2023年家校励志教育心得体会和感想(优秀15篇)

写心得体会可以帮助我们总结经验教训，避免重蹈覆辙。在撰写心得体会时，我们应该首先明确总结的主题和目的。这里是小编为大家收集的心得体会，内容丰富多样，让我们一起来看看吧。

家校励志教育心得体会和感想篇一

教育是人类社会发展的重要支柱，而励志则是教育的一项重要任务。在学习中，我们不仅需要掌握知识和技能，更需要培养正确的心态和积极的人生态度。从我的学习经历中，我体会到了教育励志的重要性。下面我将从五个方面，分享我的心得体会。

第一，教育应当培养学生的自信心。自信心是成功的关键之一，有了自信心才会有战胜难题的勇气和信心。在学习中，老师应当给予学生及时的鼓励和肯定，让学生感受到自己的价值和优势。同时，也要教育学生正确看待失败，不要因一时的挫折而灰心丧气。只有一步一步积累经验，快速进步后，才有可能迎接更大的挑战。

第二，教育应当培养学生的独立思考和创新能力。传统的教育模式往往重视传授知识，但忽视了培养学生的想象力和思考力。当今社会对于独立思考和创新能力的要求日益增加，教育也应该与时俱进。老师应该在教学过程中注重培养学生的独立思考和创新能力，让学生通过学习发现问题、分析问题、解决问题，这样才能更好地适应现代社会的快速变化。

第三，教育应当注重学生的实践能力。纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。学生要将所学知识应用于实践中，才能更好地掌握知识的精髓。老师应该在教学中注重知识与实践的结合，让学生通过实践学习提高自己的实际能力，从而更好地应对未来的挑战。

第四，教育应当注重学生的品德教育。品德教育是教育的核心，培养健康的人格是教育的永恒追求。学生的品德是影响其未来发展的重要因素，培养学生的正直、勇气、坚韧、团结协作精神，这是教育的核心之一。教育应该注重以身作则，让学生在德育教育中深刻领悟红学精神，从而成为一名优秀的人类。

第五，教育应当注重学生的人际交往和团队合作能力。学生在学习中需要长期与同学互动、合作。人际交往和团队合作是人类社会中不可或缺的一部分。老师应该教育学生如何与同学平等相处，如何协作完成任务。这样能够更好地在团队中发挥自己的优势，共同取得成功。

总之，教育励志是教育的一个重要方面，也是影响学生成长和未来发展的一个关键因素。在教育中，老师应该注重培养学生的自信心、独立思考能力、实践能力、品德素养和人际交往能力，让学生全面发展、健康成长。同时，学生应该在学习中注重积极态度，努力面对各种挑战，从而成为一名有能力、有品德、有担当的人。

家校励志教育心得体会和感想篇二

我父亲是义乌从事小商品交易的老板，身家千万。

开学第一天，我带着一种炫富比贵的心态，穿着顶级名牌服装，开着名贵跑车来到学校。

“嗨，你是从中国来的吧?”两个男孩主动走上来与我打招呼。“是啊，你们好!”我以为将结识两个新朋友。没想到，其中一个男孩狂笑着对伙伴叫道：“我赢了!”另一个则冷着脸摸出本支票夹，刷刷写下一串数字交给对方。获胜的家伙不无得意地念叨着：“中国的有钱人都喜欢摆阔，你连这都不知道?!”

随后我郁闷地找到了第一堂课社会学所在的教室。走进喧闹的阶梯教室，我一眼就看到刚刚拿我开涮的两个美国小子，他们冲我露出坏笑。点名的时候，我特意记住了他们名字：加里斯和巴克。

意外的是，社会学老师曼利先生在点完名后，直接叫我们去操场集合，那里停着一辆大客车。

在行驶了40多分钟后，车子在一个挂着“无家可归者救济中心”牌子的大门前停了下来。曼利先生和蔼地说：“能来贡萨加上学，说明你们都家境殷实。可谁能告诉我，你们对社会最欠缺的认知是什么?”大家面面相觑，一脸的茫然。我看着车下那块牌子，突然心中一动，答道：“应该是贫穷。”

曼利先生赞赏地点着头说：“没错，富有的出身决定了你们容易片面地认识现实社会，我的责任就是将你们的认知补充完整。”眼前出现的一幕还是让我震惊不已。宽敞如机场候机室的大厅里，一张挨一张整齐地放着数百张行军床。上面或坐或卧着一个个要么愁容满面、要么表情漠然的流浪者。

我的服务对象是一个衣着比较整洁，看上去挺和善的老人。他直盯着我没头没脑地问道：“你认识我吗?”

老人俯身从床下摸出两张旧报纸递给我。上面的头版头条有一张放大的照片，里面那个笑得意气风发的人看着有些眼熟，我草草读了一遍，是篇对商界传奇人物布隆格的专访。

“这就是我。”老人用手指敲着照片苍凉地说，“我曾经富得流油，但挥霍、离婚和投资破产让我如今不名一文。”我不禁心头一颤：财富如流水，稍不谨慎，它就可能一滴不剩。

第二课：为他人是一种商机。

贡萨加有条很特别的校训：做为了他人的人。由于与生俱来的优越感，贡萨加的富二代们多少有自我的性格。我与加里斯和巴克的矛盾尤为突出。

我在球队里打的是后卫，而加里斯打中锋。在训练中，我们之间最经常发生的摩擦就是，我把本该传给加里斯的球传给了其他人，而他在我受到阻击的时候故意拖延救援……教练马尼看在眼里，找我们谈过几次话，我们两人都不约而同地否认与对方有矛盾，并且找种种理由来推脱。

转眼迎来了校际篮球联赛。我以为深知我与加里斯矛盾的马尼会有意在比赛中将我们分开，谁知比赛一开始，他就让我们同时上了场。我决定暂时将个人恩怨放在一边，以大局为重。显然加里斯和我想到了一起，我们之间配合得前所未有地默契。到第三节结束，我们领先了对手10分，如果不出意外，胜利非我们莫属。但此时，我的心理开始有些失衡。

第四节比赛开始了，我开始有意避免让加里斯得分。当我惊觉不妙想扭转时，为时已晚，最终我们以一分之差败北。看到队友们鄙夷的目光，我真恨不得找个地缝钻进去。

教练马尼却没说什么，只是叮嘱大家做好准备，迎接下一场的比赛。我以为自己只能在场边坐冷板凳了。却不想两天后的比赛，马尼又在首轮把我和加里斯同时派上了场。

那一刻，我真是感激涕零，彻底抛弃了心中的私欲。最终经过艰苦的激战，我们队以微弱的优势战胜了强劲的对手。比赛结束后，加里斯突然走过来，用少有的诚恳语气说：“嘿，伙计，下午一起去游泳啊?”我用力点点头说：“好啊。”

“嘿，孩子们，祝贺你们终于开始理解我们的校训了。”马尼教练不知从什么地方冒了出来，高兴地拍着我们的肩膀说，“知道吗?要想成功，首先你得学会理解他人，在成就别人的同时也成就了自己。”

第三课：如何靠自己成为有钱人。

一入学，学校就为所有学生建立了虚拟的个人账户，每个人都获得一定数额的校内虚拟货币做启动资金。此后，我们要做的就是怎么利用这笔钱创造出更多的财富。

每个月末，学校在盘点每名学生的个人资产后，会推出财富排行榜，公布当月名列前十的“富翁”和倒数十名的“穷人”。

拿到启动资金，我犹豫了很久都不知该做些什么。于是打电话向老爸求助。老爸也很踌躇，说国情不同。最后建议我把钱存银行，稳稳当当地拿利息，因为有投资就有失败，只要有同学投资失败了，我就排在他前面了。我觉得此法甚妙，将虚拟货币存进了校内银行。然而，我低估了那些富二代的赚钱本事，月排行榜出来后，我竟然排在了倒数第一名。

接下来，我开始试着拿这些钱去投资。在尝试分析了每只股票的优劣后，我将所有资金都押在了一只名为“魔幻信息”的股票上。这次我的眼光比较准，当月获得了近五个点的回报率。尽管月末我仍不幸进入了穷人排行榜中，但名次提前了三位。不管怎么说，算是有了一些进步。

为了跻身于“富人”行列，我开始利用课余时间拼命恶补各种金融知识。这时，加里斯向我提出建议：“要想成为真正的富翁，不能只把钱拿去炒股押别人的成败，应该有自己的实体。”

他的话让我豁然开朗。可是卖些什么好呢?最终，我把目标商品定位在具有中国特色的各种民族工艺品上，价格也决定走高端路线。不出所料，这些有着独特中国民族风情的工艺品在学生中大受欢迎，我的资产在当月就翻了两番。随后，我的“中国工艺”公司在校园中成立，并在一年后成功“上市”，成功冲入“富翁”行列。

转眼，毕业的日子到了，此时我已经收到几所常春藤大学的入学通知。一天母亲打来电话，哭着告诉我，由于投资失误，爸爸的资产在还清银行借款后大幅缩水，以后我可能还需要打工补贴学费。如此噩讯，如果放在三年前，我一定会视同世界末日，但现在，贡萨加的教育磨炼了我的意志，我相信凭借自己的能力同样可以取得成功。

家校励志教育心得体会和感想篇三

励志教育是当今社会教育的热门话题，它在教育领域中发挥着重要的作用。人们通过励志教育可以更好地了解自己的潜力，增强自信心，拥有坚韧不拔的毅力。在这门课程中，每个人都可以找到自己的方向，不断努力向前，直至成功。在我的人生中，励志教育的确是一门重要的课程，它让我受益终身，也让我更加热爱人生。

第二段：自我认知。

在励志教育中，我认识到自己的特长和不足。我发现自己的优点并加以改进，在努力中不断进步，从而变得更加自信和坚强。同时，我也清楚地意识到自己的不足之处，通过培养和训练，不断克服自己的软弱环节，使自己变得更加强大。

第三段：锤炼意志。

励志教育也让我明白了意志的重要性。一个人有多坚韧的意志，就能够克服多少困难和障碍。只有拥有一个强大的意志，才能在挫折和失败面前不屈不挠，始终保持积极向上的心态。在励志教育中，我通过不断的磨炼和培养，使自己变得更加坚定和执着，面对未来的任何困难和考验都不会轻易放弃。

第四段：增强自信。

有了励志教育的指引和帮助，我变得更加自信和自信。在这门课程中，我学到了许多成功的经验，从中我懂得了成功的固有规律，了解了成为成功人士的必要条件和处世的智慧。在日常生活中，我可以通过这些理论和方法来自我激励，不断增强自信，从而进一步提高自己的价值和声誉。

第五段：未来期望。

最后，我希望自己能在未来的人生道路上继续坚持励志教育的理念，不断超越自己，实现自己的梦想。我相信，只要坚定不移地朝着目标前进，就一定能够取得成功，到达人生的巅峰。因此我将在自己的人生中坚持“励志下行，成功上来”的信念，成为真正的成功人士。

结论：

在这个竞争激烈的时代，不断的励志教育是我们每个人都需要坚持的一条道路，它增强了我自己的信心，锤炼了意志，使我更加自信。在未来，我将继续坚定不移地走励志教育的路线，努力为自己的人生贡献一份力量，成为真正的成功人士。

家校励志教育心得体会和感想篇四

励志教育是指通过激励和引导，帮助人们建立正确的人生观、价值观和世界观，激发自身潜能，追求卓越，并努力实现个人目标的一种教育方式。在个人的成长过程中，励志教育起着至关重要的作用。我从小接受着这样的教育，在学习、工作以及生活的方方面面中，我深深感受到了励志教育的力量和魅力。

首先，励志教育赋予了我坚韧不拔的毅力和自信心。在学习的过程中，我遇到了很多挑战和困难。但是正是通过老师和家长们不断地鼓励和支持，我能够坚持不懈地面对困难，并不断改善自己的学习方法和技巧。我记得在一次重要的考试中，我遇到了一道非常难的题目，当时我几乎要放弃了。然而，正是在老师鼓励下，我再次鼓起勇气，最终解决了它。通过这样的经历，我懂得了坚持不懈的重要性，并且对自己有了更多的信心。

其次，励志教育激发了我对知识的渴望和追求。教育使人具有自由意志和创造力，励志教育更是在这个基础上育人的过程。在课堂上，老师们引导我主动参与思考和发现问题。这样的教育方式激发了我对知识的渴望。我喜欢在课堂上大胆提问，勇于表达自己的观点。通过有趣的互动和探究，我能够更好地理解和掌握学习内容。同时，我也在课外广阔的阅读世界中汲取营养，通过读书和写作，我不断扩大自己的知识面和视野，不断开阔思维，提升自我素养。

第三，励志教育塑造了我积极向上的人生态度。在面对挫折和困难的时候，励志教育教会我要用乐观、积极的心态去面对。如同生活中的阳光一样，励志教育给予了我积极向上的能量，使我能够勇敢地克服困难和挫折。我曾经在一次运动会上摔倒，受伤了。当时，我感到非常沮丧和失望，但是通过老师的安慰和鼓励，我开始坚信“失败是成功之母”，并在接下来的训练中更加努力，最终再次获得了好成绩。这段经历让我意识到，只要保持积极的心态和坚持努力，就能够克服一切困难，实现自己的目标。

第四，励志教育教会了我善于目标设定和规划。在每一个人的成长路上，都需要设定一个明确的目标，并为之付诸行动。我还记得进入初中时，老师要求我们每个人设定一个短期目标和长期目标，并制定相应的计划。通过这个过程，我明确了自己的学习方向和未来的努力方向。在设定目标的过程中，我学会了分析问题、制定计划和采取行动的方法。这种目标导向的方法使我学会了如何防止浪费时间和精力，并且有效地提高了学习效率和生活质量。

总之，励志教育对于我的成长和发展起到了巨大的推动作用。它给予了我坚韧不拔的毅力和自信心，激发了我对知识的渴望和追求，塑造了我积极向上的人生态度，并教会了我善于目标设定和规划。在未来的日子里，我将继续坚持励志教育的指导，不断提升自己，追求卓越，并将这种精神传递给更多的人，让我们共同实现自己的梦想！

家校励志教育心得体会和感想篇五

第一段：引言（100字）。

励志是一种积极向上的态度，是人生中必不可少的品质之一。在我这个年轻人的成长道路上，我深深体会到了励志的重要性。励志不仅能够激励我们追求更高的目标，也能够帮助我们战胜面临的困难和挑战。让我们一起来探究一下励志给我带来的感想、心得和体会吧。

第二段：面对困境的勇气（200字）。

励志让我学会面对困境，勇于挑战。在我求学的过程中，曾经遇到过一道难以攻克的数学题，我花费了几天的时间都没有找到解题的突破口。面对困境时，我开始灰心丧气，但通过励志的触动，我决定坚持下去。我鼓励自己不要害怕失败，相信自己能够找到解决问题的办法。最终，我成功地解决了那道数学题，我深刻体会到励志的力量和意义。

第三段：追求梦想的决心（300字）。

励志让我拥有了追求梦想的决心和毅力。曾经，我有一个非常大胆的梦想，那就是成为一名优秀的音乐家。然而，现实很残酷，我一开始并没有从事音乐方面的专业训练，因此感到十分困惑和迷茫。但是，通过励志的鼓舞，我决定不放弃自己的梦想，努力奋斗。我利用业余时间学习音乐理论，报名参加音乐培训班，努力提升自己的音乐技能。梦想是不容易实现的，但是我坚信只要努力，就能够逐渐靠近它。通过励志这种积极向上的心态，我相信我终将能够实现自己的音乐梦想。

第四段：励志带来的成功和成就感（300字）。

励志带给我了许多成功和成就感。在我投身于各项学习和工作的时候，我相信只要努力，就能够获得优异的成绩和外在的回报。当我花费很多时间和精力去备考一门难题时，当我完成了一项艰巨的工作时，我会感到一种成就感，一种成功的喜悦。励志的力量激励着我不断付出努力，追求更大的成功和成就。我明白，这些成功背后都是属于自己的努力和坚持。

第五段：励志的重要性和启示（300字）。

励志是一个重要的品质，我们必须时刻保持积极向上的心态。不论是面对困境还是追求梦想，励志都是我们不可或缺的力量。它能够帮助我们克服困难，战胜挑战，实现自己的价值和梦想。通过励志的力量，我们可以迎难而上，不断进步。励志让我学会了坚持，不放弃，努力追求梦想。我相信，在励志的引导下，我一定能够成为更加出色的自己。

总结（100字）。

励志让我拥有面对困境的勇气，追求梦想的决心，带给我成功和成就感。励志是一种必不可少的品质，它激励着我不断进步，追求更好的自己。在日常生活和学习中，我们应该时刻保持励志的心态，勇敢面对困难，不放弃梦想。励志是我们前行道路上的灯塔，让我们一起勇往直前，创造属于自己的辉煌。

家校励志教育心得体会和感想篇六

励志教育是一种教育理念，它通过激发学生的内在动力，培养积极向上的人生态度，帮助学生建立目标并努力实现，从而实现自我提升和成长。在我经历了励志教育后，我深深地感受到了它对我的影响和启发。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。

首先，励志教育帮助我树立了正确的人生观和价值观。在接受励志教育之前，我常常陷入消极的情绪中。我觉得自己无法改变周围的环境，也无法改变自己的命运。然而，励志教育给了我新的认知。它教会我相信自己的潜力和能力，明白只有不断奋斗、努力拼搏，才能实现人生的价值。这样的理念使我重新审视自己，发现自己的优点和拓宽了自己的眼界。我开始明白，只要付出努力，坚定信念，就一定能够创造属于自己的精彩人生。

其次，励志教育教我如何设定目标并追求它们。在励志教育的引导下，我学会了制定明确的目标，并制定了一套计划去实现这些目标。以前，我的目标常常是模糊而泛泛而谈的，没有实质性的行动去实现它们。然而，现在我明白了目标的重要性和计划的必要性。我学会了将大目标分解为小目标，并用具体的行动计划来实现它们。这样，我能够持续地朝着目标前进，遇到困难也能坚持不懈。励志教育启迪了我对于远大目标的追求和务实行动的重要性。

此外，励志教育给予了我无尽的动力和勇气。励志教育不仅仅是说教，更是一种激发内在潜能的力量。通过讲述成功的故事、分享正能量的案例，励志教育能够激发人们的信心与勇气，让他们相信自己具备战胜一切困难和挑战的力量。在我接受励志教育的过程中，我遇到了许多困难和挫折，但这并没有击垮我的意志。相反，励志教育为我提供了持续战斗的动力和坚定前行的勇气。它让我明白，只有怀揣梦想并付诸行动，才能创造不屈的人生。

最后，励志教育还教我如何积极面对失败和挫折，以及从中吸取经验教训。在励志教育的启发下，我开始重新审视失败和挫折，将它们视为成长的机会而非罪责。以前，我常常因为遭遇困难而灰心丧气，甚至选择逃避。然而，励志教育让我意识到失败是成功的娘亲，只有不断面对失败和挫折，从中吸取经验，我们才能在成功的道路上越走越远。这种心态转变不仅帮助我更加勇敢地面对挑战，还让我更加深刻地理解失败的必然性。通过失败，我能更好地认识自己，调整方向，助我取得更大的成功。

综上所述，励志教育给了我新的人生观和价值观，教会了我设定目标和追求它们，为我提供了无尽的动力和勇气，同时，也让我学会了如何积极面对失败和挫折。这些经历和体会使我更加相信自己的潜力和能力，也让我明白，只要坚持努力，就能够创造属于自己的精彩人生。励志教育改变了我的人生轨迹，我愿将这份精神传递给身边的每一个人。

家校励志教育心得体会和感想篇七

励志教育是指通过教育方式和手段，激励个体树立正确的人生观、价值观，发挥自己的潜能实现人生价值的一种教育思想和实践。作为一名教育工作者，我深深认识到励志教育的重要性和价值。在教育过程中，我们要树立正确的教育观，注重培养学生的思想品质，为学生创造良好的成长环境，让他们充分发挥自己的潜能和才华。

第二段：提升学生的成就动机。

作为教育工作者，我们要通过积极的激励方法，提升学生的成就动机。我们要让学生明确目标，清晰认知自己的能力和优势，让他们明确自己的人生方向。同时，我们还要尊重学生的学习和成长需求，为他们提供支持和帮助，帮助他们跨越困难，迎接挑战。

第三段：激发学生的内在动力。

除了通过外部的激励手段，励志教育还应当着重激发学生的内在动力。我们要让学生认识到自己的价值和意义，鼓励他们主动探索自己的人生道路。在教育过程中，我们要注重激发学生的积极情绪，提高他们的自我认知和自信心，让他们获得成功的喜悦和自豪感。

第四段：构建良好的成长环境。

基于提升学生的成就动机和激发内在动力，我们还应当注重构建一个良好的成长环境。在教育过程中，我们要创造具有启发性的教学环境和师生互动环境，让学生在挑战中成长，在实践中得到锻炼和提升。同时，我们还应当引导学生具有共情和责任感，让他们能够将自己的成长和发展同周围的环境、社会联系起来。

第五段：总结。

励志教育对于提高学生的成就水平、激发学生的内在动力和构建良好的成长环境，都具有极为重要的作用。作为教育工作者，我们应当在实践中贯彻这一思想，注重激发学生的内在动力，提供支持和帮助，构建良好的成长环境，在帮助学生实现自己的价值的同时，为他们的人生发展创造更加广阔的空间。

家校励志教育心得体会和感想篇八

改变是一件很难的事。“新年决心”几乎都是以失败告终的。但是在我的公司theenergyproject，我们设计了一种经检验有效而持久的做出改变的方法，不管是对我自己的生活，还是对我们的客户来说，都很有效。

我们方法的理论基础是，人是习惯动物。我们行为的95%都是习惯性的，或者是对一个强烈的外部刺激的反应。只有5%的选择是有意识的、自主的选择。

1911年，数学家艾尔弗雷德?诺思?怀特海(alfrednorthwhitehead)凭直觉得出了一个结论，这个结论在差不多100年后才得到研究人员的证实。“有一个大家都认为不言自明的真理，其实是大错特错的，”他说，“这个真理就是，我们应该养成随时都能清醒地知道自己在做什么的习惯。事实恰恰相反。文明进步的标志是，我们能够越来越多地不假思索地进行重要的行动。”

我们大多数人过分夸大了意志力和纪律性的重要性。罗伊?鲍迈斯特(roybaumeister)和其他人所做的天才的调查表明，自我控制的作用非常有限，它会随着每个有意识的自我约束的行为而逐渐衰竭。

为了实现持久的改变，我们应该少依赖前额皮质(prefrontalcortex)，多依赖大脑原始的部分，也就是习惯形成的那部分。

简单地说就是，越是程式化的、惯例性的行为，做起来需要的精力就越少，自动重复发生的可能性就越大。

下面是实现持久改变的六个关键步骤：

1.要高度精确和具体。

设想一个典型的新年决心——“经常运动”。这样的决心注定实现不了。如果你提前定好运动的日子和时间，以及每次去做哪种运动，你实现决心的几率就会大很多。比如说，你计划每周一、周三、周五早上6点做30分钟锻炼心血管的运动。如果有你不能控制的力量导致你某天不能做运动，就自动改为周六上午9点做这项运动。研究人员将之称为“执行意图”，它能极大地提高你成功的几率。

2.一次只进行一项新的挑战。

这些年来，我形成了各种各样的习惯，从减肥训练和跑步，到每天早上不间断地做90分钟最重要的事之后再休息，以及周六早上花90分钟与妻子聊聊上周的生活。每次，我都把开始实行的练习当成我唯一的关注点。即使那样，有时，也要试上好几次我才能把这个习惯保持得足够久，让它真正成为自动的行为。电脑可以同时运行几个程序，但是人类在一次只执行一个程序时，才运行得最好。

3.不要太多，不要太少。

我们在改变自己的生活时，最常犯的一个错误是：我们要求太高，承受不了。想想一下，多少年了，你都没有运动过，忽然之间，你精神大振，计划每天慢跑30分钟，每周跑5天。结果很可能是，你发现那么大量的运动太痛苦了，没跑几天你就放弃了。我们也很容易走向另一个极端，那就是努力得不够。，你计划每周3天，每天午饭时间走路10分钟，你也坚持了下来。问题是几周之后，你感觉体重一点也没减少，你的动力就会减退了。真正能获得进步的唯一方法是挑战你现在所处的舒适地带。找到一个中间地带——既能有效地推动你，让你感觉到收获;也不会太过分，让你不想再坚持下去。

4.避免诱惑。

假设你坐在一盘芳香的加巧克力颗粒饼干面前很长时间。节食的愿望随着时间的流逝而慢慢消失殆尽，因为节食的计划是建立在有规律地抵制喜欢吃的食物的基础上的。最后，我们用尽了自己有限的自我控制能力。同样，当你正在做一项需要你的全部注意力的项目时，你努力控制自己不去回复不断出现的新邮件，你的控制力也会慢慢减弱。唯一可行的办法就是避免这些诱惑。对于电子邮件，有效的方法就是，在指定的时间段，关闭所有的邮件，在其他时间集中回复。对于节食的人来说，办法就是不要让自己看见你不想让自己吃的食物，把注意力都放在你打算什么时候、吃多大分量的食物上。你越不必想你该做什么，你越可能成功。

5.找出阻力所在。

从我们一直都在做的事情上，我们能获得舒适感和安全感，即使这些事情从根本上讲对我们并无益处。研究人员罗伯特?肯根(robertkegan)和莉莎·拉黑(lisalahey)将之称为“改变的免疫力”。他们发现，即使是最强烈的改变决心，也同样会被“对抗性的”、同样强烈的、但是通常我们察觉不到的、拒绝改变的决心抵消掉。有一个很简单的方法让你的对抗性想法显形。想一个你真心想做出的改变。然后问问你自己，你正在做或者不做的哪些事情削弱你的决心。比如，你在努力把注意力集中在重要的事情上，你对抗的决心就是，要及时回复那些邮件。对于任何你想要启动的改变，关键是把与之对抗的决心找出来，然后问问自己：“我怎样设计这个做法，才能得到我想要的利益，同时又能把它的代价缩小到最低?”

6.坚信不疑。

改变是艰难的，是痛苦的。你会经历无数次失败。普通人要尝试6次，才能最终实现一种改变。

家校励志教育心得体会和感想篇九

作为一名教育工作者，我一直认为，励志教育是我们教育工作者不可或缺的一部分。《励志教育》这本书给我留下了深刻的印象。在阅读完这本书之后，我在情感上受到了极大的震撼，也受益匪浅。下面是我对这本书的一些个人体会。

第一段：教育的本质是启迪灵魂。

在《励志教育》这本书中，当读到作者邓肯·莫尔（DuncanMoir）所说的：“教育的本质是启迪灵魂”，我深深地受到了触动。我们作为教育工作者，除了要让学习者掌握知识，更重要的是要传授给学习者积极向上的人生态度，激发学习者的内在动力。只有这样，我们的学生才能在未来的道路上走得更远更稳健。

第二段：逆境中成长。

在书中，作者列举了许多关于在逆境中成长的例子，比如说：灾难后，报恩的故事。这些例子教给我们：面对逆境，我们可以通过坚持信念、积极思考和努力奋斗来鼓舞自己。正如书中所说的，“在逆境中成长，生命中的危机可以成为生命中的转折点，让我们得到成长和启迪。”

第三段：传递正向信息。

当我们日益深入这个现代社会，我们所接触到的信息越来越多，其中负面信息占据了极大比例。在《励志教育》这本书中，作者提到了传递正向信息的重要性。被正向信息所激励，留下的永远是积极的印象，可以为我们的学习者提供有益的启示，激励他们面对困难时保持积极的态度。

第四段：家庭的影响。

书中对于家庭的重要性也进行了阐述。家庭是每个人的第一个教育软件，对每个人形成的性格和人生态度都有着至关重要的影响。在家庭中，父母应该是孩子心灵的派遣者和指引者，教育出一个积极阳光、勇于拼搏和向上的人。

第五段：人生的目标。

人生的目标是什么？这是每个人在成长过程中，都必须要思考和面对的问题。在《励志教育》这本书中，作者呼吁我们应该坚持我们的人生目标，在逆境中不屈不挠，勇往直前。只有当我们有了一个明确的人生目标，并为之奋斗，我们才能真正地成为一个成功的人。

总之，《励志教育》这本书对于我们教育工作者的影响是十分深入和深刻的。通过了解这些关于人生的经验和故事，我们能够在面临各种困境和挑战的时候，变得更加坚强和勇敢，也让我们学习更多的正向思考。在教育学生的同时，我们也能够不断地重新认识自己，更好地做好自己的本职工作，更好地服务于我们未来的社会发展。

家校励志教育心得体会和感想篇十

作为父母，当然希望自己的宝宝从小就很自信，但自信不是天生的。以下是打造自信宝宝的28个方法，你不妨试试。

1.认真对待宝宝的要求。当他在电话里满怀期望地提出：“妈妈，牛奶。”你在外面一时不能满足他，告诉他具体时间：“回到家，妈妈给你拿，好吗?”经常忽视宝宝的需要，会让他因不被重视而失去信心。

2.周末带宝宝出游，征求他的意见，但不要问“你想去哪里”，而是这样问“你想去动物园还是水族馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添对自己的信心。

3.宝宝刚学说话，你教他“大西瓜”，他却说“大西抓”。不要嘲笑他，也不要当时刻意强调，换个时间再教他。在宝宝语言学习期，你的嘲笑会使他丧失学语言的信心和兴趣。

4.宝宝提出问题，耐心倾听，如果你回答不了，老实告诉他。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的敬畏心理，从而增加自信。

5.用商量的口气让宝宝做力所能及的事情，比如“把报纸拿给妈妈，好吗?”让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。

6.让宝宝在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作;在柜子上为宝宝做个陈列架，陈列他的小制作。荣誉感最能激发孩子的自信心。

7.给宝宝一个房间，没有条件的，可以给他房间的一部分，让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他平添自信。

8.不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备宝宝，而是教他自己收拾散落的玩具，并且跟他一起做。妈妈的宽容是培养宝宝自信的土壤。

9.不对宝宝说：“妹妹已经会数数了，你还不会，你可真笨!”哪怕他真的比别的孩子差。总是拿比他强的孩子和他比较，最能挫败孩子的自信。

10.带宝宝去超市，把待付款交到他手里，让他交给收银员。他还不会算账，但至少让他知道钱能买东西。逐渐让孩子自己掌握零用钱，让他当家，会增加他生活的自信心。

11.给宝宝购买衣物，让孩子自己挑选颜色和款式。也许他选的颜色你并不喜欢，但不要否定他的眼光。孩子的意见被尊重是他自信的开始。

12.和孩子一起看他喜欢的动画片，和他讨论喜欢的人物和台词，对他的观点表示感兴趣。平等的相处和交流是给他自信的阶梯。

14.当宝宝表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和。锻炼他敢于从容登台表演，就是锻炼他的自信心。

15.让宝宝接近陌生小朋友，积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。

16.帮助宝宝拟订详细计划，并提醒他执行。比如帮宝宝制订练琴计划，制订计划时和他协商时间。执行时提醒他“宝宝，我们现在该练琴了，对吧?”让他养成按计划做事情的习惯。做事胸有成竹，做人才能充满自信。

17.宝宝玩可乐瓶、鞋盒等各种废弃物，不要武断制止他。孩子喜欢探索他感兴趣的东西，你制止他的兴趣，也就挫伤了他探索的信心。

18.孩子在拼七巧板时遇到困难，要鼓励孩子自己想办法，解决这些困难。实在想不出办法时，你可以侧面指点。战胜困难可以让他自信倍增。

19.和孩子相处时，经常寻找值得赞许的具体理由，用赞许的语言鼓励他，但不要空洞地表扬孩子。可以说：“宝宝知道自己小便了，有进步嘛。”不要说：“宝宝你真聪明，妈妈好喜欢你。”具体的称赞给他自信，空洞的表扬会让他自大。

20.本来并不想带他去麦当劳，却随口答应他去，承诺了却不去实现。你的失信让他失去自信，也失去对你的信任。

21.帮助宝宝发挥个性中积极的方面，让他成为有个性的人。宝宝是急性子，就锻炼他做事的速度;是慢性子，就锻炼他的条理性。强迫他改变秉性会让你对他失去信心，更让他失去自信。

22.教他从小认可自己的长相。比如告诉他虽然他不是大眼睛，但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。

23.向孩子提供书籍和材料，支持他干自己梦想做的事。让孩子认识到自己的才干和能力，他才会更有自信。

24.尽量让宝宝在生活中脱离依赖。上幼儿园要准时，争取让闹钟叫醒他而不是妈妈一遍遍呼唤。生活能自理的孩子才能在没有依靠的处境中充满自信。

家校励志教育心得体会和感想篇十一

《励志教育》是由著名教育专家朱永新撰写，深受广大读者喜爱的一本心灵成长类书籍。这本书融合了作者自己的成长经历、多年的教育观察和研究，为读者提供了一种全新的心灵成长方式。经过阅读，我深深地感悟到了其中传达的正能量和励志的精神，并且在自己的生活中也有了一些实践和收获。

第二段：书籍分析，讨论《励志教育》的主要内容。

《励志教育》主要从以下几个方面展开内容：鼓励个性发展、尊重孩子天性、讲求实践经验等等。这些思想不仅适用于教育领域，也非常适合我们成年人在自身成长和成才过程中的追求。尤其是在当今人际关系越来越复杂而又存在诸多灰色地带的情况下，我们更需要一个可以正确认识和引导自己的人生方向，并提醒自己要坚持自己的内心所想，而这就是《励志教育》的核心思想所在。

第三段：思想感悟，分享《励志教育》的精神内涵。

读完《励志教育》后，我对于自己内心的理解更加清晰，学会了如何积极看待较为负面的情况，尤其是在工作生活中遇到瓶颈时仍能够不懈地寻求突破的方法和途径，并在不断的实践中总结和成长。我开始懂得了让自己的内心始终保持一种平和、淡泊但不失坚定性格的重要性，这些都是本书中的精神内涵，也是我在日常生活中实践的宝贵财富。

第四段：励志实践，介绍《励志教育》的应用场景。

《励志教育》中的想法和实践并不像传统的教科书一般，而是贴近生活的案例分析和心理调理方法。我们可以通过它来引导自己改变消极的情绪，不断鼓励自己，积极处理与他人之间的关系和情感纠葛，也可以在工作上不断追求进步而不被所谓的失败所遏制。这些场景下，本书的技巧和方法都非常实用，值得我们反复咀嚼和消化。

第五段：总结，结合个人生活实际体会，《励志教育》对自己的影响和感受。

通过《励志教育》的精神启示，我在日常的工作和生活中都有了新的体验。从人际关系到自我提升，如何健康地心态和认知的平衡，本书为我们提供了很多启迪性的思路和方法。对于自己的未来，我也能够更加坦然接受选择所带来的挑战和变化，用对待人生的态度去映照这个时代。总之，《励志教育》是一本富有教育哲学深度和励志价值的好书，对于我们的人生旅程有着非常重要的意义和作用。

家校励志教育心得体会和感想篇十二

随着社会经济的发展和竞争的加剧，励志教育在当代教育中变得愈发重要。作为励志教育的受益者之一，我深深地体会到了励志教育的重要性和意义。在经历了一段时间的励志教育后，我对励志教育有了更深入的理解和思考。以下是我对励志教育的心得体会。

首先，励志教育教会我不断追求梦想并坚守信念的重要性。每个人都有自己的梦想，但成功的道路上充满了荆棘。励志教育教会了我要有信心、毅力和勇气去追逐自己的梦想。在面对困难和挫折时，我学会了坚持不懈地努力，相信自己的能力和潜力，始终保持信念，这是实现梦想的关键。

其次，励志教育培养了我积极面对挑战和克服困难的勇气。在励志教育的影响下，我学会了正视挑战，勇敢地面对困难。我明白了只有克服困难，才能成长和进步。每一次的困难都是人生的一次历练，我要善于从中吸取经验教训，不断完善自己。因此，我不再畏惧面对困难，而是主动迎接挑战，坚信自己可以战胜一切困难。

再次，励志教育激发了我对学习的热爱和追求。学习是一个不断进步的过程，只有对学习充满热情和追求，才能不断提升自己的知识和能力，成为一个出色的人。励志教育教会了我要持之以恒，不断探索和学习。我学会了如何进行学习规划，如何高效地学习，如何善于总结和应用所学的知识。通过不断努力，我逐渐发现学习的乐趣和成就感，愿意付出更多的时间和精力去学习，实现自己的人生目标。

另外，励志教育教会了我如何拥有正确的人生态度和价值观。励志教育告诉我，只有积极乐观地对待生活，才能保持良好的心态，战胜困难，创造美好。我学会了正确的价值观，明白了要珍惜身边的人和事，并以积极的心态去面对生活中的种种挑战。我明白了人生中的每一天都是宝贵的，只有把握好当下，才能创造出更好的未来。

最后，励志教育教会了我如何做一个有影响力的人。励志教育教会了我要培养自己的领导力、团队合作能力和社交能力。在团队合作中，我学会了尊重他人、倾听他人的意见，积极与他人协作，从而取得更好的成果。我学会了与他人建立良好的关系，积极参与社会实践，为社会做出自己的贡献。通过励志教育的引导，我懂得了自己所做的每一个选择和决策都会影响到他人，因此我必须慎重地考虑和衡量，以避免不良的后果。

综上所述，励志教育对我产生了巨大的影响。励志教育教会了我追求梦想、勇敢面对困难，激发了我对学习的热爱和追求，教会了我正确的人生态度和价值观，培养了我成为一个有影响力的人。我将会继续努力，将励志教育融入到自己的生活中，不断修炼自己，为实现自己的目标而努力。我相信，只要坚持励志教育的指导，我一定能够取得更多的成就并实现自己的人生价值。

家校励志教育心得体会和感想篇十三

教育励志心得体会，是我在学习成长过程中所获得的一些重要体会和感悟。教育励志作为一种特殊的教育方式，对于学生的综合素质和个人能力的提高都有着非常明显的作用和推动作用。在接下来的文章中，我将会分享一些自己的心得和感受，希望能够对各位有所启迪和帮助。

教育励志与传统的教学方式相比较，最大的区别就在于它强调个性化教学和激励学生的内在动力。在过去的学习中，我曾经遇到过一些学科难度很大的困难，而中学老师教育励志的方式强调的是“坚持”和“克服困难”，鼓舞了我的斗志并帮助我克服了困难。

虽然教育励志是一种特殊的教育方式，但其中又有很多复杂和具体的操作方法。例如，一些特殊的教材和课程可以帮助老师在教学过程中更好地发挥教育励志的作用，例如课件排版的美化等等。而对于学生来说，集体活动和教师指导都是非常有效的教育励志方式。这些不同的方式也能够帮助教师更好地鼓舞学生，并激发其内在的动力。

对于学生来说，教育励志有助于激发内在的动力和积极主动的意识。在现代社会的快速发展中，学习和成长已成为每个人的必经之路。正因为如此，人们越发重视教育励志的作用。而通过教育励志的方式，学生能够更好地努力学习进步，从而达到个人成长的目标和追求。

第五段：结尾。

总的来说，教育励志心得体会是一种非常重要的心路历程。通过教育励志的方式，我们能够激发学生的内在动力，培养学生的积极主动意识。而对于每一个人来说，学习和成长已成为必经之路，而教育励志正是其中的一项重要方法。相信我们将来在这个道路上不断前进、努力追求，一定能够取得自己想要的成功，并实现自己的价值与梦想。

家校励志教育心得体会和感想篇十四

第一段：励志的重要性（200字）。

励志是一种积极向上、积极进取的精神状态，它可以帮助人们克服困难，实现自己的目标和梦想。在现实生活中，我们面临着各种各样的挑战和困难，励志可以激发我们内心的潜能，使我们拥有坚强的意志力和持续的动力。励志让我们相信，只要不断努力和坚持，我们就能够实现自己的人生价值和理想。

第二段：励志的源泉和方式（200字）。

励志的源泉可以来自内在，也可以来自外部。内在的源泉是我们对生活的热爱和追求，是我们从内心深处萌发的动力。而外部的源泉则是那些成功的人和事例，他们的故事和经历可以激励我们，让我们相信努力就能获得回报。而励志的方式可以通过读书、学习、培训等获取知识和技能，从而提高自己的能力和竞争力。同时，积极的思维和乐观的情绪也是励志的重要方式，它们可以帮助我们战胜一切困难和挫折。

在我个人的励志过程中，我发现了一些重要的心得。首先，明确目标和梦想非常重要。只有明确了自己的人生追求，我们才能有一个明确的方向和动力。其次，培养毅力和坚持不懈的精神非常重要。励志的道路上充满了各种各样的困难和挫折，我们必须保持坚持不放弃的信念，不断追求进步。最后，要相信自己的能力和潜力。每个人都是独特的，每个人都有自己的潜力和才能，只要相信并发挥出来，我们就能够做到任何事情。

第四段：励志的影响和意义（200字）。

励志不仅对个人有着重要的意义，也对社会有着深远的影响。一个励志的个体能够带动身边的人，激发他们努力奋斗和追求梦想。一个充满励志精神的社会则会成为一个积极向上、向上发展的社会。励志的意义不仅在于个人成长和成功，更在于为社会进步和发展贡献自己的力量。

第五段：总结（200字）。

励志是一种积极向上的精神状态，它可以帮助我们克服困难，实现自己的目标和梦想。励志的源泉可以来自内在和外部，而励志的方式可以通过获取知识和技能，培养积极的思维和乐观的情绪来实现。在个人励志的过程中，明确目标和梦想、培养毅力和坚持不懈的精神、相信自己的能力和潜力是非常重要的心得。励志不仅对个人有意义，也对社会有着深远的影响，为社会进步和发展贡献自己的力量是励志的最终目标。让我们一起励志，追逐梦想，创造美好的未来！

家校励志教育心得体会和感想篇十五

人生如天空，有时晴朗明媚，有时阴霾不定。面对困境与挫折，我们应该如何保持积极的心态，不断励志向上呢？在我多年的生活中，我深深体会到了励志的力量，它鼓舞了我不断追求梦想，坚定自己的信念，克服了各种困难。下面我将从以下五个方面，谈一谈我的励志感想、心得和体会。

首先，要实现自己的梦想，我们必须保持积极的态度。人生不如意事十之八九，我们不能因为一次挫败就放弃追求。一次次的挫折和失败只是生活给我们的考验，只有坚持到底，才有可能实现我们的梦想。就像一只正在攀登峰顶的蚂蚁，它虽然细小却拥有坚韧不拔的毅力。遇到困难时，我们要告诉自己：“我可以做到！”只有相信自己，才能排除万难，走向成功的彼岸。

其次，关键时刻，我们要学会激励自己。成功不会眷顾懒惰和消极的人，只有那些有追求、有目标、有毅力的人，才能取得成功。在面对挑战的时候，我们要对自己说：“我不能让自己沉沦在失败中，我要努力超越自己。”正如著名作家王小波所说：“不问起点，只问终点，起点低的人会笑不出来。”不要因为自己的困境而自怜自艾，要勇敢面对，找到自己的激励点，让它驱动自己不断前行。

第三，我们还需要学会从失败中吸取经验和教训。人生不能事事如意，失败是每个人都会遇到的一种现象。但是我们不能因为失败就沮丧低落，反而应该从失败中寻找原因，总结经验教训，以充实自己的人生。正如汤姆·沃尔夫所言：“人们必须相信，面对生活中的每一次失败，总有更大、更好的机会等着你。”从迈克尔·乔丹到贾跃亭，很多成功人士都曾经历了失败，但他们从失败中找到了新的机会和突破，最终取得了成功。失败并不可怕，关键是我们要学会如何从失败中学习，为下一次的挑战做好准备。

第四，要坚信每一次努力都是对未来的投资。成功之路并不是一帆风顺的，它需要我们一次又一次的努力和坚持。就像种植一棵树，需要经过长时间的浇水施肥，才会开出鲜花结果。在实现梦想的道路上，我们也需要付出很多努力，但这些都是对未来的投资。只有坚持不懈地追求，才能最终取得成功。不要轻易放弃，也不要抱怨困难太多，因为正是这些挑战和坎坷，让人更强大，更有智慧，最终走向辉煌。

最后，要学会分享和帮助他人，让自己的励志成果产生更大的价值。生活并不是孤立的，我们应该学会与他人分享自己的成功与励志经历，与他人共同进步。帮助他人的同时，我们也会增加自己的成就感和幸福感。正如巴尔扎克所说：“最棒的努力是把劳动当成快乐。”只有当我们把自己的励志力量融入到社会中的时候，我们才能产生更大的影响力，实现自己的梦想。

总之，励志不仅仅是一种心态，更是一种行动。只有在面对困境和挫折时，保持积极的态度，不断激励自己；从失败中吸取经验和教训，坚信每一次努力都是对未来的投资；并且学会分享和帮助他人，让自己的励志成果产生更大的价值。相信只要我们坚持努力，不断提升自己，就一定能够在人生的舞台上收获属于自己的成功和幸福。