怎样跳好律动舞蹈心得体会和感想 跳舞如何练律动(8篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题怎样跳好律动舞蹈心得体会和感想一

向前冲吧!

把所有的希望，

都洒在这几十米的跑道上，

加足油吧!

把所有的汗水，

都融在这十几米的坑道中吧!

一、二、三跳!

向前向前!

胜利在前方等待着你!

因为“爱拼才会赢”!

主题怎样跳好律动舞蹈心得体会和感想二

离弦箭似的助跑，

蚂蚱似的起跳，

空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，

落地的瞬间，

你触到了沙的柔软，

不管怎样，

荣誉永远属于你。

致跳远运动员

蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，

不管怎样，荣誉永远属于你。

主题怎样跳好律动舞蹈心得体会和感想三

站在跳远板处,你忽然发力

致跳远运发动

向前跳出,啊,那行动

教人高兴无比,无法自控

随着双脚着地,一道俏丽的

“彩虹”孕育发生了

这是乐成后的嬉乐

这是爱的贡献

致跳高运发动

你像一只强健的飞燕

轻盈地擦过了横竿,

马上,全场好天轰隆般哄起一片喝彩声。

在喝采声中

横竿升上了新的高度

陪同着这喝采声

你又开端向新的、更高的目的攀缘

致跳高运发动

你像一只轻巧的小鹿,

奔跃在那指向成功的横杆间。运动会跳远广播稿

一次,两次,

不灭的是你那必胜的决心。

终于,

在那激感民气的刹时一跃后,

你暴露了成功的浅笑。

致跳远运发动

离弦箭似的助跑,

蚂蚱似的起跳,

空中的走步演出,

惹起阵阵齰舌,

落地的刹时,

你触到了沙的柔软,

你触到了沙的柔软,

不论怎样,

荣誉永久属于你。

致跳高运发动

大地属于你,

蓝天属于你,

在你一跃的刹时,

同时跃出了我们的盼望。

草儿欣赏你,

白云接待你,

身轻如燕,奔腾蓝天,

奥林匹克精力在你身上表现,

跳吧,跳出你的自大,

跳出你的成功山颠。

跳出你的顶尖。

主题怎样跳好律动舞蹈心得体会和感想四

在阳光的照耀下，

跳高的比赛场地格外辉煌，

运动健儿们，

用那矫键的身躯，

冲刺着一个又一个的高度。

没有尝试，

怎会知道自己是否为强者，

超越自己，

也许会创造一番新天地!

运动健儿们加油吧，

去创造一份份奇奇迹，

去创造一份份惊喜!

致跳远运动员

离弦箭似的助跑，

蚂蚱似的起跳，

空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，

落地的瞬间，

你触到了沙的柔软，

不管怎样，

荣誉永远属于你。

致跳远运动员

向前冲吧

把所有的希望

都洒在这几十米的跑道上

加足油吧

把所有的汗水

都融在这十几米的坑道中吧

一 二 三 跳! 致跳远运动员

站在跳远板处，你突然发力

向前跳出，啊，那动作

教人快乐无比，无法自控

随着双脚着地，一道美丽的

“彩虹”产生了

这是成功后的嬉乐

这是爱的奉献

致跳远运动员

助跑、踏条、腾空、落地

一条美丽的弧线

一个轻捷的身影

从眼前掠过

踏在沙坑

走向胜利!

主题怎样跳好律动舞蹈心得体会和感想五

离弦箭似的助跑，

蚂蚱似的起跳，

空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。感受明天含苞的花蕾感受明天——湛蓝的小花摇曳着纯真的梦幻。浴血的夕阳感受明天——喷薄而出的红日宣告奋争的凯旋。感受明天——寻觅一丝慰藉把泪儿轻轻擦干，把微笑奉献。感受明天——越过坎坷就是平坦。斩除荆棘就是鲜花烂漫。感受明天——你会发现成功原来并不遥远。无题古老萌动了青春激情涌动着大地我仿佛感到碧玉泛清凉

难老泉淙淙向山下流淌

我佛见翠羽相冲撞

绿莎萍轻轻在不底摇晃

心地纯净得了无纤尘

眼睛晶莹得浓浓风光

凡是泉水潺潺流过的

就有荷花和稻花一齐飘香

主题怎样跳好律动舞蹈心得体会和感想六

青春的步伐，告别昨天的汗水，

激情的跳跃，飞向明天的希冀，

一次次坚持，执着着梦想，

一次次腾空，超越的

不仅是距离，

还有自己。

蚂蚱似的起跳，

空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，

落地的瞬间，

你触到了沙的柔软，

不管怎样，

荣誉永远属于你！

你纵身一跃，

留下一条美丽的彩虹。

那七彩的色泽，

就是你灿烂的笑容。

也许，

那是一条完美的抛物线，

那均匀的尺度，

尽在你的把握之中，

或许，那是一条盘旋的dna。

生命存在的意义，

被你细细描述。

为了运动会的一搏，我们班的运动健将们在平时牺牲了不少业余时间，付出了不少努力！

在这共同期待的一刻，同学们向着目标跳跃吧！加油！

主题怎样跳好律动舞蹈心得体会和感想七

这篇课文叙述了在一艘外国轮船上发生的故事：一只猴子把船长儿子戴的帽子挂到了桅杆最高的横木的一头，孩子为了追回帽子，走上横木。在万分危急的时刻，船长急中生智，命令儿子跳水，水手及时下水抢救，最终使孩子转危为安。故事蕴涵着这样的道理：事物是不断发展和变化的，我们要根据情景的变化采取相应的果断行为。

1、理解课文资料，了解事情发生发展的全过程，体会船长在危急中果断处理问题的方法，学习船长遇事沉着冷静，机智果断的品质。

2、抓住课文中人与猴子之间的联系，理清课文层次，练习给课文分段，复述课文资料。

3、体会课文情感的变化，有感情地朗读课文。

第一课时

一、解题质疑导入新课

1、板书课题：跳水

2、提问：看到这个题目，你会想到什么?

3、据学生回答，板书：谁?在哪里跳?为什么跳?怎样跳?结果怎样?……

二、初读课文整体感知

1、带着以上问题自由朗读课文，看看从课文中能找到哪些答案?

2、交流汇报。

三、理解课文尝试分段

1、课件播放课文的动画片，学生欣赏故事。

2、学生欣赏后，提问：谁能用一个词形容看故事时的心境?据学生回答，板书：惊险

3、故事中最惊险的部分在哪?课文哪几个自然段描述了这一惊险场景?

4、指名朗读5?d6自然段，互相评议。

5、此时的孩子站在最高的一根横木上，摇摇欲坠，情景十分危急!大家能用哪个词语来形容?(千钧一发、危在旦夕、万分危急……)

6、故事写到这儿，就到达了?d?d高潮。板书：高潮

7、这时，所有人的心都提到了嗓子眼，所有人都迫切想明白什么?板书：怎样办?结果?

8、怎样办?结果怎样?孩子得救了吗?是谁救了他?板书：船长

9、你是从哪儿明白的?板书：

10、谁自告奋勇把这一段读一遍?学生读。评议。

11、孩子安全获救，你们的心境怎样?船上的人呢?在所有人当中，谁最高兴?为什么?

12、当儿子转危为安，作为船长最想明白的是什么?谁能告诉他呢?(指名回答)

13、哪几个自然段详细地描述事情发展的经过?板书：经过。请男生齐读2?d6自然段。

14、猴子为什么会摘孩子的帽子呢?指名回答并板书：水手取乐

15、师指板书总结：因为水手拿猴子取乐，所以猴子放肆;因为猴子放肆，所以去摘孩子帽子;因为帽子被摘，所以孩子去追猴子;谁能之后教师的话，用“因为……所以……”的句式将事情的过程介绍完整?(指名练说)板书：命令得救

16、从教师的板书，大家能够清楚地看出这个故事是按什么顺序写的?(事情发展的顺序)请大家拿出笔来，就按这个顺序，在课文中把段落划分出来。

四、总结谈话拓展延伸

这节课，同学们经过自我认真阅读，解决了心中的疑问;经过共同探讨，分清了事情的起因、经过、结果;在了解故事发展过程的同时，顺利地给课文分了段。其实，给课文分段的方法还有很多，下课后，同学们还能够共同探讨其它的分段方法。

第二课时

一、体会情感评价人物

1、上节课，我们经过阅读，对故事的起因、经过、结果有了具体的了解，此刻，教师请大家快速默读课文，用“?d?d”划出描述孩子动作、表情和语言的词句，并用箭头图表示出孩子的心境变化过程。(指名上黑板画图)交流评议。

2、文中除了孩子，还写了哪些人物?在这些人物中，你最佩服谁?为什么?

3、跳水是不是最好的办法?你还能够想什么办法救孩子?

船长真的会开枪吗?他为什么用枪逼迫孩子跳水?这说明船长是一个什么样的人?

板书：机智灵活冷静果断

4、文章对船长的描述仅有寥寥几笔，仅仅两句而已，但却把一个沉着冷静，机智果断的船长形象活脱脱地展此刻读者面前，让人感觉真实又生动。这种对人物的描述手法，是我们在写作中值得借鉴和学习的。

二、斟词酌句指导朗读

1、再次默读课文，找出你认为用得好的词语，句子或标点符号，用铅笔划记下来。并想一想好在哪里?

2、交流汇报，指导朗读。学生发言，教师适时引导学生进行朗读。适时出示课文中的词句，指导学生朗读。运用多种形式进行朗读训练，互相评议。

三、谈谈体会续编故事

1、学了这篇课文，你有什么感想和收获?

2、孩子得救了，而那只调皮的猴子还在桅杆的顶端，它会有怎样的结局呢?课后，请大家以《猴子的结局》为题给《跳水》写续篇。

总评：

一、教学目标明确，教学重点难点突出。《语文课程标准》指出：3-4年级的学生在阅读文章时，要到达的目标是：能复述叙事性作品的大意，初步感受作品中生动的形象和优美的语言，关心作品中人物的命运和喜怒哀乐，与他人交流自我的阅读感受。这堂课根据此目标设置了切实可行的教学目标，把握住了教学的重点和难点，经过学习，基本到达了这一教学目标。

二、体现了教师的主导地位和学生的主体地位，师生互动、生生互动，到达了和谐与统一。新课程理念告诉我们：要把课堂还给学生。在这堂课中，学生的主体作用得到了充分的体现，教师的引导恰到好处，较完美地处理了教师与学生的关系，到达了和谐、统一。这也是本课的一个亮点。

三、课堂气氛活跃，发言面广，充分体现了面向全体的教育理念。整堂课教师设计的问题较有层次，充分调动了全体学生的参与进取性，教师教得简便，学生学得愉快，到达了水到渠成。

四、巧妙利用多媒体课件，调动学生学习的进取性及探索的欲望。这节课，教师准备了《跳水》的故事动画短片，供学生欣赏，设计了多个层次的问题，供学生思考，把学生引入到故事发生的现场，给学生身临其境的感觉，学生自然兴趣盎然。

同时，教师还注重学生的发散性思维，逻辑性思维，训练较为到位。可是，值得注意的是：有的问题提得较为零碎，要是能进行一下整合，会显得更有条理。

主题怎样跳好律动舞蹈心得体会和感想八

离弦箭般的助跑，

蚱蜢般的起跳，

在空中行走，

阵阵惊叹，

落地的瞬间，

你触摸到了沙子的柔软，

不管怎样，

荣誉永远属于你。

你这努力一跃

就像天堂的闪电

跳吧!

奔向新目标

跳吧!

飞向新的起点