不同的人生，了解了残疾人士的内心世界。作为一个志愿者，我们可以帮助他们减轻困难、缓解疼痛，给他们带去温暖和快乐。相信在不远的将来，我们的社会将更加包容，大家都能享受到平等、高品质的服务。

第五段：结尾。

总的来说，我为参与冬残奥会志愿服务而感到骄傲。这次活动让我更加了解奥林匹克精神，也让我认识到自己的责任和义务。我相信在未来，我会用自己的实际行动，助力残奥事业的发展，为广大残疾人士带去更多的关爱和温暖。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇五

冬残奥会闭幕式是冬奥开闭幕式、冬残奥开闭幕式中的最后一个仪式，其火炬的熄灭象征着一种告别，意味着整体北京冬奥会周期的结束，同时也宣告北京这座“双奥之城”的伟大时刻被永久留存。正如导演沈晨在接受采访时提到：“张艺谋总导演一直在指导我们工作，他说冬残奥会开幕式的(盲人运动员)点火环节，已经留下了精彩的一笔，他希望我们冬残奥会闭幕式的熄火环节也能留下精彩的瞬间。”因此，火炬的熄灭仪式成为冬残奥会闭幕式最重要的环节之一。

火炬熄灭环节重点体现了时间的概念，将抽象的表意符号与具象的视觉画面相结合，带领观众回溯整个冬残奥会的伟大时刻。在音乐表演上，13套定音鼓演奏的打击乐展现出铿锵有力的时间节奏，代表着所有运动员的拼搏精神，其后将过渡到由残疾人艺术家演出的小提琴独奏《雪花》，婉转悠扬的琴声展现出大家对这段美好时光的不舍之情，观众的情绪在刚柔并济的表演中不断酝酿。在视觉画面上，时钟在多圈的环绕中以简洁有力的视觉风格展示世界时钟的计时、中国的天干地支、24节气等“时间”要素，配合着60名舞蹈演员完成层层递进的“时空表演”。

当所有演员极具爆发力的表演的结束，不同维度的“时间”要素也汇集到熄火时刻，最终画面凝聚到开幕式运动员的点火仪式的瞬间，将点火的瞬间和熄火的过程形成呼应。最后一道光线慢慢地将影像回归为唱片的原始形态，同时火炬装置慢慢下落，缓缓熄灭，意味着整个闭幕仪式最重要的熄火环节的结束。闭幕式尾声中，残疾人与健全人共同将唱针缓缓移出唱片，盲人小女孩将手心的残奥标志向鸟巢地面按下，地面以雪花形态镌刻出“beijing2022”的字样，最终完成了冬残奥会唱片的记录过程，同时也寓意着全球“共享此刻、共赴未来”。

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北京冬奥残奥心得体会及收获篇六

自北京申办冬奥成功以来，中国就全面兑现每一项承诺，致力于“为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会”。2022北京冬奥会闭幕式再次上演“一朵雪花”的故事将，向世界传递来自“双奥之城”的感动与温暖。

今天，无论会当“凌”绝顶，还是“翊”览众山小，无论“鑫玥”组合“只此青绿”，还是“葱桶”组合跨越“金桥”……回眸过去的17天，2022北京冬奥会将长久地驻留于世界各国人民的心中。人们一次次看到“冰雪白”“中国红”交相辉映，一次次感受到速度与激情，一次次为奥运健儿呐喊和喝彩，凝聚着中国文化、彰显了奥运精神，向来自世界的朋友们呈现着来自中国的速度和担当，已成为北京冬奥会最重要的遗产。党员干部把这份“冬奥遗产”继承好发扬好，从中不断汲取奋进磅礴之力。

这份遗产是燃起永不言弃的拼搏精神，让每一个梦想都了不起、都不落下。冬奥赛场逐梦行，最是拼搏动人心。赛场上，看到的不仅仅是运动员们拼搏的样子，更是泱泱大国风范。那一刻，“升国旗奏国歌”成为永远的最美奋斗之姿，是前进的召唤，是奋斗的指引，激发着14亿中国人的自豪感和荣誉感。有高宏博勇于逐梦，永不言弃，“重要的在于参与”的精气神在五环赛场上光芒闪耀;有21岁的李文龙在男子1000米决赛中全力拼搏，摘得银牌;有男子钢架雪车项目闫文港以129.8公里/小时的速度，在中国赛道上滑出了世界速度……中国奥运健儿的一骑绝尘，铸就奥运赛场的“生命之光。不是只有奖牌、输赢，更有的是为梦想而拼出别样精彩的拼搏精神。这是北京冬奥会留给世人的美妙“遗产”，它源自奥林匹克赛场上的成功，更在于自强不息、勇往直前的拼搏奋斗，在于追求梦想、超越自我的精神淬炼，期以未来美好，书写出属于自己夺金时刻的耀眼光环，不断呈现中国力量和中国智慧。

这份遗产是中国未来蓬勃发展的冰雪体育产业，与世界发展的脉动同频共振。从“不出山海关”到“南展西扩东进”;从1980年第一次来到冬奥会赛场、亲身感受与世界最高水平的差距，到2022年迎来自己的主场，中国冰雪运动以前所未有的“加速度”打破了时空局限。2022年春节假期，冰雪运动带动全国体育用品、体育相关服务销售收入同比分别增长32.4%和1.4倍;中国现已有超过650块标准冰场和800多个滑雪场;冬奥会开幕后，吉祥物“冰墩墩”成了顶流团宠……借着这一届冬奥的“东风”，中国冰雪人口显著增长、冰雪装备制造业发展借风提速、大潮中抓紧“白雪换白银”，让“冷资源”变成“热经济”，冰雪运动奏响了一曲“四季歌”，写出了“冰天雪地也是金山银山”的答卷。这背后，是我国综合国力的迅猛提升，是领导和举国体制、集中力量办大事的制度优势所在，为全球冰雪运动、冰雪产业的蓬勃发展提供了广阔空间，也为其他冰雪资源并不丰富的国家提供了借鉴的中国实践、中国方案。

这份遗产是实现奥运会愿景的结果，答好了三亿人参与冰雪运动共向未来的答卷。冰雪运动“飞”入寻常百姓家，每个人都是参与者、推广者。我们许下了“同一个世界，同一个梦想”的美好心愿;2022我们与奥运再次相聚，让91个国家和地区的运动员超越国界和种族，在冰雪上留下自己的印记。从苏翊鸣到谷爱凌，朝气蓬勃的冬季体育明星在北京冬奥会的舞台上熠熠生辉，也成为中国迈向冰雪大国、体育强国道路上鲜明的注脚。而此次参与冰雪运动总人数已达3.46亿人，也让中国提前兑现了“带动三亿人参与冰雪运动”的中国之诺，确立了冬奥会带来的积极影响。中国梦是中国人民追求幸福的梦，同世界人民的梦想息息相通，是构建人类命运共同体的舞台。冬奥梦交汇中国梦，中国与世界因“奥运五环”环环相扣，彼此相携、团结与奋进，让今日之中国，真正无与伦比，我们看到的不仅是中国之中国，而且是世界之中国，“三亿中的我”在“双奥之城”的“冰雪奇缘”里托举一起向未来之梦。

如今，这场“新春之会”已经走到终点，完美落幕。但其带来的激情和精彩依将会依旧，激励着中华儿女，尤其是党员干部将愈加的自信自强、阔步走在新时代的中国，接续“冬奥之光”照亮人类前行之路，向世界呈现阳光、富强、开放的中国。这份“冬奥遗产”世界共享。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇七

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

在北京冬奥会、冬残奥会的舞台上,新时代的中国向世界张开热情的臂膀,展现出更为开放自信的风采。下面小编为大家带来北京冬奥冬残奥表彰大会心得体会，希望大家喜欢!

看了北京冬奥会开幕式，从第一眼的震撼持续到结束，感叹于我国的科技高超，壮观场面。

冬奥倒计时在二十四节气的流转中从“雨水”开始，落定于“立春”初生的绿芽，葳蕤叶茂的草长莺飞化作洁白如雪的蒲公英，吹散开来，蒲公英的花语正是充满朝气，也象征着坚持与勇敢，也是每一位运动员的不可磨灭的精神。

接着又一中华元素，水墨如画卷一般展开，黄河奔腾而来，包罗万象。几名冰壶运动表演者挥动球杆，将巨大的冰球撞向“冰立方”，其中，晶莹剔透的奥运五环雕刻出来，悬在空中，这是一个伟大的瞬间。

国旗传递伴随着小号吹奏的《我和我的祖国》开启，由176名普通人手手相传，鲜艳的红旗展开于鸟巢中由飒爽英姿的仪仗队接过，在国旗杆上徐徐上升。

到了入场仪式，各国代表团身着与国旗相应的服饰，走过冰雕样式的鸟巢，走在最前面的引导员手持雪花型的灯牌，上面有着各地区的名字。终于等来了压轴的中国代表团入场，红色与白色方队走过，现场欢呼声高潮起来。

以中国结为灵感元素的雪花型灯牌汇聚一起，不同地区和国家的“雪花”在一起，形成一个大“雪花”，也寓意着团结一致。雪花的绽放中包含着橄榄枝的浪漫。

在《让世界充满爱》的优美旋律中，各国大学生一齐走过鸟巢，地坪上的影像展开，一张张笑脸温暖着每个人内心。北京冬奥会和冬残奥会的口号浮现“一起向未来”!

后面最打动人心的表演就是500名孩子在《雪花》中起舞，手拿“和平鸽”，由童声合唱的《雪花》悠扬清澈，余音绕梁。接着，围绕雪花形成一个爱心。迎来了最激动人心的传递火炬，据说这次主火炬采取了前所未有的“微火”方式点燃，低碳环保。一棒又一棒火炬，由我国优秀运动员传递，最后一棒主火炬，插入巨大的“雪花”中央，缓缓升起。

伴随着烟火璀璨中奥运会开幕式落幕，这将又是一个深入人心，载入史册的冬奥开幕式!

2月刚刚过去的北京冬奥会，每一天都在给观众制造惊喜与感动，自豪与骄傲。我们由衷地为参赛的运动员们激动，热搜上也挂满欢欢喜喜的报道，热热闹闹的运动盛况。只是，和铺天盖地的冬奥会相比，冬残奥会的关注度显得有些冷清。

和大家熟知冬奥会的很多明星运动员相比，对残奥会的天才运动员，以及他们的每次进步与突破，却知之甚少。中国残奥会运动员们，值得大家更多的关注。相信他们每个人背后的故事，都能不断地激励着大家。

与激烈争夺金牌榜的奥运会不同，中国在残奥会奖牌榜上，一直是一骑绝尘，傲视群雄的存在。自2004年雅典残奥会上，一直是残奥会金银铜全包的「榜霸」。尤其在2016里约残奥会，更是以总奖牌数239枚的成绩，打破24项世界纪录。

然而，冬季残奥会中的很多冬季项目，在中国起步较晚，是一个巨大的挑战。越难，中国人拼搏劲就越强。3月4日即将开幕的北京冬残奥会，相信运动员们能用自己拼搏不熄的精神，和生命中最精绝的力量，给大家留下最珍贵的启示。

北京2022年冬残奥会于3月4日至13日举行，中国代表团总人数217人，其中运动员96人，参加全部六个大项的比赛。这是我国参加冬残奥会以来，代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的一届。辽宁省派出15名运动员、8名教练员、5名工作人员共28人参加残奥高山滑雪、残奥单板滑雪、残奥越野滑雪和残奥冬季两项共四个大项的比赛。

3月6日，辽宁省残奥运动员刘思彤、张海原、陈亮、李响、孙鸿胜、孙艳龙、王辉、韩沙沙、王擎云将在残奥高山滑雪超级大回转项目中亮相;毛忠武和马静将在残奥越野滑雪男子(坐姿)18公里和女子(坐姿)15公里比赛中登场。

19岁的孙奇来自朝阳，他曾在残奥单板滑雪荷兰世界杯的男子坡面回转ll2级比赛中两获金牌，为我国残奥单板滑雪项目首次争得国际赛事最高荣誉;葫芦岛籍运动员刘思彤刚刚获得一枚铜牌，四年前她便是平昌冬残奥会中国代表团唯一一名高山滑雪参赛运动员，填补了中国运动员这个项目的参赛空白。备战北京冬残奥会，省运动员、教练员在中国残联国家集训队的组织下刻苦训练，通过冬夏结合、赛练结合等方式，运动员竞技水平不断提升。

近年来，辽宁省残疾人竞技体育和康复健身均衡协同发展，以积极承接中国残联残奥会、冬残奥会国家集训队项目和参加全国残运会及国际大赛为契机，推动残疾人大众体育融入全民健身，省残疾人体育工作实现了跨越式发展。在2021年第十一届残运会冬季项目比赛中，辽宁省运动员在高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪、冬季两项四个项目中，获得金牌19枚，银牌11枚，铜牌21枚。在2019年至2021年期间，辽宁省圆满完成高山滑雪、越野滑雪及冬季两项国家队各项训练保障工作，为北京2022年冬残奥会备战作出贡献。

冬残奥会首个比赛日，张家口赛区国家冬季两项中心一天之内进行了6个小项的比赛，中国冬季两项队将2金1银2铜收入囊中。在北京冬残奥会之前，中国队从未在雪上项目中登上领奖台，如今比赛第一日就收获颇丰，运动员们纷纷感叹“太激动了，没想到自己能取得这个成绩”。

在赛前对自己的成绩定位稍有“偏差”，是因为运动员们近两年鲜有机会参与国际大赛，不清楚自己所处的位置。“一直在国内训练，没法与国外选手比较衡量，每个场地的线路、天气状况也都不同。”当日获得女子6公里短距离站姿组冠军的郭雨洁说，“我们就像黑灯瞎火摸东西似地那么练，能做的就是不断努力提升自己的能力。”

虽然没有对手可以参照，但日复一日的刻苦训练从来没有停过。“梦想照进了现实。”获得男子6公里短距离坐姿组金牌的刘子旭在赛后说道。刘子旭获得的这枚金牌也是冬残奥会中国冬季两项历史上的第一枚金牌。比赛中，他拼尽全力滑行，在接近终点时几乎体能耗尽，险些摔倒，让现场所有人都为他捏了把汗，但他顽强地稳住了身体。

冬季两项中，越野滑雪是基础，射击是关键，刘子旭在比赛中凭借两轮射击10发全中的成绩，稳稳将金牌拿下。其实，在之前的官方训练中他的射击表现并不理想，“可能与当时场地风比较大有关系，但我及时调整了心态，今天做到了全中。”刘子旭说，“苦练了这些年，就为了今天，总想着能快点，再快一点。”他的队友刘梦涛也发挥得十分稳定，以19分33秒3的成绩为中国队收获一枚铜牌。“最想把‘金容融’送给自己。”刘梦涛赛后笑着说，这枚奖牌也是他几年来在雪上奋斗回馈自己最好的礼物。

2001年出生的小将单怡霖在女子6公里短距离坐姿组的比赛中为中国队拼下一枚银牌，“没想到我真的做到了站上领奖台。”单怡霖赛后说，“滑行还是有欠缺，自己一直在滑行方面努力提高。”她的队友王诗瑀在比赛中的发挥也不错，获得了第四名。

当天一共进行了6个组别的比赛，在视障组一共有4名运动员与他们的领滑员一起参加了比赛。视障组中国队首次在冬残奥会中参赛，女子组比赛中，王跃和杨倩茹获得第四名和第五名。在男子组中，余爽和党鹤松分获第四名和第八名。比赛中，余爽一度占据领先位置，直到5公里时才逐渐落后。“今天发挥了我的实力，但也有些一点遗憾，离奖牌就差一点点。”余爽说。

里约残奥会将于9月7日至18日举行，昨天，里约残奥会中国体育代表团出征动员大会在人民大会堂举行。中国残联主席、中国残奥会代表团团长张海迪以及国家体育总局局长助理李颖川分别向运动员做了动员讲话。据介绍，里约残奥会的中国体育代表团共有308名运动员，代表团将于8月31日凌晨奔赴里约。

里约残奥会共设有视力残疾、肢体残疾、智力残疾三大残疾类别的22个大项、528个小项，届时将有来自170多个国家和地区的4350名运动员参赛。中国体育代表团总人数为499人，其中包括男运动员161人，女运动员147人，教练员、工作人员177人，竞赛辅助人员14人。运动员平均年龄26岁，年龄最大52岁，年龄最小14岁，将参加17个大项328个小项的比赛，比上届残奥会增加了2个大项和40个小项，是我国参加在境外残奥会运动员人数最多、参赛项目最多、代表团规模最大的一届。此届代表团新人多，重残人数增加，基础项目具备优势，集体项目参赛面广，将参加里约残奥会田径、游泳、乒乓球等三个项目60%至79%的小项，6支集体项目队伍获参赛资格。

让我们为这些身残志坚的运动员们加油!

北京冬奥残奥心得体会及收获篇八

2022年2月4日，第24届冬奥会盛大开幕，众多国家的运动员们汇聚在北京，向世界展示他们的体育才能。其中，冬残奥会更是表现出了一种难以言喻的精神风貌。在开幕式上，残奥会运动员们以坚毅、勇敢的姿态跃然舞台，展示着人类不屈不挠的精神。这引起了现场观众的无尽掌声，也体现了人类文明的多元性。

第二段：残奥运动员的坚韧与奋斗。

在残奥会期间，我们见证了无数个英雄般的瞬间，运动员们挑战身体极限，用坚韧和奋斗证明了他们的存在感。那种瞬间，我们都因他们而感到骄傲。看着他们在赛场上以出众的表现和不断的努力，我们知道她们要比我们面对的挑战更多，要比我们获得成功更困难。在这一瞬间，我被运动员们的勇气和坚韧所触动。在这里，我看到了残疾人需要更多的机会来证明自己的潜力。

第三段：残奥会对于社会的重要性。

在残奥会上，表志着残疾人已经成为评价一个社会文明程度的重要因素。因为运动员们的一次次精彩表现，让全社会都对残疾人重新关注，使残疾人在心灵和肢体受到的优秀与成长受到全社会的尊重。在这样的环境下，我们都被感染着，更加坚定了正确的社会态度——无论是健全人，还是残疾人，在生活中都是平等的。

第四段：社会与残疾人的共同进步。

在交往与合作中，健全人与残疾人之间的疏离和不平等需要得到改变。“机会真的很重要，而残奥会可以给残疾人更多的机会去获得和证明自己的实力。”这样的一句话让我感到，不光是对于残疾人，对于我们健全人来说，我们也需要多一些推动因素和机会，来践行我们的梦想，以及展示自己的实力。

第五段：加强意识，呼唤人性的美好。

残奥会已经结束，但是我们要时刻铭记其中的思想和德性。我们看到了残奥会给我们的体育嘉年华带来的精彩瞬间，更看到了残奥会展现出人类应有的文明和智慧。通过依靠残奥会体现的文化力量，我们能更深刻地理解人性之美。它可以是一道闪耀的曙光，让我们走过黑暗中的步伐，以奋斗坚强的姿态迎接美好的未来。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇九

残奥会已进入奥林匹克大家庭近50年，在残奥赛场上，残疾人运动员像身体健全的运动员一样，品味竞争之烈，欣赏体育之美，点亮理想之光，分享运动之乐，用摄人心魄的勇气极大地丰富了奥林匹克重在参与的平等精神。但由于对比赛设施要求不同等原因，同年同城举办的两个奥运会，一直采用各自筹办的方式。北京是第一个执行国际奥委会和国际残奥委会协议的举办城市，不仅开一个组委会同时筹办两个奥运会之先河，而且响亮地提出“两个奥运，同样精彩”的口号，从而在“奥运会历史上一个新的里程碑”(国际残奥委会主席克雷文语)上镌刻了令人振奋的内容。

7年来，正是“两个奥运”的同时筹办，极大地推进了北京乃至全中国城市的无障碍设施建设，使残疾人出行更加便利。这期间，北京市出台了《无障碍设施建设和管理条例》，新建城市道路、公共设施普遍配套建设了无障碍设施;无障碍设施重点改造项目达6000多项，投入资金6亿多元。据统计，2001年以来，北京市共实施了1.4万多项无障碍改造项目，无障碍设施建设总量相当于过去20年的总和。

“两个奥运”的同时筹办，不仅让北京市的无障碍设施建设大大向前迈进了一步，也让全北京乃至全国人民对残疾人的生活和保障关注度持续“升温”。根据中国残联公布的数字，2007年，全国通过实施一批重点康复工程，使535.9万残疾人得到不同程度的康复;顺利完成中国残联专项彩票公益金残疾人康复项目任务，19万贫困残疾人受益;全国已竣工并投入使用的各级残疾人综合服务设施共计2125个，在建项目共计285个，筹建项目共计318个。在鼓励促进残疾人就业方面，去年7月起又对政策作出调整，大幅度扩展了享受税收优惠的单位，明确规定了“国家实行按比例安排残疾人就业制度”。当年，全国城镇新安排39.2万残疾人就业，农村残疾人就业达到1696.5万人。

由此可见，中国倾力奉献的“两个奥运，同样精彩”，就是要以生命的名义，创造出真正平等、完整的人类盛会，让高贵的人性在世界畅行无阻。

而这一举措，在过去的7年里，已经带动中国社会对残疾人和残疾人事业予以更多的关注和支持，提升了中国社会人文关怀的整体水平，成为构建和谐社会的一项重要内容。

如今，北京残奥会比赛已全面展开，可以肯定地说，4000余残奥选手的奋勇拼搏，将带来一场自强不息、引发人们深化对生命思考的“精神盛会”，必将对更多的残疾人产生巨大的激励作用，对全社会关爱残疾人的文明新风产生更强劲的促进作用。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇十

相隔十四年，全球目光再次齐聚国家体育馆鸟巢，奥林匹克之光再次闪耀千年古都，北京2022年冬奥会如约而至。全世界不同的雪花汇聚在北京，成为一朵人类共同的雪花。

2月4日，不仅是这次冬奥会的开幕日，也是中国传统文化二十四节气的开头——立春。这次开幕式也是巧妙的运用了这一契机，在20：04用二十四节气倒计时，开启第二北京冬奥会。从中国特有的二十四节气入手，灯光、色彩运用大气、和谐、自然，喜庆色调居主，从“雨水”开始，到“立春”落定，整个过程一气呵成，充满生机与活力，寓意着一年之计在于春，全人类在经过新冠疫情的寒冬之后，一定会走出阴霾重新启航，重拾信心与希望，一起向未来!

升国旗仪式，传递国旗更是充满了中华儿女的仪式感和自豪感。国旗由小朋友交到普通中国百姓手中，最后稳稳交付到解放军手中。我看到这一幕时感到非常自豪，从年轻幼小力量到成年中坚力量，从无数平凡百姓手中到泱泱中国军人，展现着中国力量的崛起，中国在共产党人的领导下必将完成复兴伟业!

不同于以往的人海战术，在欢迎运动员入场时的热场表演，选取了大众喜闻乐见的广场舞形式，舞者也都是来自北京和张家口的普通人。上至七十岁古稀老人，下至五岁孩童，全都其乐融融一起舞蹈。没有明星与演员，是真正的老百姓，百姓生活好了，载歌载舞喜迎冬奥，更是体现了我大国的民本。当中国运动员入场时，看到满屏的中国红，我的心似乎也随着运动健儿们澎湃了起来，随之而来的自豪感洋溢在心尖。

和平鸽汇聚比心时，一位迷路的和平鸽迷茫不知所归，迷茫之中另一只和平鸽拉她回家，而其他的和平鸽朝向东南方向望去，殷切的盼望着她的归来。没错，祖国大陆必将统一，台湾同胞们，我们等你回家，祖国大陆”不可分鸽”!

对于每届奥运会，主火炬的点火环节无疑是一个亮点，其中更是渗透着每届奥运会的创意与智慧。为了这个环节，历届东道主可谓是使出浑身解数，各种点火方式令人眼花缭乱。然而本次开幕式，主火炬没有了“点”的过程，取而代之的是将火炬直接放置在由各代表国的小雪花汇聚成为的一朵大雪花中央，直接构成了主火炬。火炬在各国雪花中间静静燃烧，火苗虽小，却生生不息，可以燎原。没有大火炬熊熊升起，正如整个冬奥会开幕式的气质一样，和平温柔。此刻，每个人都是主火炬，在大国崛起的路上，我们不走霸权，更体现了人类共同体的情怀，兼容并蓄，是中国哲学的大道至简。

这次开幕式不同于08年开幕式展示的强大汪洋，而是在一个个细节之中尽情展示了大国的浪漫与柔软，展示我们每个中华儿女都有的情怀，可谓是不负众望，再创辉煌!

北京冬奥残奥心得体会及收获篇十一

“人之所以需要理想，犹如水手之需要星星，星星虽不可即，但可指引我们的航程”。2022是北京承办冬奥会的一年，也能因此展现自己辉煌和强盛的。在这个冰雪的世界里，眼泪与汗水相融，喜悦与不甘随行。圣火带来了激情与澎湃。这里，是梦想的舞台!

梦想是什么?是梧桐真不甘衰谢，树叶迎风尚有声。还是希君生羽翼，又化北溟鱼。我们普普通通，我们平平凡凡，我们没有那么多伟大的理想，但最单纯的愿望还是祖国强盛，人民安居乐业。鲲的梦想是遨游海底几万里，骏马的梦想是奔驰草原踏着风奥运健儿的梦想是为国争光，拿下奖牌。对于我们青少年，我们刚步入大学的青少年，最简单的梦想便是好好学习，不辜负四年的大学时光。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。梦想梦想，始于梦，终于想梦想可以简单，但是心中要有它。

“可爱的我相约可爱的你，激情的约会，点亮爱的出发地…”冰雪的世界再也不是孤寂，寒冷的，他有梦想，有青春，夹杂着人间烟火气，而这些小元素点亮了这个小世界，让它温暖明媚，也有了千千万地球人的喜怒哀乐。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇十二

正是“两个奥运”的同时筹办，极大地推进了北京乃至全中国城市的无障碍设施建设，使残疾人出行更加便利。这期间，北京市出台了《无障碍设施建设和管理条例》，新建城市道路、公共设施普遍配套建设了无障碍设施;无障碍设施重点改造项目达6000多项，投入资金6亿多元。据统计，2001年以来，北京市共实施了1.4万多项无障碍改造项目，无障碍设施建设总量相当于过去20年的总和。

“两个奥运”的同时筹办，不仅让北京市的无障碍设施建设大大向前迈进了一步，也让全北京乃至全国人民对残疾人的生活和保障关注度持续“升温”。根据中国残联公布的数字，2007年，全国通过实施一批重点康复工程，使535。9万残疾人得到不同程度的康复;顺利完成中国残联专项彩票公益金残疾人康复项目任务，19万贫困残疾人受益;全国已竣工并投入使用的各级残疾人综合服务设施共计2125个，在建项目共计285个，筹建项目共计318个。在鼓励促进残疾人就业方面，去年7月起又对政策作出调整，大幅度扩展了享受税收优惠的单位，明确规定了“国家实行按比例安排残疾人就业制度”。当年，全国城镇新安排39.2万残疾人就业，农村残疾人就业达到1696.5万人。

由此可见，中国倾力奉献的“两个奥运，同样精彩”，就是要以生命的名义，创造出真正平等、完整的人类盛会，让高贵的人性在世界畅行无阻。

而这一举措，在过去的7年里，已经带动中国社会对残疾人和残疾人事业予以更多的关注和支持，提升了中国社会人文关怀的整体水平，成为构建和谐社会的一项重要内容。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇十三

冬残奥会开幕式的舞台中央，几名视力障碍的孩子拿着画笔，泼洒出热烈鲜艳的颜色和可爱的笑脸。他们稚拙的作品被叠印到鸟巢现场巨大的“画布”中，90名舞者翩翩起舞，把颜色尽情挥洒到天地间，最后，呈现出20__冬残奥会圣火雪花的图案，伴随《冬奥之花多美丽》的音乐，圣火缓缓升起在鸟巢上空。

据记者了解，这个环节拥有一个浪漫的名字——《冬残奥圆舞曲》，它的创意来自中国残疾人联合会主席张海迪的建议。

而这些演员中，约有一半来自中国残疾人艺术团的听障舞者。

“开口说话”的舞蹈鞋。

为了这朵绽放的雪花，舞者们已经排练了三个多月。

11月30日至1月2日，中国残疾人艺术团在驻地进行前期训练；1月3日至1月22日，前往大兴北京市残疾人文化体育指导中心进行封闭集中排练；1月23日转场到中国残疾人体育运动管理中心(下称“体管中心”)，进入模拟场地排练阶段，这也意味着，进入了高强度的训练阶段。

这期间，中国残疾人艺术团的30位聋人演员还承担了央视春晚和北京春晚的演出任务。

时间拉回到2月13日凌晨1点，距离冬残奥开幕还有19天，位于顺义体管中心的场地依然灯火通明，临时搭建的十米高台上，编导裴云用麦克不断喊着指令，演员们在手语老师帮助下调整着自己的位置。

面对这样高强度的排练，中国残疾人艺术团舞蹈一队的聋人演员魏菁阳习以为常，她打着手语告诉记者：“我们通常是早上9点排练到晚上11点，如果是在这个模拟场地排练就会排练得晚些。然后，每天工作人员会在群里发各个节目第二天的排练时间和场地。”

记者注意到，提及《冬残奥圆舞曲》的结束时间，她们的言谈中总是会出现“拉晚”两个字。

“拉晚就是没有点儿，直到完成当天的排练任务，最晚一次是到两点。”一天的排练，魏菁阳已经很疲惫，匆匆喝口水，又回到了排练场上。

模拟场地是三个训练场馆中最大也是最冷的一个，演员都穿着厚厚的长羽绒服，舞蹈中有很多翻滚动作，需要演员躺在地上去完成，一晚练下来，地面已被擦的干干净净。更让人心疼的是，长时间排练下来，大部分演员的舞蹈鞋都磨破了。

“你可以看看刘巧的舞蹈鞋。”艺术团三队演员徐可心捂住自己的脚趾头调皮地说，舞蹈三队演员刘巧的舞蹈鞋已经可以开口“说话”了。

据记者了解，其实，艺术团新买的舞蹈鞋早早就到了基地，但没有人去换新鞋，不是不喜欢，而是磨损得太快，这样可以节省一些。

“这是我们的战绩，我们要坚持到最后一刻。”演员们纷纷秀出了自己的战绩，而同样被她们视为战绩的还有腿上、胳膊上、腰上的淤青。

魏菁阳翻看着手机里的照片，“我们刚开始练，身上被椅子硌的到处是淤青，感觉身体都不是自己的，睡觉都能疼醒。”

记者了解获悉，《冬残奥圆舞曲》需要演员通过旋转椅子完成舞蹈动作，椅子和人如何协调一致，如何控制好旋转，就成了舞蹈的关键，也是训练难度最大的地方，这需要长时间不断地练习和磨合，才能形成人椅一体。艰苦的训练，身体的疼痛，也有演员为此流泪，但最后大家都坚持了下来，没有一个人退出。

“为了祖国、为了冬残奥的信念，大家互相打气，让大家都坚持了下来。”魏菁阳坚定地说。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇十四

经历过奥运会的辉煌和激烈竞争以及色彩纷呈的画面，有些人对残奥会或许会觉得比赛的观赏性要降低不少。残疾人和正常人的体育竞技自然有所区别，但是相同的是，他们也在追求“同一个世界，同一个梦想”的崇高目标。

其实，你只要稍微了解一些残疾人运动员的经历，了解他们比正常人付出了更多的汗水和泪水，你的心头就会不由自主地发颤，你的眼泪就会夺眶而出，你就会由衷的承认，他们，就是生活中的强者。

每一个参加残奥会的运动员，都有一段刻骨铭心的人生坎坷。他们中有些人是先天残疾，有些人是后天不幸遭遇各种各样从天而降的灾难，在经历过生命的低谷之后，他们无一例外地选择了站起来，迎接生命的挑战。残疾人运动员，几乎百分之百的都不是职业选手。因此，他们一没有充裕的时间去进行训练，二缺乏资金的保障去购置训练器材和服装等必需用品。他们付出的努力除了身体上与正常运动员的差距外，还有许许多多令人难以想象的困难。但是，他们坚持了下来，并走到今天，走到奥运会的赛场。

“鸟巢”、“水立方”，因为有残奥运动员，而同样精彩。对待残疾人运动员，我们应该付出更多的爱，他们不仅是我们的兄弟姐妹，而且是我们学习的榜样。他们的自强不息，他们敢于做生活中的强者，都奏出了一曲高亢激越的生命交响曲的宏伟乐章。

残奥会，除了精彩的比赛，我们还能读到无数催人泪下、催人奋进的故事。我们更深地体会到：爱，应该献给每一个人;爱，时时刻刻在我们心里;爱，温暖着生活的每一天。只要有爱，我们这个世界，我们人类的生活，一定会更美好。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇十五

你可知道残奥会上的每一枚金牌背后有着怎样的一个艰辛的故事，今日站在残奥会运动场上的每一个运动员，要付出多大的努力，他们有的眼睛失去了光明，有的耳朵失去了听觉，甚至有的缺了手臂或腿，但他们依然绽放笑容，因为他们知道，残疾并不代表死亡，只要还没有死，就依然要向世界挑战，他们要绽放光彩，他们要让世界看到他们，他们知道只要努力，这世界上总有一片掌声是属于他们的。

在残奥会上有人用实力证明了自己，比如，候斌，他九岁因车祸失去了一条腿，但他没有让自己的世界变成了灰色，而是努力着，他用他那顽强的精神从厦门闯进了奥林匹克运动场，他一条腿枞横天下，在残奥会上他在男子跳高上三连冠。我们很难想象一个单腿的人能在跳高项目上蝉联三届冠军，他那种顽强拼搏，不向命运低头的精神感动了你我他。候斌是一个英雄，然而在残奥会的竞技场上还有许多像候斌这样的英雄，在此时此刻我们要向他们致敬。身残志不残，这是多么难得一件事呀。有些人四肢健全，头脑优秀，但是因种种原因而功败垂成;有些人虽然有些方面不太优秀，但是他们历尽艰苦，卧薪尝胆，最终取得令人羡慕的成绩。要知道，成功于吃苦是成正比的，而与先天的关系不是太大。

在世界上有许多残疾人，我们不能因为他们与常人在肢体上有什么不同就歧视他们，我们应该给予他们更多的爱，用爱去关怀他们，让他们感觉爱无处不在。

北京冬奥残奥心得体会及收获篇十六

“留声机”上浮现出的画面，将人们的记忆拉回到开幕式的那个夜晚：冬残奥会主火炬在世界聚焦下照亮黑夜，传递爱与温暖。

爱与温暖，浓缩于冬残奥村、场馆设施建设的“无障碍”细节里，体现在运动员之间惺惺相惜、结下的深厚友情里，彰显在残疾人运动员和健全人的平等交往、热情互动中，绘就出一幅幅暖心画卷。

场地内晶莹闪烁，由残疾人和健全人组成的志愿者代表走上舞台，现场用经久不息的掌声，表达着对9000余名冬残奥会志愿者的由衷谢意。

14年前，北京奥运会开创了“向志愿者致敬”环节，从此成为奥运闭幕式上的传统。这一传统，为北京2022年冬残奥会闭幕式的“向志愿者致谢”环节赋予了更浓郁的情怀。这份感动，穿越时光而历久弥新，跨越五洲而愈显珍贵。

“黑夜有你星光闪闪，世界有你就有温暖。最美的青春是奉献，送人玫瑰香飘人间。”歌声中，致敬冬残奥会志愿者的短片令人动容。一身“天霁蓝”，一颗“火热心”。志愿者们奔忙在三大赛区，用细致周到的服务诠释出“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，温暖着赛场内外每个角落。

在手语老师引导下，近200位听力残疾表演者翩翩起舞，以手语形式配合优雅的手臂舞蹈，诉说着自己心中对美好世界的希冀。

伴随着表演者的手语讲述，阵阵声波在“留声机”上流淌开来，构成日常生活中的温暖场景和感人画面。当手语表演者高举手掌，手心中北京冬残奥会会徽图案发出光芒，映照在“留声机”上，定格下“love”(爱)的字样。

萤火之光在夜晚虽不耀眼，但在爱的感召下，人们心手相连，星火成炬，汇聚成点亮世界的力量。