2023年体育足球课心得体会及收获(精选18篇)

心得体会是一个人在学习、工作和生活中得出的经验和领悟，它能够帮助我们总结过去的经历，反思自己的成长和进步。每个人都应该把自己的心得体会写下来，这样可以更好地总结自己的经验，进一步提升自己的能力和素质。总结心得体会已经成为一种常见的写作形式，它不仅可以帮助我们更好地理解和把握所学的知识，还能够帮助我们更好地应用于实际生活中。那么如何写一篇较为完美的心得体会呢？首先，我们需要回顾所经历的事件、项目或学习过程，明确自己的目标和期望。接着，我们可以对自己的表现进行客观评价，分析成绩、困难和收获。在写作过程中，我们要注重真实性和思考性，不仅仅是简单地描述经历，更要反思其中的意义和价值。此外，我们还可以结合相关理论知识、个人见解和实际应用，提出自己的独特观点和建议。最后，在语言表达上要清晰明了、准确流畅，注意篇章结构和段落衔接，使读者能够更好地理解和领悟我们的心得体会。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

体育足球课心得体会及收获篇一

足球，作为世界上最受欢迎的体育运动之一，吸引着无数人的关注和热爱。作为一名足球爱好者，我参与足球运动多年，从中体会到了许多独特的感悟和心得。在这篇文章中，我将分享我从足球中获得的精神力量、团队合作、自律能力、坚持不懈和忍耐力方面的体会。

首先，足球教会了我精神力量的重要性。在足球比赛中，运动员常常会遇到一系列的挑战和困难，如困难的对手、严苛的天气条件和身体上的疲劳等。这时，仅凭意志力和信念才能帮助我坚持下去，不被困难击倒。在曼联俱乐部的前队长罗伊·基恩说过：“如果你把最后的进攻想象为你生命中最后一次进攻，你就会有绝对拼搏的勇气。”足球教会了我如何在面对困难时保持乐观、自信，并把困难转化为动力。

其次，足球也教会了我团队合作的重要性。足球是一项团队运动，在比赛中，没有一个人能够独自决胜负。运动员们需要相互配合、默契地合作，才能在比赛中取得胜利。在球队中担任不同的角色和位置，我学会了尊重他人、相互合作和共同努力的重要性。我懂得了只有团结一心，才能超越个人的能力，发挥出最强的战斗力。

第三，足球培养了我的自律能力。在足球训练中，需要严格的纪律和规律生活。我必须按时出勤、保持良好的身体状态、掌握战术技巧、进行合理的饮食搭配等。通过长时间的自律训练，我养成了良好的生活习惯和自我约束能力。这个能力不仅在足球场上发挥作用，也在日常生活中帮助我变得更加有效率和有纪律。

第四，足球教会我坚持不懈的毅力。在足球比赛中，胜负常常取决于比赛的最后几分钟。当比分领先或落后时，我学会了永不放弃，并坚持到最后一刻。足球是一项需要持之以恒和长期投入的运动，我明白只有通过不断地训练和努力，才能提高自己的技术和表现。在失败中，我学会了从错误中吸取教训，并坚持不懈地追求进步。

最后，足球也使我变得更有耐心。在比赛中，有时需要等待正确时机出击，有时需要等待队友的传球。足球教会了我如何控制自己的情绪，在紧张的比赛中保持冷静和耐心。足球场上的每一场比赛都是时间的考验，只有通过耐心的等待和坚持，才能取得最终的胜利。

总之，足球是一项无比有趣且富有挑战性的运动，其中蕴含着许多宝贵的经验和效益。通过参与足球运动，我学到了坚持不懈、自律和合作等重要的品质。这些经验将使我受益终身，并在我的职业生涯和未来的生活中发挥重要作用。无论是在足球场上还是在现实生活中，这些体会都会指导着我不断追求成长和完善自己。

体育足球课心得体会及收获篇二

足球作为一项最受欢迎的体育运动之一，具有激烈、刺激和团队合作的特点，让人们从中收获了许多心得体会。我也是足球的热爱者之一，在这项运动中，我体会到了团队精神的重要性、意志力的培养、技术能力的提高等方面的收获。在接下来的文章中，我将一一道来。

首先，足球教会了我团队精神。足球是一个团队项目，没有个人能够战胜整个队伍。在比赛中，队友之间相互配合是非常重要的，每个人在场上都扮演着不同的角色，只有当大家默契地合作起来，才能带来更好的结果。这让我明白，团队的力量远远大于个人的力量，只有与队友们紧密配合，才能奏出最好的乐曲。

其次，足球也锻炼了我的意志力。在比赛中，我们不仅要面对敌对队员的阻挠，还要经受训练中的艰辛和打败自己心理的考验。无论是在高温下的长时间训练，还是面对输球的失落和压力，在足球中，我学会了坚持、勇敢和选择相信未来的力量。这些品质不仅在足球场上有用，也会渗透到我的生活中，在面对困难时，我更加坚定地相信自己的能力，不轻易放弃。

此外，足球还提高了我的技术能力。足球是一项需要高度协调性和触觉的技术运动，只有身体各部分的协同配合和准确的踢球技巧，才能在比赛中胜出。通过不断的练习和磨砺，我逐渐掌握了控球、传球、射门等基本技术动作，并且懂得了如何在比赛中运用这些技术来应对不同的情况。这不仅让我在球场上变得更加自信，也在技术运用和判断能力上大有提高。

最后，足球教会了我尊重和合作。在比赛中，我们与对手和裁判员必须保持尊重和礼貌，这是体育精神的表现。同样重要的是，足球也培养了我与队友的合作能力。我们需要相互帮助和配合，一同克服困难，才能达到最好的结果。通过足球，我懂得了尊重他人的价值和合作的重要性，这种价值观不仅适用于足球比赛，也对我之后的人际交往和团队合作有着深远的影响。

总结起来，足球运动给了我许多深刻的心得体会，从团队精神到坚持意志，从技术能力到尊重合作。这项运动不仅让我变得更强大，也塑造了我的性格和价值观。我相信，这些心得在我的人生中也会起到重要的作用，使我成为一个更好的人。足球，是一所永远在教育人的学校。

体育足球课心得体会及收获篇三

足球是一项充满活力和竞争性的体育运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养个人技能和团队合作。对我来说，足球是我最喜欢的运动之一，无论是参加比赛还是简单的练习，我总能从中收获到许多宝贵的经验和教训。

第二段：力量与灵活性的平衡。

在足球比赛中，身体力量和灵活性的平衡至关重要。一方面，球员需要有足够的肌肉力量，才能运动扑救、带球前进或者射门。另一方面，他们也需要快速转身、踢球和跑步，因此灵活性也是不可或缺的。我学到了如何通过重训、腰部腹肌和足部练习来提高身体力量和灵活性。

第三段：注重技术训练。

在足球比赛中，很少有人能够单凭身体素质获得胜利。球员需要靠技术胜出。例如，传球技巧、射门技术、盘带能力和过人技巧等。我喜欢通过刻意练习，不断提高这些基本技能。通过小球对抗和迭代式练习，我不断地调整和完善自己的技术，从而更好地适应比赛中的各种情况。

第四段：培养集体精神。

在足球比赛中，团队合作是至关重要的。球员需要密切合作，才能在场上取得优势，打出最佳表现。我学到了如何处理与队友的关系，如何在整场比赛中完成各种胜利场面，以及如何在挫败和失败时保持团队精神。无论是在球场上还是在生活中，这些方面的技能对我来说都是非常重要的。

第五段：结论。

足球是一项充满激情和挑战的体育运动，通过这种运动，我学到了许多重要的技能和道德准则。我从中体会到了力量与灵活性的平衡、注重技术训练、培养集体精神以及在各种情况下的应对能力等等。这些经验不仅在球场上有用，在生活中也同样起着重要的作用。通过不断学习和练习，我相信我可以不断提高技能和素质，成为一名更出色的球员和更好的人。

体育足球课心得体会及收获篇四

体育足球作为世界上最受欢迎的运动之一，吸引了无数人参与其中。不论是职业运动员还是业余爱好者，都能从足球中获得深刻的体会。对我而言，足球不仅仅是一项运动，更是一种生活态度。通过参与足球，我体会到团队合作、努力拼搏、永不放弃的重要性，同时也收获了社交网络拓展、身心健康提升的积极影响。

首先，足球让我明白了团队合作的力量。足球比赛是一项需要团队合作的运动，每个球员都需要在比赛中做出自己最好的表现，同时与队友紧密配合。只有当所有成员都发挥出色，并且协调配合时，球队才能取得胜利。这意味着在球场上，我必须懂得倾听队友的指导，与他们相互信任与支持，积极发挥自己的优势，为球队争取胜利。这种团队合作的精神在我生活中的其他方面同样起到了积极作用，例如在学校和工作中，我能更好地与他人协同合作，解决问题。

其次，足球教会了我努力拼搏的精神。在足球比赛中，没有任何一支球队能够轻松取胜，胜利背后都是付出巨大努力的结果。每一次踢球训练都需要我拼尽全力，克服身体的疲劳与困难。当我感到精疲力尽，想要放弃时，我会想起那些我在比赛中为之奋斗的目标和团队的期待。这种坚持不懈的精神也影响到了我的学习和工作上，我明白只有通过不断努力，才能获得更大的成功。

此外，足球教会了我永不放弃的信念。在足球比赛中，几乎每一支球队都会遇到困难和挫折。当比分落后，当困境降临时，我学会了从失败中汲取经验教训，并不气馁，而是更加坚定地寻求机会去改变局面。即使比赛接近尾声，我也不会停止努力，因为在足球场上，就算只有一丝机会，我也要努力拼搏。这种乐观进取的心态也成为了我的一种生活态度，无论遇到多么困难的事情，我都会坚信只要不放弃，最终会找到解决问题的方法。

最后，足球给我带来了广阔的社交网络和身心健康的提升。通过参与足球比赛，我结识了许多志同道合的朋友。我们一起训练、比赛、互相鼓励和帮助。这些朋友不仅在足球场上与我并肩作战，还在生活中成为了我最亲密的伙伴。此外，通过体育运动，我也得到了身心健康的提升。足球是一项耗费体力的运动，常常在激烈的比赛中流汗如雨。这不仅培养了我的耐力和体能，还提升了我的心肺功能。同时，通过运动，我也能释放压力，保持积极的心态，让我更加健康和快乐地面对生活的挑战。

总而言之，参与体育足球让我感悟到团队合作、努力拼搏、永不放弃的重要性，并带给了我广阔的社交网络和身心健康的提升。足球不仅仅是一项运动，更是一种生活态度。通过足球，我学会了在团队中合作，敢于面对挑战，持之以恒地追求自己的目标。这些心得体会将伴随我一生，并指引着我在今后的生活中更加积极向上，充满活力地前行。

体育足球课心得体会及收获篇五

体育是一种很好的锻炼身体的方式，随着人们健康意识的不断提高，越来越多的人开始投入到体育活动中来，我也是其中之一。通过这段时间的体育锻炼，我深刻地体会到了体育带给我的收获和心得体会，下面我将一一进行描述。

第二段：身体上的变化。

通过运动，我的身体发生了很多积极的变化。首先，我的体型变得更加苗条健康，肌肉线条变得更加明显，体重也下降了不少。其次，我的耐力、速度和反应等方面都有很大的提升，这不仅让我在体育锻炼中表现更加出色，也在日常生活中带给了我更多的便利和灵活性。

第三段：精神上的提升。

除了身体上的变化，体育锻炼还给了我很多精神上的提升。首先，通过每天坚持锻炼身体，我的自律性得到了很大的提高，这种自律性还延伸到了我日常的学习和工作中。此外，体育锻炼也让我更加自信，充满了活力和动力，可以更加积极地应对人生中的各种挑战。

第四段：增强自我意识和团队合作能力。

在参加体育活动的过程中，我不仅意识到了自己的不足之处，也发现了自己的优点，并利用这些优点帮助团队获得胜利。通过此事例，我还学会了如何与他人协作，共同完成一项任务。这些人际交往技巧是在日常的生活中难以获得的，而体育活动为我提供了一个很好的锻炼机会。

第五段：结论。

总的来说，体育锻炼为我带来的收获和心得体会是非常丰富的，从身体到心理、再到人际交往等方面，都获得了不同程度的提升。因此，我将继续坚持每天的体育活动，让它成为我的生活中一个不可替代的部分，帮助我更加健康、自律，更加追求卓越的人生态度。

体育足球课心得体会及收获篇六

最近，我在学校的体育课中体验了足球课，这是我第一次参加这样的体育活动。起初，我有些狐疑，但随着课程的推进，我意识到足球课的确能够帮助我们锻炼身体，提高身体协调性和团队合作精神。在这篇文章中，我将分享自己的体育课心得与体会。

第二段：课程介绍。

在足球课上，教练向我们讲解了足球的基本规则以及进攻、防守和传球策略。然后，我们开始进行各种锻炼，比如跑步和做各种足球动作，为比赛做准备。随后，我们分组进行了比赛，这体现了团队合作精神和竞争意识。在比赛中，我们不仅需要个人技巧，还需要懂得合作，才能打出好球。

第三段：身体锻炼。

足球课对身体的锻炼非常充分，比如要求跑动、转移动作、强度变化、通过踢球练习腹肌等。这扩展了我们的身体能力和灵活性，并改善了我们的心肺功能。每节课的锻炼时间虽然不是很长，但是也能让我们产生一定的疲劳感，帮助我们增强体质。

第四段：团队合作。

足球课程很好地体现了团队合作的精神和重要性。在比赛中，我们需要互相合作，才能更好地完成比赛目标。即使有时我们在比赛中失误，我们也会相互鼓励和支持。教练也指导我们如何更好地沟通协作，让我们能够在比赛中表现更好。

第五段：总结体会。

经过这次足球课，我深刻地领悟到身体锻炼和团队合作的重要性。更重要的是，我意识到只有获得足够的锻炼和练习，才能掌握足球技巧，这为我以后的体育课和生活中的健康生活带来了更多的启示。在这个过程中，我还结交了新朋友，提升了自己的社交能力。我相信，在将来，我将会更热爱参加各种锻炼和运动活动，并在团队合作中发挥积极作用。

体育足球课心得体会及收获篇七

在我的生活中，足球一直是一项非常重要的运动。在过去的数年里，我一直在参加足球比赛并且不断地寻找机会提高自己的技术和战术能力。在这个过程中，我学到了很多有关足球的体育心得和经验，这些经验让我更好地理解了这项运动。

第二段：技术方面的体育心得。

对于足球运动员来说，掌握好技术是非常重要的。我认为，要想在足球场上表现出色，运动员必须要深入理解各种技术动作的本质。在我自己的经验中，我发现切入和对抗是我最擅长的技术动作。这是因为当我面对对手时，我能够快速反应、变换方向和掌握机会得分。同时，我也认识到，要想真正掌握这些动作，必须要不断地练习和自我修正，只有经常地跑步、进行踢球练习和深层次的分析，我们才能更好地掌握足球技术。

第三段：战术方面的体育心得。

在足球比赛中，战术是非常重要的。拥有合适的战术安排能够帮助球队获得比赛的胜利。我学到了很多有关战术的体育心得。我认为，了解对手的战术是非常重要的，这将有助于我们在比赛中应对各种情况。同时，我也意识到，在整个比赛中，我们必须始终保持清醒和冷静，坚持一个明确的战术方向，并不断地适应形势的变化。这就需要我们有一个好的战术带头人，以及全队成员的充分配合和默契，从而取得最终的胜利。

第四段：心理方面的体育心得。

经验告诉我们，心理素质也是成为一名优秀足球运动员所必须具备的重要特质。作为一名球员，我们越是冷静、理智和自信，我们在场上的表现就越好。对于自己的失误和挫败，我们必须处理好情绪，尽快从中恢复过来，以继续比赛。我曾经面临过这样的挑战，并且发现，要想真正掌握好自己的心理素质，我们需要不断地调整自己的心态，以更好地面对比赛中的各种情况。同时，我们也要时刻保持自己的自信心、团队精神和向上的进攻性，以保持在比赛中最高的状态。

第五段：总结。

总的来说，足球是一项需要领悟和体验的运动。要想成为一名优秀的足球运动员，我们必须掌握好各种技术和战术，提升自己的心理素质和态度。在自我的探索中，我意识到，如果我们能够真正理解足球，认清我们作为团队成员的身份，不断地提高自己的技能和素质，我们就有可能在赛场上获得最终的胜利。量变到达质变，需要付出大量的汗水和努力，但这样的过程保证幸福和回报。

体育足球课心得体会及收获篇八

在我所参加的体育足球班中，我不仅学到了足球的基本技能与战术，更重要的是体会到了团队合作的重要性、锻炼了意志力和坚持不懈的品质。下面我将从“目标明确”、“团队合作”、“锻炼意志力”、“与他人相互尊重”和“不断追求进步”五个方面，分享一些我对体育足球班的心得体会。

首先，目标明确是参加体育足球班最重要的一点。无论是打算成为职业球员还是追寻个人兴趣，我们必须对自己的目标有一个明确的认知。在每堂课上，我们的教练总会给我们制定明确的目标，例如提高射门的准确度或增加跑动的速度。通过这样的目标设定，我们清楚地知道自己的努力方向，有了明确的目标，我们才能更加有动力去努力训练，不断提高自己的技能水平。

其次，团队合作是体育足球班的核心要素之一。足球是一项需要团队合作的运动，没有良好的团队合作，就很难在比赛中取得好的成绩。在训练中，我们经常进行团队对抗训练，需要互相依赖、配合默契才能打好比赛。每个人都要明白自己的位置和任务，并且时刻关注队友的动态，抓住机会给予帮助和支持。通过团队合作的训练，我们不仅学会了如何分工合作，还学到了互相信任的重要性。

接着，锻炼意志力是我在体育足球班中的另一个重要收获。足球是一项需要不断坚持和努力的运动，我曾经遇到过体力不支、技术不熟练等各种困难，但是我从来没有放弃过。不管是在高温下训练、下雨天独自练习，还是在比赛中吃到苦头，我都坚持下来了。每一次的坚持都让我感受到了自己的成长，体会到了不放弃的力量。通过锻炼意志力，我不仅对坚持不懈有了更深刻的认识，也为自己今后的发展打下了坚实的基础。

与他人相互尊重是参加体育足球班的重要素养。在训练中，我们和教练、队友之间保持着良好的沟通和互动。我们敬重教练的指导，尊重队友的努力，相互帮助、共同进步。没有人可以独自完成足球比赛，只有相互尊重、相互配合，我们才能够在比赛中取得好的成绩。通过与他人的相互尊重，我不仅学会了如何与人合作、如何倾听他人的声音，还知道了争取自己权益的正确方式。

最后，我深刻认识到了不断追求进步的重要性。无论是训练还是比赛，我都努力追求进步，不断学习和提高自己的技能。足球是一个充满竞争的运动，只有不断进步才能在比赛中取得好的成绩。而追求进步的过程中，我也学会了接受失败和困难。失败并不可怕，重要的是要从失败中吸取教训，不断调整自己的状态和策略，努力争取成功。通过不断追求进步，我不仅提高了自己的技能水平，还收获了不断进步的快乐与成就感。

通过体育足球班的学习与训练，我不仅学到了足球的技能和战术，更重要的是获得了一些重要的生活素养。我意识到目标明确、团队合作、锻炼意志力、与他人相互尊重和不断追求进步的重要性。这些素质将在我今后的学习和生活中发挥重要的作用，帮助我取得更大的进步和成就。我将继续坚持足球训练，不断提升自己的技巧水平，并将这些宝贵的心得应用到我的生活中，成为一个更加优秀的人。

体育足球课心得体会及收获篇九

体育足球班，是许多学生在校园里喜欢的一项活动。在这个足球班中，我度过了我人生中很多难忘的时光。在这篇文章中，我将分享我的体育足球班心得体会，包括我对足球的热爱、追求卓越的精神、团队合作以及积极参与的意义。

第二段：对足球的热爱。

足球已经成为我的生活中不可或缺的一部分，不论是我赛场上的奔跑还是在电视机前为喜欢的球队欢呼，都能让我兴奋不已。这份热爱推动着我不断进取，提高自己的足球技能。在足球班中，我学会了如何掌控球队、培养球队的凝聚力和斗志，这对我的成长非常重要。此外，足球也锻炼了我的身体素质和协调能力，提高了我的耐力和爆发力。

第三段：追求卓越的精神。

在足球班上，我学到了追求卓越的精神。这个班级有着许多才华横溢的球员，每个人都希望在比赛中表现出色、取得优异的成绩。为了达到这个目标，我们每天都在努力练习，不断调整自己的训练和战术，提高自己的技术水平。我们互相鼓励，在比赛中互相支持，从失败中吸取教训，不断改进。这样的精神鼓舞着我们，使我们在球场上拼尽全力，追求卓越。

第四段：团队合作。

足球是一项需要团队合作的运动。在足球班中，我们学会了如何与队友合作，如何在场上配合默契。每个人都担任着不同的职责，无论是守门员、后卫、中场还是前锋，都必须互相配合才能取得胜利。我们通过不断的沟通和训练，逐渐形成了默契，了解彼此的能力和习惯。通过共同努力，我们能够预测到彼此的动作，提高了球队整体的战斗力。团队合作的精神不仅在足球场上有用，也可以帮助我们在生活中更好地与他人合作，解决问题。

第五段：积极参与的意义。

参加体育足球班的经历对我来说是非常宝贵的。它教会了我克服挑战和困难的勇气，让我相信只要努力，就能够取得成功。我学会了如何保持积极的态度，尽管遭受失败和困难，我永远不会放弃。参与这个班级也让我结识了许多志同道合的朋友，我们共同进步，互相支持。在足球班中，我找到了属于自己的归属感，也培养了自己的领导能力。

总结：

体育足球班为我提供了学习和成长的机会。通过足球，我不仅提高了自身的技术水平，也培养了追求卓越的精神、团队合作的能力和积极参与的意义。无论是在球场上还是在生活中，我都将这些宝贵的经验运用到自己的成长和发展中，不断追求卓越，努力超越自己。

体育足球课心得体会及收获篇十

足球是一项集技巧、速度、体能等多种要素于一体的体育运动，它以其激烈的比赛氛围、运动员的出色表现和世界范围的影响力成为了世界上最受欢迎的运动之一。在我曾经的足球生涯中，我学到了许多东西，不仅仅是开发自身的技能，也是了解并尊重他人和团队精神。

第二段：学到的技能。

在足球场上，技能是最为重要的一点。我学会了如何控制球、带球、传球、头球、射门以及提升自己的体能。通过反复的练习，我逐渐掌握了足球的技巧，并在比赛中获得锻炼和提高。值得一提的是，通过和不同年龄、不同水平的队友配合，我也学会了如何与人相处和沟通，这对于我未来的个人和职业发展都非常重要。

第三段：尊重他人。

足球不仅是一项个人技能的展示，更是一个团队合作的过程。在球队中，每个人担负着不同的责任和任务。没有谁是可以独挡一面的，只有整个团队的协同合作才能让比赛获得胜利。通过足球，我意识到了自己的重要性，也学会了如何尊重他人，尊重每个队员的特点、优点和不足。只有这样，我才能更好地与队友协作、克服困难、共同进步并实现最终的目标。

第四段：团队精神。

足球场上，每一个动作都需要团队的协作才能完成。无论是攻防转换、防守合理分工还是疏通人墙，每一个细节都需要场上的每个人配合默契才能完成。在团队合作中，伙伴们相互信任，支持和鼓励，每一个人都懂得放弃自己的个人利益，为了整个团队的利益而努力。这是一种团队精神，它在足球场上滋生并发扬光大，也带给我许多珍贵的人生经验。

第五段：结语。

足球是一项锻炼人体力、技能和团队精神的优秀体育运动。在足球比赛中，不仅可以锻炼自己的技能和体能，更能让我们学会尊重他人、团结合作和实现共同目标。作为足球玩家，我的心得体会是一份珍贵的财富，也是对今后的人生道路帮助和指导。

体育足球课心得体会及收获篇十一

我说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》，主要分为八大部分说课。

一、指导思想。

足球运动是小学《体育与健康》教学内容中选项学习的组织部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，被人们称为“世界第一运动”。通过足球基本理论知识和基本技术的学习，足球文化导入，创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识。将隐含于足球运动中关于体育精神、思想作风、良好人格的内容开发出来，使学生都能体验到足球运动的乐趣和价值。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质。我们要培养学生具有奥运那种勇于竞争，顽强拼搏，积极进取，团结合作精神，让奥运精神在我国体育事业发扬光大。

以“健康第一”为指导思想，通过对基本知识的教学，激发学生主动参与足球运动的兴趣。培养学生参与运动的意识，引导学生树立终身体育的观念，全面提高学生素质。

二、教材分析。

而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于初中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不集中，学习一会就会厌烦，而且忽视了它的应用价值。而在义务教育阶段，新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。

1：踢球的重难点。

教学重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）；击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。

教学难点：支撑脚微屈、重心下降，击球脚触球部位。

2：停球的重难点。

教学重点：主动上前迎球，触球时要及时缓冲，要有“切割”动作。

教学难点：主动迎球后撤时间的掌握。

三、学情分析。

八年级学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。

新课程标准要求分析：足球技术是新课程标准中的运动技术项目，符合身体健康领域中发展体能的目标要求，是初中阶段（水平四）的重要学习内容。

四、教学教法。

（一）教法设想：

1、情景教学：创设情境，激发学生学习小足球的兴趣；

2、自主教学：给学生以自由，自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力；

4、团体教学：发挥学生的主导地位，通过小团体比赛，互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。

（二）学法指导：

1、自主创新学习法：通过学生自主学习，了解不同的动作，充分调动他们的学习兴趣，更好的体现学生的主体地位。

2、合作探究法：利用小组游戏的教学，使学生明白合作的重要性。

五、教学目标：

知识目标：学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。

技能目标：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。

情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质与团结一致、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。

六、场地器材：

场地：篮球场。

器材：足球若干个。

七、教学过程：

1、准备部分：

按照体育运动的规律，预防学生运动受伤，同时，使学生更好的进入到情景中来，采用了足球操和跨下传球的游戏，使学生在身体和心理达到预期的目的。

2、基本部分：

（1）进入情景：在教学中，老师通过场地的布置，给学生一个足球领域的空间。

（2）游戏作用：通过游戏来调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性，激发他们学习的热情。

（3）激情释放：通过快速运球，把学生的激情充分的释放出来，满足他们的表现欲望。

（4）学习探究：快速和曲线运球的转变练习，体会他们技术的的不同点和要求。同时，由学生小结本课学习的体会，教师补充。

3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习，身心都处在较高的水平状态，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。结合足球运动，编排了足球的放松练习，使学生身心得到恢复。

八、预计课的效果：

1、运动技能：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。

2、平均心率：130~150次/分。

3、运动强度预计：中等。

体育足球课心得体会及收获篇十二

体育是一种有益于身体健康的运动方式，通过体育锻炼可以提高身体素质，增强体力和消瘦身材，同时可以帮助人们增强意志力和自信心。经过多次的体育锻炼，我深深感受到了体育的好处，以下是我对体育收获的心得体会。

第一段：体育带来的身体变化。

我是一个体型比较较胖的人，但是经过长期坚持体育锻炼，我的身材得到了改善，腹部赘肉变少了，而且体重减轻了不少。同时，我也发现自己的体力有了明显的提高，体育锻炼不仅让我身体更加健康，还让我更有信心。

第二段：体育带来的乐观心态。

经过体育锻炼，我也发现了自己的改变，我变得更加自信，心态也变得更加积极向上。我开始愉快的去享受体育带来的快乐，而不是压力。每一次体育锻炼，都有一种坚持和自我超越的成就感，这种心情也会带给我更多的动力。

第三段：体育锻炼带来的坚定意志力。

体育锻炼需要坚持，这需要一定的毅力和耐力。每次体育锻炼后，我会感到身心都很放松，内心也变得更加坚定。在体育锻炼中，我很容易让自己感到疲惫，但我总是告诉自己：不能放弃，坚持下去才能让自己变得更加强大。

第四段：体育带来的团队协作精神。

我参加的体育项目中有很多都需要团队协作，因此体育运动给我带来了很好的团队合作精神。只有在合理配合、彼此协调的情况下，我们才能取得最好的结果。这种合作精神，也运用到了生活中的各个方面，在处理事务时也更加顺利。

第五段：体育锻炼带来的自我提高。

我发现，体育运动也带给我们很好的提高自我能力的机会。通过不断的比拼和竞争，我们会不断地提高自己的水平，带给自己更多的自信和成功感。同时，也会看到更多的机会和可能，发现自己有许多突出之处，也会发现自己的潜力和所能成就的极限。

总之，体育带给我们的好处远不止这些。通过这些好处的体现，我坚信体育锻炼对于我们每个人来说都是非常重要的。在生活中，只要坚持不懈，勇于拼搏，我们一定能够发掘自己的最大潜力，将自己的人生提升到更高的层次上。

体育足球课心得体会及收获篇十三

作为一名学生，每周都要上一次体育课。在这节课上，我们学习不同的运动方式，如篮球、足球、田径等。这次体育课的内容是足球，我非常喜欢这项运动。下面我将分享我的体育课心得体会以及对足球课的感悟。

第一段：对足球的认识。

足球是一项运动，需要团队合作，技术娴熟和耐力。在体育课上，老师首先介绍了足球的规则，比如球员进入禁区会被罚进球门之外的点球，在比赛中出现越位则会被判罚等。足球需要队员们相互配合，传球射门。作为一个球员，应该保持足够的体力，在比赛中保持积极的心态并且努力争取胜利。

第二段：技术方面的要求。

足球需要一定的技巧，如控制球、传球、射门等。控制球是足球运动的基础，我们需要掌握一些技巧，如内脚控制球和外脚控制球，并且保持平衡。传球是足球中最重要的一个环节。在传球时，我们需要注意目标方向、传球的力度和精度等要素。在射门的时候，我们需要保持冷静，估计球的速度和掌握射门的时间。这些技巧需要经过长时间的练习和不断的修炼才能够熟练掌握。

第三段：团队精神的体现。

足球需要团队合作。在比赛中，每个队员都有各自的角色。前锋应该在进攻时尽量射门，中场球员需要在传球和盘带时能够抢断，后卫需要在保持防线的同时进行反击。球队中每个人的成绩关系到整个球队的命运。足球的成功率在很大程度上取决于高度合作的团队精神，只有团队合作，才能最大限度地利用每个队员的优势，以取得最终的胜利。

第四段：足球课的收获和感悟。

踢完足球课后，我感到身体疲劳，但却泛着一种快乐的感觉。我深刻地体会到了足球的魅力：竞争激烈，让人感到挑战和刺激。在球场上的每个动作，都需要我们的智力和体力去完成。这种感觉非常好，我从中学到了许多东西，心情也变得愉悦。最重要的是，在足球比赛中锻炼身体，培养了体育素质，增强了健康意识。

第五段：总结。

足球是一项非常有助于身心健康的运动。从足球课中我学到了许多重要的知识和过程技能。除此之外，我也非常享受在团队中与队友协作踢球的过程。这种合作和团队精神无疑也会在未来的生活和工作中起到很大的作用。在以后的体育课中，我继续努力，希望自己能够更好的锻炼身体，增强体育素质，同时也发扬团队合作和团队精神，真正做到身心合一，保持健康的生活态度。

体育足球课心得体会及收获篇十四

我是一位对足球有着浓厚兴趣的大学生，为了专门学习足球技巧和规律，我报名参加了体育足球班。刚开始，我对这个班级并不了解，只是觉得可以锻炼身体，增加体质。当我进入班级后，迎接我的是一群热情活力的教练和队友们。他们用他们的热情和真诚让我感受到了这个大家庭的温暖和蓬勃朝气。逐渐地，我萌发了一个不断进步、努力锻炼的念头。

第二段：技能训练的挑战。

体育足球班吸引了许多对足球感兴趣的同学。在这里，我们脱下了学生的身份，成为了球场上的战士。教练们以专业教学的方式，将基本动作和技术手法讲解得透彻且易懂。然而，技能训练的挑战也是不可避免的。起初，我双脚的协调性和处理球的能力都非常欠缺，经常在比赛中失误。但是，教练们通过不断重复训练和耐心指导，在锻炼的过程中逐渐提高了我的技术水平。通过与队友们共同训练和较量，我也逐渐学会了团队合作的重要性，体会到了互相帮助和激励的力量。

第三段：团队精神与人际关系。

在体育足球班中，我发现团队精神和人际关系的重要性。足球比赛的胜负不仅仅取决于个人能力，更重要的是团队的配合和默契。每个人都要根据自己的位置和任务发挥最大的能力，共同达到最终的目标。在集体训练和比赛的过程中，我们学会了互相理解、互相信任，形成了一种紧密的群体关系。在场上，队友们会相互带球、传球配合，形成相互之间默契的配合，这种团队精神也深深影响了我们在日常生活中的相处方式，使我们更加注重团队合作。

第四段：收获与成长。

在体育足球班的学习过程中，我不仅学到了足球技能，更重要的是收获了自信和独立思考的能力。在比赛中面对强大的对手和压力，我们需要迅速做出决策，给出正确的策略。这个过程不仅考验了我们的运球、射门等技术能力，更考验了我们面对困难时的冷静和决断。通过反复训练和比赛的磨砺，我渐渐变得胸怀坦荡，自信满满。曾经的失误和挫折都成了我前进的动力，在对足球的热爱和专注之中取得了更大的进步。

第五段：心得与展望。

在体育足球班的学习中，我深刻认识到足球是需要长时间的坚持和不断努力才能获得进步的。我开始懂得，追求梦想的路上没有捷径，经验和技术都是通过不断的实践和积累才能获得的。我希望通过继续加强训练和参加比赛，在不断的实践中不断提高自己的足球水平。同时，我也希望通过自己的努力和付出，为班级和学校赢得更多的荣誉，让更多的同学了解足球，加入到我们的大家庭中来，共同追求足球梦想。

体育足球课心得体会及收获篇十五

不是所有人都可以成为足球明星，但是所有人都可以成为足球爱好者。

甚至可以说：不会踢球可以，看球是必要的……今年的体育课，很有幸选择了足球课，这是第一次接触足球。

在足球课上，老师教授了很多要领与技巧，我也学到了很多。

足球，需要技巧，需要耐力，需要团队的配合。

足球比赛，更可以说是一种艺术，团队与个人的艺术。

首先，关于个人技巧，我在课上学到了很多。

其次，足球很考验耐力。

我的体质一直不是很好，也希望通过足球课得到锻炼。

足球比赛中的跑动是很必要的。

我往往就坚持不到比赛的最后便气喘吁吁了。

通过了这一学期的足球课，我觉得自己的体质得到了提升。

另外，我在足球课上学会了团队配合。

个人技术再华丽，终究不能把所有人都过掉。

必要的配合是足球比赛制胜的关键。

在团队的配合、传接过程中，我们体味着足球的真谛，享受着足球的乐趣。

还有，在足球课上，我认识了一些同学。

通过足球比赛，我加深了跟同学间的关系，也丰富了自己的人际关系。

足球课，我学会了宽容，学会了道歉，学会了忍耐，学会了很多书本中学不到的知识。

足球课教给了我很多，在欢乐中学会了技巧还有很多为人处世的道理。

我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。

尽管在别人看来我只是个菜鸟级别的，但功夫不负有心人，我也在这次课程中课里结识到了不同的同学，有了新朋友，通过这十几周的课程我知道了足球的一些基本的技巧，我相信在足球比赛中团队的精神也是十分重要的。

再者足球这项运动也是十分能锻炼一个人体质的运动项目，做一些运动前的准备活动也确实让我们锻炼了身体上足球课，我们不仅仅是为了了解这项运动，更要把这种运动作为自己的兴趣，这就是最大的成功。

体育足球课心得体会及收获篇十六

体育运动一直是人们日常生活中不可或缺的一部分，尤其在现代社会，随着人们的生活水平的提高和人们对健康意识的加强，越来越多的人开始参与到各种体育运动中来。在我的生活中，体育运动也扮演了一个非常重要的角色。通过不间断的体育运动，我不仅能够获得健康和快乐，还能够从中汲取到很多启示和收获。

第二段：体育带来的健康收获。

体育运动对于身体健康的贡献是众所周知的。通过参与体育活动，身体会处于一个良性循环状态中，能够促进新陈代谢，提高免疫力，调节心理状态等等。这些收获并不是一成不变的，在我长期的体育运动中，我发现随着运动的量和强度的增加，我得到的收获也越来越显著。有些常见的疾病，在我坚持运动之后，常常不再发生，我的身体变得更加健康。

第三段：体育带来的心理成长。

体育运动不仅能够让身体变得更加强壮，更能够在精神上让人变得更加健康。通过运动，我学会了坚持不懈和永不言弃。在运动中，常常需要面对各种各样的挑战和困难，如果没有足够的毅力和精神力量，就很难获得最终的胜利。在这个过程中，我时刻铭记着这些成功背后所蕴含的努力和汗水的价值，因而也懂得了更多的坚持与付出，获得了更为快乐的收获。

第四段：体育带来的人际收获。

体育运动也能够让人获得更多的人际交往机会。在参加各种比赛，集训，以及社交举办的各种活动时会接触到各种不同的人，并和他们一起努力目标。我也从中结识了很多志同道合的朋友，这些朋友也让我获得了更多的凝聚力和前进动力。

第五段：总结。

体育运动对于一个人来说，不仅是一种运动和强健身体的方式，更是一种关于自我成长和个人品质提升的过程。在我多年的体育生涯中，我充分体会到了体育运动的各种收获：不仅从中获得了健康，快乐，还领悟到了人生的智慧，结识了志同道合的人们。因此，我也诚心的建议每一个人能够抽出时间参加体育运动，用你的汗水去点亮自己的整个人生。

体育足球课心得体会及收获篇十七

足球作为一项广泛受欢迎的体育运动，不仅在全球范围内吸引着无数的球迷，更在我个人的体育经历中起到了至关重要的作用。我虽然并不是一位专业的足球运动员，但通过参与足球运动，我领悟到了许多体育心得与体会。在这篇文章中，我将分享我对足球和体育的理解与感悟。

首先，足球教会了我团队合作的重要性。在足球比赛中，每一位队员都需要发挥自己最好的能力，并与队友密切配合，才能赢得比赛的胜利。这要求队员之间要互相信任、互相支持，形成紧密的合作关系。正是通过这种团队合作，每位队员才能在球场上发挥出自己的最大潜力，实现个人与团队的共同目标。这一点在现实生活中也同样适用，无论是工作还是学习，都需要我们与他人共同努力，才能取得更好的成绩。

其次，足球培养了我的领导能力。作为队长，我负责带领队伍，并在比赛中做出决策。足球比赛中的每一个时刻都需要我的指挥和领导，这锻炼了我的决策能力和应变能力。我学会了在紧张局势下冷静思考，并作出正确的判断。这对我在日常生活中，特别是在面临压力和困难时，都起到了积极的影响，让我勇敢地迎接挑战，并走出困境。

此外，足球教会了我坚持不懈的精神。足球比赛需要不断的练习和训练，才能提高自己的球技水平。每一次训练和比赛都要求我付出艰辛的努力，但只有坚持不懈，才能获得进步。通过不断的努力，我逐渐提高了自己的技术水平，并逐渐成长为一名较为出色的球员。这种坚持不懈的精神在我它体育项目中同样得到了体现，并使我取得了更好的成绩。

再次，足球教会了我要尊重对手和裁判。足球比赛不仅仅是一场竞技，更是一场人际关系的考验。我们在比赛中不仅要竭尽全力地拼搏，还要尊重对手的努力和裁判的判决。无论胜负如何，我们都要学会接受结果，并从中吸取经验教训。尊重对手和裁判的行为也同样适用于日常生活中，让我更加理解到尊重他人的重要性，培养了我良好的人际关系。

最后，足球给我提供了一个展示自己的平台。每一次比赛都是一次展示自己技能和表达自己个性的机会。通过足球比赛，我可以展示我的技巧和能力，让自己的才华得到认可和赞赏。这一体育心得告诉我，无论做任何事情，只要尽自己最大的努力，就有机会获得成功。

总之，足球不仅是一项普遍受欢迎的体育运动，更是一个教育我们各种体育心得的平台。通过足球，我懂得了团队合作的重要性，锻炼了领导能力和坚持不懈的精神，学会了尊重对手和裁判，而且更重要的是，让我有机会展示自己。将足球与我体育心得的体会结合起来，不仅改变了我个人对体育的认识，也让我更好地理解了生活的意义和目标。

体育足球课心得体会及收获篇十八

喜欢足球的不一定喜欢贝克汉姆，喜欢贝克汉姆的也不一定热爱足球。但是喜欢足球的会为贝克汉姆的香蕉球而叹服，喜欢贝克汉姆的也会在世界杯的时候坐在电脑前欢呼。这就是足球的魅力，无论你喜不喜欢足球，但总是能够找到与足球千丝万缕的联系。研究时尚的会经常看到与妻子维多利亚出现在公共场合的贝克汉姆。关心慈善的，会经常看到报道上出现的球星的名字。而中国人最常挂在嘴边的关于足球的就是我们的国足了，通常还伴随着几句国骂以及一声长长的叹息。

小时候进入少年宫和小伙伴们一起踢过足球，特别喜欢那种驰骋在绿茵场上飒爽和，风扬过发梢，犹如御风而行，煞是痛快。后来渐渐大了，男生就不喜欢和女生一起踢球了，再者就是看到国足的一蹶不振后对足球有点失望了，但无论如何足球仍然是我年少的一个美好的记忆。

这学期上的是足球，感觉就是重温少年的意气风发和活力飞扬。课堂是非常愉快的，训练时大家学习新的放松锻炼肌肉的新方法，不同的脚法，提升了自己的技能。老师很幽默，平易近人，还给女生传授减肥妙招。一起上课的同学虽是来自不同学院的，但是大家之间的相处是非常融洽的，两人一组进行训练，培养与队友的默契，而几十分钟的小比赛更是培养了团队合作和竞争意识，更重要的是将学到的技能用到实践中。一个和谐的球队，一个有活力的球队，一个有默契的球队才是绿茵场上的王者。这在社会生活中也是如此。现代社会更多的是要进行团体作业，不是单干，而是一群人的合作。每个人都有自己在团队中的角色，正如球员有的是前锋，有的是中卫，有的是后卫，有的是守门员。各司其职之外又保持有机联系，大家团结一致地朝目标前进，这样的团队才能胜出。

虽然时隔多年再次接触足球还是有些生疏了，但是每节课训练积累下来，自己也能从中摸到门路，掌握技巧。但是这些事需要用心，专心，静心才做到的。无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是成功所必不可缺的。

“熟能生巧”在足球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中，卖油翁“乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿”而让康肃折服，凭的就是其精巧的倒油技艺。上足球课也是这样，坚持练习会使得脚法渐渐熟练。尽管是动作的简单重复，但是等掌握了其中的要领，就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的，即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不断地学习实践才能熟练运用，也才能崭露头角。

临近期末，回顾起这一学期的足球学习，感慨良多，不仅学会了些许技艺，还收获了快乐。人生道路何其漫漫，但是不可否认这学期的足球课是人生中的一段美好的记忆。