寒假路费补贴心得体会及感悟 寒假路费补助申请书(九篇)

  • 上传日期:2022-12-30 14:49:49 |
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当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

主题寒假路费补贴心得体会及感悟一

让学生在寒假期间过一个安全的假期。

财物安全:贵重物品不要放在教师、寝室等公共场所。

人生安全:不要使用大功率电器、天气渐冷同学们不要合床铺睡觉、使用取暖用品时不要烫伤身体、遇到下雨下雪天走路要主要安全。

二、班会过程

如何注意交通安全

1、行路安全

首先要认识并掌握各种交通信号灯的含义:绿灯亮时,准许通过;红灯亮时,不准通行,黄灯闪烁时,须在确保安全原则下通行。走路要走人行横道信,同时,还要注意来往车辆,不要追逐、猛跑,斜穿或突然改变行路方向。不要倚坐护栏和隔离墩,也不要图省事翻越或钻越护栏和隔离墩过马路,而应走过街天桥和过街地道。在没有人行穿越道的路程,须直行通过,主动避让来往车辆,不要在车辆临近时抢行。

同学们,我们走路要专心,不能东张西望,看书看报或因想事、聊天而忘记观察路面情况。那样很可能被路面上的石块、木棍伴倒,摔伤或撞倒树上、电线杆上,甚至可能发生车祸。路边停有车辆的时候,要注意避开,免得汽车突然启动或打开车门碰伤。不能在马路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戏或追逐打闹,更不要扒车、追车、站在路中间强行拦车或者抛物击车。雾天、雨天走路更要小心。晚上上街,要选择有路灯的地段,特别注意来往车辆和路面情况,以防发生意外事故或不慎掉入修路挖的坑里及各种无盖的井里。穿越公路时,要听从交通民警的指挥,要遵守交通规则,做到“红灯停,绿灯行”及严格遵守“一慢、二看、三通过”的交通原则

2、乘汽车安全

对我们每个人来说,在寒假和春节中,大家都要乘公共汽车,坐公共汽车时,要遵守秩序,在指定地点依次候车,等车停稳后先下后上,不要拥挤,不能在车还没停稳时就抢先上下车,否则很容易造成摔伤或撞伤。乘车时,不能向车外乱扔杂物,也不能把头、胳膊或身体任何部分伸出车外,这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤。同时坐车千万不能携带鞭炮、汽油一类的易燃、易爆物品上车。下了汽车要先走到便道上去。如果需要横穿马路,就必须从人行横道通过,绝不能一下汽车就急忙奔向马路中间,更不能不等汽车开走,就从车前、车后往马路中间跑,这样看不见路上来往的车辆,很容易出事。

打出租汽车时,不要站在机动车道上。一旦不幸遇到翻车事故,不要死死地抓住车厢的某个部位。而要去抱住自己的头,并缩起全身才是上策。如果遇上交通事故,要维护好现场,同时呼喊大人,通知医院,以便迅速抢救伤员,并及时向交通警察或治安人员报警;还要记住肇事车辆的车牌号码。

另外提醒的是,不管何种情况发生,如果当自己特别心爱的东西,掉入水中或任何危险的地方时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

三、在假期中,要预防食物中毒,讲究卫生,从我做起

1、有了红包,身边有了钱,同学们也不要随便乱买零食,特别是不要在路边小店、街头买一些包装粗糙,质量低次的零食,不吃无营业执照、卫生许可证的商贩出售的爆米花、膨化食品、豆腐脑、熟肉、羊肉串、麻辣等食品。

2、隔夜食品要加热,不吃腐烂变质的食品,不要喝自来水,更不要随便乱喝水,生吃瓜果。蔬菜要洗净,吃水果前要削皮,不要乱吃野果、野菜、蘑菇等野生食物。

3、要勤洗手,特别是在饭前饭后,上厕所必须要把手洗干净。

四、注意消防安全

新春佳节来临,不论我们家长还是学生,都会燃放烟花爆竹以示庆贺。同学们,这就有一个怎样正确燃放和应注意些什么的问题,因为,鞭炮属于易燃易爆之危险物品,在燃放过程中极易造成人身伤害和火灾事故的发生。因此,请我们的每位学生一定要严格自觉遵守消防安全法规,防止火灾事故的发生。另外,在寒假中,由于大人白天上班,我们学生可能自己在家烧饭煮菜,这就需要我们安全使用煤气,在煮食物时,人不要离开,并要保持室内通风,可以主动提醒我们的家长要经常检查煤气、电。

五、如何防止意外伤害

1、不要在楼梯上玩耍,特别是楼道拥挤时必须靠右走。

2、严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑,踩空或撞人都可能造成严重伤害

3、放学回家不要在外面玩,应先回家,如果有什么事需外出应与家长商量,好让家人知道你的去向。没有家长的准许,严禁学生在外留夜。

4、学会合理使用压岁钱,学校严禁大家进入游戏机室、网吧、录相厅、歌舞厅,以免接触到一些坏人。

六、教师小结:

最后,我们希望广大学生在寒假中,提高全体同学的安全素质和安全意识,实现从“要我安全”向“我要安全”、“我应安全”、“我能安全”、“我懂安全”的飞跃。

主题寒假路费补贴心得体会及感悟二

一、整理规划时间,确定要学习的内容在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)

二、复习上学期内容,攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

三、预习下学期课程:将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)

四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)

8:00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8:30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。

9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;

10:00 开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。

10: 20—11:20做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。

下午可以自己安排1个半小时开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

主题寒假路费补贴心得体会及感悟三

期末考试结束,寒假开始了,我带着老师布置的作业回到了家。

我想,寒假作业是要做的,玩也是要玩的,是玩够了再做作业。但爸爸妈妈说,做作业和玩要交叉进行,就是每天做一部分作业再玩一下。我只好照办。所以,我的寒假生活是这样度过的:做作业、看电视、玩和拜年。

做作业,我不够自觉,总要爸爸妈妈催来了,我才去做。做不来的作业只好问爸爸妈妈,他们做不来的,只好空着,准备带回学校问老师。除了少数做不来的作业没完成以外,大部分作业都已完成。

看电视我是非常喜欢的,如果爸爸妈妈不叫我做作业,或不把电视机关掉,我真的可以从早上起床看到晚上睡觉。但爸爸说:电视看长了,对眼睛有影响。所以,我实际上只看了一部分动画片和少儿节目,以及春节联欢晚会。对了,《还珠格格》我也偷偷看了好几集,很过瘾的。

玩是我的爱好,妈妈说我就喜欢玩。寒假里,我和爸爸妈妈打过乒乓球、打过羽毛球,每次打球,我都要玩够了才肯罢休,他们也只好陪着我,现在想想,我真是太自私了。但爸爸说我打球的水平有很大提高了。另外,我还逛过商店,买过东西,春节的时候还放过烟花 爆竹,开心极了。

拜年是肯定去过的,我到爷爷奶奶家、外婆家、叔叔家、姨妈家拜过年。拜年的时候,鱼和肉这些东西我吃得不多,但鸡蛋和馒头吃了不少,还吃了很多的糖、花生和水果,收了很多红包。另外,还顺便可以跟姐姐、弟弟一起玩,非常愉快。

一句话,这个寒假我过得非常快乐,也非常充实。

主题寒假路费补贴心得体会及感悟四

转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划:

一、坚持早睡早起

每晚10:30分准时熄灯上床(周六延至11点),早上7:30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。

二、继承中华民族尊老爱幼的传统美德

在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

三、以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻

主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

四、崇尚科学,坚持每天补充知识养料

每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。

五、娱乐休闲要适度,不可玩物丧志

每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

六、计划在本次假期出行一次

读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。

主题寒假路费补贴心得体会及感悟五

日渐熟稔的街道,今晚却透这些不自在。许是习惯了世界停止喧嚣的安静,今夜偶然传来的声音也是别有一番风味。

分秒过后,电瓶车的驶行的音律渐渐入耳。我想,这应该是一个早出晚归的上班族,是最平凡的一种人……越来越远,似乎已找到了回家的路。我在窗户边呆呆的希翼着,希望晚夜无月的安然沉淀在他即将入睡的梦里,梦是平凡梦是美好。

路边的街灯显着暗黄的暖色调。耳畔又有稀疏的脚步声,踢踏踢踏。远远看去是两个青年并肩走着,而嘴里发出尖锐的不满声丝毫不顾周围的左邻右舍。我想,我们可以原谅他们。少年有余,成人不足的他们只能这么安逸的活着,活到一个合适的年岁里才恍然大悟弥补之前的所有过错。

我这样来来回回无意义的想着,想着许多只有我才知道的事情。看到前面一栋刚才亮起的灯现在又灭掉许多,才知道原来这又是另一天的凌晨。陪伴我这个开着窗户不知所以的人,只剩下冷风的独语和路灯的凝视。

2月6日,下午15点28分,阴天,不暖和。

本来今天想去乐购的,可突然的小雨刺激着我的懒惰性,让我止步向前。

毕竟还有四天就是新年,我对另一个自己说“今天太冷了,别去了吧!”而另一个隐藏的自己似乎也被我说服,打算明天再去了。虽然我不知道2月7日是否会有同现在一样的心情。

年看似宏伟的寒假愿望,实际早就被狠狠的打碎,变成我一无所成的现实。

众所周知,2月10日又是一年的春节,喜气洋洋是所谓节日最起码的气氛,可我却没有想象之中的那般喜悦反而更是意料之外显得平常。

无聊的时候只能一天一天的在电脑前虚度光阴,顺便再与强烈的辐射为伴。上学的空隙间总想着什么时候才能放假啊?在家的时候又如犯贱思考着什么时候才能开学啊?每天抱着一本日历数着一个假期还剩多少日子。倘若有一种交易让我把一天当中最不想要的时间换成金钱,我想我会是首当其冲。

窗外传来一阵阵嘈杂的人声,待我打开窗户,原来是带着行囊的人们在楼下等回家的车票。不想多说,无论他们是要回到故乡还是已经回到昆山来了,祝愿他们有一个温暖的新年有一个幸福的开始。

主题寒假路费补贴心得体会及感悟六

各普高,大别山科技学校,各中心学校,实验小学,民办学校:

为切实做好20xx年全县中小学校寒假工作,保证全县中小学生度过一个健康、安全、文明和有意义的假期,根据《安庆市教育体育局关于切实做好20xx年寒假工作的通知》(教体基〔20xx〕691号)要求,现就有关事宜通知如下:

一、时间安排

1、全县中小学本学期期末考试(小学为教学质量检测)时间定于20xx年元月29日开始。小学期末教学质量检测和初中期末考试按县教研室《关于20xx-20xx学年度第一学期义务教育阶段期末教学质量检测有关问题的通知》组织进行,中心学校负责组织实施。各普高及大别山科技学校自行组织安排考试。

2、全县中小学寒假时间为20xx年2月5日至2月26日,2月27日报到,2月28日正式上课。普通高中高三年级寒假时间从20xx年2月8日开始,春季于2月26日正式上课。

3、各幼儿园可根据实际情况参照执行。

二、工作安排

1、合理安排学校后期工作。各校要合理安排教育教学工作,认真做好学校后期工作安排,统一教学进度,认真完成教学计划。各校要及时做好各项工作总结,认真做好学生的综合素质评定工作。根据实际情况安排教师阅卷和学生返校进行试卷评析和布置假期生活。各校要认真贯彻国家、省关于减轻中小学课业负担的有关工作要求,科学合理布置学生的寒假作业,要有阅读及社会实践活动作业安排,教育和引导学生合理安排假期生活。不得要求家长对学生作业签字,鼓励学生自主安排学习,自主完成作业。

2、严格规范学校办学行为。各校不得以任何借口在假期要求或组织学生集体到校上课、补课或统一组织自习,不得以任何形式参与、组织学生参加各类辅导培训班,不得在假期联合或将校舍租借给社会力量办学机构用于开办补习班、培训班。禁止中小学在职教师有偿家教,坚决杜绝违规办学行为。要通过致家长一封信等形式,争取家长配合学校做好各项工作。要建立家校联系制度,对学生在家情况定期进行联系和沟通。教师要抽出一定时间进行家访,了解学生假期学习、生活情况,及时给予指导。

3、全面做好安全管理工作。各校要在放假前,对学生进行一次安全专题教育,切实增强学生遵纪守法、食品卫生、传染病防治、心理健康、交通安全、雨雪冰冻灾害性天气防护等方面的自我保护意识。尤其要加强对季节性事故预防知识的教育和有关技能的培训,提高学生自我防护能力。各校要按照县局有关要求和规定,对校舍及财产安全情况和校园安全技防设施进行一次全面检查,重点对微机室、实验室、办公室、学生公寓、食堂等重点部位进行查水、查电、查防盗防火措施的安全检查,及时消除安全隐患。各校要建立健全假期领导值班带班制度,对各种突发事故和异常情况,必须组织力量妥善处理并按规定及时、如实上报。寒假期间各学校的值班人员安排表要于1月31日前报送到教育局办公室。

4、积极开展经典阅读和优秀传统文化弘扬活动。寒假期间,学校要鼓励引导师生自觉践行社会主义核心价值观,传承中华民族优秀传统文化。要根据课程标准的要求指导学生开展读书活动,确保每位小学生在家每天有1小时以上的读书时间,每位中学生每天有1.5小时以上的读书时间,每位教师每天有2小时以上的读书时间。新学期开学后,可组织开展各种形式的教师、学生读书交流活动,逐步培养学生良好的阅读习惯,形成师生间良好的读书氛围。组织开展弘扬传统文化主题活动,动员中小学生在假期中精读一本好书、学讲一个民间故事,填写阅读卡(见附件1)。引导家长在春节期间围绕家训、家规、家风等,了解姓氏来源和家族传统美德,在亲子教育中让学生切身感受传统节日的文化氛围。开学后,可以此为主题进行学生寒假生活展示活动。

5、组织开展假期社会实践活动。各校根据学生的年龄特征和能力差异,分学段开展适合学生实际的社会实践活动,提高中小学生的思想道德水平和社会适应能力。各校可通过学生会、团组织及其他学生社团联合社区,分年级围绕适合学生实际活动主题,开展社会实践活动,高年级须撰写实践活动记录或调查报告(见附件2),实践成果应记入学生综合素质评价中。家长要引导学生健康文明上网,增强自我保护能力,要学会用互联网开阔眼界、汲取知识,识别并远离网络世界中的黄、赌、毒、暴等陷阱和骗局,增强法律法规意识。要教育学生每天在家长的监护或同伴的陪同下,选择自己喜欢的体育项目进行锻炼,选择自己有兴趣的艺术类项目进行训练,开学后可在班级或全校进行特长表演。

6、统筹安排新学期开学工作。各校要尽早明确下学期工作目标,切实理清工作思路,谋划好重点工作,制定好工作计划,准备好开学工作。开学时教育局将安排人员对学校开学工作予以检查指导,重点督查安全管理、教辅征订、控辍保学和收费工作。对不符合规范的行为坚决予以纠正,确保学校开学工作顺利有序。

附件:

1.中小学生寒假阅读卡

2.中小学生寒假社会实践活动记录表

岳西县教育局

20xx年12月22日

主题寒假路费补贴心得体会及感悟七

一、整理规划时间,确定要学习的内容在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)

二、复习上学期内容,攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

三、预习下学期课程:将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)

四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)

8:00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8:30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。

9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;

10:00 开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。

10: 20—11:20做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。

下午可以自己安排1个半小时开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

主题寒假路费补贴心得体会及感悟八

一个学期的时间飞快的流逝了,马上就要到寒假了。作为一个高三的学生,是不能够有假期的,就算是假期的时候也要待在家里学习,毕竟距离高考也只有不到半年的时间了。若自己在假期还想着玩的话那可以说是没有救了,虽然这样在假期里也会比较的辛苦,但在高考结束之后就能够有很长的一段时间休息,所以自己是必须要利用好寒假的这一个月的时间,让自己能够在开学的时候有一点进步。

一、刷题计划

我们学生复习的方式就是不断的做题目,做高考的真题,做模拟题,这样就能够在做题的时候知道自己是有哪些知识是没有掌握的了。在没有做题的时候自己总会觉得什么知识都已经掌握好了,但一旦做题就会暴露出自己的问题。知道这个知识和会做题可以说是两码事了,所以在假期自己要多做一些题目。

我的计划是每天下午的时候做一套题,之后的时间就用来对答案和思考,做错了的题目就多看几遍,隔几天之后再做一次,这样就能够把知识掌握好了。不懂的可以问同学,一定要把知识都学会了,当天的问题就要在当天解决。一共要复习的是六门学科,计划三门主科和综合学科的试卷每周都只做一套,剩下来的下午的时间就用来刷题,把自己没有学会的知识点的题目做一遍,做专项练习。

二、作息计划

在假期这一个月的作息我准备按照在学校里面的来,从早自习到晚自习都要上,让自己能够保持在学校里的一个学习状态,像在学校的时候那样的认真的学习,每学习45分钟的时间就放松一下身体,舒缓眼睛的疲劳。周一到周六每天学习一个学科,完成一个学科的寒假作业,周日就根据当周的学习情况安排,回顾一下这周学的知识,没有学懂的就再花时间去学一次。反正一定不能让自己的疑问留到下一周中。

三、预习计划

高三下学期的课程老师已经讲了一些了,但也还是有很多的知识是没有讲到的,所以在假期自己也要花少部分的时间进行预习,这样在学习新的知识的时候就能够赶上老师的进度,不会产生新的疑问。

剩下的这半年的时间是很紧张的,我是必须要利用好自己每一天的时间的。我相信我如果能够按照自己制定的这个计划度过这一个寒假的话,我是一定能够在开学的时候有一些进步的。

主题寒假路费补贴心得体会及感悟九

不知不觉中,这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了,以前总感觉,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作业,更没人催你写作业,所以,一到放寒暑假的时候,我就像一个无人看管的疯猴子一样,整天无所事事,光想着今天该如何玩,明天该去哪……可今年不同,我已经是六年级的学生了,不能让人笑话啊!所以,咱得定一个寒假计划书,让自己的寒假变得丰富多彩起来。

1、树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。 早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

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