最新节约章活动心得体会及感悟(汇总11篇)

心得体会是一种自我成长和自我提升的过程，通过总结我们能够更好地认识和改进自己。要写一篇较为完美的心得体会，需要有自我思考和深入思考的能力。接下来，让我们一起来看看以下是小编为大家收集整理的一些心得体会范文。

节约章活动心得体会及感悟篇一

我们来看看，每一家饭店装剩饭的还有许多剩菜啊！这些饭菜，如果我们吃不下了，完全可以打包带回家的，但有一些人认为“打包”多费事、多丢人啊，还有一些人认为大桶里是不是有很多剩米饭、吃了几口的白馒头，还有许多盛菜啊。这些饭菜，如果我们吃不了，完全可以打包回家的，但有些人认为“打包”多费事、多丢人啊，还有一些人认为自己家反正多的是钱，可以买很多米，浪费这一点又算得了什么呢？可你们想想，米，是农民伯伯们用汗水辛辛苦苦浇灌出来的啊！你们如此浪费粮食，就不怕农民伯伯伤心吗？俗话说：“节约粮食光荣，浪费粮食可耻。据我推测，中国有将近80%的人是浪费粮食行为，可想而之，我国究竟有多少可耻之人啊！然而，当我们随手仍掉粮食时，还有多少人在为一顿饭而发愁啊！

同学们，让我们记住“节约粮食”这四个字，从自己做起，为了别人，也为了自己，让节约粮食在我们心中永存！

节约章活动心得体会及感悟篇二

节约是一种美德，不仅有力地促进了资源的合理利用，也有力地推动了可持续发展的进程。通过自己的身体力行，实现节约，有助于提高我们的生活品质和幸福感，让我们更加感恩我们所拥有的一切。在这篇文章中，我将探讨我在生活中的节约心得体会以及感悟。

第二段：环保饮食。

首先，作为一个环保主义者，我认为饮食最容易实现环保生活方式的渠道之一。我们应该避免采购过分包装的商品，并尽可能选择来自本地的食品，特别是当地的有机农产品。我们还应该适量饮食，避免浪费，最好能食尽其用。当我们吃剩饭菜时，可以为其寻找新的用途，如制成煮汤。这不仅减少了浪费，还增加了食品的营养价值。

第三段：节约用水。

用水是一项应该高度重视的节约行动。我们可以在每天生活中采取多种方式来节约水资源。最简单的方法就是在刷牙时及时关闭水龙头，这可以节约大量的成水。此外，我们还可以开发储水的方法，例如在浴室内搜集我们的淋浴水并将其用作植物灌溉或冲厕所。此外，洗衣服时可以有意识地选择使用洗衣袋或手洗等低耗水量但同样不影响洗衣效果的方法。

第四段：节约家庭用电。

有意识地节约家庭用电也是保护环境的一种行动。我们可以在开灯时尽量减少使用高瓦数的灯泡，或选择使用LED灯，这可以节约大量电费。此外，我们还可以采用一些智能的家居电器，如定时开关插头或自动化温度控制器，以使自己的居家环境更加能耗且节省费用。

第五段：小结。

总之，策略性的节约离不开我们每个人小小的努力。虽然我们可能只是在日常日常生活中不停积聚着的废品或浪费，但我们每个人都可以通过我们自己来改变这种情况并为保护环境作出一份小小的贡献。对我来说，采用这些方法，即使是在我们忙碌的日常生活中，也可以轻松做到环保节约。让我们一起努力，通过节约和保护环境，塑造一个更可持续和更美好的未来！

节约章活动心得体会及感悟篇三

节俭是一种美德，而在当今社会中，更是一种必要的生活方式。一方面，糟糕的经济形势以及不稳定的就业市场强制人们变得更加节俭；另一方面，环境保护意识的提高也推动着人们开始关注自己的消费习惯。而在这种背景下，履行节约的心得体会和感悟成为了我们至关重要的一部分。

第一段：节约可以带来多方面的好处。

履行节约的心得体会和感悟之所以如此重要，是因为它不仅可以带来个人的好处，也可以对整个社会产生积极的影响。过度的消费不仅会给自己带来经济上的压力和负担，也会增加生态环境的负担，而节约可以在很大程度上减少浪费，保护环境，为未来留下更多的资源。此外，树立良好的消费道德和理念，也可以带动整个社会进步和发展。

第二段：从身边的小事做起，逐步融入生活。

想要履行节约的心得体会和感悟，最好的方法是从身边的小事做起，逐步融入生活。对于大部分人来说，最容易做到的就是减少不必要的消费，比如不买那些并不急需的东西，避免随意浪费，减少餐桌上的剩余食物，以及适量使用电力和水资源。这些看似微小的改变，却可以逐步改变自己的消费观念，做到精打细算，树立起意识到“舍得”及时采取措施的消费理念。

第三段：注重实用性和寿命长久性。

在日常生活中，我们也应该注重实用性和寿命长久性，而非过于强调品牌和时尚。对于某些大量包装和拥有短期服役周期的物品，往往我们要坚持选择环保的、可回收的物品进行使用。对于具备特殊价值和质量保障的高档商品，也应该理性判断，避免过度消费。从这个角度来看，“第二手货”这个概念应该得到推广，再次利用有用的物品对些社会空间做空间方便建设，帮助他人缓解一些经济压力。

第四段：与他人的交流和分享。

另一个可以帮助我们履行节约的心得体会和感悟的方法是与他人的交流和分享。通过与朋友和家人分享自己的消费方式和经验，可以互相学习和倡导一种更健康的消费文化，减少不必要的糜费行为。同时也在自己的日常生活中推广优质节能产品和文化，导致这种意识日益普及和得到保证。

第五段：仁心和勇气的付出，树立榜样的人格力量。

最后，履行节约的心得体会和感悟需要仁心和勇气的付出，同时也需要我们树立榜样的人格力量。对于一些生态环境恶化、资源日益稀缺的情况，我们可以通过各种方式来实现节能环保，让节俭节约成为日常生活的习惯，从个人行动入手，发挥个人的模范作用，持之以恒的践行节约，共同为建立物质文明和精神文明相互促进的生态文明社会作贡献。

总之，履行节约的心得体会和感悟不仅可以带来经济和环境上的好处，也可以对提高消费道德和社会发展产生积极的影响。通过从身边的小事做起，注重实用性和寿命长久性，与他人的交流和分享，以及树立榜样的人格力量，我们可以逐步践行节约生活方式，为实现可持续发展和人类文明进步做出自己的贡献。

节约章活动心得体会及感悟篇四

节约用电是每个家庭必须面对的一个重要问题，不仅关系到家庭的经济负担，更关乎到对资源的保护和环境的改善。长期以来，我在家庭中不断探索和实践节约用电的方法，积累了一些心得体会和感悟。在这个文章中，我将分享这些宝贵的经验，希望能够给更多的人带来一些启发和帮助。

首先，要提高节约用电的意识。在家庭中，电力是我们生活的重要支撑，但我们常常忽视了这一点。很多人习惯于用电无度，随手开灯、开空调，对电器电源的使用没有限制。但是，当我们逐渐意识到电能资源的有限性和环境保护的重要性时，就能从根本上改变这种浪费的现象。我们需要明确每度电的贡献和价值，掌握用电规则，养成关灯关电器的好习惯，才能真正做到节约用电。

其次，要从生活细节中节约用电。生活的方方面面都有用电，无论是家居用电还是吃饭出行都离不开它。因此，我们在生活的每个环节都可以发现一些节约用电的点滴。比如，我们可以在灯泡上选择节能灯泡，有效减少能耗；在外出时，我们可以及时断开家中电器的电源，避免不必要的能量浪费。此外，我们还可以在煮饭时，选择节能电饭煲，将电能利用到最大化。一点一滴的节约都能为家庭节省一笔可观的电费，并且对环境也有积极的影响。

再次，要加强对孩子的节约用电教育。孩子是家庭中的未来和希望，他们的行为习惯和意识形态往往会继承自家庭。因此，家长应该加强对孩子的节约用电教育，让他们从小学会节约用电的重要性。可以通过亲身示范、故事讲解等方式向孩子传授知识，引导他们养成戒除浪费的好习惯。当孩子们懂得用电成本和资源的宝贵性后，他们也会自觉地遵守家庭的用电规定，为节能环保事业贡献自己的力量。

最后，要发挥科技的力量，提高节能环保意识。现代科技的发展为我们提供了更多的机会和手段来节约用电。我们可以利用智能手机APP和智能家居系统来实时监测和管理家庭的用电情况，从而更好地掌握用电的规律和细节。例如，我们可以通过调整家中电器的使用时段和设置定时开关机，有效减少待机耗能。此外，科技还能帮助我们选择更加节能环保的电器设备，让我们的用电更加高效、经济、环保。

综上所述，家庭节约用电是一项刻不容缓的任务，在这个过程中我们可以从提高节约用电意识、重视生活细节、加强对孩子教育、利用科技的角度出发，不断探索和实践，做到真正的节能环保。家庭节约用电不仅是一种责任和义务，也是对未来的负责任的行为。相信只要我们每个人都能为节约用电贡献一份力量，共同努力，就一定能够为家庭和社会创造一个更加美好的明天。

节约章活动心得体会及感悟篇五

户外活动感悟心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的户外活动感悟心得体会样本能让你事半功倍，下面分享【户外活动感悟心得体会优秀7篇】，供你选择借鉴。

怀着激动的心情终于盼来了两天一夜的户外拓展活动，这次的户外拓展是在虫鸣鸟叫的山郊野外下进行的，而且我们还能在户外搭棚露营，真是我的第一次!呵呵!

这次拓展最让我回味许久的就是拼图和“风雨人生路”这两个活动。拼图活动考验的是我们的团队合作能力和领导力，如果有领头羊担当起这个重任协调好各小组的分工，那展现的团队力量才是最无穷的，不然只能拿到小组里的区区几十分。这个活动反映出我们在工作当中也应该这样，团结起来，共同朝我们的大目标去发展，而不能因为自己的小小利益耽误了共同的目标。“风雨人生路”这个活动让人感受到信任的问题，作为盲人的自己是否相信哑巴的对方能带自己走出迷途呢?而自己是否知道并感谢曾经在身边默默帮助自己的人呢?通过这个活动，让我们了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心怀感恩才能横行天下!

当然这两天的野炊也让作为师傅的我们大显身手，通过大家的分工合作，我们一道道的野味佳肴出炉了，让我们不仅玩的开心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦!

总之，这次的拓展活动让我领悟到许多，我相信，把每次的收获运用起来，一定会有所进步。

有一种辛劳叫幸福，有一种收获叫感动。近期，园内开展户外活动观摩，大家集思广益、千方百计开发户外活动器械，创新出多种多样的玩法。期间，集体智慧不断迸发出新火花，其中既有喜悦，又饱含辛劳。在这里，向大家道一声辛苦了!观摩这几天，全体观摩者有种共同的感觉，就是收获了感动：孩子们所呈现出来的那种天真、活跃、快乐、健康成长的气息溢满了整个校园，谢谢大家为孩子所付出一切!

下面，将这次观摩活动的一些情况反馈给大家：

一、活动优点。

1、活动内容新颖，各具特色。

各班教师选取的活动内容适合幼儿年龄特点和发展需求，如小班的“老狼，老狼几点了”、“调皮的小老鼠”、“飞碟用处多”、“皮球真好玩”;中班的“旋转跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板车”、“笑脸高跷”、“缤纷彩虹伞”;大班的“花样轮胎”、“足球运动”、“花样跳绳”、“竹竿、轮胎玩玩乐”、“开心跳跳球”、“跳大绳”等，具体详细，活动目标明确，操作性强，富有特色。

2、活动组织到位，形式灵活多样。

教师在活动组织上比以往更加科学合理，活动形式更加灵活多样，富有变化。如分散、自主和集体相结合，教师以引导者、游戏者的身份参与活动，根据幼儿兴趣和运动量，随时变化游戏形式，确保活动的趣味性和高效性。

3、活动器械丰富，注重一物多玩。

各班教师发挥想象力和创造力，精心购置和利用身边现有资源及废旧材料，为幼儿提供了种类繁多、数量充足的户外活动器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飞碟;中班的花毽子、旋转跳跳圈、脚蹬车、彩虹伞、小高跷等;大班的足球、开心跳跳球、跳绳、纸球等，丰富的活动器械，既调动了幼儿参与活动的兴趣，又为户外体育活动的开展提供了物质支持。其次活动中教师充分挖掘每种器械的价值，鼓励幼儿自主选择，探索器械的多种玩法，发挥了幼儿的想象力，调动了幼儿的主动性和积极性，又使活动器械得以充分利用，使得体育活动更富变化、更具有魅力。

4、注重活动的整体性和教育性，使幼儿体验快乐。

活动中以幼儿为主体，尽量鼓励幼儿自主选择活动，且注重活动的整体性和教育性，如集体活动既涉及跑、跳、钻、平衡等多种动作技能的锻炼，又注重团结协作和德育教育的培养，使每一个幼儿在感受参加集体活动带来的快乐的同时，促进了幼儿综合能力发展。

二、各组亮点。

小班组：经典游戏运用较好，活动注重情景性、游戏性和趣味性，师生活动投入，兴趣盎然。

中班组：一物多玩效果显著，如玩球、玩轮胎、滑板车、彩虹伞等活动都玩出了花样，培养了幼儿探究能力。

大班组：玩轮胎、竹竿轮胎玩玩乐、跳跳球、跳大绳等活动富有挑战性，锻炼了多种运动技能，注重规则意识和合作协调能力培养。

三、活动建议。

1、各班教师在活动材料的合理投放、幼儿运动量的把握、教师的适时介入和指导等方面再加强研究，力争使体育活动更加科学有效。

2、以本次户外活动观摩为契机，让多姿多彩的户外活动成为幼儿体能发展的载体，成为我园的亮点之一。

成绩承载着智慧，凝结着汗水，它将成为一种成功的感觉伴随着我们，激励着我们，但它不是终点，而是一个新的起点。让我们再接再厉，在新的征程上再次收获孩子成长的喜悦!

12月5日下午2：00，在我校北区篮球场上一场声势浩大的户外拓展活动开始了。全院各部门的部长带领着自己部门的干事来参加由我部门主办的户外拓展活动。

此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展现自己风采以及提高部门凝聚力合作力的绝佳机会。而我更是为了这次活动做了各项准备，这次的户外拓展活动策划了很久，考虑了很多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。受到之前在环球公园活动的启发，所以决定把其中的一些活动引用过来。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部长商量好并通知他们鼓励自己部门并亲自带领他们这些新生来参加这么个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自己所在的班级做一定的宣传，并且帮助准备筹集活动所需材料，准备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。

在活动现场我部干事提前一个多小时在场地做好一些安排与熟悉，确保活动过程能够不混乱。这毕竟是个很大型的活动，参与者众多，能够成功的吸引了大多数人配合参加就已不错。这让我们院的活动被更多的同学所见，也提升了我们院的形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。

此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣，体会到素质拓展及合作能力的重要性。

不过此次活动仍略有些不足和仍需要改进的地方。比如人数太多，导致不能很好的领导，还有一些同学没有积极参加没有听指挥甚至临阵脱逃。这些都是我们要注意和改进的地方。

总体来说，此次我部的户外拓展活动还是有一定的成绩和进步的，毕竟是部门刚成立第一次开展这么大型的活动，这不仅要归功于实践部所有成员的努力和付出，更要感谢一些积极配合参与的部门，比如组织部和生活部(第一)，社团管理部和外联部(第二)，两个学习部(第三)，相信很多同学特别是本部成员在此次活动中受益匪浅。

中国全国助残日是中国残疾人节日，__年5月17日是第25个“全国助残日”，5月16日下午助残服务队在体育南总站(公汽公司__分公司)二楼会议室开展“牵手同乐”户外联谊活动，“牵手同乐”是助残服务队一大特色，是一种新的集体活动，服务队的所有小组各自带上帮扶对象，带上美食，带上爱心和笑容，带上各自精心准备的拿手好戏，或歌或舞，或颂或戏，或笑或逗，相聚一堂，一起相约投身到大自然的怀抱去，一起分享开心和快乐，一起涂抹期许和希冀，增进彼此之间的感情，体现义工和帮扶对象相亲相爱一家人的友爱精神，与简单的上门一对一帮扶不同，不局限于一个地方、相同的人，帮扶对象们可以接触到外面的世界和更多的人，敞开自己的心扉，融入社会。

5月17日是全国助残日，我们作为义工联的助残服务队，为了迎来这个我们自己的节日，早就半个月前大家就开始策划了这次联谊的活动，其实这次联谊活动有三重意义，除了庆贺第25个全国助残日，还为我们的服务对象文龙庆生，同时也提前陪我们的服务对象庆祝“六一”儿童节，所以大家一直在积极筹备这次活动，由于我们队的服务对象都是行动不便的朋友，每次出行需要大量的爱心车上门接送他们，还需要义工们背或抱我们的服务对象上下楼，上下车，为了我们的服务对象能感受多一些快乐，我们的义工朋友们在背后默默付出了很多很多...

5月16日活动开始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷声交作，原定在海滨公园的户外联谊是不能举行了，按平时常规的操作活动会自动取消了，可是想到我们的帮扶对象对这次活动的期盼，为了不让我们的帮扶对象有失落和失望,大家决定马上找室内场地让活动可以继续，在短短的一个多小时里，三家单位支持同意借出场地给我们开展活动，他们是翠香街道办，亲青会，珠海公交巴士公司__分公司，在这里万分感谢他们的支持，同时感谢服务队的义工朋友们为了团队的发展，为了活动的顺利开展在背后的辛苦付出，感谢我们的爱心车为了让我们的服务对象可以顺利出行所做的一切...

恶劣的天气尽管给出行造成了很大的不便，活动也由原定的海滨公园户外联谊临时改到了室内活动，尽管大伙的衣服被雨打湿了,准备好的节目也因场地的改变而要临时调换,可不管条件变得多艰苦,大家却丝毫没有受到影响，义工们和服务对象及他们的家人欢聚一堂，个个都很投入开心互动，不论是歌舞表演或游戏，精彩迭出，笑声不断，整个活动气氛紧湊热烈，现场温馨而不失热闹，充分展示了我们这个大家庭相亲相爱一家人的团队精神，充分展示了义工朋友们的多才多艺，展示了帮扶对象和义工朋友们像家人般的深厚情谊，大家一起相聚在一起共欢唱，同快乐!尽情欢笑!过了一个开心的节日，让活动在精彩圆满中结束!

这次活动共有61名义工冒雨参加，同时上门接送八名帮扶对象以及他们的家人一起来参加这次联谊活动，共出动七部爱心车，其中六部上门接送帮扶对象，一部运送活动所需的物资。

感谢义工宋__爱心赞助为文龙庆生的五磅蛋糕!

有了大家的支持，相信今年助残服务队的活动会更上一层楼，越做越好!感谢!

为增进行政系统人员的互动交流，提高团队凝聚力及协作精神，201x年x月__日，__x在董事长和蒋总的亲切关心下，组织了一次户外拓展活动。

活动筹备期，行政人事总监__x就传达了活动精神与原则。__x指出，这次户外拓展培训是__集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动，希望大家要以此为契机，勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己，用实际行动来展示“__家人”的风采，活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识，要严格遵守组织纪律与安全注意事项，高兴、愉快的结束本次拓展培训。

中午时分，各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。一行共计20人，分坐5辆车，兴高采烈地向目的地兰田出发。一路上，车队保持队形，控制速度，积极规避行车风险，尤其在进入陡峭的盘山公路后，车队更是井然有序，配合默契。经过一个半小时的车程，我们来到了兰田。兰田，位于临海市涌泉镇，是一个海拔680多米高的山乡，山上地势平坦，酷似川北高原，有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色，被称之为“台州的香格里拉”。在欣赏过山水美景之后，我们就进入了户外拓展主题活动。

拓展活动主要包括三项内容：无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便于操作，大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初，有些人还因为初次认识而矜持腼腆;活动之后，大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵，汗水流出了压力，自然找回了自我，协作拥有了快乐。

活动结束后，大家欢聚一堂，分享着本次活动的收获和经验。通过这次活动，大家认识到了“木桶管理”的意义——一个人步伐慢，整个团队步伐就慢，最慢的人就是团队的速度;明白了活动主题“营势赢心、赢得发展”的内涵——只有团队的成员思想一致才能行动一致，只有行动一致才能结果一致。团结拼搏、勇攀高峰直达“幸福__”。

为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，我们认真贯彻“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。

让孩子们在游戏中得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、创造能力。在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。利用安全的无棱角的器来发展幼儿的上、下肢力量和身体协调等多种素质，激发幼儿的练习兴趣。更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力，为以后的合作活动打下基础。

在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，有了良好的情绪体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久性。

在组织幼儿开展体育活动时，我们会根据幼儿不同的发展水平，制定分层次目标，设计和安排难度不一的活动，提供不同指导和帮助，使能力强的孩子得到进一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基础上得到发展。在活动中，我们应做到在言语和行为上处处照顾每一个幼儿，多用肯定和鼓励的语言与幼儿交流。对于那些活动能力差的幼儿，我们应在言语上和情感上给予鼓励和支持。如在“摘果子”的游戏中，我们根据孩子们的身高、弹跳力的不同，设置了不同的高度，使每一个幼儿在游戏中都能获得成功的体验。

在户外活动中，幼儿应当有充分的自主选择玩具和玩法的权利。所以在每次准备活动材料时，我们都会请孩子们和我们一起准备、一起收集、共同制作，让他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的兴趣，学会珍惜体育器材。

通过游戏使孩子的身心得到健康的发展。每一个孩子都有无限发展的可能性，我们应努力创设符合幼儿好奇、好动的特点的户外活动，让他们玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，更好的促进他们的全面发展。

在繁忙紧张的都市工作和生活中，近年来越来越多的人喜欢上户外运动这一健康快乐新兴时尚的运动项目;特别是一些经济比较发达的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地区。

近几年来，走进自然参加户外登山旅行活动的人群蓬勃发展，甚至成为一种主流的运动体验。走出家门、走向自然、走进户外，欣赏博大祖国的大地风景、大好河山，张开双臂拥抱大自然、体验新鲜宁谧的户外生活，是都市人烦琐工作之余快意人生的上佳选择。

无论是山野健行、挑战高峰，或是溯溪、攀岩、定向、独木舟，都是一种既经济又健康实惠的运动方式。既可以轻松达到锻炼身体增强身心健康的目的，又可以通过户外运动结识志趣相投的朋友们;拓展丰富自己和谐的人际关系和充实快乐的生活;并通过真实有效的经历，锻炼个人的意志毅力，学习与人沟通、合作和解决困难的方法;培养对他人的责任感和获取个人信心与自尊。

不过，很多人都把户外运动当作是跟团旅游或者旅行，在对户外运动的认识和了解上出现偏差。忽略了户外运动是以自然环境为活动区域，带有探险性质或者体验探险的运动过程。这个过程很多情况下在原始秀美、山崖海岸、荒芜人烟的自然环境中进行;而且运动时间长，体能消耗大，求救与救援困难;需要个人具备基本的户外知识与基础技能，同时，对参与者的装备、身心、体能都有一定的要求。甚至还要带上在野外生活的行、宿、衣、食等行动和生活的全部用品。

不可否认，再怎么安全的线路，都不可避免自然界天灾随时发生的可能;我们要做的只是通过在专业的机构培训指导实践下，系统学习掌握基本的户外知识和技能，了解领悟大自然规律有其一定的基本法则，从而让自己在走进自然山野看美景的同时，同样具备远离危险的良好判断力;走进自然，走进户外，风险最小化，收益化，对自然的最低限度冲击，是我们在户外一起的探索追求。

节约章活动心得体会及感悟篇六

家庭活动是一种重要的社交关系维系方式，通过参与家庭活动，我们可以增进家庭成员之间的感情，培养孩子的责任感和家庭观念，同时也能够丰富我们的生活体验。在过去的几年里，我和我的家人参加了许多家庭活动，这些活动不仅给我们留下了美好的回忆，还让我们有了很多体会与感悟。

第二段：家庭聚餐的感悟。

家庭聚餐是一种常见的家庭活动，我们每周末都会安排一次家庭聚餐。在这个过程中，我深深感受到了家庭的温暖和幸福。每个人都会为家庭聚餐做出一份贡献，有的负责购买食材，有的负责烹饪，有的负责摆放餐桌。大家围坐在一起，分享着美食和故事，这种亲密的氛围让我感到无比的满足和幸福。通过家庭聚餐，我体会到了家人之间相互的关爱和支持是无价的。

第三段：户外探险的感悟。

除了家庭聚餐，我们家也经常组织一些户外探险活动，比如去郊外露营、爬山等。这些活动不仅让我们享受了大自然的美丽，还锻炼了我们的体力和意志力。最重要的是，户外探险活动让我们之间的关系更加紧密。在这些活动中，我们需要相互协作，互相扶持。当我们攀登陡峭的山脊，感受到胜利的喜悦时，我们会惊喜地发现，原来这个世界上我们是如此的亲密和依赖。通过户外探险，我明白到了家人之间的团结和合作是无法替代的。

第四段：假期旅行的感悟。

每年的假期，我们家都会安排一次旅行。这次旅行不仅能够让我们放松心情，还可以互相增进了解。在旅途中，我们会一起尝试当地的美食，参观名胜古迹，体验异国文化。这种共同的经历让我们感到无比亲近，同时也增进了对彼此的了解。我发现，旅行的过程中，我们会有更多的时间和机会去交流和分享，这不仅能够增进彼此的情感，还能够增长我们的见识和知识。

第五段：总结与展望。

通过参加各种家庭活动，我深刻地体会到了家庭的重要性和力量。家庭是我们最温暖的港湾，是我们成长的根基。每一个家庭成员都应该积极参与家庭活动，用行动去传递着家庭的温情与爱。同时，我也意识到，家庭活动不仅是增进家庭成员之间关系的机会，也是丰富个人生活体验的好方法。未来，我将继续努力去参与家庭活动，为家人带来更多的快乐和温暖。

这篇文章以引言为开端，介绍了家庭活动的重要性和目的。之后，分三个段落分别从家庭聚餐、户外探险和假期旅行三个角度，讲述了参与家庭活动带给我和家人的感悟和体会。最后，通过总结和展望，强调了家庭的重要性和力量，鼓励读者积极参与家庭活动，传递家庭的温情与爱。整篇文章结构严密，逻辑性清晰，通过具体的例子和细节，增强了文章的可信度和可读性，使读者能够更好地理解和接受文章的观点。

节约章活动心得体会及感悟篇七

家庭活动是一种亲子互动的方式，可以促进家人间的感情交流，增强家庭成员之间的凝聚力。在过去的一段时间里，我参与了一系列的家庭活动，并从中获得了一些宝贵的感悟和体会。以下是我在家庭活动中的心得体会。

首先，家庭活动能够帮助家庭成员建立良好的沟通方式。在我参与家庭活动的时候，我发现每个人都会坦诚地表达自己的想法和感受，不会因为害怕被指责而隐瞒真实情感。家庭活动可以提供一个安全的环境，让每个人都可以畅所欲言。通过互相倾听和理解，家庭成员之间的沟通变得更加顺畅，困扰和矛盾也得以迎刃而解。

其次，家庭活动能够促进亲子关系的良好发展。在日常忙碌的生活中，家人们往往没有足够的时间去陪伴和了解彼此。然而，家庭活动就像一种媒介，能够让家人们放下工作和学业的压力，专注于彼此的交流和互动。通过参与家庭活动，我和父母之间的关系得到了极大的改善。我们共同参与家务劳动、户外活动和文化艺术等各种活动，这让我真切地感受到父母对我的关心和爱护。

此外，家庭活动也有助于增进家庭成员之间的信任和理解。在家庭活动中，每个人都能够发挥自己的特长和才能，共同完成一项任务。这促使我们互相依靠和信任。比如，我和家人们一起参加了一次户外远足活动。在这个过程中，我们需要互相帮助、协作完成各种任务，这让我深刻地认识到互助合作的重要性。通过亲身体验，我明白了信任和理解是家庭成员之间关系的基石，只有相互信任和理解，才能够共同克服困难，完成任务。

另外，家庭活动对我个人的成长也有很大的帮助。在过去的一段时间里，我参与了很多新鲜有趣的家庭活动，不仅开阔了我的眼界，还培养了我的兴趣和爱好。比如，我和家人们一起参观了一场科技展览。在这个展览中，我看到了很多前沿的科技成果和创新的理念，我对科技的兴趣也因此得到了极大的激发。家庭活动让我有机会接触到更多的知识和信息，让我能够在充满爱和关心的家庭环境中成长和发展。

最后，家庭活动也教会了我学会珍惜和感恩。通过家庭活动，我意识到家人们对我的付出和关心是无私而真挚的。他们不仅在生活中给予我物质和精神的支持，还经常陪伴我度过快乐和困难的时刻。这使我更加懂得如何珍惜家人们的爱和关心，并对他们表达感恩之情。在忙碌的生活中，我会尽量抽出时间陪伴家人，关心他们的需要和感受，因为我明白，家庭是最温暖和平安的港湾。

综上所述，家庭活动给予了我很多宝贵的感悟和体会。通过家庭活动，我学会了良好的沟通方式，促进了亲子关系的良好发展，增进了家庭成员之间的信任和理解，推动了个人的成长，让我懂得了珍惜和感恩。家庭活动不仅是一种方式，更是一种精神和价值的传递，我相信在未来的日子里，我将继续积极参与家庭活动，为家庭的和谐与幸福贡献自己的力量。

节约章活动心得体会及感悟篇八

水是我们生命中最宝贵的东西。但有些人总是喜欢浪费我们的水，我们周围经常有人因为洗菜、洗澡把水开得太大而白白的把水浪费掉，还有些小孩喜欢玩水枪、泼水等等，这都是浪费水。

我曾经在电视上看到过这样一个故事，在一个偏远的地方，贫困的人们都要上很远很远的地方背水喝，那些水又苦又涩，有一个小女孩有了一瓶矿泉水不舍得喝，留给妈妈喝。经常看报道，很多地方严重缺水，没水喝，而我们周围每天有很多人都在浪费水，不珍惜水。节约用水应该从每个人做起，有一次，我发现爸爸在刷牙洗脸的时候把水龙头开着让水白白的流走，我跟爸爸说：“爸爸，你这样太浪费水了，如果流走的那些水积累起来会很多很多，每个人都像你这样浪费水，那缺水问题会更严重，”爸爸则不好意思的说“我以后会注意的。”

其实我们节约用水的办法有很多，比如：淘米的水可以浇花，洗菜的水、洗衣服的水可以冲厕所等等。

只要我们人人节约用水，一定会解决缺水的问题，让我们共同努力吧！

奶奶为人直率，很少有唠叨的时候，可在用水问题上，她却总是喋喋不休。

小时候，我用水很浪费，奶奶没少批评我，而我则全然不顾，有时甚至还指着地球仪对奶奶说：“奶奶你看，地球上有那么多水呢，用不着那么节约！”尽管我拿出了所谓“有力”的证据，但奶奶仍说：“就算地球上全是水，你这样浪费，早晚也会坐吃山空！”可无论奶奶怎么说，我都不以为然。

一天中午，天气闷热，我走向洗手间，准备用冷水洗脸，以清凉的水刺激一下被酷暑所麻痹的神经。于是，我拿出脸盆，打开水龙头，“哗哗”地放起水来。这时奶奶的声音又从我身后响起“葛立金，少放点水！”“没事儿的！”“什么没事儿，”奶奶怒气冲冲地上来关了水龙头，“你来看看，”奶奶指了指电视机，“人家山区人民是怎么用水的，他们一家一天只能用两瓶水！”“那只是少数。”我边说边走进书房，打开电脑，企图通过网络证实我的看法。不看不知道，一看吓一跳。我国600个城市中，有400个缺水，全国浅层地下水也有大约百分之五十的地区遭到一定程度的污染。我国更是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一！看到这儿，想到我以往用水的浪费，我不禁惭愧地低下了头。

从那以后，我用水就再也没有浪费过。让我们携起手来，节约水资源，保护水环境，为改善地球环境贡献一份力量！

水，地球生命之源，是人类生活不可缺少的最为重要的资源。现在地球上的水资源已十分有限，而我国是面临缺水危机最严重的国家之一。可有些人却想当然地以为水资源是取之不尽，用之不竭的，所以他们一点都不心疼地浪费着水，实在是可惜可叹。

自从我长大懂事，了解了水的一些情况之后，每当用水的时候，便很注意节水。有一次，我和爸爸去浴室里洗澡。在冲淋的时候，尽量让每一注水都能落在我的身上。这时，我突然发现旁边的一位伯伯在一旁打肥皂，但他没有把水龙头关掉。我便趁他不注意，把他的水龙头关上了。他似乎感觉到了，回过头来，看到了我，用不太友善地语气对我说了一句：“渴什么，小朋友！”一开始，我感到有点不好意思，但我凭着自己的良心，我并没有做错，便镇定地反驳了他一句：“请不要浪费水。”听了我的话，他似乎认识到了自己的错误，没有再说什么。后来，爸爸也表扬我的勇气和正义。

在公共场所不随意浪费水，在家里，我也注意节约用水。

我家的阳台上种了几盆花，由于妈妈空闲的时间比较少，这项任务一开始包给了奶奶。奶奶便每隔一段时间就去浇花。有一个周末，爸爸妈妈出去逛街了，我呆在家里看书。过了一会儿，奶奶来了。她先把妈妈晒在外面的衣服收了回来。然后，去厨房拿了个塑料大壶，盛了大半壶清水，把每盆花都浇了一下。我看了奶奶浇花的过程，觉得用清水浇花有点可惜，但我当时又想不到应该用什么水浇好。于是，等到妈妈回来，便问妈妈。妈妈说，应该用早晨烧粥时的淘米水浇。我又问妈妈：“淘米水不脏吗？”妈妈说，那些脏不会对植物产生什么影响；相反，那些淘米水中还有一些营养成分，能给花草当肥料。我告诉了奶奶，让她以后就用淘米水浇花，她同意了。我们都觉得这是一个一举两得的做法。

这样的节水做法在我身边还有很多，比如爸爸经常用洗澡水洗衣，拖地……用较渴净的洗脸水洗脚等等。让我们从现在开始，从我们身边的小事做起，大家都来了解水，重视水，节约水，爱惜水，共同努力，让我们的家园保持良好的生态环境。

“水是生命之源，我们要保护每一滴水。”这句话说得没错，如果没有了水，地球就会渴裂；如果没有了水，我们人类就可能渴死；如果没有了水，就没有了我们这个美丽的世界。我们要爱惜每一滴水，爱惜地球母亲每一滴眼泪。

我校有好多同学，一下课，就跑到水龙头跟前，把水龙头打开，然后就拿水泼别人。走的时候也不把水龙头关上，就飞快地跑。

我曾经也渴过这样一件“傻”事。

每个礼拜，我和姐姐都要玩水，我们把水龙头打开，水表里的红色三角就转起来了。水龙头开得越大，红三角转的速度越快，付的水费也就越多。

一天，我和姐姐又要玩水了，姐姐一打开水龙头，水表里的红三角又转起来了。姐姐看了，自言自语道：“要是水流出来，水表不走那该有多好啊！”这句话正巧被在旁的我听见了，我想了想，就说：“姐姐，我们只要把水龙头开得小一点，水表就不会走了。”“真的吗？”姐姐惊讶的问。“不信你自己试试看。”姐姐试了试，果然，和我说的一样。姐姐又高兴又惊奇地问：“谁告诉你的？”“谁也没有告诉我。”“昨天，我洗完脸，没有把水龙头关紧。水一滴一滴地流出来，可水表一点也没走。”我神秘地对她说。“好，好，好！那我们快积水。”可是她一想，便皱起眉头，姐姐说：“这样太慢了！”“不要紧，我们只要从早上开始一直积到中午，不是就有许多水了？”她立刻迎上去说：“这叫积少成多。”说完，我俩发出低微的会心的笑声。

这个“秘密”终于被爸爸发现了。

我们争先恐后的把这个“秘密”告诉爸爸，以为爸爸会表扬我们。谁知道，爸爸语重心长地对我们说：“你们知道你们在渴什么吗？这是偷水！”“啊？我和姐姐呆住了。我们都成了小偷了，这么严重呀！爸爸又说：“如果人人都像你们一样，谁给国家交水费呀！你们不是偷了国家的水吗？在说，浪费水也是不应该的！”听了爸爸这番发人深思的话，我和姐姐的脸“唰”地一下子红了。过了一会儿，我忽然昂起头，指着那盆水说：“爸爸，我们把这盆水交工吧！”“这倒不必了，以后可不能再这样做了。”爸爸严肃地对我们说。我们响亮的回答：“是！”

同学们，如果你们也是这样的话，就请赶快改正吧！

水是生命之源，我们要节约每一滴水……。

现在，地球上的水资源已严重缺乏了。我从电视上看到，我国西南地区遭遇重旱，五千多万同胞受灾，四十多万公顷良田颗粒无收，两千多万人面临无水可饮的困境……而作为地球母亲的子女，我们当然义不容辞。为此，我们全家掀起了一股热火朝天的节约水资源的活动。我先去网上搜集资料，看到五花八门的节水妙招。

好，说渴就渴。平常妈妈洗米洗完的淘米水就马上倒掉了，非常可惜，因为淘米水可以洗蔬菜，可有效地清除蔬菜上的残留农药。其次，浇花，也可用到淘米水。

在这次活动中，我家准备了一个收集废水的大水桶，以节约资源，拿来用冲厕所。我家还有一缸金鱼，我便把养金鱼的水拿来浇花，据说能够促进花木的生长，长得更好。

接下来，我便把目光投向了卫生间里的冲水马桶，我在网上找到了一个既省钱又方便的好法子，来减少冲水马桶的用水量。我先到车库的废品中挑来拣去，选出大小适中的瓶子，然后像离弦的箭似的，两步三步冲到卫生间，拧开水龙头，水像透明，活泼可爱的小精灵，争先恐后地跳入瓶子中，一会儿就满了。我小心翼翼地拧好盖子，走到厕所，费劲九牛二虎之力，把马桶后侧盖打开，把瓶子放在里面，瓶子就像石头一样沉了下去。就这样，马桶节水器便安装完毕了。

经过这次活动，本来我家洗手时的哗哗大水，变成了涓涓细流。本来我家洗澡时像雨一般的声音没了，再去听听，洗澡好似渴洗一般。本来家里总会传出洗衣机洗衣服的声音，而现在，妈妈都用手洗。本来，爱玩水的表妹，总会把水浪费掉，弄得身上，地板上，一片狼藉，而现在，这样的现象不见了，她却常常跑动跑西，嘴里还不住的念叨着：“厨房里的水有没有关？厕所的水有没有关？”还常常监督大家，做好节约用水的工作。她已然变成了一个小大人。

节水活动实行了一个月，我家的用水量比上月足足少了一半，不仅省下了一半的水费，还有利于环保，享受低碳生活，做一个低碳人。看到节约用水取得了如此好的效果，我们全家一致认为应该将节水行动进行到底，成为日常生活的习惯。

我们知道，水滴可以汇成小溪，小溪可以汇成江河，江河可以汇成大海。同样，我们的每个节约之举汇聚到一起，就会成为保护环境的大举动。

水，这种地球上的基本物质，是多么的值得我们赞美啊！是她，孕育了大千世界，芸芸众生；是她，为生命提供能量，让生命能够存活；还是她，使生命继续发展，越来越兴旺，越来越发达。所以说，“水，是生命之源”，是毫不夸张的。

但，水是取之不尽，用之不竭的吗？我们可以肯定地回答：不是的。虽然地球70·8%的面积被水覆盖，但97·55%的水是海水，既不能直接饮用也不能灌溉。在余下的2.5%的淡水中，人类真正能够利用的水还不到世界淡水总量的1%。诚然，从地球上原始生命出现直到现在，水一直在为生命服务，任劳任怨，从未停息。但不知大家可曾想过：水的忍耐也是有限度的，如今水资源已经供不应求了！造成这种情况的原因主要有两个：第一，大自然本身的缺乏；第二，人为的破坏。当然，我们不能埋怨上苍对我们的不公，给了我们一个缺水的星球；相反，我们应当感谢老天，为我们创造了一个美好的家园。

但，就是在这种紧急的情况下，我们人类还在不断地浪费、破坏水资，另外，我市还有不少市民暗自挖井偷地下水，这是多么可耻的行为！滥抽地下水不仅会破坏地壳结构，还会造成地面下陷，江河湖海水位下降等一系列灾害。

“随意破坏环境，受害的最终还是人类自己”——这不，问题来了——由于大量工业废水的排放，使水质污染严重，水质仅达3类标准，既不能饮用，也不能用于灌溉；类似南澳这种海岛县，其用水均靠“老天安排”——其所有山塘水库包括引洪工程集雨面积也只占31%，工、农业生产和人民生活用水依然困难。由此可见，适当处理水资源污染、破坏问题，已经是迫在眉睫的了。

由此，我想提几个建议第一，提倡“一水多用”。顾名思义，就是把用过的水再利用，如洗米的水可以用来浇花，洗米水中的养分是花草极好的肥料，这样真可谓一箭双雕；第二，加大宣传力度。对于节约用水，保护水资源，最重要的还是全体公民意识问题，加强教育、宣传，从我做起，从我们身边的每一件小事做起。

最后，我想大声呼吁：“保护水资源，珍惜水资源，不要让我们的眼泪，成为地球上最后一滴水。”

老师们、同学们，早上好！今天是“世界水日”。我今天讲话的主题就是——节约用水。大家一定都看过这样一则公益广告吧：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”

从前，人们头脑中总有一个定式——水是取之不竭的，随用随取。随着人口的与日俱增和工农业的飞速发展，人类需水量也随之增长，水紧张的现实日渐突出。目前，我国水资源总量为2.8万亿立方米，位居世界第六位，但人均占有量仅居世界第88位，人均水资源仅占世界平均水平的四分之一，属世界贫水国之一。

而在我们周围，随处可见肆意排放的工业废水，未经处理的生活污水……水资源已经遭到大范围的侵蚀，严重的威胁。保护水资源，除了节约用水，更需要最大限度地防止水污染，因为，失去了水，就失去了绿色、生命和希望。

1993年1月18日，第47届联合国大会作出决议，确定每年3月22日为“世界水日”。“世界水日”的宗旨是：应对与饮用水供应有关的问题；增进公众对水资源和饮用水供应的重要性的认识：通过组织“世界水日”活动加强各国政府、国际组织、非政府机构和私营部门的参与和合作。为配合“世界水日”的宣传，我国决定，每年3月22日至28日为“中国水周”。

缺水的警钟已经敲响，节约用水的共识深入人心。作为新时代的骄子，我们更能够明白缺水的严重性，也更应该节约用水。昔日洗手忘了关水，洗澡乱用水等现象应该彻底杜绝，那些至今仍认为“水很多”的同学，你们也应该醒醒了，让我们所有的人都节约用水。从一点一滴做起，从自己做起。只要每个人都能够节约用水，那么我们必定能创造出一个碧水蓝天的家园。

鱼儿跳跃，鸭鹅嬉闹，蛙声不断，流水潺潺……同学们，为了还世界一分恬淡和自然，在3月22日“世界水日”，让我们从随手关紧水龙头，节约用水，合理用水、保护水资源，让我们的家园永远有碧水蓝天！

节约章活动心得体会及感悟篇九

在当今社会，节约已成为一个非常重要的主题。人们普遍认识到，我们生活的资源是有限的，应该珍惜、节约并做好资源的重复利用。作为一名普通人，我们也可以从自身做起，履行节约的任务，为全社会节约能源、保护环境做出自己的贡献。下面，我将分享我个人的履行节约的心得体会和感悟。

第一段，解析了作为一名普通人的节约意识。在这一段中，我表达了我们应该从自身做起，无论是从自己的生活习惯、饮食习惯还是从自己的健康出发，都应该尽量避免浪费和过度消费，珍惜每一份资源。这种履行节约的姿态，可以看出每个人在日常生活当中对于观念的重视，将包含以下内容：

“作为一名普通人，我们时刻要切记珍惜每一份资源。从自己的生活习惯、饮食习惯还是从自己的健康出发，都应该尽量避免浪费和过度消费。”

第二段，阐述了守护环境的责任。在这一部分，我讲述了一些日常生活中常见的浪费现象，比如说浪费食物、能源等等，以及对于这些现象的反思和理解。这样做不仅可以为环境保护作出自己的努力，还有助于提高自己的节约意识，是非常有意义的行为。

“履行节约的任务不仅仅是为了保护资源的合理利用，更重要的是，它也是为了保护和呵护environment。”

第三段，深入描述履行节约的实际行动。在这部分中，我列举了我自己在日常生活当中所做过的一些事情，比如说减少纸张的使用、定期检查家中用电等等，以及我对于这些行为的思考和评价。同时，也希望通过这些事例，让更多的人了解到履行节约的行动可以从小处开始，从自己做起。

“我会减少纸张的使用、定期检查家中用电，而这些小行为，也让我觉得此举是有所期望的。”

第四段，展示履行节约的好处与意义。在这一部分，我分享了我认为履行节约带给我身心健康和健全人生的好处，以及在履行节约的行动中取得的许多成果。同时也讲述了这样一种模式的良好意义，具有启示性意义。

“从节约资源或是实现保护环境的角度入手，才是履行节约自身的良好意义。”

第五段，总结完整篇文章。在这部分，我总结了文章中所提到的思想和行动，重点强调从小处做起的观念，并呼吁更多的人加入到节约行动中来。最后，我也在这里对“履行节约的心得体会和感悟”进行总结，展示了自己对于这个主题的深刻理解和认同。

“我们的初心，是为了让环境变得更好/更美好/更节约。在这个过程当中，我们需要从自身做起，从小处开始，在履行节约中得到思想的提高和价值意义的极大体现。”

节约章活动心得体会及感悟篇十

在现代社会，能源问题已经成为世界各国亟待解决的难题之一。电力是我们日常生活中不可或缺的一部分，无论是供暖、照明还是家电使用，都离不开电力。而家庭作为社会组织的基本单位，对用电的节约与合理利用具有至关重要的意义。在长期的实践中，我体会到了一些关于家庭节约用电的心得和体会。

第二段：正确的家用电器使用。

家电是我们生活中的好帮手，但如果没有正确的使用方法，不仅会浪费电能，还可能会造成安全隐患。首先，我们应该选择能耗低、能效高的电器产品，这样一来不仅可以减少用电量，还能够在一定程度上降低家庭电费开支。其次，合理安排家中电器的使用时间，遇到用电高峰时段，尽量将用电集中在其他时间段，这样不仅可以避免电网负荷过大，还能够减少能源的消耗。

第三段：注意电器的保养与维修。

家电的保养对于节约用电同样非常重要。经常清理电器表面上的灰尘，定期检查电线是否老化，可以有效减少电器损耗，并延长电器的使用寿命。另外，如果电器出现问题及时维修也是十分重要的。有时候我们可能只是因为一个小毛病就选择换掉家电，而其实这会增加更多的电器废弃物和能源浪费。因此，我们应该尽可能地选择专业的维修人员来修复电器，既可以延长家电的使用寿命，又能节省能源。

第四段：养成良好的用电习惯。

节约用电需要培养良好的用电习惯。首先，我们应该养成勤关灯的习惯，及时关闭不在使用的电器，在不需要照明的情况下尽量使用自然光线。其次，要确保电器使用完毕后彻底断电，避免待机模式的浪费耗电。此外，合理使用空调和暖气，根据真实需求调节温度，不要过度使用。最后，我们也可以培养定期检查家用电表和电线路的习惯，确保电器设备正常工作，避免能源浪费与安全隐患。

第五段：总结节约用电的重要性与影响。

家庭的节约用电行为不仅有助于减少能源浪费，保护环境，还能够减轻电力公司和国家的压力，促进可持续发展。因此，我们应该深刻意识到家庭节约用电的重要性，并将其贯彻到日常生活中。只有我们每个家庭都能够从细节出发，通过改变自身的行为习惯，才能够共同为节约能源贡献一份力量。

结尾：

节约用电是每个家庭的责任与义务，也是每个人的责任与义务。通过正确使用家用电器、注意电器的保养与维修，养成良好的用电习惯，我们可以为能源节约做出贡献。让我们心怀节约之念，行动起来，共同努力建设节约型社会。

节约章活动心得体会及感悟篇十一

节约用电是每个家庭的重要课题，不只是关乎家庭的经济利益，更关乎我们对环境的责任。通过长期的实践和总结，我深刻体会到了许多节约用电的方法和感悟。下面我将就这些心得体会进行总结，希望能够为更多人提供一些参考和启示。

第一段：节约意识的重要性。

在开始谈及具体的节约用电方法之前，我们首先要强调的是节约意识的重要性。只有培养起节约的习惯和自觉，才能真正实现用电的节约。每个家庭成员都应当时时刻刻保持警惕，不浪费用电资源，做到“随手关灯、不虚度电”。

第二段：家庭公共用电区域的管理。

家庭的公共用电区域是家庭节约用电的关键区域。在这些区域中应当设立合理的电源开关，一旦不需要用电就关闭电源开关，减少不必要的能耗。此外，对于常用电器如电视、空调等，也要养成及时关掉的习惯。此外，我们还可以在公共用电区域中增加传感器灯，以便在需要用电时自动开启，而无需手动开关。

在家庭购买和使用电器时，我们应当注重能效，选择具有能耗标识的电器，能耗标识越高的电器能效越好。同时，在使用电器过程中，也要注意管理。比如，我们可以在冰箱中放置一些冷却物品，利用物品自身的低温来保持冰箱的稳定温度，减少制冷时间和能耗。此外，我们还可以合理选择热水器的使用时间，避免在用水高峰期使用，从而减少额外的加热时间。

第四段：充分利用自然资源。

除了优化电器的使用方式外，我们还可以充分利用自然资源来减少用电。夏天我们可以尽量利用自然光线，减少对电灯的需求，冬天我们可以尽量利用太阳能来替代电暖器，减少对电的消耗。在安装窗帘时，也应当选择能够很好地隔热遮光的窗帘，避免因阳光直射而开启空调和灯光，实现用电的双重节约。

第五段：成员共同参与的节电活动。

为了强化节电意识，我们还可以发起家庭的节电活动，让家庭的每个成员共同参与。比如，可以制定节电计划，在每个月的特定时间段内，全家一起进行节约用电，通过限制用电量来强化家庭成员的节约观念。当然，这样的活动也要注意实效，不仅要让家庭成员理解节约的重要性，还要让他们亲身体验到节约用电的实际好处。

总结：

节约用电是一个关乎经济利益和环境责任的重要课题。通过家庭节约用电心得体会，我们可以发现许多方法和感悟，比如培养节约意识的重要性、管理公共用电区域、选择和管理电器、充分利用自然资源和发起节电活动。只有我们每个人都能够从日常生活中的点滴入手，才能真正实现节约用电的目标，为家庭和社会创造一个更加节能环保的未来。