青春与阳光同行心得体会报告 阳光心理 青春同行演讲稿(七篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐青春与阳光同行心得体会报告一

初中的时候，她在我的隔壁班，她难过时会想起我。

早就听说别人说起她的感情经历，太早过于被男生盯紧的女生很难保住自己，而我也是这么认为。她的青春大都在溜冰场、舞台、ktv、游戏机里留下多重的背影。后来她哭着告诉我，太过年轻的爱到了极点就变成了暴力，脖子上的吻变成了枷锁，口舌的交错成了罪恶的言语，形影不离就是黑暗的囚禁，造爱之后的结晶变成了流水，流向一个不知名的寒冷地方。曾无数次地从梦中惊醒，冰冷的病床与冰冷的器具撕裂，像一个个图钉扎在自己的神经，眼泪都永远也洗不干净，每次浮现不景观的画面，我就忍不住闭眼扭过头去想：一切都会好起来的。

每段青春都是苦的，在后半段总会有出路的。

步行去以前的小茶厅的时候，总觉得这城市在渐渐变动，些许了点陌生，就想用炭笔一笔一笔地勾了再一格一格的涂上去一样，试想着来往的陌生人交谈城市的变化，是否只是自己内心里的异动。

走进原来的小茶厅，为了舔上一碗西米露，落地的玻璃，清新的空气，这是一家小餐厅，难得的闲情，是我们这年代最奢侈的方式。

隔壁坐着男男女女一大群，拿着菜谱交头接耳，在这夜深人静的夜晚或许还是有些安静。当首的女人戴着珍珠首饰，笑眯眯的，向服务员点了杯茶，这里的奶茶不错，一人一杯，唇香口渴。“来点龙井茶”，几分钟后，这碧绿透析的茶就上桌了。各自恢复了平静，我椅背望着窗外的夜景，灯光繁城，望着这逐渐亮起来的街道，眼前的色清一步步清晰，心里感叹是这样的闲情与奢侈。

那边总是传来不断的赞成，当首的女人喝后，来，这里的饮点还不错。身边的人喝下后，恩，不错不错。

三元钱的西米露，旁边是一壶上千的龙井明前。

进进出出的人们，包含着是不一样的奢侈与奢华。

听说，悲伤的对面是幸福的彼岸，那里究竟有着什么?我已经在路途……我清楚我的选择。

推荐青春与阳光同行心得体会报告二

曾记得

曾记得

我们还年轻

那些泛黄的照片

那些渐渐模糊的笑脸

那些尘封里依旧清晰的昨天

曾记得

曾记得

我们还年轻

那些课桌上刻下的誓言

那些柳树下读过的诗篇

那些手挽手一起走过的童年

曾记得

曾记得

我们还年轻

那些把长发让风吹散的少女

那些扯了窗帘就成了将军的少年

那些青涩的故事

说的那些羞涩的喜欢

可青春呀

你是那样的短暂

再没来得及说声再见

推荐青春与阳光同行心得体会报告三

中学的校园，洋溢着纯真、稚气的快乐气息，一个个雀跃的身影毫无顾忌地在这片“乐土”上奔跑跳跃，挥洒着那宝贵的财富——青春年华。

花季雨季的我们，纯洁、快乐、天真。在学习、生活、交友中，我们编织着自己绚丽多姿的青春!

飞扬的青春，维系着一颗颗飞扬的心;

飞扬的青春，托起一个个飞扬的希望;

飞扬的青春，留下了一个个飞扬的故事;

飞扬的青春，浸红了我们无悔的年华。

女生们开始谈论杂志明星，流行时尚。着装打扮离不开流行，校园似乎成了一个时尚元素的源地。哈韩一族穿上古惑仔型的衣服，那样动感十足!笔带里好像多了一 点什么，眉笔，睫毛夹，睫毛膏…是不是女人天生就爱美，步入青春的女生开始涂厚厚的粉底，浓浓的眼影!爱学习的女生实在看不下去，索性与时尚元素们对立。 学习，学习，往后的出路!女生们渐渐觉得空虚，生活变得淡而无味，不切实际的追求终究会一无所获!于是，手链，项链，耳环渐渐被取缔，娇小可爱的化装包换 或了朴实无华的大书包!从流行音乐变成了a，b，c，d!偶尔打闹嬉戏，生活便正常了!她们可以放肆的大笑，不必顾别人怎么想!不必过于在乎自己的形象! 扔掉过于繁重的拘束，终于变得自由了!然后大叫：青春真好!

男生们也迷上了游戏机，整天琢磨着怎样杀敌，过关，然后再杀敌，再过关。篮球场上难得看到他们潇洒的英姿。原本活力四射的校园变得委靡不振。他们变得憔 悴，成绩一落千丈。只传来老师的叹气声：这孩子，明明很聪明的…当然，这样的生活久了，也会厌倦!望着鲜红的大叉，耀眼，夺目，令人窒息!后来他们会像女 生那样迷途知返，开始努力的拼搏，忘记了游戏机上诱人的味道，再也不迟到，旷课……

人生百变!青春的滋味难以言语!青春，我懂得了付出后会有甘甜!飞扬的青春后，等待我们的是人生的令一个挑战!

青春在一次次飞扬后，遍体鳞伤，但因为飞扬，我学会了付出。

飞扬吧!青春!你载着我的梦，冲向了湛蓝的天空!你披着那绚丽的云霞，为天边留下了一道彩虹……

啊!飞扬的青春……

推荐青春与阳光同行心得体会报告四

不要问我，青春是什么?

青春是草长莺飞的江南美景

是杨柳枝头上一抹跳跃的新绿

是牛背上牧童一曲清脆的笛音

不要问我，青春是什么?

青春是冰封千里的北国风光

是腊梅报春时的嫣然一笑

是大漠里死而不倒倒而不朽的千年胡杨

青春是可爱的小百灵在树丫上跳啊跳啊跳啊

青春是美丽的小姑娘在草地上跑啊跑啊跑啊

青春是晶莹的小雪花追逐狂风飞啊飞啊飞啊

青春是一首歌——慷慨激昂、催人奋进

青春是一条河——奔腾咆哮、永不停歇

青春是东方黎明喷薄而出的朝阳——

美得壮观、美得妖娆

青春是西边黄昏缓缓而落的晚霞——

美得成熟、美得绚烂

桐花万里丹山路,雏凤清于老凤声是青春

老骥伏枥，志在千里是青春

朝气蓬勃、斗志昂扬、无怨无悔是青春

老当益壮、雄心不已是青春

青春不是年轻人的专利

青春不是老年人的曾经

青春不是苦涩、张扬、疯狂

青春不是幼稚、无知、狭隘

青春是热情后的冷静

青春是成功后的淡然

青春是一种对待生活积极乐观的心态

青春是一种不畏艰险自我鞭策的精神

拥有青春的人将拥有生命的支点

拥有青春的人将拥有幸福的资本

年轻的朋友，请记住

在青春的路上难免会摔跤

其间的痛苦悲伤将接踵而来

那么请用你的激情点燃信心的火把

用你的生命唱响青春的赞歌

年老的朋友，请记住

在暮年的日子里并不孤独

你要看到前方的路还很漫长

只要心中怀揣希望

青春将为你驻足

积聚生命的力量未来充满阳光

推荐青春与阳光同行心得体会报告五

秋风送来了第29个教师节，教师节虽然只有20xx年，但是尊师重道是我们中国五千年传承下来的中华美德，第一范文网祝全天下在教师的岗位上泼洒汗水的老师们节日快乐，您们辛苦了!

各位同仁，当你面对学生求和苦渴的眼睛时，当你目视孩子们天真可爱的面庞时，当你走上神圣的讲台时，你想到了什么?——民族的发展，祖国的昌盛，孩子的未来……毫无疑问，这些都是应该思索的。但此时此刻，年轻的你是否想到了你自己，想到你自己肩上的历史责任和使命，想到了如何让自己的青春更加美丽?

青春是迷人的。很多人在青春年华里就谱写出了辉煌灿烂的人生。宋朝的辛弃疾年仅21岁，就领兵抗金，”金戈铁马，气吞万里如虎“;鲁迅先生也是21岁东渡日本，立下了”我以我血荐轩辕“的豪迈誓言;我们敬爱的周19岁就写下了气壮山河的诗句”大江歌罢掉头东“，决心把青春献给祖国解放事业……他们是华夏的铁骨精魂，是永远不落的星辰;他们是挺立潮头的英雄，是无数人心中的楷模!

抚摸时代的丰碑，追寻英雄的足迹，心潮澎湃人们不难发现，英模们那一颗颗爱国之心，那一腔腔沸腾热血，凝聚成了两个字：奉献!各位朋友，”十年树木，百年树人“，我们既然选择了讲台，就选择了默默奉献。其实，奉献对任何人都不苛刻。不能长成参天大树做栋梁之才，不妨是一颗小草为春天献上一丝新绿;不能成为高山昭示一种雄壮，何不当一块路碑，为迷途的为旅人拂去心头的阴云;不能像海洋用宽阔的胸怀拥抱百川，又怎么不可以是一条小溪为入旱的土地捧上甘露。

我们的奉献应该是赤诚的奉献、无私的奉献、崇高的奉献。我们的奉献像火把，是无怨无悔的燃烧，是至死不渝的真情。

我们的奉献像一泓清泉，是长年的流淌，是不计名利的付出。

我们的奉献，更像一首经久不息的颂歌，永远回荡在广袤的神州大地。

鲁迅先生说过：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃的话。能做事的做事，能发声的发声。有一份热发一份光。就像萤火一般，好可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。”虽然时代不同了，但鲁迅先生这种精神依然适用于我们今天，适用于我们这些教育工作者。

朋友们，奉献是神圣的，伟大的祖国需要我们奉献;火热的生活需要我们奉献;青春是有限的，有限的青春正企盼着你的奉献。朋友们，凭着岁月赐约我们的年轻臂膀和满腔热情，伸出你年轻的双手吧!擎起希望的火炬，让我们辟风斩浪，走向辉煌的明天，让我们的青春在奉献中闪光。

推荐青春与阳光同行心得体会报告六

人生从不嫌太年轻或太老，一切都是刚刚好——题记

青春意味着什么？

从出生时被保护到自己能面对繁华的世界，青春意味着独立；从起初的懵懂到现在的迷茫，青春意味着成长；从家人照顾到关爱父母；青春意味着责任；从小时候的大哭大闹到长大后的坚强勇敢，青春意味着勇往直前。

青春不是年龄而是心态。对于20出头的年纪，青春才刚刚起航。没有了家人的庇护，青春的第一个主题就是——独立。正如书中所说，“青春施加给人生的真正压力，并非是那些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。”但，请不要畏惧，青春就是用来迷茫不安的，只要投入全部精力去思考，去奋斗，将来你的人生一定是万分精彩的。正因为年轻，所以伤得起。青春还需要不断尝试，不断积累。奇迹是靠点滴积累形成的，只要不停下脚步，终会有达到目的地的那一天。重要的是，要从今天开始。人生有着无数种不可预料的可能，青春何尝不是呢，只有不断尝试新的可能，青春才不会浪费，人生才不会遗憾。同时，请在青春的路上，给自己一点反省的时间，回忆过去，展望未来，只有为自己准备好一面镜子，才不会迷失人生的方向。一味的无目的的前往，终会南辕北辙，成为莽夫。所以请在努力前进时，用点时间来反省自己，正如“缩起拳头是为了更好地反击”。反省自己不是在浪费时间，相反，它是为你接下来的前进增添效率。青春，即使是你二十出头，你的人生此刻也只是停留在七点左右，是正要出门工作的年纪，不要认为你的人生已过了大半，你的人生才正要开始。因此，勤奋工作吧，不要浪费了这大好的青春时光，不要真正过了人生的大半，又开始遗憾年轻时没有努力，人生是没有彩排的，每天都是现场直播。所以，努力奋斗吧，用你的努力证明自己，证明给别人。心有多大舞台就有多大，相信只要你努力，勤奋，整个世界都将是你独一无二的舞台。但前提是，有努力才会有结果。

然而，我们又该用怎样的心态来面对青春呢？

首先，自信。总是说自信是成功的要素。只有相信自己，在遇到大困难之前才不会轻言放弃。以一种自信的态度面对青春，即使失败，也要输得漂亮，更何况青春输得起。其次，坚持。很喜欢书中一句话“人生的道路上，重要的不是你的步伐有多快，而是你走得有多远，最终实现了怎样的梦想！”而在这条路上，能帮助你一直走下去的，就是坚持。即使被拒绝，被嘲笑，被唾弃，那又怎样，用自信的态度，用坚持的品格，用实际的行动，向他们证明，这是谁的时代。

青春，你独自站在人生路口，或许你看不清前方的路，当你身边有一辆火车即将出发，就不要左顾右盼，浪费时间了，管它到哪儿，上去再说。年轻即是一种功能，就算按错了手机的一个按键，机器也绝不会因此而爆炸。因此，努力去尝试吧，现在不是你多愁善感的季节，即使跌跌撞撞，青春需要的也正是那份经历。青春正在路上，你准备好了吗？加油吧，朋友们！

推荐青春与阳光同行心得体会报告七

尊敬的各位领导，各位评委，同志们：

大家早上好!首先感谢大家给我这次上台演讲展现自我的机会。我叫王晓琴，来自潜江汉江管理分局。今天，我演讲的题目是：让青春在堤防事业中闪光。

“青春”，一个多么富有魄力的词语啊!诗人说：“青春是金秋田野上的一株红枫”。作家说：“青春是一条奔腾的河流，流淌着快乐与酸涩”。而我要说，青春是一篇宏伟的乐章, 一篇用生命、用激情、用奉献谱写的乐章!

人人都有一段黄金般的青春岁月，有的人为了实现自身的理想和价值，勤勤恳恳、默默燃烧着自己;有的人却碌碌无为、虚度光阴;有的人为了党和人民的事业，历经艰难终不悔;而有的人却只会怨天忧人，在人生的道路上徘徊不前。有一首歌叫《革命人永远年轻》，勤奋工作，艰苦创业，充满激情，勇于奉献，这是共产党人永葆青春的秘诀。作为一名基层的堤防工作者，一名普通的共产党员，我自有自己的选择，那就是，把美好的青春投入到火热的事业中，在平凡的岗位上创先争优，这才是我们应有的青春魅力。

12月我来到潜汉分局泽口管理段从事最普通的堤防工作。大学毕业后我的许多同学有的进了国家机关当了干部，有的开了公司成了老板。他们遇到我时常对我说：“你一年四季风里来雨里去，工资又不高，有什么干头!”我笑着对他们说：“我习惯了，也喜欢上了这一行。”工作这几年，我的体会是：人不能只为金钱而活着。既然从事了自己喜欢的堤防工作，就要爱岗敬业，争先创优，让自己青春的火花在堤防事业中闪光。

泽口管理段，一个充满活力富有朝气的团队。在这次抗洪抢险中，无论白天黑夜，无论狂风暴雨，哪里有险情，我们就冲向哪里。我们没有做出什么惊天壮举，平凡得就象一粒铺路的石子，一棵花园中的小草。但我觉得，没有一粒粒铺路的石子，道路怎能无限延伸?没有一株株花园中的小草，春天怎能繁花似锦?我们平凡，但我们选择了奉献，我们用实际行动自豪地告诉大家：为堤防事业添砖加瓦，我们青春无悔!

在我的身边无时无刻不被一些平凡的人和平凡的事感动着：就拿我们管理段段长陈华来说吧，年近半百的他几十年如一日，一直工作在基层。忘不了，职工遇到困难时，他总是伸出援手倾心帮助;忘不了每次上堤砍草时，他总是身先士卒亲力亲为;忘不了，他办公室里最早亮起和最晚熄灭的灯，那灯光仿佛是一种无声的标杆，指引着我们前进的方向。这次防汛期间，他的大女儿突生重病，医生建议及时转到武汉专家会诊。看着女儿病怏怏的样子，他心痛不已，他对女儿说：“孩子，你病得这么重，爸爸也心里疼。但你病得不是时候啊，现在江水已经上滩，我作为单位的负责人，就算再大的事，也不能离开防汛的主战场，就让两个姑妈陪你去看病吧”。等她们急匆匆赶到武汉应诊时，医生说，幸好你们来得早，不然这孩子可能性命难保啊!而此时，陈段长正日夜坚守在大堤上。一直等到江水退了，他才抽空赶去武汉看望病中的女儿。

领导的率先垂范，带动着职工前进的方向。记得今年3月份，单位职工杨青松因重感冒发烧，浑身酸软无力，可分局的季度考核快要临近了，怎么办?俗话说“人争一口气，佛争一柱香”，为了及时完成任务，不拖单位后腿，白天，他带病坚持砍草;到了晚上，才有空去打点滴，就这样10余天时间圆满完成了任务。

因为堤防工作，我们相识相知;因为堤防工作，我们结伴同行;因为堤防工作，我们肝胆相照;因为堤防工作，我们荣辱与共。我们身背割草机，起早贪黑，头顶烈日，风里来、雨里去，晴天一身汗，雨天一身泥。一个除杂季节下来，大家脸晒黑了，有的甚至晒脱一层皮，双手磨满茧，由于背负割草机在较陡的堤坡上不停行走，许多人脚趾甲全被挤成了紫色。到了冬天又要冒着刺骨寒风，每天坚持巡堤检查。最难过的是忙的时候孩子成了“流浪儿”，这家蹭一顿，那家蹭两顿。在大家的共同努力下，我们泽口管理段也多次在分局考核中位居第一。

雷锋同志在日记中写道：“青春是永远美好的，可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人。” 我不是诗人,不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者,不能用深邃的思想思考我的价值;我更不是歌手,不能用动听的歌喉歌咏我的岗位。我只是一名普通的堤防工作者，一名普通的共产党员!但普通的岗位昂扬着奋发向上的精神，平凡的工作孕育着光荣和伟大!

也许几十年后，我的同学有的成了国家栋梁，有的成了千万富翁。而我仍然还是一个普普通通的风里来、雨里去，拿着微薄薪水的堤防工作者，但我无怨无悔。因为我知道，我们的工作虽然普通，但堤防有了我们才能固若金汤;我们的工作虽然平凡，但汉江有了我们才能永保安澜。

有人说的好：“人生可以平凡，但不可以平庸;人生不一定伟大，但一定要崇高”。朋友们，让我们携起手来，在各自的工作岗位中，创造出属于我们的传奇。我相信，只要我们创先争优，奉献自己，绝不言败的汉江人一定能抢抓机遇，再创辉煌，用我们的青春谱写汉江局更美好的明天!

谢谢大家!