最新排球心得体会八百字精选(通用11篇)

心得体会是通过思考和总结来提炼出经验和智慧的过程，能够帮助我们更好地应对未来的挑战。在写心得体会时，可以参考一些优秀的范文和案例，借鉴他人的经验和思路。小编为大家精选了一些优秀的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

排球心得体会八百字精选篇一

这次联赛进攻和拦网相比第一场比赛都有进步，尤其是对四川队时的强攻拦网能明显感觉到不同。这主要得益于赛前几个月拦网和扣球的训练要求。包括在前几场比赛的心态上，没有因为对手不同而产生心理上的波动。之前总是是在接一传前思考二传会不会给我，给我了对方会不会跟，这球是抢下手还是把线让出来再打，或者吊心和小角。一直在揣测，一直在犹豫。这次比赛从一开始就没有想法，按照训练的节奏上步起跳，跳起来后靠一瞬间的观察和本能找到最合适的手段。效果显而易见抓住了很多一闪而过的机会。比赛本身也是这样，把压力都放到训练里，到比赛的时候就是靠训练中锻炼出的本能，练什么用什么，只要自己能肯定自己的训练态度和成果，比赛时的心态就和训练无异。比赛中暴露的问题基本上也是训练中会出现的问题，但是比赛可以放大或揭露出训练中被隐藏的，没有浮现在表面的问题。这起到了训练中起不到的作用。同时也看到了和其他队优秀副攻的差距，尤其是浙江队副攻的拦网，明显比我移动更快，弹速更快，空中的身体控制更好，让我有了明确的努力方向。

自身的问题主要是发球，没有发出在家训练的水平，也没有做到“像疯子一样去打球”那样没有多余的思想专心致志地投入到技术动作上，还有在拦网上，不适应外队的高跳高手传球，判断和移动的节奏对不上拍。关键分的时候自己感觉心里没底，比赛二十分前没有过多的想法，越到关键分越心里感觉没底。可能其他队友也有这种感觉。全队的问题主要就是心态的问题，不像上海江苏那么放松，我们对于上海和江苏来说不算强队，但是对方和我们比赛时遇到阻力或者一些不该有的失误，不会影响到心态，不会影响到后面的发挥，但是我们的队员感觉一个球没弄好，就很希望下个球能弄好，如果连续没弄好很可能影响很长一段时间的技术发挥，遇到阻力时没有办法，或者没有清晰的思路度过难关。

首先肯定是保证训练的质量，如上文所说，自己的训练在自己心里过得去，在临场的自信就有一定保证。

其次是调整，如这次比赛的发球，第一场球实际上是发球动作有习惯性问题，但是连续两个失误下来直接影响到了心态，一味归类到心态问题上，如果当时打完比赛看看录像也许就发现了是动作的问题，第二场调整动作就好了。所以也不能遇见发挥失常就一味归类为心态问题，往往前一两个球都是因为技术出错，但是没有即时意识到并改正，一直错就影响到了心态。技术问题好解决心态问题不好解决。自己遇到比赛中解决不了的问题也要及时复盘比赛。如果在比赛中没有复盘比赛，没有找到自己的技术动作哪里出了问题，也要给自己退步的余地，例如这次比赛教练所指导的，在家训练发球弧度比较平，比赛中一直发不出来的情况下可以调高弧度，减轻力量，不能一棵树上吊死。

最后是放下比赛中自己的责任心使命感，打比赛就是打排球，准备会经常要求单纯打球，我理解为“打排球就是打排球”，只要认真全力打了，出现失误和错误，本身也是打球的一部分。这跟平常的严要求也有关系，不论训练还是比赛，每个队员出现错误首先自己都是很自责甚至内疚的，因为我们的队员都是有责任感有团队意识的。自己也往往知道应该怎么做是对的，这时教练严厉指责就会放大队员心里的自责和内疚，使队员更怕下一个球还犯错，但是往往越怕越错，再错再指责，再次放大心里的自责和压力，形成恶性循环。不是说错不能说，而是我们要明确说的目的是为了避免再次犯错，我认为在队员连续出现同样错误时给予技术上的指点，指点也是单纯的技术上的指点。例如“你的错误出在哪，你可以试试这样做”，这样更容易让队员接受和理解。毕竟队员和教练的目的是统一的，都是为了进步和减少错误。

打排球是一项工作，但是对我来说更像是一个游戏。排球给了我很多东西，但对我来说最重要的时他能给我其他工作给不了的感受。自己的进步，在赛场上得分的快感和同心协力拼下一场球或一分的集体荣誉感。这些正面的积极的体验都是我保持训练强度和态度的动力。同时也刺激着我渴望进步。排球是一份工作也是我热爱的事。因此能作为一名排球运动员我也感到很幸运。我希望在球场上出错这件事上有一些空间，毕竟谁也不想出错，但是谁又都难免出错，现在的训练氛围已经不像以前一样松松散散没有紧迫的意识和认真负责的态度。每个人都有避免出错的意愿。甚至这种意愿形成了巨大的压力。从这次比赛来看，只有不怕的人才能打好，只有不怕的队才能冲出来。不再患得患失，需要队员和教练一起努力。但如果真的有了容错的空间后我希望各位队员能珍惜这种环境，每一天，每一堂课都不要再出现松松散散随意失误的情况。相互尊重，不要忘记我们全队上下共同的目的。

排球心得体会八百字精选篇二

在生活中，我们常常会面临各种各样的困难和挑战，这时我们很容易认为自己力不足，心灰意冷。然而，日本电影《八百》中所讲述的真实故事，却让我们感受到了人类在面对困境时的顽强和坚韧。在这篇文章中，我想分享一下我从《八百》中所得到的心得体会。

第二段：背景介绍。

《八百》讲述的是中国抗日战争中的“八百壮士”防卫上海四行仓库的故事。在日军围攻的情况下，只有八百名中国士兵和数百名无辜百姓在四行仓库中坚持了三个月，最终才被国民政府和各界人士所救援。这个故事激励了无数人，成为中国力量的象征。

第三段：反思人性。

影片中，中国士兵在连续战斗三个月后，身体体力早已透支，但是他们依然坚定不移的捍卫着祖国的尊严和领土完整。在这里，我们可以看到人类对于自身权利和感情的维护有多么的顽强不屈。而在现实中，我们往往会陷入到一切都不可救药的谷底，拒绝振作起来。《八百》让我们认识到了人性最笃定的精神，这是我们每个人都应当学习和遵循的。

第四段：坚韧和团队合作。

电影中的八百壮士没有老树只需等待，他们需要逆势向前，需要拼尽全力，需要团结协作。在队形破碎、枪弹用尽的情况下，通过士兵之间的配合和援救，才使得他们能够坚守下来。在组建一个和谐的团队时，我们需要保持着信任和信心。每个人的价值都不相同，重要的是，当有需求时，我们能够团结一心，努力奋斗。这是《八百》所教会我们的，我们必须学会建立一个真正的群体，克服种种不利，使团队能够全力以赴，达到最终目的。

第五段：向前看。

在《八百》中，所描绘的是中国历史上的一段峥嵘岁月，日本帝国主义者的侵略扭曲了很多生命、很多信仰。尽管，我们已飞跃过时空，历史在迎来了几个世纪之后，但仍有很多人受到了贩卖人类真相、夺夫夺民的政治、军事系统所控制。我们不能够继续忍受这种不公、此弊。《八百》带给我们的是一个坚决抵抗、拒绝屈服的信仰，是要我们不断向前看，积极主动付出努力，从而为我们自己、为身边的人、为关注的社会层面、为整个人类社群成长和繁荣赋予更多的动力。

总结：

《八百》这部电影让我们认识到了人性最大的价值，并教会我们勇敢面对挑战并且团结一心。在我们自己的人生路上也是如此：当我们遇到了问题面对时，我们不应该退缩，应该拿出我们最坚定的信仰、最顽强的毅力，独自面对问题所需面对的痛苦和较高的成本，从而最终获得更大的成就。我们应该紧紧地抓住每一个机会，为自己而战，并在这个过程中展示人性最美的一面。

排球心得体会八百字精选篇三

气排球是一项团队合作和技巧的运动项目，我在接触和参与这个项目的过程中，不仅培养了健康的体魄，更锻炼了自己的团队意识和沟通能力。在这里，我了解到团队的力量和个人的努力都是取得成功的重要因素。在这篇文章中，我将分享我在气排球中的体验和收获，以及对团队合作和个人成长的深刻理解。

首先，气排球是一项充满激情和挑战的运动。每一次比赛都充满了紧张和兴奋，为了达到最好的表现，我们需要全身心地投入并发挥出自己的最佳水平。作为一个球队的一份子，我学会了如何与队友紧密配合，共同战斗。团队合作是取得胜利的关键。在比赛中，我们需要互相支持、协作和沟通，只有团结一心才能更好地应对对手的挑战。

其次，参与气排球让我意识到个人成长不仅需要个人努力，还需要与他人的互动和学习。在队友的帮助和教导下，我不断改进自己的技巧和战术意识。他们的经验和指导对我起到了很大的帮助，让我能够更好地了解球场上的形势和战术的运用。通过与队友和教练的交流和讨论，我逐渐理解到只有相互学习和借鉴经验，才能不断提高自己的水平，并成为更出色的球员。

另外，气排球也教会了我如何应对失败和挫折。在比赛过程中，我们无可避免地会遇到一些困难和挑战，如果处理不当，可能会导致球队的失败。然而，失败和挫折是我们成长和进步的机会。我学会了从失败中吸取教训，并找到改进的方法。这使我变得更加坚韧和有韧性，不轻易放弃，并且乐于与队友一起为未来的比赛努力。

最后，气排球中的团队合作和个人成长对我在生活中也产生了深远的影响。在日常生活中，我们同样需要与他人合作，并使用我们学到的团队合作和沟通的技巧。在工作中，我们需要协调和理解团队成员的需要，共同实现团队的目标。在家庭中，团队合作能够帮助我们更好地处理家庭事务，并增进家人之间的理解与和谐。所以，气排球不仅仅是一项运动，更是一种生活态度，一种乐于与他人合作和共同进步的精神。

综上所述，参与气排球不仅仅是一项锻炼身体的活动，更是一种培养团队合作和个人成长的途径。通过这项运动，我不仅增强了自己的体魄，还培养了与他人合作，沟通和解决问题的能力。在未来的生活中，我会继续运用这些技巧和经验，与他人合作，共同创造更美好的未来。我相信，只要保持积极的态度和努力奋斗，无论在运动场上还是生活中，我们都能取得更大的成功。

排球心得体会八百字精选篇四

八百，是一部以淞沪会战为背景的电影，剧情紧凑，场面震撼。影片以历史为背景，以小见大，取人性为中心，让我们看到那个特殊时期中国人民的不屈精神和爱国情怀。体验《八百》让我受益匪浅，以下是我的心得体会。

一、勇气的力量。

《八百》呈现的便是这个特殊时期中国军民面临的险恶和压迫。然而，在淞沪会战中，中国军民的抵抗和拼搏却震惊了世界。影片中，中国军队的官兵用带血污的脸庞和牺牲的鲜血，在行军途中将大批日军打退。正如该片导演管虎所说的，“影片没有再次强化受害者身份，反倒强化人类这个在厄运中能挺起脊梁的种族。”在困苦和穷途末路时，无论是军人还是百姓，他们都用勇气和智慧，维护了华夏这片热土上的生命和尊严。

二、国家与民族。

《八百》让我们重拾对民族精神的敬意。对于人类长远的生存来说，民族的文明和基因都至关重要。国家与民族是一个整体，两者相互关联。如国家安定，则民族繁荣；民族强盛，则国家有根基。电影中通过描写官兵和百姓对国家的热爱和付出，引发了我对家国情怀的重新认识与感悟。我们家国天下，要从个人做起，青年更应担当重任，用个人的力量来支撑整个国家。

三、历史见证。

影片再现了当时国际政治格局强调的“非洲问题”、“中东问题”、“印度问题”，但中国的民族危机却被无视。这个国家的困境和灾难，让人深感心痛。影片中用画面记录了最惨烈的战场和血腥的人间地狱，更让我感触到历史的权威和珍贵。通过重温历史，让我们从中吸取哲理和真谛，破解迷局和提高警惕。

四、爱与情。

《八百》并非只是一部硬汉电影，其中的爱情味道也让人深深感动。无论是狙击手所面对的强敌，还是民间老百姓的相互帮助，都在证明爱是一种伟大的力量。影片中，不少情节都让人泪目，其中最令人印象深刻的是一个叫范三豹的军官。在战乱中他丢失了妻子和儿子，遭受家庭的巨大打击，却把自己的家当成一座“有四百道关卡的城墙，任何敌人都进不去”。这种把心理世界与社会世界两者妥善结合的爱护精神，给人以深深的启迪和感悟。

五、朝气蓬勃。

《八百》中的角色都显得充满活力和朝气，这也是国家与民族的需要。他们不论在哪个角落，从哪个行业，都给我们展示了一种强大的活力和正能量。这都离不开导演、演员的奋斗和努力，他们的热忱和执着，给这部电影增添了无尽活力和力量。《八百》就像是一个人书写自己的历程，反映自己的历程和生命，留下不朽的印迹。而现在的我们，也可以踢开前行的阻碍，去为自己创造更好的未来。

总之，《八百》给我们展现了一幅有情有义的画面，展现了革命的悲壮与人民的温暖。它并不是一部只有情节和战争场面的电影，而是一部让人思考，让人感性，让人愉悦的作品。历史是无法改变的，但故事可以改变，人类的未来也可以改变。这正是电影《八百》所想要表达和传递的真正内涵。

排球心得体会八百字精选篇五

在学生生活中，运动是不可或缺的一部分。其中，社团活动更是能够让同学之间增进友谊，提高个人技能，更好地融入校园生活。排球社是一个让我印象深刻的社团，今天我想分享一下我的排球社心得和体会。

第二段：参加排球社的初衷。

我从小就对排球比较感兴趣，但因为课余时间的限制，一直无法参加。直到进入大学，我发现有一个排球社，于是毫不犹豫地报了名。加入排球社的初衷是想在有趣的运动中锻炼身体，提高自己的技能，同时结交更多志同道合的朋友。

第三段：在排球社中的收获。

进入排球社后，我发现每次训练都是充满激情的，同学们非常投入。在排球社里，我不但学到了团队协作的精神，还提高了自己的技术水平。每次的比赛中，我们都是全力以赴，不甘于输。每一次小小的进步都让我感到非常兴奋，这种成就感是日常生活中很难获得的。

第四段：排球社的意义。

排球社对我们每个人都有不同的意义。对于我而言，排球社使我更加了解了自己，提高了自信心和自我管理的能力。在团队中，我明白到只有团结一致，才能在比赛中获胜。这也让我更加珍惜集体，感恩拥有这么一个能够共同努力的小家。

第五段：对社团活动的建议。

在我的看来，参加社团不仅要力求在技能上取得突破，更重要的是要加强人际关系，提高自身的综合素质。在这个过程中，指导老师和社团学长学姐的作用非常重要。他们是我们的引路人和指导者，不仅教会我们正确的技术方法，还为我们提供很多在日常生活中无法体验的经历。希望社团能够更加注重引导学生健康向上的心态，多举办一些有意义的活动，帮助学生提高自身的表现能力和认知水平。

总结起来，参加排球社是我大学生活的一大收获。在社团生活中，我不仅提高了自己的技能水平，还增进了不少的友谊。我相信，随着社团的不断成长和发展，我们会更好地挖掘出这个平台的潜力，为我们的大学生活注入更加丰富多样的色彩。

排球心得体会八百字精选篇六

作为排球社的一名成员，我愉快地度过了一整个学期的训练和比赛。在这个过程中，我不仅提高了自己的技能水平，还体验到了团队合作和互助精神的重要性。在这篇文章中，我将分享我在这个社团中获得的体验和心得。

第一段：初入排球社的感受。

当我第一次加入排球社时，我并不是很自信，因为我之前没有接触过排球运动。但是，我的队友们都非常友好和支持我，他们帮助我理解和掌握了排球运动的规则和技能。我感到非常感激，因为这让我感到社团这个集体不是陌生人的聚会，而是一个充满感情和互助的大家庭。

第二段：训练的挑战。

随着时间的推移，我开始感受到了训练的挑战。排球的技能需要不断地反复练习，这需要我们坚定的毅力和耐性。在挑战中，我也经常遇到失败和不足，但这并没有让我失去信心。相反，我的队友们通过互相支持和鼓励，帮助我渐渐摆脱了自我的束缚。我也逐渐体验到了一个集体合作的效应，在不断的训练中，我的排球技术开始有了质的提升。

第三段：比赛的精彩。

在训练的过程中，我们一起参加了很多的小比赛和热身比赛。在比赛中，我体验到了不同的场面和挑战。每次比赛都是让我更加真切体会到排球集体的协作和互助精神，并且感受到了队友们的关心和帮助。有时候我们会因为自我和队友的疏漏而失败，但是每一次这样的失败都是在推动我们更好。同时，我们也从失败中吸取经验和教训，为下一次比赛做好准备。

第四段：收获和成长。

在我的加入排球社的这段时间里，我从那里获得了很多。无论是个人的技能还是对团队的贡献，还是自身的成长和改变，这些都是我难忘的记忆。通过这个社团活动，我变得更加自信和自觉；我知道如何配合队友，并且学会了接受失败和成功。从军之前的我缺乏的是集体投入精神和归属感，这个社团让我发现了每个人的存在的重要性和扮演的作用。

第五段：社团精神。

无论是在训练还是比赛中，我们彼此照应，相互扶持，遇见困难，我们没有争吵和指责，通过群体力量改善和完善。我坚信，仅凭自己的力量不足以完成比赛，只有团队和协作才能真正产生战斗力。这些互助和社团精神的相信，让我能够认为，这个社团不只是一个单纯的集合，更是一个优秀团队和家庭。

总体来说，我在这个排球社的体验是很愉快和富有收获的。无论是个人还是集体，我都很珍惜和感激这段经历。我相信，在未来的训练和比赛中，我会更加努力，为这个团队做出更多的贡献。同样，我也希望更多的人能够加入我们的团队，一起体验这种精神和互助的体验。

排球心得体会八百字精选篇七

任何一种体育运动都有其独特的魅力，而排球作为一种团队性强、技术性高的运动项目，更是吸引了无数人的热爱。在我接触排球的这段时间里，我深深地感受到了排球给予我的快乐和收获。更重要的是，我从排球中汲取到了许多宝贵的心得体会。

篇二：团队合作的重要性。

排球是一项需要整体配合的运动，团队合作是取得胜利的关键。在一次次的比赛中，我深刻体会到了团队合作的重要性。只有团队中的每个成员都充分发挥自己的优势，紧密协作，才能形成一个稳定的进攻和防守体系。排球教会了我如何正确地与队友沟通、协作，为了共同的目标而努力。

篇三：努力与坚持。

排球是一项需要丰富技术和高度敏捷的运动，只有不断地努力和坚持，才能掌握好排球的技巧和规则。在每一次训练中，我都投入了全部的精力，勤奋地跟随教练的指导进行练习，积极地反思自己的不足，并不断改进提高。排球教会了我如何面对困难和挫折，坚持自己的目标，勇往直前。

篇四：培养耐心和自信心。

排球是一项需要充分发挥个人技巧和意识的运动，而这需要时间和耐心的培养。在最初的练习中，我频繁地出现失误，但我从未放弃，而是不断地调整和纠正自己的动作。慢慢地，我的技术逐渐提高，自信心也随之增强。我相信，只要有足够的耐心和自信心，就能够克服困难，取得更大的进步。

篇五：交友与快乐。

排球让我结识了许多志同道合的朋友，一起在训练场上打拼，一起分享成长的喜悦。这些朋友不仅与我一起努力，也与我分享彼此的心得和经验。我们在比赛中共同面对对手的挑战，在休息时相互激励，形成了深厚的友谊。排球教会了我如何与他人建立良好的合作关系，从而更加享受运动和生活带来的快乐。

通过参与排球，我不仅锻炼了身体和技巧，还收获了许多宝贵的心得体会。团队合作的经验让我明白了集体的力量，努力与坚持让我学会了如何面对困难和挫折，培养耐心和自信心让我更好地应对各种挑战，而与伙伴们一同分享快乐和建立友谊则是其中最珍贵的收获。总之，通过参与排球，我不仅成长了，也体会到了运动的魅力，这将成为我终身难忘的宝贵经历。

排球心得体会八百字精选篇八

八百，这是一个充满着血与火的数字，它是中国抗日战争中著名的“八百壮士”的代号。这个故事发生在1937年，当时日本军队对中国的上海展开了猛烈的进攻。在上海南郊的一个小型仓库里，四百三十二名中国士兵面对日本军队的包围，英勇地坚守了四天四夜。他们舍弃了一切，只为捍卫国家的尊严与领土的完整。这个英勇的战斗故事给予了我们许多宝贵的心得体会。

首先，八百壮士的坚守精神令人敬佩。在困境之中，他们并没有选择撤退或者投降，而是毅然决然地选择了坚持战斗到底。这种坚守精神体现了他们对国家的热爱和对正义的追求。在八百壮士的身上，我们看到了无论是面对多么困难和危险的情况，我们都应该勇敢地面对，坚持到底。正是有了这样的精神，八百壮士才能够抵抗住强敌的压力，保卫了自己的立场。

其次，八百壮士的团结协作展现了团队的力量。在整个战斗过程中，八百壮士互相支持，互相鼓励，共同抗击敌人。他们之间没有个人的私心和争斗，而是将集体的利益放在首位。在当今社会，团队合作已经成为一种重要的能力。只有团结一致，互相协作，才能够更好地完成各项任务。正如八百壮士战斗的胜利一样，团队的力量是不可忽视的。

除此之外，八百壮士的顽强拼搏值得我们学习。四天四夜的战斗过程中，他们没有任何休息，没有断食，终日与敌人激烈厮杀，为国家和人民付出了巨大的牺牲。他们的拼搏精神告诉我们，在面对挑战和困难时，只有毫不气馁，坚持不懈的努力，才能够获得成功。正是因为八百壮士的拼搏，才有了今天的和平与安宁。

此外，八百壮士的英勇行为给予了我们对国家的尊崇与敬意。他们为捍卫国家的尊严和领土的完整付出了最高的代价。他们用自己的生命证明了对国家的忠诚和对人民的保卫，成为了国家和人民永远值得尊崇的英雄。这使得我们明白，在面对危险和冲突时，我们要有更加深厚的爱国之情，为国家和人民的利益而奋斗。

八百壮士的故事给予了我们许多宝贵的心得体会。他们的坚守精神、团结协作、顽强拼搏和对国家的尊崇与敬意，都是我们应该学习和追求的。在当今社会，我们面临着许多诱惑和困境，只有具备了这些品质，才能够更好地面对挑战，顺利地实现自己的目标。八百壮士的故事将永远激励着我们，让我们牢记传统文化的力量，为自己的梦想而努力奋斗。

排球心得体会八百字精选篇九

《八百》是一部展现中国军人英勇抗战精神的电影，通过描绘淞沪会战中淞沪抗战第88师一连坚守四天四夜的故事，向观众展示了中国军人的顽强意志和无畏精神。观影后，我深受震撼，深入思考，并从中汲取了一些宝贵的心得体会。

第二段：使命意识。

电影中，淞沪会战中的中国军队身份尽管各异，但他们都具备了对国家的使命感。这使命感让他们不畏艰险，咬紧牙关，决不退缩。他们心中只有一个信条，那就是保卫家园。这一点让我深感触动，我将继续以身作则，勤学习，锐意进取，为实现自己的人生使命而奋斗，为社会发展进步贡献自己的力量。

第三段：团队精神。

电影中的第88师一连有着极高的团队精神。每一个士兵都牺牲了自我，将个人利益置之度外，把集体需要放在了首位。他们默契合作，互相照顾，全心全意为了共同的目标而战斗。这引起了我对团队精神的思考。我意识到一个优秀的团队不仅需要每个成员的努力，更需要团队的共同意识和协作精神。我决心在今后的工作和生活中，培养并积极传递团队精神，发挥自己的作用。

第四段：勇气与坚持。

电影《八百》中，淞沪战场形势严峻，士兵们面临着敌人的强大压力和自身的危险。然而，他们并没有因为绝望而放弃，反而鼓起勇气，坚持战斗到底。这种勇气和坚持精神深深触动了我。我明白，在人生的道路上，肯定会遭遇各种困难和挑战。但是只要我们具备勇气，坚持追求自己的目标，就一定能够取得成功。所以，我决心面对生活的挑战时，保持坚定的信念，永不言败。

第五段：崇高的人性。

电影中的张国焘，凭借其卓越的领导能力，用自己的智慧和勇气，保护了一个连队的安全，并体现出了一名优秀军人的崇高人性。这使我对人性产生了更高的敬佩。在现实生活中，不论我们是谁，都有机会去展现出崇高的人性。所以，我决心做一个正直而善良的人，不仅关心自己的家人，还要关心他人，为社会，为人类贡献自己的力量。

结尾：

在观看《八百》之后，我受到了很大的触动。电影中展现的那种勇气、坚持、团队精神和崇高的人性使我产生了更多的思考和反思。我相信，只要我们牢记这些精神，将其融入到自己的生活中，我们每个人都能成为更好的人，为社会做出更大的贡献。愿我们一同努力，共同打造一个更加强大、团结和谐的社会。

排球心得体会八百字精选篇十

排球作为一项团队比赛运动，一直以来都备受青少年的喜爱。作为初学者，我也深深地感受到了排球的魅力。首先，排球能够全面发展身体各项素质，如力量、耐力、速度和灵敏度等。其次，排球可以锻炼团队合作和沟通能力，培养大家互相信任、互相支持的精神。因此，通过学习排球，我们不仅可以保持健康的身体，还能够培养自己的团队合作能力。

二、坚持训练的重要性。

学排球需要不断的练习和坚持。排球技巧对于初学者来说并不容易掌握，但只要坚持不懈地训练，就能够逐渐提高自己的水平。在我的训练过程中，我遇到了各种问题和困难。有时候明明知道正确的动作却无法做到，有时候又因为球队配合不默契而感到困惑。然而，每一次的困难都是一个机会，只要勇敢地面对它，我们就能够不断改进自己，成为更好的排球运动员。

三、团队合作的重要性。

排球是一项团队比赛运动，个人的表现固然重要，但团队合作更为关键。在排球比赛中，大家需要密切配合，相互配合，才能够完成更加精彩的进攻和防守。因此，培养良好的团队合作意识是学排球的关键之一。在我参与的排球训练中，我深刻地体会到了团队合作对于比赛成败的影响。只有大家心往一处想、劲往一处使，才能够实现最佳的配合，取得最好的成绩。

四、锻炼意志力与耐心。

学习排球需要付出很多的努力和时间。有时候我们会因为连续失败而感到灰心丧气，有时候又会因为训练内容的单调而感到厌倦。然而，决不放弃是学习排球的必备品质。每一次的失败都是一个教训，每一次的挫折都是一个机会。只要我们有强大的意志力和耐心，就能够战胜困难，达到我们的目标。

五、享受比赛的快乐。

虽然学习排球需要付出很多的努力，但是每一次比赛背后都有一份快乐在等待着我们。在排球比赛中，我们可以感受到与队友的默契配合，领悟到技巧和战术的融会贯通，更能够感受到自己不断进步的喜悦。这种快乐并不仅仅来自于胜利，更来自于个人的成长和团队的进步。因此，只要心怀快乐，我们就能够享受到学习排球的过程。

总结起来，学习排球对于我来说是一次全面的身心锻炼。通过学习排球，我明白了团队合作的重要性，锻炼了自己的意志力和耐心，体会到了比赛的快乐。希望在未来的学习和训练中，我能够坚持不懈，不断提高自己的水平，享受更多更精彩的排球比赛。

排球心得体会八百字精选篇十一

第一段：引言（100字）。

《八百》是一部展现淞沪会战中中国军队奋勇抗击外敌的电影。观看这部电影后，我深受触动。影片展现了八百壮士的英勇抗战精神，引发我对英雄主义的深入思考。在这篇文章中，我将分享我的观影体会和对英雄主义的理解。

第二段：英勇抗战的坚守（200字）。

电影中，八百壮士们面对日军进攻，虽然武器装备不足，但他们用勇气和决心坚守住了四行仓库，与敌人进行了激烈的战斗。他们不畏艰难困苦，以自己的生命捍卫着国家的尊严和领土的完整。他们的坚守精神鼓舞了无数观众，让我们对英勇抗战有了更加深刻的理解。

第三段：英雄主义的弘扬（300字）。

影片中的八百壮士们不仅展现了英勇抗战的精神，还展现了无私奉献的品质。他们在一次次战斗中，牺牲了许多战友，但他们从未退缩，始终坚守在前线。在看到这一切时，我深受感动。英勇抗战的精神和牺牲精神在当代社会中的推崇和弘扬是我们每个人的责任。

第四段：践行英勇抗战精神（300字）。

八百壮士们的英雄事迹让我思考：我们应该如何在现实生活中践行英勇抗战的精神呢？首先，我们要有强烈的责任感和担当精神，用自己的行动去改变社会，为美好的未来贡献自己的力量。其次，我们要注重个人修养和学习，增强自身的能力，才能更好地服务于国家和社会。最后，我们要践行和传承民族精神，坚定信仰，传承优秀的文化传统，使中国的传统美德流传下去。

第五段：结语（100字）。

观看电影《八百》后，我对英勇抗战的精神有了更深入的理解。英勇抗战是中国人民的民族精神，是我们每个人应该学习和传承的品质。只有通过自己的努力和奉献，我们才能让国家更加繁荣昌盛，共同打造一个和谐、稳定的社会。让我们怀揣着对英勇抗战精神的敬意，时刻保持奋发向前的姿态，为实现中国梦而努力奋斗。