广西消防直播观看心得体会报告(实用12篇)

心得体会是对自己经历和体验的一种总结，能够反思和提升自己的成长。写心得体会时，要注重细节的描写和思考的深度，使文章更具内涵和吸引力。以下是一些关于心得体会的经典案例，希望对你的写作有所启发。

广西消防直播观看心得体会报告篇一

消防队员是保护城市安全的重要力量，他们的工作十分艰巨而危险。在消防队员们的日常工作中，直播已成为了一种很常见的形式。近期，我和我的消防战友们一起观看了一场关于消防直播的活动，让我深刻体会到了直播在消防工作中的重要性。在此，我将分享我的心得体会。

第二段：直播带来的实时信息。

在消防工作中，时间非常宝贵。因为在火灾等突发事件中，时间就是生命。而直播可以把事态的实时信息及时传递给所有观看的人，包括消防队员、普通市民和相关部门。所以，直播可以帮助我们快速了解到事态的最新进展，以便我们做出最准确和有效的决策。

第三段：直播让教育更具普惠性。

消防工作需要先进的技能和专业的知识，而这些知识通常只有从事消防工作的消防队员才能掌握。随着直播技术的进步，我们可以通过网络直播将这些专业知识和技能传递给更多的人。这种形式的直播具有普惠性，能够让更多的普通市民了解消防安全知识，提高消防安全意识，让市民也能够参与到消防安全工作中来。

第四段：通过直播加强合作。

消防工作一般都需要团队协作，每个人都需要在特定的位置上做出特定的贡献。通过直播，我们可以将所有相关人员的现场情况及时传递给指挥中心，让指挥中心更好地进行统筹调度。此外，直播还可让不同地区的消防队员之间快速通信，缩短响应时间，减少损失。

第五段：展望。

总的来说，消防队视察直播带来的优势和改变是不可忽略的。随着技术的普及和应用的不断深入，直播肯定会在消防工作中发挥更大的作用。我们消防队员要学会利用这些优势，努力提高我们的消防技能和专业知识，在实践中更好地运用这些新技术，为保障广大市民的生命财产安全做出更大的贡献。

广西消防直播观看心得体会报告篇二

通过观看直播让我对消防法规和消防实用知识的学习，对消防工作有了更深的了解，掌握了一些消防安全工作的理论知识，譬如：消防安全管理，建筑防火，固定消防设施，消防法规及文件汇编，消防安全管理规范等一些重要性的消防知识。深刻体会到，消防安全管理和培训是企业生产管理过程中的一件大事，不仅仅关系到公司财产、利益，也和每一位员工及天然气用户的生命安全、切身利益息息相关。

火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”这十八个字是江泽民同志二十多年前提出的，至今仍是消防安全治理的主旨所在。而做好预防工作的要害就在于提高对这项工作的重视程度，应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的，不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。

由于有些工作涉及到易燃易爆的天然气等高危险物质，我们在监利天然气公司生产运行部的调度室和维修抢险及荆州天然气公司cng站内部日常的防火防爆工作中，对火灾隐患开展了一定的防范工作，但通过这次培训，发现现有防范工作程度还是不够的。不论是一线工作人员还是管理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的火灾风险和消防通道等消防相关设施有充分的`了解。不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关专家的消防安全教育培训，内容包括：有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程；各部门各岗位的火灾危险性和防火措施；各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法；报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等。

广西消防直播观看心得体会报告篇三

快进入冬季了，气候变得十分干燥，因受到干燥环境的影响，冬季就容易引起火灾，这一提起火灾就令人毛骨悚然。火，是光明的起源；火，是希望的来源；火，是温暖的发源。但火也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕，大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。我们应该懂得火灾的危险性，不断增强消防意识。

如今，科技越来越发达，人类生活质量也越来越高。夏天，天色炎暖，我们就用空调来驱散炎暖。冬天，天色严冷，我们就用电热炉来取热。固然为我们提供了很大的利便，但在这之下却又躲着重重消防危机，稍有不慎就会引发火灾，所以我们每个人都要努力学习消防知识，自觉遵守消防法规。在平时应当做到以下几点：

一、不玩火。就是要认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果。

二、节假日期间不随意燃放烟花、爆竹，特别是寒假春节期间更要注意。

三、在日常生活中要注意爱护各种消防设施和器材。

四、家庭堆放柴草应放在远离居民点的地方。

五、积极参加突发事件紧急疏散演练，锻炼逃生技能。

我们可以预防，可以防止这“凶手”的产生；我们可以挽救，哪怕只有一个也好。我们必须了解消防安全，这将是我们生命的一个保障。现实生活中，消防安全隐患随处可见：清明节在山区烧纸钱、放鞭炮；到郊外野炊时架起的柴禾；家中长期插着的饮水机插头；无电之夜的蜡烛焰苗；忘了取下的充电器这一系列的小问题，都可能引起大火，危及人们的生命。

每次火灾的发生时，拯救人们的都是消防战士。他们一次次冲进火海，身体的温度一次次上升，眼睛被浓烟一次次“蒙”住，却坚持一次次救出火中受难的人，谁也不知道，下次，他们是否能安全地出来？一切只是未知，一切都无法预料。

每次火灾救援，都是去了一趟鬼门关，或许，他们会留下陪阎罗王聊天，“流连忘返”；或许，他们不甘生命的逝去，会再回来！所以，你们是伟大的，你们是勇敢的。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”。不错，只要每人做到“人人关心消防、处处注意防火”的群防群治的局面这样，火灾会少得的多，那么我们的明天也会给加美好！

广西消防直播观看心得体会报告篇四

我市第四批支援湖北医疗队副队长、市人民医院副主任护师，今年43岁的张银英讲述了我市的危重症救治团队——中山的最硬核ecmo团队在荆州开展对新冠肺炎危重症患者医疗救治的故事。

中山市支援湖北荆州ecmo救治医疗队一行9人，在湖北荆州的30多天抗击新冠肺炎的战役中，团队充分发挥技术优势，按照前方指挥部及各级领导指示，在廖小卒队长的带领下，与广东医疗队、荆州医护同行和后方技术团队紧密配合，共同研判患者病情，细致护理，总结经验，出色完成多项工作任务，创造了多个全国第一。3月15日，在经过团队多次模拟演练后，仅用10秒，就完成了新冠肺炎患者ecmo换膜操作，打破了团队之前保持的16秒记录。在本次的危重症新冠肺炎患者的救治中，ecmo团队多次获得广东省前线指挥部表扬，取得的成果已经被广东医疗队列为重要亮点，这个团队也被中央电视台称为“阻挡死神的战士”。

文档为doc格式。

广西消防直播观看心得体会报告篇五

通过这一节课的学习，让我懂得许多消防知识，如：用电安全、防火安全等。我还学会了一些灭火的方法，如：火势较小时，可用水或灭火器灭火，火势较大时，不要慌忙，可打火警电话119，同时要说明着火的地点。

用电安全常识有：1、家庭用的保险丝，不要用铜丝或铁丝代替。2、在家庭中外出时关闭家中所有电源开关，放学时关闭教室里的电源。3、平时要注意电视机不能一次开机时间太长。4、湿手不能摸开关、插头。5、如有情况及时向家长、老师报告。

防火安全常识有：1、发生火灾，不围观，迅速离开火灾场地。2、中小学生不参与灭火活动消防知识讲座心得体会及感受消防知识讲座心得体会及感受。3、如果在火灾之中，采取必要的自救措施，如：用湿毛巾捂住口鼻，沿墙角匍匐前进。如火势不大，用湿棉被或湿毛巾裹在身上，冲出火灾区。如果火势较大，想办法进入卫生间或厨房。如果确实要跳-楼逃生，用身体贴着墙壁往下滑，以免发生意外。

通过这一节课的学习，让我受益非浅，我懂得了许多消防知识。

看着一幅幅凄惨的画面，听着一则则揪心的报道，我久久不能平静。火灾的危害，人人都懂，但是日常生活中却往往被忽视，被麻痹、侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故造成了损失，才会回过头来警醒。消防工作应该是以消除火灾隐患，提高防火意识为目的，不能做口头文章，要以实际行动和措施来切实做好。

通过这次讲座，我对消防知识有了新的了解，进一步巩固了一些消防安全工作的基本理论知识。例如：消防法律法规、单位内部消防安全管理、怎样识别消防安全标识、正确使用各类消防器材、如何做好火灾预防、火灾中逃生自救的方法等。

痛定思痛，我认为消防工作应该从以下几个方面入手：

一、消防安全应做到“安全第一，预防为主”。消防设施，要定期的检查。电源要天天查看，重点是：有无漏电的现象，下班后电源是否断开，雷雨天要电源是否及时的关掉等。

二、单位分工明确，责任到人。领导们要对可能存在火灾隐患的岗位和部门及相应消防通道等重点部位进行明确的分工，包保到位，落实责任。要抓紧制定火灾应急预案，遇到紧急的情况时，要及时的启动应急预案，进行合理的部署，及时扑救，减少损失。

三、常抓不懈，加强培训和演练，提高防范意识。消防工作不是一时的，不是喊喊口号，走形式，要把消防工作当成重中之重，常抓不懈，警钟长鸣。经常学习消防法规，消防安全制度。要加强火灾救灾和逃生演练，落实消防安全的操作规程，熟练运用消防设施，熟练掌握逃生自救技能。

广西消防直播观看心得体会报告篇六

随着一年一度的“119消防宣传日”的到来，在“安全第一，消防为主”的方针下，于20__年11月9日开展了全园“消防演练”活动。秋冬是火灾多发季节，一个小小的火星便可以轻而易举地夺走可贵的生命。然而幼儿作为最脆弱最需要保护的生命，同时也是最缺乏相应的防火知识和自我保护能力的。孩子平安快乐是每位家长和教师的心愿。为了提高幼儿的防火意识和自我保护能力，懂得基本的防火常识及火灾逃生方法，本园举行了一系列的消防演习活动。

11月9日上午9点30分，每班派出一名老师学习讲座：如何防火及遇到火灾要如何应对的知识。在讲座中，我认识到火灾的可怕，通过这次学习培训，掌握的也很多，受益匪浅，让我进一步知识，也提高认识，增强了工作实践操作经验，在以后的工作中要掌握以下教师如何面对火灾：

2、自己在救援他人中，要首先，采取啥办法，用被子或者其他绝缘空气物体来为别人逃生，逃生的方向是否可行。在室内要采取趴在地上，用湿毛巾放到嘴鼻子之间用来呼吸，过滤那烟雾和干燥环境，等待救援，必要时，不间断呼叫救援，千万要保持冷静态度，不能慌乱。

3、带领幼儿逃生时要教师间要相互配合，安排幼儿安全疏散，预防幼儿相互拥挤发生;要及时清点人数，保证每一位幼儿的安全。

4、平时要多加强幼儿的消防知识及逃生知识，加强幼儿的认知能力，培养他们面对火灾能镇静的进行疏散。

5、为了让我们新老师能全面的认识灭火器而不是当它是个摆设，还在安全的地方准备了一堆火，让每个新老师都要学会用灭火器进行灭火，为了让我们更好的记忆，还编了个顺口溜：一拉二压三对准，这样让我们操作起来的更快熟练。11月9日上午，各班都进行了不同形式的主题教育课，还有教育幼儿，如果在家中发生火灾，懂得打119报警电话，教给孩子们自救的方法和相关消防安全知识。相信通过此次“119消防演习活动”，幼儿的防火意识和自我保护能力会得到大大提高，懂得了火灾发生时要如何逃生、如何自救，学会遇事不慌张不害怕，而是尽量保持沉着冷静。老师带领小朋友们开展了“火灾发生时，我要怎么做”的教育活动。通过把课堂教学和实际生活相结合的教育活动，幼儿们对基本的消防安全知识有了感性认识，是消防知识真正渗透进了孩子们的生活中。上午10点30分，随着警报的响起，我班幼儿们在老师的带领下迅速用湿毛巾捂住口鼻，弯腰俯身，紧张而有序的按预定疏散程序下楼，跑到操场上，一个老师在前带领幼儿，一个在中间看住幼儿防止推挤，一个老师垫后以保证每个幼儿都离开教室。集中在操场后，老师赶紧点名确保每位幼儿都到齐，园长也让各班老师报出“冲出火场”的幼儿人数和班上实际来到的人数，教师不停在楼道内巡视，以保证不落下一名幼儿和教师。为保障全体师生的安全，全园教职工分工明确，各行其责，特别在疏散演习时，他们做得井然有序，防止了的发生，从报警的哨声响起到集合完成，全园共用了2分多的时间。

这次的学习让我了解到火灾的可怕，更加决心在以后的教学中，要进一步将安全教育渗透日常教学中，作为首要工作来常抓不懈，为孩子们的健康快乐成长创造安全的环境;更要让幼儿学会自我保护，安全自救的知识技能。

广西消防直播观看心得体会报告篇七

近日，消防队组织全员观看了一场重要的直播活动，该活动主题为“火灾防控知识普及与应急处置演练”，旨在提高消防安全意识和应急处置能力。此次观看使我深刻认识到消防安全的重要性，感受到直播带来的全新学习体验，也明白了应对火灾的紧迫性。

第二段：直播内容与感受。

在本次直播中，主持人通过图文和视频的方式，讲解了火灾的发生原因、危害性及预防措施。同时，还对消防器材的种类、使用方法及对应灭火效果进行了详细介绍。实践演练环节中，主持人模拟了火灾现场，指导消防人员如何应对和处理火灾事故。观看直播过程中，我对消防知识有了更全面、深入的了解，对各类灭火器材的使用也更加熟练、自信。

此次直播让我深刻意识到，提高防火意识与技能并不仅仅是消防人员的责任，每个人都应该认真对待。从日常生活中切入，关注电器的用电安全、家庭装修材料的防火性能，细节决定安全。应急处理能力同样需要不断训练，学会如何逃生、如何处理突发事件、如何正确使用灭火器及其他灭火器材等等。更重要的是，需要高度重视人身安全和财产安全，内化于心、落实到行动上。

第四段：交流分享与协同学习。

这次直播不仅让我们在学习消防知识上有所收获，更开拓了团队协作、交流分享的新方式。大家可以在直播过程中互相交流讨论，解答疑惑，并一起思考如何将学到的知识应用到实际工作中。同时，这也极大地增强了团队间相互交流、学习的机会，使每个成员的消防安全知识水平得到了大幅提升。

第五段：总结与展望未来。

通过这次直播，我深刻感受到了消防工作的紧迫性和重要性，也明白了加强员工的防火意识和技能培训的必要性。未来，我们应该更加重视消防工作，坚持不懈地加强消防知识的学习和宣传，不断提高员工的消防技能和应急处置能力。同时，我们也应该不断尝试新的学习方式和交流方式，让“直播学习模式”在团队中得到更好的推广和运用，让团队成员共同成长，更好保障公司安全发展。

广西消防直播观看心得体会报告篇八

同学们，让我们来了解一下消防。

首先，我知道火警电话是119，每年的11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要的，它给我们带来光明和暖和，带领人类走向文明。大家离不开火，但是我们不正确地运用火是很危急的，简单造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失，所以我们要好好地学习消防安全学问。

作为一个小学生，要记住报警电话是119，望见有地方发生火灾要刚好拨打火警电话，这是任何一个公民的义务。起火以后，要做到先救人后保财产的原则。

假如发生火灾，同学们切记不要相互拥挤，不要惊慌保持冷静；被浓烟包围时不要直立行走，用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离，以免被烟呛到；当身上起火时，要赶快在地上打滚，把火扑灭。

每年学校组织的消防演习，同学们肯定要记住消防叔叔交给我们的自救学问并合理运用，肯定能够刚好预防火灾。

我们须自觉担当起校内防火工作的`责任与义务，更多的学习和驾驭消防学问，遵守各项防火制度，主动参加校内消防工作，使社会形成“到处留意防火”的群防群治的局面，从根本上削减或避开校内火灾事故的发生。同学们“远离火灾，让社会安全”是我们恒久的目标。让我们更加关注消防安全，为爱护自己和他人的安全而共同努力吧！

广西消防直播观看心得体会报告篇九

“中国梦”是习近平主席提出的指导思想。实现中国梦必须建设平安中国—中国的改革发展，离不开稳定的社会环境。中国走向繁荣富强，必须以平安为基本前提。平安，也是人民幸福安康的基本要求。

为圆“平安中国梦”，响应公安部消防局3次号召“让消防器材走进家庭”这一号召，也是为切实保障亲人的平安幸福，3月8日有幸参加了孩子幼儿园组织的一场大型—“平安中国梦”社会化消防知识宣传培训，可以说这次培训几乎是颠覆我三观的扫盲式消防培训。

整场培训是从几个典型火灾案例开始的，一张张照片、一段段视频让人触目惊心。有一起发生在农村家庭的油锅起火案例，受害人却是一名4岁左右的孩子。事故是由于其母亲面对油锅起火时，情急之下用水灭火，错误的灭火方式导致油锅瞬间喷溅，大量的高温油直接浇在一旁孩子的身上，致孩子上半身80%的皮肤严重烫伤。母亲悔不当初，但已无力改变，之后孩子除了艰难的治疗过程，家人还需要对孩子终身护理，长期佩戴弹力绷带，以免皮肤修复增生产生的上肢变形。孩子也因为面容上的变化致使许多幼儿园都没办法接纳其上学，因为别的孩子看到他都会被吓哭，多么令人唏嘘，孩子没有错，但他却一生都要承受异样的眼光和对待，如果当时家长能够掌握正确的特情处置技能，也许会结果不一样。

另外还有一起典型案例，保定市某小区居民家中起火，一把火烧掉超过2000万，惊讶之余您肯定问，这户人家真有钱，烧掉的是真金白银吧?其实不然。这位28楼住户家中因为发生火灾，119接到报警消防车迅速到达小区，但却因为小区车辆乱停乱放堵塞消防通道，消防民警只得绕道，找到小区外离住户楼相对较近的位置才开始实施救援，此时时间已过去许久，火势增大向上燃烧，对其楼上5层住户都造成了不同程度的损害，消防队通过喷射熄灭了火势，历时4小时才把明火熄灭。火灭后，灭火用水又流到楼下又浸泡了其下面近10层住户，可想而知，这笔损失都需要28楼失火住户承担，所以说一把火烧掉了2000万一点也不夸张。

培训现场气氛异常严肃和沉重。案例观看完毕，讲师询问大家的感受，让家长们踊跃发言，纷纷列举个人所知的身边火灾安全隐患，例如：电线短路、电动车电池自燃、油锅起火、煤气泄漏燃烧等等，通过讨论，气氛缓和很多。老师深入剖析，讲解了一些隐患类常识、正确操作方法及基本自救技能，不光家长自己要知道，也要告诉孩子，因为你的言传身教会影响孩子一生的消防安全常识。

理论知识培训过后，由家长带领孩子进行实际演练，现场消防官兵耐心为大家讲解自救技能和方法，鼓励家长和孩子尝试。演练是在一个封闭的像迷宫一样的充气堡里进行的，场景是起火后，浓烟四起完全不可视状态下如何逃生，根据教官传授的技巧，我左手紧紧拉住孩子的手，让孩子用湿毛巾掩住口鼻，自己也掩住口鼻，用右臂摸索，顺延一侧墙面前行，教官叮嘱千万不能离开墙面，不能有从众心理，处处碰壁瞬间我也紧张和害怕，但谨记教官之言，最终带宝贝顺利逃生。

通过这次培训，我深知安全无小事，只有真正掌握类似安全常识和逃生技巧，才能自救和帮助他人，因为现实生活中一旦危险出现，远比演练要真实和危险，所以诸如此类培训多多益善，达到普及状态，可自救可助人，人民群众幸福平安实现我们的“平安中国梦”，之后才能实现我们的“中国梦”。

广西消防直播观看心得体会报告篇十

生命是多少金钱都无法换来的,因为它是唯一的,是美好的,是蓬勃又充满生机的;然而,它,也是脆弱的,稍一大意,就会造成曲终人散、家破人亡的悲惨结局。

对于火,我们并不陌生。火,可以让我们的生活充满方便,充满温暖;但是,如果对火的操控过分大意,火就会变成凶猛的、残酷的、随时会吞没我们生命的怪物。

据统计,仅仅中国每年就会因疏忽引发约16万起火灾,死亡人数约20__人,伤者更是不计其数。这串触目惊心的数字难道不该引起我们的反思吗?如此温柔、给我们带来光明的火,为何会变成人类的一大杀手,原因很简单,只是因为人类自己的一次次“一不留神”才酿成了惨祸。我想,也许那些消防安全知识不再应该仅仅是呼喊的口号了,它们应该成为真真正正成为我们的实际行动!

生命因珍惜而美丽,生命对于每个人来说,都只有一次。对于我们这些祖国的花朵来说,更是如此,有生命才有无限精彩的美好未来,才有丰富多彩的生活,才有祖国的明天!消防安全从我们做起,从人人做起,只要我们牢记消防安全,就能换来人类文明的进步,谱写消防安全的新篇章,共享明日升起的那一轮金灿灿的太阳!

广西消防直播观看心得体会报告篇十一

人们都说：“水能载舟，亦能覆舟。”那么我想，火也是如此。而学好消防知识，是在教会我们如何使用好火，让火来造福大家，而不是让更多的生命和物质葬身火海。

一场场大火，让多少人葬身火海，而这一切，都是因为消防知识学习不到位，在火场中不能镇定自若，不会自救，大火不可怕，可怕的是缺乏自救知识，其实，有人调查统计过，在火灾中，真正被烧死的人其实不多，而更多的是因为没有防范而导致的二氧化碳中毒……如果他们知道并且有相应的防范，如用湿毛巾捂住口鼻，弯腰逃离，或是披着打湿的被子冲出火围……那么，我相信伤亡人数会大大降低。

火灾是无情的，当大火燃起时，要做的第一件事就是抓紧脱离险境。在脱离时，往往要穿过着火地带，这时如果火势尚不太猛，可以穿上浸湿的不易燃烧的衣服或裹上湿的厚毯子。地面有火可以穿上胶鞋，穿过火区时要迅速果断，不要吸气，以免被浓烟熏呛。逃生之前，要探明着火方位，确定风向，在火势蔓延之前，朝逆风方向快速离开火灾区域。

让我们牢记消防知识吧，最后，祝大家都永远平安。

广西消防直播观看心得体会报告篇十二

消防队是一支特殊的队伍，他们时刻保障着人民的生命财产安全。为了更好地提高消防队员的专业素养，不断提高技巧和策略，不久前，我们团队观看了“2021全国消防救援技能大赛”的直播。在这次观看直播的过程中，我们收获了许多宝贵的心得体会。

第二段：直播为我们带来的新鲜知识。

通过这次观看消防救援技能大赛的直播，我们了解到许多关于现代消防救援的前沿技术、可行策略和专业知识。由于直播设备的投入使用，我们得以看到比以往更为细致和清晰的画面，更真实的展示消防队员面对各种情况时的理智应对。观看消防大赛的直播，也是我们在领略消防战士们的艰辛付出和勇敢精神之外，更为客观全面地认识消防救援领域的专业知识和技能。

第三段：直播对我们的启迪。

直播过程中，我们也看到了许多消防队员身上展示出来的领导力、沟通能力、集体协作能力和助人精神。在现代职场，领导、协作、沟通这些通用技能的重要性不言而喻。它们可以提高个人在团队中的贡献，更为重要的是促进团队内部的稳定和协调，提高整个团队的工作效率。这些精神和素质都离不开时间的积累和实践的锤炼，他们的成功也为我们树立了一个榜样。

第四段：直播对我们的反思。

在消防救援行业每分每秒的关键时刻，消防队员们常常需要在高压环境下作出正确选择。直播的每一幕场景，都要求他们呈现出绝佳的表现。在这个时候，我们必须认识到我们自己在平常的工作、学习中，遇到的压力相对来说还是很小的。而且我们在面对压力或困境时，很多时候还会出现消极的情绪和行为。因此，我们需要不停地学习、锤炼身体、提高心理素质，不断完善自己的职业能力。

第五段：总结。

通过观看消防救援技能大赛的直播，我们获得了及其珍贵的心得与体会，对工作和生活中的许多方面都有了新的认识，收获颇丰。同时，直播也让我们了解到消防救援领域的前沿技术和流程，提高了我们的专业素养和创新意识，帮助我们缩小了与先进国家的差距。我们将继续积极关注、学习这一领域的相关知识，把学到的提高到实践中，不断提高自身素质，为社会做出积极贡献。