笑着活着的心得体会(大全17篇)

通过写心得体会，我们可以更好地记录自己的学习和成长轨迹，有助于形成自己的人生规划。怎样通过自身的经历和感悟来写一篇有个人特色的心得体会？以下是小编精选的心得体会范文，希望能够给大家提供一些写作思路和灵感。

笑着活着的心得体会篇一

活着，不仅仅是指肉体存在，更是指内心的感知、体验和思考。活着意味着经历世间繁芜，感知生命的复杂和多样性。活着是如此珍贵和脆弱，我们该如何活出真正的生命之美呢？在我的体验中，我从生活中的琐事中学到了诸多的经验，领悟到了让我心存感激和喜悦的道理。在我看来，活着应该包括对生命的重视和珍惜、勇敢面对困境、保持积极的心态、珍视友情和爱情以及追求真正的自由。

首先，活着意味着对生命的重视和珍惜。生命是唯一不可再生的宝贵财富，我们无法选择进入这个世界的方式，但是我们可以选择怎样生活。我们应该铭记生命的可贵，从而对它负责任。生活中的点滴小事都应该被我们感激，因为它们是生活的代价，也是快乐的来源。例如，每天早晨的第一缕阳光，绿叶的摇曳，小鸟的歌唱，甚至是简单的一顿饭，都应该被我们感激和珍惜。与此同时，我们也应该尊重他人的活着，尊重他人的生命权利和尊严，从而促进社会的和谐与进步。

其次，面对困境应该勇敢。生活中不可避免地会遇到种种挫折和困难，这就需要我们保持坚定和勇敢的信念。困境使我们成长，使我们更加强大。我们无法选择遭遇什么，但是我们可以选择如何应对。勇敢地面对挫折，积极地寻求解决办法，才能战胜困难，创造更好的明天。正如心理学家弗兰克尔所说：“人生的目的是什么并不重要，重要的是我们对目标的追求和对困难的承受。”只有勇敢面对困境，我们才能真正意义上的活着。

再次，保持积极的心态对于活着至关重要。人类的思想世界是非常有力量的，它能够改变我们对世界和自己的认知。如果我们总是抱怨和埋怨，将一直陷入黑暗中，无法看到生活的美好和阳光。相反，如果我们保持积极的心态，那么我们的生活将变得充满希望和动力。即使面对失败和挫折，我们也会从中寻找经验教训以及改善自己的机会。积极的心态可以促进我们更好地生活和工作，也能够抵抗外界的压力和困扰。

此外，珍视友情和爱情也是活着的重要内容。友情和爱情是人类生存和发展的动力来源。我们在与亲人、朋友和伴侣建立深厚和真诚的关系时，才能收获安全感、快乐和幸福。朋友给予我们支持和鼓励，让我们不再感到孤独和无助。而爱情是人类情感最为深沉和博大的体现，它能够使我们享受到无尽的欢乐和幸福，也能够让我们变得更加乐观和积极。友情和爱情的力量在我们活着的过程中始终陪伴着我们，并给予我们能量和动力。

最后，活着就是追求真正的自由。人的精神世界需要自由的空间和表达方式，只有在自由的状态下，我们才能真正地活在当下，追求自己的梦想和幸福。自由包括思想的自由、行动的自由和选择的自由。当我们摆脱了束缚和约束，真正做到毫无顾虑地做自己，我们才能体验到自由的美好和意义。自由与责任是相辅相成的，我们在追求自由的时候也需要同时承担起责任。只有在这种平衡的状态下，我们才能真正意义上地进行自由的活着。

总之，活着是一种有形无形的美妙体验，是对生命的重视和珍惜。勇敢面对困境、保持积极的心态、珍视友情和爱情，以及追求真正的自由都是对生命的一种回报和体验。在我们活着的过程中，用心感受生活的点滴美好，将我们的每一天都过得精彩而有意义。

笑着活着的心得体会篇二

人们之所以将活着定义为一种必需品，是因为我们都明白活着代表着我们对这个世界存在的肯定，同时也代表着我们希望拥有美好生活的渴望。作为人，我们必须认识到活着不仅仅是肉体的存在，更是精神层面的追求。在生活的过程中，我们不断地经历着成长和变化，从中思考和体悟到了很多关于活着的道理。在这篇文章中，将从感恩生命、珍惜亲情、追求梦想、享受当下和帮助他人这五个方面，分享我对“活着”的心得体会。

首先，感恩生命是我对“活着”的第一种体悟。每个人都是独一无二的，每个人的生命都是宝贵的。当我看到世界上有那么多人们的奋斗和努力，我开始懂得珍惜我拥有的一切。无论是健康的身体、拥有的亲情还是美好的环境，都让我深感生命的可贵。而这种珍惜也让我更加明白，生活中的困难和挫折都是暂时的，在得到的时候要感恩，失去的时候要学会坚强。

其次，亲情是我对“活着”的第二种感悟。家庭是每个人成长的港湾，而亲情是家庭中最珍贵的魔力。我们不能选择自己的亲人，但是我们可以选择如何对待他们，如何将亲情融入自己的生活中。亲情教会了我无私和付出的道理，让我明白在成长的过程中，亲人的陪伴和支持是无可替代的。因此，当我面临困境时，回想起家人的关爱，我便有了力量前进。

第三，追求梦想是我对“活着”的第三种体验。每个人都有自己的梦想和追求，而实现梦想是我们活着的动力所在。人生的意义就在于不断挑战自己、突破自己的极限，并实现自我价值。抱有梦想可以给予我们坚定的信念和前进的勇气。在追求梦想的过程中，我们可能会面临很多困难和挑战，但这正是活着如此精彩的原因。只有在追求梦想的道路上不断摸索和努力，我们才能真正感受到活着的价值和意义。

第四，享受当下是我对“活着”的第四种感悟。人们往往会为未来的事情而担忧或者为过去的事情而忧伤，却忽略了身处当下的美好。活在当下是一种全身心地投入，珍惜每一刻的心态。我们要学会在快乐和苦痛之中寻找平衡，充分体验生活的每一天。无论是一个简单的早晨阳光、一杯香浓的咖啡，还是与朋友们的笑声，都可以成为让我们怀念的美好回忆。因此，要学会放下过去的痛苦和未来的忧虑，活在当下，欣赏生命中的美好。

最后，帮助他人是我对“活着”的最后一种体验。我们活着不仅是为了自己，更是为了给予他人希望和帮助。通过帮助他人，我们能够从别人的视角看到问题和困境，提升自己的同理心和沟通能力。当我们关注他人的需求并伸出援助之手时，我们也在感受到活着的真正意义。无论是通过志愿者工作、捐款或者帮助一个需要帮助的人，每一次帮助都成为我活在这个世界上的意义。

总之，在我们的一生中，我们会经历很多的胜利和挑战，快乐和悲伤。而我们活着的目的，不仅仅只是生存下去，更是应该追求更加美好的生活和精神层面的满足。通过感恩生命、珍惜亲情、追求梦想、享受当下和帮助他人，我对“活着”的理解更加深刻和广阔。活着就是要在这个世界上发现自己的意义和价值，并用自己的方式为这个世界做出贡献。因此，让我们懂得珍惜每一天，用心体验生命的美好，活出精彩的人生。

笑着活着的心得体会篇三

《活着》是作家余华的代表作之一，主要讲的是民国时期地主家的少爷徐福贵。他年轻时沉迷于赌博和放荡，失去了所有的财产，导致家庭落后，成为一名租户。之后，随着一系列的社会变化，他的生活和家庭不断遭受痛苦，所有的亲戚都离开了他，只有他和一头老牛住在一起。

在读福贵故事的开头，我深深地讨厌这个花花公子沉迷于赌博、放荡和进取。他每天只知道吃喝嫖赌，有个贤惠的妻子却不懂得珍惜。在他的没有合格的儿子和丈夫应该有的样子。然而，在他的家庭道路中落后后，他终于意识到，慢慢地开始承担自己的责任，这让我非常欣赏。家珍刚开始的时候是米行老板的千金小姐，后来福贵对她一见钟情，把她娶回了家。后来，她忠诚地陪伴着福贵，直到她死去。当他们第一次结婚时，福贵仍然是原来的花花公子。起初，我不明白为什么她仍然永远不会放弃福贵。后来，我认为这可能与当时妇女的传统教育有关。在他们心中，丈夫是自己的天堂，无论丈夫是什么样的人，他们都应该忠于他，永不放弃。

读完这本书后，我开始觉得福贵也是一个值得同情的人。后期，作为一个下层劳动人民，他的命运深受时代的影响。他看着亲人一个个死去，却无能为力。这种深深的无助和绝望一个接一个地摧毁了这个穷人的身心。但与此同时，我也认为他是个幸运的人。在一些人看来，他的生活可能除了痛苦或痛苦之外什么都没有。然而，从他自己的叙述来看，他并不觉得自己有多悲惨。在他所经历的痛苦中，他仍然充满了幸福和快乐，尽管这些快乐和快乐相对较短。在他心中，他的妻子贤惠忠诚，是世界上最好的妻子；他的儿子孝顺，是世界上最好的孩子；他的女婿是世界上最好的女婿……所有这些都给他带来了幸福和快乐。因此，他并没有对书中的我讲述他的故事表现出多么悲伤。当他描述自己的痛苦时，他似乎在讲别人的故事，语气甚至透露出一种轻松和沧桑的感觉。

书中有一句话:人活着是为了活着本身，而不是为了活着以外的任何事情。揭示了作者想通过这本书告诉我们的真相。福贵看着家人一个接一个地死去。虽然他感到很痛苦，但他没有选择和他们一起死去。他仍然生活在这个世界上。可见，家庭并不是他活着的主要意义，他也不是为了家庭而活着。俗话说：存在就是合理。当福贵存在于这个世界上时，他应该好好生活，为了生活而生活，而不是为了生活以外的任何事情。这就是他存在于这个世界上的合理性。

现实生活中，有的人活着是为了钱，有的人活着是为了权力，有的人活着是为了爱情……当他们失去这些东西时，他们似乎失去了活着的支柱。最后，我选择了死去。这些人没有意识到活着的真正意义。他们不知道活着是我们存在于世界上的最好意义。活着比什么都珍贵。

笑着活着的心得体会篇四

人生充满了各种挫折和失败，有时候不尽如人意的事情会让我们感到失落和沮丧。但这并不意味着我们就应该轻易地放弃或怨天尤人。相反，我们应该认识到每一次挫折和失败都是我们成长和变得更强大的机会。笑着面对挫折，看待失败，是每个人在人生道路上需要掌握的重要技能之一。

第二段：挫折带来的好处。

即使没有人想经历挫折，但是挫折却是我们成长的必经之路。它们能够帮助我们认识自己的弱点和缺陷，激励我们更努力地奋斗。挫折还能教会我们坚韧不拔和逆境而上的精神，让我们更加坚定自己的信念。更重要的是，面对挫折，我们不仅仅要咬紧牙关，还要微笑着去面对它，这样才能在挫折的旅途中找到快乐和希望。

第三段：失败是成功之母。

很多有成就的人都经历过各种各样的失败。他们之所以能成功，是因为他们不仅能够看到失败背后的机会，而且还能笑着面对失败并从失败中汲取经验教训。实际上，失败更像是成功之母，他能够教会我们很多珍贵的经验和智慧。正如爱因斯坦所说：“不要试图避免失败，失败是成功的一部分，正如黑夜是白昼的一部分。”

我们如何能够笑着面对挫折呢？首先，我们需要坚信自己的价值和能力。每个人都有自己的特长和优点，我们需要善于发掘自己的优点并发挥自己的特长。其次，我们需要保持积极的态度和信心。如果我们对自己的成功没有信心的话，那么我们就无法赢得真正的成功。最后，我们还需要提高自己的韧性和适应性。只有不断学习和成长，才能更好地面对各种挫折和困难。

第五段：结论。

挫折和失败是人生中不可避免的经历，但我们可以选择面对它们的方式。如果我们能够笑着面对挫折，并能从失败中汲取经验和教训，那么我们就能够在人生中走得更加坚定和自信。相信自己，保持积极的态度和信心，不断学习和成长，这是我们面对各种挫折和困难时需要掌握的关键技能。

笑着活着的心得体会篇五

高中时期就看过《活着》这本书，但那时从未体会到生命逝去的我，很难理解"活着"的真正用意。只是对富贵的悲苦感到同情，对命运的作弄感到不平。现在，三年后，有了不同经历，再去回顾这本书时，所能理解的活着已经大为不同——人活着就是为了活着本身，而不是活着之外的任何事物。

这样的活着我不理解，虽然不能否认，但是却无法容忍在命运枷锁下为农奴的活着。没有精神追求的活着，就像是从来未曾璀璨的星空，只是周而复始的在浩瀚的宇宙中孤零零得打转。

可是，其实，是我自己对"活着"的理解抬狭隘了。所有在为活着努力的人，都是可敬的人，都是勇敢坚强的。"活着"本身就是生命的阐释，是生命完整的鲜活体现，不是单单的物质的活着，这才是富贵的活着。

富贵的命运多舛让每个人揪心，读他的故事，会心痛，会悲伤，会温暖，会坚强，会愤怒，也会安宁。

身为富家子弟，有着"富贵"的响亮名字，却因嗜赌成性，倾其家荡其产，老父亲因此成了第一个离开富贵的亲人。沦落为农民的富贵也顿悟了，决心踏实做人，改头换面。于是离家的妻子带着新生的小儿子回家和他团了圆。日子苦、穷，可富贵的母亲说，只要大家在一起就好。残破的家开始有了生气，踏踏实实过着日子。但兵荒马乱的年代哪里容得下安定的生活——富贵被抓去充了军。一去就是两年，家人对他音讯全无。而战场上死人堆里存活下来的富贵，带着能活着就是万幸的乐观终于回到了家。团聚的喜悦难以言喻，母亲的离开却又让富贵无比心痛。"但活着比什么都好，能活着就行。"朴实无华的一家四口人开始了新时代的生活。日子依然贫苦，但因大家的相互扶持而简单满足。然而厄运再一次降临在这一家人身上——儿子有庆因不负责的护士抽血过多而忘。这次，幼小的生命离开了富贵。一家人心痛着，悲伤着，可时代依旧在头也不回得前进，日子也一如既往的继续走，幸好还有凤霞在。可凤霞呢，在家珍富贵为凤霞怀孕生子而沉浸在新生的喜悦中时，命运却又给了富贵一个晴天霹雳，带走了他的女儿。凤霞走了，女婿二喜也在几年后工伤致死。自始至终陪伴富贵的家珍也带着病离开了世界。只剩下凤霞的儿子苦根。日子还是艰苦，但爷孙俩的相依为命，让富贵还有个依托。最残忍的是苦根居然最后也离开了富贵。

所有的亲人接连离开了富贵，可富贵还活着，一头老水牛陪着他，一起活着。很难想象富贵是如何一次次的苦难中走出来并坚强的。《活着》也许只写了一个命运悲苦的故事，一个人苦难的一生。但却格外有力量。因为活着远不止这些。

富贵是坚强的。一个单纯的好好活着的心，是他这一生的陪伴。人活着是为了什么，而活着又代表了什么。关于生命的所有词语中，活着这个词，或许就是本身的解释。富贵的活着是生命最有力的证明，即使最后他孑身一人，孤苦伶仃，他也依旧在努力"活着".

活着就有希望。希望是富贵像"活着"一样从未放弃的东西。无论是在最接近死亡的战场上面对死亡的威胁，还是眼睁睁看着心爱的儿女活生生的笑容化为永久僵硬的活着的留恋，富贵都未曾放弃活着。是怎样一种巨大的力量才足够支撑着他继续生活。

父母离开了，还有家珍和孩子，他们需要富贵;有庆和凤霞走了，还有家珍和苦根，他们需要富贵;家珍和苦根也走了，富贵还有什么，还有谁需要他?只剩下和他不离不弃的命运了，让他又爱又恨，鼓励他却也夺走了他的幸福的命运。就像作者说的，这是一个人和他命运之间的友情，这是最为感人的友情。"他们活着时一起走在尘土飞扬的道路上，死去时又一起化作雨水和泥土".

亲人在的时候，富贵活着，为了给需要他的家人带来希望，所有人离开后，活着，为了给死去的人带去慰藉。这也是《活着》最感人的地方。死亡永远是不可避免的，但是那份亲情，将会比死亡更加永恒。

有的人，会在失去后沉浸在悲痛中不可自拔，停滞不前;有的人，会把失去化作生命的另一种不可名状的力量，勇往直前。富贵就是勇敢的人。那些曾经陪伴着富贵一同分享喜悦和悲伤的亲人，那些在最绝望时的相互扶持和鼓励，那些承受着苦难却依旧选择坚强的心，都化为一股坚韧的信仰，让富贵能在命运中坦然直面人生，好好活着。活着的美好就是，只要富贵在，所有人就都活在他心中，从来不曾远去。

活着，为了希望，为了坚强，为了命运的抗争，为了对生命的执着，为了对至亲不离弃的爱，为了活着。这是我们活着的力量，承受生命的重量，所有的苦难与辉煌，对生命的乐观。活着就是幸福。

笑着活着的心得体会篇六

在人生的道路上，挫折是必然存在的。然而，挫折不是另一个词汇的代名词，而是想象的力量，是一种自我治愈，成长和发现内禀价值的力量。不同的人会面对不同类型的挫折，有时候，难免会感到沮丧和绝望。但如果能把这些挫折化作一个一个的经验，并学会以笑容面对，那么我们肯定能从失败中收获成功，从挫折中获得教益。

挫折心得是指在遭遇挫折时深切体悟其产生的原因，反省自己的行动与做法并从中获得经验教训，让自己拥有更强大的内在力量来应对未来可能的挫折。每个人面对挫折的反应不同，但只有通过挫折心得的总结和积累才能让我们在未来更好的应对挑战。

第三段：挫折衍生出的机会。

遇到挫折时，我们不要忽略一个事实，那就是挫折衍生出的机会。每次挫折都会给我们带来一组完全不同的经验。例如，一次面试失败会让我们反思自己的表现，并探索改进自己的方法。一个投资失败可以让我们了解到风险和更好的资产管理方式。如果我们能学会以笑容面对挫折，我们就能从中学到很多东西，这个过程近似于自己的“学术”道路。

第四段：面对挫折的方法。

尽管遇到挫折时的荒谬和痛苦难以避免，但从挫折中恢复过来的方法是有的。首先，我们需要学会接受挫折，而不是寻找借口。其次，我们需要学会借鉴和学习，从他人的经验和故事中获取养分。最后，我们需要学会坚持，即使是在艰难的时刻，也要保持着微笑，明快的发展自己。

第五段：结论。

当我们以积极的态度面对生活中的挑战时，我们变得更强大、更有耐心、更有智慧。每次挫折都能将我们带入更加良知的学习之旅中。如果我们能以笑容的方式去面对挫折，我们就能从中学会更多，不断的成长和进步。在这个最后的时刻，让我们以一句话感悟：任何挫折都不足以打败真正坚韧的灵魂。

笑着活着的心得体会篇七

笑着活着，是一种积极向上的生活态度。生活中充满了各种各样的挑战，心理调适好的人会把种种困难和挫折看作成长的机会，乐观地面对生活。这种心态让人更开心，更健康，更能从生活中汲取幸福，为人们的整个生命注入生气和活力。我的经历告诉我，保持心情开朗，可以让我们更好地享受人生。

第一段：笑着生活的奥秘。

笑是什么？它不仅是面部肌肉的收缩，还是身体、情感和思想的一种表现。在人类漫长的进化过程中，人们慢慢地认识到，笑着面对生活是一种有益的健康行为。积极乐观的心态能够帮助人们更好地处理生活中的各种挑战，以及提升身体免疫能力，消除压力和焦虑感。因此，当我们笑的时候，不仅会让周围的人感觉到我们的温暖和友善，也会感受到自己内心的轻松愉悦。

第二段：笑着面对困难。

生活中充满了种种困难，人们往往因此而陷入沉重的压力之中。然而，更好的方法是积极面对这些困难，以乐观的心态来化解它们。这需要我们拥有思维意识和自我掌控能力，让自己能够意识到负面情绪对健康的影响，并努力寻找解决办法。事实上，许多成功人士都是通过乐观向上的态度克服困难，取得了非凡的成就。因此，当我们面对问题时，不妨把它们看成成长的机会，向自己保证事情会变得更好，并迎接未来。

过去的事情无法回来，未来也还没有到来。唯一能做的就是尽可能地享受当下的美好，让自己感受到生活带来的愉悦和幸福感。我们可以寻找一些自己喜欢的活动，比如读书、散步或是和朋友聊天，让自己沉浸其中，快乐度过这个时刻。同时，我们还可以关注当下的细节，比如美好的自然风景、美食、音乐等，感受生命的美好和荣耀。这种保持专注的习惯，能够让我们更好地享受当下的生活，逐渐变得愉悦和开心。

第四段：笑着和他人交往。

与他人相处是生活中最重要的联系之一，交友在保持愉悦心情的同时也是重要的。具有良好的交际技巧能让我们更好地与他人沟通，包括在职场上，建立亲密的友谊和拓展社交圈。当我们笑着面对他人时，往往会感染周围的人并与之建立正面的关系，将自己的幸福传递给别人。这也是一种成为更好自我的方式，帮助我们感受到成就感和满足感。

第五段：结语。

保持乐观的态度是生活中最为重要的一环，我们可以在生活中积极寻求自己喜欢的事情，享受这个世界和他人所带来的美好体验。在面对挑战时，我们需要学会在充满困难的时刻保持微笑和良好的心态，让自己变得更强大，更充实。终生保持乐观向上的心态，不仅会让我们感到更幸福，还会与周围的人共同享受这份美好。让我们一起学会笑着生活，在幸福中求得生活的真谛。

笑着活着的心得体会篇八

活？怎么活？为什么活？活成什么样？活着的意义是什么？不禁思考着这一连串的问题，可答案却无解。

打开x搜索活它的第一条字面解释是生存，有生命的，能生长，与死相对，这仅是字面解释，可活究竟是什么呢。纠结着这些问题打开了作者余华的《活着》。

富贵是一个地主家的少爷，整日不学无术、嗜赌成性，终于败光了家业，生活贫困潦倒之际，他又因为给生病的母亲去求医，被迫离开家乡，等他回来母亲已经去世了。庆幸的是他有一个善良、贤惠的妻子，她含辛茹苦的抚养着一双儿女。虽然女儿因为高烧，不幸变成了聋哑人。原以为一家团聚了，从此生活将越来越好之际，厄运却接二连三的降临了。妻子走了，儿子走了，女儿走了，女婿走了，最后连惟一的小外孙都不在了，陪在他身边的却只有一头老黄牛。

《读书》中主人公富贵的命运让我不知道该说是命运在捉弄他还是说老天在垂怜他，他亲手埋葬了他至亲的五位亲人，自己却依旧活着，不禁觉得活着是一种勇气。我想作者余华想告诉读者：生命中其实是没有幸福或者不幸的，生命只是活着，静静地活着，有一丝孤零零的意味。

也许我们会遇到这样或者那样的问题和困难，也许当我们遇到挫折和不幸时我们会很痛苦，会觉得那是一道道过不去得坎。但当我们回首过去，看到当时那些天大的事就那么过去了，就觉得没有过不去得坎，也没有解决不了得事情，只要我们勇敢去面对，努力的去解决问题，一切都会过去，活着就是在不断的遇到问题解决问题。

活着是一种勇气，勇于面对各种不幸并坚强的走下去；活着亦是一种责任，我们要知道我们并不单单是为了自己活着的。当得知朋友突然离去的噩耗时我对生命对活着更多了一丝深的思考，我不知道该以何种方式去寄托我的哀思，去平复这件事带给我的震撼。

生命是如此脆弱亦是如此宝贵，无论我们遇到了任何不幸我们都应该坚强的活着，活着就有希望，就会有明天，如果我们放弃了生命那都什么都没有了，带给父母朋友的将是无尽的缅怀和伤痛。远去天堂的她告诉了我们活着的这些人，一定要好好活着，坚强的去面对以后。当我们从学校这座象牙塔进入到社会，将会遇到各种各样的困难。我们要有直面问题的勇气敢于去解决问题，生命只有一次机会，不可能有机会重来。

活？怎么活？为什么活？活成什么样？活着的意义是什么？每个人对于活着的意义是不一样的，为了什么活也不一样，但活成什么样是我们可以选择的，好好活着，学习主人公富贵的坚强，遇到问题直面问题解决问题。

这是本沉重的书，发人深思。

活着就是希望，就会有明天。

笑着活着的心得体会篇九

随着社会的不断发展，读书已经成为了很多人的一种生活状态。如何才能读得轻松愉快、乐在其中，这已经成为了读书者们关注的一个重要问题。在我多年的读书生涯中，我逐渐认识到一个新的读书方式——笑着读书。这种方式不仅让我感到轻松愉快，更让我从书中得到了更多的乐趣。下面，我将分享一下我的读书心得体会，以期对大家有所帮助。

笑着读书，顾名思义就是在读书过程中心情愉悦，不断放松。这种读书方式，主要是想告诉人们，读书并不是一件很严肃的事情，而是一种很快乐的享受。这种读书方式可以涵盖多种读书方式，比如在读完一本很有趣的书后，可以开心地说出来；在阅读时，可以与朋友分享自己的心得；在读书之余，可以一边听音乐一边读书等。总之，笑着读书，是一种轻松、有趣的读书方式，是一种轻松又有意义的生活方式。

第二段：让笑成为读书的一部分。

如何让笑成为读书的一部分呢？首先，我们应该选择有趣的书籍，这是最基本的一步。其次，我们可以在享受阅读的过程中，欣赏一些搞笑的事情，例如在阅读一些幽默小说时可以时不时地停下来大笑一番，这样有助于打破紧张的阅读状态，让读书成为一种享受。最后，我们还可以和朋友分享读书的感受，让笑成为读书的一部分。

第三段：发掘书中的乐趣。

除了让笑成为读书的一部分外，我们还可以通过一些方法，来发掘书中的乐趣。比如，在阅读过程中留意一些作者的幽默和讽刺，这会让你读书时倍感有趣。同时，也可以对不同的文学流派进行尝试，寻找适合自己口味的书籍。这样，我们就可以找到自己喜欢的书，发现其中的乐趣，让读书成为一种享受。

第四段：享受阅读过程中的各种惊喜。

在阅读过程中，我们应该注重体验阅读的过程而非结果。因此，我们可以尝试跟随故事的情节，体验小说中的各种惊喜；在完成一本书后，可以思考书中的人物、事件、景象，并找出其中的精髓，探究其中的奥妙，让读书成为一种反思的乐趣。

第五段：总结。

综上所述，笑着读书确实是一种有趣又轻松的读书方式，可以让我们更好地享受阅读的乐趣。通过找寻书中的乐趣、让笑成为读书的一部分、寻找阅读过程中的各种惊喜等方式，我们可以让读书更加愉悦、轻松，也会让我们在不知不觉中学到更多的知识。最后，希望大家能够尝试笑着读书，让阅读成为自己的一种生活方式。

笑着活着的心得体会篇十

在空闲时，我还是喜欢看书。看的书很杂，除了课本书籍之外，名著小说都看，不刻意拘束于单一的形式。而一般只是略读。而当看到《活着》这本书时，最多想到的还是葛优演的电影，关于徐福贵跌宕的人生。

司马迁说有的人活着比泰山重，有的人活着比鹅毛轻;雷锋说，活着是为了让别人生活得更好;保尔柯察金说为了人民的解放而活。但对于徐福贵而言活着的理念在于：“人只要活着，穷也不怕。”他觉得人活着的意义并非只是富贵，更应该懂得生活，学会劳作，为一家人而活着。那样即使日子过的又苦又累，心里却踏实了。妄想可以尝试把家从小鸡变成鹅，鹅变成羊，羊变成牛，使自己穷苦的家变得重新发达起来。而在他被抓入伍，受恩回家的那一刻，足见他活着的意义只是为了家人，对家庭的牵挂便成了他活着的理由。我们可以想象，如果他选择留下，或死于战场，或者高官厚禄。但像他这种无文化无社会主义理想的旧社会底层人民群众而言是终究不会选择留下的。当解放了以后，他看到占他家地的龙二被枪毙，家珍的话使他明白：只要一家人天天在一起，也就不在乎什么福分了!

书看完了，觉得异常压抑!活着到底有什么意义?也许无所谓活着，尘世的苦难，活着的人总得承受，在命运面前，只有忍耐，忍耐孤独，忍耐不幸，甚至是死亡。《活着》并不是要告诉我们应该怎样活着，只是在陈述活着这样一个事实，套用徐福贵夫妇对春生的话来说：活着，好好活着，我们只能等待被时间和命运遗弃，而没有权利抛弃生命。在命运面前，也许不能不感叹人类的无力!改变不了活着的事实，就改变活着的态度吧!只要活着，总有希望，态度也许至少可以是可以改变活着的状态，或者好，或者差，只是在生命的镜头至少可以告诉自己，我们活过，也曾努力过。而不会被20__这样的“世界末日”感到惶惶不安，尊重生命，热爱生活，拥抱未来!才是当代学生的基本生活态度!

笑着活着的心得体会篇十一

人生中我们经历了许多事，有喜有忧，有悲有欢。但无论经历多少，心态始终是最重要的。笑着面对困难，从容应对挑战，让我们能够更好地往前走。那么，如何能够笑着活着呢？本篇文章将探讨个人的一些心得体会。

第二段：积极乐观。

积极乐观是一个人能够维持好心态的重要因素之一。乐观的人在前行中总是会发现新的机遇和更多的可能性。而悲观的人只会关注失败和挫折，这只会卡住他们的步伐。对于那些抱怨自己的人，在一个负面的环境中沉默和抱怨只会使他们失去更多。所以要成为一个积极乐观的人，可以从观察自身的语言和思维开始。

第三段：学会接受。

生活总会有一些不如意的地方，在这些地方我们不能挣扎，只能接受。接受并不表示我们已经输了，这是一种成熟的表现。接受之后，我们可以更加从容去面对问题，而不是一直在逃避。无论是工作、生活、事业上的不顺利，我们都要学会接受并寻找解决的方法，而不是把问题无限放大。

第四段：挑战自我。

人生中不断地学习和不断挑战我们自己是一种非常重要的成长方式。没有挑战，我们就不会前进。要成为一个笑着活着的人，也需要不断的学习和挑战。当我们成功战胜自己时，我们会感到自己在成长，这种感觉是无与伦比的。同时，这种进步也不断地推动着我们前行。

第五段：感恩。

无论我们身处何种环境，我们都应该学会感恩，感谢遇到的每一个人和每一件事。这样的生活感恩的心态是需要慢慢培养的，但只有这样，才会让我们更加懂得幸福和快乐。感恩的心态我们可以体现在每一天的生活中，无论是对于自己，还是周围的一切人和事。还要学会感恩那些曾经帮助过自己的人，在他们需要帮助时我们也能够主动去帮助他们。

结尾：

笑着活着，这样的生活态度可以帮助我们保持良好的心态，从而不断地前行。每个人的实践过程中，也会有不同的感受。不过，我们既然选择了这种活法，就要坚定不移地走下去，相信一切都会向着好的方向发展。只要我们对生活充满着信心和热情，“笑着活着”不再是口号，而是人生中的一种态度，也是一种实践。

笑着活着的心得体会篇十二

观《活着》有感：笑着活下去。

暮色黄昏下的老牌坊，如一位老者，历尽沧桑，不动声色地看着人间的欢情悲苦。一旁的赌场，人声鼎沸，热闹非凡，整日沉迷于纸醉金迷的福贵，就在这里，败光了家业，然后，气死了爹。随之而来的变故，终于让福贵清醒，带着借来的旧皮影唱戏养家。

这是最初的最初，当一把长刀刺破福贵的皮影幕布，原本平静、充实的日子就此结束――他被抓去为国民党军队做苦工。战场上，枪声，硝烟，鲜血，这里是另一个世界，密布着最后看一眼夕阳的`绝望气息。多么幸运，他和春生活了下来，转身面对着数以万计的尸体，血肉模糊，茫茫天地间，只剩下白的雪，红的血，凄寂得让人发憷。

“要活着啊，既然活下来了，那得好好活着。”福贵倏忽明白，活着，总是有希望的。

而后，历经波折，他又幸运地回到了那个小土房，却发现，母亲已病逝，女儿因高烧失去了与人沟通的机会。大概是经历过了战争的残酷，面对着这些打击，他也从未停止过对生活的希望，在妻子家珍的陪伴下，日子越发美好了起来。

福贵以为这就是幸福了――直到听到了儿子的死讯。

怎么可能呢？明明送他去学校时还是好好儿的。

福贵的世界里只剩下一片血的颜色，只觉得周围都是人，而家珍声嘶力竭的哭喊从不远处传来，他跪在地上，双手颤抖着，轻轻拍拍儿子的脸：“有庆啊，睁开眼看看爹，你叫声爹就成啊，有庆……”多让他难以相信，他失去唯一的儿子。

尽管苦痛，尽管是在这如冰似火的磨折中挣扎着，生活还是要继续，他得好好活着。

但厄运似乎总是频频降临到这个平凡的家庭，婚后幸福的女儿因产后大出血，让他们再一次经历了白发人送黑发人的痛楚。

在被阴霾笼罩的日子里，他们学着接受命运的不公。也许，活着就是一种幸福，福贵和家珍想着。

外孙馒头一年年长大，他们带着小馒头来给女儿上坟，又是一年春风，哀伤的都已过去，日子，总是走向灿烂的。

影片的最后一个镜头，一家人聚在一起吃饭。其乐融融，而窗外阳光正好，岁月就这样无限的温暖着。

曾经以为，人生的苦难多得让人无法承受，但一路的坎坷终让人明白，这世上，只有享不尽的福，没有吃不完的苦，哪怕是经历了硝烟弥漫的战场，痛失爱子的撕心裂肺，依然能够在这如冰似火的苦痛中挣扎着活下来，因为，人性的坚强让心底最深沉的渴望愈发坚定――活着就是一种幸福。

活着，活下去，并要笑着，微笑着活下去。

湖南省岳阳市十五中高一305班。

指导教师：李朝霞。

笑着活着的心得体会篇十三

挫折是我们成长道路上不可避免的经历，但如何面对挫折却是不同的。有些人会哭泣、咒骂、消沉，甚至选择放弃;而有些人则会微笑着面对，从中发现乐趣，超越自我。这种“笑着挫折”的态度看似轻松，实则是一种力量，一种成功的秘诀。

第二段：学会尊重挫折。

有时候，我们感到灰心丧气，是因为我们逃避挫折，让它变成了一座高不可攀的大山。事实上，我们应该学会尊重挫折，因为挫折让我们变得更加坚强。当我们以一种平和的心态面对挫折时，我们会相信自己可以从中汲取力量，进而取得成功。

第三段：发掘挫折的积极面。

挫折常伴随着痛苦、失落与无助。但在换个角度看待挫折，你会惊奇的发现它也有积极的一面。挫折会让我们更加珍惜现在已经拥有的，激励我们更加努力地追求自己的梦想。在艰难的时刻，我们也会认识到自己的潜能和自己可以承受的能力，从而引领我们走向成功。

第四段：养成微笑的习惯。

笑是一种跨越国界、跨越文化、跨越语言的交流方式。所以，“笑着挫折”并不是在嘲笑自己或者别人的失败，而是通过微笑建立起自信、坚韧和积极的态度。当困难出现时，微笑和自信的态度可以使我们保持心态平稳，应对危机。

第五段：总结“笑着挫折”带来的好处。

学会笑着面对挫折，有助于培养我们舒适的、充满笑声的生活方式;前进的道路上，也会使我们主动寻找、接受和调整机遇，挫折会成为成功路上的一次成长。笑是充满生命力和快乐感的呈现形式，它可以带给我们积极的生活态度和快意的生活感受。因此，我们应该学会用笑容来面对生活，笑容也会成为我们披荆斩棘时的一条珍贵资产。

笑着活着的心得体会篇十四

北风呼啸而过，转眼到了冬季。天空开始下起小雪，似乎是不忍心让雪花离开自己的周身，一场小雪下后，只留下被打湿的大地。

冬天总是略显严肃，试图挑战它的权威的什么都只有一个结果，感冒。或者会再严重一些，重感冒。

我不知道为什么喜欢冬天，可能是这个季节没有春天的万众瞩目，没有夏天的喧哗吵闹，没有秋天的寂静萧瑟。它是安静的，是沉稳的，一切喧嚣的吵闹的都不复存在，唯有坚强的执着的得以存在。

很多人都不喜欢军训，我也一样，我不想冠冕堂皇的说我喜欢以显示我有多么积极向上，浑身累的酸痛的我实在不想说假话。但军训之后的入学教育却是我喜欢的，在其中一场中我看到了拥有在寒冬里坚持的生物精神的`l同学。

l同学不是x省本地人，她是一个简单的通过高考来s大的一名同学，但同我们拥有健康的身体不同，她是一名小儿麻痹症患者。当看到她的那段视频是，我感到了羞愧，我承认我高考没有她那般努力。她拖着病弱的身躯高考时每天学到夜里两三点，而我每天十二点就睡了。她付出了她所有的能量以优异的成绩考上了s大。

有时候生活是这样的，给你以磨难痛苦，让你学会坚持勇敢，学会披荆斩棘向前方前进，之后你会看到万里无云，阳光明媚。毋庸置疑，在我看来l同学就是个斗士，她已经以胜利者的姿态给我上了一课。

看着她，我的脑海里又闪过另一个人的影像，刘伟，无臂钢琴师，他的身体是残缺，心灵却是完整，甚至会比我们这些身体健全的人还要完整。他远比我们懂得坚持的意义，懂得生活的可贵，懂得如何努力的去奋斗。

我并不是个阳光的人，面对世间的万物万事也会以最糟糕的想法去猜测。如果我同她们的遭遇一样，我一点都没有把握我会积极向上，反而最可能的是自暴自弃，任由自己沉入无边的黑暗。

日升月落，人生几何。

我们活在这个浩淼的宇宙中，每个人的道路都不一样，相同的是，我们的生命不会是康庄大道，荆棘泥沼是我们生命的主旋律。有的人顺着它们，不再抵抗，赴向一场盛大的死亡。有的人想方设法将其完全的变成自己的旋律，自由安然的在里面生活。

人虽然是哭着生，但一定要笑着活。

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笑着活着的心得体会篇十五

好朋友向我推荐了余华的《活着》这本书，当时读的时候没有太多的思想，只是在闲暇时才拿起它，当翻开后，我的内心被激起了如此大的波澜，我完全被震撼了，却也真的放不下了，是一口气读完的，也是满眼泪水读完了它。

这是一部血泪写就的文章，主人公福贵经历了人间一切惨剧，从腰缠万贯到倾家荡产……福贵的活着好象就是为了看着身边的人一个个的死去。在这出死亡的戏剧上演之前，他夜以继日的吃喝嫖赌，终于在一夜之间由阔少爷变成一个穷光蛋，而他的父亲，在亲手处理掉所有的田产后，死于由老宅迁到茅屋的当天。父亲的离去，福贵萌生了罪恶感，初体会到作为男人的责任，想为这个家承担所有，但却没有想到他的命运并没有因他已经承受的惩罚而有稍许的减轻，痛苦还在继续。母亲的离去他没有亲见，母亲在盼着他归来中，无望而平静的死去，读来不会过于沉痛，可我却不忍读有庆的死，那个孩子的死，几乎令我窒息。于是，我落泪了，我从来没有想过一个人的生命和另一个人的生命可以做这样的交换。

接下来凤霞的死和家珍的死只能让人感到无奈和叹息，再接下来，我读到了二喜的死，便又一次经历了内心的伤感，又一个人的生命在偶然而必然间瞬间消失。随后苦根的死已不能再让我有感觉，死神连他年仅7岁的外孙子都不放过，居然因为吃豆子而撑死了!身边的亲人一个个相继死去，他亲手埋葬了自己的儿子，女儿，妻子，女婿，和外孙。在开篇看到，老人为了让老牛好好耕田，就多叫出几个名字去骗它。我想富贵自己心里大概也是这样，假装着二喜，有庆，家珍，凤霞，苦根并没有离去，而是一直与他相依，那些音容笑貌也确实从不曾消逝，而是会在记忆中永存，这样他才可以坚强得抗住他经历的所有苦难，平静地安详地甚至依然幸福地度过上天给他留下的日子。只要活着就能感受生命，也只有活着，体会着悲欢离合，喜怒哀乐，才能明白世上没有什么是比活着更有价值的。

这是一本沉重的书，能让每个铁石心肠的读者落泪，生命虽然是脆弱而无常的，但是生命的坚强在这本小说中却得到了最充分的.体现。作者说过，人是为活着本身而活着的，而不是为活着之外的任何事物所活着。这让我想到生命的离去也是容易到在一瞬间，想到了地震、矿难、洪水等自然的灾害带走了无数人的生命，也让我们活着的人更加珍惜生命，更加体会生命的意义。现实中却有成千上万的人始终不明白，他们总以为活着只是为了过得舒服，只为了爱情，只为了权力，只为了金钱，只为了名利，只为了享乐。

当达不到目的时就会悲观、失落，也有些人总觉得自己的命不好，自己改变不了自己的命运，对自己前途不怀有任何希望，甚至选择了在这个世界上消失。不管生命赋予我们的是快乐还是悲伤，幸福还是不幸，都要去忍受。当你拥有生命的那一刻起，就有责任走完生命的历程。幸福美满，生离死别都是其中的小插曲，别说找不到活着的理由，自己就是最好的理由，不为别的，就只要活着，感受生命的过程就是每个人的责任。

笑着活着的心得体会篇十六

读书是人类进步的重要途径之一，不仅可以拓宽我们的视野，同时也可以增强我们的思维能力和情商。但是，很多人在读书的过程中，都会因为学习压力大、知识量大等原因，导致心情烦躁，缺乏自信心，甚至认为自己无法达到学习的目标。但是，如果我们抱着“笑着读书”的态度，相信会取得意想不到的收获。

第二段：确立主题。

“笑着读书”并不是一种轻薄、肤浅的读书方式，他所代表的意义是可以享受读书的过程，透过读书的活动来满足生命需求。笑着读书要突破对书本的枯燥、对学科知识的恐惧、对失败的惧怕、对未来的迷茫，而是从心中找到快乐，让自己快乐，在快乐中传递知识，在快乐中收获进步。

第三段：谈笑着读书的四个方法。

首先，要找到自己感兴趣的领域，看书不是让我们像驴子一样去搬运知识，在我们有兴趣的领域里，读书是一种享受，并且能够使你茁壮成长。其次，要适度放松，读书应该是一种轻松自在的状态，不需要将自己的注意力集中在读书上，这样会让我们感到饱满，更容易受到书本所赋予的启示。第三，注重交流，读书的知识通过交流会更好地理解和融会贯通，分享知识不光可以提高自己的认知能力，同时也会让别人感到鼓舞与欣慰。最后，要学会思考，阅读可以激发我们大脑的成长，让我们在阅读中培养思考能力，从而提高我们在日常生活中的思考质量。

“笑着读书”可以让读书变得有趣，从而排解对学习的恐惧，同时还能够提高我们的学习效率。在这里所提到的“笑”也是一种对生活的态度，我们应该在面对复杂严肃的读物内容时也能耐心、淡然面对，尽可能在阅读过程中寻找快乐，做到以快乐心态面对阅读中的挑战。另外，笑着读书还可以改善我们的心态，在遇到困难时不会轻言放弃，能够更好地面对学习和生活中的困难。

第五段：总结。

在这个读书盛行的时代，“笑着读书”不仅是一种新颖的读书方式，同时也是人们在读书过程中所重视的一种情感体验。通过笑着读书，我们能够摆脱阅读的枯燥和重压，找到读书的乐趣，触发自己的感知能力，从而更好地领悟阅读中的知识。希望我们都能在自己的读书道路上保持愉悦的心境，不断向前，提高自己的认知，更好地实现自己的生命价值。

笑着活着的心得体会篇十七

曾经想过，如果每个人的生命都如同一朵玫瑰花一样短暂，但是那一瞬间的美丽也足以让它笑着结束！我喜欢萤火虫，它们一直以来都非常美丽、无私，我们人类从不会像他们一样，做过这么大的贡献，它们肯牺牲自己的生命，来满足别人的需要，难道它们欠了我们什么吗？不，没有。每种生物都要生存的权利。我们的人生应该像萤火虫一样，不是吗？那样才会有意义。

我想一直好好的活着，为自己而活，为他人而活。这还是与一个很重要的人的一个重要的约定。我们会一起活到100岁！永远都要记住的秘密，我一生都不会忘记，并且会去履行这个承诺的！

我要一直活着，笑着！我会等着你的！

——至一位重要的朋友！我会一直守护者这个承诺的！

初二:萌月亮。