开学适应心理课心得体会总结 开学心理第一课心得(七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于开学适应心理课心得体会总结一

_好!“又是一年_草绿，依然十里杏花红”。经过一个祥和、喜庆的_假(_节)，我们又迎来了充满生机与活力的_年_季。今天是新学期的第一天，我们带着对_假生活的美好记忆，怀着对_的憧憬，对新学期的向往，又回到了学校，站在了新的起跑线上。

一日之计在于晨，一年之计在于_。新学期要有新的规划、新的起点，新的学期对我们学校来说，将是收获的季节。在此，我代表学校领导班子向全校师生提出如下要求：

1、开好头，起好步，抓好开学第一周。凡是开头难，良好的开端是成功的一半，无论是老师还是学生，都要重视开学第一天，第一周。作为教师，要认真备好第一堂课，认真组织好教学，给学生以信任感。作为学生，要把心思收回来，专心听课，按时完成作业，实现良好开端。要在开学第一天实现学校各项工作走上正轨，一切都要正常化，一切都要规范化，各项工作要抓早、抓落实。

2、要树立自信心。有位教育家曾说过：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这就足以说明自信心对于一个人成长的重要性。作为教师，首先要自信，其次才能他信。为此，必须要做到恪守师德，提高师能，锻炼师魂。作为学生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!坚信付出总有回报，一分辛劳一分才，一分耕耘，一分收获。

3、要常怀感恩之心。感恩父母的养育之恩，感恩教师的教育关怀，感恩学校同学的体贴、合作，感恩社会的帮助、和谐。让我们做一个有爱心的人，爱自己，爱老师，爱他人，爱学校。特别是六年级的同学，你们是全校同学的榜样，今天你们以学校为荣，明天母校以你为荣。希望你们志存高，加强学习，努力提高自身素质，以良好的作风和习惯，为母校留下最美好的记忆。希望你们要好好把握每一天，勤学苦练，不断完善自我。父母养育辛苦，报恩唯有读书!拿出实际行动，以一颗感恩之心，争当一名合格、优秀的学生，让老师放心，让家长放心。

最后，祝全校教师工作顺利，万事如意!

祝全体同学健康成长，学习进步!

对于开学适应心理课心得体会总结二

大家好!

当你度过愉快而充实的暑假之后，你们将在同心中学度过你们人生成长关键时期的三年时光。但是同学们，同心中学并不是你们的终点，她仅仅是你人生道路上的一个驿站，是你走向成功的一个跳板，神圣的大学殿堂才是我们追求的目标。因此，来到同心才是万里长征的第一步，我们还要做好出大力、流大汗的心理准备。

希望你们牢记“自信、自强、自立”的古训，努力形成“踏实、勤奋、多思、创新”的学风，发扬“团结、守纪、活泼、简朴”的校风。为了让你们尽快地适应新的学习、生活。

希望同心能带给你们全新更为精彩绝艳的生活，也能成为你们日后的珍贵回忆。我也相信本校教师能带给大家快乐学习的理念灌溉培养你们的未来，希望你们的未来像祖国的花朵一样绚丽多姿。

考入高中，有些学生就认为该轻松轻松了，思想上容易懈怠，难免会产生一种“船到码头车到站”的心理，从而导致学习成绩的下降。我们要时刻牢记：学习如逆水行舟，不进则退。考上同心中学不是我们的最终目标，同心只是我们实现人生目标的一个平台，来到了饶中只能说接近了人生目标一大步，而要最终实现这一目标，还需要你们在这一平台上继续努力、继续拼搏。所以，我们要尽快调整心态，避免出现“心理止步”，在求学路上开创自己的一片天地我们不仅仅树立一生的奋斗目标，一生的远大理想，也应该确立在某一阶段，某一学期甚至某一天的努力目标，只有这样，才能一步一个脚印，踏踏实实，永远不迷失前进的方向和目标，才会常常有成功的喜悦。取得优异成绩，考入理想中的大学是每一个同学的心愿，高中给你构筑了平台，那么要想取得优异成绩首要的就是勤奋，就是珍惜时间。想必你们在各自的初中十有八、九都是学习的尖子，是班级乃至学校的佼佼者，在老师、家长和同学心目中都是非常优秀的。然而，来到同心这块儿“卧虎藏龙”、“高手云集”之地，你会发现有很多比自己更优秀的人，因此我们别无选择，唯有勤奋，唯有拼搏。

我们可以允许自己有暂时的倒退，但是我们决不允许自满。从差距中我们可以看到自己的不足，我们可以“延迟满足”，但我们一定要不断完善自己、丰富自己，并且要充满自信，将差距转化为动力，争取达到自己的预期目标。因为真正的对手不是别人，而是我们自己，只要战胜了自我、超越了自我，就是胜利。从现在开始我们就要有这种信念。希望同学们在开学前的有限的这一段时间，将初中的重点知识进行整理，弥补自己的知识缺陷，不在高中开始阶段输给别人，并为新学期的学习打下良好基础谨记几句话，不断鞭策自己，不断完善自己。进入高中，你需要改变一个观念：你不再是少年人，而是青年人，你应该以一个成人的标准来要求自己。进入高中，你需要一个原则：凡是有利于学习的事情，不遗余力;凡是不利于学习的事情，绝对不做。

进入高中，你需要一个健康的学习心态：平心静气，心静如止水。

进入高中，你需要一个坚韧的意志品质：拼搏进取，永不放弃。

进入高中，你需要一个清醒的认识：凡是学校纪律要求的，都是利于大家学习的，因此，要全方位遵守学校纪律。

进入高中，你需要谨防高中时代的三大陷阱：网络、恋爱和手机。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”亲爱的同学们，新的学年新的阶段新的起点，就让我们从现在做起、从头做起，在假期里做好充分的准备，充实自己、提高自己，为我们走向成功加上一块最有力的砝码!

祝同学们学习进步!

对于开学适应心理课心得体会总结三

各位领导、各位党校初级班的学员：

大家好!xx级报名参加党校初级班的同学有近2200多名，占学生总数的80%。比xx年的72%增加了8%。从中可以看出，今年的新生的政治热情和要求入党的积极性。“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”面对着党校初级班的学员们，感到由衷的高兴。相信你们比往届的同学会学得更好，并能够做到知行统一，接受党组织的考验。

党校是学校，又不同于其他的学校。这是学习党的知识的学校，要有更充实的内容和更加严格的要求。

党校的安排是：开学典礼和党课第一讲由分校统一组织。在党校学习期间要结合分校实际，举办“早日站在党旗下”的演讲会，和“从我做起，建设优良学风”的征文活动，并进行评比。

党课其他各讲：党的性质指、导思想，党的最终目标及现阶段的任务，及共产党员的条件，由各学院组织。每次党课后要进行讨论，学习讨论共24学时。考核合格者颁发党校合格证。

党校有严格的纪律要求：

1. 遵守党课纪律，课上认真记录，不允许迟到、早退，缺勤一次者不予以结业。

2. 分校党校一个突出特点就是与分校学风建设和日常管理紧密结合起来，在党校学习期间，有违纪处分的不发给结业证书。

3. 党校学习后，考试前一周发放复习题。考试以闭卷方式进行，90分为通过，低于90分不予以结业。

4. 在党校学习期间，没有递交入党申请书要主动交入党(“三严三实”专题教育党课发言稿)申请书，党校结束后要结合党校学习内容主动交思想汇报，并要在学习期间交信仰公示，统一红色背景5寸照片，b5纸打印，予以张贴，自觉接受师生的监督。下学期进行学习成绩公示和工作业绩公示。目前在2号楼已经张贴可以前来学习。

党校总的要求是：理论联系实际;知行统一;理论学习要钻研;文化学习要刻苦;日常管理要严格。相信通过党组织教育，经过大家的努力，会有许多优秀的同学早日站在党旗下。

对于开学适应心理课心得体会总结四

大家新年好!

经过了一个平安、祥和、愉快而富有诗意的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的2019年春天。在这里，我谨代表学校向全校师生拜个晚年，祝愿老师们、同学们新年快乐，幸福安康!

老师们，同学们，今天是新学期开学的第一天，我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的憧憬、对新学期的向往，又走到了一起。回首过去的一年，我校在上级主管部门的关心和支持下，全体师生同心协力，谋求发展，谱写了学校发展史上的新篇章。去年，我校先后创建成为嘉兴市行为规范示范学校、嘉兴市语言文字规范化示范学校、浙江省绿色学校等诸多荣誉。抚今追昔，怎样才能做到“百尺竿头，更进一步”呢?下面我就新学

工作提几点建议和要求。

1。开好头，起好步。凡事开头难，良好的开端是成功的一半。无论老师还是学生，都要重视开学的第一天、第一周。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算，要有一个计划，特别是六年级毕业班的同学更应该有一个科学严密的学习计划。其次，要在小事上做实在。比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情虽很小，但关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。

2。改陋习，勤钻研。坚决改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，与同学互相帮助，取人之长，补己之短。吸取每次考试中的经验教训，将喜悦与悲伤化作学习的动力，加倍努力，力争做到最好。

3。健身心，提素养。养成良好的道德行为习惯，热爱祖国，诚实守信，礼貌待人，勤劳俭朴，孝敬父母，关心集体，爱护公物，按时到校，不早退，不旷课，坚持锻炼身体，讲究卫生，积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。要学会学习、学会做事，读有益的书、做有益的事、交有益的人。本学期学校将继续开展“书香校园阅读活动”，希望更多的同学能与书为友，多读书、读好书，在陶冶情操、滋润心灵的读书活动中，学会关注自然，关心社会，关爱他人，丰富自己的心灵。通过读书系列活动，学校将评出“书香班级”、“阅读之星”。

4。讲文明，懂礼仪。在行为礼仪方面，每位同学都要按照《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、来严格要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及校领导的教导，课间活动，上下学路上等都要把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，绝不开展危险性游戏，更要密切的与我们的老师联系，发现问题及时把情况告知学校领导或班主任。

5、显个性，展风采。本学期，学校还将举办丰富多彩的活动，让全体师生尽情享受一次文化盛宴，希望各条线、各部门、各班级尽早谋划、精心打造，让师生们流动的魅力充满着朝气，在校园中刷新成绩，我相信到那时同学们只要有展示就会有奇迹。

老师们、同学们，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣!我们广大教师要立足课堂，向课堂40分钟要质量，全面提升自身素质和教学能力。我们要鼓足“初生牛犊不怕虎”拼命三郎般的勇气，发扬老牛“吃的是草、挤的是奶”的无私奉献精神，践行牛公“踏实肯干、任劳任怨”——“不待扬鞭自奋蹄”的勤勉美德，自加压力，敢于争先，开拓创新，与时俱进，向国庆60周年献上一份厚重的贺礼。

最后，祝全体师生在新的一年里，虎虎生威，更上一层!

谢谢大家!

对于开学适应心理课心得体会总结五

各位老师，同学们：

春回大地，生机勃勃，风光无限!经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了20__年春季开学。在此，我谨代表学校向全体教职员工和同学们致以新春的问候与祝福：祝大家在新的一年里，身体健康，学习进步!并通过你们给你们的家长、家人拜一个晚年!祝他们身体健康!生活愉快!万事如意!

一年之计在于春，春天是希望，是决心，是憧憬，良好的开端是成功的一半。为完成20__年的奋斗目标。我给大家提几点希望：

一、养成良好的习惯，夯实做人的基础。教育就是培养习惯，良好的习惯是一个人成材的基础。我们不少成绩不理想的同学，根本原因不是因为自己不聪明，不是因为自己智力有问题，而是忽视了习惯的养成和培养。这个学期我们将为学校打造成浙江省环保绿色学校而努力，希望同学们将养成良好的卫生习惯作为本学期的第一要务。希望同学们时刻不忘习惯的养成，从小事做起，从细节做起，从今天做起，养成良好的生活习惯，培养良好的学习习惯，做一个文明守纪，健康上进的合格少先队员!

二、努力勤奋学习，全面提升自身素质。学习是你们的主要任务，知识的丰富、能力的提高，品格的养成都离不开学习。同学们，一定要志存高远，勤奋学习，把学习当成自己的第一需要，要满腔热情去学习。不想学习，不愿学习，“谈到学习就头痛，看到书本就发呆，碰到作业就跑开”等不良现象必须纠正，没有勤奋的学习就不可能有任何的进步和成长，放弃学习，就是放弃幸福，就是放弃自己美好的未来。

三、珍爱生命，不断提高生命强度。我们要高度关注自己的生命，对自己负责，对父母负责，对社会负责，牢固树立安全第一的意识，提高自己的安全防范能力，遵守交通规则，讲究饮食卫生，积极锻炼身体，不断增强体质，善于与同学友好相处。

老师们、同学们，最美的春天不在自然界，她蕴藏在我们每一个西小人的心中，让我们在这百花盛开的季节、千帆竞发的季节，踏着春天的脚步，珍惜时光，锐意进取，厚德载物，自强不息。祝大家都有一份万象更新的好心情，祝学校在新的一年人气更旺，成绩更辉煌!

谢谢大家!

对于开学适应心理课心得体会总结六

同学们，老师们：

大家好!

阳光普照大地，恩泽四方，今天很高兴能和我们凤山中学所有的同学和教职工聚集一堂，更高兴的是能成为我们这个大家庭中的一员，亲历我们学校的的开学典礼!

大家都看到了，我和七年级、高一年级的同学一样，是副新面孔。所以，我也和新同学一样需要尽快的适应新环境。虽然开学了，无论哪一个年级的同学，都希望现在是暑假，都希望每一天能晚点起床，对吧?我很理解大家的这种想法，但是，大自然的生存法则告诉我们：物竞天择，适者生存。只有人来适应环境的，没有环境来适应人的。所以，我们必须调整心态，平衡心理。来适应初中生活，适应高中生活，适应青春期，适应封闭式管理，最终学会独立生活。

同学们，等下大家也能看到那些获奖的同学，一等奖奖学金3980元(高中)/初中3180元(初中)，二等奖奖学金2680元(高中)/1980元(初中)，三等奖奖学金1680元(高中)/1280元(初中)，还有其他各种奖励，由此可以看出学校对我们同学的期望和重视。这些同学，也就是我们学习的榜样。同学们，不管我们以前的成绩如何，那都成了历史。新学期就是新的开始，我希望我们同学能够向课堂45分钟要效率，千万不要课堂不用心，课外死卖力，做到“学而实习之”，做到“温故而知新”，做到课前预习，课后复习，做到“不耻下问”，这些最基本的学习方法和态度，也是最有效的学习方法，持之以恒，来日，你们也会站在这个领奖台上，接受鲜花和掌声，成为别人的榜样，同时，学校会尊重教育教学规律，结合我们同学的具体情况，制定严格的教学计划，探讨我校教学的新思路，对每一位同学负责，所以，请相信我们老师，相信我们学校!

同学们，你们是幸运的，更是幸福的，我很羡慕你们。看一看主席台，坐着的是日思夜想、精心规范学校未来的领导班子，看一看我们身边，坐着的是严厉如父、慈祥如母的班主任，看一看我们身后，坐着的是才高八斗、学富五车的科任老师，再看一看我们周围，崭新舒适的寝室楼，书香四溢的教学楼，如诗如画的校园，如此优厚的条件，谁要是错过了我们凤山民族中学，这将是他一辈子的损失。所以，我们要为能成为凤山民族中学的一员而骄傲，而自豪!同时，我们拥有如此优厚的条件，又有什么理由不认真读书，又有什么理由选择放弃呢?

同学们，虽说三百六十行，行行出状元，但我们同学要清楚，每一行都需要学习，每一行都需要知识，对学习，我们要永不放弃。

最后，我们要用新东方的创始人俞敏洪的一段话，来告诉我们的同学：人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦;人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你;走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。

我的讲话完毕，谢谢大家!

对于开学适应心理课心得体会总结七

亲爱的老师们、同学们：

大家好!

今天本是国旗下升旗的日子，可是大家相约未至。美丽依旧的龙城外国语小学，没有你们的身影，校园空空荡荡;没有你们的声音，校园冷冷清清。教学楼旁边的迎春花已开了，黄黄的、嫩嫩的，独自在风中摇曳，正焦急地等待着你们的归来。

从未有哪个春节这么安静，从未有哪个寒假这般漫长。老师很想念你们，我知道，你们也一样想念着老师，盼望着开学。然而，一个叫“新冠病毒”的魔鬼还在四处游荡，隔断了交通，隔断了归程，让我们只能宅在家中。

疫情突如其来且来势汹汹，就在我们放假不久，至今已近一月。此时此刻，也许你们正为不能外出而烦躁，为不能上学而焦虑，为疫情肆虐而恐慌。可是别怕，孩子们!家长与你们在一起，守护着你们的健康;老师与你们在一起，连线着你们的成长;党和政府与你们在一起，保护着全国人民的平安。

疫情既是灾难，也是考验，更是课堂。

这是一堂爱国主义课。党中央坚强领导，习近平总书记亲自部署、亲自指挥;全国动员，以最快反应、最大规模、最严举措打响了一场疫情防控的人民战争。10天内建成火神山医院，全国对口支援湖北，解放军、万余医护人员和各地物资千里驰援武汉。到2月9日，湖北以外地区新增确诊病例已连降6天，我们衡阳的病例治愈率已高达31%。中国速度令人震撼，中国力量令人赞叹!伟大的祖国怎能不使我们更加深深地热爱?“生命重于泰山”、“全国一盘棋”，只有中国共产党领导才能落实;"集中力量办大事"，只有中国制度优势才能实现。孩子们，你们要深深知道这一点!而“艰难困苦，玉汝于成”，中华民族正是历经苦难才走向今天的辉煌。抗疫斗争展现的万众一心、共克时艰、不畏苦难、勇往直前的中国精神，正是实现伟大复兴中国梦的磅礴力量。这，就是我们的信仰!

这是一堂人生价值课。抗疫以来，有两个人成为我们心目中顶天立地的英雄——84岁的钟南山和73岁的李兰娟。没有他们的报国精神和科学素养，疫情的灾难恐怕难以想象。哪有什么现世安稳?不过是有人替你我负重前行。两位院士和斗士不愧为民族的脊梁!孩子们啊，要永远铭记并感恩为我们遮风挡雨的勇士。可能你们也曾幼稚地想：“为什么而读书?读书有什么用啊?”今天我再跟你们讲，人生的最高价值就是为国担当，而不读书或读不好书，凭什么去实现呢?鲁迅说：“无穷的远方，无数的人们，都和我有关。”有这样的胸怀，才能长风万里济苍生。即使我们是普通人，也要像今天逆风而行的白衣天使那样，“若有战，召必回!”让平凡的人生因为奉献而熠熠生辉。这几天，同学们在家里，编手抄报、拍微视频，深入学习宣传防疫知识和抗疫精神，甚至大门不出，也是以实际行动支援前线哦。这，正是你们今天学习和人生的价值!

道路总多曲折，生活总有磨难。这是一个大国的成长，也是每个小我的成长。为了你们，老师们也没闲着，询问大家的行踪，叮嘱大家量体温，每个人的健康都放在心上。这几天，又开始整资料，做课件，辅导你们在线学习。

假期也许还长，我希望大家好好利用。读读诗词，看看小说，写写心得，让阅读滋养成长的心灵;练练字、弹弹琴、跳跳舞，让爱好伴随成长的岁月;跳跳绳，做做操，压压腿，让运动强健成长的身体。也可帮家长做点家务，共享亲人团聚好时光。记住：有疑难要勤于请问，有烦恼要勇于倾诉，有快乐更要乐于分享。

同学们：你们是花朵，老师愿用心播撒阳光;你们是希望，老师愿用情指引方向;你们是栋梁，老师愿用力托举成长。当前，学校正全力防疫抗疫，消毒杀菌，清洁校园，为你们准备了口罩，还准备了红包哦，只为迎接你们的归来。

“等闲识得东风面，万紫千红总是春”。

春暖花开日，正是读书时。等这一切过去，我们在龙城外国语小学校园相遇;待到暖风吹起，我在花下等你!