参加田径活动心得体会范文(优质9篇)
- 上传日期:2023-11-18 22:28:05 |
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心得体会的写作需要倾听自己内心的声音,认真思考和总结,从中汲取教训和启示。写心得体会时,我们应该秉持客观、真实的原则。通过阅读这些心得体会范文,您或许可以找到与自己相似的经历和感受,从中获得共鸣和启示。
参加田径活动心得体会篇一
在这个数字化的时代,团队协作依然是企业成功的关键。为了增强团队凝聚力和协作能力,我们公司组织了一次田径场团建活动。这次活动不仅让我们能够放松身心,还培养了团队合作和竞争意识。在这篇文章中,我将分享我对这次活动的心得体会。
首先,田径场团建活动为我们提供了一个放松身心的机会。在快节奏的工作环境中,我们时常感到压力山大。而参加田径场团建活动,让我们暂时摆脱了工作的压力,真正放松了身心。无论是跑步、跳远还是投掷,这些体育项目不仅帮助我们锻炼身体,也让我们忘记了烦恼,放松了心情。在这个过程中,我们感受到了大自然的美好,远离了办公室的封闭空间,真正感受到了放松和快乐的力量。
其次,田径场团建活动培养了我们的团队合作意识。在活动中,我们不是一个人在战斗,而是需要依靠团队合作来取得胜利。比如,在接力赛中,我们需要迅速传递接力棒,确保没有失误。而这就需要队员之间的默契和配合。通过这样的活动,我们学会了如何听取他人的意见、互相协作,以及如何在压力下保持冷静。这些团队合作的经验将在工作中也起到很大的作用,在处理项目和协调资源时能够更好地团结在一起。
再次,田径场团建活动提高了我们的竞争意识。在各种体育项目中,我们追求个人成绩的同时,也要不断超越自己和他人。这种竞争意识激发了我们的潜力,让我们在奋力拼搏的过程中感受到进步的快乐。竞争使得我们更加努力,更加专注于每个动作的准确性和速度。在这个过程中,我们也体验到了团队鼓励和支持的力量。无论是成功还是失败,我们都能够用平和的心态对待,从中吸取经验教训,不断提高自己。
此外,田径场团建活动增强了我们的团队凝聚力。通过共同参与体育项目的经历,我们的团队成员之间建立了更亲密的联系。我们共同度过困难和挑战,分享了成功和快乐。这种团结和互信使得我们的团队更加有凝聚力和战斗力。在活动结束后的公司聚餐中,我们分享了彼此的心得和成长,更增强了彼此之间的情感纽带。
最后,我认为,田径场团建活动是一次有效的团队培训和交流方式。通过这次活动,我们不仅锻炼了身体,还建立了更加紧密的团队关系。我们学会了如何放松自己、合作他人,感受到了团队鼓励和支持的力量。这些经验将不仅在工作中起到积极的作用,还将激励我们不断追求个人和团队的成长。同样重要的是,田径场团建活动提醒着我们要注意个人的身体健康,保持平衡的生活状态。
总之,田径场团建活动是一次富有意义的体验。通过放松身心、增强团队合作意识、培养竞争意识和加强团队凝聚力,我们不仅建立了更紧密的团队关系,还提升了自身个人能力。我相信,在未来的工作中,我们将能够更好地合作,取得更大的成就。
参加田径活动心得体会篇二
近期,我参加了一个精彩的活动,给我留下了深刻的印象。在这次活动中,我学到了很多东西,也有了一些心得体会。下面我将就这次活动中的几个方面进行分析和总结。
首先,这次活动是一个团队拓展培训。在活动中,我们分成几个小组进行各种协作任务,这让我体会到了团队合作的重要性。在这次活动中,我认识到一个人的力量是有限的,只有和团队成员紧密合作,才能取得更好的结果。例如,在一个拓展项目中,我们需要利用绳索建造一座桥梁,只有每个团队成员按照计划和角色分工进行协作,桥梁才能顺利建成。通过这个活动,我深刻感受到了团队合作的重要性,这将对我未来的学习和工作产生积极的影响。
其次,这次活动对我的个人发展也有很大的帮助。在活动中,我们需要面对各种困难和挑战,这对培养我的解决问题的能力和决策能力非常有帮助。比如,在一次任务中,我们需要用一根绳子将团队成员绑住并搬运到另一地点,但绳子的长度不够。这时,我很快想到了将绳子剪断后扎接起来,以解决问题。通过这个活动,我学会了在面对问题时保持冷静和思考,并且迅速做出正确的决策。这对我的个人成长是非常宝贵的。
再次,这次活动增强了我的人际交往能力。在这次活动中,我认识了很多新的朋友,与他们共同参与活动,增进了我们之间的了解和友谊。在团队合作的过程中,我们需要相互沟通、协调和支持。通过与其他成员的交流,我学会了如何更好地与人相处和合作。此外,活动中我们还进行了一些团队辅导的训练,如分角色协作、倾听和分享,这让我懂得了如何与团队成员建立良好的关系。
最后,这次活动也让我对自己的潜力有了更深刻的认识。在一次个人挑战项目中,我要面对一个高墙的攀登。起初,我感到有些害怕和无力,但在教练和团队成员的鼓励下,我克服了恐惧,成功地登上了高墙。这次经历让我明白了自己的潜力是无限的,只要勇敢面对,坚持努力,就能够战胜困难,取得成功。这次活动给了我很大的鼓舞和信心,让我对自己的未来充满了希望。
总结起来,我参加这次精彩的活动,不仅学到了很多知识,也收获了许多心得体会。通过这次活动,我深刻认识到了团队合作的重要性,增强了个人发展的能力,提升了人际交往的技巧,同时也让我对自己的潜力有了更深刻的认识。这次活动的经历将对我的未来学习和工作产生深远的影响,同时也为我树立了持续努力和挑战自我的信念。我相信,在今后的学习和工作中,我将能够更好地运用这次活动中获得的知识和经验,取得更好的成绩。
参加田径活动心得体会篇三
这使我更深刻地意识到,其实每个人都是很坚强的,每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,只要在特定的时间,特定的地点,只要有信心、有勇气去面对,就没有解决不了的难题。
在我们沈老师的介绍下,我们都逐渐了解到团队合作的含义,我了解到团队合作具有锻炼练意志、完善自我、的内涵,是一项挑战自我的训练活动,意在锻炼我们大学生的团队合作意识,创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间,但给予我的启发和体验却是永久性的,无论将来我身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队合作的当天早上,我带着无比高兴地心情来到了学院操场,开始准备以一天的课外团队训练生活,这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课程,我将在这一天的团队活动过程中,完成老师分配的。
教学。
任务,帮助同学们更好的完成团队训练,在活动的过程中,大家都特别的积极主动,团队训练的气氛相当活跃,老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这一天的训练,我对自己有了更深的了解,我们一个组是一个团体,做事大家一起做,遇到困难大家一起解决,每个人都有不同的思考方式,我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情,大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫,随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队,让大家都各自明白自己该做的那一环节,相互配合,上午我们的任务就是把这个活动的标题,也就的给本组取一个队名,队名要体现出积极向上心态,接着是队训,队训几乎是一个团队最具号召力的语言,然后围绕队名设计出队徽,队徽要有象征性,再围绕队徽设计队旗,队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志,一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌,队歌还真是有些棘手对大家来说,对我们学习汽车专业的学生,刚开始就是盲目的选曲,再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下,看是不是流畅,然后就是不停的改进,该进。第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果,还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演,看看大家这么长时间的劳动成果,得到的效果如何。就这样,大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练,大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡,操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜,还有响亮的声响彻学院各个角落。最后正式表演开始,每个组都拿出自己的成果,但是可能因为大家还是有些紧张,导致了一些组的整体的协调性不足,口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入,老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后,决定让我们各队再表演一次,而大家也都很郁闷,怎么搞成这个样子。都很不服输,于是大家再次进行的认真的排练,发现有不协调的动作,就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后,大家都重整旗鼓,再次进行表演的时候,大家表现出的是一种活力四射的态势,而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契,大家都融入到温馨的氛围中了。
结束了团队竞技的表演,大家回到教室交流自己的心得,觉得收获颇丰,大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础,老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受,大家还是一致提到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处,但是我们每个人都参与进来了,大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里,大家都互相对对方进行了优点轰炸,活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰,也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
之后的交流中,老师感受到:我们的活动不在结果的成败,而在于过程中大家的密切合作,共同付出心血,共同珍惜荣誉,在团结中感受幸福,在活动中体验快乐,在活动中灵活运用。
在过程中寻找到快乐,在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中,我们每一个人都自始至终都在为自己的集体能够顺利过关而满足,为同伴成功而欢呼。所有的一切,是那么真切,是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后,大家都很累,可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情,都感到回味无穷。于是,我们快乐着,我们幸福着。总之,通过这次拓展训练,使我增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力,通过这次拓展训练,增进了对集体的参与意识与责任心,我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
心得一:团队活动。
这使我更深刻地意识到,其实每个人都是很坚强的,每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,只要在特定的时间,特定的地点,只要有信心、有勇气去面对,就没有解决不了的难题。在我们沈老师的介绍下,我们都逐渐了解到团队合作的含义,我了解到团队合作具有锻炼练意志、完善自我、的内涵,是一项挑战自我的训练活动,意在锻炼我们大学生的团队合作意识,创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间,但给予我的启发和体验却是永久性的,无论将来我身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
通过这一天的训练,我对自己有了更深的了解,我们一个组是一个团体,做事大家一起做,遇到困难大家一起解决,每个人都有不同的思考方式,我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情,大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫,随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队,让大家都各自明白自己该做的那一环节,相互配合,上午我们的任务就是把这个活动的标题,也就的给本组取一个队名,队名要体现出积极向上心态,接着是队训,队训几乎是一个团队最具号召力的语言,然后围绕队名设计出队徽,队徽要有象征性,再围绕队徽设计队旗,队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志,一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌,队歌还真是有些棘手对大家来说,对我们学习汽车专业的学生,刚开始就是盲目的选曲,再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下,看是不是流畅,然后就是不停的改进,该进。
第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果,还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演,看看大家这么长时间的劳动成果,得到的效果如何。就这样,大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练,大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡,操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜,还有响亮的口号声响彻学院各个角落。最后正式表演开始,每个组都拿出自己的成果,但是可能因为大家还是有些紧张,导致了一些组的整体的协调性不足,口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入,老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后,决定让我们各队再表演一次,而大家也都很郁闷,怎么搞成这个样子。都很不服输,于是大家再次进行的认真的排练,发现有不协调的动作,就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后,大家都重整旗鼓,再次进行表演的时候,大家表现出的是一种活力四射的态势,而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契,大家都融入到温馨的氛围中了。
结束了团队竞技的表演,大家回到教室交流自己的心得,觉得收获颇丰,大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础,老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受,大家还是一致提到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处,但是我们每个人都参与进来了,大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里,大家都互相对对方进行了优点轰炸,活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰,也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
之后的交流中,老师感受到:我们的活动不在结果的成败,而在于过程中大家的密切合作,共同付出心血,共同珍惜荣誉,在团结中感受幸福,在活动中体验快乐,在活动中灵活运用。
在过程中寻找到快乐,在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中,我们每一个人都自始至终都在为自己的集体能够顺利过关而满足,为同伴成功而欢呼。所有的一切,是那么真切,是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后,大家都很累,可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情,都感到回味无穷。于是,我们快乐着,我们幸福着。
20xx年2月22日我有幸参加了学校组织的体验式训练,训练的时间虽短,收获却很大。训练虽然结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。整个过程把妙趣横生的游戏不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,而且给我带来深刻的思考与启迪。
在体验中,每个项目都离不开团队的支持和鼓励,在一开始设计自己团队的队名、队徽、队歌,就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
短短的一天的时间,我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!下面从认知和心里感触来谈谈自己的感触。
一、学会沟通交流,是加强团队建设的重要保证。
为工厂创收活动中让我明白了,优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标必须要制定。有了共同的目标,有了,就需要每一个人用心的全力以赴,密切配合。
每个人都应该学会去承担属于自己的责任。如果你是国家的领导,你要承担起祖国繁荣富强的责任;如果你是公司的老总,你要承担起这个公司兴衰成败的责任;如果你是单位的员工,你要承担在自己工作中失误造成单位损失的责任;如果你是孩子的父母亲,你要承担养育儿女的责任;如果你是儿女,你要承担赡养父母的责任;一个优秀的团队,更需要每个成员担负起自己的责任,才能高效完成目标任务。一个感人的场面更能引人深思:两队体验活动时,二对的队员手机响了,违反了规定,教练要求二队队长承担被罚的责任,当二队队长边做俯卧撑便喊出:承担责任这句话时,我感到了他是多么敢于担当,我被感动了。此时无声胜有声,每个队员都深深地理解了什么是自己肩负的责任。学校的发展,需要每位老师尽职尽责地完成自己的本职工作,整个团队才会成为一个优秀的教育群体。
四、合作,不抱怨、不埋怨。
团队成功的基石一个优秀的团队需要彼此之间用心合作,形成团队的合力,才能完成共同的目标任务。看似简单的过呼啦圈体验活动,我们却经历了一次次失败,用了30多分钟的时间完成,队员与相邻的队员将腿绑在一起,然后,这一队的成员必须在不犯规的情况下渡过大小不一的呼啦圈才算成功。难度很大,它需要我们每个成员静下心来,摆正心态,心无旁骛,同心协力向着我们共同的目标努力才会成功,如果有一位队员分心或没有按要求去做,所有的努力都会前功尽弃。学会合作,不彼此抱怨埋怨,才会达到成功的彼岸。作为一名教师,每个人的工作都不是孤立的,需要彼此之间的合作交流和共享,排除一切杂念,守住我们心灵的那块净土,静下心来钻研业务,耐下心来教育孩子,这才是我们永恒的追求。
这次培训除了认知方面得到提升外,自己最大的收获还是来自心理层面。
第一是心态发生变化。通过培训我对自己的工作岗位有了更深层次的认识,有了全新的定位。原来总感觉学校工作很琐碎、很繁杂,有时候会觉得很累、很苦。但现在我明白,虽然学校工作涉及项目多,内容复杂,但非常有助于个人能力的提升。以后我会把每一项工作都当成是对自己的一次锻炼、一次提高,我不仅会从中收获成功的快感,还能在不知不觉中提升个人能力。应该说通过培训,自己变得比以前更加热爱自己的岗位。
第二是明确努力方向。在下一步工作中,自己将着重加强对十种意识的培养。即授课老师给我们提到的十种意识:换位意识,合作意识,高效意识,团队意识,协调意识,应变意识,主动和创造意识。正所谓意识决定形态,通过各种意识的养成,对自己塑形,让自己成形。
紧张而又忙碌的一学期工作将要结束,回顾这一学期:数学教研组以学校为指导,坚持以课程改革为中心,以课堂教学研究为重点,开展岗位练兵,全面推进素质教育,强化教学常规管理,深化课题研究,大力开发校本课程,使学生整体素质全面提高。逐步转变教育观念,增强服务意思。一切为了学生,为了学生的一切。在日常教学中,增强以质量求生存,以质量求发展的意识,扎扎实实抓教研,群策群力抓质量,环环相扣抓管理,在求实、高效上取得一定的成绩。学期末已顺利完成了一系列工作,现在主要从以下几方面:一、加强常规管理,优化课堂教学。
本学期,教研组加强了课堂教学常规管理,并配合教导处继续做好教学常规管理的督查评估,使备课、上课、质量检测、作业批改、辅导学生、组织课外活动的各个环节都符合规范化的教学要求。
1、严格执行教学计划:在开学期为搞好教研活动,各位教师献计献策,制定教研、教学计划。各教师从素质教育的高度上好每一课。2、网上教研活动有声有色:本学期我们根据教导处的教研计划,积极参加网上教研活动。所有授课老师均按学校教研规定,提前两天乃至一个星期准备材料,所有教师课前都能做充分的准备,制作美观的课件,并能熟练操作多媒体设备,教学中抓住重点,突破难点,课堂上关注学生,注重学生的学法指导,能较好地落实知识与能力,过程与方法,价值观与情感教育的三维目标。3、一学期来教研组检查了教师的备课教案。发现教师的教案不但字迹都工整漂亮,而且都能按要求备足、备好课,还能及时写好教后反思。
4、一学期数学组教师每人都能按按要求听课,并及时写好听课反思或评课。
5、牢固树立以人为本思想,为上好课做准备。数学组的每一位教师都能自觉主动的提前5分钟进堂。有效保证课间的安全,并提高课堂教学效率。
二、大力推进新课程改革,扎扎实实搞教研。
1、本学期我们每位数学教师都是课堂教学的实践者,为真正把教育科研与提高课堂教学结合起来,我们把课堂教学作为有利于学生主动探索的数学学习环境,把学生在获得知识和技能的同时,在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想,把数学教学看成是师生之间学生之间交往互动,共同发展的过程,组织了三课活动,在学校领导的带领下,借助岗位练兵这个平台,提升教师的专业素质。紧扣新课程标准,执教教师在规定的时间撰写教案,说课,自评,提高教师的兴趣,提升教师的专业素质。实践表明,岗位练兵有利于教师之间的优势互补,从而整体提高备课水平,课前精心备课,撰写教案,实施以后趁记忆犹新,回顾、反思写下自己执教时的切身体会或疏漏,记下学生学习中的闪光点或困惑,是教师最宝贵的第一手资料,教学经验的积累和教训的吸取,对今后改进课堂教学和提高教师的教学水评是十分有用。我们在总结成绩的同时,不断反思教学,以科研促课改,以创新求发展,不断地将公开课上的精华延伸运用于日常教学实践。努力处理好数学教学与现实生活的联系,努力处理好应用意识与解决问题的重要性,重视培养学生应用数学的意识和能力。重视培养学生的探究意识和创新能力。
2、加强教师网络技术培训,切实转变教师的教学方式和学生的学习方式,加强信息技术与课程的整合,进一步提高教师的信息意识和现代化技术的应用水平。成功开展了《教师发展与教学质量讲座》和《教师发展与教学质量》研讨会。
3、小学数学组积极参加学校举办的教师基本功大赛,取得良好的成绩。每位参赛老师都能利用休息时间积极主动的参加比赛,在粉笔字,钢笔字和简笔画中数学组取得优秀的成绩;部分教师利用自己的业余时间主动撰写教学设计,教学案例。尤其可贵的是罗贤会老师,勤奋钻研,制作的课件声形并茂,实在是技能较高。
三、成立学区学习小组。20xx年9月,作为教研组的一个计划,真正落实。学区学习小组,重在培养学生数学兴趣和理解能力,让学生热爱数学,乐学数学。在此,充分体验学习的快乐,享受成功的喜悦!学会思考,学会自学,是我们的目标。通过思维训练,使学生肯学、肯做、敢做、会做。
xx年9月26日,我有幸参加了由系团委和系学生会为招新人开展的团队活动。活动在淅沥的小雨中开始,持续了整整一个上午。其中给我印象最深的有两个。
参加团队训练,感悟很多。团队训练以简单的游戏,揭示了抽象的深刻的道理,让我找回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到,其实每个人都是很坚强的,每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,只要有信心、有勇气去面对,就没有解决不了的难题。
在教练的介绍下,我们都逐渐了解到团队训练的含义,我了解到团队训练具有磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队内涵,是一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发潜在能力,创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间,但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富,无论将来我身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队训练当天早上,我带着无比高兴地心情来到了诚意楼,开始准备一天的团队训练助教生活,这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程,我将在这一天的团队活动过程中,协助老师完成教学任务,帮助同学更好的完成团队训练,在活动的过程中,大家都特别的积极主动,团队训练的气氛相当活跃,老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这两天的素质拓展活动,我不但结识了很多新朋友,更重要的是对自己进行了深入、并对自我进行了,对自己有了更深的了解,而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。
团队训练的老师总是充满着激情,无时无刻不调动着大家的积极性。记得刚开始大家都还很拘谨,随后老师就引入了第一个游戏:首先是组队,让大家根据每组不同的人员进行分组,自己找同伴组成一组,然后每组进行自我介绍游戏,在这个游戏中,每个同学的在介绍自己之前,先复述出前面已经介绍了同学的信息,包括姓名,学院专业,兴趣爱好等等内容,通过这个游戏的进行,是的大家进一步的了解,记忆更加深刻,从而也锻炼了同学的记忆能力。
下午的重点活动,也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的,盲人与哑巴的游戏,就是一个人用布蒙眼,另一个人扶着他走过老师带过的路线,所有同学被分成了两组,其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉,另一组则在盲人身边充当拐杖的角色,整个过程中盲人与拐棍都不能有语言上的交流。大家走出了教室,来到了阳光灿烂的室外。每一个盲人都在拐杖的搀扶下体验大自然的生机和美好。开始盲人面对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧,就像有些同学后来分享的好像感觉面前总有一面无形的墙。经过一段时间的磨合,盲人与拐杖相处的越来越默契,拐棍的每一个贴心的动作,或是跺脚提醒前方有台阶,或是摇手表示可以伸手触摸身旁的东西,真诚和责任都深深的感动了在场的同学们。一组结束以后,盲人和拐杖相互交换了角色。这次大家配合得更加有默契,大家都融入到温馨的氛围中了。结束了盲人体验后,大家回到教室交流急切自己当盲人和拐杖的心得,在老师的引导下,同学们深思了人际关系中自己的角色和对他人的影响,收获颇丰,大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖,信任是最好的交流。随后老师让大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼,然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑,同学们也对老师的解答很满意。最后每个人分别站到围成的圈子里,大家对他进行了优点轰炸,活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰,也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
我们做的最后一个游戏也让我印象极其深刻,一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动,游戏中,成员需要用报纸搭出一座塔,不允许用讲话来表达彼此想法,但可以进行其他形式的交流。整个过程没有过多的语言,只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀,紧张有序而又精彩纷呈。之后的交流中,老师们纷纷感受到:我们的活动不在结果的成败,而在于过程中大家的密切合作,共同付出心血,共同珍惜荣誉,在团结中感受幸福,在活动中体验快乐,在中灵活运用。
在过程中寻找到快乐,在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中,我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足,为同伴成功而欢呼。所有的一切,是那么真切,是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后,大家都很累,可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情,都感到回味无穷。于是,我们快乐着,我们幸福着。
总之,通过这次拓展训练,使我增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力,通过这次拓展训练,增进了对集体的参与意识与责任心,我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
俗话说,一个和尚挑水喝,两个和尚抬水喝,三个和尚没水喝。一只蚂蚁来搬米,搬来搬去搬不起,两只蚂蚁来搬米,身体晃来又晃去,三只蚂蚁来搬米,轻轻抬着进洞里。上面这两种说法有截然不同的结果。三个和尚是一个团体,可是他们没水喝是因为互相推诿、不讲协作;三只蚂蚁来搬米之所以能轻轻抬着进洞里,正是团结协作的结果。有首歌唱得好团结就是力量,而且团队合作的力量是无穷尽的,一旦被开发这个团队将创造出不可思议的奇迹。当今社会,随着知识经济时代的到来,各种知识、技术不断推陈出新,竞争日趋紧张激烈,社会需求越来越多样化,使人们在工作学习中所面临的情况和环境极其复杂。在很多情况下,单靠个人能力已很难完全处理各种错综复杂的问题并采取切实高效的行动。所有这些都需要人们组成团体,并要求组织成员之间进一步相互依赖、相互关联、共同合作,建立合作团队来解决错综复杂的问题,并进行必要的行动协调,开发团队应变能力和持续的创新能力,依靠团队合作的力量创造奇迹。既然团队合作精神有那么大的力量,接下来我们就了解下什么是团队合作吧。团队不仅强调个人的工作成果,更强调团队的整体业绩。团队所依赖的不仅是集体讨论和决策以及信息共享和标准强化,它强调通过成员的共同贡献,能够得到实实在在的集体成果,这个集体成果超过成员个人业绩的总和,即团队大于各部分之和。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要一个成员能够为之信服的目标。只有切实可行而又具有挑战意义的目标,才能激发团队的工作动力和奉献精神,为工作注入无穷无尽的能量。所以团队合作是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合作和协同努力的精神。它可以调动团队成员的所有资源和才智,并且会自动地驱除所有不和谐和不公正现象,同时会给予那些诚心、大公无私的奉献者适当的回报。如果团队合作是出于自觉自愿时,它必将会产生一股强大而且持久的力量。
团队合作往往能激发出团体不可思议的潜力,集体协作干出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。正所谓同心山成玉,协力土变金。红军长征胜利是中国革命史上,乃至世界军事史上的一次奇迹。创造这个奇迹的红军战士和整支红军队伍就是有一个为天下所有贫苦人民打天下的共同目标。而且他们都不畏艰险,相互帮助、共同合作充分发挥了团队合作的力量。他们是一个优秀的团队,在共同协作下不尽走出了困境还为革命的胜利打下基础。所以成功需要克难攻坚的精神,更需要团结协作的合力。一个团体,如果组织涣散,人心浮动,人人自行其是,甚至搞窝里斗,何来生机与活力?又何谈干事创业?在一个缺乏凝聚力的环境里,个人再有雄心壮志,再有聪明才智,也不可能得到充分发挥!只有懂得团结协作克服重重困难,甚至创造奇迹。下面我们再看一个例子。狼是群动之族,攻击目标既定,群狼起而攻之。头狼号令之前,群狼各就其位,各施其职,嚎声起伏而互为呼应,默契配合,有序而不乱。头狼昂首一呼,则主攻者奋勇向前,佯攻者避实就虚而后动,后备者厉声而嚎以壮其威。独狼并不强大,但当狼以集体力量出现在攻击目标之前,却表现强大的攻击力。在狼成功捕猎过程的众多因素中,严密有序的集体组织和高效的团队协作是其中最明显和最重要的因素。由此可见团队合作精神的重要性。其实团队精神的重要性,在于个人、团体力量的体现,小溪只能泛起破碎的浪花,百川纳海才能激发惊涛骇浪,个人与团队关系就如小溪与大海。每个人都要将自已融入集体,才能充分发挥个人的作用。团队精神的核心就是协同合作。总之,团队精神对任何一个组织来讲都是不可缺少精髓。否则就如同一盘散沙;一根筷子容易弯,十根筷子折不断这就是团队精神重要性力量直观表现,这也是我理解的团队精神,也是团队精神重要之所在。
足球是圆的,篮球是圆的,而我们的泡泡也是圆的,正因为如此,泡泡堂与球类运动有着共同的特点团队精神。与大家默契配合,是不是比孤军奋战更来得快感呢,如果你也跟我喜欢配合的话,大家就一起来肩并肩地战斗吧!
所谓团队么,简单来说就是几个人在一起共同地、有意识、有规划地进行战斗,而不是像cs中冲锋式的自杀行为。小菜我通过这些天的游戏时间,摸出了一些战法,和大家一起探讨探讨。
团队行动中,团队合作可谓是重头戏,因此,打好团队合作,也算是胜利的基础。
一、开局的打法。
在多人的比赛中,不可能每次都和你的队友离得很近,因此,在没摸清对手实力的情况下,尽快地把自己和队友的路打通,虽然有时会被别人抱怨,说你抢自己人东西,但其实在中期的决战阶段,还是行之有效的。像古时军队打仗那样,前线的作战要有后勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住,至少还有队友可以迅速地将你救活。一旦打通了路线,你不但可以更快地和队友分享道具,还能以人数的优势来迅速歼灭你周围的对手;有些配合的好的玩家,可以让其中一人拖住对手,让队友更安全地增强自己的实力。
二、以多打少当我方以3v1的优势领先时,看着对方一次次狡猾地逃脱了我方的轰炸,最后居然被板平或被敌人逐个击破,是不是很恼火。先别急着向你队友发火,想想自身的配合失误吧。在有利的情况下,大家并不需要想着如何迅速地歼灭对方,而采取胡乱放雷的方式,这样非但炸不死人,还会伤及自己的队友。你的队友不但要顾及敌人的水球,还要想着躲闪你的水球,这样岂不是更加混乱?在有优势人数的时候,考虑的是要将对手围困在一处,而不要让他满屏幕瞎跑。我们可以设想一下,泡泡堂中一共只有4个方向:上下左右,无论你怎么跑,都只有4个方向,敌人一般逃跑的方向都是广阔的区域,因此,可以让一位技术较好的人与他周旋,其他人可以摸清他的撤退路线,在加以歼灭,直至对手被困死,就算他躲进了死胡同,采取了保命的战法:放一棵雷,逃,再出来放一棵雷,逃的方法,也不必急,毕竟我们有人数优势,让一位队友进去和他同归于尽,这招虽然很损,但是我就经常这样死于非命-_-!
三、以少打多()。
这个方法其实很难,而且要有相当的默契性,没有纯熟的操控技巧是很难达到的。因为讲的是团队配合,所以我以2v4来举例。我方在这种极为不利的情况下,随时可能被对方夹击而阵亡,在这种时候,有一颗平常心极为重要。因为要吃掉对方,无疑只能用各个击破的方法,冷静地判断对手的阵形,优先攻击那些负责断后的、切断我方撤退路线的人。在对方人数占优的情况下,必定会派出1-2人来负责卡位等等,不要犹豫了,以我们2个人的优势击跨他,再回过头来和对方正面进攻;想必这是对方正在改变策略,那是我们反败为胜的转折点,进攻吧。
四、与交通工具的配合慢乌龟被大家公认为最差的道具,其实我也这么想,但一个偶然的机会,我发现了一个利用慢龟来战胜对手的方法。在骑上慢龟时,敌人对你的警戒心至少下降一半(这是当然的,一个人和一个龟比,怎么看都是人厉害)但是,慢有慢的好处,敌人对你的布雷及到达时间的判断至少会重新估算,打对手一个时间差也是一个行之有效的办法。
在看到飞艇时我并不建议大家立即坐上去,第一,万一是个坏的,还给你浪费时间。第二,坐上飞艇后,就不能吃道具。所以大家要在自己有足够泡泡和水柱时再坐。团队配合不是一朝一夕所能养成的,希望大家不要气馁,好好练习。望这篇文章对大家有所帮助,谢谢。
今天下午上了一堂别开生面的室内拓展训练课这是一门让我们彼此了解、磨练意志、锤炼团队协作能力的实践课。
培训老师先将我们这批新员工分成三个组,每组就是一个团队。接下来的竞争,就将在这三个团队之间激烈展开!
第一个项目是破冰:规定我们在二十分钟内为自己的团队选出两位队长、给团队起队名,设计队徽、队呼、队歌,并同时每个成员要在一张大白纸上画下各自的一只手掌,在手心写上名字,分别在手指上写上籍贯、学历、特长、爱好、专业,再将纸上所有相同的部分连接起来,这个环节让团队里的成员彼此之间有个初步的认识。经过大家的集思广益后,最终确定我们队的队名叫做红日,队徽是一轮初升的红日,象征着我们是招行新鲜的血液,将在未来的日子里冉冉升起,光芒万丈!我们的队呼响亮而又激昂红日最强,奋发图强!队歌则是改编自《北京欢迎你》:招行欢迎您,用服务感动您,让我们都加油去超越自己;我们欢迎您,有梦想谁都了不起,有红日就会有奇迹!
第二个项目是队列,每个队要各自带队向大家展示在上一个项目中的成果,在这个环节中展现出我们每一个成员的精神风貌和对招行的信心!并充分体现出集体的智慧和力量的强大!
参加田径活动心得体会篇四
田径活动是一项经常在学校举办的运动竞赛项目之一。本着锻炼身体、提高身体素质、培养团队合作精神的目的,我和同学们一起参加了学校举办的田径活动。在这个过程中,我深深地感受到了参与其中所带来的收获和体会,接下来我将和大家分享我的经验。
第二段:参与活动的感受。
在这个田径活动中,我参与的是短跑比赛。开始的时候,我感觉很紧张,因为我并不太确定我的表现。但是,在比赛进行的过程中,我渐渐地发现我竟能跑出自己的最佳成绩,感觉心情格外愉悦。参与比赛的过程是全力以赴、全身心投入,一心只想着跑得更快。而且,在这个过程中,我发现,每一个选手都非常努力,他们的每一次努力都表现得淋漓尽致,也给我带来了很大的精神鼓舞。
第三段:体验到的困难和挑战。
虽然我很喜欢运动,但在比赛中也体验到了很多的困难和挑战。在比赛前我一直担心自己的准备不到位,这对于比赛中的表现产生了一些影响。更重要的是,在比赛中,我感受到了体力的不足。我忘记锻炼时间,以至于比赛中我的体力无法支持我赛跑。这让我深刻意识到,体育锻炼对于我们生活中的健康和竞技成绩都至关重要。同时,在田径比赛中,我也看到了很多选手面对着困难和挑战所表现出来的勇气和毅力,使我深感敬佩。
第四段:改善的措施。
为了更好的提升自己的体能和竞技水平,我开始了更积极的锻炼,比如跑步训练和游泳等。我还深入了解了健康饮食的重要性,开始在日常饮食中多吃些营养丰富、不含油脂过多的食物。在师长和同学们的帮助下,我逐渐形成了一套比较合理的锻炼计划,希望在下次田径比赛中表现得更好。
第五段:总结。
通过这次田径活动,我不仅仅收获了锻炼身体和锤炼意志的经验,更是在比赛中深刻意识到了自身的不足之处。我更加坚定了继续努力和锻炼的信仰,同时也深深地感受到了运动带来的快乐和乐趣。最后,感恩所有辛勤劳作的工作人员,感谢所有一起参加活动的同学们,让我们在团队协作中品尝到新的甜美!
参加田径活动心得体会篇五
近年来,随着社会的进步和人们的生活水平的提高,各种形式的活动越来越多地出现在我们的生活中。活动不仅可以增添生活的乐趣,还可以让我们找到志同道合的朋友,拓宽自己的视野。经过一次又一次的活动参与,我深刻体会到了活动对个人成长的重要性,并在其中获得了许多宝贵的经验和启示。
第二段:体验活动的初次参加。
我还清晰地记得那是我第一次参加一个大型活动,当时我充满了好奇和期待。从最初的紧张不安到逐渐适应,再到熟悉,整个过程中我经历了诸多变化,收获颇丰。首先,我学会了与陌生人建立联系和交流。在活动中,我遇到了许多志同道合的朋友,通过合作、交谈和互相帮助,我们共同进步,也走进了彼此的生活。其次,通过活动我学会了合理规划时间和资源,并提高了自己的组织能力。只有合理分配时间和资源,才能更好地参与活动、发挥个人的潜力。最重要的是,活动参与让我深刻认识到了团队合作精神的重要性,明白了个人的力量是有限的,只有与他人合作才能实现更大的目标。
第三段:积极参与活动的体会。
在接下来的活动中,我逐渐发现自己对参与的兴趣增加了很多。首先,参与活动可以帮助我发现自己的优点和不足之处,进而提升个人的实力。通过与他人的交流和比较,我可以更加清楚地看到自己的优点和不足,从而在活动中不断完善自己。其次,活动参与可以拓宽自己的视野。每个活动都有各自的特点和风格,参与其中可以让我领略到不同领域的魅力,增加自己的见识。最后,参与活动也是锻炼自己的机会。在活动中,我会面临各种各样的挑战和困难,只有克服了这些困难,才能不断提升自己的能力和素质。
第四段:活动参与的收获与启示。
通过持续的活动参与,我收获了许多宝贵的经验和启示。首先,我学会了主动沟通和合作。在活动中,只有敢于与他人交流,才能更好地发挥个人的特长,实现共同目标。其次,我认识到了每个人都是不可替代的。每个人都拥有独特的特点和能力,只有充分发挥每个人的长处,才能实现团队的最佳表现。最重要的是,通过活动我明白了取得成功不仅需要个人的努力,更需要团队的配合和协作。只有在团队配合的基础上,个人的潜力才能充分释放,目标的实现才能更具社会价值。
第五段:总结。
通过不断的活动参与,我深刻体会到活动对个人成长的重要性。活动不仅培养了我的合作精神和组织能力,还拓宽了我的视野,增加了我的见识。活动参与不仅对个人有好处,也对整个社会有积极的推动作用。通过个人的努力和团队的协作,我们可以共同实现梦想,为社会进步和发展做出贡献。因此,我将继续参与各种各样的活动,不断丰富自己的人生经验,为美好的未来努力奋斗。
参加田径活动心得体会篇六
高中生的研究性学习是高中新课程改革的重要组成部分,有目的、有计划、有组织地开展青少年科技活动,对于丰富学生的科学知识,掌握科学方法,培养学生的科学精神、综合实践能力和创新能力,对于推进新课程改革的实施和素质教育的进行具有重要意义。十几年来,在省、市科协和教育行政部门关怀指导下,在我校领导重视支持下,我结合中学生物课教学,在指导青少年学生开展研究性学习和科技创新活动等方面做了一些工作,并取得了一些成绩。青少年研究性学习和科技创新活动是一种新型的、生动实际和创新性的教育模式,其实践性、探索性、创新性、复杂性和综合性与一般中学生物教学模式有显著区别,要求更高。为了使这项活动开展的扎实有效,本人结合生物课教学,主要做了以下几方面的工作。料,分析结果,得出结论,撰写报告和展示成果等。要求学生平时做生活的有心人,认真观察世界,留心身边的事物,对观察到的现象加以分析,从中找出有价值的问题,开展研究性学习。要求学生勤于思考、善于质疑,用科学的思维方式去思考发现视而不见的现象,警觉捕捉那些新奇不寻常的现象,提出疑问,思考疑问,找出研究的问题,开展项目研究。深入实际调查研究是选题的最佳途径。我经常带领学生参加一些实践活动,如种植花卉,饲养小动物,制作叶脉书签和植物标本,制作昆虫标本,参观科技馆、动物园、调查淮河、龙子河的污染情况和民用井使用情况,考察蚌埠地区转基因抗虫棉种植情况等。走近生活、生产、自然和社会之中,理论联系实际,从中发现问题,解决问题。活动对素质能力、作风修养等都提出了新的更高的要求。不仅是要求切实履行职责、推进改革发展的需要,而且是树立良好形象、赢得群众支持的需要。因此,既要不懈奋斗、争创一流业绩,又要加强修养、不断提高思想境界。通过高理事长在创先争优活动推进会上的讲话动员,我对创先争优活动有了更为清晰地认识,同时也对如何通过此次活动发挥重要作用、接受党组织考验、加强党性锻炼有了些许想法和感悟。
一、坚持理想信念,明确价值追求,以使命引领人生。全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨,党的一切奋斗和工作都是为了造福人民。落实在工作中,就是要把客户当作自己的亲朋好友,真情实意地为公司服务。坚持理想信念,明确价值追求,以使命引领人生,才能坚持用科学理论武装头脑、指导实践、推动工作,在思想上、行动上始终与党中央保持一致,向共产党员标准看齐,接受党组织的考验。
心,实事求是地认识自己,恰如其分地评价自己,毫不松懈地要求自己,既不自视甚高,也不妄自菲薄,自视甚高会目光短视,听不进不同意见,做工作,干事业就容易出现偏差。妄自菲薄则会缺乏自信,工作干事缺乏主动性和全局观,容易畏首畏尾。坚持原则立场,永葆红色本质,以党性锤炼品质,才能发现自身不足,提高自身修养,以共产党员的标准严格要求自己,以更加积极地态度向党组织靠拢。
为工作的核心内容,创先争优活动是基层党组织和党员立足本职发挥先锋模范作用的经常性工作。我们应当在实际工作中努力做到:
自身学习先于群众、工作质量优于群众、完成任务好于群众、奉献精神强于群众、自身素质高于群众。同时结合本职工作,积极主动接受群众监督,切实增强服务意识,把提高服务质量体现在每一个具体行动上,更好地为人民服务。以实际行动,切实增强共产党员先锋模范作用和带头示范作用,为实现全面建设小康社会的宏伟目标而不懈奋斗。总之。在学习创先争优活动中,我一定会认认真真,不搞形式,不走过场,积极班创先争优与解放思想、优化环境、促进发展活动结合起来,真抓实干,让本次学习体现出他的意义来。
参加田径活动心得体会篇七
20xx年xxxx月16日,一个阳光特别灿烂的下午,新一批的小禹娃们迎来了一个隆重有意义的“少先队入队礼”。作为家长的我也一样怀着特别激动的心情受邀参加孩子们的学校活动。看着孩子们排着整齐的队伍,在队旗下庄严宣誓,唱队歌,敬队礼,还有高年级的小学生们给新队员戴上红领巾。听着那曾经熟悉的《中国少年先锋队队歌》,看着鲜艳的红领巾在孩子们的胸前飘扬,很开心地感觉到孩子长大了。
学校的活动可谓是丰富多彩,在接下来投放梦想卡结束时,听到校长说等六年后让孩子再来到这里打开梦想卡的.时候,特别真心的感谢学校老师对孩子们的辛苦付出,这是一个多么重要的时刻,多么美好的回忆。
小禹娃们在这次活动中还给我们家长带来一份特别的惊喜,这次每个班级的孩子们都表演了一个节目,非常精彩,孩子们都很棒,欢呼声和掌声不断的送给出彩的小演员们。
在最后的亲子运动会中,家长们带着自己的孩子快乐的参加了亲子跳绳或接力跑的比赛,每组运动员们都表现出了体育风彩,在学校的操场上留下了欢乐的笑声。
回想孩子入学到现在,进步了许多,这是学校和老师努力的成果。在这里真诚的感谢老师的辛勤付出,因为有你们的细心呵护,因为有你们的表扬和批评,我们的孩子才能茁壮健康的成长!
参加田径活动心得体会篇八
xxxx·7·9日开始了我的首次志愿者服务,当我穿上统一的志愿者服装,戴上自己的工作牌,我体会到了一个工作者应有的责任感和使命感。在这几天的社区服务活动中,我颇有感触,以下是我对本次活动的简单总结和自我心得体会。
第一天上午我们主要是进行了社区服务活动的启动仪式和分组的工作,下午则是与团队合作相关的活动,都以游戏方式展开,以此来促进队友之间的友谊和协作能力。在这些游戏当中,我发现一个团队的成功的关键首先在于拥有一名工作能力强,有较好组织能力和沟通能力的领队。有了一个成功的管理者也就有了一个前进的方向和目标。其次我发现一个团队的整体性和团结性会让整个队伍在竞争中有强有力的优势和立足点,在面对同样一个问题意见有分歧时,争吵不应是解决问题的方式,取而代之的是将事物的利弊性进行较全面的分析,然后辩证性的进行判断和抉择,达到尽量的意见一致,既不破坏队友之间的和谐,又能完美出色的完成指定动作。最后,在一个活动和任务结束时,整个团队应进行适当的总结和对下一任务的预期,让团队一步一个脚印,踏实走下去。
第二天上午我们主要是进行了消防、地震、金融方面知识的学习,学习了这些知识后,不仅以后在生活中有所运用,还能传递给他人,分享自己的经验,在以后遇到此类情况时,我们应该如何做,怎么样的措施是有效而又安全的。这些都是在课堂中学到了一些知识积淀。
由此我也发现,不管是发生怎样的事情,我们都应有冷静的头脑,不能完全依靠随机应变所做出的举动,而是要用平常所学习的知识加上冷静清晰的大脑进行理智的判断分析,达到最大化的成功。下午我们便到达了六店子社区和小朋友们一起折花,和他们共处的时光让我仿佛看到了自己小时候的样子。从他们身上,我看到了活泼与自信,看到快乐与单纯,也看到了智慧和灵动。在与小朋友们折花的过程中,我发现要以简单有效的语言和他们进行沟通,同时应该加上自己的肢体动作,让他们在观察的同时有了自己的动手能力。在和他们沟通交流中,想要融入他们,首先自己应该有一颗童心,然后应该对他们的行为进行鼓励和赞扬,给予他们极大地信心和勇气。从中你也可以发现自己会被这样的.情感所感化和感召,仿佛有种神奇的力量流经身体,这就是爱与关心。
第三天我们去了重庆市民防宣教中心进行参观,我认为这样的活动很有意思,我发现生活中一些细小的问题很容易被人们所忽视,这也提醒我们细节决定成败。同时我们应具有一些生活技能和生活常识,在出现紧急状况时我们应采取怎样的应急措施。在当今社会竞争如此大的情况下,我们更应谅解更多的知识,有了这些知识作为储备,会给自己的生活带来很多方便也能更好的适应和生存。
我想在这几天的学习和服务中,我对事物的认识更加深刻和透彻。首先作为一名志愿者,我们应该具有自身特有的素质和气质。除了信念做支撑外,还应有持之以恒的毅力。时刻铭记自己是一名志愿者,是为他人和社会服务的人员。我们应对自己的工作产生极大地兴趣和信心,这样才能成为团队里面出色的一员,为整个团队的协作打下一个坚实的基础。在活动中,也要顾及整个团队的利益而非个人利益,这样才能最大化的取得个人与集体的成功。希望这次经历能成为生命中重要的一笔,一次意义重大的经验,有了此次经验也让我未来的人生走得更加顺畅和扎实,也让我看到了一个更加和谐美好的社会。
参加田径活动心得体会篇九
田径场团建活动是一种以体育运动为主题的团队建设方式,通过各种田径项目的竞争和合作,增进团队成员的互信与默契,培养团队协作能力。近期,我们团队进行了一次田径场团建活动,我深感其中蕴含着许多宝贵的体验和收获。
第二段:克服困难的合作。
在田径场团建活动中,我所组成的小组参加了接力赛。这是一项要求团队成员精准的传递接力棒的项目。在开始的准备阶段,我们遇到了不少困难。有些队员没有经验,不熟悉正确的接力传递方法;有些队员缺乏信心,担心自己会传递失败。然而,我们相互鼓励、积极讨论,并集体找到了解决方案。通过多次的训练和不断的反复实践,我们克服了困难,提高了默契和协作能力,最终在比赛中取得了令人满意的成绩。
第三段:发现个人潜力。
除了合作之外,田径场团建活动还让我发现了自己的潜力和优势。在长跑项目中,我一直以来都认为自己身体素质不够好,无法坚持跑完一个标准的圈。然而,在团队的鼓励下,我放开心态,全力以赴地参与其中。通过不断的磨砺和坚持,我逐渐感受到了跑步的乐趣和挑战自我的快感。最终,我成功完成了标准圈,并且获得了个人最佳成绩。这次经历让我明白到,只有在尝试中突破自己的局限,才能发现更多的潜力。
第四段:培养交流与合作能力。
田径场团建活动的一个重要目的是培养团队成员之间的交流与合作能力。在团建活动中,我们通过参与各种项目来加强团队之间的沟通和协作。无论是在田赛项目中互相鼓励、互相竞争,还是在径赛项目中相互配合、相互促进,我们始终保持积极的态度,注重彼此间的交流与协作。这不仅让我明白到团队的力量,也让我在与队友的互动中培养了更好的合作能力。
第五段:总结与展望。
通过这次田径场团建活动,我深刻体会到团队合作的重要性。只有相互支持、相互鼓励,团队才能迸发出更大的力量。同时,这次活动也让我懂得了尝试和挑战的重要性,只有不断地突破自己的局限,才能超越自我。未来,我希望能把团队合作的精神带入到工作和生活中,持续不断地提升自己的能力和价值,为团队的发展做出更大的贡献。
以上是我对于田径场团建活动的心得体会。通过这次活动,我克服了困难,发现了个人潜力,培养了交流与合作能力,同时也对未来有了更明确的展望。希望这次团建活动能成为我们团队发展的新起点,为未来的发展奠定坚实的基础。
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