预防电磁辐射心得体会总结 辐射防护心得体会(3篇)
- 上传日期:2022-12-30 21:58:57 |
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我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
有关预防电磁辐射心得体会总结一
感冒和流感的预防方法。
难点:感冒和流感的不同点。
1、感冒体现在:
(1)主要症状:鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,咽部干痒,头痛等,一般不发烧或发低烧。
(2)特征:大约持续3—4天,最多7天经治疗和休息后痊愈。
2、流感体现在:
(1)症状:起病急,畏寒,高热,头痛,全身不适,四肢酸痛。
(2)特征:传播迅速,容易流行,体质弱者还容易引起支气管炎,
肺炎,中耳炎等。
3、感冒与流感症状的区别:
流感起病急,发高烧,全身酸痛明显,鼻咽部上呼吸道症状较轻;感冒主要症状表现于上呼吸道,无高烧及全身酸痛,
4、感冒与流感的预防方法:
(1)积极参加体育活动,注意睡眠和营养,增强身体的耐寒力和病毒,病菌的抵抗力。
(2)注意保暖,预防病毒、病菌的入侵。
(3)不用感冒和流感病人用过的行活用品。
(4)在流感流行期尽量少去公共场所,避免接触病人,并经常用药物对住房、课室的空气进行消毒。
5、布置作业:
1、告知家人与朋友“感冒”与“流感”有什么不同?
2、告知家人与朋友如何预防感冒与流感?
有关预防电磁辐射心得体会总结二
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!我是___。今天我国旗下讲话的主题是《爱眼护眼,预防近视》眼睛是心灵的窗户,开车行走、读书认字、识人辨物、下期打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们无数的欢乐与幸福。为此,我建议大家做到以下几点:
1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。
2、每天坚持正确到位地做好眼保健操。
3、养成良好的读书写字习惯,做到“三个一”,眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。
4、保证充足的睡眠。
5、每节课间,走出室外,向远处眺望,调节视力,解除疲劳。
6、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类。
做到以上六点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!另外今天是大队委的就职仪式,在这里我代表全体同学向他们表示祝贺,同时我们也会做最棒的自己!我的讲话完毕,谢谢大家!
有关预防电磁辐射心得体会总结三
一、因办公室电器多用插板供电,使用时切忌插用电器过多,以免插板用电超载发热失火。
二、不能只使用最方便顺手的某些墙体插座,闲置其他墙体插座,造成该插座电线加速老化,甚至因电流过载导致不测。
三、碎纸机、封口机等办公常用的体积较小电器,散热性差,不使用时应及时拔离电源。
四、需长时间离开座位,不用电脑时设置自动“休眠”降低电脑功耗避免产生火灾隐患;业务人员外出时应随手关闭电脑,不要让电脑长时间待机。
五、办公室有设置双连总开关的,下班时随手切断室内电源。(有鱼缸和冰箱的办公室不宜按此操作)
六、关闭电脑时,必须同时关闭显示器电源并且关闭插板的每个独立开关。
七、下班后,要将饮水机、电风扇、空调等电源插头拔掉或将电源开关关掉,这样既安全又省电。
八、手机、相机等电池充电时间不能过长,(最好不要超过六小时),下班时应拔掉正在充电的电池,以防止电池爆炸。
九、不应在办公室内焚烧纸张、物品。
十、不准在办公室内吸烟,如需吸烟可到楼层通道吸烟区,吸完烟请注意务必将烟头完全熄灭,预防火灾隐患。
十一、常用灭火方法
1、用水灭火。木材、纸张等着火都可以用水扑救。把水直接泼洒在可燃物上,熄灭火焰。用水把着火点附近的可燃物浇湿,使之降温。
2、用其他工具灭火。将沙士、淋湿的棉被、衣服等捂盖在燃烧物表面,使之隔绝空气而中止燃烧。同时,笤帚、衣服还可以用来当作灭小火的工具。
3、隔离灭火。把着火点附近的可燃物搬开,防止火势蔓延;
4、用灭火器灭火。
十二、成立安全责任小组
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