最新顽瘴痼疾整改心得体会简短(汇总11篇)

心得体会是一种对过去所经历和所感受到的事情进行总结和反思的一种方式，通过写下来可以更好地回味和理解自己的成长和经验。心得体会是我们学习、工作、生活中的重要一环，它能够提升我们的思考和觉察能力，让我们更加深刻地认识自己和改进自己。写心得体会不仅有助于个人的成长，还能够与他人分享自己的经验和教训，对他人的学习和成长也有一定的帮助。心得体会是一种宝贵的资料和经验，它可以激发我们对于学习和工作的热情，也能够让我们更加深入地思考和探索生活的意义。采用具体的事例和案例来支撑个人的心得和体会。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考，希望能给大家带来灵感和启示。

顽瘴痼疾整改心得体会简短篇一

第一段：引言（150字）。

整治顽瘴痼疾是中国共产党持续进行的重要任务，在新时代背景下更加迫切。面对严峻的形势和全面深化改革的要求，我们必须积极倡导整治顽瘴痼疾的重要性，深入思考其意义和影响，并从多个角度进行思考和实践。通过对整治顽瘴痼疾的心得体会的总结和分享，我们将清晰地认识到这一重要任务的意义和价值。

第二段：思考与反思（250字）。

整治顽瘴痼疾并非一蹴而就的任务，需要政府、社会组织和个人各方积极努力。在思考和反思的过程中，我深深体会到，整治顽瘴痼疾首先要从思想上入手。只有深入调查研究，了解社会病症的根源和特点，我们才能采取有效的措施解决问题。同时，也要进行思想和意识形态的解放，摒弃功利主义和先入为主的观念，真正为人民利益着想，并将理论转化为实际行动。

第三段：社会动员与参与（350字）。

整治顽瘴痼疾需要全社会的积极参与和广泛动员。政府要加强宏观调控和政策引导，从制度上解决问题，营造良好的社会环境。社会组织和公民要积极参与，通过自我教育、自我约束，培养正确的价值观和道德观念。近年来，我所在的社区开展了一系列整治顽瘴痼疾的活动，如垃圾分类、文明礼仪培训和邻里相互帮助。通过这些活动，我们不仅提高了社区居民的环保意识和公德修养，还增进了邻里之间的交流和合作，实现了社区的和谐稳定。

第四段：效果与成果（300字）。

不断完善的整治顽瘴痼疾的成果也为我深感欣喜。通过社区的努力，乱停乱放、随地吐痰等不文明行为在社区内已经得到有效控制。同时，整治顽瘴痼疾也促进了社会的发展和进步。在加强法治建设、社会主义核心价值观建设的推动下，人们的道德水平和文明素养普遍提高，社会风气也更加良好。这正是整治顽瘴痼疾的重要意义所在。

第五段：展望与总结（150字）。

展望未来，我们应坚决贯彻整治顽瘴痼疾的要求，并持续努力。我们要重视持之以恒，不断加强监督和检查工作。同时，我们也需要摸索出更加科学有效的整治顽瘴痼疾的方法和策略，推动整治工作的深入进行。面对新时代的挑战，在全社会的参与和努力下，我们有理由相信，整治顽瘴痼疾的目标一定能够达到，社会会变得更加文明、和谐和富有活力。

顽瘴痼疾整改心得体会简短篇二

整治顽瘴痼疾是中国共产党一直以来的使命和责任。当前，我们面临着党风廉政建设的深入推进和反腐败斗争的持续进行。这些工作的核心就是要整治顽瘴痼疾，深入彻底地解决党内存在的突出问题，从而推动党的建设全面从严。在整治顽瘴痼疾的过程中，我收获了一些宝贵的体会和心得。

第二段：增强思想认同。

整治顽瘴痼疾首先需要增强全党对中国特色社会主义伟大事业和党的建设新的伟大工程的思想认同。作为党员干部，我们要树立正确的世界观、人生观和价值观，根本上解决思想认同问题。习近平总书记指出：“心之所向，素履以往”，只有真正坚定对党的信仰，才能始终坚守正确的政治立场和价值追求。

第三段：加强党内监督。

整治顽瘴痼疾还需要加强党内监督，建立健全党内监督制度。党的十八大以来，通过中央纪委国家监委向党员干部发出问责函、通过巡视整改、通过建立国家监察法等一系列的措施，提高了党内监督的力度和效果。加强党内监督，对于整治顽瘴痼疾、防止腐败问题具有重大意义。

第四段：加大惩治力度。

整治顽瘴痼疾还需要加大对腐败分子的惩治力度。腐败是党的建设面临的最大威胁，也是最大敌人。对于曾经犯错误的党员干部，不能姑息迁就，要依法严肃处理，绝不手软。对于涉嫌严重违纪违法的党员干部，要进行全面彻底的调查，绝不姑息迁就。只有坚决惩治腐败，才能筑牢党的执政根基，确保党始终保持旺盛的生命力。

第五段：开展思想教育和文化建设。

整治顽瘴痼疾还需要加强思想教育和文化建设。要用好党史、国史、军史等重要思想政治教育资源，加强党的理论武装，引导广大党员干部坚定信仰、修身齐家治国平天下。同时，发展社会主义文化，倡导社会主义核心价值观，培育正确的人生观、价值观，为整治顽瘴痼疾提供精神支撑和道德引领。

结尾：

整治顽瘴痼疾是一项长期而艰巨的任务，需要全党全社会的共同努力。只有真正深入解决党内存在的问题，才能保持党的先进性，保证党始终成为时代的先锋。我深刻体会到，整治顽瘴痼疾是一场新的革命，必须始终牢记习近平总书记的教导，以党章为根本遵循，始终保持党的纯洁性和先进性，坚决维护党中央权威和集中统一领导，才能实现中华民族伟大复兴的中国梦。

顽瘴痼疾整改心得体会简短篇三

在中国改革开放的进程中，我们发现了一些顽瘴痼疾，这些问题困扰着国家的发展，也直接影响着人民的幸福。作为公民，我们应该积极关注这些问题，为实现国家富强和人民幸福共同努力。在深入学习了“七大顽瘴痼疾”的相关知识后，我有了一些深刻的心得体会。

在我国的改革开放过程中，由于政策上的不同、地区、阶层之间的差异等原因，我们面临了一些顽瘴痼疾。这些问题孕育在社会的深处，受到惯性思维、惯性文化、制度约束等多方面的困扰。从思维上、文化上看在我们要严格遵守传统文化的同时，也要深刻认识到文化的局限性和滞碍性，加强创新和开放，吸取外部优越制度和文化之所长，弥补发展短板，走“自主创新、学习借鉴”的路子。“七大顽瘴痼疾”包括形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风、弄虚作假、不正之风和脱离群众，这些痼疾在我们的社会中一直都存在着。这些问题对于我们国家、人民的发展是严重的阻碍。

第二段：形式主义。

形式主义是一种官僚主义现象，表现为注重流程与形式，无法重视实际执行与成效，对人民的生产、生活、安全等方面的需求漠视不顾，以规章制度“说话”，以过程监管“定策”，形式主义体现出来的是处处花紫，但实际寸土寸金。我认为要扭转形式主义的风气，必须深入人民群众中了解实际情况，将决策与实际执行情况结合起来，不断对制度进行维护和完善，提高制度的透明度和实效性，以更加严格的标准促进公正、公平的社会治理。

第三段：官僚主义。

官僚主义是另一种阻碍国家发展的顽症，它表现为长时间而不重视基层管理和服务工作，异化了官员的使命感和责任感，视公共利益为己任，滋生出对实现群众需求漠不关心的行为，损害群众和公共利益，实践出是不接地气，停滞不前。我认为要扭转官僚主义，必须大力加强基层党务工作，通过实施推动服务型管理，提升公共服务质量和速度，能够以更加垂直的管理方式来维护依法行使权利的弊端，对缺乏责任、不明确、不作为、不准确、错位设定的“逃避责任高地”进行宣传，让每一个公务员都成为服务质量的标准宣传者和执行者。

第四段：享乐主义和奢靡之风。

享乐主义和奢靡之风是顽症的另外两个方面，其表现为生活的极端奢侈、物质的极端浪费、滥用权利、渎职行事等。国家应该制定出针对这些现象的有力措施，保障人民权益，确保国家与人民的可持续发展。我们每个人也应该心存敬畏，不断提高自己的整体素质，做具有担当和责任感的公民。

第五段：弄虚作假、不正之风和脱离群众。

弄虚作假和不正之风是国家依法治理中必须改善的，其表现为违反法律、不遵守道德、忘记社会责任等。脱离群众则是产品和服务的境遇，无法体现社会阶层、依法经营的要求，包括难以实现以公共服务为基础的市场进出口和管理销售能力。我们应该坚定落实法治精神，加强监管，制定更加严格的法律和规定，遵守道德准则，严格遵守职业准则和社会准则，进一步加强教育和公共服务，以提高大众对正确道附的认知和接受度。

综上所述，“七大顽瘴痼疾”影响着国家的发展，也影响着公民的生活。我们应该通过积极参与到国家建设和管理当中，加强社会人文精神的建设，深入了解社会、了解人民，尽力使自己成为一个公民、一名社会人员和一名知识分子的优秀代表。我们应该共同为实现科学技术进步和社会制度配套改革而努力，以推动中国的大步前行，让国家和人民更加幸福，更加繁荣。

顽瘴痼疾整改心得体会简短篇四

近日，我有幸参加了一场关于“顽瘴痼疾”的专题会议。这次会议围绕着我国现存的顽瘴痼疾问题进行了深入的研讨，探讨了诱因、病因以及解决这些问题的对策。通过这次会议，我对国家面临的顽瘴痼疾问题有了更加清晰的认识，并深刻体会到解决这些问题的紧迫性和难度。

在会议的开篇演讲中，专家们详细介绍了我国顽瘴痼疾问题的背景和现状。他们提到，长期以来，我国存在着一些严重的社会问题，如腐败、贪污、环境污染等，这些问题早已为人们所熟知，且多年难以解决。这些问题长期困扰着国家的发展和人民的福祉，是我国社会稳定和可持续发展的巨大隐患。会议还提到，顽瘴痼疾问题背后存在的原因，主要包括制度不健全、监管缺位、法治不够完善等因素。这些原因导致了一些人员滥权、心存侥幸，以及一些规模庞大的黑恶势力滋生，使得这些问题变得更加久治不愈。

会议的第二个议题是关于顽瘴痼疾问题的病因分析。会上，专家们对顽瘴痼疾的病因进行了深入剖析，并提出了一些有针对性的分析和解决方案。其中，他们认为，一方面，我们的制度建设还存在一些不足，导致了一些人员滥用职权、以权谋私，制度的不健全使得一些人有机可乘。另一方面，民众的观念和道德底线也需要进一步提高，社会风气不健康、公德意识淡薄等问题也是顽瘴痼疾问题的重要诱因。综上所述，解决顽瘴痼疾问题的根本途径在于建立健全的制度，同时培养和引导良好的社会风气，让每个人都能自觉遵守公德，修身立德。

会议的第三个议题是对于解决顽瘴痼疾问题的对策探讨。专家们提出了一系列的建议和方案，以期解决和治理这些问题。其中，建立完善的法律法规体系被认为是解决顽瘴痼疾问题的核心。只有通过法治手段严格打击违法犯罪行为，才能根治顽瘴痼疾。此外，还需要加强对公民道德建设的教育和引导，提高人们的道德底线和社会责任感。此外，监管机构和执法机关也需要更加深入地开展工作，形成合力，将违法和不良行为的成本提高到最大程度。

在会议的收尾环节，我深刻感到解决顽瘴痼疾问题的紧迫性和困难性。仅仅依靠一个会议是远远不够的，需要全社会的共同努力才能取得进展。解决顽瘴痼疾问题需要一个系统的工作流程，需要政府、企业、社会组织和个人多方合作。同时，需要我们每个人从自我做起，严守道德底线，反对贪污腐败、环境污染等不良行为。只有每个人都能自觉从小事做到起，才能真正解决顽瘴痼疾，实现国家的可持续和健康发展。

综上所述，顽瘴痼疾问题是我们当前面临的一大挑战，影响着国家的稳定和发展。通过参加这次会议，我对问题的重要性和紧迫性有了更加清晰的认识，并对解决问题的途径和对策有了更加深入的了解。解决顽瘴痼疾需要全社会的共同努力，需要建立健全的制度，加强法治，提高人们的道德底线和社会责任感。只有每个人都能自觉践行，从小事做起，才能真正解决顽瘴痼疾，实现国家更加健康和持续的发展。

顽瘴痼疾整改心得体会简短篇五

顽瘴痼疾是一个描述长期存在的难题，很多人抱有无奈和消极的想法，认为自己无法做出改变。但是，对于学习这个领域来说，我们有一些方法和技巧可以帮助我们克服这种心理障碍，从而向更高的目标前进。在这篇文章中，我将分享一些我在学习中发现的心得体会，希望能对大家的学习起到一些启发和帮助。

第二段：认清自己的学习瓶颈。

学习中的瓶颈往往是心理上的，例如：学习兴趣不足、解决困难的方法不好、效率不高、“拖延症”等等。为了克服这些问题，我们需要先认清自己的症结在哪里。如果你经常在学习过程中感到疲倦无力，可以考虑调整自己的作息时间或者花时间锻炼身体；若你发现自己往往无法集中精力，可以尝试减少干扰或者改变学习环境；如果你总是拖延时间，可以为自己制定一个合理的计划或者找到一些外部压力来促使自己学习。

第三段：提高效率的方法。

在学习中，时间的利用率非常重要，我们必须尽最大的努力，提高学习效率。其中一些方法包括：记笔记、合理分配时间、锻炼思维方式、多做练习等等。记笔记可以使我们更好地记录所学内容，也可以帮助我们加深理解；合理分配时间可以使我们高效地完成任务，尤其对于长期学习项目；锻炼思维方式可以让我们思维更加深入、透彻、有条理，多做练习则有助于加强记忆和提高技能。

第四段：养成好习惯。

学习需要一定的规律和节奏，而养成良好的学习习惯可以让我们更快地适应学习节奏，更好地完成任务。例如，制定合理的计划、培养阅读习惯、定时复习、反思总结等等。一个好的学习习惯对未来的学习和职业生涯都将产生巨大的影响，它不仅使我们学习更加高效，而且也会使我们的自我管理更加出色。

第五段：不断调整心态和及时反思总结。

学习中心态的调整非常重要，我们需要不断提高我们的意识和理解能力，保证我们的学习处于一种积极的状态。此外，我们还应该及时反思总结，从中找到学习中的不足和优点，不断完善自己的学习体系，不断推进自己的学习进程。只有这样才能更好地完成学业，拥有一个充实而有成果的学习经验。

总之，学习永远都是一个不断学习和成长的过程，虽然遇到顽瘴痼疾是难免的，但是我们可以从自身做起，用正确的学习方法去克服它。这不仅可以让我们的学习更加高效，而且使我们的思维和能力都得到了提升。希望我的这些心得体会，对大家有所启发与帮助。

顽瘴痼疾整改心得体会简短篇六

随着人类社会的不断进步和发展，很多疾病已经被征服，但是仍有一些顽瘴痼疾困扰着人类，此类疾病需要更深入的研究和探索，才能够得到更好的治疗和预防，本文将就顽瘴痼疾方面的心得体会进行一些分享。

顽瘴痼疾是指长期存在和困扰人类的疾病，其不仅会影响人类的身体健康，而且还会严重影响社会和经济的发展。例如，艾滋病和疟疾是世界范围内最严重的两种顽瘴痼疾。艾滋病已经造成了无数人的死亡，严重威胁人类健康，而疟疾则在发展中国家广泛流行，威胁着数以亿计的人们的生命和健康。

对于顽瘴痼疾的攻击，需要付出特别的努力和代价。这些疾病表现出高度的适应性和变异性，不断的向人类挑战。疟疾对药物的抵抗力和艾滋病的高变异性是令人担忧的常见现象。此外，由于顽瘴痼疾通常沉默无声，难以检测和防范，人们往往忽视了对这些疾病的研究和发展。

有效的预防和治疗顽瘴痼疾是非常重要的，尤其是对于那些影响全球的疾病。对于解决这些疾病，首先要关注科技和医疗领域的创新，同时大力推广科学普及和健康教育的服务，以加强人们的身体健康意识和预防意识。应该倡导社会卫生和生命安全意识，宣传疾病防治知识和方法，并积极动员公民和政府拿出勇气和实力来消除这些疾病。

第五段：结语。

顽瘴痼疾是世界范围内最严重的健康威胁之一，只有付出更多的努力和资源，才能够真正的解决这些问题，将人类健康的未来带入一个更加光明的未来。我相信，只要我们继续努力，就一定能够成功地克服这些顽瘴痼疾的挑战，带领人类进入一个更加健康、和谐的未来。

顽瘴痼疾整改心得体会简短篇七

第一段：引言（约200字）。

作为一名每个人都有的普通人，我也有着自己的顽瘴痼疾。然而，顽瘴痼疾是我们在成长的道路上最大的障碍之一。为了不断提升自己，我决定积极面对自己的个人顽瘴痼疾并进行整改。在整改的过程中，我收获了许多宝贵的体会和心得。

第二段：正视问题，找到原因（约300字）。

首先，我要真实地正视自己的顽瘴痼疾，找到其根源。通过分析，我发现自己缺乏坚持和自律，这是我无法改掉顽瘴痼疾的主要原因。我常常有着良好的开始，但很快就会因为各种外部因素而放弃。这让我意识到，要改变顽瘴痼疾，我首先需要培养良好的坚持和自律的习惯。

第三段：制定计划，实施行动（约300字）。

为了改变自己，我制定了一份详细的计划。首先，我设定了小目标，以逐步推动自己朝着改变的方向前进。其次，我为自己设定了明确的行动步骤。例如，为了培养自律，我每天设立固定的工作和学习时间，并严格遵守。此外，我也探索了一些自我激励的方法，例如奖励自己小的成就和和朋友一起进行目标分享，以增加动力和紧迫感。

第四段：持之以恒，借力他人（约300字）。

整改个人顽瘴痼疾需要持之以恒的毅力和坚持不懈的努力。在整个过程中，我常常感到挣扎和困惑，但我意识到，只有坚持下去才能改变自己。此外，我也明白了借力他人的重要性。我主动寻求了身边朋友和家人的支持和帮助，他们给予了我鼓励和指导。他们的支持让我感到很温暖，也给我带来了更多的动力和勇气。

第五段：收获与展望（约300字）。

通过整改个人顽瘴痼疾的过程，我不仅培养了自律和坚持的习惯，更重要的是我发现了自己的潜力和能力。我意识到只要我下定决心，相信自己，我就可以战胜任何顽瘴痼疾。同时，我也看到了未来的希望。我会继续努力，不断完善自己，避免顽瘴痼疾的形成，并成为一个更好的人。

总结（约100字）。

通过整改个人顽瘴痼疾的过程，我意识到持之以恒和借力他人的重要性。这让我明白，改变不会一蹴而就，需要付出艰苦的努力和不断的耐心。同时，过程中的收获也让我更加坚信自己的能力和潜力。我将继续努力，完善自己，进一步提高自己的整体素质。

顽瘴痼疾整改心得体会简短篇八

近年来，中国社会的发展取得了巨大的成就，但同时也面临着一些顽瘴痼疾。这些痼疾与我国的传统文化、社会制度等方面有关。在我的工作、生活中，我时常在感受到这些顽瘴痼疾的影响。通过不断地反思和学习，我不断地从中汲取到了一些心得和体会。

顽瘴痼疾是指一些传统的、根深蒂固的社会问题以及不良习惯，如腐败、贪污、盲目追求物质等。我们必须正视这些问题的存在，找到它们的根源。只有通过深入了解和研究才能够真正为解决这些痼疾提供有力的思路和方法。

二、强调自我反省，不断提高自身素质。

在工作、生活中，我们要时刻强调自我反省，增强自我的意识、能力与责任感，对自己不负责任的行为进行严格监督和批评。我们需要不断提高自己的道德水平、知识水平、文化修养等方面的素质，才能更好地应对和改善现实的问题。

三、注重社会责任，关注他人。

除了自我提升和改变，我们还需要更多地注重社会责任，关注他人。人的动力不仅来自内在，也与身边的环境、人际关系有关。我们需要发扬人性中的共情、友爱和关爱，帮助别人走出困境、摆脱痼疾。这个世界需要更多的关注和爱心，每个人都应该尽自己所能去做好自己的社会责任。

四、摒弃眼前利益，坚守原则信念。

一些顽瘴痼疾的本质问题，通常是由于人对眼前利益的贪婪与追求而造成。我们必须在自我中树立正确的价值观、追求底线，摒弃眼前利益驱动。坚守自己的原则和信念，尤为重要。在决策、工作、生活中，我们应该时刻根据自己的信仰来思考、行动，使自己成为伟大的人。

正视顽瘴痼疾、自我提升，关心他人、坚持原则，这些都是重要的个体层面的“治病”之道。但要真正铲除顽瘴痼疾，仍需借力于社会机制，优化和完善制度建设。我们需要建立更加完备的制度体系，使接管腐化、贪腐的机构具有足够权力，推进全面从严治党，让痼疾得到彻底的治愈。

总之，顽瘴痼疾的治疗不是一蹴而就的，需要每个人共同的努力与清晰的思考。只有深入探究、勇于反思，认真贯彻实践，才能够在全面建设社会主义现代化国家的道路上，化解顽瘴痼疾，迎接更加美好的未来。

顽瘴痼疾整改心得体会简短篇九

近年来，在我国社会发展过程中，一些长期积存的顽瘴痼疾，如贪腐、官僚主义、脱贫攻坚等问题屡屡被媒体曝光和社会舆论持续关注，虽然在某些方面已经得到了一些改善，但在整体上仍存在很大的改革空间。在解决这些顽瘴痼疾过程中，我从中也汲取到了一些宝贵的心得体会。下面我将分享这些体会。

第一段：重视教育和文化建设。

从根本上解决顽瘴痼疾的问题，需要从教育和文化建设方面入手。只有通过建设健康、透明、公正的社会文化环境，才能对于人们的思想、行为产生一种正面的引导和影响。在治理腐败方面，我们不应该只注重刑事追究，更应该注重道德审慎和教育培养。培养一支具有良好道德水平、高质量技能的管理层和广大民众，是消除顽瘴痼疾的关键。

第二段：建立健全制度化机制。

在治理精准脱贫方面，必须建立完善的制度化机制，并不断完善和优化。初期的反贫困措施可能取得一定的成效，但如果仅仅靠行政命令，缺乏标准化和可追溯性，就无法维护其广泛的公信力和可持续性。相反，建立科学、规范的制度化机制，在不断开展部门、单位间的脱贫攻坚协作的基础上，推动穷人全面解决温饱问题，实现就业、福利等层面的优胜劣汰和全面发展。

第三段：开展信息化和智慧城市建设。

对于官僚主义现象，应该采取主动的措施为其制约。将信息化和智慧城市建设与经济发展紧密结合起来，可以加强对于社会治理过程的监督，及时揭示政府部门滥用权力或延误民生救助的情况，从而在制约官僚主义方面发挥关键作用。只有形成各行各业的“消费者”和“参与者”，才能真正推进社会治理的民主化和科技化。

第四段：推动和谐劳动、构建良好工作生态环境。

要想改善职场环境，就必须推动和谐劳动，构建一种健全的工作生态环境，使其成为公司和员工共同发展的平台和载体。政府部门和建筑业公司应该透明、公开地对工资、福利等方面的信息进行披露和解释，让社会大众知晓工程施工过程中的资金来源和使用情况，以此引起社会广泛关注并依据反馈结果进行相应的调整和改进。

第五段：加强政治、思想、文化教育。

最后，在消除顽瘴痼疾的工作中，加强政治、思想、文化教育具有重要意义。在一定程度上，是而非悦地去消除贪腐现象，是从根源上改变人的思考方向和为人处事准则。不管从政治、思想还是文化教育的角度，都需要起专业化、系统化地研究和改进，从而在长期的社会进程中推进民主化、可持续化和公正化的发展。

总之，近年来我国的社会发展逐渐走向全面复杂、多元化、异构化的方向，呈现出一些特殊的顽瘴痼疾，需要借助多种手段、多方面的力量来加以解决。唯有通过深入调查研究、有效整合资源、进一步推动改革，才能在实现社会和谐、发展稳步、精神进步、环境美化等多个方面取得理想的效果。

顽瘴痼疾整改心得体会简短篇十

顽瘴痼疾是指某个社会或组织中长期存在而难以解决的问题。为了深入了解和解决这些问题，一场名为“顽瘴痼疾专题会”的讨论会议在上周举行。我有幸参加了这次会议，并从中获得了一些宝贵的体会。在这篇文章中，我将分享我对该会议的观点和总结。

首先，在该会议上，专家们详细分析了一些常见的顽瘴痼疾，例如腐败、贫困和环境污染等。他们通过数据和案例向与会者们展示了这些问题的严重性和影响。对于我来说，这些数据让我更加清醒地认识到这些问题不仅仅是表面现象，而是深层次的结构性问题，需要我们共同努力去解决。

其次，会议上的讨论环节给了与会者们一个平台，让我们能够自由地表达自己对这些问题的看法和建议。这个环节是一个非常有教育意义的时刻，因为人们可以从不同的角度来看待问题，并从他人的经验中汲取智慧。这种开放的讨论为我们提供了思考问题的新思路和解决问题的新方法。在会上，我也积极地参与了讨论，并从其他与会者的观点中学到了很多。

第三，在会议的总结中，与会者们一致认为解决顽瘴痼疾需要政府、企业和个人的共同努力。政府应加强法律法规的制定和执行，企业应承担更多的社会责任，个人应提高自己的意识和行动。只有形成全社会的共识和合作，才能真正解决这些问题。这个结论给了我很大的启发，我意识到作为一个个体，我的力量也是可以起到作用的，只要我愿意行动起来。

此外，我还学到了另外一个重要的点，那就是解决顽瘴痼疾需要长期的努力和坚持。与会者们都坚信，只有通过持之以恒的努力，我们才能逐渐改变现状。这种改变需要我们无论困难和挫折，都能坚持下去。作为一名年轻人，我深刻认识到自己要肩负起社会责任，积极参与解决这些问题，并为下一代创造一个更好的未来。

最后，在这次会议上，我还结识了许多来自不同领域的朋友。我们在会议的休息时间里互相交流，分享自己的经验和想法。这种交流让我感受到了团队合作的重要性，也扩展了我的视野。我相信这些朋友将是我今后解决问题的重要伙伴和支持者。

总的来说，这次“顽瘴痼疾专题会”给了我很多宝贵的体会和思考。我深刻地认识到解决顽瘴痼疾是一个长期而艰巨的任务，需要全社会的共同努力。同时，我也意识到自己要行动起来，积极参与到解决这些问题的过程中去。通过与不同领域的朋友交流，我也学到了很多新的思路和方法。我相信，在未来的日子里，我将为解决这些顽瘴痼疾贡献自己的力量，并希望能够看到一个更加美好和公正的社会。

顽瘴痼疾整改心得体会简短篇十一

“顽瘴痼疾”是指难以治愈的顽固疾病，而在学习中也有一些沉疴难除的问题，如拖延、失去动力、易受干扰等。我曾经也陷入过这些困境，但是通过一些措施和思考，我渐渐走出了迷茫，收获了不少体会。

第二段：拖延。

拖延是我最常遇到的问题。一开始，我总是把任务拖到最后才开始动手，结果常常紧急处理，大大影响了效率和质量。后来，我明白了拖延的根源在于没有充分了解任务的重要性和紧迫性。只有认识到任务的价值，才能使自己对其付出更多的精力和时间。因此，为了克服拖延，我先要悉心分析任务，发现其中的重难点，然后制定详细的计划，把时间合理分配，一步步地完成任务。

第三段：失去动力。

另一个影响我学习的因素是失去动力。有时候感觉学习好像成了闲暇时间的消遣，缺乏愉悦感，这会导致我难以坚持，遇到障碍就容易放弃。但是，我不断地寻找原因，发现我没有找到学习的内在动机，没有明确的目标和奖惩机制，缺乏系统性。所以，为了激发动力，我要先制定明确的目标，切实可行的步骤，并设置相应的奖励和惩罚机制。第二，我需要调整学习的方式，增加趣味性，比如组织文化沙龙和读书小组，让学习变得更轻松和愉悦。

第四段：易受干扰。

最后，易受干扰也是我学习的一大痛点。在这个信息爆炸的时代，我往往面临着大量琐碎的消息，比如朋友聊天、社交网络、游戏等等，每天都会让我分心和心猿意马。为了解决这个问题，我采取了明确的规划和自律。首先，我把自己的时间分成不同的块，严格限制每项任务的时间，不允许其他的干扰。其次，我要远离诱惑，做到放下手机，关闭推送。最后，我要有信念和毅力，坚持自己的规定，不放松。

第五段：结尾。

在学习中，面对各种各样的问题和痛点是常态。我们应该学会如何调整自己的心态和方法，提高自己的能力。以上的三点措施，拖延，失去动力和易受干扰，是我总结的一些经验和教训。当我们能够遵循这些法则时，我们的学习才能更有意义、更高效、更有效。希望这些体会能帮助大家更好地应对顽瘴痼疾，掌握学习的技巧和方法。