微笑面对挫折心得体会和感想 关于微笑的心得体会(6篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022微笑面对挫折心得体会和感想一

我记得那是一个冬天的早晨，橘黄色的路灯照在平坦的路上，寒风刺骨。我一个人站在车站旁边，等着晚点的公共汽车。景色几乎看不清，在附近的一个十字路口，交通灯每隔一段时间就会换一次，空旷的道路很冷，一辆汽车飞速驶过，旁边的住宅楼孤零零的，给人一种冰冷的感觉……

突然，一辆吱吱作响的自行车的声音传进了我的耳朵，在空旷的路上格外刺耳，打破了街道的寂静。不一会儿，一个骑自行车的人出现了，那是一个送报纸的人，她的脸上布满了皱纹，大约有五十岁，给人的印象是饱经沧桑。她瘦弱的身体裹着厚厚的棉衣，外面裹着一件送报纸用的黄色背心。她每次踩踏板，车子就会疲乏地响一下。在这个繁忙的城市里，她可能只是一个普通的工人，我心里想。她似乎感觉到我的目光，当她走近时，朝我微笑……

多么单纯天真的微笑啊!在这个城市，有无数这样的女性，她们不知疲倦地为这个城市的正常运转而工作，她们每天奔波忙碌，为自己的工作而疲惫不堪，也许有年迈的父母需要照顾，有在学校读书的孩子……她们肩负着沉重的责任，她们甘愿做这一切……

生活的苦难，她默默承受。生活的艰辛并没有使她沮丧，她对生活给予她的一切报以微笑。这个勤劳朴实的女人，一直在努力融入城市，努力生活，努力微笑，无论她走到哪里，她都给人带来微笑，她给沮丧的人带来鼓励。

我永远不会忘记那个微笑，从那个微笑中我深受启发。是的，如果我们用微笑来面对生活，生活也会用微笑来面对你。只有微笑面对生活，才能活得轻松，活得快乐，活得舒适，活得平静。那些用微笑面对生活的人，才是生活中的智者，生活中的勇士。

雨果曾经这样说过：“生活，就是理解。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来”。

让我们用微笑面对生活，携手共创美好未来!

2022微笑面对挫折心得体会和感想二

影片中的王双玲最终倒在了山脚下，表演者的画面和观看者的情绪仿佛在这一瞬间定格，很多在座的老师早已泪如泉涌。没有惊天动地，没有丰功伟绩，只是生活中普通平凡的点滴小事把爱和付出汇聚成溪流，淌到每一位同学的心间，化作丝丝信任，化作深深依恋，化作浓浓的真情，感人肺腑，在平凡的工作中演绎着大爱无声。

孩子们的改变日新月异，有目共睹。而改变的力量来仅仅来自一个普通女教师的关注和温暖。

有多少父母忙于为孩子储存财富，有多少老师急于提高试卷上的分数，就有多少孩子拎着一颗孤独、脆弱的心如小兔乱撞般忐忑前行。

孩子的世界其实很简单。听一听，说一说他们关注和喜欢的事物，就能走近他们的心灵。微笑，信任、陪伴、鼓励、温柔的目光，都是浸润孩子心田的灵丹妙药。而这些，成年人只要愿意就能给予。最珍贵的东西总是最简单却最容易被忽视的。

孩童世界的至简至真撒落的满地都是，我们应该放慢脚步弯腰把它们捡起来。

教育家洛克说“惩罚可能会让孩子具有老师希望的行为或表现。可是如果惩罚给孩子带来的惧怕痛苦的心情远重于对犯错误的羞愧心理。这是极大的教育败笔”。教育不能没有惩罚，但是惩罚不能解决所有的问题。所以一定要慎重，做到具体问题具体对待。

做个好老师难，却又不难，平凡，却又不平凡。

不能总觉得学生就应该听老师说和讲。我们应该控制自己说话的欲望，耐心听孩子们把话说完，感受他们的心声，理解他们的烦恼，释放他们的委屈，分享他们的喜悦，让孩子们的心灵是极度舒展的。一颗积极健康的心灵才能让健全的人格有无限可能。

成人的世界有太多的浮躁。如果和孩子在一起的时候，我们能放下成人世界因诸多因素而来的烦躁，冷漠，怀疑，给予他们更多微笑信任和鼓励。

温和，也可以成为一种强有力的教育力量。

2022微笑面对挫折心得体会和感想三

各位领导、各位评委、来宾们、朋友们：大家好!

笑，人人都会。微笑您会吗，您在工作生活中一样带着微笑吗?感动人不必须要用泪水去感染，有的时候微笑也能让别人感动，一个微笑就能感动你的上帝，一个微笑就能够产生社会效益和经济效益的双重好处。

“你这天对顾客微笑了没有?”

微笑着为乘客做些什么，要让乘客感动于你发自内心的微笑。微笑，它不花费什么，但却创造了许多尼意想不到的结果。微笑是人的天性，是内心真诚的外露。它丰富了那些理解的人，而又不使给予的人变得贫瘠。他在一刹那间产生，却给人留下永恒的记忆。它不仅仅缩留意理距离、达成情感交流的阶梯。

微笑，应对您的客户，如何提高谈判的成功效果，只需一个微笑。微笑是通往胜利的后勤保障，是工作中一项投资最少，收效，事半功倍的的方法。只有热爱生活、热爱顾客、热爱自我工作的人，才能持续并永久拥有那种落落大方而又恬静优雅的微笑

我们所提倡的微笑服务，是健康的性格，乐观的情绪，良好的修养，坚定的信念等几种心理基础素质的自然流露。是真诚的微笑，不是讨好的媚笑;是发自内心的微笑，不是暗含讥讽的嘲笑;是简单自如的微笑，不是皮笑肉不笑的干笑。一个人能够没有资产，但只要有信心、有微笑，就有成功的期望。

微笑是一种力量，在营销市场竞争激烈，强手林立的这天，要想使自我占有一席之地，优质服务是至关重要的。而发自内心的微笑，又是其中的关键。谈到微笑服务促进服务事业的发展，没有比美国的希尔顿饭店更为成功的了，“希尔顿饭店服务员脸上的微笑永远是属于旅客的阳光。”在这条高于一切的经营方针指引下，希尔顿饭店在不到90年的时间里，从一家饭店扩展到目前的210多家，遍布世界五大洲的各大城市，年利润高达数亿美元。资金则由起家时的5000美元发展到几百亿美元。老希尔顿生前最快乐的事情莫过于乘飞机到世界各国的希尔顿连锁饭店视察工作。但是所有的雇员都明白，他问讯你的第一句话总是那句名言：“你这天对客人微笑了没有?”

微笑是一种抚慰，它能够对他人“一笑值千金”。如果把这种微笑与友善、热诚的目光、训练有素的举止自然地融为一体，那实际上就是一道令他人赞不绝口的“美味佳肴”。他人一见就明白你是乐意助人，乐于为他人服务的。中国有句老话叫做“朱唇未启笑先闻”，其实从某种好处上讲，微笑本身就是语言的一种，或者说是语言的添加剂。

微笑服务能够使客人产生宾至如归之感。“笑迎天下客，满意在我家”，持续微笑服务的人，走到哪里都是受欢迎的，谁都喜欢同其打交道。微笑着赞扬他人使对方感到你的诚心，微笑着批评他人使对方感到你的善意，微笑着拒绝他人使对方体谅你的难处。而不明白微笑服务的员工使顾客避之犹恐不及。这样，服务工作的优劣，经济效益的高低也就自然泾渭分明了。

微笑是对顾客的礼遇和尊敬也是最基本的表现!

尊敬的各位领导、同事们：大家好!秋风送爽，丹桂飘香，在这美丽的金秋时节，我十分荣幸地站在这个舞台上，参加这次演讲活动。请允许我借此机会对一向以来关心、支持我的领导和同事们表示衷心的感谢。这天，我演讲的题目是“微笑服务，从心开始”。

以前看过这么一个故事：在一个小镇上，有一个十分富有的富翁，但他很不快乐。有一天，这个富翁垂头丧气地走在路上，这时，走来一个小女孩，小女孩用天真的眼神望着他，给了他一个很甜美的微笑。这个富翁望着孩子灿烂的笑脸，心中豁然开朗。为什么要不高兴呢，能像这样微笑该有多好啊!第二天，这个富翁离开了小镇去寻求梦想和快乐。临走前，他给了这个小女孩一笔巨款。

镇上的人觉得奇怪，问这个小女孩，明明不相识的富翁怎样会送你一笔巨额的财富，小女孩天真的笑着说：“我什么都没做，只是对他微笑而已。”

“只是对他微笑而已。”小女孩一个善意的笑，却换来了巨额的财富。作为医务工作者的我们，微笑在我们的工作中能换来什么呢?

有一件事让我感动至今，我们科收治的一位晚期老年肿瘤病人，手术之后为了伤口恢复更好，我们每一天为她换药。那天，我像往常一样，先帮她伤口消毒，然后拔除引流管，突然，她由于体位改变，引流液撒在了我白大褂上，浓烈的腥臭味让我一阵阵反胃。就当我要转身整理时，忽然看到病人一脸紧张，从她的眼神中我读懂了她的歉疚，“没关系，我只要换一下衣服就好了”，我微笑着说。第二天我们查房走进病房她见到我说的第一句话就是：谢谢您，您的笑真美!我要您换药!就在那一刻，我的内心感受到一种强烈的震撼………。

曾在网上看到这么一个单词：“smilence”，这个国产英语或许能够更加准确的表达微笑的含义：笑而不语，确实，有时候真的无需言语，应对焦躁不安的病人报以一个浅浅的微笑，拉近的是医患之间的距离，告诉他们：不要因误听谣言而惴惴不安，让我们一齐共渡难关。应对痛苦呻吟的病人报以一个浅浅的微笑，传递的是一份从容的信念：不要因痛楚放下信念，我们和你一齐站在死神的对面。微笑是什么，微笑是苦难中探寻的期望曙光，是生活中彼此沟通的无声桥梁，微笑如同静静淌过的溪流，柔和恬淡;微笑如同秋夜里一弯新月，皎洁光亮，微笑如同挺拔的苍松，积蓄着万般力量，用微笑点亮服务，那么smilence就不只是笑而不语，那便是smile+silience+violence，嘴角那美丽的弧度中包含着的就是一种彼此的亲近，一份无声的从容，一股坚定的力量。

让我们换位思考下：假如您是一名患者，带着忧虑、焦急和伤痛走进医院就诊，迎面而见的是一张张的笑脸，甜甜的、静静的、如春风般的，那你内心的焦虑是否缓解，你心头的阴霾是否消除，你身上的病痛是否减轻……

假如您正在住院治疗，接诊的医生给您一个安慰的微笑，是否会让您消除对疾病的恐惧;查房时，我们护士带着笑脸，走到您的床边，轻轻地问候，静静地聆听，是否让您不觉无助;做治疗时，微笑的鼓励，是否会让您走出痛苦;当你康复出院时，我们微笑着送您，并祝您今后健康长寿……这时，您是否还会觉的医院是一个可怕的地方，是一个人人都不敢来的地方?

这样一想，我渐渐的懂了：是微笑，消除了医患的隔阂;是微笑，抚慰了患者的伤痛;是微笑，拉近了我们的距离;是微笑，让洁白的病房，氤氲爱的光泽!

微笑是的良药，是最灿烂的阳光，是人间最真的情意!朋友们，让我们从此刻开始，从你我做起，从真心开始，扬起嘴角，微笑吧!

2022微笑面对挫折心得体会和感想四

微笑是一个简单的表情，但这个小小的动作却能扫去人们心中的不愉快，为人们带来快乐和幸福。

一次考试我考砸了，情绪低落的我垂头丧气地走在回家的路上，心里仿佛悬着一块大石头，这时，同学看见我心情不佳，便走过来对我说，没关系，这只是一次考试，我不也没考好吗?这一次的成败不代表你的全部，下次努力就是了。

说完便给了我一个灿烂的微笑，那抹微笑像阳光一样，洒满了我的心田。

回到家后，我忐忑不安地把卷子拿给了妈妈，只见妈妈那好看的眉头皱了起来，我心想完了，妈妈一定又要大发雷霆了，正当我已经做好了挨骂的准备时，妈妈却微笑着对我说，没事，我仔细看了看你的试卷问题不大，就是个别地方有点毛病，妈妈会帮你改正的，听妈妈的话，我心里的那块大石头终于落下了。

你看，这就是微笑为我带来的幸福。

虽然生活困难重重，风吹雨打，但只要我们带着微笑，就能风雨兼程，铺出自己的星光大道，生活不免遭到不理解与冷漠，不免邮有委屈和失败，只要我们面带微笑，昂首挺胸，定能将冷漠化为热情，不解化为相知，委屈化为宽容，失败造就成功。

希望每个人都可以微笑着面对生活中的一切，从容面对人生。

2022微笑面对挫折心得体会和感想五

我们不管做什么事，都是离不开微笑的，当春光烂漫的时候，心里却丝丝忧郁，但我们不要害怕开始，生活总把我们送到起点，我们要勇敢一些，微笑面对世界。

一些固有格局被打破了，有些时候我们面对的是陌生的局面，心里很慌张，我们真想回到从前，但我们知道，时间不可能倒退。当一个人在自己的屋里，也只有自己对这镜子沉思，从现在的一个微笑开始，让自信，自爱，自尊从外向内，从心里面凝结为坦然。

现在我们将会越到更多的变故，更多的失落，也会有更多的疑惑，更多的烦恼，更多的挫折;但是当我们面对这些困难的时候，我们带着心里的微笑，就可能改变这些困难，努力耕耘，收获果实，并提升认知，迎向幸福的彼岸。

我们知道地球上的生灵中，只有人会微笑，群体的微笑构筑和平，有时他人的一个微笑，会吧你从困难中解救出来，让你得到心灵上的安慰。

我们不可以忘记微笑，微笑可以让我们的微笑充满阳光。一个不会微笑的人可能拥有名誉，地位和金钱;但是他的内心不会是宁静的，更不会是幸福的，而在他的生命中将永远藏有遗憾。

我们往往因成功而高兴不已，往往因挫折而痛不欲生，当然，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。然而我们千万不能忘记微笑，我们知道只有微笑才能让我们享受到生命的可贵，超越悲观，让我们的人生更加美好。

她人的微笑，也有真假难辨，但是技术i虚伪的微笑，也不必怒目相视，这对我们来说也有一时的快乐，即使是好笑，也不能妨碍真实的微笑。微笑可以使人进步，微笑是不可战胜的，微笑是给与对手饱含怜悯的批判，相信!我们只要微笑面对所遇到的困难和挫折，我们将一定会成功。

微笑不需要学习，是每个人出生就有的。然而微笑的能力却又可能退化，如果一个人完全丧失了微笑的心情，我们应该马上把心里的自惜，自信丝丝缕缕的找回来。从一个微笑开始，再次拓宽我们的胸臆，使他人绝处逢生。

微笑吧!在每一个清晨，向着天边的第一缕阳光;微笑吧!在每一个春天，面对从身边吹过的每一缕春风!微笑吧!在每一个地方，勇敢的面对每一个困难

相信!只要我们积极的面对，从一个微笑开始，可以让我们的生活更加美好，我们离成功的脚步越来越近，我们离幸福的彼岸已经不远了。

2022微笑面对挫折心得体会和感想六

为了计算极高黏度沥青在室温环境下的流动速度，1927年，澳大利亚昆士兰大学的托马斯?帕奈尔教授将一些沥青融化后，放进一个封了口的漏斗内，使之冷却，然后等着它像液体那样滴落，滴进漏斗下方的烧杯之中。第一滴沥青于1938年12月滴出，为此他等了8年。又等了9年，他才等到了第二滴。看过这两滴之后，帕奈尔溘然长逝。约翰?梅恩斯顿接手这个实验，一滴一滴地继续等待，在2000年等到了第8滴。

如今梅恩斯顿正在望穿秋水地等待第9滴“沥青水滴”掉下来，而据推测，下次滴落可能会在2013年之前。

根据吉尼斯世界纪录，这个连续78年的实验是全球持续时间最长的实验，由此他们还获得了2005年的“搞笑诺贝尔奖”物理奖。

而漏斗内的沥青还足够使这个实验再进行几百年，那还会不会有第二个、第三个梅恩斯顿呢?我想会的。一定能听到第9滴、第10滴……以至数滴沥青滴下的微弱声音，虽然轻微，却足以振动你我的心灵。

然而世间执着之人又何止帕奈尔和梅恩斯顿两位呢?

出生在农民家庭的法布尔，他发表的有关昆虫及植物的论文，曾得到过达尔文的青睐，好心的教育部部长也设法推荐他到大学开课。但是，们瞧不起他的自学学历，使他“登上大学讲台”的梦想始终没有实现，其开辟独立的昆虫学实验室的提议也一直得不到支持。

贫穷的他长年靠着中学教员的薪水维持一家人的生计。先是节衣缩食，省下-枚枚小钱、一寸一寸空间扩增设备，年复一年地积累研究资料。四十多年里，法布尔深入到昆虫的生活之中，用田野实验的方法研究昆虫的本能习性劳动、婚恋、生育、死亡。也正因为他如此热爱真理，所以在撰写《昆虫记》时，一直坚持准确记述观察得到的事实，既不添加什么，也不忽略什么。

《昆虫记》中不仅仅有着对生命的敬畏之情，更蕴含着一种精神：追求真理，探求真相。

听到一声虫鸣，你也会微笑，不是吗?