2023年做到廉洁自律心得体会(模板20篇)

通过写心得体会，我们可以记录和留存下自己宝贵的思考和领悟。如何写一篇较为完美的总结是许多人关注的问题。下面是一些来自于普通人的心得体会，他们的经历可能与你有所共鸣。

做到廉洁自律心得体会篇一

古人说，“廉者，政之本也。”清正廉洁是从政者应有的品格。古往今来，清正廉洁、两袖清风、一身正气、名垂青史的“清官”不乏其人。他们以公正廉明、刚正不阿、尽职尽责、鞠躬尽瘁的敬业精神，用以俭为荣、洁身自好、奉献为德的人格魅力，为我们树起了座座丰碑，赢得了人们的爱戴。古有狄仁杰、“包青天”，今有焦裕禄、牛玉儒、郑培民，他们都是严于律己廉洁从政的好榜样。

近年来，在区党委的正确领导下，各级党委、政府和纪检监察机关坚持教育、制度、监督、改革、惩治多管齐下，加大从源头上防治腐败的力度，领导干部廉洁自律、纠正损害群众利益的不正之风等各项工作取得了明显成效。但也必须看到，在我们的队伍里也有个别领导干部在市场经济大潮中，经不住各种诱惑和考验，把公权私化，贪污腐败，有的领导干部不顾国情民意，热衷于吃喝玩乐，花公款讲排场、比阔气、追豪华，贪图享乐，有的以权谋私，把手中的权力作为捞钱、猎色的工具而违法违纪等，出现了一些“害群之马”。很多的事实证明，腐败破坏生产力、瓦解凝聚力，不仅仅造成党和国家财产的浪费，并且有损党员干部在群众中的形象。

所以，必须切实加强党员干部的廉洁自律意识。说到廉洁自律，既是做人之本，更是为政为官之本。党员领导干部坚持廉洁自律，既是基本的工作要求和纪律要求，更是一种基本的道德要求和修养要求。廉洁自律，贵在廉洁，难在自律。要做到廉洁自律，就要从灵魂深处自重、自省、自警、自制、自励;就要慎微、慎独、慎权;就要受得住委屈。从细微之处做起，多思“一丝一粒，我之名节;一厘一毫，民之脂膏”，勿以恶小而为之，自觉抵御金钱和美色的诱惑，筑牢反腐堤坝。要始终坚持自律意识，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，时常对照党章，在日常工作和生活中严格要求自我，不断提升自我的道德水准和精神品质，不断提高拒腐防变的本领，做廉洁自律的表率。

加强从政道德建设的必要性，从政道德，是从政者在施政过程中的道德，它是从政个人的道德信念、道德情感和道德水准在行使权力过程中的反映，作用于从政者的行为取向和行为过程。由于领导干部从政的身份和工作性质的特殊性，所以其从政道德建设在整个社会道德风尚中具有十分重要的意义。具体地说：

1、加强从政道德建设，是实践党的宗旨的需要。

的性质、宗旨和指导思想，要求领导干部把为人民谋利益作为自我全部活动的出发点和归宿。在改革开放，异常是发展社会主义市场经济的新时期，领导干部能否始终如一，言行一致地做到全心全意为人民服务，这是一个十分重要的考验。在领导干部道德建设中，具有紧紧抓住党的宗旨和世界观、人生观、价值观教育这一核心，才能不断强化领导干部全心全意为人民服务的宗旨意识，使广大领导干部想群众之所想，急群众之所急，倾听群众呼声，关心群众疾苦，解决群众困难，构成人心齐、民意顺的良好局面。

2、加强领导干部道德建设，是促进领导干部健康成长的需要。

改革开放以来，一大批年轻的干部走上了领导岗位，他们年富力强，具有专业知识和开拓精神，对我国改革开放和现代化建设事业起着重要的作用。可是由于他们没有经过革命战争年代生与死的考验，守得住清贫，经得住诱惑，熬得住艰苦，顶得住歪风，管得住小节，部分同志缺乏实际工作的锻炼和道德修养，遇有困难，政治上就不坚定;有的马列主义基本理论功底不深，走上领导岗位后，养尊处优，逐渐脱离群众。所以，加强领导干部道德建设，促进领导干部健康成长已是刻不容缓的事宜。

3、加强领导干部道德建设，是发展市场经济的需要。

发展社会主义市场经济要求领导干部解放思想，更新观念，冲破保守;构成自强不息、奋发向上、自由民主、平等竞争等新的道德观念。由于法制不健全，道德规范约束力弱化等原因，容易绣发金钱至上，唯利是图等消极道德观念，容易导致领导干部在公务活动中，放弃党性原则，冲破道德堤坝，产生政治关系金钱化、人际交往唯利化、公务活动实用化、权钱关系市场化等行为。这就要求我们在发展社会主义市场经济的过程中，必须加强领导干部的道德建设。

4、加强领导干部道德建设，是转变社会道德风尚的需要。

领导干部在社会中处于特殊的位置上，掌握着党和国家的权力。人民群众和国家的利益要靠他们来体现和落实;党和国家的方针、政策要靠他们来执行，如果领导干部本身道德风貌不好，甚至搞不正之风，就会对其他人以至整个社会产生很坏的影响。所以要树立良好的社会道德风尚，首先要抓好领导干部的道德建设。

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做到廉洁自律心得体会篇二

近期，公司组织学习《说到不如做到》一书，感想颇多。书中所谓的“说到”，是指只看表面、重计划、善表态；而“做到”是指重行动、重结果，是对任务的不折不扣的主动执行。诚然，书中的主题思想是要求企业的员工提高执行力，为企业目标的实现而努力。但我觉得，一个企业不只是由员工组成，作为带头人的领导的言行也是很重要的，要求员工做到的，领导更要首先做到。

作为员工，如果能够以说到不如做到作为自己的工作行为准则，对于员工个人和他所服务的企业来说都是至关重要的。一个企业有再好的发展规划，有再好的市场机遇，有再规范严格的管理制度，但如果它的员工人浮于事，作表面文章，而不是以“做到“的执行结果为归依，那这个企业注定不会成功。相反，员工具有高效的执行力，说到就能做到甚至做得更好，那么不但企业前途光明，很多管理中的其他不利因素也可以因此而抵消。

作为员工，有高效的执行力对个人的发展前途也是很有帮助的。一个员工有了力求做到的心态，具备了能够做到的执行能力，就能够使自己的工作更优秀，也才能在哪怕是平凡的工作岗位上脱颖而出。

作为企业的领导，更要有一种说到不如做到的精神。领导就是表率，领导就是航标。只要领导身体力行，率先垂范，那么无论是思想作风、学风、工作作风还是生活作风，就都会出现一个明显的转变。

但“说到”易，“做到”难，尤其是要“首先做到”，就更是难上加难。

一些人当了官，立马就觉得与众不同，似乎一夜之间自己的水平就高出了许多。过去主要是听别人说，现在主要是听自己说；过去是以做为主，现在就要以说为主。同时也容易滋生两种小毛病：一是认为“当官骑马”，是“工作需要”，我可以骑，你却不能骑。二是动不动就讲点小面子，员工提点意见，就会老大的不高兴。这样慢慢就形成了习惯，以为作风就是要下级去做，别人去做，而自己只是充当一个“说”的角色。所以一下子要这些人“首先做到”，就不能说不难。

有这样一些现象：领导不喝酒，别人就不好喝；领导不跳舞，别人就不好跳；领导不拿纪念品，别人就不好拿；领导不喜欢花架子，别人就不好搞。所以在很多情况下，便有很多的人，想方设法要从领导身上打开缺口。你不是不喝酒吗？他们就轮番地劝；你不是不跳舞吗？她们就不断地请；你不是不拿纪念品吗？他们就硬往你车里塞；你不是不愿意搞花架子吗？他们就说别的地方都在这样搞。直到让你点头为止，默许为止，就范为止。面对这样的诱惑和围攻，有些领导顶住了，该怎么说还是怎么说，该怎么做还是怎么做。也有一些领导没有顶住，甚至从放任自流到同流合污。

下级看上级，群众看领导，不是看他怎么说，而是看他怎么做。原沈阳市市长慕绥新在发表就职演说时，曾经慷慨激昂地表示：“面对各位代表的郑重选择和全市六百八十万人民的真诚希望，我愿为完成这一艰巨的历史使命而勇往直前。在市长的岗位上，为沈阳人民当前及长远的利益而鞠躬尽瘁！”只可惜，一边说着“鞠躬尽瘁”、“清白为官”，一边却“中饱私囊”、“尽情享乐”。这样的话，说的再多也没有人听，没有人信。这也正如鲁迅所讲：“空谈之类，是谈不久，也谈不出什么来的，它终必被事实的镜子照出原形，拖出尾巴而去。”

所以说，说到不如做到，关键是在做，主要是在做，首先是在做。做了才能说，做了才能要求别人去做。现在的形势，也急需各级领导拿出具体的实际行动，首先为企业的生存和发展做出自己的努力和贡献。

做到廉洁自律心得体会篇三

历史证明：勤政廉政盛行之日，则国家昌盛；贪污腐败猖獗之时，则国势衰弱。历来清官颂扬，污吏遭人唾骂。

今天，有些在个人欲望的趋势下逐步淡漠了法制观念，在权力观、金钱观、子女观面前丧失原则，利用职务之便做出有悖共产党员、人民公仆的原则和宗旨的事情，有的进了地狱之门，有的身败名裂。

教训是深刻的、令人心痛的，前车之鉴，后车之师，我们一定要引以为戒。所以廉洁自律是每个党员干部所应遵守的准则。工作和生活中要做到以下几点：

学习是每一名公民的必修课，只有不断加强学习才能提高自身素质和能力。不学习就无法进步，能力就无法提高，方法就无法改进，执行政策也就不可能正确。不学习，思想就得不到改造，心灵就得不到静化，欲望就容易膨胀，就拒绝不了诱惑。

清正廉洁，这是每一个公民最基本的行为准则。我们如果不遵守廉洁自律相关规定，就会破坏和扭曲一个人形象，因此，我们一定要树立正确的人生观、价值观，自重、自律、自醒，排除非份之想，常怀律己之心。

近年来有一部分人，淡忘了艰苦奋斗作风，贪图享受，热衷于追求个人享乐，抛弃党纪国法，贪污腐化，走上犯罪的道路。

我们一定要引以为戒，要继续发扬艰苦奋斗的作风，恪守党的宗旨，提倡勤俭节约，反对铺张浪费，始终不渝的保持和发扬艰苦奋斗的优良传统。我们要把廉政的要求变成自觉行动，耐得住清贫、抗得住诱惑、守得住小节，堂堂正正做人、扎扎实实干事。

通过自我教育、自我约束，自我修养、自我监督，规范自己的行为，自觉树立良好形象，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律已之心。要警钟长鸣，防微杜渐。从小事做起，管好自己的“嘴、手、脚”，不做物质的奴隶，做精神的强者。

做到廉洁自律心得体会篇四

勤政廉政盛行之日，则国家昌盛；贪污腐败猖獗之时，则国势衰弱。历来清官颂扬，污吏遭人唾骂。

从古至今，那些贪官污吏在个人欲望的趋势下逐步淡漠了法制观念，在权力观、金钱观、子女观面前丧失原则，利用职务之便做出违反原则和宗旨的事情，有的进了地狱之门，有的身败名裂。

教训是深刻的、令人心痛的，前车之鉴，后车之师，我们一定要引以为戒。所以廉洁自律是每个人所应遵守的准则。在我们日常工作和生活中要做到：

1、养成勤奋学习的习惯：学习不只是学生的专利，也是每一个人的必修课，只有不断加强学习才能提高自己。如果停止学习，能力就无法提升，方法就无法精进，执行政策也就不可能正确。不学习，思想就得不到改造，心灵就得不到静化，欲望就容易膨胀，就拒绝不了诱惑。

2、始终保持廉洁自律的行为规范：清正廉洁，这是每一个人最基本的行为准则。我们如果不遵守廉洁自律相关规定，就会破坏和扭曲一个人形象，因此，我们一定要树立正确的人生观、价值观，自重、自律、自醒，排除非份之想，常怀律己之心。

3、要始终保持艰苦奋斗的优良传统：近年来有一部分人，淡忘了艰苦奋斗作风，贪图享受，热衷于追求个人享乐，抛弃党纪国法，贪污腐化，走上犯罪的道路。

我们一定要引以为戒，要继续发扬艰苦奋斗的作风，恪守党的宗旨，提倡勤俭节约，反对铺张浪费，始终不渝的保持和发扬艰苦奋斗的优良传统。我们要把廉政的要求变成自觉行动，耐得住清贫、抗得住诱惑、守得住小节，堂堂正正做人、扎扎实实干事。

通过自我教育、自我约束，自我修养、自我监督，规范自己的行为，自觉树立良好形象，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律已之心。要警钟长鸣，防微杜渐。从小事做起，管好自己的“嘴、手、脚”，不做物质的奴隶，做精神的强者。

前卫西路支行朱煜。

2021年6月25日。

做到廉洁自律心得体会篇五

在全区开展的警示教育月活动中，本人学习了相关文件，观看了《前车之鉴》警示教育片，从彭xx、万xx、王xx、王xx、张xx等腐败案件中，自感最深的体会就是：除了机制缺失、监督乏力等客观原因外，主观上这些利用职务、权力犯罪人的素质有问题，他们理想信念动摇，失去了应有的信仰和精神支柱，从而价值取向出现偏差，不能正确对待利益冲突;他们的自律意识薄弱，在不健康的交往、不良的生活方式、不良的嗜好上栽了跟头;又缺乏自控能力，对享乐的追逐、对待遇的攀比、对利益的求偿，导致心理失衡，成为衍化犯罪动机的动因。因此，自己作为一名党员干部，受党教育十几年，更应注意前车之鉴，加强学习，提高自律意识、自控能力，增强抵御腐化的免疫能力，筑牢思想道德防线。所以在这里我仅就个人层面谈谈自己的感受。

一、要以人为镜。案例中的彭庆国曾是司法系统的业务骨干，曾经的少年壮志，曾经的孜孜不倦，如今都付诸东流了。从他的事件中，我深刻的感受到，不论是在工作中还是在生活中，都应坚定自己的原则和信念，时刻保持清醒的头脑，模范遵守党纪条规，永葆共产党人和人民法官的政治本色。

我们每个人都是凡夫俗子，在人生的道路上追求着自己的幸福。那么，幸福是什么?幸福就是财富吗?人生是有限的，但是财富本身却是无限的，把一个有限的生命投入到追求无限的金钱中去，未免是愚蠢的，悲哀的。彭庆国贪腐，数额之特别巨大，可是最后他得到了什么?却要接受牢狱之灾，还连累家人亲友担惊受怕，如此有何幸福可言?此前的追求难道就为了这般田地吗?我想如果他能把时间拉长，把空间放大，把事件串联，把历史回放，他也必不会犯下这样的错误吧。但千金难买早知道，这个假设的意义之于他是一个极其深刻的教训，之于我们则是一个重要的启示，启示我们只有坚决抵制和克服拜金主义、享乐主义和极端个人主义的影响，淡泊名利、堂堂正正、清清白白的生活，才能把幸福稳稳的握在手中。

二、要以案为鉴。案例中的王刚面对当前社会活动中普遍存在的潜规则，驱使他面无愧色，心无不安的接受了下级给予的礼金，最终也使自己在买官卖官的道路上，深陷腐败泥潭，成为了人民的罪人。而菏泽市统战部部长刘贞坚的沉沦也正是从心安理得的笑纳下属的好意开始的。

总之，努力践行敬廉崇洁，贵在身体力行。廉政教育告诉我们要做什么，廉政制度告诉我们不要做什么，但最终能否做到公正廉洁，还是取决于个人的思想和行为。我要坚持遵守禁令，坚持廉洁自律，自觉抵制金钱、权力等带来的哪怕是很小的诱惑，提高自我约束能力，防微杜渐，做到常思贪欲之害，常怀律已之心，常除非分之想。

通过参加多种形式的党风廉政建设学习活动，我进一步认识到只有通过全面的经常的教育，真正打牢思想政治基础，筑严思想政治防线，才能牢固树立马克思列宁主义的世界观、人生观和价值观，牢固树立正确的权力观、地位观和利益观。一个人世界观、人生观和价值观的形成与自己对客观事物的思维趋向和对客观事物的反应密切相关。因此，作为一名共产党员要树立正确的世界观、人生观和价值观，必须坚定共产主义信念，始终坚持全心全意为人民服务的根本宗旨。

古语云“公生明，廉生威”，无论历史如何变迁，无论时代怎样发展，廉洁永远是时代的呼唤，永远是人民的期盼。廉洁，是每一个共产党员的必备修养。

一、要加强理论学习和党性锻炼，提高自己的思想和精神境界。加强学习，树立正确的人生观、价值观和权力观，端正思想作风，提升思想境界，模范遵守国家和交通行业廉洁自律的有关规定。因此，本着对他人负责，对自我负责的态度，经常性地开展勤政廉政学习，加强思想觉悟教育，不断强化大家的廉洁自律意识，确保财务工作的合法、合规，切实维护机关的集体利益和每位同志的切身利益。

二、要保持平衡心态，做到公私分明。从很多廉洁教育的案例来看，许多领导人走上犯罪道路，正是从“小恩小惠”开始，慢慢放松警惕，一步一步被拖下水，最后成为一出悲剧。保持一个平常的心态无论对我们平常的工作还是生活都是非常有利的，俗话说“知足者常乐”，拿我们劳动所得，不是自己的东西坚决不下手。用健康的思想和体魄去影响大家，树立一个正确的、良好的，积极向上的好氛围。

三、要持之以恒，自律终身。路漫漫其修远兮。反腐倡廉工作非一日、一时可以完成，还需持之以恒、长抓不懈。因此，我们要在思想上做到警种长鸣，在行动上做到防微杜渐，时时廉洁自律树立形象，处处以身作则当好表率，通过认真践行“全心全意为人民服务”的宗旨，真正做到不辜负党的期望，不辜负人民，将廉洁自律坚持到底，始终维护廉洁的良好形象，并不断推进财务工作的新发展。

做到廉洁自律心得体会篇六

“说到不如做到”这是一句看似非常轻浅简单的话，似乎根本不被人们当一条训导而重视，及至我们系统地学习了这样一本书，才恍然意识到就是这样一句简单的话却折射出深刻而丰富的内涵，做，才是硬道理。

很多时候，无论在生活中还是工作中，我们每天都在立规则，定条款，讲原则，甚至夸夸其谈唱高调，其实细细反思，正如说的，完全是说话的巨人，行动的矮子。往往说的远比做得多。然而，谁都知道不付诸实践的蓝图再宏大也只是一幅图。不去做，不去行动，永远只是一句空话，一个符号。

所以在我们的日常生活和工作中，一定要摈弃只说不做，只喊口号不实施的恶习，每个人应当从自我做起，从小做起，从本职做起，每天问自己：我做到了吗？有了这样一种务实的精神，才是我们做人做事的朴实精髓，如果只说不做，只会纸上谈兵，这种赵括式的作风，于工作毫无益处，于生活也不可想象，只有在正确的理论指导下，实实在在做事，才能更好地做人。凡事认真对待，认真去做，这不仅是一种好的工作作风，一种精神，它更是一种责任，一种美德。

行动吧，让我们携起手来，从每个人，从每一滴做起，不要只看表面，只重计划，而是要重行动，重结果，对工作不折不扣地主动执行，并不断坚持，我们相信，人生会更丰富更完美。

做到廉洁自律心得体会篇七

为了进一步提高干部队伍的整体素质，切实解决干部作风中存在的突出问题，提高机关行政效能，按照上级机关的有关会议精神和部署，在3月5号召开了转变机关工作作风动员大会，在活动开展以来，通过一段时间的学习，具体有以下几个方面心得与体会：

首先，要充分认识转变干部作风加强机关行政效能建设的重要性。党的作风体现着党的宗旨，关系党的形象，关系人心向背，关系党和国家的生死存亡。加强干部作风建设是全面贯彻落实科学发展观的必然要求，是构建社会主义和谐社会的必然要求。

干部作风好，才能推动经济社会又好又快发展，才能营造和谐的党群干群关系，才能自觉抵御消极腐败现象的侵蚀。做为一个干部职工要根据新形势新任务的要求，全面加强思想作风、生活作风建设，工作作风建设，勤奋好学、学以致用，心系群众、服务人民，真抓实干、务求实效，艰苦奋斗、勤俭节约，顾全大局、令行禁止，发扬民主、团结共事，秉公用权、廉洁从政，生活正派等八个方面的良好作风。才能进一步树立干部职工的良好形象，有力促进全面建设小康社会、加快构建社会主义和谐社会，加快科学发展、构建和谐马吉。

其次，要正视和克服自身存在的差距和不足，坚持不懈地学习邓小平理论和“三个代表”重要思想及科学发展观，以基本理论作为我们行动的指南。要自觉地加强思想改造，努力改造自己的主观世界，真正理解我们党全心全意为人民服务的宗旨，扎扎实实地树立为人民服务的思想。

科学发展观要靠科学求实的态度和真抓实干的作风来贯彻落实，优良作风是推进事业发展的重要保障。应该始终保持振奋的精神和良好的作风。要把思想和行动统一到乡党委、政府的要求上来，认真做好转变干部作风加强，机关行政效能建设活动。

第三，要脚踏实地地做好本职工作，模范地履行一个干部职工的职责。无论自己从事什么工作，都要树立高度的责任心和敬业精神，尽心尽力把工作做好。一切都要以党和人民利益为出发点，不能急功近利，更不能计较个人得失;要克服华而不实，飘浮虚荣的工作作风，要做老实人，办老实事，对工作勤勤恳恳，求真务实;要倾听群众呼声，关心群众疾苦，为群众办实事，办好事”。建设有中国特色的社会主义的出发点和落脚点，就是全心全意为人民谋利益。全心全意为人民服务是我们党的宗旨，全心全意为人民服务是我们的天职。

第四，要善于学习，掌握工作的本领。在社会主义市场经济条件下，我们从事的工作，面临许多新问题，新矛盾，新内容，没有雄厚的文化知识，现代科技知识，有再好的愿望，也只能是事倍功半。因此在任何时候都必须不断地更新知识，丰富自己的工作技能和实践本领，善于在工作中开拓创新，提出新的思路和见解，这样才能把良好的愿望和实际工作效果结合起来，实现动机与效果的统一。

总之，从现在做起、从我做起、从小事做起，对自己的思想作风、工作作风进行认真的对照检查，坚定为民、开拓、务实、清廉的科学发展观;立党为公、执政为民的宗旨;求真务实的工作态度;廉洁自律的人生习惯，以良好的精神状态和工作作风，做好本职工作。

做到廉洁自律心得体会篇八

我们在行使司法权的过程中，法治理念是无处不在，无时不在的。审判权是司法权的重要组成部分，1，每一种审判制度都蕴含着一种法治理念，法治理念通过审判制度得以具体的体现，并在这种制度的实际运作中得到贯彻。2，每一位审判人员在行使审判权中，都会按自己对法律制度的理解、对审判制度和诉讼制度的理解、对法律的本质、社会的观念甚至对人性善恶的理解，通过行使审判权来表现出他们的法治理念。3，法治理念在社会上的推行或拥戴的程度可以直接表现为社会大众的法律意识的内涵、大小和强弱，从而关系到全社会守法、护-法、爱法的程度，影响到国家的法治化的进程和审判改革的成败。

我国社会主义法治理念是先进的法治理念，是真正符合广大人民群众利益和需要的法治理念。人民法院深入开展社会主义法治理念教育，就是要用社会主义法治理念武装人民法官的头脑，保证人民法院队伍永远忠于党、忠于国家、忠于人民、忠于法律的社会主义政治本色。社会主义法治理念的基本内涵是“依法治国、执法为民、公平正义、服务大局、党的领导”。依法治国是社会主义法治的核心内容，执法为民是社会主义法治的本质要求，公平正义是社会主义法治的价值追求，服务大局是社会主义法治的重要使命，党的领导是社会主义法治的根本保证。

这五个方面相辅相成，体现了党的领导、人民当家作主和依法治国的有机统一。广大-法官要全面准确理解社会主义法治理念的本质要求和深刻内涵，牢固树立依法治国的理念，维护宪法和法律的权威;牢固树立司法为民的理念，维护最广大人民群众的根本利益;牢固树立公平正义的理念，不断提高维护社会公平正义的能力;牢固树立服务大局的理念，促进经济社会全面协调发展;牢固树立党的领导的理念，始终坚持党对法院工作的绝对领导。并自觉坚持用社会主义法治理念指导实践。

二、严格依法履行好自己的职责。

在办案过程中必须秉公办案，不屈从权势，不徇私情，严格执法。由于人民法院的裁判权事关生杀予夺，必须置于严密的内外部监督之下，秉公用之，谨慎用之。自己一定依法独立行使审判权，尤其要注意紧紧依靠党的领导，主动接受人大的监督，接受政协、社会各界和人民群众的监督。而牢记这一点，就可以有效抵御各种不正常的干扰，真正依法独立行使审判权。廉洁自律，不受各种利益的诱-惑，自觉抵制各种腐-败行为，做到清正廉明，一尘不染，让人民满意，让群众信任。在裁判活动中讲究效率，尽量便民利民、努力消除各种不必要的延误。裁判客观真实，合情、合理、合法。对审理的案件，能够准确地认定案件事实，正确地适用法律，依法作出客观公正，不偏不倚的裁决。结果的公正是裁判活动应有的要求，也是诉讼当事人的期望。“公正与效率”是人民法院永恒的工作主题，公平正义是社会主义法治的价值追求。只有做到实体裁判公正，办案程序合法，裁判文书规范，努力实现法律效果、社会效果与政治效果的有机统一，才能维护法律尊严，树立司法权威。要实现裁判公正必须做到：

1、认定事实客观真实。事实客观真实，是裁判公正的基础和前提。如果事实失实，则无公正裁判可言。在认定事实时，一定要依据证据判断规则，结合具体案情，力争使裁判事实客观真实，要坚决杜绝主观臆断，虚构甚至歪曲事实的现象发生。

2、适用法律正确。法律是裁判的依据，是判断是否公正的基本标准。一般来说，适用法律正确则裁判公正，适用法律错误，则裁判不公。适用法律正确，包括实体法和程序法都适用正确。

3、自由裁量合情合理。在法律规定的自由裁量幅度内，尽量做到合情、合理，绝不假借自由裁量权，进行不公正的裁判。

三、努力提高自身素质。

在百姓的眼里，法官是国家和法律的化身，是社会正义和社会良知的象征。法官要不负人民的期望、不辱法律的使命，必须成为一个全心全意为人民服务的、法律专业知识深厚的、司法技能娴熟的、职业道德高尚的人。审判工作的规律性和特殊性，要求从事审判工作的法官必须具有独特的职业素养和能力，具备深厚的法律知识功底和丰富的经验，并具有相同或相似的知识背景和教育经历，接受统一的职业训练。

这样才能使法官对法律的理解和运用不出现偏差，才能保证司法公正。通过法官职业化建设，可以逐步形成一个具有坚定的法治信仰、良好的专业训练、娴熟的司法技能、优秀的职业素养以及高尚的职业道德的整体，从而形成特有的职业传统和职业气质。这不仅关系到千千万万个当事人的切身利益，而且关系到社会的经济秩序和治安秩序，关系到社会正义和司法公正的实现。因此，自己必须加强修养，使自己具备良好的政治素质、业务素质和道德素质;如果不加强自身修养，就不会成为一个合法的法官。

要达到这一目标，法官必须坚持学习科学理论，即认真学习马克思主义、毛泽东思想和邓-小-平理论，按照“三个代表”重要思想的要求，改造主观世界、树立正确的世界观、人生观、价值观，树立全心全意为人民服务的观念;用辩正唯物主义和历史唯物主义的观点、立场和方法观察事物、办理案件，正确、适当、合理地处理严格依法办案和“三个有利于”的关系，力求做到法律效果与社会效果的最佳统一。实践证明，要做到这一点，法官只具有深厚的法律修养、司法技能和良好的品行是不够的，还必须具备良好的政治素质。三是法官应具有良好的品行。

这里所说的品行，不是特指法官职业道德，而是指法官作为一个普通人的个人品质和道德操守。法官作为社会的一员，应当遵守公民的道德规范，作一名好的公民。实践证明，一名好公民，不一定可以成为一名法官;但一名法官必须是一名好公民。法官只有在日常生活和处理个人事务以及社会关系中，模范地遵守社会公认的道德规范，才能得到公众的尊敬，才享有良好的个人声誉，进而树立法官的个人魅力和权威，树立法官的良好形象。只有全面提高了自己素质，才能唤起人们的高度尊重，才能赢得更高的社会公信力，才能真正树立司法权威，也才能使“公正与效率”世纪工作主题真正得以实现。

做到廉洁自律心得体会篇九

为顺应新形势下党的建设需要，坚持我党在新时期的先进性，规范党员领导干部从政行为，保证党员领导干部廉洁自律，构建和谐社会，维护广大人民群众的利益。2月24日，我党颁行的《.....党员领导干部廉洁从政若干准则》正式印发。此次修订的《廉洁准则》，是我党紧跟时代步伐，与时俱进，是贯彻落实科学发展观的具体表现。更是进一步提高管党、治党水平和深入推进反腐倡廉建设的重要举措。

本人经过学习，细心领会准则精髓，就如何将《廉洁准则》落到实处，让其真正成为党员干部的行为准则，有以下几点体会：

一是从加强人的思想上入手，强化反腐倡廉教育。“贪如火，不遏则燎原;欲如水，不遏则滔天”。很多案例证明，诸多腐败案件的发生都是部分党员干部意志力薄弱，“财迷心窍、官迷心窍、色迷心窍”，走入贪污腐败的禁区。经过不断的深化教育学习，使得党员干部对腐败的危害有更深刻理解和认识，增强党员干部廉洁自律意识，让党员干部从内心上抗拒腐败、抵制腐败。在进行思想教育的过程中，不但要注重党员干部自我自身，对他们的近亲属、普通群众。也经过参观反腐败成果展览、交流会等形式，使反腐倡廉的观念的深入人心。扩大监督范围。让贪污腐败行为失去思想上的温床。

二是加强反腐倡廉的制度建设，提高廉政风险的预警性。制度是带有根本性、全局性、稳定性和长期性的。是反腐倡廉的治本之策，是惩防体系建设的根本任务和基本目标，也是标本兼治的成果体现和根本保障。胡锦涛总书记在中央纪委全会，温家宝总理在国务院廉政工作会议上，都曾对建立健全制度提出过明确要求。要结合实际认真落实，始终把制度建设贯穿于反腐倡廉建设的全过程。

拒腐防变制度的建设，首先要防腐拒变制度建设与强化监督结合起来，确保党员干部的权力正确规范行使。“不受监督的权力必然导致腐败”。控权是控制腐败的第一步。党员干部的权力要科学配与有效监督结合起来，构成程序严密、制约有效的权力运行机制，既保证权力高效运行，又保证权力正确行使，同时还要进取推进党务政务公开，建设“阳光行政”真正使公民对党员干部权力的行使有知情权和监督权。

其次要就建立制度建设，要有严厉惩治作保证。对于党员干部的贪污腐败行为绝不姑息，依法严惩腐败分子，牢固树立“治国必先治党、治党务必从严”的理念，始终坚持坚决惩治腐败，坚决查办领导干部滥用职权、贪污受贿、腐化堕落、失职渎职的案件，严厉查办官商勾结、权钱交易、权色交易和严重侵害群众利益的案件。建立健全腐败案件及时揭露、发现、查处机制健全反腐倡廉网络举报和受理机制、网络舆情收集和处置机制，完善举报人和证人保护制度，探索建立举报人奖励制度。胡锦涛同志强调，防治腐败，必须既经过教育引导使人自觉从善，又经过制度约束使人不能为恶，既经过思想道德建设提高恪守制度的自觉性，又经过制度建设增强思想道德建设的有效性。这是反腐倡廉建设的战略思路，必须长期坚持。

做到廉洁自律心得体会篇十

一个人的哪些品质决定他是否受人喜爱?社会心理学研究发现，真诚是其中最重要的特质。在人际关系实验中，研究者给出一些形容人品质的形容词，让受试者按其人际吸引力的高低排序。结果发现，在评价最高的8个词中，与诚信相关的占了6个，它们分别是：真诚、诚实、忠诚、真实、值得依赖、可靠，而被评价最差的词语是说谎和欺骗。

在马斯洛的心理需要层次中，人类对安全感的需要，仅次于对生理的需求。真诚的人总能给人安全感，因此也是人们决定是否喜欢一个人的首要标准。

不可否认，当今社会诚信缺失的现象很严重，造成信任危机，影响社会发展，扰乱生活秩序。因此，人们在交往时都会互相试探，判断对方的品质与爱好。一个人再怎么热情，只要“表面喊得亲，背后捅刀子”，便不可能在人群中站住脚跟。尤其在长期、稳定的关系中，诚信更是人与人交往的核心。

对于管理者来说，诚信除包括真诚待人、言行一致外，还要注意“疑人不用，用人不疑”的原则。也就是说，选人一定要选德才兼备者;一旦选准，就要给予充分的信任，放手使用他，充分发挥他的聪明才智。

赞美。

心理学家威廉.詹姆斯曾说：“人的内心深处最殷切的期望，就是获得赞赏。”大多数人在一生中只发挥了不到一半的才能，而鼓励与赞美可以激发人的另一半潜能。人际关系专家卡内基也认为，被认可的需求是人异于动物的主要特性，如果没有这种需求，人类文明会在原地踏步。

有很多人因为得不到肯定与鼓励而心灰意冷。一位慷慨的老板年年组织员工旅游，今年却突然取消了，原因并非财务危机，而是他觉得没意义，“每年都花一大笔钱，却从没有人跟我说一句‘玩得很开心，谢谢老板’之类的话。”还有位任劳任怨的母亲，晚饭时突然扔了一把草在餐桌上，含着泪愤愤地说：“我给全家人做了几十年饭，一家老小从没人说过一句好听的，还不如给你们吃把草!”

正如每天都要吃饭喝水一样，我们的心灵也需要汲取赞美的营养。有人说：“全世界有30亿人每晚饿着肚子睡觉，却有40亿人带着空虚感入睡，因为他们整日未曾得到一句鼓励或肯定的话。”

虽说赞美有如免费的午餐，但要说到点子上、说到心坎里，才能达到效果。首先，夸奖要对路。那些拍到马腿上的“马屁”，往往就是闭着眼瞎拍的.结果。比如，明明是面如锅底的包大人，就不要夸人家肤如凝脂。其次，夸奖要发自内心。有的人不愿意夸人，有的人即使夸了也扭扭捏捏、如同隔靴搔痒，这往往是认为自己强于对方，所以言不由衷。最后，夸奖不要流于表面。比如，女同事某个衣饰很别致，可以夸她“有品味”;下属做好了一件小事，可以夸他“执行力强”。

资料。

作为管理者，更应有针对性地正面激发他们的潜质。尤其对于男员工，鼓励的作用更大。许多企业中都有现代版的荆轲，往往因老板一句“公司的发展不能没有你”而赴汤蹈火。福特公司的前总裁皮特森就习惯每天写纸条称赞员工，并称之为“每天最重要的10分钟”。

面子。

面子是中国人独有的文化现象。从心理学角度看，体现了马斯洛需要层次理论中的“受到尊重与得到认可需要”。在人际交往中，给对方面子就是维护他的自尊。

其实，给面子这样的行为不仅能带来好的人际关系，更重要的是符合社会心理学中的“互惠原则”，也称面子交易，即你给我面子，我就给你面子。人际交往本身就是一种交易，爱面子的人往往更能办成事，也往往更知恩图报、值得相处。但凡事都有度，过分地在乎自己的面子就是心理有问题了。

在职场中，尤其要学会给人面子。对于管理者来说，要学会放下架子，比如员工的生日宴会尽量出席。对于下属的错误和失误，要给予适当的宽容，别在公共场合让人下不来台。要记住，“知人不必言尽，留些口德;责人不必苛尽，留些肚量”，员工感恩，自然会加倍报偿。对于员工来说，给领导面子很重要，也有技巧。比如与领导有分歧，别直愣愣地指出，委婉地提出来，既维护了领导的面子，也有助沟通。

忍让。

古人云：小不忍则乱大谋。张良告诉刘邦，鸿门宴上一定要忍，不然小命就没了，更何谈大业。由此可见，“忍”在关键时刻有多重要。

一般来讲，社交中产生矛盾时，双方可能都有责任，因此，当事人都应该主动“礼让三分”，从自身找原因。忍让和宽容还能让时间和事实来说话，因为很多事情经过冷处理，可以摆脱无原则的纠缠和不必要的争吵。忍让还能传播正能量。在群体中，情绪管控能力好的人做出忍让，能换来对方的主动让步，让人际关系更和谐。要想培养情绪管控能力，过去有一种“从1数到10”的办法来控制愤怒，现在则提倡在心里做10以内的加减法，动用控制理性的右脑来抑制发热的左脑。冷静后，不妨主动给对方一个大大的拥抱，一切尽在不言中。

当然，忍让并不代表毫无原则的退让，要有一个强大、有价值的信念，忍让才更有效果。

距离。

哲学家叔本华曾提出一个人际交往中的“心理距离效应”——“刺猬理论”：刺猬在天冷时，会彼此靠拢取暖，但要保持一定距离，以免互相刺伤。因此，距离是一种美。

人类学家霍尔将人际间的距离分为4种。最近的“亲密距离”为50厘米，这仅供关系最密切的伙伴之间;朋友间的“个人距离”为50厘米—1米;最远的“公众距离”则是陌生人间的。中国人的隐私意识不强，常会无意间或被迫闯入他人的亲密距离，比如地铁中，人们就不得不与陌生人共享亲密距离。保持距离，对他人是尊重，对自己是保护。

“刺猬理论”适用于所有人际场合。在职场中，领导要与下属保持距离，这不仅能获得尊重，还能避免下属对自己的恭维、奉承、行贿，防止失去原则。朋友相处也要保持空间。太过亲近，难免忘记分寸，一不小心口无遮拦，造成彼此间关系的紧张。即便是关系最亲密的夫妻，也要有个人空间。人们常把夫妻比作两个相交的圆，交叉部分是二人世界，在这里能尽享亲密和温馨;不交叉的部分是各自独有的天地，这里有双方不同的圈子甚至隐私。留出距离就是给彼此的感情腾出一个足以盛放的空间，因此，保持亲密关系的法宝，莫过于保持适当的距离。

做到廉洁自律心得体会篇十一

作为共产党员，我始终注意树立正确的人生观、金钱观、权利观、政绩观，立足本职，奋力进取，全心全意服务，诚心诚意办事，保持清正廉洁，锤炼人品官品，努力保持共产党员先进性。

一、全心全意服务，诚心诚意办事。

全心全意为人民服务是我们党的宗旨，也是党的先进性的重要体现。无论在什么样的情况下，保持共产党员先进性，都必须始终坚持和实践全心全意为人民服务的宗旨。正如胡锦涛同志所说：“群众在我们心里的分量有多重，我们在群众心里的分量就有多重。”因此，学校领导必须有全心全意服务，诚心诚意办事的观念与行动。

一是实实在在增进对学校、对师生的感情，堂堂正正、清清白白、扎扎实实为学校、为师生谋福利，关心他们的疾苦，倾听他们的呼声，把他们的安危冷暖挂在心上。这就是“情为民所系”。

二是树立正确的权力观。在执政条件下，保持共产党员的先进性，一个重要的任务，就是要树立正确的权力观，端正对权力的认识。任何学校领导手中的权力都是人民赋予的，只能用来为人民谋利益，而不能用来谋取私利，而且，权力要受到人民的监督和制约。学校领导要注意始终为人民掌好权、用好权。这就是“权为民所用”。学校领导诚心诚意为学校、师生做好事、办实事。这就是“利为民所谋”。一是求真务实，积极进取。一个党员如果没有求真务实的作风，就不可能成为真正的先进分子。保持共产党员的先进性，需要把求真务实作为一项重要内容，落实到各方面工作当中去。要坚持一切从实际出发，实事求是；大兴调查研究之风，吃透上情，了解下情；积极进取，量力而行，办实事，求实效，珍惜民力；察实情、讲实话，不搞虚报浮夸和报喜不报忧；立足当前，着眼长远，不搞急功近利。二是遵纪守法，艰苦奋斗。党的纪律是全党意志的体现，是党的各级组织和全体党员必须遵守的行为准则。小平同志多次强调，党的团结统一“一靠理想、二靠纪律”。今天保持共产党员先进性，还必须牢固树立谦虚谨慎的态度，磨练艰苦奋斗的意志，发扬脚踏实地的作风，弘扬勤俭办学的精神，保持一种革命精神、一种勤俭的作风，我们的黄埔教育事业才能发展得更快更好。

三是常怀畏惧之心，保持清正廉洁。在世界各国执政党中，因为腐败而下台的不胜枚举。我们每一个共产党员都应该充分认识腐败问题的严重危害性，增强拒腐防变、廉洁自律的自觉性和坚定性，既干事又干净，为民、务实、清廉。

要加强自身的思想道德观念的修养，以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想武装自己要求自己。其次要树立正确的人生观、价值观，进一步增强事业心和责任感，多做贡献，严格遵守法律法规，勇于同各种歪风邪气作斗争。三是要立足本职工作，在实践中经常地开展批评与自我批评，克服不思进取、无所作为的思想状态，在精神文明建设中起到表率作用。四是要重视和熟悉廉洁文化工作，将此作为自己教书育人的一项重要内容。要将廉洁文化教育贯穿到日常的教育活动中去，提高廉洁文化教育的效果。五是学校继续坚持**集中制。学校班子决策时，有不同声音可使人头脑清醒；决策基本正确时，不同声音可以补充完善。不同声音并非离心离德之音，而是一种正常的声音。既是正常，学校就以平常的心态去宽容，去认真听取，去加以分析比较，而没有采取一概不听、堵塞甚至打击的态度。学校领导者在决策时真正坚持**集中制，善于听取不同声音，善于集思广益，这样才能做到科学决策，才有可能避免犯错误。俗话说，谨言不会出错，慎行不会摔跤。“吾日三省吾身”，“怕”字当作警钟长鸣，这样就不会在人生路上“摔跤”。实际上，常怀畏惧之心是一种自我约束和自我鞭策，是保持清醒头脑的“清醒剂”，是医治胆大妄为的“良药”，是促使自己正确用权的高明之举，更是对自己对家人高度负责的爱心行为。

明确政绩观与发展观的关系。我们追求学校政绩，必须坚持辩证、发展、全面、均衡、长远的眼光，既要紧紧抓住当前学校、教师、学生最为关心或最需要解决的问题，做一些让大家看得见、摸得着的实事，建立有形的政绩；又要干当前、想长远，多做一些诸如“百年树人”这样的长远之事.

做到廉洁自律心得体会篇十二

本次春训又听了区纪委科长的廉政党课，的确，做为党员干部廉洁警钟必须时时敲，不能有丝毫的松懈，这次听了又有不同的感受，结合当前的实际又进行了深入的思考，特别是通过对部分党员干部腐败行为的认真分析，我认为产生腐败现象的主要原因有以下几个方面：

在职务犯罪的干部中，大部分拥有一定的权力，但由于对权力的认识不到位，甚至错误地把党和人民赋予的权力当作为自己谋利益的筹码，以管人者的身份自居，淡薄了群众意识，颠倒了主仆关系，却忘记了党员干部为人民服务的本色。更有严重者，思想扭曲，观念错位，一旦大权在握就耀武扬威，认为自己的权力高于一切，甚至视法律约束为无物，在贪污腐败的泥潭中越陷越深。

个别领导干部没有过硬的政治思想基础，平时又不注重自身学习，不注重对自身人生观、价值观、世界观的改造，在市场经济发展的大潮中，受拜金主义、享乐主义和极端个人主义等腐朽思想的影响和腐蚀，受不住经济利益的怂动和诱惑，把一些“向钱看”的腐败思想带入到工作领域中，以至于世界观、价值观错位，丢掉了全心全意为人民服务的思想宗旨，走上犯罪的道路，成为党和人民的罪人。

在无止境的欲望面前，极个别领导干部没能很好的控制私欲的不断膨胀，随着职务的升高、权力的扩大，对金钱、权力的追求欲望也越来越强烈，贪欲滋长，特权享乐，在纸醉金迷的诱惑面前表现的软弱、妥协，放任自己私欲的增长，从好烟美酒、山珍海味的口腹之乐，到声色犬马、依红偎翠的精神之乐，再到人性变异、疯狂肆虐的完全堕落，思想逐步庸俗化，最终身败名裂。

作为新时期的党员领导干部，我们要带头贯彻好党的方针、政策，坚持警钟长鸣，时刻用党员领导干部的标准严格要求自己，严格遵守党的纪律，牢记“两个务必”，做到“八个坚持、八个反对”，正确看待手中的权力，以谦虚谨慎的态度把好“四大关”：

一是把好情感关，谨防事随情迁。“人非草木，孰能无情”，党员干部也有亲情、友情、乡情等人之常情。然而，有些情谊并非真情，而是借“情”之名，图“利”之实。倘若把握不住用情的度，倾心于情，“关心”亲戚、“照顾”朋友、“同情”老乡、“庇护”同事，痴迷“红尘”，沉醉“情网”，最终必为情所困、为情所害。因此，在对待复杂的人情关系时，一定要把握好“度”，在坚持党员干部的基本原则问题上要不为亲情所动、不为友情所移、不为乡情所恋、不为美色所迷，以共产党人的高风亮节和浩然正气，将“图利之情”拒之门外。

做到廉洁自律心得体会篇十三

党员干部要廉洁自律，是我们党历来就坚守的铮铮誓言。全面加强新形势下反腐倡廉工作，是我党贯彻落实科学发展观，构建和谐社会的必然要求，也是反腐斗争的形势所求。

作为一名运政稽查工作人员，通过学习，深知自己所肩负的职责和重担。在新的历史条件下，深入学习十八大精神，学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和’三个代表‘重要思想，正衣冠，照镜子，洗洗澡，治治病，对照党章，党纪，往’实‘处照，往’深‘处瞧，看到自己真容，找到自身短处，把学习和实际工作相结合，以学习推动工作，以法律法规为基础，强化运政稽查、加大宣传及运政稽查自由裁量权等业务工作入手，认真学习各项业务知识及党的各项方针政策，不断加深对本职工作的了解和把握，使自身工作的针对性得到增强，工作效果得到体现。在实际工作中，能积极主动学习，做到“勤奋学习，学以致用”，认真学习交通运输部《交通行政执法风纪》、《交通行政执法用语规范》、《交通行政执法检查行为规范》、《交通行政执法处罚行为规范》、《交通行政执法文书制作规范》、省交通运输厅和市委、市政府“五项禁令”及交通运输局“八不准”等有关规定，以全市开展的“规范程序、公正执罚、提升形象”活动为指导，认真开展执法工作，积极参加市运管局组织的执法岗位大练兵活动。做到踏实，审慎，严格从自身做起，将法律法规的有关规定落实到具体工作之中，做到学法、懂法、用法、守法，坚持依法行政。

为净化和规范运输市场秩序，维护合法经营者和广大乘客的合法权益，构建和谐交通营运环境，结合我县的实际情况，在运政稽查工作中一直将打击非法营运‘黑的’及非法改装经营运输车辆作为运输市场监管的重点，保持高压严管态势，采取各种措施予以严厉打击。通过强化宣传教育、强化稽查区域责任、强化专项整治、强化联合执法、强化调查取证、强化处罚教育等工作，进一步强化了运输市场的现场监管，有力地维护了运输市场秩序和行业稳定。

作为一名普通党员干部，以廉洁自律活动为动力，认真履行党章所规定的义务，努力把共产党员的先进性带入工作之中，注重自身的廉洁自律，加强自身的廉洁从政行为，严格按照廉洁从政的有关规定和要求，牢记全心全意为人民服务的宗旨，认真学习《党员领导干部廉洁从政若干准则》，并依此进行对照检查，进行批评与自我批评，开展积极健康的思想斗争，防微杜渐。在稽查工作中，特别是案件处理中能够做到坚持原则，坚持重大案件集体讨论，杜绝办人情案。

通过学习，我对党风廉政及廉洁自律有了更深的认识，在今后的工作中，我们必须牢记党的宗旨，不断学习，努力工作，攻坚克难，团结同志，筑牢拒腐防变的思想防线，不断提高全局稽查人员的各项综合素质及业务水平，做到文明执法，依法行政。

做到廉洁自律心得体会篇十四

强迫性神经症，是一种以强迫观念和强迫动作为体征的神经症，患者常为重复出现的强迫现象而苦恼，如反复地洗手，反复检查门锁，老想用余光看人，脑子里老出现些怪诞的念头等。当事人虽然竭力克服，但却无法摆脱。

几乎所有的神经质症的患者，都有着某种程度不一的强迫症状。

对待强迫症最正确的方法是：首先解除对自己强迫症状的焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状的出现，正是患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越强烈地强迫自己“不强迫”，实际上就是强迫自己去“强迫”。

“我们不去理睬它”——这正是强迫症患者最为明智的策略。倘若采取这种策略，那么由于强迫症状并没有引起患者的反应，即焦虑，那么久而久之，它就会感到“无聊”而告退的。而且，由于焦虑症状的解除，可以调整并逐渐恢复大脑的正常功能，对于减弱或抑制原来的病理兴奋灶，本身又起着相当重要的作用。

有许多人对此总要向我质疑：“你说对强迫症不理睬、不在乎，那怎么可能？你不理睬它，它就会自然消除了吗？要是一辈子这样下去，该多么痛苦啊！”“我在考试时还出强迫观念，你说我能不理、能不急吗？”

俄国文学家库普林曾说过这么一句耐人寻味的话：“你感到了可怕的东西其实并不可怕，不感到可怕的东西往往是最可怕的”

其实，对于强迫症患者，其症状仅仅只是一种表象的东西，而真正在后面起作用的是他们的不良个性和思维方式。

所以强迫症患者（包括其他神经症患者）的人生的首要任务，是其个性的重新塑造，改变自己的不良人格结构，代之以正常人的健全心态，树立起自信，培养良好的心理素质，形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式，而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。

如果我能不怕，不与之对抗，我的心理素质就会越来越强，那么从长远来看，我会越来越好，我也一定会成功和幸福的。

可见，“不理、不怕、不对抗”这“三不”态度中，最重要的是“不怕”——“不怕”才能做到“不理”和“不对抗”。

有些强迫症患者虽然暗暗对自己念叨着对症状不理、不怕、不对抗，但他们实则是希望这么一念叨，强迫症状就会立即消除。所以在内心当中，他们并没有做到真正的不怕，因而也就不会有什么收效。

这也就意味着我们仅仅喊些“不怕”的口号，光明白了“不怕”的意义，或者仅只知道了真正怕的是什么，等等这些还是不够的。要真正做到对症状的不怕，那么就必须通过努力和行动，确确实实地增强我们不怕的资本和实力。

“顺其自然”不是症状一来，就放任自流，什么都不做，为所欲为了，也就是说要坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事。

比如，你有上课时老爱用余光扫视旁人的强迫症状。“顺其自然”不是让你想看就看，而是要让你忍受着一定的痛苦，坚持听课学习。你可以通过认真记笔记、积极想象、善于质疑、主动举例等方式，让自己更加投入到学习中去。这样来一旦症状越来越不能对你的学习与生活造成干扰，你对它的恐惧与焦虑也就会逐渐减轻。

有人问游泳教练：“在大江大河中遇到旋涡怎么办？”教练答道：“不要害怕。只要沉住气，顺着旋涡的自转方向奋力游出便可转危为安。”

“顺其自然”也是这样，它不是“逆流而动”，也不是“无所做为”，而是按照正确的方向，去行动和努力。

不光是在症状到来时要“为所当为”。在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标，有所追求，增长学识，提高才干，建立起真的自信；积极地生活，培养广泛的兴趣，观察、发掘、体验生活中美好的事物，不逃避困难，正确对待挫折，培养自己解决问题的能力，提高自己对生活的适应性，逐渐增强自己的心理素质。

正是：对抗不是出路，出路在于进取！

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做到廉洁自律心得体会篇十五

党员干部要廉洁自律，是我们党历来就坚守的铮铮誓言。早在党的七届二中全会上，毛泽东同志高屋建瓴地提出了全党同志必须做好“两个务必”的论述:“务必使同志们保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们保持艰苦朴素的作风。”在深入贯彻十六大精神，全面建设小康社会的新形势下，胡_锦~涛总书记号召全党特别是领导干部要重温“两个务必”，牢记“两个务必”。十六大以来，以胡_锦~涛同志为总书记的党中央，对党风廉政建设和反不正之风工作的阐述越来越深刻，要求也越来越明确。胡_锦~涛总书记在十六届一中全会上向全党发出“清政廉洁，一心为民”的号召。“两个务必”是我们党宝贵的精神财富，是党的立业之本，制胜之道，传家之宝。“两个务必”与反腐倡廉，有着内在紧密的联系，既是反腐倡廉的重要内容，也是反腐倡廉的必然要求。牢记“两个务必”，对于全面贯彻“三个代表”重要思想，加强党风廉政建设，促进党员干部廉洁自律，深入开展反腐斗争具有十分重要的意义。

当前，党委正按照__的安排部署，集中时间，专题讨论，迅速在__系统内掀起党风廉政建设和廉洁自律活动的热潮。通过学习，我深知，作为公司党委书记，在新的历史条件下，要深入学习马列主义、毛泽东思想、邓小&平理论和“三个代表”重要思想，学习党的路线、方针、政策，把学习和实际工作相结合，以学习推动工作，千方百计完成今年公司生产经营指标。同时带动广大党员干部特别是领导干部廉洁自律，增强政治意识、服务意识和改革意识，使党组织的领导核心作用、战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用得到充分发挥，为各项工作的圆满完成提供坚实的思想基础和组织保证。

一加强党风廉政建设，促进党员干部廉洁自律，是实践“三个代表”的重要保证。

加强党风廉政建设，是党的建设的重要内容。从严治党，反对不正之风，是加强党的建设的重要手段。加强党风廉政建设，根本任务是要全面端正党风，把党建设成为全心全意为人民服务的党，从而使人民的利益实现好、维护好、发展好。随着改革开放的不断深入和社会主义市场经济体制的建立，一些不正之风现象逐渐侵入我们党内，侵蚀着党的的肌体，腐蚀着一些党员干部包括少数党员领导干部。能不能通过抓党风廉政建设，反对不正之风，端正党风，解决党内的不正之风现象，关系到党组织能不能得到纯洁，关系到党的生死存亡。无论什么形式的不正之风现象，什么性质的不正之风行为，其本质上者是侵害最广大人民的根本利益，都是阻碍、破坏生产力的发展，都是与先进文化的前进方向背道而驰，也都是违背了“三个代表”要求的。而不正之风行为得不到惩处，不正之风现象不能消除，践行“三个代表”重要思想就成了一句空话。

因此，必须加强党风廉政建设，促进党员干部廉洁自律，纯洁我们党的队伍，使我们的党得到人民的拥护和支持。回顾历史，不难看到，只要党风正，党的组织纯洁，党员干部能廉洁奉公，廉洁为民，能真正践行“三个代表”，党就会前进，就会发展，人民群众就会拥护和支持，党领导的事业就会不断从一个胜利走向另一个胜利。反之，如果党风不正，党的组织、党员以权谋私，侵害人民利益，人民群众就会反对，党就会脱离群众，失去群众，就会遭受挫折。所以，开展党风廉政建设，就是要严肃党的纪律，端正党风，使广大党员干部能立党为公，勤政为民，认真自觉践行“三个代表”。

在党风廉政建设工作中，党员干部特别是领导干部是决定的因素。作为领导干部，应该在四个方面做出表率。一是在学习理论、坚定共产主义理想信念上作表率。理想信念是灵魂，是动力、是方向。理想的动摇是最危险的动摇，信念的滑坡是最危险的滑坡。二是在增强贯彻执行党的基本路线、方针政策和自觉性上作表率。三是在加强学习，不断提高管理水平和业务水平上表率。四是在坚持从严治党，增强拒腐防变的能力上作表率。作为领导干部，就要襟怀坦白，光明磊落，一身正气。就要严于律己，身体力行，率先垂范，起好模范带头作用。通过自己的模范行动，做到一级抓一级，一级带一级，处处有成效。要时刻把人民的利益放在心上，要时刻保持艰苦奋斗的作风，做到自重、自省、自警、自励，堂堂正正做人，勤勤恳恳工作，清清白白做官。任何时候、任何条件下，都能安得下心，守得住身，既管好自己，也管好家人和部属，做到慎独、慎欲、慎权、慎微，增强拒腐防变的能力，成为广大党员面前的一面旗帜。

以开展廉洁自律活动为契机，抓好公司党委自身建设。在思想建设上，牢记全心全意为人民服务的宗旨，树立马克思主义的世界观、人生观和价值观，发扬艰苦奋斗、爱岗敬业、踏实工作的精神。在作风建设上，求真务实，开拓进取，关心职工疾苦，积极为职工排忧解难。在组织建设上，积极做好党员的发展工作，围绕公司中心工作，调动广大职工的积极性和主动性，配合公司经营班子做好各项工作。

同时结合工作实际，建立健全和完善廉洁自律的各项制度，用制度管人。按照中央、省市县委有关廉洁自律的规定，定期进行检查对照，进行批评和自我批评，开展积极健康的思想斗争，防微杜渐。为了提高党员干部队伍素质，在活动中还要进一步发扬理论联系实际的优良学风，用理论武装头脑，改造世界观，指导工作实践，不断提高理论水平和业务水平，培养造就一大批爱岗敬业、熟悉业务、踏实勤奋的党员干部队伍。

以上这些，学习党风廉政建设会议精神的体会。__公司是一个拥有___多名职工的企业，而作为领导干部，我们的肩上担负着上级领导的重托和公司全体职工的期望，我们只有牢记“两个务必”，牢记党的宗旨，加强学习，团结干事，才能筑牢拒腐防变的思想防线，才能团结和带领广大职工共同谱写灿烂辉煌的篇章。

做到廉洁自律心得体会篇十六

听到一桩桩触目惊心、发人深省的贪污腐败案例，看到一些干部抵御不住诱惑，追逐名利，走向犯罪深渊，最终身陷囹圄的惨痛经历，我对此感受颇深，启发很大。那些贪污腐败的官员，他们并不是一开始就腐败，起初同样是扎实勤恳，努力拼搏。但做出成绩后不能很好的把握自己，贪污受贿，扭曲了自身的世界观、价值观、人生观，从而沦落为人民的罪人。

通过观看有关反腐倡廉电教片和参加多种形式的党风廉政建设学习活动，我进一步认识到只有通过全面的经常的教育，真正打牢思想政治基础，筑严思想政治防线，才能牢固树立马克思列宁主义的世界观、人生观和价值观，牢固树立正确的权力观、地位观和利益观。因此必须时刻加强学习，时刻严以律己，时刻警钟长鸣，从以下三个方面做起：

一、从严自律，勤恳工作。

一名党员，对待自己的事业就是要恪尽职守、扎实肯干、勇于进取、拼搏向上、知难而进、忘我工作。回头想想我们自己，作为供电公司的职工，必须时时刻刻保持清醒的头脑，做到清正廉洁，抛弃侥幸心理。凭心而论，我们也不是圣人，难免会有杂念，特别在当前的市场经济下，金钱的重要性日益显现。面对这个消费的社会，要拒绝诱惑不是那么容易，人情世故免不了，吃穿住行样样都要消费。而为养家糊口多挣钱，投资理财，提高物质和生活条件都是无可厚非的。但是，俗话说，“君子爱财，取之有道”。不碰“高压线”，不管哪种获得必须建立在遵纪守法的基础之上。坚持自律、自重、自警、自省。“勤生明、廉生威”，平时爱岗敬业、艰苦奋斗、踏实工作，把心思用在工作和事业上，用良好的职业道德，依法履职，全力付出。这样才能树立形象，少犯错误。

二、防微杜渐，筑牢防线。

管得住小节，谨防千里之堤毁于蚁穴。而且任何腐化都是从思想的蜕化开始的，把牢思想这一关。模范的遵守纪律规定，自觉接受各种监督，保持严谨的生活态度和生活作风。处理好与亲朋好友的关系，身边的人，无论是配偶、子女、亲戚、朋友还是下属，都要教他们踏踏实实做事、老老实实做人。常在河边走，难得不湿鞋”，就是要时时刻刻谨小慎微。我们每一名党员干部都要正确行使手中的权力，在大事上一定要泾渭分明，小节上时刻从严把握，哪些事能做，哪些事不能做，脑子里要有明确的界限，清清白白从政，踏踏实实干事。

树立正确的权力观，正确看待和行使自己手中的权力，要认识到权力是一把双刃剑，用好了能为民造福，用不好也能为自己造“罪”。平时多学习先进人物的事迹，用他们的感人事迹不断鞭策自己，查找差距，提高觉悟。

前事不忘，后事之师！时刻牢记自己是一名共产党员，在生活上艰苦朴素，勤俭节约，向低标准看齐，不盲目攀比、不奢侈浪费，要守得住寂寞，耐得住清贫，两袖清风，一身正气！永远发扬艰苦奋斗的光荣传统，抵制腐朽生活作风的不良影响。真正做到廉洁自律，警钟长鸣!

做到廉洁自律心得体会篇十七

待会再做，是大多数人的通病。

明明注意到了某件须立即完成的事，却因为手上还有其他的事情而搁置不做了，甚至在有意无意间将这它遗忘。有时候，偶尔想起它来，却又让另一件事抢先占据了心思，而将之摆到一旁，所以如此的一再拖延，永远也就失去了实现的一天。

比方说，坐在电脑桌前一个多小时了，心想，“累了，是该起来活动筋骨了，要不然，晚上一定又要腰酸背痛了。”可是想归想，却迟迟未见行动，因为这时候的心思又转了开来。“干脆全部做完再说，反正就快完了。”结果呢，直到下班，也没见他起来过，晚上回到家，当然又和昨天没有两样，全身都给累瘫了，这是一种理想与现实之间距离。

即知即行是可以克服拖延最好的方法，每天总得找些理由来推违身边许多必须完成的工作与事情，其实可以问问自己：“有没有比较好的方法来使自己不再拖延呢？”有，当然有，而且方法很多种。

人类往往也会提出许多美丽的构想，大部分是不容易实现的还有一部分是不能实现的，譬如那些最引人心动的构想，永动机，只有永动机建成，人类就有了取之不竭的资源，非常美妙。可惜能量守恒定律证明，能量是不可能被凭空制造的。

的确，想时容易做时难，做到做到反映了一个人的执行力，许多难做的事情是可以实现的'，只要作认定它不是永动机，是可能实现的，并为了付出汗水。有一种人，一提起理想二字，就难免不引起两种人的反感。一种人就是现实主义者，而另一种就是实行家，只有做了，才能证明他说的是否有意义。

即使上天眷顾，他还需要努力，上天很抠门，帮人只帮一点点，事情的大部分还得靠人类自己去实现才有他自己的价值。

无论在工作中还是在生活中，做好每一种事情都是非常必要的，我们要远离说大话，真正做到说到不如做到。

做到廉洁自律心得体会篇十八

党员干部要廉洁自律，是我们党历来就坚守的铮铮誓言。早在党的七届二中全会上，毛泽东同志_远瞩地提出了，全党同志务必做好“两个务必”的，论述：“务必使同志们持续谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们持续艰苦朴素的作风”。牢记“两个务必”，对于全面贯彻“三个代表”重要思想，牢固树立科学的发展观，加强党风廉政建设，促进党员干部的廉洁白律，对深入开展反腐倡廉的斗争，具有着十分重要的现实好处。

一、加强党风廉政建设，促进党员干部廉洁自律，是实践“三个代表”的重要保证。

就会得到人民群众拥护和支持;党领导的事业就会不断从一个胜利走向另一个胜利。反之如果党风不正党的组织、党员以权谋私侵害人民利益人民群众就会坚决反对党就会脱离人民群众失去人民群众就会遭受挫折。所以开展党风廉政建设就是要严肃党的纪律端正党的作风使广大党员干部能够立党为公勤政为民认真自觉地践行“三个代表”的重要思想牢固地树立科学发展观。

二、廉洁白律是党员干部的必备素质。

党风和社会风气的根本好转就有了期望。党员干部是否廉洁自律，直接关系到党和政府和形象和威望。因此，党员干部要切实管好自我，也要管好家人，持续清正廉洁，勤政为民的好作风。

三、以党员干部廉洁自律活动为动力，加强自身建设。

提高自身素质，团结干事，为_完成馆领导交给的任务带给坚实的思想基础，组织保证。我们要以开展廉洁自律活动为契机，抓好自身建设。在思想建设上，铭记全心全意为人民服务的宗旨，牢固地树立科学发展观，树立马克思主义的世界观、人生观和价值观，发扬艰苦奋斗、爱岗敬业、踏实工作的精神。在作风建设上，求真务实，开拓进取。在组织建设上，用心起好党员先锋模范作用，围绕博物馆的中心工作，充分调动本部(室)工作人员的用心性和主动性，配合馆领导班子做好各项工作;同时，结合本部(室)的工作实际，建立健全和完善廉洁自律的各项制度，用制度管人。按照上级部门及博物馆廉洁自律的规定，定期进行对照检查，进行批评与自我批评，开展用心健康的思想斗争，防微杜渐。用理论联系实际的优良学风，来武装自我的头脑，认真改造世界观，用科学的发展观去指导工作实践，不断提高理论水平和业务素质。

以上这些，是我学习党风廉政建设的心得体会。我们党员干部，要认真学习党的十七届三中、四中、五中全会精神，在创先争优活动中，牢记“两个务必”，牢记党的宗旨，严格按照《中国共产党员廉洁从政若干准则》中的八个方面的资料，及52个不准的要求去做，认真思考，认清_的危害性，透过中共楚雄州纪委、州警察局编写的《警钟长鸣》楚雄州典型案例警示教育读本(续二)的学习，从案例中吸取深刻教训，要做到时刻警醒自我，不放松思想改造，严于律己，警言慎行，旗帜鲜明的反_，不断加强政治学习，团结干事，才能筑牢拒腐防变的思想防线，才能做到经受各种诱惑和考验，永葆党员干部的政治本色和廉洁形象，才能团结和带领本部室的工作人员，做好各项工作，共同谱写廉洁自律灿烂辉煌的篇章。

做到廉洁自律心得体会篇十九

按照公司党委开展的“正本清源,不忘初心”廉政教育宣传月活动要求，我积极组织高平分公司党员干部进行了党章等党规党纪学习，并以中央纪委监委以及省市纪委监委近期通报的违规违纪问题和集团公司转发的两个通报，深刻进行了警示教育，对照党规党纪，深感自己的理论水平和廉政意识还存在差距，通过学习使我本人的心灵再一次受到涤荡和净化，更加认识到加强党风廉政工作对党员干部的重要性和必要性，现就我个人学习体会如下。

一、加强理论学习，让廉洁自律入脑入心。

通过对党章等党规党纪的学习，使我深刻认识到自己在思想认识方面存在的差距，只有通过找差距不断提高，才能与时俱进，理论上的清醒、思想上的提高才能保证行动上的坚定，以前总认为，党风廉政建设与自己关系不大，只要自己廉洁自律就行了，通过开展“正本清源,不忘初心”廉政学习，使我深刻认识到，只有始终保持政治清醒，才能提高拒腐防变能力，任何腐化、腐败行为都有一个演变的过程，都是从不加强学习，放松思想改造开始的，不断地学习教育是最有效的预防。

首先要坚持政治理论学习，要深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，一时一刻都不能放松世界观、人生观、价值观的改造，筑牢理想信念的根基，要经常学习党规党纪，增强红线意识，明白什么能做，什么不能做，脑子里始终要有明确的界限。要时刻学习先进人物的事迹，不断鞭策自己，查找差距，提高觉悟，平时多挤点时间学习法律法规，自觉接受廉政教育，增强对腐朽思想的鉴别力。只有这样，才能打牢拒腐防变的思想基础，不为金钱、名利诱惑，加强世界观、价值观的改造，让廉洁自律入脑入心，增强新时期自身拒腐防变能力。

二、严以律己，及时涤荡思想灰尘。

当今市场经济的趋利性逐步渗透到社会生活的方方面面，形形色色的价值观不断充斥人的思想。稍有不慎，思想就可能被腐蚀，就会犯错误、栽跟头，所以深感在事非原则上一定要泾渭分明，小心谨慎，小节上时时刻刻从严把握，及时清扫思想上的灰尘，自重、自省、自警、自励，干干净净干事，清清白白做人，强化自律意识，做到心中有戒。

三、干净履职，从源头上杜绝不廉政行为。

腐败现象的存在是我们不容回避的问题。古往今来，官场腐败、吏治不修是最伤群众的感情，最损害人民群众的利益。作为一名企业领导干部，我要保证干干净净为企业发展工作，让职工和领导信任，做思想干净、行为干净、作风干净、关系干净的党员干部。

一是思想干净。做对党组织忠诚，对企业发展负责，对工作敬业奉献，把自己锻炼成为一个纯粹高尚的人;二是行为干净。勿以恶小而为之，小节里面有政治，小节里面有方向，小节里面有人格，小节里面有形象。一个小节上过不了关的党员，也很难在“大节”上过得硬，不拘小节必然终累大德。对每一件事，我始终要做到慎独、慎初、慎微、慎行;三是作风干净。无论在什么岗位、想问题、做事情，都要坚持原则。无论是公务应酬，还是和人交往，都应保持健康的生活作风，用正气坦荡的清水冲掉生活腐化的污垢，防止因受到不干净的、不良的生活作风而迷失方向;四是关系干净。只有关系干净，才能清正廉洁、理清思路、公私分明。

四、自觉接受监督，提升廉洁自律意识。

失去监督的权力，必然滋生腐败;脱离监督的干部，往往会犯错误。我们每一名党员干部都要正确地对待监督。党组织和群众的监督是一面镜子，经常地照一照，检查一下自己的缺点和不足，及时加以改正和纠正，对自己的成长进步大有裨益。“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，常被泼点冷水，常听点逆耳之言，受点批评建议，可以使头脑保持清醒。其实这也是有效地保护我们自己，作为外县分公司分管领导，我常常告诫自己：一是加强自身的要求，用党章和党的纪律规范自己，勇于接受群众的监督，并时刻对照党组织和群众监督这面镜子照一照，查找自己的不足和缺点，坚持执行党的各项廉政建设规章制度，带头遵守党的政治纪律和组织纪律;二是工作中更应尽心尽职，时刻不忘自己的党员身份，自觉守住纪律红线，积极投入到公司转型发展中去，在当前疫情防控和公司经营生产中，勇于担当，敢立排头，积极发挥先锋模范带头作用;三是对照规章制度，要防微杜渐，筑牢思想防线，保持清醒头脑，坚定理想信念，保持共产党员的理想信念;四是加强群众监督，群众永远是一面“镜子”，可以正衣冠正品行，从日常工作生活的小事抓起，加强世界观改造，努力做一个好党员好干部。

作为党员领导干部，通过这次“正本清源,不忘初心”廉政教育学习，我深刻认识到自身存在差距，在今后的工作学习中，我一定筑牢党风廉政思想防线，学习企业管理知识，不断提高自身政治素质和业务素质，遵纪守法，认真履职，完成公司交办各项工作任务，自觉增强廉政意识，增强纪律和法制观念，廉洁自律，为公司的发展做出应有的贡献!

做到廉洁自律心得体会篇二十

中国春秋时期的经商鼻祖范蠡曾有句名言“水则资车,旱则资舟”,其主要意思是发大水时,很多人都在准备舟,这时候有眼光的人就去准备旱季所需要的车;而在旱季的.时候,有眼光的人则去准备雨季所需要的舟.通过这种“人弃我取”的方式,做好前瞻性,从而实现低投入高回报.

作者：陈育松作者单位：新华信国际信息咨询(北京)有限公司汽车事业部刊名：汽车观察英文刊名：automotiveobserver年，卷(期)：“”(7)分类号：关键词：