2023年学习药妆的心得体会(优质10篇)

在经历中总结经验，将其转化为心得体会，可以帮助我们更好地成长和进步。怎样写一篇完美的心得体会，是许多人关心的问题。以下是小编搜集整理的心得体会范文，希望能够对大家的写作提供一些帮助和启发。

学习药妆的心得体会篇一

各党支部、各部门：

根据国家局廉政办转中央纪委通知精神，中央纪委国家监委驻工业和信息化部纪检监察组发出关于紧盯暑期休假期“四风”问题的《电话通知稿》，要求紧盯暑期休假期“四风”问题，做到强化监督检查、注重教育提醒、严格执纪问责。7月31日，公司纪检监察部发来《监察部函〔2018〕13号》工作联系函，要求及时传达学习，抓好贯彻落实，发现有关问题及时报告。为认真落实《电话通知稿》和《监察部函〔2018〕13号》工作联系函要求，现就有关事宜通知如下：

一、各党支部、各部门要利用支部大会、支委会、党小组会、部门学习例会等有益形式认真传达学习《电话通知稿》和《监察部函〔2018〕13号》工作联系函，同时深入组织学习纪律和作风建设法规制度、办法规定，结合实际多渠道、多角度加强宣传发动，针对性开展教育提醒，广泛讲解相关政策规定，解读纪律要求，引导广大干部职工提高思想认识，自觉养成公私分明、尚俭戒奢的习惯，做到知底线、守纪律、讲规矩、知敬畏。

二、各党支部、各部门要精准把握暑期休假期“四风”问题易发多发的特点，在加强教育防范的同时，要严格执行作风建设制度规定，加强公款旅游和吃喝、接受管理服务对象安排的旅游和宴请、操办“两宴一酒”（升学宴、谢师宴、状元酒）作风监督，坚持抓早抓小，及时制止苗头性倾向性问题，发现突出问题及时报告。

三、纪检监察部门要开展明察暗访，畅通信访举报渠道，加强有针对性的监督检查。要将紧盯暑期休假期“四风”问题加强作风建设作为第三季度工作重点进行分解，按党风廉政建设责任制工作要求进行检查考核。要严格执纪问责，对发现的违规违纪问题严肃查处，绝不姑息，对典型问题公开通报曝光，以警示教育广大干部职工。

四、作风建设永远在路上。各党支部、各部门、各级管理人员要推动中央八项规定精神要求入脑入心、化风成俗，紧紧围绕中心工作，认真落实党风廉政建设责任制，按责任清单要求落实好相应的具体工作，严格要求、严格管理、严格监督，严防“四风”反弹回潮，通过进一步加强作风建设，切实在广大干部中营造团结奋进、干事创业的良好氛围。

各党支部、各部门贯彻《电话通知稿》、《监察部函〔2018〕13号》工作联系函要求及组织学习纪律和作风建设法规制度、办法规定等相关情况报告于8月25日前报纪检监察室。

特此通知。

附件2：公司纪检监察部《监察部函〔2018〕13号》工作联系函。

纪检监察室2018年8月2日。

学习药妆的心得体会篇二

第一段：引言（120字）。

药妆课程是一门让人着迷的学科，它将独特的药学知识与化妆品的制作技术相结合，使学员对药物的功效和化妆品的理论有了更深入的了解。在我参加药妆课程的过程中，我获得了诸多的经验和知识，对于化妆品行业的前景也有了新的看法。接下来，我将分享一些我在药妆课程中的心得体会。

第二段：药妆课程的收获（240字）。

首先，药妆课程让我学会了如何判断化妆品的成分和功效。通过学习不同药物的特点和作用，以及它们在化妆品中的应用，我现在能够准确地分析产品标签上的成分和功能。这使我在购买化妆品时能够做出明智的选择，选购适合自己肌肤需求的产品。

其次，药妆课程教会了我如何制作和调配化妆品。我学习了各种常见配方和工艺，了解了各种原料的功效和相互作用。我曾制作过面膜、精油和护肤乳液等产品，这不仅让我亲身体验了制作化妆品的过程，还能够根据自己的肤质和需求调整配方，定制适合自己的产品。

第三段：药妆课程的启发（240字）。

参加药妆课程还让我意识到了化妆品行业的巨大潜力。越来越多的人开始追求天然和安全的化妆品，这为药妆市场创造了广阔的发展空间。我看到了创业的机会，能够开设一家以药妆为特色的美妆店，为顾客提供高品质的、符合个人肤质和需求的化妆品。

药妆课程还启发了我对美的定义的重新思考。传统观念认为美是外在的，但药妆课程让我明白了内外兼修的重要性。健康的肌肤和自信的心态才能真正让一个人散发出美丽。药妆课程教会了我如何通过合理的保养和科学的护理来达到这一目标，让我更加自信和满足。

第四段：药妆课程的意义（240字）。

参加药妆课程除了个人收获之外，还对我的职业生涯有着积极的影响。如今，越来越多的人关注健康和自然，这导致了整个化妆品市场的变革。我相信，拥有药妆课程的知识和技能，我可以在这个行业中拥有更好的机会和竞争力。

另外，药妆课程也为我日常生活带来了便利。我不再被市场上的琳琅满目的化妆品所迷惑，而是能够更准确地选择适合自己的产品。我还能制作一些简单的天然护肤品，减少对商品化妆品的依赖，对环境和健康都是一种积极的贡献。

第五段：总结（160字）。

通过这门课程，我获得了许多经验和知识，对药妆有了更深入的了解。它不仅让我对化妆品行业有了更多的认识，也为我未来的创业和职业发展提供了新的思路和机会。药妆课程的收获和启发将伴随我一生，让我能够更好地掌控自己的美丽和幸福。

学习药妆的心得体会篇三

随着健康意识的提高和人们对美肤需求的增加，药妆市场越来越受到关注。作为一位长期使用药妆产品的消费者，我对于药妆有着深刻的体会和感悟。在这篇文章中，我将分享我对药妆的认识和心得体会。

第一段：药妆的定义和价值。

药妆，简单来说就是在化妆品中添加了药物成分的产品。相比于传统的化妆品，药妆更注重产品对肌肤的疗愈和修复效果。药妆产品的独特之处在于其“一物多用”的特性，能够同时起到护肤和治疗肌肤问题的作用。此外，药妆还注重成分的安全性和纯度，对敏感肌肤的人来说也是一种良好的选择。

第二段：药妆的实用价值。

在我使用药妆产品的过程中，我深深体会到了药妆的实用价值。一方面，药妆产品具有较强的保湿修复功能，能够有效改善肌肤的干燥和粗糙问题。尤其在冬季，药妆产品成了我的选择，使我告别了干裂的困扰。另一方面，药妆产品在治疗特定肌肤问题方面表现优异。比如，经常面对电脑的我，因过度疲劳而萌发了黑眼圈和细纹，而某款去眼周纹的药妆产品丝毫不负所望，让我焕然一新。

第三段：药妆的适应性。

作为药妆产品的受益者，我发现药妆更容易适应不同肌肤类型和需求。从油性肌肤到敏感肌肤，再到干性肌肤等，药妆产品都能找到适合的产品。相比于一些常规化妆品，药妆产品在成分配比上更加科学，更注重肌肤的真实需求，减少了对肌肤的刺激。这也是药妆产品能够在不同人群中被广泛使用的原因之一。

第四段：药妆的质地与使用感受。

作为药妆产品的使用者，我发现药妆产品的质地和使用感受非常舒适。一方面，因为药妆产品注重保湿修复功能，多半具有水润质地，涂抹在脸上丝丝滑顺，很容易被肌肤吸收，不会造成黏腻感。另一方面，药妆产品的味道也是我欣赏的一方面。与其他化妆品有着明显的差异，药妆产品的味道十分淡雅，不会有过多的化学香精添加，给我带来了一种回归自然的感觉。

第五段：药妆的发展趋势与未来展望。

随着消费者对药妆产品的认可和需求的不断增加，药妆市场也迅速发展。在未来，我相信药妆产品会进一步完善和多元化。随着科技创新的不断推进，药妆产品的成分和质地会更加精细和个性化，能够更好地满足不同人群的需求。同时，药妆产品的绿色环保理念也将得到更多的关注和推广，为我们的健康和环境做出更多贡献。

总结：作为一位长期使用药妆产品的消费者，我对药妆有着更深入的了解和体会。药妆产品的实用价值和适应性让我越来越喜欢和信任它们。我相信，随着时间的推移，药妆市场将会持续壮大，为人们带来更多健康美肤的选择，并在未来发展中不断创新和进步。

学习药妆的心得体会篇四

药妆课程是一门让人着迷的学科，它融合了药学和化妆品学的知识，旨在教会学生如何通过合理使用药妆产品来改善皮肤健康和美容效果。我有幸参加了一门药妆课程，并在学习过程中积累了宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我对药妆课程的心得体会，以及药妆对我个人的意义和影响。

第二段：课程内容与收获。

这门课程涵盖了广泛的药妆知识，包括化妆品的原料和制造工艺、皮肤问题的原因和治疗方法、药妆产品应用技巧等。通过学习，我深入了解了各种常见皮肤问题，如痤疮、敏感肌肤和色斑等，以及它们背后的原因。这使我能够更好地理解自己的皮肤问题，并选择适合自己的药妆产品。

此外，课程还教授了如何正确使用药妆产品的方法和技巧。我学会了正确的清洁、保湿和防晒步骤，以及如何调整不同季节的护肤程序。这些技巧不仅改善了我的护肤效果，也提升了我的化妆技巧。我学会了如何用药妆产品遮盖瑕疵，提亮肤色，达到自然而又美丽的妆容效果。

第三段：药妆对个人的意义和影响。

药妆课程的学习改变了我的生活方式和观念。我认识到化妆品远远不止于涂抹在脸上的表面物质，而是需要深入了解其成分及其对皮肤的影响。通过对化妆品成分的学习，我开始注重选择不含有害成分的产品，并防止使用过期的化妆品。这样的改变让我意识到，对于皮肤的健康和美容，选择正确的药妆产品至关重要。

此外，药妆课程还增强了我对皮肤健康的认识。我明白了皮肤是一个非常复杂的器官，因此我开始更加重视日常护肤和保养。我学会了定期去角质，使用面膜和眼霜等专业的护肤品，以保持我的皮肤旺盛的生命力。

第四段：实践与成果。

课程不仅仅是理论的学习，更注重实际操作和实践。我们有机会亲自体验各种护肤品，并学习如何选择适合自己的产品。我记得在一次课程中，老师让我们体验护肤品的肤感和效果，这让我受益匪浅。通过实践，我更加了解了自己的皮肤需求，并开始尝试更多不同品牌的药妆产品。我发现对于我的皮肤来说，保湿和防晒是最重要的，所以我特别注重选择具有保湿和防晒功能的产品。

课程还教授了如何使用化妆品工具和技巧，提升妆容的质感和持久度。我学会了如何使用化妆刷和海绵，避免肌肤和妆容受到摩擦的伤害。我还学会了使用遮瑕膏遮盖痘痘和瑕疵，使妆容更加完美。

第五段：总结与展望。

药妆课程给我带来了很多收获和启示。通过学习药妆知识，我对护肤和化妆有了更深入的理解，也更加关注产品成分和选择。我相信这些知识对我以后的职业发展和个人生活都会有积极的影响。未来，我希望继续学习和探索更多关于药妆和化妆品的知识，成为一个专业的药妆师，为更多的人提供有效、安全的药妆建议和产品选择。

学习药妆的心得体会篇五

认真学习这次文件后，我深深地感到：作为一名教师，自己身上沉甸甸的责任和义务。

该文件强调，百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。坚持兴国必先强师，深刻认识教师队伍建设的重要意义和总体要求。《意见》阐述了全面深化新时代教师队伍建设改革的战略意义、指导思想、基本原则和目标任务。

《意见》提出，经过5年左右努力，教师培养培训体系基本健全，职业发展通道比较畅通，事权人权财权相统一的教师管理体制普遍建立，待遇提升保障机制更加完善，教师职业吸引力明显增强。教师队伍规模、结构、素质能力基本满足各级各类教育发展需要。

到2035年，教师综合素质、专业化水平和创新能力大幅提升，培养造就数以百万计的骨干教师、数以十万计的卓越教师、数以万计的教育家型教师。教师管理体制机制科学高效，实现教师队伍治理体系和治理能力现代化。教师主动适应信息化、人工智能等新技术变革，积极有效开展教育教学。尊师重教蔚然成风，广大教师在岗位上有幸福感、事业上有成就感、社会上有荣誉感，教师成为让人羡慕的职业。

看到上面的文件内容，我内心满满的幸福感！曾几何时，教师改变了过去的“臭老九”称呼，在改革大潮中，成为推动社会建设的积极建设者。当然，在目前物欲横流的社会中，教师的物质生活并不富裕，适时提高教师待遇，能够使教师安心从教，把毕生精力奉献于教育事业！当然，作为一名新时代的教育者，也要时时提高自身的素养，树立终身学习的概念，对于新潮事物要敢于接纳，更新教育理念，提高自身的专业素养，对于学生的学习，要用多种方式进行鼓励和指导！

另外，我想到去年期末考试结束后，我们学校有幸邀请北京史家胡同小学的优秀校长做培训，她谈吐文雅，气度不凡，她曾提到：当今时代变化万千，很多现在先进的东西都会在未来成为“昨日黄花”，变化是永恒的真理！现代很多工种未来将被“人工智能机器人”所取代，但是“教师”这种职业却没有办法被取代，因为人类在学习过程中，需要与人交流，情感的共鸣和哺育是没有办法取代的。这是我们这种职业的幸福感，但是也要有危机意识，因为我们所教育的孩子处于社会的大变革中，他们接受新事物的思想很快，每个孩子的性格也迥异，成长背景各不相同，这就要求我们不仅专业知识和思想理念要紧跟时代潮流，而且要求我们对于教育要有全局观念，因为孩子是成长中的“幼苗”，他们需要我们的引领！

“路漫漫其修远兮”，作为一名人民教师，我们要紧跟时代脚步，做好学生的“勤务兵”。

学习药妆的心得体会篇六

药妆已经成为现代人生活中必不可少的一部分。然而，在这个物质丰富的社会，消费者对于药妆的功效愈发挑剔，他们渴望找到传统的草药精华，期望寻找天然并有益健康的配方。而对于药妆的开发者来说，掌握植物学知识，则是成功的必然条件。本文将重点讨论药妆应用植物学心得体会。

第二段：植物学基础。

植物学是研究植物的形态、生理、生态和分类等方面的科学。在药妆开发中，需要了解植物的形态、生长习惯和含有的化学成分等特点，从而选择最适合的提取方法和药妆配方。例如，对于不同生长环境的气候、土壤等，同一种植物的化学成分也会发生变化，因此，在开发药妆配方时，植物的采集环境十分重要。

在我的工作经历中，我多次亲身体验了药妆应用植物学知识的经历。一次，我参与了一款以玫瑰花为主要成分的面霜研发。在制作过程中，我们需要对玫瑰提取物进行多次分离、过滤、干燥，以得到最纯正的提取物。在这个过程中，我们就需要对施用的采摘时间、地点等进行仔细挑选，以充分利用玫瑰花的化学成分，保证产品的质量。

只有综合利用植物学的知识和技术，才能制作出优质的药妆。植物中的不同成分有不同的功效，只有了解每种植物的化学成分，才能选择最适合的提取方法和配方，生产出具有高效功效的药妆。

第五段：结论。

植物学是药妆开发的基础，掌握植物学知识不仅可以保证药妆产品的高质量，还可以为消费者的健康提供更理想的选择。药妆应用植物学，开拓思维，利用科技，创新产品，才能在这个竞争激烈的市场中获得成功。

学习药妆的心得体会篇七

步入行政工作岗位的时间累计还不足5个月，但我觉得这几个月是我人生当中一段最难忘的经历，这短时间最砺炼人，促人奋进催人深思。

从从教到从政，不用讳言，角色的转变曾一时让我迷惑和茫然过，我没有任何现成的经验，面对乡镇基层工作的千头万绪局面，我感觉无从下手，一头乱麻，我甚至不知道我该做些什么，我该如何下手。

我突然间记起一位西方哲人说过的：我思故我在。

我马上静下心来思考，所幸我很快找到了自己的定位。

渐渐地我对基层工作有了浅显的了解，就在这时我来到党校学习，这次学习注定给我的前进征程添加一剂最得力的助推剂。

在党校学习期间，我静下心来梳理过去从教的工作经历，虽然当老师和从政绝然不同，但我发现其中也有相通之处，当老师要耐心的做学生的思想工作，接访家长、与家长沟通交流，与社会衔接。

尽管老师的工作比较单一，但与行政工作路不同而理相融。

突然发现我当老师的经历不但不是我的累赘，反而可能是我的财富。

我静下心来咏涵新的环境。

古人云：“知己知彼，百战不殆”。

新到一个地方，我们面对全新的环境会有些茫然，因为不了解，一时半会儿也不会了解得清清楚楚。

这种时候正确的做法是不过分焦虑，不拒绝了解，即不过分地焦虑对新环境的无知，不给自己施加太多压力，急于达到全部了解的目的;同时，也不放弃任何一个增进了解的机会，持积极的、渐进的态度了解新的环境，直至达到熟知的目标。

这里所说的环境，既包括人际交往环境，也包括工作环境和生活环境。

我在党校学习的一个月里，可能大多数时候我还会上午上课下午返回南林镇政府，我要用在党校里陈国柱老师指导的那样尽快去适应环境，而不是等环境来适应人。

这时，我适应环境的层次就已经提升了一个境界。

(大致适应环境至少有三等：一层动物性或是生物学上的适应，包括气候、水土、语言乃至当地习惯，这种适应似乎还是被动型适应;二层是恰当身份的主动型适应。

让人感觉到恰处其位恰到好处，首先是风俗、约定俗成的东西，然后是制度以及不能言传的方面;第三层似乎是改造型适应，那是伟人和强人做的事)我想，以前几个月，我最多也只能说是第一层适应了南林，邓坤明老师一语惊醒梦中人，我这个月或是近三个月要第二层次适应新岗位。

做到了前面两点，我自然就可以静下心来通过磨合期力争胜任新的岗位。

从某种意义上来说，胜任新的岗位其实对与刚从教育走到行政的我而言首要做到的就是角色转换到位。

五个月以前，我还是一名人民教师，在自己的岗位上做好自己的本职工作，对学生的将来负责就行，我可以少思考，但此时此刻我觉得我的责任感明显加强了，走上了新的岗位，有分管的.工作，我们必须独挡一面，不仅要做好本职工作，为主要领导负责，帮主要领导出谋划策，而且要动脑筋力争能够创新工作，不让任何一项工作留下尾巴。

现实的工作对我们的要求就不仅仅是执行力，还要求我们要统筹兼顾，分得清轻重缓急，开拓创新，力争使分管的工作做到更好。

静下心来坚持长期学习。

处在这样一个科技高度发达的社会，人人都会有危机感和不确定感，因为变化太快，对人的要求越来越高，人人都担心被达尔文“物竞天择”的理论所淘汰。

作为一个社会中的人，有危机感是必要的，有危机才有激情和动力。

面对危机感，最有效的解决方法是坚持长期学习，多方面、多层次涉猎，力争使自己成为一个博学的“杂家”。

针对性的学习必不可少，系统性的学习也不能放松，同时，学习中要做到“质”和“量”的完美结合。

这次党校组织的乡局级领导干部培训班就是一次有针对性的学习，比如“政务礼仪”

诚然，我并不认为这次培训提供了我从事的工作所需建构的完整的理论体系，但我学有所感、学有所悟、学有所思、学有所获，对我的管理能力的加强有一个强大的推进作用，为了进一步“成就”自己，我就需要时时保持学习前行的步伐。

正如开班仪式上孔帆升副校长所说的那样：我们要让学习成为我们每个人的第一状态。

我们今后还要在学习中工作，在工作中学习，学习是干部的一种标志。

我将会在基层不断加强素质、能力的培养，达到党与人民的新时代要求。

又如组织部副部长全贤勇讲到的那样，我们学习的目的是为了转化为办事的效率、能力。

我没学了，今后就应该把这些切实有效的理论到我们的工作岗位上去印证、去实践、去完善、去发展。

所以我今后定会静下心来定期调研思考、践行摸索。

农业、农村、农民是一门深奥的功课，乡镇工作为我们搭建走近“三农”的平台，我们必须抓住近水楼台先得月的机遇，深入农村、走近农业、广交农民朋友，掌握“三农”问题的第一手资料，广泛调研，有针对性地思考，必要时把调研成果和思考成果转化成文字，既锻炼思考能力，又锻炼写作能力，为个人的成长成熟设卡子、找路子。

特别是年轻干部，人在乡镇，少了城市的喧嚣和纷扰，有更多的时间可以用来调研思考，我们不能因为懒惰而荒废了。

我相信，我学了，我就能行。

还是化用西方另一位哲人的话：我学故我行。

通过在党校的学习，我的思想觉悟有了很大的提高，政治信仰也更加坚定，决心为美好的共产主义事业奋斗终身。

这次党课培训活动主要由以下内容组成：党课理论知识、党课实践活动、党课专题片、党课小组讨论和自主学习课程。

党课理论课有：学习贯彻党的十八大精神、中国共产党的性质和宗旨、中国共产党的纲领和党的纪律、中国共产党的作风和党员条件以及发展党员的基本要求、原则、程序及入党动机。

党课实践活动有两次，一次是在我们专业课老师带领下参观我们专业楼—焊接楼中的一些先进的焊接装备并帮助整理打扫了一些房间，另一次是在组长的带领下将学校的一些停车处的车辆。

党课专题片主要有复兴之路(中国近现代历史)、介绍建国后我党的一些历史、科学发展观、新农村建设等。

党课小组讨论主要围绕着三个话题讨论，即入党动机问题、科学发展观和十八大精神。

党课自主学习中，我们主要学习了党课培训时发放的入党培训教材。

在党课上，我明确了中国共产党的性质，深刻理解了“三个代表”重要思想。

党是工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的利益，即“两个先锋队”，一个“核心”，和“三个代表”，全面和深刻的揭示了中国共产党的性质定位。

在党课上，我明确了党的最终目标是实现共产主社会，人类历史上最美的社会的社会主义制度。

我们现在正处于社会主义初级阶段，经济文化等方面还很落后，生产力还不够发达，科学技术水平还有带于提高。

所以我们应坚持社会主义初级阶段的基本路线，即“领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成富强，民主，文明的社会主义现代化国家而奋斗”。

党的宏伟事业是美好的，需要中华儿女不断的努力，实现这一宏伟的蓝图。

然而，党的纪律是事业取的胜利的根本保证。

毛主席曾说过：“坚强纪律性，革命无不胜!”有了纪律做保证，才能使社会主义顺利进行。

同过学习，我了解民主集中制是无产阶级政党的根本组织原则和领导制度，党的纪律的党的各级党组织和全体党员必须遵守的行为规则。

认真贯彻执行民主集中制原则，自觉遵守党的纪律，是维护党的团结统一，有效的贯彻执行党的路线，方针，政策，完成党的任务，实现党的奋斗目标的根本保证。

做为一名入党积极分子，我深知要成为一名合格党员，必须具备三个基本条件

(1)要有坚定的共产主义信念;

(2)要全心全意为人民服务;

(3)要做劳动人民普通一员，在政治，经济和社会生活中和中国人民群众一律平等，不谋私利，不搞特权，要符合以上条件，至少必须在思想上，生活上，组织上，作风上对自己提出更高的要求，只有自觉履行党章规定的各项义务，行使党的各项权利，才能充分发挥自己的先锋模范作用，真正做一名合格的共产党员。

做为一名当代大学生，更应该严格要求自己，自觉实践“三个代表”按照“四个统一”的要求，努力使自己成问合格的社会主义事业的建设者和接班人，认真学习理论知识，自觉树立马克思主义世界观，认真学习马克思列宁主义，毛泽东思想，增强政治敏锐性，提高是非判断力，树立党的意识，不断加强党性修养，提高自身素质，坚持全面发展，把德育放在首位。

通过这次学习，我发现自己还有许多缺点和不足，距一个真正的共产党员还有一定的差距，我决心刻苦学习，努力工作，自觉用党员的标准严格要求自己，自觉接受组织的考验，争取早日入党。

学习药妆的心得体会篇八

20xx年xx月xx日，观看了董成伟、赵莉蓉两位老师的师德告，受益匪浅。两位老师是莱阳市最普通的一线农村教师，他们做得是每一位教师都能做的一些点点滴滴的小事，可是，就是这样平凡的小事，简单的.细节，他们一坚持就是近二十个春秋，这不能不让人心生佩服。对教育的挚爱，对学生的关爱，不就在点点滴滴中吗?“大味至淡，大音至静”，他们是平凡中的不平凡，简单中的不简单。

董成伟老师的报告题目是《不求人夸颜色好，只育桃李满园芳》。“倾一腔热血，育满园桃李;引万道清泉，铸人类灵魂” 是他教育生涯的真实写照。他用爱心书写自己的人生答卷，在农村这片广阔无垠的土地上留下了一串坚实的足迹。他共汇报了三个内容。

第一部分内容充满诗意和深情，题目用的一句歌词“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉!”从一毕业写起，重述与学生朝夕相处的难忘岁月，最后写到与学生依依惜别，转到新的岗位教学。字里行间流露出对教育教学工作的热爱。付出何其多，收获何等丰厚!

第二部分内容“大爱无言，爱善渡万物而不鸣;上善若水，水善利万物而不争。”讲述的是他对贫困生关爱和帮助的事迹。他认为，“作为一名教师，就是要心有冬阳，要去做贫困生心中的冬日暖阳……与其去发些无关痛痒的牢骚，还不如默默无闻地尽自己所能，帮助几个学生，为这个光怪陆离的社会带来光明。哪怕只是一点毫末微光，却可以照亮一段角落!只要我们以实际行动去倡导正气，影响身边的人，则民族幸甚，天下幸甚!”说得多好啊!“只要人人献出一点爱，世界将变成美好的春天。”

第三部分内容“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”这部分内容让我们了解了董老师的成绩以及背后所付出的辛勤劳动。白天那么繁重的教学任务，他没有喊累，到了晚上，还要坚持完成xx字的创作，这不是一般的毅力所能为。以个人学习成长和教学经历为内容创作的长达十五万字的著作即将完稿!先后共完成了各种文字手稿三十余万字，包括一本专著，一本论文集，一本下水文集，一本灯下集，已发表各类稿件八万多字。这是多么了不起的成绩啊!而他并不满足于这些成绩，还有个最大的心愿，“就是做一个为学生而写作的人，把这本凝结着自己心血和汗水的著作完成，然后设立一个基金，用于资助那些贫寒的学生。”

赵莉蓉老师的报告《播撒一片爱心，收获无限幸福》十分令人感动和惊叹。她始终坚信“教育是爱的事业，没有爱就没有教育”，用自己一颗赤诚的心，关心呵护着每一个学生，做到爱生如子，得到了学生家长的充分信赖，也得到了孩子们的热爱，自己在这份信赖和热爱中也收获了人生的几多感动、几多满足和幸福，真正体验到了作为一名教师的价值和光荣。她用自己的耐心、爱心和心理学知识将一个患多动症的孩子教育成能够自理、自立的孩子;她和三个寄宿的孩子组成四口之家，同吃同住……点滴滴滴都在向我们证明，她是“将爱心播撒到每一个角落，铺满整条育人路，一路上做呵护学生的天使”，她“在平凡的工作岗位上实现着自己的职业理想。”

与两位老师相比深感羞愧。

夜阑更深时，蜷缩在被窝里，手捧一本书，想到书中寻找答案，《揭秘幸福密码》《活法》《谈人生》……可是，那里只有属于作者本人的答案;痛苦烦恼时，约朋友亲人促膝长谈，可是，外在的关爱无法拯救内心的彷徨……穷思竭虑，最终，我如那个力大无比的巨人一样，无法提起自己，只好沮丧地坐在地上，一天，两天……任凭日子如流水般从身边溜走!

了消极的现实——耽误听师德报告会。

惩戒的痛苦如一剂猛药使人醒悟：眼睛可以眺望星空，双脚必须脚踏实地。梦想、愿望再大，现实却是每天必须做好繁杂、重复甚至枯燥的工作。这时候，我才理解了稻盛和夫在《活法》中说到的“在昨天的基础上前进一毫米、一厘米都要挥洒汗水，把横亘在面前的问题一个一个地解决。与其莫名其妙地为明天烦恼，与其苦思冥想地去指定长远的计划，不如全力过好今天这一天，这才是实现理想最切实的方法。不厌其烦、默默专注于一件事情，是拼命过好今天的力量，是将今天不断持续的力量。”对，不选择捷径，一步步、一天天认真踏实地工作，在平凡中寻找不平凡，在简单中寻求不简单。

“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”我找到了迷雾中豁然开朗的感觉——将目标放在今天，就今天，踏踏实实地做好每一件事。开学之初，我制定了两个计划：一是和孩子们一起探究主题式双轨阅读教学法;二是探究轮值班长管理法。战线拉开后，如一条短短的苇席一般再没有了伸展的余地。期中复习刚刚结束，在开启下一个半学期之际，及时进行调整。

一、关于主题式双轨阅读教学法的实践探究

1.以少数学生座谈会的形式，探讨主题式双轨阅读教学法的优缺点。以学生为学习主体，改进教学和学习方法。

2.评选优秀的学生，总结好的学习方法;对落后的学生进行一加一帮扶。制定好的奖励办法，调动大多数学生的学习积极性。重点培养学生的朗读、发言兴趣，提升读写兴趣。

3.在备课上再下功夫，一定做到超周备课，并做到和学生一起学习、一起探究、一起成长，真正蹲下来，不做高高在上、威严的教育者。

二、关于轮值班长管理法的实践探究

1.及时总结上周轮值班长的管理情况，以鼓励的方式促进学生在管理方面的进步。评选下周的轮值班长后，要进行岗前培训，尽量让学生学会方法，不至于手足无措，以失败而告终。

2.将优秀轮值班长的管理方法形成固定的流程，让学生有可以触摸到的方法，做到简单易行。

3.指导轮值班长做好记录，让全班学生都期待做班长，更期待以自己新的一天优秀的表现在集体中成长。

三、关于自我提升的思考

1.重读《活法》一书，重温稻盛和夫的人生哲学，学习他满怀感恩之心勤奋工作，思善行善，真挚地反省，严格地自律，在日常生活中不断磨砺心志、提升人格，全力以赴地去做好理所当然的事情，实现活着的意义和价值。

2.用正向思维、积极心态去考虑问题、开展工作，让自己的每一天都充实而充满快乐。

3.为自己充电，再用自己微弱的力量去影响周围的人，组成真正的有力量的团队，辐射出更多的温暖。

“我就像苦苦守望在枝头的那片叶子，把名利和欲望深深的埋藏在雪里，依旧豪情满怀的走向课堂。无论是苦是累，心中始终拥有一抹冬日暖阳。虽然我渺小的如同一粒卑微的尘埃，可是却可以无悔无怨地说，我在纷繁芜杂的社会中找到了自己的人生坐标。”

学习药妆的心得体会篇九

在我看来，植物学是一门非常有趣和实用的学科，尤其是在药妆学方面。作为一种传统的治疗手段，药妆在使用任何化学成分之前，我们应该首先去寻找天然可用的解决方案。在我的学习过程中，我发现使用植物学原理来制作药妆是一种非常有效的方法。在这篇文章中，我将分享一下我对药妆应用植物学的一些心得体会。

第一段：了解和掌握植物的特性。

在药妆设计中，了解和掌握植物的特性是一个非常重要的环节。植物的生长方式和地理位置可以决定它的成分含量，并直接影响到药妆的品质和功效。因此，在制作药妆的过程中，我们需要了解植物性碱、酸、醇和酮的特征和作用。只有这样才能真正理解植物中不同成分的作用和相互作用关系，逐步提炼出有效的药妆成分。其次，我们还应该清楚各种植物的使用方法。每种植物都有不同的制备方法，极易影响药妆的成分、浓度和质量。我们需要的是深入研究每种植物和其潜在效能，并应用适当的方法来提取和分离出有效成分，将其安全地用于药妆中。

药妆应用植物学是一种比较自然的选择，因为它通常不会产生不必要的症状或使症状加剧，还具有增强身体健康的作用。根据不同的药妆方案，我们可以挑选适合不同肤质、不同年龄段和不同性别的植物。此外，我们还可以根据不同的症状和药效选择植物。例如，在处理皮肤问题方面，我们可以选用具有抗炎、强化、消毒和滋润功效的植物。在处理减肥或健身问题方面，我们可以考虑使用一些增强体感、促进新陈代谢和纤体的植物。总的来说，在选择药妆方案和植物时，经验和知识是两个重要的因素，需要我们不断学习和积累。

在药妆应用植物学方面，创新思维同样不可缺少。尤其是在现代情况下，新的植物被不断发现，并发现其可以用于药妆中，这就不断给人们带来新的开发思维。此外，我们可以根据用户的需求和生活环境来定制不同的药妆方案，而不是全部依赖于市售的药妆。我们可以选择普通家庭物品、每日蔬菜等自然植物来制作药妆，偏多是安全、可靠和物美价廉的。

在药妆应用植物学的过程中，我们需要注意一些道德律，因为这对我们健康和环境贡献至关重要。首先，我们应该避免过度提取和使用植物成分，这可能会破坏生态系统，对环境产生负面影响。其次，我们应该避免使用有毒的植物，对身体和环境同样有潜在影响。对于没有充分证据支持某种植物用于药妆制品的话，我们应该避免使用，以避免潜在的危害。总之，药妆应用植物学需要我们始终保持一种良好的道德律和自律性格。

第五段：结语。

总的来说，药妆应用植物学是一种非常好的方法。在我的学习和实践中，我发现这种方案实际上从不同方面对人类健康和环境做出了非常积极的贡献，因此我一直在努力推广这种方法。未来，我相信它会变得越来越受欢迎，因为人们越来越重视药物治疗的自然、有效和安全性，植物制品已成为消费者理所当然的选择。希望我的文笔会在某种程度上向更多的人传递药妆应用植物学的优势和魅力，帮助他们建立更加安全和健康的生活。

学习药妆的心得体会篇十

在我对视频的仔细聆听中，在课例研修中，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。

这次培训又安排了课堂视频。虽然是不同的老师，但是教学的方法是都是很适合学生的。从观摩教学中，我再结合自己的教学实践，找到了自己的差距，认识到自己在教学中许多需要改进和提高的地方。

说实在的，毕业至今，很难得耐心的去读一本书，这就造成了自己理论基础的严重缺失。总感觉自己平时工作细细碎碎，琐事种种，没有读书的时间。听了几位名师、教授、副教授无不被他们的求知精神所折服，起点原本就高我许多，学习又比我刻苦很多，水平就不用说了。与他们比，自己真是算的上不求上进，以后也要多读读书了，否则，真的会到达几日不读书，则面目可憎。

一线教师理论水平不高正常，但是天天上课，天天反思，还是切实可行的。纵观许多名家，没有一位是不反思的。有人说：备十年课不一定能成为名师，但是写三年反思一定可以成为名家。我觉得这句话虽不一定对，但是它足以说明了反思对于教师成长举足轻重的作用。魏书生老师认为：伴随教师成长与发展始终的真正反思是教师成长的关键，反思是教师专业生活的一部分，反思不是一时一事，不是偶一为之，而是针对一个问题进行的长久的关注。如果说真正的成长始于反思，那么，真正的成熟也一定有赖于真正的反思，真正的反思也必定会催生真正的成熟。

在培训的过程当中，我明白，要教人一杯水的知识，自己需要有一桶水的知识。作为一名教师来说，理论方面的知识学了，还必须付诸实践中，所以在教师岗位之上，重要的一点就是自己要大量的充电，不论是对理论方面的知识还是实践方面的知识，都要不断学习，使自己成为一桶满满的水，把自己的水传授给学生，让学生真正得到发展，成为对社会有用的栋梁之才。

总之，这次培训虽然是安排在一边工作一边学习之中，时间紧，任务重，不可能有太多的时间和次数，在紧张的教学工作之余来培训。我通过这次培训，总有一种意犹未尽的感觉，总感到还有许多需要学习的地方。确实，作为一名教师，要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，尽快的能够胜任自己本职的教学工作，从而真正成为一名合格乃至优秀的教师，为我们国家的教育事业，为我们小学的发展壮大做出自己应有的贡献。