最新学会舍弃心得体会范文(优秀10篇)

心得体会是我们在学习和生活中的得到的经验和感悟。如何写一篇较为完美的心得体会是许多人面临的问题。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家一些启示和帮助。除了从中学习写作技巧和总结方法外，也可以参考一些内容和思路，丰富自己的心得体会。毕竟，不同人的经历和思考角度各有不同，通过阅读他人的心得体会，我们可以拓宽自己的视野，并从中获取积极的能量和灵感。走出自己的舒适区，去总结自己的经验和体会，相信一定会有意想不到的收获和成长。以下是小编为大家精选的心得体会范文，请大家欣赏。

学会舍弃心得体会篇一

在我们的一生中，总会遇到一些需要舍弃的事物，这可能是一个习惯、一个人、一个工作，甚至是一个梦想。舍弃是一种艰难且痛苦的过程，但也是我们成长的必要之一。通过舍弃，我们才能有机会迎接更好的事物，获得更大的发展。以下将以五段式的结构，探讨关于舍弃的心得体会。

首先，舍弃意味着放下过去，为未来让路。人们总是倾向于犹豫不决，不舍得舍弃一些自己已经拥有的事物。然而事实是，我们不能忘记，只有舍弃，才有机会迎接新的东西。就像一本书，只有放下现在正在读的书，我们才能开始读一本新的。如果我们总是固执于过去，永远无法迎接新的挑战和机遇。而通过舍弃，我们可以给自己创造更多的发展空间，让自己有机会接触到更好的事物。

其次，舍弃是为了自己的快乐和幸福。有时候，我们会发现持续不断地付出，并不一定会为我们带来快乐和满足感。这时，舍弃成为了让自己获得内心平静和幸福的必要手段。人们总是有一些习惯或者关系是不健康的，它们可能会让我们受伤、沮丧甚至痛苦。舍弃这些不好的因素，是我们寻找快乐和幸福的关键。只有舍弃了那些给我们带来负面影响的事物，我们才能获得内心的宁静和喜悦。

第三，舍弃让我们变得更加坚强和成熟。挫折和失败是生活中常见的经历，面对它们，我们往往感到无助和失落。而通过舍弃，我们可以学会处理挫折和失败，成为更加坚强和成熟的人。舍弃是一种面对现实的勇气和智慧，它教会了我们接受失去和失败，并从中学习和成长。只有通过舍弃，我们才能真正成为一个成熟的人，面对任何困难和挑战。

第四，舍弃带来了新的机会和可能性。当我们舍弃一些事物时，我们其实是在给自己创造了新的机会和可能性。如果我们仅仅因为舍不得，而固守旧有的东西，我们将永远无法尝试新的事物和探索新的领域。而当我们舍弃一些已经成为过去的事物时，我们可以从中获得更多的机会，去尝试新的挑战，发现更好的自己。舍弃是一种开放和接受的心态，它让我们敢于冒险，追求更高的梦想和更好的未来。

最后，舍弃让我们更加珍惜现在所拥有的事物。人们往往在失去之后才懂得珍惜。通过舍弃，我们让自己切身感受到失去的痛苦和遗憾，从而更加珍惜现在所拥有的一切。舍弃是一种提醒，提醒我们要善待眼前的每一个人和事物，在追求更好的同时，也要珍惜已经拥有的。当我们舍弃了一些事物后，我们会发现自己的心态发生了转变，我们学会了珍惜与感恩。

舍弃是一个艰难而煎熬的过程，但它也是我们成长和进步的必经之路。通过舍弃，我们可以放下过去，为未来让路；舍弃让我们追求快乐和幸福，成为更加坚强和成熟的人；舍弃给我们带来新的机会和可能性，让我们珍惜已有的一切。让我们在舍弃中找到自己的成长和幸福，创造更好的未来。

学会舍弃心得体会篇二

近年来，“舍弃依赖”这个话题备受关注。在我们日常生活中，不少人都有依赖性较强的问题，或是对于某些事情，无法自主完成，需要依靠他人才能完成。这种依赖心理并不是什么罪恶，但若丧失了自我独立性，甚至会阻碍成长。在过去的日子里，我也曾陷入依赖情境，所幸正是这段经历，让我领略到舍弃依赖带给人生的改变与成长。

第一段，依赖心理对生活的制约。依赖心理在生活中的表现形式各异。对于某些人来说，依赖集中在意见和选择上。我们常常会询问周围的人，获得他们的认可和支持，来证明自己做的是正确的；或是在众人面前表现出卑微，以期吸引别人的关注。然而，当你需要的支持不再存在时，你就会陷入失落和茫然之中。此外，还有人依赖金钱、物质等，不能满足自己的情感需求，无法掌握进一步的机会和潜力。这些依赖心理都会对人的生活带来不好的影响，阻碍个人成长。

第二段，认识自己将带来改变。舍弃依赖需要我们认识自己。在深入观察自己的行为、情绪、思考方式的基础上，才能慢慢找到自己的乐观面，寻找自己的存在意义。为了意识到自己具有一定的能力，有些人选择寻求咨询、自我提升甚至寻求心理辅导来拓宽思路和增长经验。此外，也有人选择通过读书、社交活动来认识自己，寻找与自己相似的人，交流经验，共同成长。这些都是认识自己的方法，在舍弃依赖之前，必须认识自己。

第三段，打破依赖情境的途径。如何舍弃依赖，其实也是一种技巧。首先，我们需要从内心找出自己过分依赖的部分，从时间、人际关系、职业实践中找出重点，逐步提高自身竞争力和成功概率。同时，也可以寻求可靠的伙伴，来获得经济和情感上的支持。在跨出舒适区、挑战自我的同时，也能成为人生中的有效改变。

第四段，舍弃依赖的意义。当我们成功地舍弃了依赖，将扮演了助人自助的角色。进步不是依靠他人的帮助，而是通过自己的经验和实践来提升。只有自己拥有了成功的体验，才能更为坚定地走向未来。在成功的过程中，我们也会收获更多的自信和勇气，对未来更加充满了期望。

第五段，实践舍弃依赖增强自信。发现自己依赖情况较重之后，我们需要给予自己足够的时间来进行思考，逐步调整。在舍弃依赖的道路上，实践是最重要的。只有在实践中享受到成功的成就感，才能更好地坚持下去。那么，在依赖心理中，通过否认失败和实践来重塑自信，并树立正确的人生方向，其中一定会有所收获。这将是终身的快乐与自信。

在总结上述的理由后，舍弃依赖心得与体会是我们人生当中最重要的挑战之一。只有认清自己和实践对未来的自信，我们才可能真正实现成长与变革。困难并不可怕，我们要靠自己的力量去战胜它。希望在未来的日子里，我们可以不断挑战自我，成长自我，领略到舍弃依赖的彻底改变与成长。

学会舍弃心得体会篇三

人生的道路上，有无数个转折点，等待着我们去选择。我们总是在一个个选择的路口彷徨，徘徊在得与失之间。这时就有了选择，选择时就会有犹豫，同时放弃也会油然而生。有时候，面对这个宽广无边迷宫似的一条条道路，我们也许会感到眼花缭乱，因为世间的一切都是那样的奇妙。

选择是非常重要的。那么多正在追求的人，那么多诱惑着我们的目标，我们有可能一时的头脑发热，而造成了“一失足成千古恨”，一不小心就把自己美好的未来给毁了。“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”有的时候，我们应当学会舍弃。

生活就是如此，或者这样，或者那样。选择了这个，就必须专心去面对，一心一意把它做好。“失之东隅，收之桑榆”，当上帝关上门的时候，他会在另一个地方为你开一扇窗，一时的遗憾有可能会在其他时间得到相应的弥补。人应当有各自独特的个性，但是也不能总是依着自己的兴趣来。比方说，给你10元钱去买东西，你是买写作业用的钢笔还是梦寐以求的心仪玩具？如果你按照自己的意愿去选择，有可能会受到指责。有许多不会舍弃的人，因为短暂的蛊惑而走上了黑暗的小路，偏离了光明的大道，从而毁了自己的一声，到时候就算再怎么后悔自己当初的选择也是无用的马后炮。

学会舍弃，不要鼠目寸光，应该往更长远的利益去思考，珍惜眼前的事物吧。

六年级:xx。

学会舍弃心得体会篇四

鸣蝉奋力地甩掉了外壳，因而获得了高空中自由的歌唱，壁虎勇敢地挣断了尾巴，因而在危难中保全了它弱小的生命；算盘若填满自己的空位，变得“座无虚席”，将丧失自己的运算功能。

对那些不该拥有的东西，我们应该舍弃。

现实生活是复杂的，而我们的承受力有限。如果大脑是一个仓库，不管仓库多大，一种东西充斥其中时，另一种东西定然无法进入。比如读书，当我们痴醉于金庸古龙梁羽生的刀光剑影中，我们又怎能专注于复杂的几何方阵，怎能用心于浩繁的英语单词呢？想读的和该读的，你必须在两者间作出选择。

人的一生中有很多事情需要作出类似的选择。舍弃应该舍去的，你便是智者；舍弃不该舍去的，你就是愚夫。世界文豪高尔基在他的.房间失火时，没有顾及家具、财产、衣物，甚至没有顾及生命，却从熊熊大火中救出了几箱书。舍弃了凡夫俗子眼中的财富，守住了那些启迪心智、净化心灵的真正的财富。而有些人，终生抱着“人为财死，鸟为食亡”的信条，追逐着金光闪闪的财宝。为了庸俗的追求，他们舍弃了人格和道德，舍弃了人性中的真善美。错误的舍弃，使他们的一生龌龊卑鄙。

不是每一株幼苗都能长成参天大树，不是每一朵花都能结出丰硕的果实，生活要求我们必须学会舍弃。算盘要想具有运算功能，必须舍弃多余的算珠。你向往山居的清静，就必须舍弃都市的繁华；你仰慕奋斗者的成功，就必须舍弃安逸闲散的生活；你希望走遍千山万水，就必须舍弃乡土乡音的柔美与温馨。

学会舍弃心得体会篇五

是河，奔流到海，不舍昼夜……。

生命像一段旅程，在感悟了人生意义之后。才知道生命就是在不断舍弃，不断进步的过程，一个经历酸甜苦辣的过程。在面对生活许多如花的诱惑，我们不忍心把美丽葬去。在繁杂中，逐渐的清晰，不埋葬的话会让人一次次的心痛，会让现实一次次的不如人意。无端的捉弄你脆弱的灵魂，无限制的给你带来惶恐，无休止的给你造成不安的空虚，无奈的让你一回回心伤神断。尽管你面对这一切可以为自己找一千个不退后的理由，但你不能欺骗自己的灵魂，说自己没有做错。不放花朵的媚美，怎能有那诱人的果实。不放弃太阳之光辉，怎能有满天晨辰揽月之壮景。我们不放弃贪玩，怎能有那不鸣则已，一鸣惊人的成就。不放弃单纯幼稚，就会被现实欺骗，就得不到成熟。不抛弃三秋桂子，十里荷花，怎会有“会当凌绝顶，一览众山小”的万里晴空。当现实对你一次又一次的欺骗，当别人一次又一次的对你不公平时。你还会强求吗？你也许真的无需去强求，因为是你的就是你的，不是你的永远不是你的。尝试着去忘记，学会去舍弃。当舍则舍，智者所为。弃车保帅，贤者行为也。

如果明天真的要我们放弃所有，我们也应该舍弃现在拥有的一切，因为我们的梦在未来飞翔。不要怪现实太残忍，实在是命运让人不得不舍弃。在变动的世界中，我们在千百次的选择同样也是进行千百次的放弃。只有经历不断舍弃，才能感受到天地依你为中心，世界任你之畅游。当舍则舍，该弃则弃。不用太在意你失去过什么，只要珍惜你拥有的一切就行了。当早晨的一缕红光照在你的心上，你便舍弃了朦胧感受今日之灿烂。生命本身就是一个奇迹，小小的一颗心能装容天地间的耻辱，贪婪。心存宇宙，无须漂泊。等待时间慢慢流过，就会知道舍弃的真谛了。它能让腐朽变成虚无，让永恒变成芬香。没有昨夜西风凋碧树之凄惨，怎会有衣带渐宽人憔悴之不悔。又怎会有蓦然回首那种惊奇，独上高楼，望尽天涯路。学会舍取，学会超然，体验生命的含义。如果现实连我不该舍弃的东西也要舍弃的话，我也愿意。应为只要那样才有独上高楼之喜悦，才有令人羡慕的一种成就，才能更好的选择自己想选择的东西。“欲穷千里目，更上一层楼”前方的路在我脚下蔓延，迎着风雨，冲锋陷阵，让生命之母义无返顾的远航吧！抱着视死如归的心，去攀登世界的最高峰。

学会舍弃心得体会篇六

每个人都有自己的依赖，有时候依赖会让我们感觉安全、有保障，有时候却是束缚、阻碍我们前进。舍弃依赖是一个艰难的过程，在这个过程中我们要放下过去的种种繁华，释放现在的自由，为自己的未来赢得更多探索的可能。我在这个过程中也有一些感悟和心得，分享给大家。

二、依赖是双刃剑。

依赖有时候会让我们感觉很安全，这种安全感来自我们对某个人、某种状态的依赖。但是依赖也会让我们处于某种惯性状态，无法寻找到自己想要的自由与可能。这意味着我们有时候必须舍弃某种依赖，让自己处于更为自由的状态，才能够尝试新的可能，追寻更好的未来。

舍弃依赖，意味着我们将要面临许多不熟悉的新事物，可能会有很多的不适感。但是坚持下去，突破舒适区，正是成长的过程。在这个过程中，我们需要勇气和毅力，放下过去的错误想法与繁华，勇敢地踏出第一步，才能够自由地探索更为广阔的天地。

舍弃依赖并不是轻而易举的事情，为此我们需要用好心态，看待可能出现的困难和挑战。在舍弃依赖的过程中，我们会遇到许多需要克服的障碍，有时候我们需要调整自己的目标或者前进的距离，这时候我们需要耐心和冷静，把自己的注意力集中到目标的实现上，从中得到更多的鼓舞与帮助。

五、舍弃依赖是一种负责任的生活方式。

舍弃依赖是一种负责任的生活方式。因为当我们不再依赖某种状态和人物时，我们可以像自由飞翔的鸟儿一样去寻找新的可能性和挑战，更好地发掘自己的潜能和魅力。这种积极的态度和行为方式，不仅让我们更好地迎接人生的挑战，还让自己心态更加平和、稳健，塑造出更为优秀的人生模样。

六、结论。

总之，舍弃依赖并不是一件容易的事情，但是当我们成功舍弃过去的种种繁华，逐渐释放自己的自由时，我们也会感受到新的可能性与希望。因此抛开不必要的依赖，勇敢走出舒适区，舍弃过去，寻找自由，才是人生成长的必经之路，也是开启新生活的重要一步。

学会舍弃心得体会篇七

人生是坎坷的，你不仅要学会索取，也要学会舍弃，不会“舍弃”你的人生也不会精彩。

记得有一次数学测试，在应用题的倒数第二题我碰到了“拦路虎”，我放下笔，左思右想，在临考试结束的前一分钟前，老师说：“应用题倒数第二题是奥数题，就不要你们做了，还有一分钟收试卷。”啊？就剩下一分钟了，我也来不及想多少，能做多少就做多少吧！“收卷！”这有力的声音对我来说就如晴天霹雳。“好心”的组长一把从我手中夺过试卷，唉，我完了，分数没几天就出来了，我只有93分！

经过我反复的`分析，我知道了要成功，不仅要好好学习，也要学会舍弃。不要因为一题不会做，而耽误时间做会做的题，不然我肯定可以得满分，呵！一位大董事长在接受采访的时说：“我成功的秘诀是：我学会了放弃！”这句话震撼了周围的所有人。董事长又说：“许多人没有成功，都是因为没学会放弃，他们只会拼命把事情往自己身上揽，最终都因此而失败了。

舍弃在人生中是很重要的，它决定着你的成功与失败，它的重要性甚至会超越你的智商。

学会舍弃心得体会篇八

依赖心是一种普遍存在的心理状态，人们常常会在某些方面上依赖他人，甚至将其视为生活中必不可少的一部分。而对于这种心理，舍弃依赖则是一种解决方式。在长期的实践中，我逐渐认识到了舍弃依赖的必要性以及它所带来的改变，通过这篇文章我希望能与大家分享我的心得体会。

依赖心虽然大多带来一时的舒适感，但却不利于人们的成长和发展。依赖心的存在容易使人心态变得消极，习惯待在舒适区内，不敢尝试新的事物。这样的状态会导致人们的能力长期得不到锻炼，适应能力也相应减弱。而且，依赖他人过多容易让人失去独立思考的能力，久而久之会导致自我价值观的缺失，缺乏自信心。

舍弃依赖对于我们的成长和发展有诸多益处。首先，它可以提升我们的适应能力，为我们在未来的生活和工作中更好地适应各种环境做好充分准备。其次，它能够锻炼我们的勇气和自信心，让我们学会勇敢地面对新的挑战与困难，也能力在实践中激发我们的潜能和创造性。此外，舍弃依赖心也可以让我们更好地理解与理解他人，增强我们的人际关系处理能力。

舍弃依赖并不是短时间内能够轻易完成的事情，需要我们夯实自我认识，从自身角度出发进行思考。其次，我们需要放下失去的痛苦，建立起新的安全感，并学会在实践中不断尝试，不断成长。相应地，我们也可以寻求他人的帮助与支持，在实践过程中不断调整自己的心态和态度。

第五段：结尾。

在人生的旅途中，我们不可能一直依赖着他人。只有通过舍弃依赖心态，独立自主地去面对棘手的情况，我们才能真正地成长和拥有自己的独特价值。在这个过程中，我们不能将失去当做阻碍我们前进的理由，而应该以更加坚定的态度迎接新的挑战。我相信只要我们有信心和勇气，就能在未来的人生道路上越走越宽广，而这种成长也必将伴随着我们一生，给我们带来更多的快乐和满足。

学会舍弃心得体会篇九

鸣蝉奋力地甩掉了外壳，因而获得了高空中自由的歌唱，壁虎勇敢地挣断了尾巴，因而在危难中保全了它弱小的生命；算盘若填满自己的空位，变得“座无虚席”，将丧失自己的运算功能。

对那些不该拥有的东西，我们应该舍弃。

学会舍弃心得体会篇十

因为早知想心中所爱，所以选择节制，舍弃了前者，这是梁实秋先生留给我们的人生大智慧：坚定心中信念，学会舍弃。

如那奔腾不息的河流，它早知道心中的梦想----奔腾入海，挥洒一路艰辛，舍弃了那一方闲适的净土，选择拼搏生命。只因心中早有所属，为梦想而燃尽生命。汪国真在《我喜欢出发中》写道：“我喜欢出发，只为到达的地方都属于昨天，哪怕那山再清，那水再秀，那风再温柔，太深的留念只能成为一种羁绊，绊住的不仅有双脚，还有未来。”是啊!既然选择了远方，便只顾风雨兼程;既然目标是地平线，留给世间的只能是背影。我们拒绝诱惑，学会克制，方能成就大业。

再如那庄周，入任为阴，逍遥为阳，他舍弃了入仕平步青云的机会，独立于天地间，与小桥流水同行，与白云清风为伴，欣赏那自然的雨腻云香，感悟花间蝶舞的徜徉之美，终成就了《逍遥游》。或许，庄子从始至终都清楚内心所依，才能舍弃那名利与诱惑。

季羡林，昔日的红衣少年，如今的白发老人，十年留德寒窗苦，牛棚杂忆密草多。这位大学者却毅然要求摘掉三个桂冠，他舍弃了名利，只因成全心中所要的臻美境界。因为了解心中所想，才毅然舍弃，言有物，行有格。

而今的我们，又何尝不在为了梦想而舍弃。为了高考，为了十二年的付出有所收获，我们披星戴月，舍弃安逸，踏上梦想征程，那方形教室蓬勃了青春的色彩，我们无悔。因为我们坚信，现在舍弃的终会以另一种形式还来，在那个人仰马翻的岁月，被我们插上翅膀、涂上斑斓色彩的梦想终会振翅高飞，绚烂整个夏天。

梁实秋先生懂得克制，懂得舍弃，终获得心中所想。我们也应时刻谨记这一道理：舍弃，是为了更好的获得。