青春痘治疗心得体会报告 青春痘治愈(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写青春痘治疗心得体会报告一

当你遇到任何不义之举时，要用你的青春力量和智慧去战胜它，而不怯懦和萎缩。当你拥有“空余”的点滴青春时光时，你要告诫自己：珍惜时间去汲取知识的养分、陶冶高尚情操、锻炼健康体魄。

同学们，青春有限，有限的青春正向你走来;青春美丽，美丽的青春正企盼着你的奉献;青春将由于你的奉献而更加灿烂、辉煌和美丽

关于青春与梦想的演讲稿：用青春吹响奋进的号角

青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望!充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛!

我曾经听过这样一段话“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。” 当我来到项目部的第一天，我就写下了我人生当中的第二个座右铭：奋斗，创新，务实，细心，尊重。虽然只是几个简单的词语，但却蕴藏着一个工程人员一生的追求。一个拥有青春的年轻人的奋斗目标。

奋斗——这是年轻人最熟悉的词语，最激昂的决心。初项目部时，一眼望去，最醒目的便是门前的大旗，上面写着青年突击队，心中顿时有些激动。这是一支年轻人的队伍，这是青春的象征，而我也将要成为这个朝气蓬勃队伍的一分子，心中异常的紧张和兴奋。我已经离开了父母和老师无微不至的呵护，走进社会，所以我也要奋斗，我把他定为我的第一目标。

创新——企业的精神，我们的追求。勇于跨越，追求卓越的企业目标在鼓舞着年轻的人们，抓住机遇，勇于创新，锐意进取，不断提高。

务实——告别学生时代的虚荣和攀比，来到这里汲取知识，接受锻炼，提高素质，增长经验，打好坚实的基础，用实际行动实现自我的梦想，造就完美的人生。

细心——当我们这些刚刚走出校门的实习生填写内业资料时，听见最多的词语就是师哥们一直在告诫的细心一词，是的，在一个工程中最重要的，也是铸就精品工程最重要的就是细心，细心才成就了一次次的辉煌成绩，完成了一份份完美的考卷。

尊重——因为我还年轻，缺少丰富的经验和阅历，所以一定要做到尊重别人的意见，虚心接受别人的教诲。另外，尊重也是一个人的自身素质和修养。所以在学习经验的同时，学习尊重也尤为重要。

当我离开多姿多彩的大学生活，来到这里塑造我的人生，雕刻我的梦想的时候，就已经为自己的人生做好了规划，把自己的理想铭刻于心中，做一个甘于寂寞，敢于创新，干劲十足的年轻人。

“士不可以不弘毅，任重而道远”作为一个80后的年轻人，一个国家，一个民族的希望所在，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候。当前我们正处于一个承前启后，继往开来的转折点，有一大批的工程项目等着我们去建设，有一系列的技术等着我们去攻关，有一大片市场等着我们去开拓，有一整套的经验等着我们去探索。

当一个人把自己的青春融入到自己的事业的时候，那么他的青春不会流失，他的事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒!“有的人活着他已经死了，有的人死了他还活着，生命的意义在于活着，并且要好好活着，正如《士兵突击》中的许三多，总是说要好好活，总是说好好活就是做很多有意义的事，那么什么才是有意义的事呢?怎样才能活的更有意义呢?我想那就要奉献。如果我们不付出，不创造，不追求，不奉献，那这样的青春必会稍纵即逝。回首过去，没有追忆，人生渺茫，这绝对不是我们活着的意义。

我们选择了工程单位，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。远离了都市的繁华，城市的喧嚣，绚丽的生活，时尚的气息，沉淀了心情在这里驻足，扎根。我们是失去了一些东西，但是我们没有失去最为宝贵的青春，我们也没有辜负自己的青春，因为我们正用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值，拥有青春的人们在这原本荒凉的土地上创造人生的奇迹，抒写青春的乐章。

我们项目部就是是年轻的一分子，就是青春的象征，在这里的年轻人们都拥有着美丽的青春，我们是热血沸腾的一代，虽然我们出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家。在这里，我们信守着同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，怀揣着同样奋斗的梦想，拥有同样的壮美青春。纵使我们的一生平淡无华，也无关紧要，因为只有我们自己最清楚平凡的岗位需要我们付出，完美的工程需要我们付出，构建和谐企业更需要我们年轻人共同付出，而这些付出无疑就是一种奉献，它不分大小，多少，先后。让我们悄悄地奉献，因为我们的人生会因为奉献而变得充实美丽。

拥有青春的人们，让我们拿出奥林匹克的精神，点燃心中的圣火，在和谐社会的大环境下，释放青春的激情，展现青春的风采，秀出激昂的主旋律，为公司的明天而努力奋斗!

让我把这次演讲作为礼物献给你们，献给公司，献给所有美丽的青年工作者;让我把这次演讲化作誓言，让她成为我们前进的动力，吹响我们心中的奋进的号角。

我的演讲完了，谢谢大家

描写青春痘治疗心得体会报告二

好久没有这样了，一个人静静地、平和地、坐在那盏藏满沧桑的回忆的小灯前，平静地凝视着生命中的那处疼痛，那处未曾痊愈的伤痕。

在蹉跎时光的那段日子里，我远离的梦想，丢失的追求，退出了至高无上的思想领域，淹没于茫茫人海中的庸俗与虚伪，思想家园的荒废，几乎让我颓废，做过了那么多虚无飘渺的梦，走过了那么多心醉失败的路，悲哀如我，却仍在梦幻与现实的边缘游走，在崩溃与期望的漩涡里挣扎。

在那样青春动人的生命季节里却交织着无尽的苍白，在最完好的生命季节里，在最无邪，并永不再现的青春岁月里，我却让青春在泪痕中伤痕累累，当应对书本上那一道道似天机般无法破解的玄机时，当无法正视那一张张写满痛心、怜悯鄙视的脸庞时，当认为自我永远也无法摆脱失败时，那时的痛苦刻骨铭心。

总以为忧伤不会太久，伤痕不会太长，总以为能坚强应对所有失败得失，总以为短暂的痛苦后会是灿烂的艳阳光。错了，晚了，总喜欢把成功想象得很完美，把失败描绘得很简便，但，泪水告诉了我答案。

时光流逝，流去的是青春，是时间，流不走的是悔恨，在一次次的放弃，一次次的开始中，在一次次的“顺其自然”的豁达中，青春，就这样渺渺走远，青春，就这样渐渐老去。

一个人走在冷清、黑暗的路上，寒风吹起我的黑发，心中塞满了哀愁的影像，欢乐无处伸展。独对星空，心中一样的感伤，一样的荒凉，但却没有了那纷纷扰扰的心路起伏，茫茫然遥望远空，心中的宁静让我感动。

也想，轻拂岁月的风尘，还心灵一片纯真与宁静，将那一份沧桑，驱逐于生命长河的边缘，但人生啊人生……

夜已长，

路更深。

描写青春痘治疗心得体会报告三

当记忆依然停留在那年操场上我们互相追逐的背影，年华却已悄然逝去，我们便站在了青春的起点上，回望着后面单薄而又明亮的时光。当岁月无情划过，我已是一名初二的学生了。

在正处于青春的岁月里，有太多的美好，有太多的挑战，有太多的故事。每一天的晨昏美景都会有尽头，回忆也会有荒芜的一天，只要曾经在场就好。

很多人说，只有经历了才会懂得，只有懂得了才会珍惜，总是在感叹时光的无情，却发现自己无意，青春已飞逝而去。看，大人常常在感叹：“你们的青春多美好啊!可我们的青春却已渐渐远去。”

我知道，时间对于每个人都是公平的，烦躁的我们却总埋怨时间走得太快，而当我们静下心来仔细算算还剩下什么时，只有时间。青春的活力，对于青春，我们有太多的不明白，就显得是那么的无知。

就像是夏日正午的烈日，想将自己的光和热都展现出来，却遭到人们的冷眼。

“这太阳真毒呀!”很多时候，我们的自豪在别人的严厉却是自以为是。

在教学楼林立的今天，我们真不知该到哪儿放飞我们的心灵，只好坐在教室里静静地等待着老师刚批改好的试卷，接着是讲解，然后是考试，然后是讲解，然后是考试……日复一日，周而复始，没完没了。时间就在这其中悄然而逝，在我们不知不觉中，慢慢地溜走了。是的，时光的流逝，也会带走我们的青春，一去不复返，当时间划过青春的季节，我们已经长大，而那流光溢彩的日子已是昨天。

人生的路还很漫长，而我们才处于青春阶段，未来的美好，需要我们一步一个脚印的去完成。

描写青春痘治疗心得体会报告四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我也演讲的题目是：追逐青春，放飞梦想

青春，充满激情的年代；梦想，包容无数的未知。拥有青春我们可以无所为畏惧，怀抱梦想我们可以飞向天堂。也许你看到的青春在岁月的蹉跎中渐渐暗淡，追逐的梦想在现实的利剑前慢慢的破灭。但其实是你坚守的梦想动摇了，飞扬的青春气馁了。不要害怕前进的道路崎岖，青春的时光经不起时间的雕刻。我们要拥有怀抱梦想的信念，放飞青春的豪迈。

拥有梦想的青春是简简单单的，怀抱梦想的青春是奋发向前的，拥有梦想的青春是无所畏惧的，怀抱梦想的青春是所向无敌的！坚定的相信拥有梦想的我们终有一天会让整个世界因为我们而骄傲，远大的抱负，激情的呐喊，不管不顾的想要潇洒来去

在发展的社会中，在时过境迁的现实里，青春是我们拼搏的资历；在忙碌无常的生活中，在钢筋水泥的建筑屋里，梦想是我们奋斗的动力！

青春的心蠢蠢欲动，让梦想带我们去旅行。

纵使山高入云霄，纵使水深不见底，纵使鸿沟无边际，青春的心有梦想的乘载，年轻的我们扬起梦想的翅膀，跨越困难，飞越极限。

也许，青春的我们会迷茫，但梦想一如既往！

也许，梦想最后不会成真，但青春的心无怨无悔。

让我们一起追逐青春，放飞梦想吧！

谢谢大家。

描写青春痘治疗心得体会报告五

无忧无虑的童年已经逝去，悄然而至的则是充满冒险的青春。学会在浮躁和不安中摆渡自己，便可描绘出他的绚丽

——题记

当我还在金色的麦浪中奔跑时，童年已在不知不觉中悄然离去。我恋恋不舍的迈出了童年的大门，犹豫地推开了眼前这扇陌生的大门——青春。

有人说，青春是晴朗的.：也有人说，青春是明艳的。可在我刚踏进门的那一刻，投入眼帘的却是一片灰暗。青春，它迫使我放下幼稚的玩具和稚嫩的话语，同时也逼迫我走向成熟，走向现实。名次和成绩几乎是我生命的全部。压力像巨石一样压在我的心头，使我怎么也喘不过气来。此时的我，就像一叶孤舟，漂浮在这灰色的海洋里，浮躁不堪。终于有一天，我幡然醒悟，架起毅力的双桨，摆渡自己。渐渐地，我的青春不再灰暗，而是变得五彩缤纷，绚丽耀眼。

青春是充满智慧的蓝色，是我徜徉于知识的海洋。使我的眼界变得开阔，知识变得丰富。青春就像浩瀚的大海，因为有一个成语叫做“海纳百川”。它可以将所有的知识都纳入我的脑海，使我变得精神爽朗，博古通今。

青春是充满希望的绿色。它寄托了我们的追求，寄托了我们的理想。看着生命中的点点绿色，不觉整个人都变得心旷神怡。它就像一颗刚刚发芽的种子，承载着我们的梦想，在我们的心中留下了深深的烙印。使我们学会为梦奋斗，为梦坚持。

青春是充满激情的红色。它是我们朝气蓬勃，为了自己的未来而勇往直前。它就像一轮骄阳，是我们充满激情，为未来呐喊，为成功奋斗。是它，擦出了生命的火花，成为我们人生中的转折点。

青春是充满冒险的黄色。使我们不畏艰险，勇攀高峰。也是我们学会挑战自我，超越自我，最终飞向广阔的天空。

青春是一场华丽的冒险，不管路上有多少坎坷和荆棘，我都不会停止我前进的步伐。我会用我坚强的意志和不懈的奋斗，勾勒出属于我的——绚丽青春。

描写青春痘治疗心得体会报告六

20xx年11月6日，因积劳成疾，我们的好领导，省财政厅挂职干部、凤阳县小岗村书记沈浩同志永远的离开了我们。离开了那方他辛勤耕耘的热土!天地为之动容，草木为之含悲，百姓为之哭泣。沈浩走了，永远的走了，他用年轻的生命诠释了一个共产党员对党和人民的无限忠诚，用自己的实际行动展示了一个共产党员对党和人民的无限热爱。有人曾这样评价他：“你是一粒种子，深深地埋进这片多情的土地，你是一面旗帜，高高地飘扬在希望的田野。你把人民捧在心里，人民就把你举过头顶。站起来，你是一尊雕塑，倒下去，你是一座丰碑。”

作为一名省城下派的干部，他数年如一日，扎根基层、不骄不馁;作为一名优秀共产党员，他恪守宗旨，为党的事业奋斗终身;作为一名人民公仆，他鞠躬尽瘁，俯首甘为孺子牛;作为新一代年青干部，他迎难而上，奋力拼搏，用辛勤的汗水造福一方;作为一个父母官，他给小岗群众留下的不仅仅是遗憾，更是一个不朽的传奇!

小岗村流传这样一句话——“有困难，找沈浩”， 大包干带头人严立华也这样评价他：“沈浩事事想着群众，考虑得周到细致，他就是我们的亲人!”

这就是沈浩，那个带领着小岗村民修路、架桥、建小区、盖工厂的沈浩;那个让小岗村人均收入节节攀升的沈浩;那个小岗村民三次用“红手印”留下的沈浩;那个把生命的最后一刻也奉献在岗位上，把青春永远地留在了小岗村的沈浩。

他曾说：“一生青春有几何?青春又有几回搏?搏使青春光彩夺目，搏使生命充满阳光。我要让理想光芒人生，做一个对社会、对人民有益的人!”他做到了!

平凡的工作岗位我们一样可以成就不平凡的自我，作为一名财政所的普通工作人员，要学习沈浩精神，扎根基层，服务农村 ，想群众之所想，急群众之所急，办群众之所需，让自己的青春在平凡的岗位上绽放光彩。

十年前，我满怀着梦想和期待，来到了乡镇财政所这个陌生的岗位，成为了一名财政新兵。从开始的不知所措，到现在的从容应对;从开始的陌生，到现在的熟悉;十年的成长，一步步迈向成熟。我由衷的感觉到，组织的培养、领导的关怀、以及基层工作实践的锻炼都在帮助我不断成长与进步。十年来，我工作在那些熟悉的田间地头，那片孕育着无限希望的土地，我用自己的辛勤工作，把党和政府各项惠农政策的光辉送到千家万户，换来了农民兄弟真诚的笑脸。

如果说农村是广袤的土地，那么我们就好比是种子，须把自己深深地融进土壤里，充分吸收养分，方可生根发芽、孕育果实，生生不息。就让我们象沈浩那样扎根于基层这片沃土，沉下身子、深入群众、融入角色，在农村摸爬滚打中锻炼自己，运用自己的才干为建设社会主义新农村贡献力量。

沈浩同志没有走，因为他就在你我身边感召着我们，激励着我们，指导着我们，和我们一起用沸腾的热血让火热的青春绽放眩目的光彩!

描写青春痘治疗心得体会报告七

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进

放飞理想——希望的萌动(类似作文的演讲稿)

我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。

年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!~

理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。

金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。

长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”

的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真!~

理想是石，敲出星星之火;理想是灯，照亮夜行的路。

理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走向黎明。

当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。

让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想!

描写青春痘治疗心得体会报告八

我只是抖落了自己的童心，只是放下了自己完美的童心，青春的笑容依旧很矜持。——铭文

我喜欢清澈见底的漓江水和平波镜的西湖水。但是，在生命的长河中，那个海湾的青春之水是我最喜欢的一点。

站在青春的水边，思索着如何过河，水里嬉戏的鱼儿可能会打乱你的思绪。在这样的干扰下，你可能会放弃原来的真诚和纯洁，安静地走向‘完美宫殿’。因为青春的心总是充满幻想，可是，朋友，你有没有想过，青春匆匆，不允许我们过分追求完美，总是以不完美而告终？

我喜欢雾蒙蒙的天气，因为它给我一种朦胧的感觉。但是，青春的柔朦朦胧胧的月光，也是我爱情的屋顶。

笼罩在月光下，一颗幼稚的心升华为频繁的跳动，随着柔情的发作，你可能抑制不住心中的悸动。在沉默中，你走进了‘朦胧的宫殿’。因为青春的内心充满了惊喜，可是，朋友，你知道青春的朦胧需要擦擦眼睛，安安心心的看着美，不要迷失在朦胧的美里吗？

我喜欢温柔深情的春天的活力，因为它给我带来希望与和平。但是夏天无情的暴风雨对我来说尤其是，就是从举世闻名的‘漓江’和‘西湖水’出发，自然就引出了‘我的最爱点’和‘青春水’，进入了爱情的内心，因为它象征着青春的火热激情。

青春躺在春天的怀抱里，因为‘春天是希望的象征’，你忘了去追求它。晒太阳会给你带来舒适感。但是，生活的过度安逸才是死亡的起点。也许，你的结果会被‘幸福地死去’所证实。青春充满激情。激情的夏天给它注入新的活力，给它争取生命的资本。春天的豆芽还是羞涩的，硕果累累的果实还有待夏天的风暴检验。

青春漫步四季，不要留恋春光，紧紧拥抱夏天！

珍惜你拥有的青春，因为青春的笑容还是很矜持的。

描写青春痘治疗心得体会报告九

老师们，同学们：

大家好!

我今天讲话的题目是青春在拼搏中闪光，理想在奋斗中飞翔。

今天是3月19日，三个月后我们全体初三同学将迎来了一年一度的中考。决战的号角声已经吹响，俗话说，三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢!我相信，只要我们努力拼搏，就能取得胜利。

面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然地打发着不多的日子。可是同学们，你们知道吗，你们的父母也正为即将到来的中考心急如焚，你们的老师正在默默承受着巨大的压力，其他学校的几千余名竞争者正在摩拳擦掌，跃跃欲试。在这场没有硝烟的战场上容不得我们有一丝迟疑，更容不得我们有片刻懈怠!每位同学都知道初三是人生的第一个转折点，因为它将在很大程度上决定你今后的人生道路!那么如何充实而高效地度过我们初中阶段最后的三个月是每一位初三同学需要好好思考的问题。

三个月，短短的一段时间，一晃而过。但是在这短暂的时间里，你可以改变很多，提高自己。只要你肯付出，就肯定会有收获!虽然有时我们付出了并不一定能取得预想的成功，但是不付出就必定不会成功。面对我们人生中的第一次重大挑战，我们大家必须勇敢、坦然地去迎接它。人生能有几回搏，此时不搏，更待何时!六年小学，三年初中，十来年的学习生涯，我们都走过来了。在这最后一百天不到的时间里，希望大家能够奋力拼搏，成就自我!

我们现在第一心中应该有明确的目标。目标是什么?是想进入高中继续学习?还是进入一所专科学校学习一门手艺?俗话说目标引导行动，行动决定命运。卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖逖，程门立雪的杨时……都是因为有了目标才最终成功。看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗，盯着远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷，怀揣远大的理想，你才能战胜艰难险阻，路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。

第二，学习兴趣。我们要有意识地培养自己的学习兴趣，告诉自己，我很喜欢这一科，在心理暗示的过程中，就可以忘记曾经的抵触而转变为主动地、积极地学习。要相信“学海无涯乐作舟”。

第三，心态。怎样做到重视中考而又不至于压力过大，是很重要的一点。心态好包括两个方面，即胜不骄，败不馁。提高走路的速度，昂起头走路，每天告诉自己，我能行!不要认为这很幼稚，潜意识中的“我能行”的想法能帮人克服自卑，在必胜的信念中就可以真的胜利。

第四，要学会有意识地控制自己。记住这三个字：有意识!有意识地克服诱惑，比如游戏、聊天、无意义的电视节目，只图娱乐的文学作品，明星动漫杂志等。这些东西接触一些本无可厚非，但它们会影响我们的学业，一旦弊大于利，就要毫不犹豫的摒弃。要远离所有干扰我们学习的因素，努力做好每一件事，不找任何懈怠的借口。此外，还要有意识地提高效率，上课时、自习时、做作业时、有意识地赶走那些私心杂念，静下心来做学问。这样有意识地控制自己，可以少走许多弯路。

同学们，三个月后你们就要走上中考的考场，人生的考场，去实现你们为之努力了9年、奋斗了3年的心中的理想，再这三个月里我们所有的老师也一定齐心协力，与你们并肩作战，给予你们最大的帮助。希望你们为你们的学弟学妹树立榜样，争取辉煌的成绩为我校争光。我的讲话完了，谢谢。