白山绿水铸英魂心得体会及收获 白山黑水铸英魂心得(5篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

主题白山绿水铸英魂心得体会及收获一

它是长白山最具风姿，最为壮丽，最具有神秘色彩，也是最具人文色彩的自然景观。

长白山天池位于长白山火山锥体顶部，是一座破火山口，经过漫长的年代积水而成糊。水面海拔高度为2189.1米，最深达373米，平均水深204 米，为东北地区最高的水体，中国最深的天然湖。略呈椭圆形，南北长4.40公里，东西宽3.37公里。集水面积21.40平方公里，水面面积9.82平方公里，水边周长13.11公里。总蓄水量20.40亿立方米。

天池古有“图们泊”之称，那是万水之源的意思，是松花江、鸭绿江和图们江三条大江的源头。而这三条大江，就是滋润东北亚大地的主要水系。

天池的特别之处和神奇之处在于，它只有出水而没有入水，却千年不绝地流淌着。古人说它的水来自海上，故称海眼。

天池还有一大奇迷，那就是天池怪兽之迷。其传说和见闻早有流传，文字记载始见于100多年前，近年源源不断传出有人看到天池怪兽出没的消息，使得这个世界之迷和世纪之迷愈演愈烈，相关情况，我将专门向各位做介绍。

自古以来，人们对长白山天池的顶礼膜拜,并不是因为人们对长白山的崇仰。试想，长白山虽然威严如仪，统领东北亚众山和大地，但是，如果没有了山顶的天池，她能成为滋润东北亚大地的母亲一样的大山吗?没了源头就没了河流，没了河流就没了生命。人们不远千里万里来看长白山，为什么非要历尽千辛万苦登上山顶呢?为的就是一睹这哺育大地万物乳的源头——长白山天池。而天池里的水，也正像母亲的乳汁来自母亲的体内一样，来自大地的内部，源源不断，流淌不息。这难道是一个巧合吗?难道这不是人类固有的寻根、寻母、寻找生命之源的情结所系吗?

自古以来，人们崇仰长白山天池，敬畏长白山天池，是按国人最高的崇拜境界——对龙的崇拜——来崇拜天池的，称天池为龙宫的说法比比皆是。

刘建封在《长白山江山冈志略》中说：有猎者四人至钓鳌台，见芝盘峰下，自池中有物出水，金黄色，首大如盎，方顶有角，长项多须，低头摇动如吸水状。众惧登坡，至半，忽闻轰隆一声，回顾不见，均以为龙，故又名龙潭。

又云，池中雷声时作，音同炮弹，百里外犹闻其声，俗呼为龙宫演操。

又云，平时水声澎湃，响如鸣金戛玉，俗呼为龙宫鼓乐。

又云，每年三月间，陡有黑云自西北来，大雨雹至天池不见。阅数日，忽由池中突起五色云，向东南而去，惟黑白两色居后。迨十数日，见云自东南飞来，仍入池内，而黑云不在其中。相传，黑龙江龙王会同天池龙王，朝宗东海云。

现在，根据所有资料表明，人们不仅是对龙的崇拜而称天池为龙宫，联系到当前所传的天池怪兽出没池中，再联系到世界上对于恐龙灭绝的定论已被我国中华龙鸟化石的出土所打破，加上天池怪兽又像恐龙，可不可以想象，天池里的所谓怪兽，就是亿万年前的恐龙的后代呢?

关于这方面，我下面介绍到天池怪兽时，再做探讨。

主题白山绿水铸英魂心得体会及收获二

长白山在吉林省东南部，一部分在朝鲜境内。山的最高峰海拔2749米。长白山山高地寒，山上终年积雪，草木不生，望之借白，故名长白山。

巍巍长白山，不仅以其雄伟壮观的景色闻名中外，更由于它具有得天独厚的自然环境：一望无际的林海以及栖息其间的珍禽异兽，使它于1980年列入联合国国际生物圈保护区。从长白山山麓到山顶，可以看到从温带到寒带的不同植物的类型。植物的分层分布情况，十分清楚。在山脚，主要是阔叶林;往上，直到海拔1000米左右，是针叶和阔叶混合林。在这混合林带，树木品种繁多，不同季节的风霜雨雪，使大森林的景观，变化多端，千姿百态。海拔1000至1800米之间，是针叶林带。这里山高林密，生长着最有经济价值的各种针叶树，这些树，树干笔直，生机盎然。再往上到近20__米，是岳桦林带。岳桦树为适应高山寒冷潮湿的严酷气候，躯干短曲多枝，树皮节理斑纹极富图案趣味。20__多米以上，就没有树木，是苔藓地带了，每年六七月间，这一带盛开着各种颜色的鲜花，景色瑰丽。

长白山最著名的景点是天池。长白山是座火山，天池就是这座火山的喷火口。自清乾隆以后，长白山就停止喷火，原来的喷火口成了高山湖泊。因为它所处的位置高，水面海拔达2150米，所以被称为天池。天池呈椭圆形，周围长约13多公里，平均水深约200米，据说中心深处达373米。在天池周围环绕着16个山峰。天池犹如是镶在群峰之中的一块碧玉。在晴朗天气，碧水中飘着白云，天水相连，云山相映，云中有山，水中有云，景色秀丽异常。但是，这里经常是云雾弥漫，并常有暴雨冰雹，因此，并不是所有的游人都能看到她秀丽的面容的。

天池除了水之外，就是巨大的岩石，没有一草一木。但是，却不时听到有人说看到有怪兽在池中游水。科研人员进行了长时间的观察，除了看到过一只黑熊在池边洗澡外，没有发现任何动物。他们对天池的水进行过多次化验，证明天池水中无任何生物。既然水中没有生物，若有怪兽，它吃什么呢?

天池的水从一个小缺口上溢出来，流出约1000多米，从悬崖上往下泻，就成为著名的长白山大瀑布。大瀑布高达60余米，很壮观，距瀑布200米远就可以听到它的轰鸣声。大瀑布流下的水汇入松花江，是松花江的一个源头。长白山除了天池和长白山大瀑布外，还有不少湖泊的瀑布。天池旁边有一个小天池，又叫长白湖，水也是碧蓝的。在树林间的岳桦瀑布和在半山腰的梯云瀑布，规模也不小。此外，在长白瀑布不远处还有长白温泉，这是一个分布面积达1000平方米的温泉群，共有13眼向外涌水。

游客朋友们，我们来到了观瞻长白山睡佛的地方了。

这里是登山公路通往长白山大峡谷的岔路口处，是瞻仰巨大睡佛的最佳地点。在这里，您只要往长白山主峰上一看，奇迹便会出现――您看到，在绿树繁花烘托之上，在蓝天白云映照之下，一尊浩大的，由天工造就的，由长白山几座高峰相连组成的睡佛造像，就活灵活现地展现在眼前了!

大佛面对长天祥云，身辅大地鲜花，安然入睡的样子栩栩如生。

其实，不仅这个地点能瞻仰到巨佛造像，进了山门，来到能看到长白山主峰的地方，都能看到，只是角度和距离的不同，您观看到的形象和神韵有所不同罢了。特别是越往山上走去，越是接近山体，越能观看到睡佛的宏大身影，和慈悲面目。

长白山的气象变幻莫测，秋冬天忽晴忽雪，春夏忽晴忽雨，长年云雾缭绕。当您赶上天在下雨，或者云雾遮住了佛面，也不要紧。只要您诚心观佛，不妨耐心等待，说不定一会儿就云移雾散，神秘的大佛偶然现形，或显出部分身形。

云里雾里观佛，不仅让您在神秘的氛围中，透过迷雾观到了佛容，了却了一结佛缘的夙愿，更会让您在渴望和和等待中了解佛学的要义。

过了梯子河，往锦江瀑布的方向走去，就更能近观睡佛的雄姿。当您走到能看到锦江瀑布的那道岗梁上时，回首可仰望大佛，往前看则能远远地看见锦江瀑布峡谷对面的山峰上，面对着我们有一面刀削斧劈般的峭壁，峭壁上，树影掩映之中，有一硕大的洞口，那就是下面我要说到的“小洞天”。

被人们称为圣山和神山的长白山，不能没有佛缘，80年前，有守律、守禅、守密三位和尚，遍访中国名山大川，最后选中这个有睡佛倚天长眠的长白山为他们修行的地方。其中守律和尚在此时间最长，一直到圆寂。守律曾写下一首偈句诗，诗曰：“峡谷源头缘生缘，天池飞瀑鲜花盘。指数松柏金刚座，守律贤洞法正传。众生得渡生极乐，未法出世小洞天”。说的就是那个地方。总落差70米的巨大的锦江二级瀑布，正挂在长白山大峡谷的开端之处。涛声十里的锦江瀑布和长白山天池中间，正是漫山遍野鲜花开放的长白山高山大花园。诗中的“小洞天”，就是上面所说的那个山洞。当年的守律和尚，站在洞口，或者坐在洞里，都可远远地看见那座睡佛造像。三个和尚进山后便杳无音信，成了长白山区尽人皆知的迷团，多少礼佛人和俗家人士，都在寻找守律。后来，人们发现了那首偈句诗，才开始在锦江瀑布附近寻找，也才开始了与长白山巨大的睡佛结缘。

1996年7月28日，人们终于在悬崖上的“小洞天”里，找到了守律的尸骨，解开了这个困扰了人们近百年的迷团。

这正是：

80年前佛缘始结事佛人长白山匿迹成迷雾;

80年后佛缘永续寻佛人大峡谷现形遇仙踪。

至此，一段佛缘，一段护佑着大佛出世普渡众生的真实故事，获得了圆满。

主题白山绿水铸英魂心得体会及收获三

游客朋友们，大家好!

欢迎您来到吉林省长白山国家级自然保护区旅游观光。敬爱的邓小平同志游览长白山后说过"不登长白山终生遗憾"，我想诸位今天游览长白山后会有更加深刻的体会--长白山将是您生态旅游、回归自然的首选旅游胜地。

长白山既是一座山峰，也是一座山脉，更是一片山地。它东起乌苏里江畔的完达山下，西抵黄海之滨的大连旅顺，绵延20xx多千米，面积达30多万平方千米，犹如东北的脊梁，横亘在祖国的东北边陲，因其主峰多白色浮石与积雪而得名。

长白山的山名称谓，在悠久的历史长河中，几经沧桑、数易其名。战国时期史书《山海经·大荒北》中记载:"东北海之外，大荒之中有山名曰不咸。"不咸山是指有神之山，直到辽金时期，长白山的名字才开始使用。长白山满语为"果勒敏珊延阿林"，《盛京通志》中破译:"果勒敏"，长也;"珊延"，白色也;"阿林"，山也。

长白山是满族的发祥地、朝鲜族的聚居地。清政府也曾于康熙十六年(1677年)、乾隆四十一年(1776年)两次对长白山区下令封禁，以维护满族之发祥地，起到了保护自然生态免遭破坏的作用，给后人留下这么一块原始自然生态的圣土。

新中国成立以来，十分重视保护长白山地区的生态系统。吉林省人民政府早在1960年就划定了长白山自然保护区，是以保护生物多样性为主的森林生态系统类型自然保护区。保护区总面积为196 465公顷，1980年被联合国教科文组织归入"人与生物圈保护区网"，成为世界保留地之一。20xx年被国家首批提升为aaaaa级旅游景区。20xx年9月底正式批复命名吉林长白山火山国家地质公园。20xx年美国《纽约时报》评选出全球"必去"的46个旅游目的地中，长白山排名第27位。

长白山自然保护区是关东三宝"人参、貂皮、鹿茸"的主要产地。据不完全统计，长白山区内野生动物共有1586种，一级保护动物有10种(东北虎、金钱豹、梅花鹿、紫貂、黑鹳、白鹳、金雕、白肩雕、丹顶鹤、中华秋沙鸭)，野生植物有2639种，其中一级保护植物有3种(人参、东北红豆杉、长白松)，已探明矿藏80多种，人参、灵芝、天麻等药用植物300多种。

国际著名文化史学者余秋雨先生这样赞美长白山:"中国起步时，你是历史走廊;中国辉煌时，你是半个大唐;中国蒙难时，你是冰雪战场。完成了这一切，突然发现，你还是全世界最稀缺的生态天堂。"

长白山是一座多次喷发的中心复合式火山，由台地、熔岩高原和火山锥体三部分构成。长白山区的形成，有其悠久的历史。距今约200万年前，长白山才转为以现在的主体为中心的爆发式火山，历史上最近的一次喷发1720xx年4月，至今间歇300多年。

人们常用"一山有四季，十里不同天"来形容这种气候的变化，正是因为立体气候的差异使丰富多彩的植物种类又能有机地组合在一起，形成了有规律的带状分布，呈现出4个垂直景观带，分别为:针阔叶混交林带、针叶林带、岳桦林带和高山苔原带。

【针阔叶混交林带】

处于海拔500~1100米，树木以白桦、落叶松、黄菠萝、红松等针、阔叶树种为主，还有一些藤本植物，如山葡萄、五味子和猕猴桃等。兽类有东北虎、梅花鹿、马鹿、野猪、黑熊等;鸟类有鸳鸯、榛鸡、大山雀等;爬行类有蝮蛇、草蜥、松花蛇等;两栖类有中国林蛙(哈什蚂)、花背蟾蜍等.

【针叶林景观带】

处于海拔1100~1700米之间，这里气温显著下降，冬季严寒，夏季凉爽。以耐寒的云杉、冷杉为主。常见的兽类有紫貂、松鼠、棕熊等;鸟类有三齿啄木鸟、黑琴鸡等。

【岳桦林景观带】

位于海拔1700~20xx米之间，这里气候寒冷，风势很强，土壤贫瘠，只生长着一些主干弯曲、矮小，呈匍匐状的岳桦。常见的兽类有花鼠、高山鼠兔。鸟类主要有山雀、柳莺等。

【高山苔原景观带】

位于海拔20xx米以上，这里生态环境与极地极其相似，因而出现了欧亚大陆东部独有的高山苔原带景观。高大乔木已基本绝迹，仅有矮小的灌木、多年生的草本植物和苔藓、地衣等交织生长，形成了广阔的地毯式的苔原植被。兽类仅有高山鼠兔。

各位游客，长白山天池就在眼前，现在让我们简要了解一下神秘莫测的长白山天池。

【天池】

是长白山最具风姿、最为壮丽、最有神秘色彩的景观。它形似落叶，略呈椭圆形。南北长4.4千米，东西宽3.37千米。湖面海拔2189.1米，水域面积为9.82平方千米，水位最深处达373米，平均水深204米，水面周长为13.1千米，池水的总蓄水量为20.4亿立方米，年降水量1333毫米，年平均气温为-11℃，是我国海拔最高、积水最深、面积最大的火山口湖。池水是无色透明的，味淡。天池重要的一点是仅有一个出水口而没有入水口，但是湖面海拔却终年保持不变，最后科学家对它进行考察，认为它主要是以地下水和泉水为主，大气降水为辅，所以成为了长白山天池终年长流的一个主因。

关于天池怪兽的说法很多，从1962年开始就有许多人说观看到天池怪兽并拍下了照片，至今科学家对天池怪兽也没有真正的科学解释。

【瀑布】

群山环抱的长白山天池，唯北侧天豁峰与龙门峰之间有一缺口。池水从此口溢出，沿悬崖峭壁之间的乘槎河北流至1250米的断崖直立处骤然跌下,跃入深谷,形成了落差68米高的瀑布，下泄流量均为1.25~5立方米/秒，在20xx年被列为世界上落差最大的火山口湖瀑布，瀑布的水一直向前流淌，成为松花江的正源。

【温泉群】

距长白瀑布约900米，面积有1000多平方米，经科学工作者测定，水温在60℃~83℃之间，属高热温泉。其水温之高，水质之好，流量之大，堪称我国温泉之最。温泉水中含有的多种矿物质和对人身体非常有益的元素，对关节炎、风湿等疗效较好。来长白山观光度假，一定要品尝一下聚龙泉的温泉煮鸡蛋。

【小天池】

小天池是寄生火山口，周长260米，呈圆形，集水面积约5380平方米，水深10余米。小天池十分幽静，景色迷人，完全一副与世无争的样子。正是这种幽静，蕴藏着两个"谜"。一是，小天池没有出水口，无论干旱还是大雨，小天池依旧水平如镜，不见涨落;另外一个，小天池中生存着一种只有在北极地区才能生存的极北小鲵!为此，小天池再一次证明，池不在大，有"谜"则灵。

【绿渊潭】

位于岳桦林景观带，因岳桦荫翳、潭水碧绿深窘而得名。绿渊潭上方还有一处由天池水所形成的落差26米高的瀑布。瀑布落于巨石而四溅，而后流入深潭，每逢雾起，潭上水雾弥漫，于高山岳桦、旷古巨石浑然一体，美不胜收，恰似人间仙境。

【地下森林】

由火山活动造成地层大面积塌陷，形成巨大的山谷，使整片整片的森林沉入谷底。南北长约2500~3000米，谷壁落差约75米，谷底森林谷壁高耸，断崖峭立，崖上崖下森林好似原本连成一片，后徒然塌陷才形成今日的森林景象。

游客朋友们，短暂的旅途到这儿就结束了，很高兴大家对我工作的支持，期待着您的再次光临!

主题白山绿水铸英魂心得体会及收获四

女士们先生们：你们好!我们现在乘汽车去长白山天池游览。

首先，让我把长白山的概况、历史、旅游项目向各位介绍一下：

长白山位于吉林省东南部与朝鲜接壤的边陲地区，是中国与朝鲜的界山，绵延约1000公里，中国境内的主峰白云峰海拔2691米，是东北第一峰。天池对岸朝鲜境内的将军峰是最高山峰，海拔2749米。海拔2500米以上的山峰有16座。部面积为8000平方公里。

长白山的特点是景观从未经过人工雕琢、修饰、而是自然形成的。长白山像个混沌初开的世界，有一种神秘色彩。长白山是个“雄山托天地，林海藏珍奇”令人神往的地方，给人以天地悠悠，壮阔超凡之意。清朝吴兆骞的诗描写长白山：

长白雄东北，嵯峨俯塞州。

迥临泛海曙，独峙大荒秋。

白雪横千嶂，青天泻二流。

登峰如可作，应待翠华游。

吴光骞的这首诗，苍茫沉雄。多豪放之气。笔力遒劲，体大思精。文字生动，工整博丽，把长白山的雄伟景观描绘的淋漓尽致，耐人寻味。

长白山是一座著名的休眠火山。这座活火山在历史上曾有过三次火山喷发。第一次喷发是1597年，第二次是1688年。而最这的一次喷发是1702年。长白山经过数次的火山爆发之后，山顶上堆积了灰白色的浮石。加上长年累月堆积着白雪，从远处望去就是一座白雪皑皑的山峰，所以叫长白山。

长白山上气候多变，多云多雾多雨多冰雹，使长白山区的形像变幻无穷，虚幻神秘，迷迷茫茫。在盛夏季节。风雨不定。变化频繁，有时一日之内，甚至一小时之内就可能发生几次变化。刚刚是骄阳直射焦灼似火;突然间狂风大作。黑云滚滚，电闪雷鸣，大雨倾盆，山峰、湖面顷刻间淹没在风雨之中;一会儿又风和日丽，山野如洗，景色格外迷人。长白山9月下旬开始下雪，到来年6月冰雪消融，冬季长达8个月之久，最寒冷的月份是12月和1月，气温可达零下40多摄氏度。

长白山古称不咸山，北魏称徒太山、太皇山，唐朝叫太白山，金代始称长白山。清朝把长白山视为如祖发祥之地。曾有一个美丽的传说。《清太祖武皇帝实录》记载，满族的始祖就降生在长白山腹地一个形如荷叶的小湖——布尔瑚里湖岸边。现在人们称这个湖为“圆池”面积40000平方米。相传，很久以前，圆池上空飘来三朵彩云。原来是三位仙女来长白山天池邀请小白龙去天庭赴宴。天池尽在眼前，三仙女想洗耳恭听洗耳恭听一路的风尘，正巧，云头下面红花灿烂绿草如茵，碧水似镜。最小的仙女佛古伦对大姐恩古伦和二姐正古伦说“我们先在这洗个澡，再去天池办事吧”三位仙女跳入湖中尽情地戏水玩耍。忽然，飞来一群神鹊，其中一只口中叼着红光闪闪的朱果，落在三仙女的衣裙上。三位仙女急上岸，怕神鹊把衣裙叼走。可是，神鹊只留下朱果就飞走了。这颗朱果像颗红宝石，可爱极了。佛古伦爱不释手。穿衣时把朱果含在口中。这朱果好似活物，一下落入腹中。佛古伦立觉腹内鼓胀，流着泪对二位姐姐说：“我怀孕了，不能与你们上起回天庭了。”大姐劝慰她说：“你孕这是天意。等你身体变轻后，再回去也不迟。”

不久佛古伦生了一个男孩，这孩子一生下来就会说话，体貌非常奇伟，在长白山上能降服老虎，伏住黑熊。三仙女又教他排兵布阵，治国爱民的道理。这孩子很快成为一位智勇双全的英俊少年。一天，佛古伦在天池畔对她的孩子说：‘你是娘在圆池吞食朱果而生，你的名字叫布库里雍顺，你姓爱新觉罗。你是奉天旨来到人世，你要去平定战乱，抚育百姓。娘也该死回天庭了。。。爱新觉罗布库里雍顺告别了母亲，乘柳茷顺松花江飘流而下。后来率领众人创建了鄂多哩城，立国号满洲。

曹雪芹的《红楼梦》，开篇推出一块顽石，写了一个优美隽永，意味深长的神话故事，说女娲补天，炼得五色石36501块。独一石没用，遗于大荒山无稽崖青埂峰下。该书用虚幻引喻的手法说贾宝玉是这块顽石，离开大荒山，历尽悲欢离合，也世态炎凉，又回到大荒山。书中的大荒山实指现今的长白山，无稽则谐音寓意为“勿吉”(满族先世祖族)青埂则谐音寓意为清根，即大清之根。

大清王朝对长白山十分敬畏，他们认为长白山是祖先居地，神的住所。历代王朝也奉为神明，顶礼膜拜，视为兴王之地。清朝对长白山祭祀和验看一直没有间断。

长白山保存着完好的原始森林，站在高处，一望无际的林海，刮起风来松涛声宛如海浪声一般。在密林深处，古古木参天，遮天蔽日。在本世纪三四十年代，就是50多年前的抗日战争烽火年代里，在林海深处是我抗日联军的根据地，现在有的地方还保存着用原木搭盖的搞联密营，在树上刮掉树皮用刀刻的抗战标语仍依稀可见。我抗日健儿在日寇的疯狂清剿和计伐下。历尽艰辛，英勇战斗。抗日英雄李兆麟同志所写的《露营歌》中生动地反映了这种艰苦生活

“火烤胸前暖，风吹背后寒。”

“草枯金风疾，霜沾火不燃。”

“烟火冲起空起，蚊吮血透衫。”

有许多抗日的民族英雄喋血在这长白的森林中。一首在长白山区流行的歌谣反映了人民群众对抗日民族英雄杨靖宇将军的怀念。

十冬腊月天，松柏枝叶鲜，

英雄杨靖宇，长活在人间。

长白山引人入胜之处是它那绚丽多姿的垂直景观。其特色在于我们从山脚下到山顶上虽在只有不足100公里的行程，却可观赏到欧亚大陆从温带到极地几千公里植物生长变化的垂直景观，领略到从温带到寒带的不同自然景观，如同走了半个世界。随着海拔高度的增加，气候土壤、生物呈现明显带状分布，上下相差悬殊，景观变化无穷。

海拔1200米以下，地势平缓，气候温和，是针阔叶混交林带，生长着红松松，柞树、水曲柳、黄菠萝、春榆等。树高数十米的长白赤松，枝干挺拔，修长妩媚，顶部成伞状，树冠下部的枝条稍向下伸展，颇似迎宾手臂，在微风中翩翩起舞。人们称其为美人松。在这些原始密林深处，生长着许多名贵中药材。请您注意观察，如幸运还会发现一棵人参或天麻呢。

海拔1800米以下，土层较薄，气温冷湿，常年云遮雾罩，是针叶林带。这里生长着苍松翠析，无一杂树。云杉、冷杉、落叶松的尖榙形树冠格外俊秀美丽。在森林中，阴暗潮湿是苔藓最适宜生长的地方。您如果有机会，请千万要体会一下在这种绿色天然地毯上散步的乐趣。

海拔20__米以下是清一色的岳桦林。这里地形坡度陡，土层瘠薄，气温低，降水量大，风力强劲，年8级以上大风日达200多天以上。因而这些岳桦树枝常随风向而倾斜，形成特殊的诈旗形树冠，分枝和树叶主要长在主干的背风一侧。这些岳桦林，树干扭曲变形，树皮则一层层被寒风撕裂，使人会为它们的那种百折不挠、顽强生息的韧劲所感动。

20__米以上一直到山顶，则是高山苔原带。这里没有树木，只有绿茵茵的苔藓和贴着地的杜鹃灌木丛。恰如天然地毯一般。有人说：长白山春看金达莱一片殷红夏赏云雾松涛，一片绿色海洋;秋观金色白桦，枫树红叶加苍松翠柏，五色斑斓;冬看银装素裹，好比广寒仙境。

长白山1986年被国务院批准为国家级自然保护区。保护区的面积为20__平方公里，在吉林省安图、抚松、长白三县境内，南北长78.5公里.东西宽53.5公里该保护区始建于1961年。1980年被联合国教科文组织归入了“人与生物圈”自然保护网，成为世界生物圈保留地之一。在长白山的原始森林中栖息着各种野生动物。共有野生动物600余种，各种兽类50多种。鸟类200多种，爬行类、鱼类2300多种。在这里有珍贵动物紫貂、水獭、猞猁、金钱豹、东北虎、梅花鹿、黄鼬等经济兽类。人们称长白山是万兽之园。长白山同时又是一座丰富多彩的天然植物园。在原始森林中，有野生植物2300余种，红松、长白落叶松、云杉、水曲柳等80多种经济树木。有人参、党参、黄芪、天麻、五味子、瑞香等名贵药用植物300多种。

著名的东北三宝：人参、貂皮、鹿茸就产在这里。人参分野山参、园参和移山参。对多种疾病有明显疗效，还有抗衰老和壮机体的功能。貂皮、是紫貂的毛皮，最为珍贵，既保暖又轻巧。古时貂皮是权力和地位的象征。鹿茸是雄性鹿未骨化的角，具有极高的药用价值。

长白山天池，位于北纬24度，东经128度03分，在吉林省安图县南部，与朝鲜交界。天池以湖心为界，湖两边分属中朝两国。天池是山顶喷火口积水而成的火山口湖，是松花江、鸭绿江、图门江三江的发源地。湖面呈椭圆形，南北长约4.85公里,东西宽3.35公里面积9.8平方公里,湖面海拔2194米.水质无色透明,清澈洁净.湖水平均水深204米,最大深度373米是我国最深的高山湖泊.天池被周围的16座山峰环抱着,天池多风,5级风时湖水浪高竟达1米以上,波澜壮阔.静风时,天池内壁悬峭峰倒映于如镜水面,天然画图雄奇壮丽.天池之美在于神奇变幻和云遮雾障.湖水冰期长达半年以上.

关于天池,有许多美好的神话故事.

传说,秀早以前,一头火魔在长白山作恶多端.每年七月十五日,从地下喷一次大火.烧毁山林花草,吞噬田园、村舍。一位叫日吉纳的满族姑娘决心拯救乡亲，降服火魔。她抱着一块最冷最冷的冰，等火魔张开大嘴喷火的时候，一头扎进火口，钻到火魔的肚子里。只听得天崩地裂一声巨响，山峰塌下去了。大火熄灭了。火魔喷火的大口，后来被雨水填满，形成清澈的湖泊。人们为纪念日吉纳姑娘，便给这湖起了一个名字中天池。

长白山天池怪兽之谜，是传播很广、为人们津津乐道的话题。1980年8月22日有人在天文峰发现天池中有奇异的动物。其头约人头大，眼睛如栗子大，圆圆的，嘴向前凸起，脖子直径约10厘米。长1。2-------1。5米，与身体相近好像有白色环纹一条。毛皮光滑，类似海豹皮、灰白色，全身大小近似牛。据说1962年就有人看见过水怪，国内处新闻中也曾报道过怪物。有人说怪兽是水怪，国内外新闻中也曾报道过怪物。有人说怪兽是大雁，是水獭，是蛾子，是幻觉，是狗熊，是浮石。实孙上天池怪兽古书上就有记载。在《奉天通志》》抚松县志》长白山江冈志略》中早有记载。

古老的传说和最近的发现交织在一起给长白山天池更增添了几分神秘的色彩。当你到山上游览时，请注意一下湖面的动静，看有没有怪兽出现。可以相信，长白山天池怪兽之谜有朝一日终将会被揭开的。

长白瀑布，位于天池北侧。天池水从缺口源源流出。终年不息，形成一狭窄河道向北流去。开始地势平缓，河床较小，河水悠悠无声无响。但流程不到1公里，地势突然陡斜。河水变得波涛汹涌。势不可挡。由于山大坡陡，水流湍急，白浪翻滚。看一去又似一架斜立着的白色天梯，叫乘槎河，人们也称其为通天河。通天河奔腾在海拔2100米的高山之巅。全长1250米。当水流到乘槎河尽头，天池水便以雷霆万钧之势，带着隆隆的吼声，形成了落差为68米的长白瀑布。由于落差大，水柱猛烈冲击崖下的岩石，形成了一个20多米深的水潭。流水由水潭溢出，形成了湍急的两道白河，这就是松花江的正源。

清朝刘建封有一首诗赞颂长白瀑布：

白河两岸景清幽，碧水悬岸万古流。疑似龙池喷瑞雪，如同天际挂飞流。不须鞭石渡沧海，直可乘槎向斗牛。欲让林泉真乐趣，明朝结伴再来游。

长白山共有瀑布5处。其他4处是锦江瀑布又称梯子河瀑布，位于长白山天池正南冠冕峰南10公里处，分两级，落差70米。岳桦瀑布位于长白山东簏三道白河源头，高山苔原带下缘与岳桦林带衔接处。此瀑布落差为20余米。洞天瀑布位于谷底森林入口处，瀑布深约15米，直入洞底。隐流瀑布位于龙门峰北侧500米处，与长白瀑布相邻，瀑布宽2至10米，落差20米。

长白山的温泉也很有特色。温泉是火山地下热源产生的。温泉群位于距长白瀑布900米的地方，占地1000多平方米，终年涌流不息，热气腾腾。平均水温约60℃—80℃。最高水温可达82℃，能煮熟鸡蛋。泉眼大小不一，有的大如碗口，有的细如指环。长白山温泉群每天的水流量为6455吨。泉水中含有多种矿物质，将附近的岩石、砂砾染得五光十色，光怪陆离。长白温泉淋浴，可治疗风湿症、关节炎和皮肤病。

长白山的又一景是幽谷森林，又称“地下森林”它是地壳下陷形成的奇景，方圆几平方公里的森林，突我下陷，形成凹字形，高大的树木落入谷底。站在悬崖边。只能看到树梢。有一条崎岖小路可达谷底。幽谷中，林莽苍苍，瀑布悬落，发出巨大的声响。

长白山有两个小天池。它们位于天池南面，白河北侧，距长白瀑布3公里处，也是当年的火山口。北面的周长260米。面积5380平方米。水深10米左右。南面的与北面相距200米。面积与北侧的相近，只是积水较浅。小天池北侧同簏中有10多处山泉，常年流水不断，养育着这梦幻般的小天池。

长白山天池每年至9月为旅游最佳季节：7月、8月为赏花、观鸟、看天池的黄金季节;冬季是滑雪运动的良好时光。

各位朋友，到长白山旅游，可以根据不同兴趣，选择不同旅游路线，如：长白山观光游、长白山植物考察游，长白山滑雪旅游、长白山徒步旅游、冬季登长白山游、人参之路旅游，长白山乡土世术旅游、长白山观鸟旅游、探索长白山天池怪兽之谜水旅游、露水河狩猎旅游、白河探验漂流旅游、长春至长白山自行车或摩托车旅游、火山风光旅游、长白山原始森林浴旅游、东北三宝考察旅游等等，欢迎在座的各位及你们的亲朋友好友再来长白山旅游。

人们常说：“不到长城非好汉”，而当今我们改革开放的总设计师领导人，在1983年游长白山时，不公拍了照，而且很感叹地说：“不登长白山终生遗憾。”谢谢各位。

主题白山绿水铸英魂心得体会及收获五

巍巍长白山，不仅以其雄伟壮观的景色闻名中外，更由于它具有得天独厚的自然环境：一望无际的林海以及栖息其间的珍禽异兽，使它于19_年列入联合国国际生物圈保护区。从长白山山麓到山顶，可以看到从温带到寒带的不同植物的类型。植物的分层分布情况，十分清楚。在山脚，主要是阔叶林;往上，直到海拔1000米左右，是针叶和阔叶混合林。在这混合林带，树木品种繁多，不同季节的风霜雨雪，使大森林的景观，变化多端，千姿百态。海拔1000至1800米之间，是针叶林带。这里山高林密，生长着最有经济价值的各种针叶树，这些树，树干笔直，生机盎然。再往上到近20__米，是岳桦林带。岳桦树为适应高山寒冷潮湿的严酷气候，躯干短曲多枝，树皮节理斑纹极富图案趣味。20__多米以上，就没有树木，是苔藓地带了，每年六七月间，这一带盛开着各种颜色的鲜花，景色瑰丽。

长白山最著名的景点是天池。长白山是座火山，天池就是这座火山的喷火口。自清乾隆以后，长白山就停止喷火，原来的喷火口成了高山湖泊。因为它所处的位置高，水面海拔达2150米，所以被称为天池。天池呈椭圆形，周围长约13多公里，平均水深约200米，据说中心深处达373米。在天池周围环绕着16个山峰。天池犹如是镶在群峰之中的一块碧玉。在晴朗天气，碧水中飘着白云，天水相连，云山相映，云中有山，水中有云，景色秀丽异常。但是，这里经常是云雾弥漫，并常有暴雨冰雹，因此，并不是所有的.游人都能看到她秀丽的面容的。

天池除了水之外，就是巨大的岩石，没有一草一木。但是，却不时听到有人说看到有怪兽在池中游水。科研人员进行了长时间的观察，除了看到过一只黑熊在池边洗澡外，没有发现任何动物。他们对天池的水进行过多次化验，证明天池水中无任何生物。既然水中没有生物，若有怪兽，它吃什么呢?

天池的水从一个小缺口上溢出来，流出约1000多米，从悬崖上往下泻，就成为著名的长白山大瀑布。大瀑布高达60余米，很壮观，距瀑布200米远就可以听到它的轰鸣声。大瀑布流下的水汇入松花江，是松花江的一个源头。长白山除了天池和长白山大瀑布外，还有不少湖泊的瀑布。天池旁边有一个小天池，又叫长白湖，水也是碧蓝的。在树林间的岳桦瀑布和在半山腰的梯云瀑布，规模也不小。此外，在长白瀑布不远处还有长白温泉，这是一个分布面积达1000平方米的温泉群，共有13眼向外涌水。

游客朋友们，我们来到了观瞻长白山睡佛的地方了。

这里是登山公路通往长白山大峡谷的岔路口处，是瞻仰巨大睡佛的最佳地点。在这里，您只要往长白山主峰上一看，奇迹便会出现——您看到，在绿树繁花烘托之上，在蓝天白云映照之下，一尊浩大的，由天工造就的，由长白山几座高峰相连组成的睡佛造像，就活灵活现地展现在眼前了!

大佛面对长天祥云，身辅大地鲜花，安然入睡的样子栩栩如生。

其实，不仅这个地点能瞻仰到巨佛造像，进了山门，来到能看到长白山主峰的地方，都能看到，只是角度和距离的不同，您观看到的形象和神韵有所不同罢了。特别是越往山上走去，越是接近山体，越能观看到睡佛的宏大身影，和慈悲面目。

长白山的气象变幻莫测，秋冬天忽晴忽雪，春夏忽晴忽雨，长年云雾缭绕。当您赶上天在下雨，或者云雾遮住了佛面，也不要紧。只要您诚心观佛，不妨耐心等待，说不定一会儿就云移雾散，神秘的大佛偶然现形，或显出部分身形。

云里雾里观佛，不仅让您在神秘的氛围中，透过迷雾观到了佛容，了却了一结佛缘的夙愿，更会让您在渴望和和等待中了解佛学的要义。

过了梯子河，往锦江瀑布的方向走去，就更能近观睡佛的雄姿。当您走到能看到锦江瀑布的那道岗梁上时，回首可仰望大佛，往前看则能远远地看见锦江瀑布峡谷对面的山峰上，面对着我们有一面刀削斧劈般的峭壁，峭壁上，树影掩映之中，有一硕大的洞口，那就是下面我要说到的“小洞天”。

被人们称为圣山和神山的长白山，不能没有佛缘，80年前，有守律、守禅、守密三位和尚，遍访中国名山大川，最后选中这个有睡佛倚天长眠的长白山为他们修行的地方。其中守律和尚在此时间最长，一直到圆寂。守律曾写下一首偈句诗，诗曰：“峡谷源头缘生缘，天池飞瀑鲜花盘。指数松柏金刚座，守律贤洞法正传。众生得渡生极乐，未法出世小洞天”。说的就是那个地方。总落差70米的巨大的锦江二级瀑布，正挂在长白山大峡谷的开端之处。涛声十里的锦江瀑布和长白山天池中间，正是漫山遍野鲜花开放的长白山高山大花园。诗中的“小洞天”，就是上面所说的那个山洞。当年的守律和尚，站在洞口，或者坐在洞里，都可远远地看见那座睡佛造像。三个和尚进山后便杳无音信，成了长白山区尽人皆知的迷团，多少礼佛人和俗家人士，都在寻找守律。后来，人们发现了那首偈句诗，才开始在锦江瀑布附近寻找，也才开始了与长白山巨大的睡佛结缘。

19_年7月28日，人们终于在悬崖上的“小洞天”里，找到了守律的尸骨，解开了这个困扰了人们近百年的迷团。

这正是：80年前佛缘始结事佛人长白山匿迹成迷雾;80年后佛缘永续寻佛人大峡谷现形遇仙踪。

至此，一段佛缘，一段护佑着大佛出世普渡众生的真实故事，获得了圆满。