成长中的烦恼心得体会和方法(汇总13篇)

心得体会能够帮助我们从中发现问题，并提出改进的方案。在写心得体会时，我们可以参考他人的经验和观点，但最终要形成自己独特的见解和思考。以下是一些写心得体会的参考范文，希望可以为大家提供一些写作的思路和方法。

成长中的烦恼心得体会和方法篇一

成长中难免会有烦恼，比如妈妈的唠叨、同学的误解、考试成绩不好等等。我的烦恼是禁不住电脑游戏的诱惑。

我原来是一个成绩不错的学生。可是，自从我家吧台式电脑换成笔记本电脑，我就把心思放在了游戏上。

渐渐的，我对网络游戏达到了痴迷的程度。只要一放学，我就先玩一小时游戏在写作业。玩了一小时觉得不过瘾，我便再玩了一小时。这样我很晚才写作业。由于我已经哈欠连天，所以作业质量可想而知。有很多次都被老师要求重做。唉，真烦。

上课时，我的精力不集中，经常溜号，总想着玩游戏。有一次老师问我："鬼子来了，小雨来怎么办？"我说:“拿枪大鬼子呗。”顿时，全哄堂大笑，老师把我狠狠地批评了我一顿。

游戏成了我学习上的敌人，我的学习逐渐下降，一天不如一天。为此我我感到很烦恼。我也尝试着克服电脑的诱惑。可是屡战屡败。

有一次，数学考试，我竞打了76分，这是有史以来最烂的成绩了。回到家，老爸怒目圆睁，气冲冲地盯着我。老妈把我臭骂一顿。我感到十分伤心与愧疚。唉，电脑游戏可真是一个祸害！

亲爱的朋友，你是不是和我一样承受着这样的烦恼呢？电脑是用来学习和工作的，不是玩具。如果你过于迷恋网络，就会贻害无穷。由此引发的烦恼也就会越来越多了。

成长中的烦恼心得体会和方法篇二

“太阳，太阳，给我们带来七色光彩，照得我们，心灵的花朵，美丽可爱。……我们带着七彩梦，走向未来。”我们几乎是唱着这首歌长大的，我们的生活确实充满了七色阳光。然而，即便是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。

我有一个小妹妹，她非常的淘气，而且脾气很掘，爸爸总是把我们两个放到一块儿玩，其实我并不想这样，因为我们的关系总是处的'不好，三天两头的吵架。今天吵完明天和好，好后再吵，这都已经形成了规律。

记得在我上小学四年级的时候，有一天我放学到了她家，刚放下书包，她就立刻拉我出去，叫我陪她踢毽子。她拿着鸡毛毽在空中比划比划，然后抛上去，伸出那板直的小脚去接，可因为她抛得太高，毽子飞向别的地方，我正在一旁偷笑，她忽然踩到了我的脚，我很生气，想等她道歉，可她却当没看见，转过头继续玩，我更生气了，也踩了她一脚，这她才回过头来，气愤的对我说：“你干什么？”“我干什么？我还没问你干什么呢！你反到问我！”我生气的说，于是我们便你一句我一句的吵了起来，结果我把她说哭了。回到家妈妈告诉我：“你已经长这么大了，应该学会谦让，不应欺负小妹妹，”我本想解释，但心里想，算了吧，再解释也没有用，就算小的错再大，也还是要批评大的，哎，长大了真是不好！没办法，第二天我只有硬着头皮向妹妹道歉，可没想到，我还没开口，妹妹又一次踩了我的脚，便飞快地跑了，这使我立刻打消了道歉的念头，马上追了上去，抓住她的衣服就打起来，想不到，这一目竟然让妈妈看到了，后来……我想我不用说大家也猜得出来，当然是我被打了，而妹妹得意呗！

唉，为什么做姐姐这么可怜，无论做什么事总要被骂或被打，为什么我不可以永远都不长大呢？那样，每当我要是受到了别人的欺负，爸爸妈妈就会立刻替我打抱不平，该有多好啊，可这只是幻想中的，哎，任命吧，成长中是永远逃离不了烦恼的。

成长中的烦恼心得体会和方法篇三

在成长的路上会有各种各样的烦恼困扰着我们。有的人因肥胖而烦恼，有的人因学习成绩不好而烦恼，有的人因羞于交际而烦恼，而我，是因近视而烦恼。

眼睛近视后，我并没有急于戴眼镜，因为我害怕，戴上眼镜后，近视会越来越严重，可是不戴眼镜麻烦却因此随之而来。上课时，逐渐只能听见老师那悦耳的声音，却看不清老师秀美的粉笔字。我只好厚着脸皮请同桌给我当“翻译”，这引来老师时不时的“提醒”。为了这事我还被迫换了好几个同桌呢。马路上认错人可以说是经常事。记得有一次放学回家，我和几个朋友一起走。忽然，我看到一个穿着西装打着领带的人骑着车朝这面驶来。看那姿势和穿戴真像我们的数学老师，于是，我大声地说：“老师好！”那个骑车人抬起头，用莫名其妙的'眼神瞧了我一眼，连哼一声都没有就过去了。我羞得满脸通红，而身边的那两个朋友险些把肚皮笑破了。看电视时，因为近视，经常要和屏幕近距离亲密接触，当然，这期间免不了要受到妈妈倒豆子似的数落，有时爸爸那貌似温和的劝告，实际给我的是一种不可抗拒的压力。唉，真没办法！

为了早日摆脱这些烦恼，我只好要妈妈带我去眼镜店，给我心灵的窗户装上了玻璃。没戴眼镜时，总羡慕戴眼镜的人很神气，可真戴上了眼镜，才知道那滋味并不好受。

吃饭时，热气冒上来，眼前一片模糊；和朋友们一起游戏，一不留神，眼镜就会变成“残疾人”。有一次，我们几个同学一起玩抓人游戏。一不小心，我的眼镜片被打掉了一只，顿时眼前变成了两个世界，一面清晰，一面模糊，我有些慌了神，惊惶地喊道：“我的眼镜！我的眼镜！”大家惊奇地看着我，原来我变成了“独眼龙”，同学们都不禁大笑起来。找到了镜片，好在它还安然无恙，回家央求老妈帮忙安好，当然还是免不了一顿批评。更可气的是自从我戴上眼镜后，就得了许多外号，什么“二饼”、“眼镜蛇”、“四眼田鸡”……每当下课时，那些捣蛋鬼就拿这些外号取笑我，让我打骂不得，谁让我们都是好“哥们”呢！

唉，都说青春的日子阳光灿烂，没有烦恼，可我却为近视而烦恼。戴眼镜亦忧，不戴眼镜亦忧。然则，何时而乐耶？我要说，拥有健康的眼睛最快乐！

成长中的烦恼心得体会和方法篇四

每个人都希望自己能够每天都过得很快乐，但现实却总是事与愿违。在我们成长的过程中，总有一些事使我们不开心。

我就有许多，比如遇到作业不会做，自己被迫要去做一件不喜欢的事情，被父母和老师批评……这些都会成为我烦恼的原因。

现在，父母和老师的严格教诲和要求下，繁重的作业让我们没有那么多的时间嬉戏，沉重的学习压力和父母的目标限制使我的心中渐渐有了成长的烦恼。

记得有一个学期的期末，我考了年级第六名，心里有一种说不出来的喜悦。但可能这让我太骄傲了，接下来的一个学期，我的成绩一落千丈。在一连几次的测验中，我的成绩都不太理想。语文是这样，数学亦是如此。那时起，我便渐渐失去了对学习的信心，失去了对学习的兴趣。只有上课时的不专心，对考试的恐惧……这令我很是烦恼。眼看着我的成绩一天不如一天，分数一次不如一次。我才开始意识到自己正处于危险之中。我告诉自己不能在这样下去了，我要总结之前成功的经验，吸取这次失败的教训。做回原来那个自信、开朗、成绩优异的自己！从那时候起，我便开始努力学习，努力的使自己想预定的目标迈进。

成长中的烦恼心得体会和方法篇五

说到我的成长吧，我还可以接受。但说到我，那就不好说了。我这就来给你讲讲我的烦恼吧。

终于放暑假了，我终于不用去天天上学啦！开始的几天觉得轻松极了，可是看到早出晚归的父母，因为每天工作回家要烧饭、拖地、洗衣服，忙也忙不上来。对，从今天起所有的家务都我包了。第二天，我就当了“小当家”了，一大早我出去到市场上买菜有买水果，可累坏了。好不容易走到家门口可放洋葱的袋子破了。看着满地滚的洋葱，我急得都快哭了。忙去捡，可怀里的'西瓜掉在地上成了两半了。我没办法只好叫爸爸，爸爸一下来看见我狼狈样，就哈哈大笑起来。不愧是“救星”，一只手就把这些东西提上去了。然而，这只是痛苦的刚开始，艰难的还在后面呢！做饭时，一滴油滴到了我的身上，我的身体火辣辣的痛，到现在还有个伤疤呢！吃完饭，我在水池边洗碗时我想到了一句广告语：腰酸背疼脚抽筋的话。

我的苦像调料是不可缺少的。

成长中的烦恼心得体会和方法篇六

每个人，都有自己的烦恼，小孩也不例外，小孩，是必不可少的，有了烦恼，才能真正长大，我也一样！

每个人都有周末，可是我的周末过得跟在学校一样忙，甚至比在学校还要忙，因为我周六和周日一共要上7节课！不忙，就说不过去啦！每一次外婆叫我回家，总是说时间少，没时间回家，周一到周五不行就算了，周六周日还要上那么多的课！

周六，早上7点钟起床，要去上学而思，8点25分开始上课，本来可是在市区那里的，可是妈妈觉得太远，就把课给我调到了园区，本来是挺好的，可还要起个大早，心里实在是过意不去啊！到11点，我有两个小时的休息时间，要回家的话，来回也要一个小时，我就在外面和妈妈瞎逛喽。吃过午饭，1点钟的乐理a级课，上到2点，无奈，下一节课还是在那里上，是视唱练耳课，3点上到4点钟，中间一个小时的空隙时间，我也就只能弹弹琴，玩玩手机了，如果这个时候回家的话，来回就正好我的休息时间！所以，不能回家，只能在琴行待着，也写不了作业！可还没有结束，我4点30分还有我今天的最后一节课，那就是：羽毛球！上到6点钟，我就可以真正解放喽！其实还是挺开心的，上了一天的课，终于可以结束了！

周日，本来可以睡个懒觉，可是，我还要起床写家庭作业呢！然后11点25分的钢琴课，1点15分的英语课，直接上到晚上5点15，最后一节，就是国学课！上完这一节课，就意味着我周末的课都结束了，同时，也意味着，我的周末也随之结束！

这就是为什么，我周末都是被压在“七指山”下的了！一个周末七节课，意味着七根手指，因为各种各样的课外班的原因，我都周末没有休息时间，我的周末在别人眼里看来，多姿多彩，充实而又忙碌，可是在我自己眼里看来，我没有自己的时间，所以，我是被压在“七指山”下的！

其实，每一个在我这种年龄段的人，父母就会给他们报这种班那种班，在我们班里，课没有少的，只有多的，每个周末都被这样那样的.课所占用着时间，没有人跟我不一样！上帝是平等的，对待每一个人都是平等的，从你生下来那一刻起，你就要对自己负责，只有自己努力，才可以真正成功！

每个人都会有烦恼，我的烦恼就是周末课外班太多，多到我连自己的课余时间都没有，，或多或少，但是，方法总归会比烦恼多，找到好的方法，解决烦恼，就会成功！

成长中的烦恼心得体会和方法篇七

回顾从前的点点滴滴，那些，都是生命中的一部分，不可或缺的一部分。

——题记。

七岁上学。

二娃不愿舍去那些好伙伴，同时，二娃也不愿失去像哥哥姐姐一样的机会。

望着屋后即将绽放的桂花，二娃知道了，为了绽放，必须学会忍耐，忍耐前程中的风霜雪雨；必须舍弃，舍弃生活中的一些牵绊枝丫。

最后，二娃还是没有闻到屋后桂花盛开的飘香……。

十岁成绩。

最后，二娃还是选择了后者……。

十五岁叛逆。

“我不要你管！疯子！”

这应该是本周第四次对母亲大叫了。

二娃知道，母亲养育他很不易，但是他却总是克制不住自己，总是想把怒火发泄到母亲的身上。

二娃爱母亲，当每次看到被自己无辜伤害后母亲眼中深深的沮丧，他都想冲上前去安慰母亲，对母亲说对不起。但他，却总是开不了这个口。他对待母亲的永远都是更为毒辣的言语。他努力地将自己内心深处的地方紧紧地包裹起来，不让任何人去触及。

但二娃终究不忍再伤母亲的心……。

…………。

是那些使得二娃成长，让二娃变得成熟。

所以，谢了——。

成长中的烦恼心得体会和方法篇八

如海潮般地涌上心头，何时才能平息，何时才能有一片净土让我停下脚来歇歇呢？我不止一次地问自己。

我记得从树枝空隙看到的天空很高很高，是一种像绒毛般轻柔又像泉水一样清澈的蓝。一片叶子飘了下来，打着旋儿，千回百转地抗拒，终于以一种凄美如鸟的姿态告别树枝，亲吻大地。

当周围的人已经不把我当孩子看时，我才发现自己长大了。我时常回忆过去，时时都在希望成长，就像小时希望去幼儿园，在幼儿园时又希望上学，一直到现在……大概是对未来的无知，又是对未来的憧憬，驱动着我向往未来。而现实与想象总有一段距离，当未来真的来时，又对往昔有着一种说不清的眷恋之情。

现在我开始怀疑，怀疑未来是不是会更可怕，因为太多的现实使我明白，在我长大的同时，挫折也随着我在成长。我从一开始就在逃避长大，逃避长大的烦恼，又从一开始就在期待长大，期待长大的自由。我不停地盼望与回忆中徘徊，在过去与未来间生活，好像从来都没有过现在，而当现在过去时，又怀念现在？也许是因为未来的坎坷是未知的，过去的坎坷已经过去了吧！

人生的成长就像那片叶子的命运，无论怎样千回百转也无法抗拒时间的力量。往事如风，青春如梦，过往云烟，岁月留痕。流走的年华告诉我前方的荆棘不会减少，面对旅途的坎坷我自言自语，我自怜自爱，我自由成长，但怎么也不说痛。

成长中的烦恼心得体会和方法篇九

在人生的道路上，我己经走过了20年。回首过去，发现无处不在。

年少的我，“少年不识愁滋味，为赋新诗强说愁。”总希望自己快快长大，就像那些时髦的女郎，穿着漂亮的衣服，在大街上，吸引着路人频频回首。当我满怀好奇，偷偷摸摸地穿上妈妈的高跟鞋时，只一刹那，“哎哟”一声就把我快乐的前景打碎了——鞋跟折断。烦恼就是这样毫无预警地发生了，该怎么向妈妈交代呢？难道为了成长必须付出沉重的代价吗？结果，我被妈妈狠狠地骂了一顿，我任性地一天没吃饭。

上学了，我发现高年级的哥哥姐姐们，有好几个都戴着眼镜。在梦里：我戴着一副眼镜，手捧着一叠书，有修养，有学识地从教室门口走过，感觉好渊博哦！但不知怎么回事，却惹来了别人异样的眼光，成熟的眼镜终究掩饰不了不成熟的脸，我只好狠狈地逃离他们的视线。梦醒了，我发现成熟，并非只表现在脸上。我陷入烦恼的漩涡中不能自拔，该怎么办才好呢。

书越读越多，烦恼也越来越多。我并不想特别地与众不同，但有时候，老天爷会闲来无事，给你开个玩笑，无意中，发现自己越来越喜欢某一门学科，自然而然花的时间也相应地增多了，结果，偏科偏得厉害。老师的劝诫，父母的恳求，不得不强迫自己，去干自己并不喜欢的事。到后来，看上去挺不错的，其实内心对学习的兴趣越来越淡了。

无处不在，烦得你焦头烂额，举棋不定，不晓得该干什么。这些烦恼就像你自己亲手编织的网，把自己牢牢地束缚在其中，不知道谁给我说了这句话，使我陷入沉思中，自寻烦恼，这词语用在我的'身上再恰当不过了，有些烦恼在别人看来充其量不过是些鸡毛蒜皮的事，根本不值一提，我却把它们看得过于沉重，结果使自己压得喘不过气来。

细细一想，心中的困惑己悄然解开，心中自然舒服了许多，没有烦恼，请问哪来的快乐，哪来的成长呢？正是因为有了烦恼，我才能在人生的迷宫中，勇敢闯荡，有人说，快乐是建立在痛苦之上，我也套用一下，成长是建立在烦恼之上的。成长中不能没有烦恼，就像鱼儿不能没有水，花儿不能没有雨的滋润一样。否则，成长就会像一杯白开水，淡而无味。

原来，在不知不觉中，我们都在慢慢地成长。

成长中的烦恼心得体会和方法篇十

时光如梭，一眨眼，期末考试又将来临。老师们纷纷使出了绝招——考试。正验证了一句话，“考、考、考，老师的法宝，分、分、分，学生的命根”。这不，早上考完语文、科学，下午又将要考数学、英语。同学们个个唉声叹气，我也不例外。

试卷刚发下来，我随便扫了一眼，突然发现有好几道题目十分眼熟。呀，这不是以前做过的错题吗？哈哈，这下可捡到大便宜了！我心中暗自窃喜，真想跳起来大叫三声“万岁”！不出二十分钟，我就答完了整张试卷，左看看，右看看，望着周围愁眉苦脸的`同学们，我真想过去助他们一臂之力。就这样，又过了20分钟，收卷铃响了。我喜滋滋地把书卷交到讲台上，一脸轻松和大家出去玩了。

第二天，试卷发下来，我想也没想就塞进了书包。认为自己没有100分，至少也有99分。回到家，定睛一看，鲜艳的“90”分映入眼帘。啥？一定是我眼花了。我闭上眼睛，期待一个三位数的出现。睁眼一看，还是“90”分。再闭眼，再睁眼，依然是90分在无情地嘲笑我。我目瞪口呆，不相信自己只考了这么一点分数。顿时感到身后有一股凉气袭来，不详之感涌上心头。

“来，给我看看，考了几分？”果然，人世间最恐怖的声音响了起来。我颤抖着把试卷递给了威严的母亲大人。“才考了这么一点分数，看看人家，100分哪，而你……”妈妈气得无话可说，“看看，看看，这数字抄都抄错，啧啧！计算出错，你真厉害！呵，题目看错，你眼睛长在后脑勺了！”我弱弱地顶了一句：“我眼睛不是长得好好的吗？”“长得好好的，那10怎么变成16了呢？要是你仔细一点，也可以捧个100分回家了。”妈妈气急败坏，“你自己看着办吧！”终于结束了让大地抖三抖的“狮吼功”，甩下卷子走出客厅。这一句句批评像刀一般剜着我的心，哎！都是粗心惹的祸。

成长中的烦恼心得体会和方法篇十一

每当有人提起我时，我就会想起那件令我无法忘记的事。

那是一个夏天的.晚上，我在被窝中睡的正香，突然，一阵撕打声传来，叫醒了酣睡中的我。我一个机灵从床上爬起来，突然发现西屋还亮着灯！而撕打声就是从那屋里传来的！我赶紧穿上鞋，跑到西屋门口。

来到西屋门口，只见爸爸妈妈正在扭打，边打还边激烈地争吵着。我见状赶紧大喊：爸爸妈妈，你们别吵了！可爸爸妈妈都不听，还在起劲的撕打着。我上前拉架，可爸爸却红着眼睛对我吼着说：你睡你的觉去！我伤心地大吼：别打了，你们就一点也不想想我？我不希望你们打架！爸爸妈妈都愣愣地看着我，紧接着，妈妈搂着泪眼朦胧的我对爸爸大叫：你走，你走啊！我再也不想看见你，你还有没有良心，还关不关心孩子？滚！紧接着，妈妈拉着我跑进了屋里，只听呯地一声，爸爸关门走了。

我迷迷糊糊地睡着了。第二天，我朦朦胧胧地睁开眼睛，发现身边空无一人，这时，奶奶走了进来，对我讲述了事情的经过。妈妈晚上给奶奶打了电话，告诉她妈妈要走，之后便离家出走了！

我伤心极了，顿时涌出了泪花。这时爸爸回来了，奶奶急忙和爸爸又说了一遍妈妈的事。爸爸气急败坏地大声对我吼道：你这笨蛋，你咋不看好你妈呢？说着，打了我一巴掌。我大声叫道：还不是因为你？说着跑进书房，呯地一声摔上了门。

爸爸又走了，他去找妈妈了。

快到中午时，妈妈和爸爸一起回来了，我顿时高兴地扑了上去，他们终于和好了。

直到现在，他们还总是吵架，唉，他们什么时候才能不吵架呢？

成长中的烦恼心得体会和方法篇十二

成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在生活的水面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪，并不是一帆风顺的。打开厚重的回忆之书，那思绪点点，勾勒出朦胧的记忆，作业之多“难为”了嬉戏玩笑的我，严厉的家长和认真的老师“造就”了沉重的压力，也“造就”了在梦幻中的我成长的烦恼。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。

回想起自己小的时候，生活是多么轻松，无忧无虑，自由自在，根本就没什么烦恼。但是随着岁月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成为一个小学生了，个子高了，上学时间长了，回家作业增了，学习科目多了，我的双肩背起了更重的书包，压力也不断加重。小时候，身为小孩子的我，虽然生活地会自在些，可是却处处受着长辈的约束，走路时，有父母掺着，摔倒了，有父母扶着。现在的我，正在渐渐地成长着，已经有了自己的主见。我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐。

有一段时间，我在“黑暗”中迷茫，一门心思的只想着玩“游戏”，一次偶然，我站在窗台边，看到伫立在窗前随风摇曳的一棵棵树，它们正在与风雨拼搏，为的只是能发出最后的'一丝艳绿。那些是什么树?我无从得知，可这又有什么关系呢?我看着它们发呆，心里思绪万千，当我的眼睛重新回到树的时候，心情豁然开朗，压力荡然无存，转而投身于繁忙的学习之中。因为我长大了，正在变成“大人”，所以在家长眼中，我已不再是小孩了，已变得有意识，有胆量，有知识了。有时，他们东一句“你已经长大了!”西一句“你不再是小孩了!”听得我头都疼了。现在的我无论做什么事，自己都必须要有原则在身，不能马虎完成，也不能粗心对待，如果稍有差池，随时都会招来暴风雪。

光阴似流水，许多往事都已经淡忘了，但生活中的烦恼永不会忘，它给予了我学习的动力，更让我懂得:学习中，快乐和劳累是并存的，要想有收获，就必须得付出。

成长中的烦恼心得体会和方法篇十三

犹如沙滩上的贝壳，数也数不尽，犹如夜空中的星星，闪也闪不完，我的烦恼就是鼻子里那两条鼻涕虫，甩也甩不掉！

我的鼻子总是爱生病，每当生病的时候，两条黄黄的鼻涕虫就在“山洞”里进进出出，甚至还把“山洞”当成游乐场。它俩一会儿玩“捉迷藏”，一会儿玩起了“过山车”，一会儿又玩“荡秋千”……真叫人恶心，当它们玩得正欢的时候，我制造了一场突如其来的大地震，鼻涕虫们四处逃窜，纷纷逃到“无底洞”——鼻窦腔里藏起来了，尽管我费了九牛二虎之力，也没能把鼻涕虫赶出来，唉！真让人心烦呀！

不仅这样，它们还带给我很多烦恼的事儿，每天都要洗1-2次鼻子，先倒水再放盐，察看了水温再把盐溶于水中，这样才能洗鼻子呢！从中浪费了我很多时间，都怪这两条鼻涕虫，真烦人！

还有更烦人的`事呢，我不但要洗鼻子，还得定期到医院吸鼻涕，每次去都得向老师请假，耽误了宝贵的学习时间。不但如此，吸鼻涕时要仰着头，鼻子朝天，我即刻感到鼻涕虫往鼻子里钻，把鼻子弄得排山倒海，我不禁倒吸一口冷气，它们把我的鼻子塞住了，使我不得不用嘴来呼吸，可难受啦！

两条鼻涕虫在鼻子里闹得没完没了，医生很快把药滴入鼻腔，鼻子里顿时又酸又呛，我拼命用嘴大口吸新鲜空气，也无法抵抗这怪味。我的眼泪被引出来了，模糊了我的双眼，这都是鼻涕虫惹的祸，真讨厌！一根细长的管子笔直的伸进我的鼻子里，医生说每当他吸一下，我就得张大嘴巴说“开”。机器开始工作了，管子发出“沙沙”的响声，“开——沙沙”，“开——沙沙”……，这两种声音交织成了一首奇怪的交响乐，我越听越轻松，越听越兴奋，心想：嘿嘿，鼻涕虫，这下你们可要遭殃了！我仿佛听到鼻涕虫们大声呼救：“救命啊！救命啊！”我却得意洋洋，把“开”喊得更大声了。终于，鼻涕虫被消灭光了，我高兴得手舞足蹈，鼻涕虫再不能缠我了喽！

鼻涕虫终于赶走了。与其说它是鼻涕虫，不如说它是跟屁虫。终究还是被我给灭了，以后还得多加小心，决不让烦人的鼻涕虫卷土重来！