2023年学习中医常识的心得体会范本(优秀13篇)

心得体会是一种对自己成长过程的总结和反思，它可以帮助我们发现自己的优势和不足。在写心得体会之前，我们需要先对所要总结的事物进行充分了解和研究。请大家阅读下面的心得体会范文，或许能够给你提供一些新的思路和方法。

学习中医常识的心得体会范本篇一

早在先秦时期，就有了中医美容的萌芽。逐渐发展到今天，已经趋于成熟，各种技能方法与技能都有了很大的提高。多朝代的史书上或各种古代医学书籍上都有较多的记载。我国生活美容和医学美容相互促进发展，构成了中医美容的悠久历史。从远古的最简单的美容方法开始逐步摸索，前进取得了无法比拟的成就。由此也可以看出中国科技水平的发展和人们生活水平的提高。

中医美容有历史悠久，时间丰富，对生活美容的介入，有较坚实的理论基础，具有整体观和辨证论治等特点。有多种美容方法，如：食膳美容，针灸美容，推拿按摩美容，气功美容等方法，可见中医美容的多样性。中医美容还分为多种临床学科，有皮肤美容，眼科美容，耳鼻咽喉科美容，内科美容等，可见中医美容的兼容性。

学习了中医美容，不仅对中医的一些基础理论有了初步了解，还掌握了一部分美学和美容学的知识。这不仅对今后的生活有帮助，而且对临床医学的学习也开辟了一条新道路。中医是一门博大精深的学科，中医美容更是一门要求技术精湛的学科，学好中医美容，会对我有很大的帮助。

以后还会学到中药美容的知识，要求掌握的知识会更谨慎，精准。在这短短的半学期学习到的虽不深，但是已经激起了我的兴趣，我会继续努力，让自己的水平更上一层楼。

1.简述中医美容的历史延革。

2.中医美容方法有那些？

3.请叙述两味美容中药的性味,攻效,主治,并结合临床实例谈谈自己的体会。

4.列举瘦身常用穴位并说明其体表定位与操做方法。

5.如何理解中医美容学的基本理论特色并举例说明。

学习中医常识的心得体会范本篇二

会效益都得到提升。在风湿骨病科我们参观了他们的中医特色治疗室，独立的中药熏蒸间有十间，还有十几张理疗床，室内摆放了候诊椅，由护士合理安排病人的治疗时间，一台可以同时满足三位病人进行上下肢中药熏蒸的仪器吸引了我们的注意，仪器分设三个水槽，可以调节温度和时间，据护士长介绍对那些肢体功能障碍的病人根据其辨证分型选择不同的药物进行熏蒸，疗效很显著。我们在参观小儿康复病区时，观看了蜡疗操作的全过程，蜡疗主要是以蜡为介质，以热疗的方式发挥中药效用，治疗儿童肌肉挛缩、肌张力高有明显效果，很受患儿家长欢迎。儿科的中医特色在门诊也有充分的体现，小儿推拿室、小儿灌肠室、小儿穴贴室分区管理，设有中医基础理论较深厚的专科护士进行辨证选穴治疗，由于病人较多，需要提前预约，体现出中医专科护士在临床中医特色治疗中的重要性和自我价值的实现。另外心科的药物罐、中药定向透药、耳穴压豆、足浴推拿等，妇科的各种大小封包、气压肢体血液循环治疗仪、盆底肌肉功能障碍治疗仪，康复理疗科的宫廷正骨手法，疼痛科的万维注射止痛疗法、弧刃针刀治疗等都在传统疗法的基础上有所创新和拓展，很值得我们借鉴学习。

了解，还由于不同科室人员的参与，拓宽了思路，以辐射性思维思考解决疾病治疗护理中的疑惑。我们还很幸运的被邀请参加了医务部组织的“主任沙龙”，沙龙活动时间都安排在中午，由承办科室提供午餐，在45分钟内对本科室发展及专业、先进诊疗技术、管理经验等进行介绍，我们这次参加的是周围血管科承办的主任沙龙，沙龙结束时科室全体成员一起给大家演唱了改编版的歌曲“春天里”，让每个人在欢笑声中对他们科室有了更深刻的了解。我们觉得他们对“主任沙龙”的主题诠释的很好：主任沙龙是展示科室发展和专业水平的良好平台；是学术交流和科室管理经验互动的真诚纽带；是各个科室间业务协调配合、共谋发展的稳固桥梁；是挖掘中医宝库、传承名医经验和治学之道的有效途径。制定严格签到制度的各种业务学习，“西学中”培训班，理论技能竞赛等多种形式提升医务人员整体业务素质，锻造出一支业务精、服务优的精品团队。

我们所到科室都有一个切身体会，那就是整洁安静，窗明几净，病房管理规范，即使有病人加床也没有闹哄哄的感觉，护士基本不出病房，医护配合、分工明确、细致、敬业、和谐，在保证疗效的基础上，中医传承观念强，中医治疗项目形成解决问题的常规，注重健康教育，病人对各种治疗护理依从性强，这都得益于科学的管理方法，不断改进完善的工作流程，各项制度措施抓铁有痕的落到了实处。为方便病人，在门诊和病房楼都设有自动售货机，门诊还设立了atm取款机，可以24小时服务，营养餐厅配餐送餐服务，点滴处体现出服务品质。通过短短几天的“走学”经历，开阔了眼界，转变了理念，坚定了信心，提升了对中医药的认识，有些科室已经开始把学到的技术运用到了工作中。在回来后组织的座谈中大家有一个共同的感受就是收获很大，收获了宝贵的经验，真诚的友情，只是由于时间短、任务重，有些内涵还没有系统学习，我们“走学团”相约争取下次再有机会相聚“走学”，为我院的发展建设，为我们共同的中医事业再添浓墨重彩的一笔！

学习中医常识的心得体会范本篇三

首先，了解学习规律是学习中的重要常识。作为学习的重心，我们需要了解学习规律对于学习的重要性，而这种规律的具体体现在我们学习时的方法和步骤中。比如，我们需要掌握基本的学习技巧，如计划时间、提高记忆力、合理安排课程等。因此，为了达到学习的高效和有效，我们需要对学习规律加以理解和掌握。

其次，我们需要了解自己的学习方式，以便选择适合自己的学习方法。每个人的大脑都是不同的，因此，在学习的过程中，我们需要尝试不同的学习方法，找到适合自己的方法。更进一步地，我们还需要合理利用各种学习资源，如网络、书籍、文献资料等，来帮助我们扩宽视野，积累知识，提高学习效率。

第三，在学习中，不断反思与总结也是很重要的一部分。学习的过程不是一次性的，而是一个不断改进自己的过程。通过不断的反思与总结，我们可以找到自己在学习中的问题并通过改进来提高学习质量，触类旁通，不断深化对知识的理解。

第四，学习的过程也需要一定的动力来支撑。在长期的学习中，我们可能会失去动力，缺少学习热情。这时，我们应该调整自己的方向，寻找自己的动力源泉。这些动力源泉可以来源于自己对学习的热爱，兴趣爱好，伙伴的支持，老师的鼓励等等。只有找到适合自己的动力源泉，我们才能够始终保持学习的热情和动力。

最后，学习需要付出时间和努力，因此，我们需要集中精力来学习，切勿浪费时间。我们需要合理规划自己的时间，避免时间上的浪费，这样才能使我们的学习达到更好的效果。除此之外，我们还需要具有坚持不懈的毅力，这样才能不断在学习路上前进，取得更好的成果。

总而言之，学习规律是学习的本质，而了解自己的学习方式、不断反思总结、寻找动力源泉、集中精力学习和坚持不懈是学习中的重要环节。只有将这些常识贯穿于学习的全过程中，才能获得最好的学习效果。

学习中医常识的心得体会范本篇四

本人在参加了七天多的医院岗前培训，认真汲取了多位院长和主任的指导教育后，获益良多。短暂的培训虽然结束了，深深地影响了我，特别是对敬畏生命，关爱病人有了更深刻的认识。医者仁心，作为医务工作者就必须以为患者服务为己任，从点滴做起，使之融入生活。

作为一名医务工作者，健康所系，生命相托，是我们一生的信仰。而医者仁心的内涵就是手持仁术，胸怀仁心，心系患者。肩负救死扶伤重任的我们，应该时刻铭记孙思邈的“大医精诚”，时刻铭记希波克拉底的铮铮誓言，时刻铭记白求恩革命人道主义精神。先贤们的声音还在耳边时时鸣响，我们已经奋起前进的脚步，向着新时代更高的目标前进。

“服务好、质量好、医德好、群众满意”的精神，闪烁着以人为本，和谐社会的光芒，树立了新时代救死扶伤、病人至上、热情服务、文明行医的行业风尚和职业道德。也正是“手持仁术，胸怀仁心，心系患者”的新时代体现。医者仁心要求我们改善服务态度、规范服务行为、提高服务质量、增强服务水平，真正做到乐群敬业、厚德怀仁，做维护人民健康的忠诚卫士。

当前我们中医院实现跨越式发展，实现一年一个新台阶，我们忘不了医院里的中医前辈们。是你们展现了中医学术的博大精深和救死扶伤的人格魅力；是你们兢兢业业，无私奉献，视医院为家，风里来雨里去，一心一意赴在工作上，为医院的发展作出了巨大的牺牲。我们忘不了工作在最前线，温柔大方又能干的护士天使们，不分天寒酷暑而坚守在自己的岗位上，用美丽的双手塑造了那温情感人的世界。我们忘不了每一位母亲、妻子和女儿，你们任劳任怨，无私奉献。舍小家保大家，时刻谨记在心的，不是家庭，而是一名医护人员肩上的责任。有时候，医务工作者也会被推到医患矛盾风口浪尖上，面对太多的不理解，充满了无奈；有时候，也会因为工作强度太大，不知不觉间变得烦躁和脆弱；有时候，也会因为家人的抱怨和不满，偷偷流下难受的泪水。但是，无奈过后，是你们不变的微笑；辛劳过后，是你们执着的坚持；泪水擦干，依旧奋斗在最前线。是你们为医院的发展做出了重要的贡献，在此真诚地说一声：你们辛苦了。

医务工作者用实际行动，捍卫了“白衣天使”的光荣称号，手持仁术，用过硬的技术赢得患者的信任；胸怀仁心，热情周到的对待每一位患者；维护医院在老百姓心目中的良好形象，真正做到为人民服务，让群众满意。

回首以往，我们将深深铭记探索中求生存、求发展的奋斗历程；放眼未来，我们将迎难而上，让红十字放射出更加璀璨耀眼的光芒。而作为2015届中医院的新同志，应该跟上时代的节拍和步伐，以传承创新精诚的气魄，用更加饱满的热情去投入到明天的工作中，展现出我们别样的风采。

怀着激动与自豪的心情，我很荣幸地成为医院队伍中的一员。面对全医院甚至全社会的期待，我们医务工作者必须以十二分的精神来工作，以100分的满足来上交这份生命的答卷。虽然岗前培训时间很短，但是我从中学到的知识却是终生受益的。我们会永远谨记冰心老师的话，将“仁爱之心”肩负在左，同情之心担当在右，走在生命两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。

学习中医常识的心得体会范本篇五

中医是中国的传统医学，包括中华医学和汉医学两大系统，具有历史悠久，理论系统而独特的风格。在研究中医的过程中，我对许多中医常识有了深刻的了解。例如，中医强调治病不如防病，讲究预防为主；注重病因病机的掌握，使治疗更加根治；同时，中医还注重心理护理，通过调节情绪来达到治疗效果等。这些思想和方法在现代医学中也越来越受到重视。

第二段：个人体验，中医药疗效显著。

曾经，由于长期的上班压力，我常常感到乏力、头晕，晚上睡眠也欠佳。经中医诊断，我被告知是肝气不舒所致，推荐了中药艾叶、柴胡等治疗。我跟着医生的建议一步步吃药，三个月后状况有了很大的改善，不再头晕乏力，睡眠情况也得到了改善，再也没有重复发作了。这次治疗让我深刻地认识到了中医药的疗效。

第三段：中医常识，对治疗疾病有重要意义。

中医常识是在长期的临床实践中形成的一些治疗经验和总结。它不仅秉持不以病治病的原则，更是在治疗疾病的同时注重人体的整体健康，以防后继发病。中医常识不仅与传统中药有关，还涉及诸如生活方式、饮食、情绪等方面，注重患者的整个生态系统。与西药相比，中医常识注重预防和治本，因此可以帮助患者更好地解决和控制病情。

第四段：学习中医，从调整生活做起。

生活方式是影响人们身体健康的重要因素，因此，掌握中医常识从调整生活方式开始，更有益于患者的身心健康。中医常识中强调饮食养生，合理饮食可以改善疾病的主要症状。例如，容易上火的人饮食中应多吃水果和蔬菜，多喝凉茶来降低身体炎症。在心理方面，不要过于焦虑和紧张，不良情绪可能加重疾病的症状，并导致病情复杂化。因此，保持积极乐观的心态也是康复中的重要一步。

第五段：结论。

总的来说，掌握中医常识可以帮助我们更好地保示健康，预防和治疗疾病。学习中医常识可以从调整个人的生活、食品和情绪等方面入手，同时注重中医药的具体运用和优点。我相信，通过学习中医常识，我们可以更好地保护自己的身体健康，并走向更高的健康境界。

学习中医常识的心得体会范本篇六

结束了为期三天的中医整体自然疗法课程，收获颇丰。

通过刘伟承师父的授课，开阔了我的医学思维，同时还学到了很多宝贵的治疗经验。通过和各位师兄弟交流，让我结识了很多志同道合的朋友。下面我就结合我这三天的经历，妄谈一下我的拙见。

对于一个医学生来说，最快的成长方式那就是去和学界大牛学习。从这个角度来说，结识师父我是幸运的。

师父是中医整体自然疗法的创始人，也是和式太极拳的传人，早年拜于伤寒大师梅国强门下，后来又拜和式太极拳一代宗师侯尔良为师，期间还遍访其他名师不断交流学习，拥有丰富的临床实践经验，对常见病及疑难杂症有很多独到的方法。

通过学习中医整体自然疗法，让我懂得养生的重要性，俗话说三分治七分养就是这个道理，对于疾病的防护，六成的工作取决于日常生活的自我保健，环境遗传医疗等因素只能决定剩下的四成。医院现有的医疗手段对于很多疾病十分局限，仅仅依靠医疗技术，完全忽略对营养、运动、保健、心理等多方面进行干预，这是导致很多疾病无法治愈的根本原因。营养干预，运动干预，保健干预应该和医疗技术同等重要。营养干预简而言之就是“损有余，补不足，以偏纠偏，达到动态平衡”。例如某些痛风可以通过戒酒，补充维生素，养护肝脏的思路来治疗，因为嘌呤通过肝脏来代谢，补充营养素并养护肝脏，机体嘌呤代谢功能上来了，痛风自然就好了。运动干预就是通过查体温，控制基础代谢，来让能量得到合理的利用。保健干预主要是在当机体出现问题时所采用的适当的`辅助手段。例如糖尿病人可以采取臧福科的振腹推腹手法来使其腹部被动运动以达到辅助消耗能量降低血糖的目的。又例如肩周炎患者可以采用易罐筋膜牵拉疗法使其粘连的肌筋膜分开恢复肢体运动功能。

中医有两大法宝，整体观念和辨证论治。这里我主要想谈一下辨证论治。西医也是有“辨证论治”的，而且在某种程度上将辨证论治发展的比中医更好，为什么这么说呢!中医的辨证论治疾病来源于医者主观望闻问切四诊收集的信息，而西医诊断疾病借助于通过各种体液影像检验检查收集的客观资料。一定程度上，客观信息比主观信息更加可信。但是不管是中医还是西医辨证论治所收集的信息还十分有限，许多人体内与疾病相关的信息是目前技术所无法窥测的，所以辨证论治辨的越清楚，实际上忽略的越多。所以在这种情况下迷信辨证论治反而不科学，而以整体观念为指导的“糊涂医治糊涂病”反而更可取。梅国强老师说过“存津液为第一要义，通肠腑不嫌迟早”，在我个人看来，不论什么情况下使病人体温保持恒定，肠腑保持通畅，同时顾护津液十分重要而且必要。

在这里穿插讲一下中药的局限，因为人工种植或者炮制方式混乱或者药材造假导致目前市面上中药品质普遍不好，影响了中药的疗效。随着科技的发展，我们已经知道鳖甲牡蛎等中药有效成分几乎煎煮不出来。而高温久煎也会破坏某些药材如山药的有效成分。所以对于鳖甲牡蛎等药材可以采用碾粉冲服，山药直接生用(生吃或者榨汁)。师父对营养学也研究的很深，山药不超过70度，土豆不超过40度，在这个范围内可以保存食物里面的活性成分。还有很多关于韭菜汁、生姜汁、土豆汁的妙用，让人感觉很神奇，待我一一验证了以后再来详述。

和式太极拳讲求意境，“无形无相、如环无端、着地生根”。对面走来一个人打你，你可以充分运用势能和惯性闪退一边然后借力打力，这是太极的精髓。同样对面走来一个人打你一拳，你先格挡接下这一拳再打上去，这是西洋拳的做法。西医看病就像是打西洋拳，出现症状，然后对症下药。症状一多，就招架不住了全乱套了。而中医整体自然疗法就是从根本解决问题，根本不给疾病打到你的机会，在疾病到来的时候，卸去维持疾病存在的条件疾病就不攻自破。例如阴道炎症的治疗可以用这种思想，用某中性洗液+生大黄(磨粉)+醋清洗局部进行治疗。阴道天然弱酸性环境可以起到保护作用，疾病滋生会使环境发生改变，这时候恢复天然弱酸环境然后清除异物，疾病无的放矢自然就好了。

这三天还了解了很多病案。同时还学习了很多治疗思路方法，包括颈椎腰椎病预防，头颈点刺疗法，掌按膻中穴降压，长短腿牵引，腰痛治疗，肩周炎治疗，易罐筋膜牵拉疗法，还有斜方肌、斜角肌、髂腰肌、髂胫束、腰方肌、梨状肌、臀大肌、股四头肌、背阁肌、胸大肌、内收肌等肌群的牵拉放松疗法。其中我对髂胫束的“平步青云”手法印象最深刻。

三天时间很短暂，学习的内容很多，一时间还难以全部消化，在日后的生活工作里，我一定要多多实践才行。

最后感谢师父传授宝贵的知识，在以后的日子里，我会继续在师父的引导下，不断学习，在医学的道路上越走越远。

学习中医常识的心得体会范本篇七

一直以来，我认为与法律打交道是一件可怕的事，总是敬而远之。我认为只要自己不触犯法律，事事做到遵纪守法、不损人利己就是一个好公民。看了《教师与法》后，深深感到自己真是一个法盲。对法律的理解太肤浅，太简单。现将学习后的收获总结一二：

一、在本书第一章中介绍了“法与人生紧相随”。

1、法律是一种调整人们行为的规范，它与我们每一个的学习、生活、工作都有着千丝万缕的联系，渗透在我们生活的方方面面，是我们的保护神。作为教师，对于法律应该有必要的了解。法律的意义在于通过人们生活中各个方面的规范和约束来达到整个社会的和谐、有秩序的一目的，从而使人们的生活安定、美满，所以法律也有很温情的一面，只是人们往往没有意识到。这说明人们对什么是法以及法律的作用的了解还很不够，或者存在着片面的理解，对法对个人及社会会发生怎样的影响缺乏正确的认识。法之所以能成为人们行为的规则，主要是通过指引、评价、教育、预测和强制五种方式来对社会起到规范作用，这是任何社会的法都具有的作用。了解了法律的功能和作用后，我深深感受的现代法律不是在公民之间竖起的一道高高的围墙，而是在行人脚下画上的一条细细的黄线。现代法律关注人情，关注世风，关注国家的差异，关注民族的交融。从某种意义上讲，法律就像是社会庭院中绽放的玫瑰，美丽而芬芳，因为有它我们才感受到生活的温馨和谐。我们应尽情享受法律给我们的权益、安宁、和谐、秩序、文明等福祉，享受法制带给世俗生活的不乏诗意的秩序与和谐之美。但在享受法律这支玫瑰的芬芳美丽时也千万要记住，不要冒犯它。因为它除了和别的花草一样展现着美丽之外，更有着锋利的芒刺。

到具体体现的实例。

3、法治的气息是芬芳的。法律是无形的，又能让人们在生活中感受到它的酸甜苦辣：宪法是甜的、民法是酸的、刑法则有苦味，而由各种法律制度、法律精神以及法律的实施各个环节形成的法治，让人感到的是芬芳的气息。法治的理念是追求正当规则的建立和正义权威的树立，它是融入人们的生活方式的。法治与人生并不遥远，它与我们的个人生活也并非毫不相干，法治所关注的正是如何通过建立一个合乎自由原理的良好秩序，使个人获得自在的生活，并促进社会群体的理性合作，它的目的正是要对个人人生作具体贡献。所以，规范社会社会方方面面的各种各样制定得良好的法律规范构成了法律体系，而这些制定良好的法律在社会生活中得到自觉地遵守和严格地执行，这才是一个法治社会，它所散发的气息是芬芳诱人的，现代社会人人心向往之。

二、日常生活中的法律问题

法律在人们的日常生活中无处不在，人们的衣食住行总是和法律息息相关。法律并非只在违法的时候出现，它在我们每天的平静生活中频繁光顾。在这一章中，例举了大量的案例，介绍了日常生活中可能会遇到的事情如何应用相关的法律保护自身的合法权益。

的每一个法律主体，都严格按照民法所规定和调整的内容取行为才能使自己的利益得到有效的保障，并且不对他人的合法利益产生不利的影响。

2、日常生活中有时会发生一些不愉快，如邻里纠纷发展到动手，致使身体受到伤害等，这时候并不是都由刑法来解决纠纷、定罪量刑，而要根据事件的语言、行为人主观上是否有过错、行为化高严重程度等因素，确定是一般违法还是犯罪，再决定是依治安法律规定还是刑法处理。

学习法制知识心得体会

近来，我校组织全体教师进行法制学习，增强了教师的法制意识，了解了法律常识，更懂得了一些法律法规，使我们受益非浅。

总之，通过学习，认识上有了更大的提高，身为教师，必须真正做到爱国守法，爱岗敬业，关爱学生。为人师，教书育人，每位教师都应该学好用好《教师法》、《中华人民共和国未成年人保护-法》等法律法规，在今天的法制社会里，教师若不学法、守法，依法从教，就妄为“人民教师”。

学习法制知识，是保证教育教学活动正常开展的有力措施。学习必要的法制知识，也是每一个教师的义务。近来,我校组织全体教师进行法制学习,增强了教师的法制意识,了解了法律常识,更懂得了一些法律法规,使我们受益非浅.

例如：学生课外作业的问题,《中小学教师职业道德规范》中就有明确规定,对小学高年级的学生课外作业量不得超过1小时,这就要求我们教师不得布置过多的课外作业,从而达到给学生减负的目的.这也要求教师在布置作业时,要精选题目,不搞题海战术,用最少的作业练习、巩固,加深学生对知识的理解与应用,对学生来说既减轻了学业负担,又提高了学习效率,真是事半功倍.

总之,通过学习,认识上有了更大的提高,身为教师,必须真正做到爱国守法,爱岗敬业,关爱学生.为人师,教书育人,每位教师都应该学好用好《教师法》、《中华人民共和国未成年人保护-法》等法律法规,在今天的法制社会里,教师若不学法、守法,依法从教,就妄为“人民教师”. 作为教师，教室里放飞的是希望，守巢的是自己；黑板上写下的是真理，擦去的是功利；那根粉笔画出的是彩虹，流下的是泪滴，奉献的是自己。但是，选择了教师,我无悔地站在三尺讲台，无悔地耕耘于课堂。

一直以来，我认为与法律打交道是一件可怕的事，总是敬而远之。我认为只要自己不触犯法律，事事做到遵纪守法、不损人利己就是一个好公民。看了《教师与法》后，深深感到自己真是一个法盲。对法律的理解太肤浅，太简单。现将学习后的收获总结一二：

一、在本书第一章中介绍了“法与人生紧相随”。

1、法律是一种调整人们行为的规范，它与我们每一个的学习、生活、工作都有着千丝万缕的联系，渗透在我们生活的方方面面，是我们的保护神。作为教师，对于法律应该有必要的了解。法律的意义在于通过人们生活中各个方面的规范和约束来达到整个社会的和谐、有秩序的一目的，从而使人们的生活安定、美满，所以法律也有很温情的一面，只是人们往往没有意识到。这说明人们对什么是法以及法律的作用的了解还很不够，或者存在着片面的理解，对法对个人及社会会发生怎样的影响缺乏正确的认识。法之所以能成为人们行为的规则，主要是通过指引、评价、教育、预测和强制五种方式来对社会起到规范作用，这是任何社会的法都具有的作用。了解了法律的功能和作用后，我深深感受的现代法律不是在公民之间竖起的一道高高的围墙，而是在行人脚下画上的一条细细的黄线。现代法律关注人情，关注世风，关注国家的差异，关注民族的交融。从某种意义上讲，法律就像是社会庭院中绽放的玫瑰，美丽而芬芳，因为有它我们才感受到生活的温馨和谐。我们应尽情享受法律给我们的权益、安宁、和谐、秩序、文明等福祉，享受法制带给世俗生活的不乏诗意的秩序与和谐之美。但在享受法律这支玫瑰的芬芳美丽时也千万要记住，不要冒犯它。因为它除了和别的花草一样展现着美丽之外，更有着锋利的芒刺。

到具体体现的实例。

3、法治的气息是芬芳的。法律是无形的，又能让人们在生活中感受到它的酸甜苦辣：宪法是甜的、民法是酸的、刑法则有苦味，而由各种法律制度、法律精神以及法律的实施各个环节形成的法治，让人感到的是芬芳的气息。法治的理念是追求正当规则的建立和正义权威的树立，它是融入人们的生活方式的。法治与人生并不遥远，它与我们的个人生活也并非毫不相干，法治所关注的正是如何通过建立一个合乎自由原理的良好秩序，使个人获得自在的生活，并促进社会群体的理性合作，它的目的正是要对个人人生作具体贡献。所以，规范社会社会方方面面的各种各样制定得良好的法律规范构成了法律体系，而这些制定良好的法律在社会生活中得到自觉地遵守和严格地执行，这才是一个法治社会，它所散发的气息是芬芳诱人的，现代社会人人心向往之。

二、日常生活中的法律问题

法律在人们的日常生活中无处不在，人们的衣食住行总是和法律息息相关。法律并非只在违法的时候出现，它在我们每天的平静生活中频繁光顾。在这一章中，例举了大量的案例，介绍了日常生活中可能会遇到的事情如何应用相关的法律保护自身的合法权益。

的每一个法律主体，都严格按照民法所规定和调整的内容取行为才能使自己的利益得到有效的保障，并且不对他人的合法利益产生不利的影响。

2、日常生活中有时会发生一些不愉快，如邻里纠纷发展到动手，致使身体受到伤害等，这时候并不是都由刑法来解决纠纷、定罪量刑，而要根据事件的语言、行为人主观上是否有过错、行为化高严重程度等因素，确定是一般违法还是犯罪，再决定是依治安法律规定还是刑法处理。

-------浅谈人格尊严 班级：九（1）姓名：李雪梅 指导教师：李轩

在可怕。 法国大教育家卢梭曾根据自已的切身体会说过 这样一段话，甚于犯罪，甚于死亡，甚于怕世上的一切。如果“丢脸” 是一项简单的惩罚， 恐怕不会引起这么大的巩惧吗？这其实与我们所 说的相呼应。 心理学家认为，对于社会中人的最残酷的惩罚，就是剥夺尊严。我 们经常听到这样的感叹： “我还有什么脸活呀？”瞧，这并不是没钱 活下去，没有面子最可怕。一个人犯了错，甚至犯了罪，进了监狱， 也是要给予他面子的。我们都知道对待犯人不许任意打骂的道理，并 且要经常教育他们，鼓励他们，给他们留下希望。如果把尊严彻底给 剥夺了，他们可能会从此彻底沉沦下去。其实，很多犯人出犯人出狱 后心理不平衡，有自卑感，意志消沉，都是感悟到活得不有尊严，活 得很痛苦。 当代心理学证明，一个人，只要能保持自已尊严，自已的本质，在 精神上就有了支持，他也就因此而感到做人的资格，做人的意义。人 们在社会上忙碌着，忙着升学考试，忙着挣钱发财长官，这一切背后 都有一个因素：可以通过这一切而得到人们的赞叹，羡慕，在世人面 前证明自已的价值。否则的话，大学考得再好，钱挣得再多也没有意 义，也很少有人会刻苦学习，力求上进的动力。所以说，如果没有尊 严的需要，个人的进步就会成为空话，社会的进步也会停止。 但是，尊严也不是一个僵死的概念，在不同的时代背景下，尊严有不 同的内涵。但无论怎样，作为人类精神的自尊感，永远都有它一成不 变的价值的内核。古今中外，人类信仰的都是正义，善良，勇敢，仁 爱符合于人类道德价值的品质。这一点，在任何时代都不要怀疑不管 哪一个时代忽然流行起“自私”“虚伪” 、 ，也不要被一阵歪风吹迷了 眼睛，否则的话会受害无穷。 青少年缺少的是经验，是明晰的辨别力，容易被一些富有刺激性的 现象所迷惑，这实在是一件很危险的事。有的学生看了港台电视剧， 竟然很羡慕里边流氓阿飞的“厚脸皮” ，认为那种嬉皮笑脸遭人指责 还满不在乎是一种时髦， 于是也学着样儿： 我就是不要脸， “ 怎么着？”

不要脸是很可怕的。 很多人可能会对你的 “不要脸” 愤怒， 无可奈何， 但是你一旦放弃尊严，你会付出惨痛的代价。从其结果看，不在乎尊 严可呈现一时之“豪气” ，但这是多么低劣的豪气！它会使一个人一 步步走入深渊、走向犯罪，毁了一个人的一生。从另一方面说，就算 一个人走不到犯罪的那一步，在一个以尊严为标准的社会里，一个没 有尊严的人很难生存下去。他会得不到同情、理解、有爱和帮助，周 围的人都鄙视他，厌弃他，甚至惩罚他，使他处处感到自己不像一个 人，这感觉本身就是一种煎熬，他的生存也就没有了乐趣。说到底， 一个没有尊严的人，只能是被社会、人群抛弃的人，同时也是被自己 的人生抛弃的人。 所以，为了维护青少年的人格尊严，我国未成年人保护-法第十五条 规定：学校、幼儿园的教职员工应当尊重未成年人的人格尊严，不得 对未成年人（学生）和儿童实施体罚、变相体罚或者其他侮辱人格尊 严的行为。否则，将会受到社会道义的谴责及承担相应的法律责任。 强烈呼吁所有教职员工，警钟长鸣！否则，你们的饭碗将会打破。

很荣幸地，在2015年12月18日、19日我有机会学习到贺正生老师的《管理者的法律素养》这门课。通过此次学习，令我对《合同法》、《劳动合同法》、《公司法》等必备法律常识建立起了较为清晰的架构，有了更为感官、更为深刻的了解，相信此次学习将对我日后的工作、生活给予非常大帮助，使我获益匪浅。

此次学习令我印象较深，感触较多的是《合同法》与《劳动合同法》对企业平稳运营，较快发展的作用。《合同法》的颁布，无论在社会主义法制建设方面，还是在发展社会主义市场经济方面都具有重大的现实意义和深远的历史意义。它是调整市场经济与人们社会生活的一部重要法律，是我国民事立法的又一个新的里程碑。《合同法》突出体现了由将合同视为贯彻执行国家计划的经济形式，转变为把合同作为市场交易的法律形式立法指导思想。它相互约束着建立合同的双方，作为一名管理人员首先应该清晰地认识到合同是一种法律形式，而不是经济形式。合同是当事人之间相互约束的具体规则，含糊合同，单方合同，生死合同等不平等合同对订立合同双方均存在潜在的威胁，运用法律常识规避风险是保障企业平稳运营的权重砝码。同时，我对《中华人民共和国劳动合同法》也有了一个全新的认识，最大的感触就是企业的责任重了。劳动合同法规定具体、完善，具有较强的操作性，最突出的特点是前面规定了怎么做，后面就规定了违反的法律责任。因此，对企业的社会责任要求更高了，对经营者的素质要求的也就更高了。只有认真学习、准确理解、自觉执行才能有效地帮助我们企业避免法律和经济风险。

总之，在通过此次学习，使我更加充分地感受到作为一名管理人员身上的责任，我将时刻提醒自己重视法律常识的学习，尤其重视对与企业经营关系密切的法律条款的辨析，并将其与工作实际充分地结合起来，指导工作，为企业发展贡献应有才智。

学习中医常识的心得体会范本篇八

科学常识，作为每个人都应该了解和掌握的基础知识，对于我们的生活和工作有着重要的影响。在学习这门课程的过程中，我不仅对许多科学概念和原理有了更深入的理解，还得到了一些宝贵的心得体会。以下是我对学习科学常识的心得体会的分享。

首先，我深刻体会到了科学常识对于解决问题的重要性。科学不仅是一种学科，更是一种思维方式。通过学习科学常识，我学会了用科学的方法去思考问题，分析问题，解决问题。在过去，当我遇到问题时，常常凭直觉去判断和做决策。而现在，我会先用科学知识去分析问题，找出问题的根源，然后再制定相应的解决方案。这种科学思维的方式不仅提高了我的问题解决能力，还使我更加理性和客观地看待事物。

其次，学习科学常识让我认识到了科学与伦理的关系。科学在解决问题的同时，也会影响到人类的伦理观念和价值观。在学习过程中，我了解到了许多科学进步对于人类社会的影响。例如，基因技术的发展带来了人类健康的突破，但同时也引发了一系列有关伦理道德的争议。通过学习这些案例，我意识到科学发展必须以人类尊严和伦理道德为基础。只有在科学与伦理相互配合的条件下，才能实现科学的真正价值。

第三，学习科学常识让我体会到了科学与现实生活的联系。科学不只是一种抽象的理论，它融入到我们的生活中的方方面面。例如，我们使用的手机、电视、汽车等技术产品都是科学技术的产物。科学常识的学习让我明白了这些产品背后的科学原理和工作原理，让我更加深入地使用和享受这些科技产品。同时，在日常生活中我也能够运用科学常识去判断和辨别一些常见问题，如健康饮食、环境保护等。这些都让我感受到了科学与现实生活的紧密联系。

第四，学习科学常识让我认识到了科学是开放和共享的。科学的发展需要不断地丰富和积累，这就需要科学家们的共同努力。科学家通过论文、学术交流等形式共享自己的研究成果，通过科学界的互动推动科学的进步。科学常识的学习让我明白，每一个人都可以成为科学的参与者和推动者，我们可以通过自己的努力和研究去促进科学的发展。同时，科学的发展也需要公众的支持和参与，只有公众对科学有一个正确的了解和认识，才能够形成科学共识，推动科学的普及和应用。

最后，学习科学常识让我明白了科学的时代意义。科学是推动社会进步和发展的重要力量，也是人类未来可持续发展的希望。在全球化、信息化的时代背景下，科学知识的学习和应用变得越来越重要。科学常识的学习让我充满信心，相信通过科学的力量，我们可以解决许多目前面临的挑战，实现可持续发展的目标。同时，我们作为年轻一代，也应该努力去学习和传承科学知识，成为未来的科学家和创新者。

综上所述，学习科学常识是一项具有重要意义的任务。通过这门课程的学习，我不仅深刻体会到了科学在问题解决中的作用，还认识到了科学与伦理、现实生活、共享和时代意义的联系。这些体会让我意识到了科学知识学习的重要性和意义，也为我今后的学习和就业提供了重要的指导和启示。我相信，在今后的生活和工作中，我将继续学习和应用科学常识，为实现个人和社会的可持续发展贡献自己的力量。

学习中医常识的心得体会范本篇九

中医作为我国传统的医药文化，有着悠久的历史和深远的影响。在现代社会，随着全民健康意识的不断提高，越来越多的人开始关注中医养生，掌握一些中医常识对健康保健非常有益。本文将分享我个人的一些中医常识心得体会，希望对读者们有所启发和帮助。

第二段：养生之道。

中医强调“以治未病”，即防病于未然，注重日常养生。例如，要遵循作息规律，晚上早睡早起，保证充足的睡眠时间。饮食方面，应多食用蔬菜水果、粗粮杂粮等健康食品，减少高糖、高脂、高盐等不健康的食品摄入。此外，中医还常常推崇一些养生方法，如按摩、拔罐、针灸、太极拳等，这些方法能够有效促进身体健康。

第三段：经络穴位。

在中医中，经络穴位是非常重要的概念。经络是人体内血气活动的通道，而穴位则是经络中的重要关键点。中医经常使用按摩、针灸等手段刺激穴位，起到调节身体机能的作用。例如，中医经常推崇按摩“肚脐穴”，有助于促进消化、提高免疫力等作用。而针灸也是许多中国人常用的一种治疗方法，通过调节穴位达到治疗疾病的目的。

第四段：药膳食疗。

中医药膳食疗是一种治疗疾病的方法，通过食疗可以达到调整身体机能、调节气血、提高免疫力等作用。中医食疗讲究药食同源，即利用食材的药用价值来治疗疾病。例如，中医常用的姜汤、蜜枣等，都有调节身体机能的作用。而对于肝脏问题，中医则推荐多吃黑木耳、枸杞等食材来调理。

第五段：结语。

总之，中医常识是民间传统智慧的累积和传承，有非常丰富的内涵和价值。掌握一些中医常识对我们维护身体健康至关重要。但需要注意的是，中医并非万能药，对于疾病的治疗还需要结合西医诊疗，避免误入歧途。希望本文能够引起读者们对中医养生的关注，让我们一起保持健康的生活状态。

学习中医常识的心得体会范本篇十

数千年来，造福于中华民族的生存与繁衍，也为世界医学的发展作出了贡献。当前中医、中药和针灸在大部分国家占有一席之地，利用中医理论和临床经验研究世界性的常见病、多发病以及疑难杂症渐成趋势。

通过这次与沈绍功先生的交谈以及对他的访问，我更加深刻体会到中医之路的曲折艰难，中医发展的流长、博大精深，同时也更加坚定了我发扬传承中医精神的意志和决心。

沈绍功，男，汉族，1939年5月出生，系上海大场枸橘篱沈氏女科第十九代传人。1963年毕业于上海中医学院六年制医疗系，毕业后一直在中国中医科学院从事医疗、科研和教学工作。曾任中国中医科学院广安门医院急诊科主任、肿瘤病房负责人，中国中医科学院基础理论研究所副所长。冠心病急症研究室主任、主任医师、博士生导师学位委员。兼任中华中医药学会急诊分会副主任委员、中华中医药学会内科分会，第三批全国名老中医药专家学术经验继承工作指导老师。现任中华中医药学会心病分会主任委员，中华医学会医疗事故鉴定专家，中医急诊杂志副主编，中国中医科学院临床所特聘顾问。承担并参与国家中医肿瘤、心脑血管病等多项攻关课题。享受国务院政府特殊津贴。

老出身于中医世家，自幼受中医熏陶，为中医药的发展做出了突出贡献。“一切为了临床，疗效才是硬道理”。他主张医学理论与实践相结合，既反对死啃书本也反对没有理论的盲目实践，有理论、有实践并能用理论指导实践的才能称得上是医学家。

老注重医学传承，平等待人，他认为中医药的生命力在基层。

多年来，他注重基层医生特别是乡村医生的医学教育培养，不辞辛苦，毫无保留的传授沈氏家族积累的诊疗经验，在业界得到肯定，受到广大基层医生的尊崇和爱戴。

二十多年来，我所走过的学医道路，是艰苦的，曲折的。总起来有以下体会：

(一)要学好中医，必须打好两个基础。首先是古文基础，最低要求繁体字能认识，文言文能断句。再就是中医基础，如《内经〃素问》、《伤寒论》，《金匮要略》的白文要选读，药性、方歌、脉诀、经络歌诀要熟读，有了这两个基础，才能继续深入下去。

(二)要多看几种好的参考书。我在读高中的时候，老师教我读古典医着是不错的，但是指导我看的参考书，只限于汪切庵、陈修园两家，这就太局限了。后来我在中医大时所看的参考书，就使我的眼界开阔多了，因而获益不少。

(三)要多跟几个好的老师，因每个老师各有他的长处。比如，有的老师长于伤寒;有的老师长于温病，有的长于杂病，有的长于妇科，有的长于儿科。根据各老师辨证用药的特点，取其所长，为我所用，这就大有好处。但这个条件如不具备，也可自学成材。

(四)学医要有坚强的意志，朝斯夕斯，持之以恒。在困难的时候，要看到前途，要看到光明，要提高自己的勇气。在顺利的时候，又要谦虚谨慎，戒骄戒躁，刻苦学习，继续前进。我在学医过程中，学习情绪曾有几次大的起落，教训是很深刻的。

(五)在医疗作风方面，对同道不要贬低别人，抬高自己;对病人无论工人、农民、领导干部，都要一视同仁，详细诊察，不得草率。有时病人情绪急躁，要求过高，也只能耐心说服，体谅病人。但也不能迁就病人，投其所好。更不能乘人之危，向病家需索财物，这是起码的医德。

我现在已经是一名大三的杏林学子，我以自己身在湖南中医药大学这个中医情结深厚的学府而感到骄傲自豪，我更为遇到这么多医学精湛的中医老师而欣喜，我将在这片热土中继续挥洒激情，为中医大的明天，为中医学的未来继续前行。

学习中医常识的心得体会范本篇十一

第一段（引言）：

在我们的学习过程中，学习常识是十分重要的一个方面。它非常基础，是更高深学科的基础和前提。在我接受的教育和工作的历程中，我深刻认识到了学习常识的重要性，并且在实践中总结了一些心得体会，今天我就和大家分享一下。

第二段（正确的学习方法）：

学习常识需要我们正确的学习方法。例如，我们要善于从宏观到微观来认识它们，从总体到细节，从整体到分析，从量到质等等，通过各种途径（如读书、观察、实验、思考、讨论等）来建立知识结构。另外，在学习时应该注意辩证思维的运用，总结经验，在实践中不断改进，这样才能深入理解学习常识的本质，而不是仅仅记忆一些表面的知识点。

第三段（系统化的认识）：

学习常识需要有一个系统化的认识。我们应该注重细节的学习，并把握基本的规律和原理，建立数学模型来分析和解决问题。因此，我们应该在学习过程中注重理论和实践的结合，通过实践来强化理论的认识，让学习常识的知识更加贴近实际，更加符合社会的需求。

第四段（持续的学习）：

学习常识需要不断地学习和更新自己的知识。每一个常识都是由一系列的知识点组成的，只有把这些知识点连接起来，才能形成一个更细致、更完整的知识体系。另一方面，学习常识也需要持续地跟进社会的发展和变化，随时更新自己的知识体系。如今，科技发展地越来越快，如果我们不能不断的增加自己的常识，我们就很难立足于竞争。

第五段（学习如何运用）：

最后，学习常识不仅是为了智力的展示，更重要的是行动。日常生活中的许多事情都需要用到学习常识来解决。只有在实际应用中，我们才能更加深入地理解学习常识的意义和价值。因此，我们需要在日常生活中不断运用学习常识，与各种实际问题进行对应和契合，不断提高解决实际问题的能力。这样，我们才能更好地将学到的常识变为自己的才智和行动力，并为自己和社会贡献更多。

总结：

总之，学习常识需要我们合理的学习方法，系统的认识，持续地更新学习内容和能力，以及在实践中不断运用，这样才能更好地体验和感知学习常识的重要性。学习常识不只是我们学生时代的一种任务，也是一种取得成功和幸福的重要需求和条件。

学习中医常识的心得体会范本篇十二

科学是指人们通过系统性的观察、实验和推理所获得的关于自然和社会现象的知识。作为一名学生，学习科学常识不仅可以拓宽视野，培养科学思维，还可以帮助我们更好地理解世界。在这个过程中，我得到了许多宝贵的心得体会。本文将围绕学习科学常识的重要性、学习方法、应用实践、科学与伦理的关系以及科学思维的培养展开论述。

首先，学习科学常识对于个人的成长和发展至关重要。科学常识是构建科学世界观的基础，它使我们能够对世界的现象和规律有一个基本的了解。通过学习科学，我们可以拥有正确的认识方式和思维方式，发展自己的观察、实验和推理能力。科学常识还可以拓宽我们的视野，让我们能够更好地适应和理解不断变化的社会和环境。

其次，学习科学常识需要正确的方法和态度。科学知识是由人们通过观察、实验和推理得出的，因此，学习科学常识要注重实践和动手能力的培养。我们应该积极参与实验、观察和探索，提出问题并通过科学方法予以解答。此外，我们还应该注重科学常识与日常生活的联系，将所学的知识应用到实际问题中去，不断提高自己的科学素养和解决问题的能力。

第三，应用科学常识于实践是学习的最佳方式。在学习科学常识的过程中，我们应该将知识与实践相结合，通过实际操作和解决问题的实践活动，加深对科学知识的理解和掌握。例如，在学习物理常识的过程中，我们可以通过设计和搭建简单的物理实验装置，观察和测量物理现象，提出问题并尝试寻找解决方法。只有在实践中运用科学常识，我们才能真正将知识转化为能力。

第四，科学与伦理的关系密不可分。科学常识既可以解释世界现象，又可以应用于实践，但我们也应该明确科学知识的边界和应用的道德伦理。在研究和应用科学常识的过程中，我们要遵循科学诚信和道德规范，尊重科学常识的真实性和客观性。同时，我们也应该注意科学研究的潜在风险和可能带来的伦理问题，切勿滥用科学常识，损害他人的利益或社会的稳定。

最后，培养科学思维是学习科学常识的重要目标。科学思维是指运用科学方法进行观察、实验和推理的能力和习惯。通过学习科学常识，我们可以培养自己的科学思维，学会提出问题、收集和分析数据、推理和建立假设。科学思维可以帮助我们更好地面对各种问题和挑战，培养创新和批判性思维，加强解决问题的能力和自主学习的能力。

总之，学习科学常识不仅可以拓宽视野、培养科学思维，还可以帮助我们更好地理解世界。了解学习科学常识的重要性、正确的学习方法、实践应用、科学与伦理的关系以及科学思维的培养，可以更好地指导我们在学习科学常识的过程中实现个人的成长和发展。让我们一起努力学习科学常识，用科学的眼光看待世界，用科学的方法解决问题，共同构建和谐的社会。

学习中医常识的心得体会范本篇十三

科学是人类认知世界的一种方法论，它帮助人们更好地理解自然界和人类社会，探索事物的本质和规律。学习科学常识不仅仅是为了应对考试，更是为了拓宽我们的视野和思维方式。在学习科学常识的过程中，我深深体会到了它的重要性和价值。以下是我对学习科学常识的一些心得体会。

首先，学习科学常识可以拓宽视野。科学常识是我们了解自然界和人类社会的基础，通过学习科学常识，我们能够开拓视野，增长见识。例如，在学习物理常识时，我了解到万有引力是宇宙万物存在的普遍规律，这让我对宇宙的奥秘有了更深入的认识。在学习地理常识时，我了解到每个国家的地理位置和自然资源的分布，这使我对各个国家和地区有了更全面的了解。通过学习科学常识，我不仅能够对世界有更全面的认知，还能够拓宽自己的眼界，增强自己的综合素质。

其次，学习科学常识可以培养批判思维。科学常识基于科学方法和证据，讲究的是客观、准确、客观的原则。学习科学常识需要我们具备批判性思维，即对所学知识进行质疑和分析。通过对科学常识的学习，我学会了怀疑一切，不盲从于权威和传统观念，而是用批判性思维去深入思考和理解问题。例如，在学习生物学常识时，我学会了用科学的眼光去理解进化论，了解物种起源和繁衍的原因，而不是简单地相信一些不具备科学依据的观点。通过批判性思维，我培养了独立思考和分析问题的能力，这对我的人生发展具有重要意义。

再次，学习科学常识可以提升解决问题的能力。科学常识是解决问题的基础和方法，它教给我们如何从事实、数据中找到规律和因果关系，进而得出理性的结论。通过学习科学常识，我学到了如何做出合理的推理和判断，如何运用科学原理解决实际问题。例如，在学习物理学常识时，我学会了如何运用牛顿三定律解决物体运动问题；在学习化学常识时，我学会了如何进行实验设计和数据处理，得出准确的结论。这些解决问题的方法和思维方式不仅在学习中起到重要作用，而且在生活和工作中也能够帮助我更好地解决问题和应对挑战。

最后，学习科学常识可以培养科学精神。科学精神是发展科学事业的基石，它包括对真理的追求、对质疑的勇气、对创新的渴望等。通过学习科学常识，我不仅了解到科学家们是如何通过不断观察、实验、总结和推理发现事物的本质和规律，而且深刻理解到科学精神对每个人的成长和社会进步的重要性。学习科学常识让我明白科学不是一成不变的，而是不断发展和完善的过程，只有具备科学精神的人，才能够真正掌握科学方法，从而不断创新和进步。

总之，学习科学常识是我们成长的必经之路。通过学习科学常识，我们可以拓宽自己的视野、培养批判性思维、提升解决问题的能力，同时也能够培养科学精神，为自己的未来做好准备。我相信，在今后的学习和生活中，科学常识将伴随着我们，成为我们追求真理、实现人生价值的重要工具和武器。