大学调试心得体会高中和方法 大学与高中有什么不同心得体会(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐大学调试心得体会高中和方法一

大家好!我是_学院学生会主席_，我代表全院师生欢迎你们来到_学院!人生是一部书，而大学就是这部人生书籍最精彩的章节!你们即将在这里度过你们人生中最美好的时光。过去已经不再重要，重要的是把握现在，从而打造不一样的未来!这里将是你们航行的起点，站在同一起跑线上的你们，是否准备好了呢?

从踏进校门的这一刻起，你们将要离开父母的呵护，面对新的环境，新的生活与新的挑战，我们的人生里程又翻开了新的一页。你们的心里是否充满激动、好奇与兴奋呢?如果把大学生活比喻成一场演出，那么故事的主角是你们，是否精彩就要看你们的表现了。

我们_学院高度重视就业工作和学生思想工作，近三年就业率分别为99%、100%和98.06%;20_年，被山东省委高校工委授予“20_-20_年度全省高校思想政治教育工作先进集体”称号。近几年，我们_学院不断加强教学质量管理工作，通过教学质量管理系统，不断加强教风与学风建设。“学院深爱着自己的学生”是我们_学院一直坚持的理念。

大学是人生的关键阶段，是人生最美好的时段。这时你们的体力、记忆力、反应力都达生的巅峰。你们可以在这黄金时段里认真学习专业知识，学习处事能力，提高自己的工作与独立生活的能力，为今后的生活打下一个好的基础。大学，是你们系统地接受专业教育和建立知识基础的时期，也可能是一次可以拥有较高的可塑性、可以不断修正自我成长的历程。

大学不仅是学术殿堂,更是人生修养的大学堂.在这里,要学会把握感情,用理智处理问题.青年时代的每一个重要行为,都要用其后的一生来承担.在这里,要学会感恩,感恩父母,感恩他人,感恩社会.一个"负父母养育之恩,违师友归训之德"的人是一个可怕的人,而懂得感恩的人才是真正的人.在这里,不仅要有打破现状,争取发展的创新精神,还要有为了实现长远目标自觉忍耐暂时困难和挫折的坚定意志,不退缩,不抱怨,"千红万紫安排著,只待新雷第一声."以奋斗迎接光明,用微笑对待生活.谨记,笑比哭好.在生活中学习微笑,在微笑中学习生活,在微笑的生活中感悟生命的伟大价值,体验人生的无限快慰.让欢笑声时时充满我们的校园,我们的生活!

总之,大学,是放飞梦想的地方,是读书求学的场所,是成人成才的殿堂.进入大学后,我们绝不能高枕无忧,绝不能有半点懈怠,绝不能蹉跎人生.

在以前你们的父母和教师乃至社会将你们成长的绝大部分责任都承担了下来，你们可以不去思考或很少思考自己的责任。可是现在的你们离开了家庭，作为一个成年人于家庭、父母、朋友、国家、社会都有需要承担的义务。可能我们还不知道这样的义务意味着什么?我们还不能准确把握许多细节，还有许多事情我们并不知道其深刻的含义，但只要我们开始认识到自己已经长大了，并把这种成长与自己的责任联系在一起，才能早日成长起来。

认真规划你的大学生活是非常有必要的。及时为自己做好一个规划，不要在你迷茫的时候，让时间悄悄溜走。及时的选定自己的目标，制定实现目标的规划。不论对专业知识的深入学习，还是锻炼自身各个方面的能力，都要将你的每一天过的充实些，精彩些，不为将来留下遗憾。

尽快的适应大学生活也是很重要的。这是一个过程，不管这过程是曲折的还是顺利的，都是必须完成的。对于生活习惯的差异，人际关系的协调，经济问题以及感情问题等等，这都是你们需要面对的。不要对自己说不行，你要学会去适应，这是人类共同生存的法则。早一天的适应，你就比别人更早起步，成功的可能性就会越大。

同学们，进入大学便是一个新的起点，意味着你们将展开人生又一阶段的绘画，用这属于你们的天蓝色时间，画下一个可以任你们未来遨游的天空!展翅飞行!

推荐大学调试心得体会高中和方法二

尊敬的贵公司领导：

您好，我很荣幸您能在百忙之中翻阅我的求职信，我非常感谢!希望能得到您的鉴赏。

我是一名即将毕业的专业的学生，就读于xx职业技术学院，我们学校是一所理论与实践相结合的学校，特别重视专业技巧的培养，大学三年，我奠定了扎实的专业理论基础，更重要的是具有了比较丰富的专业的实践经验。

专业主要学习了表达、办公自动化、办公室实务、活动策划三个方面的知识，表达分为书面表达和口头表达，口头表达依赖于书面表达，所以在大一，我认真的学习基础写作和秘书写作，在书面表达方面有坚实的基础，秘书这个职业离不开写作，而做为公司的行政助理，其职责有协助审核、修订公司各项管理规章制度、做好会前准备、会议记录和会后内容整理工作等与写作、办公室实务有关的事，那么作为一个专业毕业的在这方面有优势。而且行政助理要负责处理办公室日常事务，而在办公室事务与办公自动化方面的专业知识，我打下了很好的基础，希望能得到各位的肯定。在学习专业知识的同时，我还进行了会计证的考试，获得的会计资格证。

熟练使用word文档、ppt、excel，以及熟练掌握复印机、传真机、扫描仪等办公设备的操作，精通文书档案管理、活动策划等办公室实务，以及秘书礼仪。

在大学期间，我参加了系学生社团联合会的办公室部门，担任了办公室主任一职，在这个部门中，我得到了与专业相对应的实践训练;比如会议记录是最基本的，做好材料收集、档案管理、写计划和总结，以及各项活动的策划，在这些实践中我学到了许多专业知识以及专业知识以外的东西;尤其在活动策划中，首先在准备工作中，要协调部门成员积极合作性，把他们的工作分配到位，还要对外部门联络，得到他们的支持与配合，还要向上级汇报工作，申请资金等等，得到了他们的肯定。

在大学期间做了与房地产有关的兼职，了解了一些房地产的信息，在大二暑假期间，我还在深圳奇俐电器有限公司做文员，亲身体验了类的工作，在专业的实践上得到了锻炼。

如果有幸面试到你们公司这一职务，我会更加努力的学习与房地产有关的知识成为公司具有丰富的专业经验、专业的服务、专业的行业知识、专业的硬件设施的从业人员之一，为国地长久成为最强的房地产品牌服务商付出自己的力量。希望贵公司领导能给我机会，在工作过程中检验我，我一定会努力成就自我，努力为公司效劳。谢谢!

最后,恭祝贵公司事业蒸蒸日上,祝您工作顺利!

此致

敬礼

xxx

日期

推荐大学调试心得体会高中和方法三

公司领导：

您好！

我是一名大学电气钳专业四班的学生。经过两年的专业学习，基本掌握了电工和钳工的一些基础知识和实际操作流程。在学校，我努力学习，团结同学，尊重老师，积极学习一些专业相关的课程。

在我将近半年的实习期间，我经历了xi安高电压电瓷厂、房地产开发公司和西岗温泉度假村。在第一单位，我工作积极，勤奋，赢得了车间调度员和师傅的青睐。当时我被定位在那里是因为造泥车间缺人。因为身体适应不了喉咙痛咳嗽，多次向上级申请转岗都得不到批准。无奈！我带着遗憾离开了西瓷公司。

我来西航花园房地产开发公司的时候，是跟着舅舅装的电，因为我的工作比较靠谱，赢得了舅舅的信任。一个月过去了，项目接近尾声，我继续找工作。终于找到了西岗温泉度假村，每天在那里遇到不同的人，包括社会各阶层；在这里工作了四个多月，我学会了包容、包容，学会了很多做人的道理，受益匪浅。

最后因为工作和专业不对口，不适合长期呆下去，就告别了度假村。希望能找到一份和自己专业类似的稳定工作。

我来自一个农民家庭，父母靠打工养家，妹妹上小学。简单的家庭环境和勤劳诚实的家庭氛围教会了我诚实肯干的工作作风。不管我在哪个单位工作，我都可以积极努力。

通过对贵公司的了解，我觉得贵公司是我锻炼自己、提高自己、发挥所学的理想场所。在此，我真诚地请求加入贵公司，希望贵公司给我机会，我将尽最大努力为公司服务。最后，祝贵公司事业有成。

xxx

xx年xx月xx日

推荐大学调试心得体会高中和方法四

敬的各位亲朋好友，各位老师：

大家上午好！

从儿子出生那一天开始，我就每天关注他的成长，关注他的学习，十八年过去了，在他成长的十八年里，我为他操心，为他无怨无悔的付出，期间有过欢笑，也有过眼泪，有过抱怨，也有过幸福。直到高考成绩单的公布，我再也无法掩饰内心的激动，无论过去付出过多少，我认为一切都是值得的。

儿子成年了，他考上了理想的大学，还有什么比这还要令天下父母感到欣慰的呢。今天，我特意借儿子升学的机会，举办筵席，其实我更多的是想表达谢意。

首先，我代表我们全家，对各位亲友的光临，表示最热烈的欢迎和诚挚的谢意！

然后，我还感谢我的父母、我的岳父岳母、我的兄弟姐妹，这么多年来，是你们的关爱、支持和帮助，使我们如愿以偿！大家每一份的关心和期待，都是我们的动力，我们一直在努力！！

最后，我要特别感谢儿子的老师与同学们。从幼儿园开始，我的儿子就一直受到老师的诸多照顾，学习上给予了帮助，最重要的是，我们做父母很忙，有时候忽略了孩子的教育，但是因为有了这群老师们，教导我的儿子读书，做人。

现在，我的儿子不仅学习成绩好，还心底善良，乐于帮助他人，这一点是我们最愿意看到的，真诚的感谢你们。还有儿子的朋友们，你们在他孤单的时候陪伴他，在他失落的时候鼓励他，这份友谊，我们将永远珍藏，祝愿你们学业有成。

还有太多太多要感谢的人了，我已经不法用语言来一一表达。

今天的升学宴会，只是薄酒素菜，但是，其中却蕴含了我们全家的真挚感情，哪怕是几杯水酒几碟小菜，也会成为美酒佳肴，供大家来回味过去的美好时光、来品味今天的幸福与快乐，来畅谈未来的愿望与理想。请大家不要客气，尽情的享用。

最后，让我们大家共同举杯，为我儿子的升学干杯，为各位亲友的幸福快乐的明天干杯！

谢谢大家！

推荐大学调试心得体会高中和方法五

每一位刚刚走进大学的学生首先要思考一个问题：“将来会怎样我将如何度过自我的大学生活”作为现代社会的组成部分，在大学中学习和生活的大学生社会生活的这种变化更加敏感。

来到大学时，每一位学生首先要思考一个问题：“将来会怎样我将如何度过自我的大学生活”同时会睁大自我的眼睛审视现实的大学和专业，对自我的大学学习生活有着必须的设想。几多欢喜几多梦，几多失落几多愁。从高中时代进入大学时代，我们的生活和学习方式发生了很大的变化。作为一个21世纪的大学生，要想抓住机遇，迎接挑战，就必须做好学习与生活规划。充分利用我们大学完美的时光，创造一个完美人生。

人生就像一盒巧克力，你永远不明白下一口是什么味道。这句话来自阿甘正传里阿甘的妈妈所说。这不是教育我们在终点等待我们的生活，而是告诉我们在自我的人生道路上不要把时间总花在试图改变客观存在的现实上，而是，应当善待自我，完善自我，喜欢上生活给予的巧克力。我不能规划我毕业后会是什么职业，什么行业的人。可是，从小到大，妈妈就教过我一个成语，那就是脚踏实地。

暑假看完《赢在中国》，最深刻一句话就是：要有梦想，可是不能把生活梦想化。大学生应对的生活问题随着社会的飞速发展，人们的生活节奏的日益加快，使得竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂。作为现代社会的组成部分，在大学中学习和生活的大学生社会生活的这种变化更加敏感。

大学生应对的生活问题主要有：

(一)对新的生活环境的适应问题;

(二)对专业的选择与了解的问题;

(三)心理健康问题对生活的影响;

(四)梦想与现实的冲突问题;

(五)人际关系的处理与恋爱问题;

(六)大学生对自我生活的定位问题。

大学生追求健康高尚的生活方式，欲做生活的强者就应做到：

(一)要尽快适应大学生活：

1、尽快确定新的学习生活目标

2、尽快适应大学的学习方法

3、尽快找到新的朋友;

(二)要建立良好的人际关系，愉快的度过大学生活：谦虚谨慎，摆正位置;平等相待，真诚相处;主动，开放;心理互换与相容;合作协助，友好竞争;

(三)坚持良好、健康的心理：乐观、幽默;善于排除不良的情绪;经常帮忙别人、善待他人;心胸广阔;有广泛的爱好;学会协调自我与社会的关系;

(四)勤劳节俭的生活理念;

(五)热爱生活，做生活的强者，规划好大学生生活，做生活的强者，是21世纪的大学生做好大学生活与学习规划的基础。外语精通的职场对我们来说不是最实用的，可是确是拓宽选择的一条道路。而计算机和网络如今已经渗透到了很多人的生活中。

个人素质：兴趣广泛，在唱歌、写作和诗歌方面略有造诣;适应性较强;具有必须的交际本事，语言逻辑性和表达本事较强;具有必须的工作本事：在组织本事、协调本事、创新本事、预见性和团队意识等方面均有所表现;气质：自我形象较好，谈吐得体，具有必须亲和力;学习本事：领悟性较强，善于学习和勤于学习;家庭背景：良好的学术氛围，稳定的物质和精神支持，科学的指导，广泛性的兴趣培养;热爱生活，留心生活，具有必须的敏感性，能把握信息的变化并做出相应的决策;要做到知彼，社会文化，政治经济，人力需求，就业机会，专业方向，课程资料，学校文化等环境因素。制定短期，中期，长期的学习规划，明确近期，中期，和远期目标。北师大董琦副校长新生提出十点期望：

(1)志存高远(随时学习、随时记录，建立社会职责感，敢为人先);

(2)科技精神和人文关怀(创新、探索、务实、独立、批判、法制);

(3)协作本事(理解差异、尊重差异、沟通、领导);

(4)思维本事(对问题有深刻见解、多角度看问题);

(5)科学方法(事半功倍，用数据说话);

(6)信息本事(网络信息处理，知识管理);

(7)外语本事(要自主、创造性地进行外语学习);

(8)表达本事(书面表达、思维表达、口头表达);

(9)关注社会、关注国际科技发展;

(10)体育锻炼，健康体魄(让锻炼成为生活的一部分)。

推荐大学调试心得体会高中和方法六

亲爱的各位朋友，大家中午好：

我是来自辩论与口才协会的王守一，今天我和大家一起探讨的问题是“大学是失败人生的起点”。

首先，我想问大家，你们觉得大学是不是失败人生的起点? 我认为大学就是失败人生的起点。在这里“打游戏”、“睡觉”、“没事干”的人太多了，充斥着大学的每一个角落。“大学”他们眼里显得那么枯燥无味。虚度光阴，便是他们所谓的大学生活;一无事处，便是他们总结的毕业经验。

怀着自己的理想，带着父母的嘱托，揣着亲人的期盼，我们来到了大学。大家都是最棒的，曾经是，现在也是。在别人眼里，大学就是玩的天堂，大学生就是没用的象征。我真的想大声的告诉他们，大学不是玩的天堂，大学生也不是没用的。

道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。大学生活谁愿意荒废?大学生活谁愿意虚度?难道你会愿意吗? 但为什么有些人他们的大学那么失败?用一句话总结，就是不能坚持。约翰逊曾经这样告诉世界“伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的”。如果让我在智慧的大脑和一颗拥有坚持的心中作出选择，我会毫不犹豫的选择一颗拥有坚持的心。

知识成就高度，梦想创造未来。坚持，坚持，再坚持。寒风呼啸吹不倒我们心中的毅志，烈日炎炎晒不垮我们体表的坚持。成功，成功，就在脚下，用行动证明给自己看，证明给他人看，证明给世界看，你是最棒的，你就是站在世界屋脊之上的成功者。

一切幸福都是烦脑，一切逆境都是希望。唯有坚持能让自己成功。我想问一下大家，你们想不想坚持?你们想不想成功?

你们铿锵有力的回答，让我听出了你们内心真正的你。现在我发现我错了，真的错了，我演讲的题目应该改成“大学是成功人生的起点”，而不是“大学是失败人生的起点”。你们说对不对?

前途不是灰暗的，道路不是曲折的。从头再来没那么简单，把握现在才是真理。我相信你们，一定能做到“抟扶摇而上者，九万里”，胜利的曙光终将属于我们大学生。

最后，我送给大家一句话：三年铸剑，只为炉火纯青。一朝出鞘，定当一天长鸣。

今天我虽然是最后一个演讲，但我却是最开心的一个。因为有你们的支持，有你们的捧场，让站在太上的我不再那么孤单。我非常感谢你们今天能来听我演讲。我的名字叫做王守一，希望大家能够记住今天，记住我，记住我们辩论与口才协会。

我的演讲结束，谢谢大家!

推荐大学调试心得体会高中和方法七

尊敬的cc大学领导：

你们好！我是实验中学文科班班主任，很激动、很迫切、很高兴、很乐意、很荣幸地向你们推荐我班、我校、也是我从教二十年来遇见的最优秀的学生——xx同学。

xx同学出生在偏远的山村，物质生活的贫乏并没能阻止他对未来的向往；善良、淳朴的父母培养了他自强不息的个性、品格；彬彬有礼、宽待他人的言行举止增添了师生们对他的喜爱；求知若渴、废寝忘食的学习态度让他比一般的学生更加广见博识、思维开阔。

我这样隆重地向你们推介，不完全是因为他成绩的拔尖，（当然成绩非常不错，始终保持在年级前10名左右。）而是因为以下三点原因：

惊叹其博学

在快餐文化、应试教育盛行的今天，能静下心来读些课外书，读些有丰富内涵的课外书的学生是越来越少了，而他是个例外。

传统文化中的经史子集、诗词歌赋他有涉及；（偶尔应景，还能来一个赋诗一首，吟词一阕，让同学称奇拍案。）现代武侠、动漫他能津津乐道；西方的希腊、罗马他也略知一二；当前的国际风云他也能侃侃而谈。

（我校唯一自费订阅参考消息的学生。）作为一个教书匠的我，自愧弗如，只好用“师不必贤于弟子”自我解嘲。钦佩其谦和

有才的人往往有些恃才傲物，自视清高，锋芒毕露，而他从不。

他是我们班的数学状元，自然也成了我班半个数学老师，课余时间，登门求教的络绎不绝，我都为他烦。

但他从不烦，也正是由于他的耐心与热情，才有那么多人找他问。

我曾问他为什么不烦？他说：“我也就这点能耐，大家用的着，就是一种幸福、一种成就，也满足我一点点虚荣心，为什么还要烦呢？”

学生成绩好，在老师那总是受欢迎的，此类人有些还容易滋生视之当然的情绪，而他却不，每有问于老师，每有求于老师，总是谦恭有礼，让人觉得掏心都舒服。

而偶然老师不能满足，他总有足够的理由说服你，不露痕迹就让你感觉不到有什么歉意。

而这一切，恰恰是他的`谦逊使然，很乐意与这样善解人意的他打任何交道。

教室搬办公室，我刚准备搬电脑，他突然出现在我面前：“老师，要不要帮忙？正好路过，让我做个顺水人情吧！”没等我回答，左肩上已扛起主机，右手提起显示器，走在了前面。

搬到新办公室，倒腾三五分钟说：“老师，安装好了，您现在就可以用了。”

我总感觉他知道我是一个电脑安装的门外汉，后来，一打听才知道，好几位老师当天都有这样的偶遇。

帮人，也让人感到不露痕迹，这才是真正的帮人。

这样彬彬有礼、宽待他人的行为，能不让师生更加喜爱吗？

折服其能力

现在的他是我们班的电教员，负责管理多媒体设备，就他的能力，这绝对是大材小用，屈才了，但却多了一个令人感动的小故事。

进入高三，重新分班，据我的了解，他是我们班班长的不二人选，自荐时，却另外杀出了一个程咬金，一位能力也不错并且志在必得但我又不太了解的学生表达了他的强烈愿望，可我私下意识中已定下了他，怎么办？又是他为我解了难，“老师，就定他吧，定了他，您就多了一个为班上尽心尽力的人，而不定他，对他肯定是一个不小的打击，作为高三学生，也许是致命的打击。

至于我，您放心，您不会失去我，我一定会尽全力协助您、帮助他把班上搞好。”

居然有这样善解人意的人！居然还是一个十几岁的孩子！他用行动兑现了他的诺言。

班长的就职演说，治班策略条理分明，各项奖罚制度掷地有声，听了让人催人奋进。

班长就职演说后，我总结道：“班长的就职演说非常成功，尤其是演讲稿，令人叹服。”我说这话时，班长有些不好意思，而他却对我微微一笑，我知道了其中的奥妙，肯定是出自他的手。

有了他，班委会运转一切正常，班上工作开展有条不紊，几次月考成绩，我班次次名列前茅，常规纪律的流动红旗，自从第一周到了我班后就再也没走了。

我曾对他说：“你，就是上天赐予我这一年最好的礼物，班工作，感谢你！”

他就是这样一个人：俏也不争春，只把春来报！横溢的才华，超常的处事协调能力让我折服。

我虽是一名有教龄二十年的高级教师，但我不敢奢望像杨昌济先生一样能“强避桃源作太古，欲栽大木拄长天。”他也可能不是什么经天纬地之天才，但我敢说，他绝不是庸才！可叹我只能给他一片小小的白云，但我相信，你们能给他一片天空，相信我，选他，没错。

此致

敬礼！

xxx

xxxx年xx月xx日

推荐大学调试心得体会高中和方法八

人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜怒哀乐，悲欢离合，阴晴圆缺——回顾自己这二十年的成长历程，远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要，形成了我独立、倔强、敏感的性格;不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性;积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。特别是，小学的那一段痛苦的学习时光造成了我心里潜在的自卑情结和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了更加积极面对人生的热情。与心理学的第一次接触可能谁也说不清吧!因为自从懂事开始我们就似乎开始揣摩大人们的心思，而与它近距离接触源于我在高中学校读书的时候，那时的我比较喜欢看各种小说，而小说中就不乏对各种人物的性格心理的描写啦，从那以后我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇甚至到大学的时候还成像过自己能不能辅修心理学呢!自从上了老师您的课之后才发现自己之前所学的根本就上不了台面，通过这门课程让我明白啦很多心理学方面的知识，这也让我对它产生更加浓厚的兴趣!

时光与微风一样一而吹过，它没有留下任何东西，却只留下风吹过后的平静，那一股温度。时间亦是如此，它没有留下什么，却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此，下一秒它是那样。留下的是

上一秒的回忆，和这一秒的点点滴滴，有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子，倘若用秒计时，那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么，我们学会的什么，我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实?而不是留下自己的悔恨。过去的那段有我们的伤痕的记忆，也有我们快乐的日子，那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去，想永远停留在那一秒，但是又想永远忽略那一段。回眸过去的自己只是为了让我再次认识了自己，清楚地了解自己。为了更好的活出自己的价值，就必须冷静的分析自己。

一、自我成长分析：

年华逃走得悄无声息，像窃取我们懵懂的贼，只一个转身就带走了我们一半的稚气，留下若即若离的成长，光阴也无痕，转眼间就从那个小小的我变成了一个大学生。一直都不曾找时间梳理一下自己的心理成长历程，今天趁此机会回顾这十八年来的人生路。

作为一个出生于农村家庭的90后，虽然我从小就没有体验过很富丽堂皇的生活，但我却为我又一个温馨的家庭而感到幸福!同时也感谢生我养我的父母亲，感谢他们含辛茹苦的默默付出!小时候，由于家里面很穷，爸爸妈妈经常就得在外忙碌着工作，每天陪伴我的就是奶奶与姐姐，后来到上学的年龄就是我跟姐姐两人每天一起大老早就爬起来去上学，由于路程远，因此每天也就是晚上才能回家那时候天都黑了!每当想起那段灰色的时光自己内心深处总会泛起一阵阵涟漪，久久不能自已。

小时候的我是个腼腆害羞的孩子，得到的zui多的评价就是——这孩子挺老实听话的，但另一方面，老师也觉得我胆子不够大。记得我在读幼稚园的时候转过一次学，原本就不太爱说话的我在新的环境里变得更加沉默，不敢和新同学交朋友，上课也不敢回答问题，后来想和坐在我前面的一个同学成为朋友也都只是成为了空想。后来我进了小学，一开始时因为我没有参加学校的培训班因此成绩很差，考试经常只是在及格边缘徘徊，为此我受到了很大的打击，这其中不仅是同学之间的嘲笑，因为在那个年代以及我们那个农村县城小学，有的老师们甚至都是经常上课打骂学生，甚至体罚侮辱学生，而我在那时候又很不荣幸的刚好撞在枪口上来了!除此之外，班上有一名留级生，他体格健硕高大威猛，班里人称小霸王!无人敢惹，而我却又不幸的跟他做在一起!从此，学校就成了我的地狱般的生活，那时候真的非常的无奈与痛苦!在一年级第二个学期不久就听说班里的一位女生因为与家里面闹别扭而*，当时听见这样的消息无疑就是在我们头顶放啦一颗重磅炸弹!心里面除了迷茫无知外更多的是恐惧!在那时候的我却也从没有产生过这样的消极心理，也许这与我的家庭生活有着很大的影响吧!而对于学校发生的事我也从来不敢跟家里面说，后来这样的生活一直延续到三年级的时候，记得那一次班里的小霸王独占了板凳不给我做，那次也不知道怎么了当时自己就像孙悟空附体一样，不管他天王老子来了都要与他品一番!结果我就直接冲上去狠狠地跟他打了一架，而他却完全被我给镇住了，从那以后，他再也没敢找我麻烦啦。而且到了四年级，我的成绩开始提高了，老师也开始对我感观啦，从此我的生活没有那么痛苦无奈了，不过却任然过着煎熬般的生活，相信大多数人都深有体会吧。

转眼就升到了初中，由于六年的灰色时光早已在我心里面埋下了深深的种子，那种自卑的心理被我在初中生活中表现得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我进行了一次可以说是醍醐灌顶般的谈话，同时给我带来了无限的期望，虽然自卑没有消除，但却让我从此有了一个奋斗的目标，指引着我不断去努力!从这以后我的人生似乎发生的天翻地覆的改变，我慢慢变得有点活泼了，不再像以前那样害羞，不敢与女孩子说话，不敢回答问题，甚至我还经常像老师们提问呢!从此，我的生活开始有了更多的阳光，而这也注定是我人生的转折点，因为是它彻底的结束了我那一段灰色的童年时光，带我走进了另外一条道路。在此，我zui想感谢的就是我的班主任以及当年给予我无数关怀的老师与同学们，谢谢你们的陪伴。

后来，三年过去了，虽然没有去到市里面的重点高中但也达到了县里的的高中了。一开始的时候，生活似乎并没有什么不一样，随着我们班转来几名新同学，他们是市里一所高中老师的孩子，虽然是转学生，但是完全没有我以前转学时表现出来的沉默和不适应。他们活泼开朗、学习积极?很快和班上同学打成一片。有一次数学考试，他们都考得很出色，我很佩服也很羡慕他们。但当时数学老师的一句话让我心灵久久不能平静——“同样是学生，还是××学校过来的厉害一点啊。”当时似乎听到心里有什么东西破裂了，但又有新的东西正在生成?我回家后不断问自己，别人能做到为什么我就不能呢!老师一句无心的感慨却激起了我的斗志，从那以后我试着改变自己，对待学习依旧一丝不苟，但对于班集体的活动变得积极了，开始主动竞选班委，向优秀的同学学习，策划班会活动，参加学校各类竞赛，热心帮助别人，将那个胆小孤独的身影藏在了内心深处，很快便和班上同学成为好朋友。

现在想起来，我挺感谢数学老师的，她让我知道了自己是有潜力的，懂得了要通过自己的努力才能收获别人的尊重，明白了我的真诚与善意终会让善良友好的人感受到，人们愿意与充满自信的人成为朋友。总的来说虽然我的小学过得是很郁闷无奈甚至有点痛苦的，让我产生了不可磨灭的印记。后来升入初中，和小学时结识的挚友进了不同的学校，但空间上的距离没能阻隔我们的深厚友谊。我也知道他们都很棒，我要继续严格要求自己才能始终和他们保持一样的步伐。我那个时候就单纯的只想努力学习，皇天终是不负苦心人，成绩一直都还不错。这也要感谢我遇到了一位良师，我们班主任。我zui初脑海中女强人的形象就是她她工作认真负责、能干、自律、严谨、办事雷厉风行，但为人却不刻板。课后和我们都是以朋友相称。其中有一件事深深地感动了我，也初步形成了我的审美观。那时初二的时候?学校准备举行一次家长老师见面会?以便家校教育很好地结合起来?帮助同学更好地学习成才。班主任为那次家长会准备了很长时间，记录同学们平时学习生活上的点点滴滴，找同学谈心，了解他们的学习状态与心理状态，让我们给家长写一封信谈谈心里话等等„„但是意想不到的情况发生了，班主任在家长会进行了一半的时候突然晕倒了，这把我们一群在旁边当助手的班委给吓坏了，在把老师送去医院后不知如何是好。我当时就想老师精心准备的家长会这样中断掉太可惜，这时便有同学建议继续把家长会进行下去，由我去主持。我听到这话时，心里又紧张又害怕，就好像到了幼稚园的时候，尽管我小学时在班上开展过一些活动，可这次我要面对的是一群生活经历比我丰富很多的大人啊，心里直打鼓，头上直冒汗?可是我又不忍心让老师期待那么久的家长会惨淡收场。咬咬牙硬着头皮我就上了„„

会后别人对我的评价在我看来已经不是很重要了，重要的是经历过那件事后，我学到了很多，班主任身上那些我艳羡的品质与性格不是遥遥不可及的梦想，我欣赏它们，更要使自己一点一点地进步，拥有那样的品格。接下来的三年是我这十八年来zui艰辛的三年。学习上的优势止步于分科前?选择理科后我发现自己并不精于理科学习，就算自己再怎么奋斗也都找不到初中时学习的劲头与效果了。当希望一次次落空，当努力一次次白费，我的自信城堡渐渐崩塌，陷入了痛苦与迷茫中„„和父母之间的矛盾也浮现出来，我在抱怨父母管我管得太严时也懊恼自己不争气，我初中与高中表现的强烈反差也让别人议论纷纷，我那时候想了很多事儿，曾计划辍学，但十多年的生活里我能感到骄傲的就是学习了。辍学后能干什么呢，曾想过做心理咨询，看是否患有忧郁症，但父母一直拖延去的时间，甚至想过*来解脱，但心里总有一丝不甘，觉得就那样结束自己年轻的生命太不值得„„就在这时，不经意邂逅了米兰〃昆德拉，理性开始拔节。原来“在永恒轮回世界里，一举一动都承受着不能承受的责任重负，负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真实。”在现实之重中，更需要一种从容的态度，举重若轻，痛并快乐着这才是生命和谐的平衡。我仿佛看见了一丝曙光?我决定靠自己的力量将自己从这种困境中拔出来，很庆幸我遇到了毕淑敏，她本人既是作家又是心理学家，通过看她的书，我觉得自己经历了一次次的精神洗礼。她的书告诉我只要是从心底流出的对世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，经得起岁月风雨的推敲值得我们久久珍爱。而我以前一直隐藏心里负面的情感，它们在未被释放的情况下并未像露水一样无声无息地渗透到地下销声匿迹。它们埋伏在我心灵里的一个角落悄悄的发酵膨胀着自己的体积，积攒着自己的压力，让我心力交瘁。我试着找到那些负面情绪的源头，一点一点地清理。当然，那是一项艰巨的工程，在此期间我又读了很多心理方面的书，慢慢给心灵减压?让自己的灵魂喘口气。我懂得了我那时负面情感的源头是个体对于失落的反应。当时?发生的真实与外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便会发现，忧郁其实还源自自我发展的早期便被剥夺，或严重的失望经验导致内在深刻的失落感觉，那常常是潜意识的。可能与我童年时期的某些遭遇有关，而更潜在的忧郁应该是我为自己立下了不可达到的高标准——每次考前五，由此产生了难以满足的沮丧感。明白了这些后我开始有意识地调整自己的心态，让焦躁的心灵冷静下来，让月辉能照到心中的那一泓清泉。用一种从容的态度面对自己、悦纳自己。毕竟对人生而言，重要的不是凯旋而是战斗。

现在我成了一名大学生?正在完善和成熟自己的人生观、价值观和审美观，我依然将毕淑敏的书放在床头，不过还有《沉思录》、《菜根谭》、《梦的解析》与之做伴。从书中汲取营养，探求人生的意义，但是一直没能找到准确的答案，小时候是被家长灌输的人生的意义的答案，上学后是听从的老师谆谆告诫，就算阅读书籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意义又是什么呢?它不应该是别人强加于我的身外之物，而应该成为我内在的标杆，能让我为之奋斗终身而不悔，我希望我在不久的将来就能找到答案„„这一路走来人生的道路上留下了我深深浅浅的脚印，那是成长的足迹，心灵也在这一步一步的跋涉中变得坚韧与强大。

二、个人优缺点分析

优点：待人真诚、随和包容、乐于助人、认真负责、正直善良真诚待人一直是我接人待物的原则。我觉得只要我诚心诚意对人，别人也会诚心诚意对我，不虚伪、不做作，别人有困难时伸出手帮一把。赠人玫瑰，手留余香。别人中伤我时大方地笑一笑，退一步，海阔天空。接受任务后不打折扣的完成„„这都是我一贯的作风。

缺点：缺少主见、不够果断、做事不够迅速、缺少计划力、不够自信缺少主见一直是我很头痛的问题。可能和家里人对我的过度保护有关，一直都在父母的安排下生活，在大事情上几乎没自己拿过主意。现在在外地读书，大大小小的事儿都要自己操心，这一缺点更是暴露无疑，经常感到茫然失措。然而，不够果断也让我错失了很多机会，小学时奥数队选拔学生，本想报名，但我思前想后、优柔寡断、信心不足，zui终生生放走了那个名额。大学里竞选班委，同样出现这种状况，眼巴巴地看着别的同学当上了自己一直想当的宣传委员。做事拖沓、缓慢是我一直想改掉的还习惯，以前总想精益求精，事情拖到zui后才完成。现在不仅学习任务重，生活也要自己筹划，计划力与速度是我必须要具备的两大能力。

在对待他人方面：我觉得我能够客观地评价他人，不会一味的挑剔，也不会一味的吹捧。我会尊重他人，悦纳他人的缺点，较好地和他人交流沟通，我的朋友基本上都觉得我是一个容易相处的人，心地善良、富有同情心和责任心。根据气质学分类，我应该是一个粘液质的人，稍带多血质的特征，为人安静不寡言，沉默不刻板，可静可动，独处时沉静多思，交际时热情大方，工作学习都比较认真仔细。

三、职业规划

毕淑敏的书带我走出迷茫，她的人生经历也给我很多启示。她身兼三职、医生、作家、心理学家。我现在大学本科学的是电气自动化，我想对于我们理工科的学生学习一些心理学知识应该会有意想不到的收获吧!今后我也会继续学习这方面知识，努力做到一个健康快乐的人，同时尽我所能的去帮助需要帮助的人们。关于自己今后的发展方面，我个人确实还没有具体确定要从事哪一行业，因为在我看来，兴趣都是可以培养的，也许这与我个人兴趣比较广泛有关吧!只要有了兴趣那我们做哪一种工作都能从中收获乐趣，同时又能实现自己的人生价值!总的来说我是有偏向于公务员这方面的倾向的或者先工作一段时间后再自主创业!我想着也是大多数人的想法吧?

实现规划的方法：锻炼身体，保证充足的睡眠与精力，每天晚上坚持锻炼一小时，争取在晚上十一半之前睡觉，早上六点半起床，一日三餐均衡营养，身体是革命的本钱，拥有健康体魄才能更好的学习。学好本科专业知识，扎扎实实学好基础，认真完成各科作业，不迟到、不旷课、不早退。英语过六级，计算机过二级。努力学习抓紧时间为考研作准备，争取到国外留学，提高综合素质和自身修养，竞选宣传委员或进入宣传部，提高自己的能力，多多参加社会实践，如勤工俭学、社会调查等。

四、总结

回顾了我二十年来的生活，细细思考了那些使我心理发生转变，人生出现转折的事情与时期，规划了未来的职业生涯与实践计划，明晰了自己的目标。我相信，今后的我，前进的步伐会更加笃定，人生道路会越走越宽，前途是一片光明的只要我努力去追求!