拥有坦诚之心分享心得体会及收获 拥有坦诚之心的重要性(7篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022拥有坦诚之心分享心得体会及收获一

——题记

自古以来。爱情一直是人们传唱不衰、古老而新鲜的话题。有“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”的愿望，也有“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的忠贞;有“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”的默契，也有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴‘的痴情;有“两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮”的真挚，更有“醉过方知酒浓，爱过方知情重”的体会。这些都是关于爱情摄人心魄的深情流露。可是又有多少人真正了解爱情的真谛。

有形的占有

杨玉环，中国四大美女之一，倾国倾城。她深得唐玄宗的宠爱，被封为贵妃，金银珠宝、山珍海味取之不尽用之不竭。因为她，“从此君王不早朝”;因为她，兴盛的唐朝从此衰败，杨氏家族为虎作伥，把朝廷内部搅得鸡犬不宁。

无形的拥有

西施，中国四大美女之一，同样倾国倾城。“你终于来了!”西施露出了笑脸，温柔的对范说。范感到钻心地痛，可他没办法，为了越国，他只有这么做。“我不是来带你走的，而是……”没等他说完，西施转过身去偷偷地哭了。两人背对背谈论着他们伟大的复国计划，心却早已碎成千瓣万瓣……

西施孤独地抱着自己心爱的琵琶，这是范送她的，抱着它就如范在身边。她明白此行的目的与代价，也许这一行，从此就无法与心爱之人想见，可她却没有犹豫——为了越国，为了自由，为了心爱的人。

占有?拥有!

西施与杨玉环，同是中国四大美女之一，同样倾国倾城，历史上都称他们是红颜祸水，可他们却大有不同。西施爱过恨过拥有过，她的爱情是伟大的，刻骨铭心的。没有华丽的词藻，没有卿卿我我的举动，为了国家，为了自由，为了心爱的人，她毅然将爱藏在心底上路。而杨玉环表面上拥有过，内心却丝毫没有动人的回忆，有的只是世人的唾弃。

爱情要注重拥有，而不是占有。真挚的爱情要经得起生命的考验，爱着对方，就无私的把对方看作爱的最终追求，而不是当作自己的欲望。爱，就要拥有;拥有，就别搂得太紧。

尾声

敢问世间情为何物，直叫人生死相许!

2022拥有坦诚之心分享心得体会及收获二

可曾想过在一个晴朗的日子里，煮一壶清茶，卷一纸书本，执一支钢笔，慵懒地看书闲聊。看古书人物与情节，品苦涩茶水话人生，几道阳光，从云层中射出，把影子拉得很长，“古今多少事，都付笑谈中”，这是我追求人生最高的境界！

这梦想的话题与画面，曾一度让我痴醉自失起来，古老的编钟敲奏出沉长的乐声，传统的笛子鸣响出悦耳的声响，这都是一束又一束的阳光，我的理想与信念。

早年曾看过日食，我把太阳奉做神灵一般，不可以受侵略，可终有一天“天狗”吃了它，于是我就希望像夸父一样，留住太阳，留住阳光。可是我留不住物质的阳光，只能将它转化成一种信念与不朽的理想，让心中永无黑暗留存。

我把阳光视为力量，挫折的时候我始终想到我之信念未了，我的理想与大业未成，那一种豪迈洒脱之胸怀我未拿到，我心中的拥有的阳光仍像长明灯一般指点迷津，让我视摧折为演练，视坎坷为绊石。

众所周知阳光并非与生使来，那我所拥有的阳光是从何而来呢？

此事要从两三年前叙起了。

初，我人生的理想并没有如此强烈，我当时还不知什么是短暂，什么是永恒，更没说什么是理想与追求了。

既而我学习毛笔与中国画，知道了这些是经典，是永恒，我还明白了人生的意义与人物的永恒，就像佛佗和李耳一样豁然开朗，我知道了什么叫做阳光的真谛——理想。

或问曰：“阳光者与理想有何者联系？”我到现今才可回答：“精神的阳光照亮了前行的道路，人有理想而生生不息，与万物离不开光明一致，有阳光则万物始。”

追逐理想，是一个人应当拥有的本质，我想。我拥有阳光，则我犹如海中泛舟，知道前进方向与奋斗目标。

而后，我又学习了天文学，更直观地了解到了宇宙的永恒与人生的短暂。

于是，这一历久弥新的阳光犹如一幅画面一般刻在我的脑海中———风卷残云，太阳在云中奋力地射出光芒，一个人在做他乐衷的事情，也就是开头的那段话。

谁都知道，我有一套很全、很有韵味的“月相图”，可有多少人知道，这一束阳光———我的信念与理想曾照耀我足有两年之久。

又有谁知道，拍摄的艰辛与中途的劳累？要知道，天气、地理、风速，心态都会影响这效果，我也是常人，知道此事的困难后，多次想放弃，但是难以割舍的是一份执著与心中的明灯——我的阳光。

阳光，看似微不足道，但是它却有如此的魔力，让濒危的人们重燃希望，它也让无数丧失信念的人又获新生；它让浪子回头，鼓舞着人们去打碎挫折，它给人们以无穷的力量，伴随其过最艰难时刻。

历经日全食的人皆知，当光和热消失时，一切将衰亡至死，物质上的阳光消失了，生命体也随之消亡，倘若心灵之阳光消失了，人真正的大限也随之而来。

拥有一份阳光，拥有一份自信心与精神的无限力量……

2022拥有坦诚之心分享心得体会及收获三

尊敬的各位老师，亲爱的同学们:

大家早上好!

我们全体师生刚刚度过了一个安全、充实、愉快而有意义的暑假。今天我们怀着愉快的心情，精神抖擞地回到学校，拉开了新学年学习、工作的序幕。本学期我们迎来了~名新老师和~名新同学。在此，让我们以热烈的掌声欢迎他们!

过去的一年中，学校取得了一系列集体荣誉，这些成绩的取得，是同学们勤奋学习、刻苦钻研的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，是全校师生共同奋斗的结果，它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。

本学期，我们将向着更高的山峰攀登，那么作为学校的一名学生，我们应当怎么做呢?在这里我想代表老师们谈点希望。我们希望付出的种.种努力能够有所回报，我想，同学们优异的学习成绩和良好的行为规范应该是对我们最有意义的回报。

一、争做文明守纪的好孩子。本学期学校将加强养成教育，同学们在行为习惯上，继续发扬讲文明、懂礼仪的好风貌。在和同学的相处中，高年级的哥哥姐姐要爱护低年级的小同学。在课外活动时，上下楼梯主动靠右走，见到校园里的纸屑主动拾起来。在公共场所不大声喧哗，不乱丢瓜皮纸屑。在新的学年里，希望同学们以振兴中华为己任，为祖国的强盛、人民的富裕、自身的未来，自觉负起历史责任，做一个对国家、对民族、对自己负责的人;做一个有爱心、善心、孝心、关心父母、关爱他人、关爱社会、互助友爱、善于合作的人;做一个有崇高理想和献身精神、一个有钢铁般意志和高尚品格的人;做一个诚实守信、遵纪守法的人。

二、争当勤奋学习的好学生。小学生在校的主要任务是学习，目前我们正处于积累知识的黄金时期，需要同学们珍惜时间，集中精力搞好学习。一日之计在于晨，早晨来到学校抓紧早读，认真上好每一堂课，认真听讲，积极思维，热烈发言，善于发现问题，解决问题，一丝不苟完成老师布置的作业，当天的学习任务当天完成，决不拖到明天。数学课上，你们能攻破一个个难题;语文课上，看到你们声情并茂的演讲;英语课上，听到你们正宗流利的发音;自然课上，看到你们专心致志地实验;音乐课上，传来你们悦耳动听的歌声。这样的学生，才能走向明天的成功，这样的校园，才是充满活力的校园。

三、争当一专多能的现代少年。现在世界，它需要的是各方面综合发展的人才，仅仅学好书本上的知识是远远不能满足现代社会的需要的。所以，我们应当从小培养自己的特长和技能。课余时间积极参加学校组织的活动。闲暇，养成勤于课外阅读的习惯，不断拓宽视野，丰富知识。也希望同学们在读书积累的基础上勤于练笔，积极投稿，让老师和同学在各种报刊杂志上欣赏到你的精彩习作。当然，练就强壮的体魄也很重要，同学们在学习之余，不能忽视了体育锻炼，拥有健康强壮的身体是搞好学习、培养特长的基础。

潮湿的春天过去了，炎热的夏天已来临。同学们，你们处于美好的儿童时代，这是人生播撒理想种子的黄金时期。只要我们愉快地学习，不断地克服前进道路上一个又一个的困难，就一定会收获明天丰硕的成果。让我们从现在开始，以新学期为起点，以创建为努力目标，认真地学习，踏实地走好每一步，以崭新的面貌迎接每一个崭新的开始。希望你们与我们的学校共同成长进步，用自己的实际行动来证明:从现在开始，我们一定会做得更好!

最后，谢谢大家!

2022拥有坦诚之心分享心得体会及收获四

亲爱的老师们，小朋友们：

早上好!

今天我讲话的主题是懂得感恩。首先，我给大家讲一个故事。很早以前，一只母羊生了一只小羊羔。羊妈妈非常疼爱小羊，晚上睡觉让它依偎在身边，用身体暖着小羊，让小羊睡得又熟又香。白天吃草，又把小羊带在身边，形影不离。遇到别的动物欺负小羊，羊妈妈用头上的羊角来保护小羊。一次，羊妈妈正在喂小羊吃奶。一只母鸡走过来说：“羊妈妈，近来你瘦了很多。吃上的东西都让小羊咂了去。你看我，从来不管小鸡们的吃喝，全由它们自己去扑闹。”小羊听到过后，对羊妈妈说：“妈妈，您对我这样疼爱，我怎样才能报答您的养育之恩呢?”羊妈妈说：“我什么也不要你报答，只要你有这一片孝心就我心满意足了。”小羊听后，流下眼泪，“扑通”跪倒在地，表示难以报答母亲的一片深情。从此，小羊每次吃奶都是跪着。它知道是妈妈用奶水喂大它的，跪着吃奶是感激妈妈的哺乳之恩。这就是“羊羔跪乳”。

小朋友们，你们知道我今天为什么要讲这个故事吗?我就是要告诉大家一个道理：要懂得感恩。这也是我今天在国旗下讲话的主题。每年的11月的第四个星期四是美国的感恩节。今年的感恩节就是11月24日。“感恩节”虽然是美国的，但“感恩”却不分国度。中国不是有一句古话吗?“谁言寸草心，抱得三春晖，滴水之恩，当以涌泉相报”。知恩图报是中华民族的传统美德。孩子们，我们有责任把“感恩”这个美德传递下去。

我再给大家讲一个与乌鸦有关的故事。大家都知道乌鸦是一种全身漆黑、面貌丑陋的鸟，所以一般人都不喜欢它。但正是这种鸟，却懂得感恩自己的父母。据说乌鸦在母亲的哺育下长大后，当母亲年老体衰，不能觅食或者双目失明飞不动的时候，它就会四处去寻找食物，衔回来嘴对嘴地喂到母亲的口中，回报母亲的养育之恩，并且从不感到厌烦，一直到老乌鸦死去为止。这就是人们常说的“乌鸦反哺”的故事。

连小动物都懂得知恩图报，那我们人更应该懂得如何感恩。

让我们感恩父母，感激他们给予我们生命，感谢他们搀扶着我们走好每一步人生道路，为我们搭建快乐成长的舞台。

让我们感激老师、感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。(现在请小朋友们立正面向老师鞠躬，感谢老师的教导)

让我们感激在我们成长道路上和我们一同成长，给予我们帮助的同伴们。

(请面向你旁边的同伴微笑，化解掉以前所有不开心的事情。)

让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧——

让我们回报父母：主动承担一些力所能及的家务劳动，减轻父母的负担，做让父母放心的好孩子。让我们回报老师：勤奋学习，，插上创新的翅膀，在知识的海洋里遨游。让我们回报同伴：帮助遇到困难的同伴，助人为乐，常把谢谢挂在嘴边。与同伴友好相处，发生矛盾的时候常把对不起挂在嘴边。让我们回报社会：做到保护环境，不随地乱扔果皮纸屑，还社会一个整洁的环境。

感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。其实，生活就是一面镜子，你笑它也会对你笑，你哭它也哭。你感恩生活，生活将送给你明媚阳光;你一味地怨天尤人，自暴自弃，结果也只能是事事不顺心!常怀一颗感恩之心，可净化我们的心灵、提升我们的心智、塑造我们的人品，做一个“知难而进，乐观拼搏”的快乐孩子。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容!我的讲话到此结束。

2022拥有坦诚之心分享心得体会及收获五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。

我感恩我的爷爷，奶奶，是他们为我创造了无忧无虑的氛围，使美妙的童真永存于我的记忆之中。

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章……，无数的感恩始终需要一颗感恩的心在“经营”。

今天，就让我们一起来谈一谈感恩的话题。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩我们才懂得了生命的真谛!

都说“滴水之恩当以涌泉相报”，给大家讲两个小故事吧!

一位山林农夫出于爱心，救了一只受重伤的小蟒蛇，并把它带回家精心照料，他们在一起生活了很长时间，小蟒蛇渐渐地通了人性，有一天，农夫被困在了着了大火的房子里，小蟒蛇为了报答他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农夫，把他甩了出来，而小蟒蛇却在房屋倒塌的那一瞬间永远地被埋在了火海中。小蟒蛇用它的生命报答了曾经给予它生命的农夫，动物尚有如此感恩之心，可我们人类又做得如何呢?

一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：“我尽力了吗?”几年后他生日的那天，有人问他一生中最深刻的记忆是什么?他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。”

这两个故事告诉我们感恩是美德，忘恩是大恶。我们应该用一颗感恩的心去生活，牢记别人曾经给自己的帮助和恩惠。去感谢那让我们获得温暖的太阳;去感谢那让我们拥有清水的河流;去感谢让我们拥有生存空间的大地;感谢带我们来到人间的父母，感谢辛苦培育我们的老师。

老师们、同学们，让我们用一颗感恩的心去生活，从现在做起，从点滴做起，把感恩放在心中，把谢谢放在嘴边，生活必然会变得更温暖更美好.

谢谢大家!

2022拥有坦诚之心分享心得体会及收获六

尊敬的各位评委、来宾：

大家好!

我是来自公司办公室的孙铃，今天我演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》。

让我先来给大家讲一个故事——

有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是：“请问你给你母亲洗过脚吗?”年轻人回答：“没有”。考官便说：“那我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，回去做一做”。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来……他想起：自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走，为人打工、赚钱完成的吗?他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他：“回去做了没有?”他点点头：“做了”，考官又问：“你对我们公司这么要求你，还愿意来吗?”年轻人说：“公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理——感恩”。

这个故事，是我在查阅学习型组织相关书籍时看到的。可以说，当时深深震撼了我!直到现在每每想起，都会触动我埋藏在心底里的那根弦。其实，洗脚真的是很小很小的一件事，然而它却包含了一种文化——感恩文化。而我们的公司若要取得蓬勃发展，则离不开这种感恩文化，离不开一大批懂得感恩的员工。

我想，一个懂得感恩的人，就会发现世界是多么美好;一个懂得感恩的人，就会拥有一种平和的心态;一个懂得感恩的人，就会快乐地工作学习和生活。其实，在现实生活中，令我们感动的事情实在是太多太多……

也许，你来自一个偏僻的小山村，但那青山绿水和纯朴的村民却会永远定格在你的心中，无论你走到天涯海角。因为这一切曾经是你振翅高飞的源泉;

也许，你很难忘记那位头发花白和蔼可亲的老教师，因为他曾在你学业的道路上遇到困惑迷惘之时，为你指明了方向;

也许，你时常会想起一双陌生但温暖的双手，因为这双手曾在你吃力蹬车时推过你一把，帮你越过那道坎，走上平坦的大道。

……

如果你是一个懂得感恩的人，象这样的点滴就如同大海里的浪花，多得数也数不清。朋友，就在此刻，请你们打开记忆的闸门想一想类似的细节吧!你会愈发地感受到来自朋友、来自家庭、来自社会和企业的关爱!你会愈发地珍惜生命、珍惜生活、珍惜每一次学习和工作的机会!那么快乐就会充盈你的每一天!

说真的，我作为一名中专生，毕业后能分配到合肥供电公司，我很幸运;在公司内部我从基层做起，现在机关从事管理工作，我很知足;刚上班时，第1个月领到了80多元的工资，我很兴奋;而如今我的工资奖金芝麻开花节节高，口袋日益鼓起来，我很感激，我感激有这么好的企业不仅解决了我们生活的温饱，而且还提供了展示自我的舞台!

如今，当我每天穿着漂亮的工作服，走向白宫一样的办公楼时，我感恩!因为我知道，还有多少人下岗后生活没有着落;当我每天使用着现代化的办公设施快乐地工作时，我感恩!因为我知道还有多少人是风里来雨里去，一身泥一身汗地在辛苦劳作;当我每天坐在饭桌前，品尝着可口的美味佳肴时，我感恩!因为我知道还有多少人在菜市只能买那些便宜的蔬菜，甚至舍不得买一丁点的肉来改善生活……

2022拥有坦诚之心分享心得体会及收获七

我的心中一直伫立着一朵七色花，一朵含苞待放的七色花，每一片花瓣都载着我的一个梦想。

曾几何时，我拿着手中五彩的画笔在图画本上尽情描绘我的梦想。那时，我是多么盼望自己快一点儿长大啊，去追赶我心中美丽的梦想。

等啊，盼呀，终于我跨入了青春的门槛，步入了青春的风景线。澎湃着青春的热血，洋溢起青春的热情，我和来自五湖四海同样拥有梦想的朋友相聚在这书香四溢的美丽校园。我们追求智慧，我们讴歌自由，我们用行动在为青春的梦想铺就一条星光大道!

老师对我们说：“同学们，青春的脚步如行云流水，快努力吧，去放飞你们的梦想!”

于是我心中的七色花——那载着我斑斓梦想的七色花，她不知不觉在我心中悄悄地绽放……

妈妈说：“地平线上没有锁，风可以自由地吹过。孩子，你将太多的梦想扛在肩上，可就飞不起来了。”

我摇一摇头，信心满怀：“不，妈妈，因为我的梦想，我的青春才不感到寂寞;因为我的梦想，我才想飞得更高!”

没有梦想的青春，也许会很快地干枯。梦想与青春同行，希望与梦想同在。无论我们的双脚是否能踏上理想的彼岸，我们都要如夸父逐日般追寻梦想。追梦的旅程中我们在成长，在一次又一次努力地与成功握手。

我心中盛开着一朵七色花，一片花瓣载着我的一个梦想。我梦想用画笔去描绘祖国的锦绣山河，我梦想用相机去记录科技的日新月异，我梦想用诗歌去见证新时代的每一天，我更梦想20xx在北京为奥运喝彩……

我心中萦绕着一朵七色花，一片花瓣载着我的一个梦想。

世界的乐章也许还并不和谐，霸权的行径，贪婪的攫取，恐怖的幽灵还时常混乱着这和谐的乐谱。尽管如此，我们的祖国仍要繁荣、要富强，祖国的强大需要我们用肩膀去支撑。伙伴们，让我们在大学肥沃的土壤里尽情地汲取知识的营养吧，让我们去聆听大师的教诲，让我们去触碰科技的光芒：检阅我们的时刻就要到来啦!让我们大声对祖国说：“请相信我们吧，我们将是走向世界的现代中国人!我们要让中国再次腾飞!”

梦想的海啊，你可知道我们这些小水滴都在执着地向您挺进。若是我们停滞在地面上，我们的青春就会蒸发，只有融入你的胸膛，我们才能找到生命的价值，我们才能拥有精彩的人生。

是啊，年轻的我们岂能将青春白白储存在温房里呢，不如去磨练、去跋涉吧，不如把青春挥洒在社会需要的地方吧。搏击了雷雨的海燕，才能拥有坚实的翅膀，经历了风暴的大树，才能把根扎得更深。

我心中的七色花啊，将我的梦想一次次照亮。我梦想做一名老师，将我的青春融入平凡的讲台，将我的汗水滋润希望的花朵。然而我的这个梦想，它插上了更美的翅膀。它跳出了繁华的城市，它在向大山深处飞去。我梦想用我的脊梁去支撑那一间间倾颓的教室，用我的肩膀去扛起所有的贫穷与孤独，用我手中的知识去擦亮山里孩子的眼睛，为他们点燃希望的灯火。一个叫徐本禹的青年已经行动了，是的，我看见了，中国看见了!

心中的七色花啊，在心中千百次绽放的七色花啊，你的色彩是多么的绚丽，闪耀在我心头，让我怎能去违背青春的誓言?

激扬青春，缤纷梦想!打开青春的画布，涂上最美丽的颜色;放开青春的喉咙，唱出最响亮的歌声;努力吧，拼搏吧，为多姿多彩的梦想撑开一片前进的风帆!

又是崭新的一天，推开窗子，去迎接明媚的阳光：今天我又开始新的生活，我要用全身心的爱来迎接今天!

亲爱的伙伴们，我们都是自然界最伟大的奇迹，我们的潜力无限!

青春的烈火需要用智慧去燃烧，梦想的田野需要用勤奋去耕耘。让坚强做我们笔直的腰脊，让执着做我们坚实的脚步，面对梦想我们永不言弃，面对青春我们永远无悔!

现在就行动吧!

给理想插上翅膀，让青春的梦想腾飞!