父母上班辛苦孩子心得体会范本 孩子体验父母工作的心得(9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

最新父母上班辛苦孩子心得体会范本一

多年来你们呕心沥血，含辛茹苦，让自己的孩子有更好的生活条件和学习环境，希望他们成龙成凤，回报桑梓，却苦于极少数孩子不懂得父母的辛劳，骄横任性，唯我独尊，养尊处优，麻木冷漠。对于这，您一定急在心头，愁在眉梢。您希望您的孩子感受到父母养育的辛苦吗?您希望您的孩子远离网络、远离冷漠、远离陋习吗?您希望您的孩子能感受到学习的喜悦和对教育的欣慰吗?您希望享受您的孩子那一份难得的感恩之心吗?

成功不能等待，孝心不能等待，感恩不能等待!为了让感恩力量在校园延伸，为了给您和您的孩子搭建一个感恩教育的广阔平台，为了加强学校、家长和孩子之间的情感交流，培养孩子树立正确的人生观、价值观，学校应家长需求特邀请中国青少年事业发展中心感恩教育讲师团的李朋胜老师来校开展亲子感恩教育讲座，诚邀您到时莅临参加，相信一定会带给您和您孩子强烈地心灵震撼!

李朋胜老师的有关资料家长们可以在网上搜到好多，李老师的每场演讲都拨动了一个又一个青少年的心弦，留下的不仅仅是掌声和泪水，更留下了千千万万个孩子积极向上、奋发图强的精神和信念!

加强孩子的德育建设，教他们学会与人相处，学会努力进取，这对孩子们将来人生发展十分重要。而这仅仅依靠学校单方面的努力是远远不够的，还需要家长的积极配合与支持。为此我们诚邀您莅临本次大型演讲活动，并期待通过这次亲子演讲活动，让您孩子的心灵得到洗礼，最后升华成学习进取的动力!

演讲时间：20xx年4月16日(周二)下午2:50进行，请家长提前20分钟进校。希望您能陪同一起参加(父母至少一人)。

演讲地点：学校操场草坪上，请家长陪同孩子一起就坐。

另：报告会结束后，九年级家长先到实验楼六楼报告厅集中开家长会，会议内容有关中考事项，然后再分别到各班参加班级家长会。

期待您的到来，再次感谢您对学校工作的大力支持!

xx年x月x日

最新父母上班辛苦孩子心得体会范本二

班车晚点在故乡的叉路口

故乡瘦得只露出几条人来人往的经络

与几颗秃枝光杆的老树

几只陌生乌鸦停在崖边的棘枝头“嘎——”“嘎——”地打着嘶哑的招呼

走着走着面前大路又分出条小路

这大路多像小路的父母亲啊

不由自主，魂牵着我沿小路七弯八拐

手中行李拽着我顺一段峭坡如自由落体到了父母墓地

夕阳染黄衰草墓地现出人生原型

两座冢，两眼泪，两声爹娘谁照应

眼前不觉已糊上了层酸楚的窗帘

千言万语已被这冷彬彬的世界降温

不管地球怎么旋转岁月如何苍凉

我只记死了左边的父亲右边的母亲

父亲的坟头有棵胡胡草母亲的有棵绊碗碗花

胡胡草一年比一年粗了绊碗碗花一年比一年长了

这胡胡草多像父亲的胡须绊碗碗花多像母亲的刺绣

我心中猛地惊喜了一下，我想

父母一定在这块地下方继续生活着

我从包中掏出糖果放在父母两冢之中

我似乎听见了父亲在喊我乳名母亲打开门扣的声音

最新父母上班辛苦孩子心得体会范本三

亲爱的妈妈：

您好！

在母亲节即将到来之际，这是您深爱的女儿给您写的一封信。虽然，它只是一封小小的礼物，但是，女儿的祝福，女儿的心声都包含在里面。我将会把它折成一只小小的纸鹤，带着女儿的祝福飘到您的梦里，飞进您的心房。

“感恩的心，感谢有你；伴我一身，让我有勇气做我自己......”每次哼起这首耳熟能详的歌曲，总会想起您——我的妈妈。感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的一大美德。感谢天地，感谢命运，感谢一切的一切。天地虽宽，道路坎坷，但是只要心中有爱，心存感恩，就能做好自己，花开花落也一样珍惜。

妈妈是疲惫中的一杯龙井，当我软弱无力时，只消几口就使我神清气爽；妈妈是烦恼中的一曲古筝，当我意气消沉时，优雅的旋律一飘荡，眼前立即一片青脆；妈妈是困难中的一根拐杖，当我脚步蹒跚时，帮助我找好重心......

父母的爱是无私的，当我们在淋着雨的父母身后感受温暖时，是他们替我们遮挡着风雨；父母的爱是伟大的，当我们遇到跨不过的困难时，是他们鼓励我们勇敢前进；父母的爱是无法回报的，当我们嚷着要好东西时，是他们不顾一切的满足我们；父母的爱是温暖的，当我们生病住院时，是他们熬夜照顾着我们。

父母为我们付出了很多，得到的却很少。从小到大，娇生惯养的我们，有谁能真正的体会到父母的劳累和艰辛。记得曾经看到过一句话：

父母的爱易写，但写好不易。妈妈，在我人生这漫长的二十一年里，为了我的成长，您不知操了多少心，流了多少汗，费了多少心血。您平时对我那无微不至的关爱，至今在我的脑海里历历在目。当我遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是您。 当我受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是您。

当我犯错误时，能毫不犹豫地原谅我的人，是您。

当我取得成功，会衷心为我们庆祝，与我分享喜悦的，是您。而现在我们远在外地学习，依然牵挂着我的，还是您——我最爱的妈妈。

生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母？要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。

我们也许会记得感谢在人生道路上帮助过我们的朋友，也许会记得感谢辛勤培育我们的老师??是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记，父母，永远是我们最值得感谢的人！妈妈，请原谅我不止一次的嫌您罗嗦，或许是我太任性了吧，认为自己已经长大了，有自己的思想，有自己的空间，不需要别人束缚着我。妈妈，您真像一个不知疲倦的人。当我和朋友在外面玩时，您在给我洗衣服;当我看电视时，您在给我做好吃的东西；当我玩电脑时，您在打扫我的房间......妈妈，女儿长大了，懂事了，我已经

不是那个调皮爱哭得我了，这都是您培育出来的呀！妈妈，对你的爱，无法用言语来表达，就让我用这肤浅的文字来对您说一声：“妈妈。您辛苦了，我永远爱你”。

祝：妈妈永远年轻、美丽、健康

此致

敬礼!

感谢人：xxx

20xx年x月x日

最新父母上班辛苦孩子心得体会范本四

小时候，我们对父母依附，崇拜。进入青春期后，我们有了自己的思想，开始独立行事，渴望从家长那里拿到“解放证书”，渴望父母像对待大人那样对待我们，甚至挑战父母的权威。而在父母眼里，我们永远是长不大的孩子，没有生活经验，没有丰富的阅历，却有自己的主意。父母责怪我们越来越不服管教，越来越不懂事，而是怀念我们小时候懂事的乖样子。他们对我们的关爱之心没有变，只是要求更加严格，免不了多叮嘱几句，在我们听不进时，就觉得家长唠叨，啰嗦。于是，我们与父母之间就产生了矛盾。

我们对父母的思想方式，管教方法，严格要求，有时产生反感，甚至产生逆反心理。我们的父母不是圣人，他们的观念有时滞后;在家庭教育方面，他们也难免有误区。与父母平等交往，有助于帮助父母更新观念，走出家教误区，也有助于我们做出正确的行为选择。与父母发生冲突时，如果以强硬的态度顶撞，以粗暴的举止反抗，或者有对某事的分歧迁移到对

父母本人的恶感，甚至采用极端的办法处理都是错误的，会造成极大的伤害。我们要努力克服消极逆反心理，在情绪冲动时，要努力克制自己。难道我们不嫩站在父母的立场想想吗?你冷静下来，我们会做出恰当的选择。

在家中，父母与我们之间容易产生矛盾和冲突，对此不能否认、不能漠视，但也不能夸大，积极的做法是从现实中架起沟通的桥梁。沟通是双方的事，我们做子女的，要走近父母，亲近父母，努力化解矛盾，与父母携手同行。当我们与父母发生矛盾的时候，首先要冷静下来，心平气和地与家长商量。商量就是沟通的过程。通过商量，弄清分歧所在，找到双方都能接受的方法。这样，看似冲突的事情就有了回旋的余地。

我觉得与父母交往的基本要领是彼此了解是前提，尊重理解是关键，理解父母的有效方法是换位思考，沟通的结果要求同存异。我这里还有几条与父母沟通的有效方法：

1.了解父母，沟通就有主动权。知道父母怎么想，怎么处事，有什么兴趣爱好、是什么脾气秉性、对我们又什么期望，我们与他们的沟通就有了预见性和主动权

2.敞开心扉，沟通起来无顾忌。我们要克服闭锁心理，向父母传递有关自己的信息和情况，表达自己的心情，说出自己的意见，让父母了解自己。这样，沟通起来就没有隔阂和忌讳了。

3.笑口常开，沟通起来无障碍。就像喜欢晴天一样，人人喜欢笑脸。沟通的成效与心境的关系很大。开朗幽默，沟通成效乘以正数;沮丧无趣，沟通成效乘以负数。我们高高兴兴的与父母商量，就不会轻易招来斥责。

4.耐心解释，沟通之中得理解。与父母发生矛盾时，要耐心解释，让父母听得进，以得到他们对自己的理解。解释时说话放低声调，斟酌词句，有商有量，即使父母不对，也要就事论事，不对父母本人，更不能迁怒与父母。

5.换位思考，有效沟通不可少。当我们不理解父母、与父母冲突的时候。要学会换位思考，替他们想一想，了解他们是为了什么，有什么想法，有什么道理。这会使我们变得理智和冷静。

6.尊重理解，正常沟通最关键。尊重是与父母交往的基本要求。如果连最爱自己、对自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起码的道德。与父母正常沟通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，还要讲究基本的礼貌，不能任性。

7.求同存异，沟通不要走极端。两代人之间毕竟存在差异，难免有不同的观点、动机和行为方式。正因为有分歧，所以才要沟通。这种沟通，不一定非要统一不可，而要求同存异。找到同，我们就有了共同的语言和行动;保存异，就是保存对父母的尊重和理解。

我相信有了这些方法，你应该可以很好的处理与父母的关系。

最新父母上班辛苦孩子心得体会范本五

各位老师、亲爱的同学们：

大家好，我演讲的题目是《感恩父母，孝心无价》。

我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着人间的真情成长，多少次带着幸福的感觉进入梦乡，多少回含着感动的泪花畅想未来。

11月的最后一个星期四是感恩节，虽然它已远去，但一颗感恩之心，一腔感激之情永驻心间。常怀感恩之心的人是最幸福的，常怀感激之情的生活是最甜美的，学会感激——感激我的父母，因为他们给了我宝贵的生命，学会感激——感激我周围的一切，因为他们给了我和谐健康的成长空间，不要忘记说声——“谢谢”。

有一个词语最亲切，有一声呼唤最动听，有一个人最要感谢，有一个人最应感恩，它就是——“妈妈”。

妈妈的皱纹深了，她把美丽的青春给了我，妈妈的手粗了，她把温暖的阳光给了我，妈妈的腰弯了，她把挺直的脊梁给了我，妈妈的眼花了，她把明亮的双眸给了我。面对妈妈深沉的感情，聆听妈妈殷切的心愿，我们应该学会感恩，应该学会感激。

但很多时候，我们习惯接受这种关爱，并且认为是理所当然。渐渐忘记了感动，忘了说声谢谢。妈妈的爱像一杯浓茶，需要我们细细品味。妈妈的爱却是感人肺腑的。

让我们过上幸福的生活，让我们没有忧虑地成长，是所有父母的心愿，如果说母爱是船，载着我们从少年走向成熟;那么父爱就是一片海，给了我们一个幸福的港湾。如果母亲的真情，点燃了我们心中的希望;那么父亲的厚爱，将是鼓起我们远航的风帆。拿什么来感谢你，我的父母!父母的爱说不完、道不尽，所有的恩情我们铭记于心。

感恩父母，不由地想到毕淑敏写的一篇“孝心无价”——愿所有的儿女们一起感受……

我不喜欢一个苦孩求学的故事。家庭十分困难，父亲逝去，弟妹嗷嗷待哺，可他大学毕业后，还要坚持读研究生，母亲只有去卖血……我以为那是一个自私的学子。求学的路很漫长，一生一世的事业，何必太在意几年蹉跎?况且这时间的分分秒秒都苦涩无比，需用母亲的鲜血灌溉!一个连母亲都无法挚爱的人，还能指望他会爱谁?把自己的利益放在至高无上位置的人，怎能成为为人类献身的大师?我也不喜欢父母重病在床，断然离去的游子，无论你有多少理由。地球离了谁都照样转动，不必将个人的力量夸大到不可思议的程度。在一位老人行将就木的时候，将他对人世间最后的期冀斩断，以绝望之心在寂寞中远行，那是对生命的大不敬。

相信每一个赤诚忠厚的孩子，都曾在心底向父母许下“孝”的宏愿，相信来日方长，相信水到渠成，相信自己必有功成名就衣锦还乡的那一天，可以从容尽孝。

可惜人们忘了，忘了时间的残酷，忘了人生的短暂，忘了世上有永远无法报答的恩情，忘了生命本身有不堪一击的脆弱。父母走了，带着对我们深深的挂念。父母走了，遗留给我们永无偿还的心情。你就永远无以言孝。有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。当我们懂得的时候，已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补。“孝”是稍纵即逝的眷恋，“孝”是无法重现的幸福。“孝”是一失足成千古恨的往事，“孝”是生命与生命交接处的链条，一旦断裂，永无连接。

赶快为你的父母尽一份孝心。也许是一处豪宅，也许是一片砖瓦;也许是大洋彼岸的一只鸿雁，也许是近在咫尺的一个口信;也许是一顶纯黑的博士帽，也许是作业簿上的一个红五分;也许是一桌山珍海味，也许是一只野果一朵小花;也许是花团锦簇的盛世华衣，也许是一双洁净的旧鞋;也许是数以万计的金钱，也许只是含着体温的一枚硬币……但“孝”的天平上，它们等值。

只是，天下的儿女们，一定要抓紧啊!趁你父母健在的时候，尽一份你的孝心。谢谢大家。

最新父母上班辛苦孩子心得体会范本六

尊敬的校领导、各位老师：

您们好！

岁月匆匆，时光飞逝，转眼间20x届孩子们的初中生活即将结束。追思过去，展望未来，不舍之心，感激之情愈发浓烈。

毫无疑问，爱知中学是一所众所周知的好学校，有幸能进入爱知中学学习是孩子们的福气。但是，好学校的竞争和压力也同样要家长和孩子面对。特别是刚刚进入初三阶段，因各方面原因，20班的班情不尽人意。爱知中学的领导、老师们积极动脑筋、想办法，特别是班主任张向峰老师和各科教师团队，以他们多年来丰富的初三教学经验，用他们各自独有的方式，潜移默化，将梦想的种子深深埋在孩子们的心中，生根萌芽。最让我们感动的，是各科老师不抛弃、不放弃，因材施教，对每个学生都给予针对性的指导和点拨，帮助学生克服自身弱点，树立自信，让不同层次的学生都有所得、有所悟、有所获。在老师们的激励下，孩子们为自己的梦想和目标自发地去努力、去奋斗。作为家长，我们常常感到：老师们对孩子的了解和帮助远远超出了父母。当孩子们迷惘困惑的时候，老师的鼓励让他们拨开迷雾，重拾信心，在追寻梦想的道路上勇敢前行。

三年的初中生活，特别是初三这一年，孩子们的进步有目共睹，全班成绩飞跃至年级前列。我们欣喜的看到孩子们不仅在学习上有了突飞猛进的进步，更重要的是他们养成了坚持不懈、吃苦耐劳的坚毅品质，这些在他们今后的成长中弥足珍贵，将会受益一生。

刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字也未必流芳。只有刻在人们心灵上的名字才能永存。三尺讲台方寸有限，却承载着老师们的崇高理想！尊敬的各位老师，您用语言播种，用粉笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润！全班的点滴进步和成绩全都凝聚着您辛勤的汗水，不论何时何地，我们都由衷的感谢每一位艰辛付出的老师！

再一次感谢老师们对20班学子的悉心栽培！

爱知中学初20x届20班全体家长

最新父母上班辛苦孩子心得体会范本七

孝顺父母不能等-演讲稿

等待就是一种遗憾，遗憾是不能补救的，不能补就的生命是无法挽回的。因为，生命也有它的保鲜期!

一、孝敬父母不能等：有人说，等我有钱了，我要大把大把的塞给爸爸妈妈，让老人家坐在钱堆上随便花;等我有时间了，带着爸爸妈妈，游完国内，游国外，让爸爸妈妈在有生之年潇洒个痛快!我说，那是不可能的，等待你把钱挣到手了，爸爸妈妈的牙还能啃得动青包米吗?等你有时间了，想带着爸爸妈妈去周游世界，他们还能上得去飞机吗?等你有……爸爸妈妈还……当我们静下心来好好的想一想时,对爸爸妈妈的孝心,其实不就是在我们平时的“滋润”中完成的吗?

父亲节的时候，你给咱爸买条鱼，工作再忙，你也要亲自给送去啊，咱爸会乐得嘴都合不上的;母亲节的时候，你给咱吗买一双袜子，亲自给咱妈穿上，她眼睛里也会含着泪的。天下第一情是父母之情啊，因为爸爸妈妈太容易满足了!就是爸爸妈妈真的有一天要乘鹤西去了，我们流的眼泪里也没有遗憾可言了!《常回家看看》让我们再听一遍吧，那就是爸爸妈妈对我们温暖的渴求啊。其实，对爸爸妈妈的孝心，我们这样去做了一点也不难，你说是吧?

天地重孝孝当先，一个孝字全家安,为人需当孝父母。

二、孝敬父母如敬天：你应该感到庆幸，你还有父母可以去孝顺!可是你并不珍惜!其实，我只是想，老人已年近八旬，究竟还能有多少个春秋?别让日后自己徒增遗憾，落泪以视悲哀!常言道“为国尽忠，在家尽孝。”“孝尽父母的事情永远不能等”!孝心不是用钱能够得到全部表达的。他要那么多的钱干什么?他吃不了多少，穿衣也用不了多少，更不是在这种时候你还自鸣得意的认为老人是欠了你的，甚至为此而和老人怄气!他所缺的应该是与儿孙其乐融融的相处!他们所缺的是在他难于动身时的一个代步，在他口渴时的一杯茶水，在他寂寞时候的陪伴，儿女在外都忙能每周按时聚在一起，在他生病时的一次次问候……这些都是老人内心所渴望的!

三、感恩父母养育情“感恩”你知道这两个字怎么写却不能认识到它的真正含义，从你呱呱落地的那一刻起，你的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福，为你撑起了一片爱的天空，或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了一个人一生中不可替代的——生命!

感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能让他们感到欣慰，这就够了。我记得一篇感人的广告：一个大眼睛的小男孩，吃力的端着一盆水，天真的对妈妈说：妈妈，洗脚!就是这样的一部广告时至今日，仍在热播，动人的原因，不是演员当红，而是它的感情动人心腑。很多人为其流泪，不止为了可爱的男孩，也为了那一份至深的爱，和发自内心的感恩。这样的事，每个人都能够做到，却又不愿去做。试问：“你们的感恩在哪里?”

心理学上有一种界定，说现代人的交往中，有一种行为叫做“非爱行为”，就是以爱的名义对最亲近的人进行非爱性掠夺。这种行为往往发生在父女之间，母子之间，恋人之间，也就是世界上最亲近的人之间。它是以一种爱的名义去进行强制性的控制以求达到自己的目的。让他人按照自己的意愿去做。

此时我想说，感恩是应该是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶?在他们失落时奉上一番问候与安慰?是否为他们打扫过一间房?他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

【学会感恩演讲稿：父母（三）】

最新父母上班辛苦孩子心得体会范本八

那鲜艳的花朵面向朝阳，是在感恩与缕缕阳光使他们光彩夺目；那湖畔的垂柳随风飘舞，是在感恩与习习凉风使他们摇曳多姿；那涓涓细流欢快地奔向大海，是在感恩于大海对于他们的包容与接纳……

物犹如此，人何以堪？

三字经里有这么一段：“能温席，小黄香，爱父母，意深长。”讲述的是一个叫黄香的孩子，在寒冷的冬天，用自己的身体为父亲暖热被褥；在酷热的夏天，用扇子为父亲扇凉枕席。人们都说黄香孝敬父亲，但我觉得首先是得感恩于自己的父亲，感谢父亲的养育之恩，其次才付诸行动。感恩是孝敬的基础，孝敬是感恩的深入。

感恩是发自内心的。俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况是父母为你付出的'爱绝不仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。

记得有一次，我和哥哥在家里玩，哥哥因有事先走了，我因无聊，在家里玩起了弹力球，当时我只不过才和弹力球一样高，打算骑在弹力球上，往楼下跳，结果不成想，把骨头摔脱臼了，平常妈妈总是教育我遇到什么事一定要给他打电话，我立即拨打了电话，说了一句：“妈妈，我脚脱臼了，您快回来吧！

”妈妈回来后，看见我有红有肿的脚踝，立即背我去医院，到了医院，医生帮我治疗时，“啪”的一声，我疼得直喊妈妈，妈妈劝我忍忍我咬着牙含着泪挺了过去，我听到妈妈在说：“我宁愿今天伤得是我。”“不！

妈妈，没关系，我已经不疼了。”此时妈妈早已泪流满面，泣不成声了。

我已经学会感恩，怀着一颗感恩的心，去感恩父母吧！

它会让你更加优秀，让你的明天更加美好。

最新父母上班辛苦孩子心得体会范本九

尊敬的教务主任：

x月x日，我因为一点小事情而迟到，严重违反语文课课规第一条，究其原因，很简单，就是自我要求不严，约束力不强，纪律观念不强。我以后一定牢记自己的职责：

首先，爱怜我的学生，我要像对待自己的孩子一样对待三（4）的全体学生；举意拯救学生脱离失去学习兴趣的火狱，这比父母救孩子于今世的烈火更重要。因此，我的责任重于泰山，所以，我不能以任何理由迟到。

其次，不要认为自己有恩于学生，而应将功劳归于学生；因为教学相长，学生纯洁自己的心灵感染我的心灵，把知识播在我们心灵之中，而用心灵去接近心灵。

再者，诲人不倦，讲究教学艺术，让学生远离恶行，但尽可能采用暗示的方法而不用明说的方法；采用慈爱的方式而不用警告的方式。因为明说有损教育者的威严，会使对方反唇相讥、一意孤行。

我一定根据学生的理解程度施教，不要教学生尚不理解的内容，否则会使学生望而生畏。伊本•麦斯欧德说：“切勿对一个群体讲他们无法理解的圣训，否则他们中有人会反其道而行之。”我认为，我们只有不断地奉献自己，才能踏实地生活。

我还应当实践自己的知识，切不可言而无信。因为知识凭心灵获得，行为靠身体实现。当言行不一时，知识将失真。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日