爱护耳朵心得体会实用 怎么样爱护耳朵(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关爱护耳朵心得体会实用一

大家早上好。今天我演讲的题目是《爱护我们的校园》。

作家说：“环境是心灵的港湾。”画家说：“环境是灵感的源泉。”教育家说：“环境是人塑造的摇篮。”军事家说：“环境是制胜的法宝。”而我想对同学们说：“环境是保证学习必要条件。”当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们在优雅的环境中学习时，你一定会感到心情舒畅。

我们的校园美丽、和谐。当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里，校园里的一切显得那么明快，那种收获知识时的喜悦，成为了一种激励我不断进取的力量。琅琅的读书声多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们勤奋博学、进取争先的心声。

我们的校园欢乐、温馨。老师们给予了我们亲人般的关怀和爱护，同学之间互相帮助共同进步，亲如兄弟姐妹。这一切都感动着我，温暖着我。爱我们共同的家园，我爱那宽敞明亮的教室，干净大方的广场，生机勃勃的的花草;我更爱如母亲般慈祥的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个家园里，撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的足迹，奠定了我们成功的基础。可是，就在这么美好的环境里，就在我们自己的家园里，每个同学都不妨扪心自问：我们身边还有多少不文明、不和谐的声音?还有多少肆意破坏、践踏这份美好的言行?当教学楼的墙壁被染上斑斑污迹，当草木被踩踏攀折，当随处可见生活垃圾，当满耳都是污言秽语……这种种现象，怎能不让每一个爱校如家的人痛心疾首?

爱校就是爱家，就是爱自己。亲爱的同学们，让我们一起行动起来，从自己做起，从身边点滴做起，用我们的勤劳的双手，良好的习惯，高尚的品质去美化属于我们自己的家园。话说得好：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”这就是要求我们保护环境，一定要从小事做起。同学们，让我们行动起来，共同保护我们的校园!

谢谢大家!我的演讲完毕。

有关爱护耳朵心得体会实用二

老师们,同学们,早上好:

我今天国旗下讲话的题目是《认识校园,爱护校园》.

同学们,你们知道上个星期我们的校园里发生了什么变化吗 就是校园里的好多植物都挂上了牌子.你从《还珠格格》电视剧里知道的紫薇的名字,你认识生活中的紫薇树吗 你大概听过一首歌《丁香花》,你认识校园里的丁香花吗 你知道"合欢"这个名字很好听,那你见到校园里的"合欢树"了吗 其实,我们认识生活,就是从认识身边的人,事,物开始的.

我这里讲一个班级孩子的故事:他们看到校园里有一丛蔷薇,他们想蔷薇作些研究,对于是他们就分组合作.有的小组去搜集介绍蔷薇生活习性的资料.比如它是喜阳还是喜阴,它什么时候开花,花期有多长 有的小组去搜集描写蔷薇的文章.比如:散文,诗歌.有的小组给蔷薇花自己去写诗赞美它.有的小组画蔷薇的画,有素描,有水粉.有的小组在音乐老师的帮助下,还谱了一首关于蔷薇的歌.后来在老师的帮助下,他们出版了一本关于蔷薇的书——《蔷薇集》.真了不起啊!这是多么好的学习啊!他们从小做研究,长大了他们会做科学家做的事情了.所以,我建议:

1,各班可以认识一些花草树木(在自己的保干区内).

2,对这些花木作些研究.

3,当然,最基础的是保护花草树木,包括保护那些树木上的牌子.

同学们,认识校园,爱护校园从我做起,让我们做一个生活的有心人.和着徐徐春风,我们真心地祝愿:同学们迎着春风,在阳光中笑,在春雨里长,一节,一节,又一节,向上,向上,再向上.

有关爱护耳朵心得体会实用三

1.环境问题，日益严重。低碳节能，刻不容缓。低碳重现，绿水青山。节能避免，资源枯竭。保护环境，功高盖世。善待地球，造福子孙。世界环境日，让我们一起行动。

2.世界环境日到，多种花，多种草，让美好环境上上线；节能源，减排放，让垃圾污染隐隐身；动动手，短信传，让我们登录环保吧！

3.环境需要保护，垃圾需要捡起，水质需要净化，资源需要节约，生活需要经营，快乐需要收集，感情需要培养，梦想需要追求。世界环境日，愿你珍惜资源，珍爱环境，真爱生活！

4.要爱护花草树木，让大地拥有和谐的绿色，绿色环保要做好，保护好水土的流失，让地球生态环境无限好，地球环境保护好，要减排低碳，不让空气受污染，自然环境保护好，世界环境日，祝你幸福。

5.植树节的时候，积极植树，防沙防尘全靠它。熄灯一小时的时候，积极响应，关灯熄灯减少碳排放。水资源日的时候，懂的节约用水，惜水爱水就在点点滴滴。6月5日，世界环境日，让我们从每年的环保节日开始，让我们从身边做起，愿环境更美好，世界更美丽！

6.拯救一只动物，我们就多了一个朋友；种下一棵小树，我们就多了一片绿色；捡起一点垃圾，我们就拾起一份文明。青山绿水，鸟语花香，该是多么美的景象。世界环境日，让我们保护环境，从我做起！

7."六月五日环境日，送你一束阳光，照亮你的心灵，送你一滴雨露，浇灌你的心田，送你一句忠言：节约水资源，我们才能拥有发展的明天。世界环境日，祝你开心。"

8.爱护环境难不难动动手指，发短信送了祝福，节约了纸张；走走路，锻炼了身体，绿色出行好；捡一捡，注意环保美化环境，没污染……——做环保其实不难，生活里多点自觉就好，世界环境日到了，愿你因环保生活更幸福，万事如意！

9.世界环境日里，愿你的心情像我们共同爱护的草原一样开阔，愿你的心胸像我们一起保护的海洋一样宽广，愿你的心灵像我们悉心呵护的天空一样纯净。这个环境日，祝你的居住环境舒适干净，愿你的人生境遇无限风景！

10.文明的火把，照亮了大地，大地一片生机盎然；文明的火把，点亮了天空，天空清澈蔚蓝；文明的火把，照亮了人类的前方，保护环境，人类才能不断前行。世界环境日，请让人类文明的火把烧得更旺，照得更远。

11.保持环境清洁，还你新鲜空气；维护家园干净，还你健康家庭；节约有限水源，还你汩汩源泉；清理心情垃圾，还你开心一生！世界环境日快乐！

12.一滴水，可以折射阳光，一颗爱心，可以温暖心房，节能减排，可以树立榜样；垃圾捡起，可以和谐飞扬。世界环境日，让我们从点滴起步，美好的环境伴你人生远航！

13.人类的文明是一粒种子，需要生根，需要发芽，需要开花，需要结果；环境是提供生长的土壤，支持生根，固定茎叶，提供水源，给予营养。世界环境日，请保护环境，让文明的植株开枝散叶，开花结果。

14.世界环境日，温馨送祝福。愿幸福环绕，密密实实。愿平安环行，健健康康。愿快乐环抱，和和美美。送给你最环保的祝福。世界环境日快乐。

15.车子少开点，绿意多一点，用水节约点，用电节省点，蔬菜多吃点，幸福多一点，爱护环境一点点，多彩世界每一天，祝你世界环境日，快乐多一点，爱心多一点！

16.阳光是温暖的，花草是芬芳的，溪流是清澈的，小鸟是欢快的，空气是清新的，环境是优美的，祝福是及时的，世界环境日，愿你爱护环境，珍爱美好家园！

17.大雁，喜欢湛蓝的天空；鱼儿，喜欢清凌的泉水；小鸟，喜欢茂密的树林；草虫，喜欢翠绿的大地；人儿，喜欢美丽的环境；世界环境日，珍爱生命，保护环境，从我做起。

18.世界环境日来到，爱护环境很重要；平时垃圾要分类，节约用水要提倡；树木不要去破坏，低碳生活要保持；愿你生活甜又美，绿色健康永伴随。

19."风调雨顺始自环境保护，人寿年丰源于生态平衡，积德行善种花植草，造福后代栽种小树，百年大计环保第一。六月五日世界环境日，祝愿朋友快乐环保。"

20.环境好了，城市更美了；环境好了，心情更舒畅；环境好了，身体更健康；环境好了，地球母亲不再哭泣。环境是人类生存的基石，保护环境就是保护我们自己。六月五日，世界环境日，让环境保护成为一种习惯！

21.世界环境日，让我们拒绝野生动物；拒绝一次性消耗品；拒绝乱扔乱弃；拒绝乱采乱伐；拒绝噪声杂音，让生活绿色化，健康化。愿你爱护环境，让生活甜又美！

22.花点时间环保，这是健康必要。花点时间环保，这是开心起跑。花点时间环保，这是快乐之道。花点时间环保，这是幸福需要。世界环境日，花点时间营造环境，社会和谐更美好。

23.爱护环境很简单：少伐树，多穿布，少用电，多吃素，少开车，多走路，少污染，多呵护。世界环境日，让陋习少一点，低碳多一点，我们的家园就会更美点！

24.世界环境日又来到，绿色生活尤为重要：绿肥红瘦生活快乐，花红柳绿身体健康，灯红酒绿日子逍遥，友情提示别戴绿帽子哦！世界环境日祝你生活幸福，健康美满！

25."世界环境日，环保在当即，烟是坏东西，环保先除掉，家人有吸烟，奉劝快戒掉，垃圾分类放，焚烧污染重，维护体健康，保持没有烟。六月五日世界环境日，请大家争创无烟环境。"

26.世界环境日来到，爱护环境从我做；平时水滴要珍惜，节约用电要提倡；花草树木要爱护，低碳生活也不错；愿你生活不止甜，健康快乐更幸福！

27."六月五日到，世界要环保，要想生活美，环保最重要，人类不环保，地球受不了，污染太严重，以后不得了，人人都环保，世界真美妙！世界环境日祝愿大家快乐来环保。"

28.世界环境日，环保今天做，创造美好的环境，从小事做起，从自身做起，保护有限的自然资源，保护人类生存的环境，愿我们生活得更快乐。

29.用细心浇灌了，花朵才会鲜艳；用爱心呵护了，河水才会清澈；用耐心整治了，荒漠才会退缩；你我努力付出了，环境才会美丽。6月5日世界环境日，让我们携手保护环境，保护地球母亲！

30.少排点低碳，蓝天更蓝，空气更清新，少污染环境，树木葱盛，鸟儿欢唱，少排污水，河流清澈，河源清洁，世界环境日到，环保环境从我做起，创造绿色家园，共创美好家园。

31.世界环境日来到，保护环境要记牢。节能减排最重要，地球母亲微微笑。低碳生活成习惯，生活才能更美好。保护环境放在心，环境好了心情好！

32.生活在地球，环保很重要。天空成蔚蓝，心情才美妙。空气要新鲜，呼吸才顺畅。山青水又美，健康才围绕。世界环境日，低碳生活，爱护地球环境，必须做到！

33.世界环境日测试一下，地球的环境已经变得很恶劣了！哈佛和哦废话哦俄护法我饿分开后恢复和客户我饿看好符合的森林法立法和恢复个和飞蛾份额为规范！

34.看一看，不再碧蓝的天；想一想，不再汹涌的海。地球环境越来越糟，大地的灵气越来越少。世界环境日，提倡大家，一起来环保。

35.地球逐渐失去了微笑，大地已被乌烟瘴气环绕，原来的世界多美好，如今的美好在减少。世界环境日，保护环境人人要做好。

36.曾经烦透了知了，如今夏天蝉鸣难找，曾经害怕螃蟹躲避小河，如今掩着口鼻逃离水沟，曾经树林里玩捉迷藏，如今广场上听卖唱，岁月让生活变了模样，美好的环境成为梦想，世界环境日，让我们一起努力

37.吃的是污水鱼，看的是狼烟满天，呼吸的是有毒气体，难忘的是美好的记忆。地球已经不再美丽，环境资源要珍惜，世界环境日，爱护生命，让地球重现美丽。

38.世界环境日到了，愿祖国的河山像你的眉目一样清秀，愿祖国的树木像你的头发一样茂密，愿祖国的河流像你的眼睛一样清澈，愿我们的环境想你一样健康美丽。

39.烟筒少冒烟，个人不抽烟，利用太阳能，把好环境观，生命最重要，绿色不可少。在世界环境日之间，世界需低碳，人类要健康！

40.洗衣肥皂少用些，清水容易少污染；洗碗洗菜用淘米水，清洁卫生人放心；生活少用一次性，节约资源少浪费；空调温度有限制，减少排放污大气。世界环境日，保护环境从身边小事做起！

有关爱护耳朵心得体会实用四

同学们，校园是我们求知的殿堂，是我们生活的家园。学校为了让我们拥有一个既优美又舒适的学习环境，为了让我们能在这种温馨的环境中努力学习健康成长。学校经过三年的克难攻坚，我们终于迎来了今天的新校园，但是在我们美丽的校园内，却有极个别的同学对学校公物、校园环境持另类态度——随意破坏。如：破坏厕所挡板、随手丢方便面盒、食品包装袋等，还有在餐厅地面或桌面上倒剩饭剩汤现象。您看到了吗?您制止了吗?这些不文明行为既影响了我们的生活又破坏了校园和谐氛围。校园是我家，美丽和谐靠大家。为养成良好的生活习惯，创建文明和谐校园，我校政教处提出以下倡议：

一、爱护学校花草树木，不任意践踏草坪，不随意攀折花木。

二、爱护学校环境，不随意丢弃废弃物，随手拾起地上的纸屑、果皮、果壳 等杂物，保护环境卫生。

三、爱护学校黑板，不乱涂乱画、不拍打敲击黑板。

四、爱护学校课桌椅，不乱涂画刻，不随意粘贴物品，不踩、不拖、不敲桌 椅，不随意挪动桌椅。

五、爱护校舍墙体，不乱涂乱抹，不踢踩墙壁，不在墙体上打球，不在墙体 上留下任何印迹。

六、爱护学校清洁卫生工具，认真爱护，轻拿轻放。

七、爱护学校教室公物，不乱踢打、涂抹门窗，不损坏电灯、电扇。

八、爱护学校资源，随手关闭电灯、电扇、饮水机的电源，节约每一度电。

九、爱护卫生间内的水龙头，不乱拧乱拽，拧紧水龙头，节约每一滴水。

十、爱护校园内的体育设施及清卫设施，不损坏、不攀爬。

为此，学校开展了“环境保护，卫生监督”文明岗志愿活动，希望同学们人人争做“环保卫士”，自觉主动地捡拾垃圾、爱护公物。与此同时，学校政教处向大家呼吁：请大家加入我们这个共建美丽校园的行列来吧!让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。保护环境、爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起，让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿，更加舒适宜人。 请广大师生互相监督，发现不良行为及时制止，并报给政教处，给予严肃处理。为了政教处更好的开展工作希望广大师生有什么好的建议、措施、方法，请您随时可以投递到政教处门前意见箱内，您的建议一旦采纳，给所在班级加分，并通报表扬。

倡议人：

xx年x月x日

有关爱护耳朵心得体会实用五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。同学们你知道吗？国家每年6月6日定为“爱眼日”。现如今，我国青少年的近视率已经很高了，走进任何一个小学的课堂，都会发现有小学生戴上了眼镜。当前我国小学生的近视率已达到30%，中学生达到60%，大学生竟达到了80%。根据近年来的跟踪调查与统计，我国的近视率在不断地上升，可见保护眼睛，预防近视已刻不容缓！

调查发现不正确用眼，不注意用眼卫生以及饮食不均衡、睡眠不足等都是现代儿童近视率大增的主要原因。那么同学们要如何保护好自己的眼睛，预防近视的发生呢？在此，我建议大家做到以下几点

1、要多做些有益眼睛的活动。如多做眼保健操、跑步、做广播操、打球、踢毽子等。每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，这样能使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

2、读书、写字姿势要端正。眼睛和书本的距离要保持一尺，不要躺在床上看书，也不要在走路时或者在动荡的车厢内看书。

3、不要在光线微弱的地方或强烈的阳光下看书、写字。

4、不要长时间地看电视或者玩电脑和手机。

5、要保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、保持视力的重要因素。

6、要养成不偏食，不挑食的好习惯。多吃一些对视力有益的蔬菜、水果和粗粮，少吃含糖份高的食品。

同学们，让我们行动起来，一起保护视力、预防近视，继续拥有一双明亮的眼睛吧！

有关爱护耳朵心得体会实用六

1、擦亮心灵之窗，开阔全新眼界。

2、窗“明”己“净，闪亮人生。

3、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。

4、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。

5、多一份关爱，多一份”睛“彩。

6、爱眼护眼，预防近视。

7、爱眼护眼，专业专注。

8、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。

9、把梦想点亮，为光明导航。

10、保护视力，从小做起。

11、爱护眼睛，你我同行。

12、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。

13、爱护眼睛，享受光明。

14、爱护眼睛，拥抱光明。

15、爱眼爱生活，健康心相约。

16、观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。

17、光明，来自眼睛。

18、孩子总眯眼，尽早去查眼。

19、呵护眼睛就是呵护心灵。

20、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。

21、健康用眼，健康生活。

22、“睛”彩人生，珍“eye”永恒。

23、“睛“彩世界，眼见为实。

24、科学用眼，贵在坚持。

25、科学用眼，精彩无限。

26、美丽”视“界，用心呵护。

27、美丽新视界，健康新生活。

28、您的心灵窗户，我们为您呵护。

29、青光眼可致盲，早期防治极重要。

30、让”视“界充满爱。

有关爱护耳朵心得体会实用七

61、双肩的冻，及不上它们的痛，请不要穿毛皮。

62、不在食用野生动物的餐厅用餐。

63、请和动物，做好朋友。

64、见蛇就打三分罪。

65、我们的地盘我作主，我们的动物共爱护。

66、不买珍稀木材，保护动物家园。

67、请珍惜我们地球上唯一的邻居。

68、是先有鸟还是先有蛋，你不知道，我不知道，只有鸟知道。

69、提高环境意识，爱护花草树木，保护野生动物，维护公共设施，促进人与人人与社会人与自然的协调发展。

70、我们是同一个星球上的一家人，我们生命应该是平等的。

71、地球上没有动物，那是一个没有活力的世界。

72、不把野生动物圈为宠物饲养。

73、保护动物，人人有责。请维持生态平衡。

74、若不具备条件，切勿饲养动物。

75、不参与残害生灵的活动，如射猎动物。

76、同一片天空，同一个家园。

77、尽量不看驯兽，马戏等违反野兽天性的表演。

78、保护鸟类，保护野生动物，人人有责烹饪家养动物人人有责。

79、保护野生动物，人与自然共存。

80、不要让我们的孩子只能在博物馆里才见到今天的动物。

有关爱护耳朵心得体会实用八

亲爱的同学们：

菁菁校园，碧树芳草，是我们每天学习生活的地方。徜徉在这美丽的校园里，我们身心健康、精神愉悦。优美的环境需要我们共同呵护，愉快的氛围需要我们共同创造。为了建设美丽校园，我们发出如下倡议：

一、爱护花草树木。不随意折枝、摘花、踩踏草坪，不在树上晾晒衣被，制止毁坏绿化设施的行为。

二、养成良好的卫生习惯。不乱扔塑料袋、瓜皮、果壳、纸屑、烟头，主动捡拾地上的垃圾;不从楼上抛弃废物;如厕后随手拉水箱冲洗。

三、爱护公共设施。不在黑板、课桌、墙壁、橱窗等场所乱涂、乱画、乱贴，营造良好的学习环境。

四、节约水电资源。杜绝长明灯，离开房间时随手关闭电源，不使用违章电器;随手关紧水龙头，节约每一滴水。

五、文明就餐。自觉维护食堂秩序，保持餐桌卫生，饭后自觉将餐具送至指定地点。

亲爱的同学们，让我们携起手来，让文明不再只是停留在口头上，而是落实到我们每个人的自觉行动上!让文明不再是外在的约束，而是内化的自律!让我们从现在做起，从我做起，从保护一草一木做起，从捡拾一纸一屑做起。用我们的行动，爱护我们的校园，美化我们的环境，为构建美丽校园贡献自己的力量!

倡议人：

xx年x月x日

有关爱护耳朵心得体会实用九

亲爱的同学们：

班级是学习的场所，是我们共同生活的“家”。可是开学原来，班级中却出现了许多不文明的现象。为使我们重新拥有一个舒适的学习环境，我倡议：

一﹑不在教室吃零食；

二﹑不乱扔垃圾，不乱涂乱画；

三﹑认真做好卫生值日；

四﹑及时制止不文明现象。

同学们，让我们立即行动起来，人人争当环保宣传员，做一个爱护班级环境的“绿色卫士”，是我们重新拥有一个舒适的“家”。

四(4)班 王馨

9月15日