老年之声健康课堂心得体会简短 关于老年健康的感悟(七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

有关老年之声健康课堂心得体会简短一

第一条 协会的名称：xx市老年人协会(简称“老协”)。

第二条 老协的性质：是由xx市各界离退休老年人和农村老年人自愿 结合组成的非营利性群众团体。是自我管理、自我服务、自我教育、自我娱乐、自我保护的老年群众组织，是党和政府联系老年群众的桥梁和纽带。

第三条 老协的宗旨：团结和带领广大老年人，坚持四项基本原则，遵守国家法律、法规，认真贯彻党和政府的各项老龄工作方针、政策，确立以“老年人为本”的服务理念，依法维护老年人的合法权益，反映老年人的需求。协助政府实现“老有所养、老有所医、老有教、老有所学、老有所乐、老有所为”的目标，努力为老年人服务，把老年协会办成“老年人之家”。

第四条 老协的主管部门：xx市老龄工作委员会.老协的登记机关是民政局。

第五条 老协的住所：xx市xx街9号老年活动中心。

第二章工作任务和业务范围

第六条 老协的工作业务范围：

(一)组织会员学习《老年人权益保障法》和其他有关各项方针、政策及法律法规。引导老年人保持平和乐观心态和健康向上的精神风貌，不断提高生命生活质量。

(二)围绕市委政府的中心工作，按照自愿与量力、社会需求与个人志趣相结合的原则，组织鼓励会员和从事力所能及的社会公益活动，共建和谐社会。

(三)组织会员开展有利于老年人身心健康的各种文化艺术和体育活动。

(四)不定期的举办各种有关老年人的政治、生活、健康知识、法律知识等讲座,

(五)依法维护老年人的合法权益，协助政府做好调解邻里、家庭等纠纷，维护基层社会稳定，督促赡养人落实对老年人的家庭赡养和抚养。

(六)开展老龄问题研究、反映老年人的需求和愿望，为党和政府制定老龄政策法规提供依据。

第七条 老协的会员分为单位会员和个人会员。

第八条 单位会员：

本市级机关、企事业单位、驻崇单位及乡镇老年人组织，承认本会章程，自愿申请加入本会，填写《单位会员入会申请表》，由本会常务理事会批准，可成为本会单位会员。

第九条 个人会员：

承认老协章程，男年满55周岁，女年满50岁，自愿加入老协者，成为老协个人会员。

第十条 会员享有下列权利

(一)选举权，被选举权与表决权;

(二)参加老协的活动权;

(三)获得举办老协的各种服务的优先权;

(四)对老协工作的批评、建议和监督权;

(五)退会自由权。

第十一条 会员应履行下列义务

(一)遵守老协章程，执行本会决议;

(二)维护老协的合法权益;

(三)完成老协交办的工作;

(四)按期交纳会费;

(五)维护团结，向老协反映情况。

第十二条 按照“自量、自愿、自费、安全”的原则参加老协组织活动。

第十三条 会员如有严重违反本章程的行为，由常务理事会表决通过，予以除名。

第十四条 老协的最高权力机关为会员代表大会，其职权是：

(一)制定和修改章程;

(二)选举和罢免理事;

(三)审议理事会的工作报告和财务报告;

(四)决定终止事宜。

第十五条 会员代表大会须有2/3以上的代表出席，方能召开。其决议须经到会代表半数以上表决通过，方为有效。

第十六条 会员代表大会每届四年。

第十七条 理事会

(一)理事会由会员代表大会选举理事若干人组成;

(二)理事会是会员代表大会的执行机构，在会员代表大会闭幕期间领导本会开展工作，对会员代表大会负责;

(三)理事任期四年，连选得连任;

第十八条 理事会的职权

(一)执行会员代表大会的决议;

(二)筹备召开会员代表大会;

(三)向会员代表大会报告工作和财务状况;

(四)选举、罢免常务理事、会长、副会长、秘书长。

第十九条 理事会须有2/3以上理事出席方能召开，其决议须经到会理事2/3以上表决通过，方能生效。

第二十条 理事会每年至少召开一次，如因情况特殊，也可临时召开。

第二十一条 常务理事会

常务理事会由理事会选举理事若干人组成，在理事会闭会期间，常务理事会除行使本章程第十八条第(一)、(二)、(三)款职职权外，尚须行使下列职权。

(一)聘任德高望重的老同志担任老协名誉会长和顾问;

(二)根据工作需要设立若干职能部门;

(三)聘任或解除副秘书长及其他职能部门负责人职务;

(四)领导老协各职能部门和指导单位会员开展工作;

(五)制定内部管理制度;

(六)决定其他重大事项。

第二十二条 常务理事会须有2/3以上常务理事出席方能召开开，其决议须经到会常务理事2/3以上表决通过，方能生效。

第二十三条 常务理事会至少三个月召开一次，如因情况特殊，可召开临时碰头会，但必须有1/2以上常务理事出席，议事方能有效。

第二十四条 会长、副会长、秘书长必须具备下列条件：

(一)坚持党的路线、方针、政策、政治素质好;

(二)热爱老年事业、勇于奉献;

(三)身体健康，能坚持正常工作;

(四)具有完全民事行为能力，

第二十五条 会长、副会长、秘书长身体健康，本人自愿。

第二十六条 会长、副会长、秘书长每届任期均为四年，最多不得超过两届，如因情况特殊，需要延长的，身体健康，热心老年事业，本人自愿，并经会员代表大会2/3以上会员表决通过，方可继续任职。

第二十七条 会长、常务副会长行使下列职权：

(一)召集和主持常务理事会、理事会;

(二)检查会员代表大会、理事会决议落实情况;

(三)代表本会签署重要文件。

第二十八条 会长或常务副会长可担任老协的法定代表人。

第二十九条 秘书长行使下列职权

(一)组织实施年度工作计划;

(二)协调各工作部门及单位会员之间的关系，开展工作;

(三)提名聘请副秘书长及各工作部门负责人交常务理事会决定;

(四)处理其他日常事务;

(五)为了尊重和照顾老同志的身体健康，顾问、理事、工作人员年满80岁，原则上不再担任协会工作，对协会作出过贡献的协会老同志，应定期看望。

第三十条 本会经费来源。

(一)会费;

(二)社会赞助;

(三)政府资助;

(四)合法的业务及服务收入。

(五)存款利息;

第三十一条 按照国家有关规定，收取会员会费。

第三十二条 经费完全用于本章程规定的业务范围和事业的发展。

第三十三条 严格的财务管理制度，会计资料完全、合法、准确、完整。

第三十四条 配备具有专业资格的会计人员;会计不得兼任出纳;会计人员更替时，实行严格的交接制度，保证资料齐全，帐目清楚。

第三十五条 资产管理，执行国家规定的财务管理制度，接受会员代表大会和财政局和民政局的检查监督。

第三十六条 本会的法人代表如因换届更替，在更换之前接受上级有关部门组织的财务审计。会计人员调动工作或离职时，必须与接管人员办清交接手续。

第三十七条 老协的资产，任何单位和个人不得侵占或变象转移、私分和挪用。

第三十八条 对本章程的修改，须经常务理事会和理事会表决通过后，报会员代表大会审议通过后生效。

第三十九条 本会修改后的章程，须在会员代表大会通过后，报老龄委，并报民政局备案。

第四十条 本章程于x年1月5日经第三届会员代表大会通过。

第四十一条 本章程的解释权属老协常务理事会。

第四十二条 本章程自社团登记管理机关核准之日起生效。

有关老年之声健康课堂心得体会简短二

一、学习目标

1、会认10个生字，会写13个生字，正确读写“掌声、文静、愿意、姿势、轮流、情况、慢吞吞、注视、热烈、持久、平息、情绪、讲述、普通话、动听、鼓励”等词语。

2、正确、流利、有感情地朗读课文，体会人物的内心情感。

3、理解课文内容，知道人与人之间都需要关心、鼓励，懂得要主动地关心，鼓励别人，也要珍惜别人的关心和鼓励。

4、抄写最让自己感动的句子。

二、过程与方法

通过朗读，感受让学生更深入了解英子在掌声前后内心的变化。

三、情感、态度与价值观

培养学生团结同学，关爱他人的感情。

四、教学重、难点

1、重点：引导学生整体把握课文内容，感受英子在掌声响起的前后内心的变化。

2、难点：通过语言和动作的描写来体会英子的心理变化。

五、教具准备

1、歌曲《掌声响起》、《爱的奉献》。

2、小红花一朵。

3、学生准备卡片。

4、多媒体

六、教学过程

1、创设情境，导入新课

同学们，上周我校召开了运动会，我班的同学……都为班上争得了荣誉，让我们把热烈的掌声送给他们吧!

孩子们，还有一些人却常常被我们的掌声所遗忘，如果我们把掌声送给他们，在他们身上会发生些什么变化呢?今天我们一起学习《掌声》。

板书：掌声

2、初读课文，整体感知

用自己喜爱的方式读课文，想想课文讲了一件什么事?

指名回答(课文写了残疾女孩英子内心很自卑，通过一件事使她在孩子们的掌声中发生了改变。)

3、精读课文，品读领悟(学习1,2自然段)

细读课文，想一想以前的英子是什么样的?(找出有关句子划出来并读一读)。

①学生将找出的句子读出来。

②多媒体显示，让学生在大屏幕上把勾出的句子读一读，生边读师边指导(男女生比读)。

③思考：从这些句子中可以看出这时的英子内心怎样?

(自卑、痛苦……)板书：自卑

④带着这种自卑、痛苦的心情齐读第1,2自然段。

后来英子发生了哪些变化呢?(学习第4自然段)

①分4人小组学习

要求：

1、找出有关词语、句子认真读，认真体会。

2、想一想，在英子身上发生了哪些变化?

3、这些句子可以看出英子内心变得怎样?

4、用什么样的语气来读?

②抽学生回答以上问题

同时板书：快乐

③抽几个学生读这一段，比一比，评一评，谁读得好?

④用快乐的语气齐读这一段

孩子们，是什么使自卑、忧郁的英子变得这么坚强快乐呢?

现在我们一起来学习第3自然段。

1、汇报交流，合作探究(学习课文第3自然段)

创设擂台，精读课文(创设擂台是为了让学生精读课文第3自然段，激发学生对课文内容质疑的积极性，从而深入理解课文。)

：挑战要求：

①各小组寻找挑战对手，并互相交换所提出的问题。

②各小组合作探讨对方所提出的问题，没法解答对方的提问。

③各小组画出文中令人感动的句子，比赛读一读。

2、学生质疑后，提出了如下问题：

①第3自然段中最令你感动的句子是什么?能读一读吗?

②英子得到同学们几次掌声，心里有什么变化呢?

③第一次掌声和第二次掌声有什么不同?

④该怎么读这一段?

3、汇报交流时，师随机指导：

可抓住两次“掌声”的不同来理解课文，第一次掌声是英子在经过思想斗争后走向讲台时，教室里不约而同地“响起了掌，那掌声热烈而持久”，这掌声里包含着大家的鼓励与信任，英子在掌声的鼓励下，发挥了自己的才能，“她的普……，十分动听。”于是，“教室里……掌声”这第二次掌声里除了鼓励而外，还有赞扬，这掌声里有同情、理解，但更多的是鼓励，也就是激励和勉励，同学们希望英子走出自卑的阴影，不再忧郁，融入集体中。

有感情的读这一自然段，并回答是什么使英子发生了变化?

生答：是掌声，是爱。

师小结并板书：掌声，孩子们，爱的力量是多么大，使忧郁的英子变得活动开朗起来，那我们身边还有哪些人需要得到大家的帮助呢?

课内延伸，巩固提高

生答：老年人，残疾人……，还有我们班的刘(他和文章中的英子一样，腿部残疾)。

现在，请刘同学读第5自然段，想一想，他读完后你该怎样做?(音乐)：《掌声响起》，在音乐声中，同学们有的给予掌声，有的拥抱他，有的送给他精美的卡片，祝他水远快乐!有的对他说自己心里话……师送给他小红花一朵，以示鼓励。

师：你们的一声声鼓励，英子一摇一摆地走上了讲台，你们的话语就是掌声，这不是普通的掌声，这掌声里有你们的爱心。爱心不仅仅是掌声，在你们的生活中，爱还是什么?

生：爱是一杯热茶。

生：爱是给爷爷奶奶捶背。

生：爱是帮助别人。

《爱的呼唤》的乐曲轻轻想起

生;爱是陪孤独的小伙伴聊聊天，给孤独的小伙伴带去快乐。

师：爱可以有许多，请大家读这首小诗。

爱是一阵热烈的掌声

爱是一句友善的讲话

爱是炎炎夏日一缕清凉的风

爱是寒冷严冬一杯温热的茶

爱是瓢泼大雨中一把小花伞

生：爱是黑暗中的一支蜡烛。

(音乐)：《爱的奉献》(小声)，生在音乐声中有感情朗读全文。

师总结：孩子们，在我们身边，也有许多像英子那样曾经自卑的小朋友，让我们人人都献出一点爱，这样世界才会变成美好的人间。

投影出示一青年志愿者标志，学生齐读上面的语言：只要人人都献出一点爱，世界变成美好的人间。

有关老年之声健康课堂心得体会简短三

1、“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”在这秋高气爽，菊花怒放的季节迎来了今年10月19日一年一度的九九重阳节，也是中国传统的老人节。在这一天是让老人们登高休闲更是为了让人们发扬尊老爱幼的优良传统。

2、尊老爱幼是我们中华民族的传统美德,特别是到了“九.九重阳节”，这是我们孝敬老人的节日。我在这衷心祝愿全世界的老人节日快乐！

3、尊敬的各位前辈，您们勤勤恳恳，兢兢业业，无私奉献，把美好的年华、热情和精力都献给了教育事业，您们的精神将永远激励着我们前进。让我们一起畅所欲言，共话平山教育不老的情结。

4、重阳这一天，人们赏玩菊花，佩带茱萸，携酒登山，畅游欢饮。九月重阳，天高云淡，金风送爽，正是登高远眺的好季节，因此，登高便成了重阳节的重要习俗。住在江南平原的百姓苦于无山可登，无高可攀，就防止米粉糕点，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高（糕）僻灾之意。

5、重阳节是在每年农历的九月初九举办，那时的老奶奶们在县村里跳舞、唱歌为自己过重阳。九九重阳正赶上丰富多彩的秋季，它也染上了秋天的五彩和美丽。“九”包蕴着长久，吉利，祝福老人们延年益寿，健康。“九”代表着中华人民的喜悦、兴奋。

6、重阳节是我们中华民族的传统节日之一。每年的农历九月初九就是重阳节。重阳节在秋季，是秋高气爽的季节。每到重阳节，我国都有登高赏秋，敬老的传统。故而重阳节又称老人节。

7、重阳节还有插茱萸，饮菊花酒，吃重阳糕等风俗。茱萸，也叫越椒，是一种重要植物，气味辛烈，可以防止恶浊重阳花糕是用粳米制成的一种节令美食。

8、重阳节还要赏菊饮菊花酒，起源于陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名；后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时士大夫，还多将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊很盛行，当时的菊花就有很多种。清代以后，赏菊之俗尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

9、重阳节的种种风俗习惯，不辜负这大好光景，增添了这个秋天的快乐，有多少人画上了这个秋天的快乐，为多少人画上了一丝微笑，它看不见，摸不着，要发自内心去感受。

10、重阳节除了佩带茱萸，也插菊花。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”，这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。

11、重阳节，起源于战国时代，原是一个欢乐的日子。古人将天地万物归为阴阳两类，阴代表黑暗，阳则代表光明、活力。奇数为阳，偶数为阴。九是奇数，因此属阳，九月初九，日月逢九，二阳相重，故称“重阳”。

12、昔日重阳节“又见花糕处处忙”的景象也已不见。但时逢佳节吉日，不由得又想起老邻居在庭院吃着花糕，喝着清茶说笑聊天的温馨，思念童年一起欢笑玩耍的小伙伴。

13、时光转瞬即逝，不知不觉中又一年的重阳节到了，九九重阳，代表着天长地久，也代表着尊老、敬老、爱老。

14、人老不失戎马志，余热生辉耀九重。振兴九洲心不老，祝与青松永同龄。我们忠心的祝福您们健康长寿，万事如意!

15、农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又是“老人节”。老人们在这一天或赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给桑榆晚景增添了无限乐趣。

16、九月初九重阳节，又称为“重九节”或“老人节”。这一天，重阳佳节活动极为丰富，有登高、赏菊、喝菊花酒、放风筝、吃重阳糕、插茱萸等等。

17、九月初九重阳节，又称为“老人节”，正值中秋之节，金秋送爽，丹桂飘香，是登高远眺，舒畅胸怀的最佳时机。诗人杨衡赞道：“黄花紫菊傍篱落，摘菊泛酒爱芳斯。不堪今日望乡意，强插茱萸随众人。”诗题为《重阳》的诗中也有这么九句：“菊并犹阻雨，蝶意切于人。亦应如暮节，不比惜残春”是的，重阳节很美好。

18、九月，严寒的冬关即将降临，人们开始添置冬装，他们也不忘在拜祭先人时烧纸衣，让先人在阴间过冬。这一来，重阳节便演变为扫墓及为先人焚化冬衣的节日。

19、金秋十月，瓜果飘香。今年xx月xx日，也就是农历九月初九，是我国法定的第xx个老人节，是我们中华民族传统的尊老敬老佳节--重阳节。今天我们在这里欢聚一堂，共同庆祝这一属于老年人的重大节日，心情分外愉快。

20、今天是九九重阳节，重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。

21、今天，在这云淡山清、秋高气爽、橘红橙黄、金桂飘香的收获季节，我们欢聚一堂，隆重召开平山区教育局庆“重阳节”茶话会，共同庆祝属于您们的节日——重阳节。

22、“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”这是唐代大诗人王维在九九重阳写的《九月九日忆山东兄弟》，这首诗被后人广泛流传，现在在中国几乎是全部人家都会庆祝重阳节，登高、探亲、赏菊，是一种民俗的享受。

有关老年之声健康课堂心得体会简短四

用吸管做趣味发声练习。与身体其他部位的肌肉一样，呼吸系统也需要锻炼才能保持健康。有一种简单的方法能同时锻炼声带和呼吸系统。把一支吸管插在嘴中，然后用力哼唱。

练习讲故事。 美国伊利诺伊大学语音科学的助理教授亚伦·约翰逊认为，大声朗读对锻炼肺活量至关重要。建议老年人每天起床后大声朗读报纸上的一篇文章。

放声歌唱。美国埃默里大学语音中心的语音语言病理部门主任伊迪·哈勃纳说：“放声歌唱对健康的好处不容低估。”建议老年人跟着收音机一起唱歌，或是加入合唱团，或是唱卡拉ok。

运动也能增强肺活量。哈勃纳指出：当一个人的健康状况良好时，他的声音效果也会最好。即使是简单的散步运动也能提高身体素质，其效应会延伸到呼吸系统甚至声音领域。

跑步：这是最为大众化的锻炼项目，不受天气影响，四季都能进行，尤其对于利用跑步机运动的人群。对增强肺活量来说，变速跑的作用最大。快步跑100米，然后慢跑100米，如此反复地跑，每跑两到三公里为一组，每次锻炼最好跑两到三组。快步并非说速度一定要飞快，而是要拉大步子快走。在没有习惯快步跑之前，可以先练习慢跑作为预习。慢跑的距离根据自己的能力而定，可按照每次跑完后的脉搏衡量，保持每分钟130~140左右为适宜。刚开始进行慢跑锻炼，许多人都有全身疼痛气上不来的感觉，坚持运动一周左右这种情况就会大大改善，这时就能转入变速跑。变速跑也要循序渐进，最初先练一组，然后逐步加量。

游泳：当人体处在水的环境中，肺部承受着水压的考验，自然而然，身体也会提升相应的机制以抵抗这一压力，因此对提升呼吸机能、锻炼肺活量的效果比跑步还好，而且相对于枯燥的跑步游泳更加受欢迎。尽管天气转凉，游泳不如暑期那么容易展开，但不少健身场馆都有温水池，热衷于游泳的人群想必不会错过。需要强调的是游泳不等于玩水，反复不断的慢速游才对提升肺活量有帮助。锻炼的方法类似变速跑，也要快游出去再慢游回来，以50米为距离，来回反复游。

划艇：是对肺活量刺激最大的运动项目，根据统计，赛艇运动员的肺活量在所有运动员中位居榜首。但是划艇的身体要求比较高，而且较难开展，需要在专人指导下才能进行。而健身房中的划船机显然拟补了这样的不足，你可以随意放开手脚，甚至不用专门的指导就可以充分体验划艇的魅力。

跳绳：不仅锻炼到肺部机能，还有利于增高，以及增强人体协调能力和灵敏度。跳绳时有快速跳和跳花式两种选择，前者在短时间内多次跳，后者强调变换姿势，可以跳一下甩两下绳子，或者带人跳、正反跳。

肺活量与健康的关系

生理学的研究表明：人体的各器官，系统，组织，细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得，在呼吸过程中，肺不仅要摄入氧气，还要将体内代谢出的二氧化碳排出。可以这样认为：肺是肌体气体交换的中转站。这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量，是检测肺功能的最直观，也是最客观的指标。

肺活量检测数值低(与正常数值相比)，可说明肌体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况(如长时间学习，工作，剧烈运动时)就会出现氧供应的严重不足，从而导致诸如：头痛，头晕，胸闷，精神萎靡注意力不集中，记忆力下降，失眠等不良反映，这不仅仅只是影响了工作与学习，而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。

有关老年之声健康课堂心得体会简短五

关爱老年人，“夕阳天使”献爱心，和谐社会，快乐你、我、他

目前我国已步入老年型年龄结构的国家行列。显然，孤寡老人的生存状况应当引起社会高度关注和重视，孤寡老人在经济保障、健康医疗、日常照料和精神慰藉等方面需要得到社会多方面的支持。尊老敬老是中华民族的传统美德，人人都会老，关心今天的老人，就是关心明天的自己！全社会应该积极参与老年人事业，关心老年人，让老人重新拾起勇气，对生活充满信心，安详的度过晚年。目前包头老年人口总数的增加，子女工作的压力大，时间紧，敬老院的老年人数量也随之增加，包头有了越来越多的敬老院老年人需要我们关心，关爱。

孟子曰：老吾老，以及人之老。“敬老、养老、爱老”本是中国传统美德，全力关爱身边的老人，提高老年人的物质生活和精神生活，更是我们义不容辞的社会责任。

同时，通过本次活动的推行，让社会各阶层、各群体树立和培养“关爱今天的老人，就是关爱明天的自己”这种意识，让所有参与本次活动的人充分感受老年人的感受，更加积极的投入关爱老年人的行动当中，教育年轻一代养成“关爱老人、尊敬老人、扶助老人”的习惯，弘扬和传承“敬老、养老、爱老”的中华传统美德，有力推动社会养老机制的完善和构建社会主义和谐社会！本活动是本着关爱老年人，促进社会和谐，快乐自我，充实自我，而举办。并客观上宣传公司。

与包头市养老院合作，捐赠一定数量的物资。同时夸大公司宣传。

活动时间、地点及参赛对象

1、时间：20xx年（具体时间待定）建议周末，并考虑借助中秋节大做文章。

2、地点：包头市阿尔丁广场选择理由：阿尔丁广场是包头地区较大的广场，又是包头市的文化中心，地处昆区的经济发达地区，市民普遍素质较高，文化修养好，能够理性的看待和分析问题。

3、参与对象：凡年满60岁目前在包头市区内任意敬老养老院居住生活的老年人。

1、发放宣传单报名，让有意向的敬老养老院的老人填好报名表，然后打电话在公司备案，到时候通知参加比赛。

2、在报纸媒体做报名广告，通过电话报名。包括宣传海报，录制宣传广告片在店内和包百步行街、阿尔丁广场等地的露天led户外广告屏播放。

3、通过电话报名，同时收集老人详细资料。并将报名的老人分成若干小组。

1、在包头电视台、广播、报纸宣传企业，以倡导和谐社会关爱老年人为宗旨，号召发动社会之力，捐赠物资。

2、在包百，阿尔丁大街等主干街道，开设20个捐赠点，接受来自社会的捐赠。 现场活动

1、由老年人出大型团体舞蹈开幕。舞蹈内容为国际交际舞。

2、由市委党委领导讲话致辞，并宣布捐赠活动正式开始。

3、由各方代表，上场依次捐赠，同时穿插，由各个养老院挑选而来的活动。

4、结束闭幕，由公司领导讲话，感谢各方支持和参与。

5、由大型的舞蹈，或者合唱活动闭幕。

活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。 预计20000元。

安全因素，作为大型的活动，需要的必要的入场和散场的疏散活动，以及现场的秩序问题。 考虑天气因素，需要必要的水以及药品。

有关老年之声健康课堂心得体会简短六

甲：尊敬的各位领导各位来宾

乙：亲爱的老年朋友们

合：大家好!

甲：飞火流霞迎盛世

乙：欢歌笑语贺华章”。

甲：云淡山清、秋高气爽、橘红橙黄、金桂飘香，金秋十月，我们刚刚喜迎了……的胜利召开，又迎来了老人们的传统节日——“九九”重阳节。

乙：为了庆祝“九·九”重阳节，弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，丰富广大离、退休职工和社会老人的文化娱乐生活，使“老有所养、老有所乐、老有所为”落到实处，今天，由安庆市老龄委员办公室、安庆市委老干部局、安庆市广播电视剧主办的首届安庆老年重阳节文艺晚会在这里隆重举行!

甲：在这里我们代表主办单位祝福各位老年朋友们节日愉快，生活幸福，健康长寿，笑口常开!

乙：今天到场的领导和来宾有------------欢迎你们的到来

甲：首先有请市民政局副局长涂文治讲话!

乙：下面有请市委老干部局局长周普福宣读首届安庆老年文艺调演征集节目评选结果的通报。

乙：下面我们的文艺演出正式开始!

乙：下面请欣赏由安庆市宜秀区老年大学艺术团为我们表演舞蹈：世纪春雨

甲：尊老,敬老是我们中华民族的传统美德,随着社会的不断发展和国家的不断富强,又为我们的传统美德注入了新的内容,这就是要追求一种老有所养,老有所医,老有所为,老有所学,老有所乐的更高目标。

乙：是啊，咱们太湖的老年朋友们，真是活的潇洒，生活的愉快，她们还喜欢赶新潮呢!

甲：请欣赏由太湖县老年大学艺术团的老年朋友们为我们带来的歌伴舞《赶新潮》。

乙：老年大学是老年朋友的一所新课堂。为老年人创造了良好的学习环境，学到了新知识，新技能，结识了新朋友，陶冶了情操，丰富了晚年生活，促进了身心健康。

甲：是啊，老年大学已成为重要的老年文化阵地和构筑终身教育体系创造学习型社会的重要载体，为促进社会政治稳定和三个文明建设做出了积极贡献。

乙：接下来，潜山县老年大学的老年朋友们，就要用表演唱的形式来告诉我们老年大学给他们带来了什么!请欣赏〈十唱老年大学〉

甲：我们安庆是一所美丽的宜人之城，依山傍水，人杰地灵。所以咱们安庆的地方戏也是和我们的城市一样，像个小家碧玉。

乙：那么下面我们就跟随接下来的这个舞蹈一起去感受一下黄土高坡的别样韵味。

甲：请欣赏由安庆市大观区委老干部局、大官区老年大学为我们带来的舞蹈〈天下黄河九十九道湾〉

乙：老年是一杯醇厚的酒;老年是一曲难忘的歌。

甲：人将老,曲更高,最美不过夕阳红。

乙：下面有请怀宁县中老年健身协会的老年朋友为我们带来舞蹈〈快乐的夕阳红〉

甲：欣赏了这么多的老年朋友们给我们带来的文艺节目，我们深深的感受到，文艺节目不仅

丰富的老年朋友的生活，也使我们精神文明建设更加落到实处。

乙：今天的文艺演出可谓是丰富多彩啊，有歌曲，舞蹈，黄梅戏，器乐合奏，还有京剧。

甲：是啊，在老年朋友中喜爱京戏的大有人在，除了各区的票友会外，不少社区也活跃着众多的戏迷。

乙：枞阳县的一些老人们就在自己的京剧联宜会里自娱自乐，享受京剧艺术带给他们的愉悦。

甲：请欣赏枞阳县京剧联宜会的老年朋友们为我们带来的京剧〈杜鹃山〉选段

乙：去年，一部韩国电视连续剧〈大长今〉红遍了中国，而电视剧的主题曲也被许多人所喜

欢。

甲：今天在我们的舞台上，即将欣赏到以大长今主题曲编排的朝鲜舞蹈呢!

乙：好，我们掌声欢迎望江县政协老委会文艺团的老年朋友为我们带来舞蹈〈大长今〉!

甲：儿童的梦，是在童话的故事里追逐自己喜欢的玩具

乙：青年的梦，是在逆境中不断攀登高峰

甲：中年的梦，是家人健康，欢聚一堂的快乐

乙：老年的梦，是子女能多陪陪自己，让晚年不再寂寞。

甲：下面，来自安庆市明日之星舞蹈学校的同学们要用自己的舞姿为爷爷奶奶们送上节日的嘱咐，告诉大家他们那绚丽多彩的梦!

乙：下面，我要给大家介绍一个艺术团体。安庆市夕阳红艺术团。于20xx年成立，是一支领导重视、社会认可、群众喜爱的文艺队伍，

甲：历年来，这支队伍活跃在社会上，到工厂、学校、农村、部队、社区进行文艺宣传演出，宣传继承发扬革命老传统精神，为社会建设，促进社会和谐作出了一定的贡献。

乙：下面我们就一起欣赏由安庆市夕阳红艺术团的老年朋友们为我们带来歌伴舞〈在那桃花盛开的地方〉

乙：老年朋友最关注的应该是健康和养生之道，可是大家知道最关键的是什么吗?

甲：俄国著名生理学家巴甫洛夫说：“快乐是养生的唯一秘诀。”他说自己有3个医生：第一是安静，第二是快乐，第三是节食。

乙：人在各年龄阶段的快乐是不一样的。老年人快乐是指健康，经济有安全感，被社会接受，不感到寂寞，觉得自己还有用，有信仰，感到满足。

甲：一般来说，青年人重理想，中年人重事业，老年人重社会的尊重，即社会和家人对他的一生成就的承认。因此，老人要得到真正的快乐，就要参与社会或从事一些力所能及的有益的活动。

乙：我觉得，下面要上场的来自安庆市供电公司老年艺术团的老年朋友就挺快乐的

甲：为什么

乙：你看，他们跳的舞蹈就知道啦〈欢乐的夕阳〉

甲：社区就像一个大家庭一样，把老年朋友们集中到一起，为老年人营造健康的生活氛围。

乙：老年人们在这里互相了解、互相学习，交流各种有益的生活方式。

甲：交流多了，心情好了，生活自然就更快乐了。

乙：下面请欣赏由安庆市大观区菱湖新村社区委为我们带来的黄梅大鼓〈社区是个大家庭〉

甲：拥军优属，拥政爱民，是我党我军的光荣传统，是加强国防建设的重要内容，它关系到国家安危，人心安定，社会稳定和经济发展。-

甲：金色夕阳，共创和谐，首届安庆老年重阳节文艺晚会到这里就全部结束了。

乙：最后再次祝愿所有的老年朋友们节日愉快，生活幸福，健康长寿，笑口常开!

合：再见!

有关老年之声健康课堂心得体会简短七

现代的社会，还有另一阶层——老人阶层，需要社会更多的关注。为了进一步弘扬“助人、奉献”的雷锋精神，管理工程学院院学生会举办以“关爱老人”为主题的活动。活动计划于3月开展，希望得到全院学生的关注和支持，给予老人更多的帮助和温暖。5月19日早上，石龙社工红棉综合服务中心老年人领域社工带领9名志愿者，与石龙敬老院工作人员一起，在石龙博物馆为5月份生日的老人举行“回顾历史，同庆生辰”集体生日会。 敬老院老人由于年事已高，行动不便，没人陪同是很难以走出敬老院的，因此，本次活动特地安排老人走出院舍，进入博物馆，通过博物馆展现的过去与现在的生活图景，帮助老人回顾自己以往人生，同时了解当代社会的变化与进步，引导他们思考过去与现在的不同，通过对比，关注当代的`幸福生活，提升对生活的满意感。

在整个活动中，社工及时留意着老人的需求，调动志愿者协助并给老人讲解。虽然参与本次活动的老人有将近40位， 但是整个活动秩序井然。活动结束后送老人回敬老院，社工又安排志愿者跟老人做活动反馈表并与老人分享本次活动感想，很多老人表示，参与本次活动，让他们回想起以前的事，见到了石龙的变化，为今天社会取得的进步感到高兴，希望以后能多走出敬老院。而社工也从本次活动中学习到组织户外活动的宝贵经验。(

一、活动内容：在2010年03月，由管理工程学院院学生会举办以“关爱老人”为主题的活动。走进老人的生活，关注关爱老人，弘扬中华民族传统美德。

二、活动时间:2010年3月

三、活动地点:红砖南路老人院

四、举办单位: 管理工程学院院学生会

五、活动背景:现代社会的许多老人在晚年时期没有子女的陪伴，他们曾经孤独，曾经受冷淡，他们不仅需要物质上的满足，而且更需要精神上的安慰，我们需要发动全院学生关注老人，在生活上，精神上给与更多的关爱，为他们送去温暖带去快乐。（元旦晚会策划书）

六、活动目的：通过学生们的努力，确保老人们的身体健康，丰富老人们的精神生活，给老人以温暖和关心。同时充分发挥同学们了解社会、关爱社会、奉献社会的热情。激励同学们关爱老人，用我们的声音给他们带去快乐，用我们的行动为他们带去喜悦。弘扬民族文化，弘扬中华民族的传统美德。

七、活动简介：本次以“关爱老人”为主题的活动，是管理工程学院院学生会举办的，以走进老人的生活、帮老人清洁卫生、为老人表演节目等形式为主要活动内容。让老人感受来自社会的关爱，同时借此扩大社会对老人的关注度。

八、活动流程：

1、前期：

（1）由管理工程学院院学生会外联部联系辅导员，得到校方同意关爱老人活动策划书5篇关爱老人活动策划书5篇。

（2）由办公室负责统计参加活动的人数，为志愿者准备工作证和服装。

（3）由文艺部准备表演节目。

（4）由各部门开小会告知参加活动的志愿者注意事项（如：态度要和蔼、保持微笑、热情等）

2、活动实施：

（1）活动当天提起通知参加人员在规定时间、规定地点集合，由负责人带领。

（2）到达目的地后，向老人们问好，以三人为一组分成几个小组，到老人住处负责清理卫生，帮他们整理内务、擦桌子等，并与老人下棋、聊天、讲故事，为他们讲解如何保持身体健康和心理健康的知识，让他们感受社会的关心，为他们排解内心的孤独。

（3）打扫卫生以后，志愿者将老人集合在规定地点，由文艺部为老人表演节目，其他志愿者陪老人观看。

（4）外联部在活动期间认真负责采集照片。

（5）组织自愿者集合与老人合影告别，统一带回。

3、后期：此后，我们将长期与红砖南路老人院保持联系，及时关注老人们的生活状况，并经常探望慰问他们，及时给予帮助。

九、注意事项：

（1）在整个过程中要态度和蔼，注意志愿者的形象。

（2）打扫卫生时注意安全。