大学毕业焦虑心得体会实用 大学毕业生焦虑情绪问题及对策探讨(九篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于大学毕业焦虑心得体会实用一

大家好!

今天，我非常荣幸作为在校生代表上台发言。首先，请允许我代表全体在校生向即将毕业的学长学姐们表示最诚挚的祝福。

在这激动人心，却又离愁别绪的时刻，很荣幸与各位学长、学姐们一起分享你们收获的喜悦，当然也感受离别的不舍。

我相信，此时此刻，你们的思绪一定还停留在大学的日日夜夜，虽然早已将笑容镌刻在毕业照里，却无法描述分别时复杂的心情，曾经理所应当的一切，竟一一贴上了回忆的标签。在这里，我们向即将离别的学长学姐们道一声珍重，祝你们未来一切都好。

各位学长学姐，此刻站在这里，我心中充满了感激。忘不了，刚入学时，是你们的热情周到的安排让我们很快融入到新环境中;忘不了，是你们的宽容和不吝教导，让我们结出了日益成熟的果实;忘不了，是你们挺身而出，遮风挡雨，让我们感受到家人般的关怀。大学生活的完整与成熟，在于循序渐进的环环相扣，在于相互滋润的步步相连。而有你们引路的前方，没有为我们留下遗憾。请原谅我，直到今天，这个离别的时刻才代表全体学弟学妹们向你们道声：谢谢!

感谢你们给我们留下的宝贵的精神财富。

多少意气风发，多少欢声笑语，都将在今天画上一个圆满的句号，但是未来是以现在为起点。从今天开始，你们将带着母校的期望走向漫漫人生之路。我相信我们__工学院的学生，无论走到哪里，都是最棒的。学长学姐们，在你们青春肆意飞扬的时刻，请勇敢追逐你们的梦想吧。在这里，有老师，有学弟学妹们的祝福。祝福你们的未来绚丽多彩。学长学姐们，在学校，我们因母校而骄傲，毕业之后，母校将因你们而自豪。

我们全体在校生也会以你们为榜样，刻苦学习，勤于实践，勇于创新，争取早日成才，与你们一起为母校争光!在今后的学习中，我们会把握机遇，积极进取，用我们的青春和智慧续写辉煌的篇章。

学长学姐们，让我们以“博学弘德，自强不息”的校训共勉，无论你们走到哪里，我们都将默默地祝福你们，期待着你们捷报频传!祝福学长学姐们一切都好，欢迎你们常回家看看。

最后，祝愿即将毕业的学长学姐们一帆风顺、事业有成，请记住__工学院软件学院这个你永远的家

谢谢大家!

对于大学毕业焦虑心得体会实用二

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

下午好！

今天，是一个值得庆祝和纪念的日子，是一个你我将永远铭记的日子。在这个即将离开母校的时刻，我很荣幸地站在这里，代表大家倾诉毕业生的心声。此时此刻，内心激动的情感无法用言语来表达。喜悦和伤感同时占据着我的脑海，喜悦的是，通过四年时间在广师的努力学习，我终于顺利结束了我的大学生活。伤感的是，从此，我将告别培养我成长的母校、告别给予我无尽帮助和辛勤付出的恩师们，也将告别与我风雨同舟、情同手足的同学们。明天我们将要走向社会，踏上新的旅程。在这里请允许我代表全体毕业生对我院辛勤工作、无私奉献的领导和全体老师们由衷的道一声：谢谢你们！

回顾这几年的大学生活，我觉得我非常幸运。在计算机科学学院，承蒙老师们的错爱，一路走来，我取得了令人较为满意的成绩。从初次踏入学门到四年后的今天，从一个懵懂的花季少年，到一名合格的大学毕业生，生活、学习中的点点滴滴无不凝聚了老师们的心血。是您教给了我严谨的态度；是您让我体会到了付出的喜悦；是您赋予我知识的灵魂，是您给予我施展才华的广阔空间。

时间如白驹过隙，四年的大学时光转瞬即逝，今天蓦然回首，仿佛就全在眼前。还清晰记得第一次站在操场上的那个瞬间，带着未脱的稚气和对知识海洋的无限幢憬，我们开启了通向光辉未来的大门。虽然，时光老人匆匆的步伐无情的带走了这一切，但是记忆中却永远抹不去那欢聚一堂的瞬间。校园的每一寸土地都曾留下我们的足迹；也曾洒下我们辛勤的汗水；那一起啃书本的日子，那互相倾诉心声的日子，那一同感受生命色彩的日子，让我们经受了锻炼，增长了经验，也更让我们体会到了母校严谨的校风和学风、体会到了团结向上的精神面貌，也倍加感受到广师人的进取精神。……忘不了这里的一草一木，忘不了老师们的悉心教导，更忘不了同窗四年的一张张可爱的脸蛋。

今天，是母校收获的日子，我们成熟了！在此，让我们再一次向老师们说声“谢谢”，是您用自己的德行和爱心让我们得到了远比书本知识更宝贵的信念；让我们对自己的父母说声“谢谢”，是他们一如既往地支持才让我们在人生路上充满了朝气，让我们对这美丽的校园说声“谢谢”，它的静穆、祥和，均记载了我们的奋斗与成长。让我们再一次相互拥抱，互相说声“谢谢”，让我们回想起那纯真的笑容、纯洁的心，感悟关爱的甜蜜；让我们再一次握手，化解心中的矛盾，让我们用会心的微笑，记录下这美好的瞬间！

就要离开了，让我们共同相约，决不辜负母校的培养，决不辜负老师的教诲，我们将牢记母校老师们的谆谆教诲，在各自的工作岗位上努力工作，争做国民表率、社会栋梁！

最后，衷心地祝愿学院所有的20xx届毕业生一帆风顺，前程似锦！祝愿所有关怀我们成长的领导、老师万事如意，身体健康！祝愿计算机科学学院再铸辉煌，更上一层楼！祝愿母校越办越好，桃李满天下！

对于大学毕业焦虑心得体会实用三

同学们，早上好：

大学毕业不同于中小学毕业，中小学毕业后还是上学，而大学毕业后是工作，是为社会服务。即使是当研究生，那也是含有服务成份的学习，更不用说助教、助研、助管的兼职工作本身确实是直接的服务。

学习是为服务做准备，是时间，精力还有学费的投入。学习过程，并没有为社会创造了什么财富，没有，一点都没有。但是，媒体日前披露，某省某地竟然出现了高考专业户，考取一次好大学，获奖金10万，这位考生于是一年一年地考，只领录取通知书，不报到，想必在当地已成了财主。真是滑天下之大稽，森林大了，什么鸟都有!(掌声，笑声)

奖学金是为了鼓励大家努力学习的一项措施，绝不要以为学习好就可以用来赚钱。

在伦敦南部，有一个区叫east doulich，撒切尔夫人的住宅就在那个区，那里有一所寄宿学校，也就是大家通常说的“贵族学校”，叫east doulich college，有一年，校长把我的一位中国同事找去，对他说：“你儿子今年初中毕业后，请他到我们学校来念书。”

“不行，我们付不起学费”。

“全免了。”

“那也不行，校服、住宿费都太贵。”

“我们全部提供。”

“校长先生，我能不能问一句，你干吗要我儿子到你学校上学?”

“给有钱人家的孩子、给全校学生做个榜样!”这位校长说出了设立奖学金的目的。

这位中国留英学者的儿子也真是优秀，到伦敦才没几年，竟然《英国文学》课程也能考全年级第一，数学、物理就更甭说了。

故事的结尾，我的朋友征求了研究组里的几位英国教授、讲师的意见，没有让自己的孩子到贵族学校报到。前不久，听说孩子像你们今天一样，大学毕业，找到了一个普通的为社会服务的岗位。

为社会服务，会有所收获。什么收获?四个字;功、名、利、禄。

“功”，当权者对服务的奖赏：lord，sir这些功勋称号由国王授予;军功章由三军统帅颁发;劳动模范由政府评定。

“名”，服务对象对你服务的认可：学生满意的老师成为名师，观众满意的演员成为名角，受欢迎的主持人成为名嘴。

“利”，市场对服务的回报：投资可以取得红利，存款会支付利息，发明创造可以申请专利。

“禄”，单位对服务的酬劳：有一些国家的媒体会专门统计大学毕业生的薪酬高低，将大学排队。记得去年玛丽女王学院的校长艾真•斯密专门写信告诉我，泰晤士报将玛丽女王学院排在全英大学的第二名，好高兴。

中文互联网上曾经有一份统计资料，说按毕业十年后校友的年薪数将大学排队，北邮名列三甲。网上还说，民营企业里年薪最高的是唐骏，盛大总经理。国有企业年薪最高的是李刚，当时在广东移动当总经理。说来巧了，俩人都是北邮毕业。(掌声)

功名利禄本来就不是坏词，任何社会、历朝历代都在鼓励人们用诚实的、高质量的服务来换取功名利禄。“三十功名尘与土，八千里路云和月”这是岳飞的豪言壮语;“了却君王天下事，赢得生前身后名”这是辛弃疾一生的抱负。然而，功名利禄应当、也只能用为社会的服务来换取，不得违反社会的游戏规则。切不可贪天之功，攫为己有;切不可欺世盗名，沽名钓誉;不可利欲熏心，唯利是图;切不可滥竽充数，无功受禄。

中国人说：“三岁看大，十岁看老”，那是说人在成长过程中从一开始就应该有很好的品质基础，今天，面对着毕业生，我想讲一句“第一份工作预示职业生涯。”

一个有社会责任感的大学毕业生，会把第一份工作当作自己回报社会培育之恩的机会，十分努力地工作。一个有现代服务质量观念的大学毕业生，会把第一份工作做得尽善尽美，让服务对象十分满意。

在即将告别母校的日子里，不妨算一算，你在大学的四年里，享受过多少人的服务?课堂上的、实验室的老师自不必说，你们在这些日子里用各种不同的方式表达了对自己最敬爱的老师的感谢之情。这里，我是说，除老师之外，把你从车站接到校园来的是谁?为你整理干净被褥的是谁?水、电、暖是谁在维护?一日三餐是谁在料理?宽带网络是谁在日夜守护?图书馆的图书期刊是谁在整理?就业招聘会是谁在组织?楼道水房是谁在打扫?还有，那些享受过花前月下的男生女生要不要特别感谢一声北邮的园丁?(笑声掌声)

人类社会的特征就是相互服务，一个和谐的社会就是它的成员彼此提供高质量服务的社会。大仲马在他的名著《三个火枪手》里想出一句话，流传至今，我不会讲法语原文，我知道英文是“all for one，one for all”。(掌声)我在准备这篇讲稿时，用google搜索了这句话，你们猜猜多少条?37亿条!可见，这样一种“我为人人，人人为我”的相互服务的概念对于现代社会的影响力有多大。

学校有一种奇怪的现象，虽属个别，但令人震惊。读大学了，读好大学了，高年级了，研究生了，快毕业了，他，有男他，也有女她，却跳楼了。人们会分析说“心理压力”、“竞争残酷”等等。依我看，缺乏为他人服务的精神，生活在以自我为中心的幻梦中，以为学习好、会考试就可以有收入、有地位，才是他们真正的思维缺陷，致命的精神创伤。他们自以为生命属于自己，可以随意残害，其实他们20多岁的生命，连同他们的高水平的知识都是别人的服务所造就的，应该是属于社会的。

每次走过小松林对面的报刊亭，看到那里越办越红火，总感到是一种欣慰，我是相信，在那个报亭口笑脸迎客的同学，收获的不仅仅是每个月几百元的津贴报酬，那里培养自己为他人服务，为社会做事的习惯，这种习惯，既是平凡的，又是崇高的。(掌声)

你们明天要做的第一份工作，可能会是你终身的工作，但这种可能很小。绝大多数的人，工作都会有变动，职位都会有升迁。

李刚的第一份工作是什么?电话局的接线员，他之所以一次又一次变化岗位，晋升、提拔，那是因为优质的服务和自身品质的不断提高，他之所以高薪厚禄，是因为他领导的广东移动创造了日进亿元的业绩。

无独有偶，我们另一位校友张醒生，他的第一份工作也是接线员，我是当校长后才认识他的，那时他是爱立信(中国)的副总，后来他当了亚信(asiacom)总经理，还专门回到学校来过，现在又担任了盛禹铭集团的董事长。你们在准备离校的日子里，不妨读一读这些校友、你们的学长挂在网上的有关职业生涯的故事。

芸芸众生，茫茫人海，大家接受着这个功名利禄法则的支配。生活着、工作着，社会也因此而进步着，然而，不为功名利禄所束缚、愿意走出必然之国迈向自由之国的先驱也不乏其人。

wintor . serf, 因特网之父，没有为tcp/ip申请专利。

tim. burnels . lee,万维网之父，没有为www申请专利。

有人估计，假如他们两位当年变一种做法，现在应当是世界级富豪。但是他们没有这样想，他们无偿地将知识和发明奉献给人类，换来了今天因特网全球范围的十几亿网民的应用。

葛里高利•佩雷尔曼，俄罗斯数学家，2019年把千年难题“庞加莱猜想”的解答论文往网上一挂，就若无其事地离开了公众的视野。去年8月22日，国际数学联合会决定授予他至高无上的“菲尔兹奖”，而佩雷尔曼呢?对于这些名和利却置若罔闻。

田家炳，一位88岁的香港老人，20多年来，在大陆和港台，共捐助80余所大学、130所中学、40多所小学、9所专业学校、9所幼儿园、1250间乡村学校图书室。迄今为止，他已累计捐资10亿多港元用于中国的教育、医疗、交通等公益事业。而他自己在香港过着相当节俭的生活：出门坐地铁。

美国施惠基金会几星期前发布一份报告。美国2019年慈善捐助达到创纪录的2950亿美元，占gdp1.7%，算一算吧，美国的gdp是中国的5倍，美国人一年捐给教育和其它公益事业多少钱!

在我们身边，语言学院的研究生简洁，从她在本科读书的时候起，就在朝阳的一个社区义务为居民讲授英语，为奥运建设了一个英语角，累计花费时间何止200个工作日!一个月以前，在语言学院的晚会上，我观看了社区居民的英语表演，一个星期间前，我又听简洁同学自己讲的故事，好受感动。(掌声)

就在几天前，上星期四，你们的同届毕业生，计算机学院的王钊在解放军309医院无偿为一个素不相识的白血病患者捐献骨髓。这是本届毕业生的骄傲，也是本届毕业生献给母校的一面光彩夺目的服务精神的旗帜。(掌声)

只要有这种服务精神，你们的第一份工作就一定会做好，你们的职业生涯就一定会成功。

亲爱的同学们，今天是我第十次在本科生毕业典礼上讲话，感谢大家给予我这种服务的机会，也请大家原谅，有时候服务做不到十全十美。前年《同一首歌》，我和孟欣商量好，还想请孙燕姿的，我也已经和她南洋理工任教的父亲取得了联系，但此事最终没能办成。现在，请允许我用孙燕姿的一句歌词来给大家说再见：

“遇见你，是我最美丽的意外。” (笑声，长时间热烈掌声)

谢谢。(长时间热烈掌声)

对于大学毕业焦虑心得体会实用四

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

时间太瘦，指缝太宽，不经意的一瞥，已是经年。今天，你们即将告别xx学院，奔向社会或更高的学术殿堂，去迎接社会这所大学的洗礼，去攀登专业领域的另一座高山。临别之际，我就以“德行天下”为主题，把几点期望融化在深深祝福里，伴着你们前行，陪着你们走向更高更远的地方。

一是以德明志，志存高远，做一个坚守理想的人。立志、工作、成就，是人类活动的三大要素。古人有言：“心随朗月高，志与秋霜洁。”志向不明的拼搏，很容易陷入没有意义的折腾。但无论何种志向，都必须建立在道德力量的支撑之上，既以君子的人格、圣贤的榜样来激励自己，提升精神境界；又要以普遍原则来约束自己，警醒自己在实现梦想的道路上能够做出理性的选择。因此，真诚希望xx学子始终秉承“淡泊明志，宁静致远”的校训精神，心怀志向，坚守理想，更要追寻大道，肩负大义，以青年大学毕业生应有的道德素质为根基，担当作为，努力撑起国家的未来、民族的期望。特别是在你的逐梦之旅面临困难、遭到挫折的时候，更要不忘本心，恪守底线，挺住脊梁。我相信，只要大家保持久久为功的韧劲，理想最终会引领我们轻舞飞扬！

二是以德修身，身体力行，做一个引领风尚的人。儒家文化讲：修身、齐家、治国、平天下，大力倡导格物、致知、诚意、正心。可见修身是人生进步的基石和起点。要想做“好”一个人，首先要做一个有“德”之人。诚信、谦虚、感恩、责任感等，是最基本的要求。道德的星空，需要每一颗星星的光亮，人人都要肩负起一份责任，活出一个道德担当的自我。青年大学生作为时代精英，做“成人”是我们的最低标准，做“大人”、做“君子”应该成为我们的不懈追求。希望大家继续践行“静以修身，俭以养德”的诫子书训，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，身体力行，引领示范，在点滴中凸显文明，在平凡中孕育伟大，时时处处散发道德的光芒，播撒道德的种子，带动更多的人崇德向善、明德惟馨，共同让我们的社会温馨和谐、充满正能量。

三是以德润才，行稳致远，做一个有益人民的人。司马光说：才者，德之资也；德者，才之帅也。用德来统帅才，才能保证“才”的发挥不脱离正常轨道，不迷失正确方向；以才支持德，才能真正提升以德施政、以德立业的实效。人们普遍有一种将才与德充分结合、融为一体的愿望。快速发展的经济社会，为你们提供了无限选择和发展的空间。但能否行稳致远，最终还是取决于作为社会个体的`你德与才兼修并蓄的情况。在此，希望你们保持学习思考的习惯，强化以德润才的意识，对自己的工作和生活经历，经常反省、时常总结、不断提高，不盲从、不妄为，在施展你的才华、彰显个人价值、服务民族振兴中，努力让生活更幸福、人生更美好、世界更真诚，那么，你就是一个有益于人民的人。

四是以德立业，勤勉进取，做一个造福社会的人。有所作为、有所成就，是我们的共同愿望。以德立业的核心，是追求价值过程中的道德担当。青年有此担当，国家才有前途，民族才有希望。我很高兴地看到，xx级化学专业校友xx，凭借实业报国的雄心和务实进取的精神，十年磨一剑，成为xxx第一人；你们的学长xxx，两次赴藏支教，并最终选择留在那里，为藏族孩子插上梦想的翅膀；在座的不少同学踊跃参加社会实践，深入到田间地头、厂矿车间、大街小巷，致力为社会尽一份绵薄之力；志愿服务蔚然成风，让xx学子的美名广为传扬……在此，我希望你们传承和弘扬这种精神，使自己的事业追求与社会需要同向同行，用勤勉书写人生的长度，用奉献拓展人生的广度，去造福社会、改变世界。

追日雄鹰，既然选择了远方，便只能展翅翱翔。无论你们身在何方，请记住，母校是你们永远的精神港湾，会牵挂你们的心绪变化，会在意你们的点滴成长。真诚期待，你们能经常关注母校事业发展，经常与恩师和学友互诉衷肠。

最后，衷心祝愿同学们前程似锦、幸福安康！

谢谢大家！

对于大学毕业焦虑心得体会实用五

1、毕业季，我想拿着签满全班同学名字的毕业照，给一个大大的吻。

2、如果再回到从前，还是与你相恋，你是否会在乎能够保持永远，还是热恋以后，简短说声再见，给我一点空间。

3、在桃李芬芳的六月，收获你灿烂的笑容。伴着夏天的__，带去我温馨的问候，祝你毕业大吉，早日找到理想的工作!

4、我想你们这一群人，是在我最一无所有的时候，陪着我不离不弃，无论我遇到了怎么样的困境，都告诉我没事的，有你们在一群人。谢谢这四年最美好的时光。

5、毕业了!真的就这样一切都结束了!朋友们，祝我们以后幸福!

6、殷殷情意，系不住欲行的脚步，再见吧，亲爱的学友。

7、四年同窗，共沐一片阳光;一千个白昼，谱写了多少友谊的篇章?愿逝去的岁月，都化作美好的回忆。永留在心房。

8、今年我们毕业了，疯癫病也治好了。

9、再见学校，再见教室，再见老师，再见同学，再见我暗恋的女孩。

10、世界上最大的成就感是，你喜欢的人在你的努力下，逐渐的爱上了你。

11、其实毕业并不可怕，可怕的是长大以后，以前的那些同学好友都不记得自己。

12、缘份是一根线，架起我们相遇的桥，划开我们别离的界;情谊是一坛酒，天南地北共饮心不醉，他日相见举杯终有时。

13、一声汽笛，跌落在旷野;无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一齐从心头滋生。

14、最后的时刻到了。

15、朋友，让我轻轻的说声你好，虽然人生难免有聚有散，但你却是我心中，最珍惜最难忘的朋友。

16、这个时候，对我而言。最大的意义就是能够告诉所有的朋友，谢谢你们将最美好的四年时光与我分享，在我的生命中留下那么重要的位置。

17、不要说珍重，不要说再见，就这样，默默地离开。但愿，在金色的秋季，友谊之树上将垂下丰硕的果子。

18、天空吸引你展翅飞翔，海洋召唤你扬帆启航，高山激励你奋勇攀登，平原等待你信马由缰，出发吧，愿你前程无量!

19、希望大家在一起的四年是人生中美好的回忆，等到年老时想起这四年的时光，脸上露出甜蜜的微笑。愿大家都能拥有一个精彩的人生，在整个人生道路上都能顺顺当当。

20、同窗四年，你把友谊的种子撒在我心灵上。我将默默地把它带走，精心浇灌、栽培，让它来日开出芳馨的鲜花。

21、幸福的时光，他安静地睡在岁月的长河里，如那时夏夜里的简静燥热，冬夜里的寂静薄凉，还有那时的少年脸庞，青涩明朗。

22、昔来兮，桃李累累;今往兮，杨柳依依。毕业了，这是大学快乐生活终点，也是以后幸福生活起点，愿我们前程似锦!

23、美丽的梦和美丽的诗一样，都是可遇而不可求的。我真喜欢那样的梦，明明知道你已为我跋涉千里，却又觉得芳草鲜美，好像你我才初次相逢!

24、变了，一切都变了，不再单纯，不再天真，不再搞笑，不再打闹，变了都变了，最好都不哭了，不笑了，安静了。

25、繁华落尽曲散人终，又是一朝醉夕阳月朗星稀终守候，落花流水我心头。纵使千里人相隔，两心遥相守。望不穿、流年错、阑珊般锦瑟年华月黄昏、梦里木槿花开;一曲离伤、终落尽，唯剩荒芜。

26、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。

27、采撷一串串的梦，学校的嬉戏，回想起是那么缤纷绚丽;而成长的追逐，竟已一跃而过。世间的尘嚣喧扰，似乎沉寂，让我重新拾取记忆的落英。

28、毕业了，满足是最真实的财富。贪婪是最真实的贫穷。

29、生命的长河中，留不住的是年华和往事，留下来的是梦和回忆。大学时光默然逝去，社会纷繁的生活悄然而至，我诚挚的祝你：一帆风顺。

30、答应我毕业了你们都要好好的。

31、四个春秋，瞬间即逝，五湖四海而来，天南海北而去;晓读夜习，厚积薄发，一朝成名天下，圆满心愿功成。毕业了，送你一个祝福，愿福运常伴你左右。

32、转眼已经大学毕业一年了，却就像在昨天。去年的这个时候，我们走到了人生旅程的又一个拐点，朝夕相处了四年的朋友，在这个时候，带着自己不同的追求和理想，转向不同的方向。

33、毕业钟响了，我们毕业了。

34、每一段不努力的时光，都是对生命的辜负。

35、毕业了，比赛却才真正刚刚开始，预备出发了吗。

36、果你面对汹涌的波涛，不必惊怕，更不用自认渺小。一旦有了博大的胸怀，你的人生将会像大海一般壮阔。毕业分别，愿走出新路!

37、初夏的回忆，可以再重演一遍吗?

38、大学思念如影随形，一步步紧跟着我的回忆。

39、也许一个转身，真的是永远恴别离毕业赠言。

40、尽管从一入校门就知道会有毕业的一天，但是，当告别的日子终于成为现在进行时的时候，我们还是会有一些不明所以的感慨。

对于大学毕业焦虑心得体会实用六

明德崇法，韬奋钟声，曾带着我们共同的憧憬；青砖红瓦，碧波绿柳，曾铭记我们共同的回忆。当年的年少轻狂，往昔的峥嵘岁月，从开始的断瓦残堆到而今的恢弘秀丽，我们用泪水和汗水铺就了一条长城学院的光辉之路。我们的血液终涤荡着xx的骄傲；我们的心中隽永着xx的自豪；我们肩上担负着xx的使命，这一切都赋予了xx级独有而永不忘却的烙印。韬奋钟声，音尤在耳，纵然天涯海角，散落各方，都将万里相伴。青春与时代同步，足迹与未来相连，在这告别之时，让我们再回首，忆那往昔的休戚之共，感而今的沧海桑田；让我们再回首， 月 日毕业晚会“聚散天涯·依依长城”回望中流末水的勇气、浪遇飞舟的豪情；让我们再回首，在最初的起点，为最灿烂的青春画上最华丽的句点！

中国地质大学长城学院20xx年第一届毕业生晚会

聚散天涯·依依长城

光阴流转，我院首届毕业生到了告别大学生活的时候，大学生活的时间也许不算长久，但在一个青年的学生时代却显得格外珍贵。在这段特殊时光即将结束的时候，我们制作这个特别的盛宴，来共同怀念我们的过去，并为自己的未来壮行。这既是我们纪念的方式，也是我们延续的传统。谨以此献给在大学中度过了快乐和忧伤的即将离开母校的年轻人。

院团委

院学生会 社团联合会 大学生艺术团

各系学生分会 20xx年大学毕业典礼活动策划方案

本次毕业晚会基调为怀念的，温情的，开心的，感慨的，离别而又憧憬的。

（1）开场：由视频字幕引入，分四个部分，分别代表大学四个阶段，每个部分视频展示后有大四学生演唱一首符合视频意境的歌曲。整个开场由四首歌曲及四段视频组成。（参考备选视频）

（方案二）

（1）各系大点名：各系选派10名毕业生代表，穿学士服，代表各系上台，列队站好。同时各系系旗由专人举旗，在主持人的提示下绕舞台一周，然后站在队列的后面，举起系旗。

（2）领导 讲话 ：领导 上台期间播放伴奏乐

（3）各系代表大合唱：《勘探队之歌》

对于大学毕业焦虑心得体会实用七

今日桃李芬芳,明日社会栋梁.在广大毕业生即将告别母校走向社会之际,举办隆重的毕业典礼,对学校和毕业生都具有特别的意义.既可以让同学们尽情的抒发对美好大学时光的依依不舍和对母校倾心培育的感激之情,学校也可以借此机会对每一位毕业生的人生启航之旅送上深深的祝福.

一,活动主题

感恩母校,放飞梦想.

二,活动举办的原则

隆重,热烈,轻松,欢乐

三,活动目的和意义

增强师生对学校的认同感和荣誉感,培育和传承海大精神;打造海大校园文化品牌,共筑我们永远的精神家园.

四,时间

每年6月下旬的某一天17:00-18:30

五,地点

海甸校区第一运动场

六,主持人

分管学生工作的校领导

七,参加人员

全体校领导,各学院,各部门,各单位党政主要负责人,全体教师,全体辅导员,全体毕业生,低年级学生代表;邀请部分校友和毕业生家长参加.

八,仪式议程

1,宣布仪式开始

2,介绍领导和来宾;

3,唱国歌;

4,毕业生代表致词;

5,在校生代表致词;

6,教师代表致词;

7,学校党委书记致词;

8,校长逐个颁发博士毕业证书和博士学位证书;

9,其他校领导向硕士毕业生,本科毕业生代表颁发毕业证书和学位证书(其他毕业生的毕业证书和学位证书由各学院举行仪式另行颁发);

10,唱校歌或《毕业歌》;

11,宣布毕业典礼结束.

(典礼结束时,同学们放飞手中的气球代表放飞梦想,在许愿板上留下自己的祝福,学校领导,老师和学生互相道别,互送毕业寄语,合影留念)

九,有关要求

1,校领导着校长服,毕业生代表着学位服(其他毕业生着

装不作硬性要求)按规定排好队形;

2,要求毕业生全体参加,积极发动广大教师参加;

3,在毕业典礼举行前夕,在校内主要场所张贴广告,在校园网上发布信息,营造典礼氛围;

4,在海南日报等媒体刊登广告,邀请校友和家长参加,扩大典礼的社会影响;

5,在第一运动场内外悬挂彩旗,标语和横幅,循环播放励志歌曲,营造隆重,热烈,轻松,欢乐的氛围.

6,儋州和城西校区按本方案要求在本校区举行毕业典礼.

对于大学毕业焦虑心得体会实用八

1、进大学时总听人说人生最美好的时光是大学，身在大学时觉得人生最无聊的莫过于大学，要离开了觉得人生最美没有好好珍惜的是大学，工作了才发现人生最纯洁的友谊爱情都在大学

2、如果大学是一首歌，我想应该是朋友;如果大学是一首诗，我想应该是大海;如果大学是一壶茶我想应该是普洱，如果大学是一朵花，我想应该是山茶

3、岁月悠悠时光匆匆，转眼已到分别时，回首四载，感慨无限。留恋曾经的点点滴滴，无论今后身处何方，都要记着同学的情谊哦!时常联系哦!

4、四年前，我们为了一个共同的目标--学习科学文化知识，走到一起来了。今天，我们又为了一个共同的目标--建设伟大的祖国，各奔东西。祖国，母亲，哪里需要我，我就到哪里去。

5、照毕业照了才知道大学聚在一起不容易;吃散伙饭了才知道一起开心多乐趣;要离开了才知道大学生活没有好好品味;送朋友的时候才知道在一起的可贵回想起那个时候，眼泪哗哗的……

6、走吧，走吧，莫管绿草茵茵花儿红红还有隔壁美丽的女生。走吧，走吧，莫问情感深深同窗亲亲还有和蔼可亲的师恩。走吧，走吧，已是物是人非人去楼亦空。

7、如果说友谊是一杯茶，那么泡了四年，香气正浓，让人回味无穷。就算现在各奔天涯，我们也不会怕，因为我们知道总有那么些人无论在什么情况下，在你需要的时候你都能找到他。

8、再见了我的大学，再见了无悔的青春。虽然是这般的恋恋不舍，但分明是叫我们肝肠寸断，我无语，我泪流满面，高呼青春万岁，友谊长存。亲爱的马成功童鞋，不要以回复别人的方式发表段子，这样你的段子是没有办法入库的

9、亲爱的学友，不要心酸;潇洒的一挥手，道声珍重，说声再见;勿忘我们的承诺，在社会的洪流中大放异彩，让我们追求的脚步光彩依然;再相见时，把酒言欢!

1、如果大学是一首歌，我想因该是朋友;如果大学是一首诗，我想应该是大海;如果大学是一壶茶我想应该是普洱，如果大学是一朵花，我想应该是山茶这个好!真好!

11、让我再望一眼，曾经奔跑过的球场;让我在瞧一眼，曾经聆听教诲的教室;让我再睹一眼，曾经嬉笑打骂过的寝室;让我再看最后一眼，曾经进进出出的校门。再见了，我的校园!

12、四年前，我们相遇了;三年前，我们相知了;俩年前，我们相爱了;一年前，我们相处了;离别前，我们分手了。青涩的初恋，苦涩的爱情，在离开校园转身那一瞬间，画上一个完美的句号。

13、青春是首澎湃的歌，唱的是快乐，是幸福，是喜悦，是精彩!回味四年的时光，甚是美好!在即将分别的日子里送上我衷心的祝福：愿各位一切都安好!

14、就要离开这个自己怎么骂都不许别人说一句的地方了，那些曾经的熟悉的笑脸，或许很久以后还会依稀记得，哭过笑过爱过痛过遗憾过，该说再见了，和那个过去的我，还有那些熟悉的人和角落。

15、或长或短或深或浅我们曾经在这里留下的一条脚印，或大或小或多或少我们曾经在这里留下的一丝情愫。或梦或幻或真或假我们在这里留下的一切记忆。真难舍!

16、记得你穿错我袜子，记得你硬抢我电脑，记得你偷看我短信;记得你帮我传情书，记得你给我洗衣裤，记得你陪我去逛街。四年美好的时光，永远值得我回忆，我永远记得那个你!

17、相逢是缘，分别是为了向前。铭记昨日的欢声笑语，亮出无畏的勇敢。十年后的相逢，往昔的一切都会成为美好的怀念!

18、我们曾一起坐在校园闻过花香，我们曾一起站在操场享受过阳光，我们曾一起躺在草地上看过月亮，感谢你和我一起度过了四年的美好时光。今天就要说再见了，愿这份记忆可以在你我心里永驻光芒......

对于大学毕业焦虑心得体会实用九

尊敬的2xx届毕业生家长：

您好!

六月，紫金怒放，丹果飘香;六月，硕果累累，成绩斐然。经过四年学习，您的孩子已顺利完成大学本科学业，即将从-xx学院这座象牙塔踏上新的起点去挑战人生新的征程。

几年来，您深切关注-xx学院-xx学院教育事业的发展，积极配合学院工作，在此，我们向您表示最诚挚的谢意!

20xx年6月xx日上午9时，-xx学院-xx学院2xx届本科生毕业典礼将在学术一号报告厅隆重举行。届时，我院2xx届本科毕业生将从大学殿堂扬帆起航，怀感恩之心，承家国之托，秉青云之志，燃激-情之火，启梦想之旅。在此，首先向您及您的孩子表示热烈祝贺，同时也诚挚地邀请您莅临典礼，共同见证这一光辉时刻，祝愿他们在新的人生旅途上“乘长风，破万里浪”!

同时，我院毕业生晚会也将于6月xx日晚在文化中心大剧院举行。您的孩子将与其他毕业生一起，共同欢度这个属于他们的晚会!我们同样希望您可以莅临晚会，与您的孩子分享他们四年来的欢乐与泪水，见证他们人生的又一个里程碑!

-xx学院-xx学院欢迎您的到来!

祝各位家长身体健康，工作顺利!