室内热身操心得体会实用 学生做室内操的心得体会(3篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐室内热身操心得体会实用一

承包方(以下简称乙方):

经甲乙双方磋商，甲方同意将自已的建筑装修分项工程承包给乙方，现将双方有关事且宣订以下合同。

一、工程名称及地点

1、工程名称及地点:

二、工程概况及质量要求

1、装修标准:

住宅楼室内装修:

2、工程质量:乙方按图纸和甲方的要求进行施工。

各工程施工程序严格按国家建筑规范进行及做好有关保养工作，凡隐蔽工程均需甲方有关人员验收合格后方可进行隐蔽，施工各项工作质量必须达到合格，努力争取优良。

三、工程承包方式及施工内容

1、工程承包方式，乙方包工不包料,-切施工程序均按单包方式进行施工及管.理。

2、工程施工承包内容:

住宅楼室内外装修:

四、双方职责

1、甲方职责，甲方负责征地、折迁、用地规划、建筑设计、报建等有关建房的行政手续和三通一平工作，按时保量将工程所需施工材料运到工地50米以内，适时装配所需施工机械备，按规定做好甲方本职内各项工作，确保工作顺利进展。

2、乙方职责，乙方依据承包施工内容，认真组织好工程施工所需达标人员，按规范要求做好技术交底和制订施工计划等施工前期的相关工作，各项工作必须做到“安全第一。

质量第一，时间第一”，成信合作，文明施工的管理宗旨。

按时保质完成不同时期的各项工作任务。

五、施工单价及结算付款方式

1、施工单价:

2、结付方工式:

六、工程有关事项

1、乙方必须遵守国家法律、法规、严格执行甲方的各项制度，服从甲方分工和指.挥，实行层级管理，如有违约和乙方人为造成的一切民事、刑事、经济等一-切责任，均由乙方自负，甲方有权取消乙方合同并追究其所造成的一切损失。

2、安全生产:乙方必须严格遵守安全的规章制度,加强安全生产专项思想教育,认真做好安全生产的各项工作，如有违反和不符合要求的人员，一律不准上岗并按有关规定从严处理。

如有出现任何人为事故，均由乙方自负，与甲方无关。

3、工程材料、用具、设备等--切用料，均由甲方依据工程所进行分配并按规定存放在指定的场所内。

每道工序完成后必须清理场地并经甲方有关人员验收合格后，方可进行下道工序。

4、甲方提供地切机械、用具和领原料，乙方要妥善保管好，并按规范保养好,否则造成一切损失，均由乙方按价赔偿或加倍处罚。

5、任何员工不得在工地吵架、斗殴、汹酒、赌博、闹事等一切违规行为，做到尊上爱下，文明施工，如有违法乱纪行为者,均送有关执法部门依法严惩。

6、未尽事宜栏:

甲方签字盖章： 乙方签字盖章：

日期： 日期：

地址： 地址：

推荐室内热身操心得体会实用二

甲方：乙方：

甲乙双方本着友好合作的态度，按照相关法律，在平等公正的情况下签定如下合同：

一、 工程概况

工程地址：

工程名称：

工程内容：

二、承包价格

1. 室内消火栓系统只按箱体数量计算，不计管道及配件等其他安装费用。

具体单价如下：箱体规格：20___700_240，单价： 元/只

2. 室内喷淋系统只按喷头数量计算，不计管道及配件等其他安装费用。

具体单价如下：

喷头类型： 下喷 ，单价： 75元/只

3. 消防报警系统按探头数量计算，另计弱电线管安装费用。

具体单价如下：

探头单价： 70元/只

4. 室外消防给水系统只按管道长度计算，不计配件等其他安装费用。

共计 元，土方开挖费用不包含在内。

5. 开洞、堵洞及暗箱开墙洞等零星费用。

具体单价如下： 费用内容： 开150洞 ，单价： 45元/只

6. 由于设计、建设方及监理要求变更等签证内容，人工费甲方应按照签证单最终审计后定额人工费支付另支付给乙方。

7. 消防水泵房含2台消防主泵、2台稳压泵、1台气压罐、1台湿式报警阀共计 元。

8. 消防系统调试费仅计取报警系统调试费，小计 元。

消火栓、喷淋系统调试费不再另计龋

三、付款方式

1.甲方在乙方进场施工后1周内支付乙方20__元作为当月生活费。

2.乙方待消防喷淋支管、弱电支管安装结束后，甲方在1周内内支付乙方工程量的85﹪的工程款;

待消防部门验收合格后一个月内付清余款。

四、材料及施工施工场地

1.工程材料由乙方开列数量清单，甲方选择品牌给乙方购买，乙方负责施工，材料实行多退少补。

乙方的施工工具和试压等检测工具由乙方自备。

2.乙方应提前2天向甲方提供需购材料清单，甲方应在2天内及时采购材料供施工队使用，双方应各自承担对方拖延工期的责任和经济损失.

3.甲方在乙方进场前需提供施工工作面及住所。

如在外租房由甲方支付房租，乙方支付水电费。

五、合同争议

1.出现争议甲乙双方先协商。

2.协商不成可向争议所在地法院提起诉讼。

3.本合同一式两份，双方各执一份。

甲方代表： 乙方负责人：

推荐室内热身操心得体会实用三

委托方(甲方)：湖北xxx有限公司

承接方(乙方)：湖北xx空间环境设计工程有限公司

根据(中华人民共和国合同法)以及其他有关法律、法规规定的原则，结合室内装饰的特点，经甲、乙双方友好协商，甲方委托乙方承担室内装饰设计，并达成如下协议(包括本合同附件和所有补充合同)，以便共同遵守．

一、甲方委托室内设计的地址：湖北省xx公司办公大楼

设计内容：一层大厅、三层中型会议室、四层经理办公区、五层大会议室

建筑面积约1200平方米。

二、经双方协商，甲方委托乙方室内设计，乙方收取设计费共计人民币38800元。计币叁万捌仟捌佰元整。

甲方应在～年12月5日首期付50％设计费，计币壹万玖仟肆佰元整。并与乙方约定上门测量的时间和地点(～年12月10日)。乙方设计师在测量后8天内完成平面布置图、顶面布置图和效果图。

三、乙方完成初步设计方案后，甲方至乙方处看图，与设计师经过沟通同意，由双方签字确认。甲方应支付30%设计费，计币壹万壹仟陆佰肆拾元整，乙方在～年12月19日至～年1月19日，共30天完成全套装潢设计图及施工图纸，甲方到乙方处取图，并约定设计交底日期，此时甲方支付乙方15%设计费，计币伍仟捌佰贰拾元整.余下5%尾款在工程开始后半个月内付清。

四、全套图纸完成后，甲方如有更改意见，再与乙方设计师沟通。乙方根据协商方案，绘制更改图纸，由双方签字确认,施工过程中设计师应有四次去现场放样及指导施工，以达到设计效果，如施工方另有要求设计师出现场，则按800元/天，每次2-3人收取费用。

五、如甲方或业主方推翻已确认施工方案，另行设计按每平方米60元收取设计费。

六、违约责任：

1、乙方未在约定时间内完成设计图且延期时间在20天内的，每延期一天应当支付设计费总价的3％违约金给甲方。

2、乙方延期30天以上未完成设计图的，甲方有权解除合同，乙方应退还甲方的设计费用，并承担设计费总价30％的违约金。

3、乙方无故终止合同，除退还甲方所交的设计费用外，还应按合同规定的设计费总价的30％作为违约金付给甲方。甲方如要求乙方修改图纸，图纸完工时间由双方另行约定。

七、设计合同经双方签字认可后，甲方必须按合同约定支付设计费。如甲方中途反悔，乙方不再退还已收取的设计费。

八、本合同中如有未尽事宜，由双方协商解决，也可向武汉市室内装饰行业协会申请调解或向消费者协会投诉。当事人不愿通过协商、调解解决，或协商、调解不成时，可以按本合同约定(将以下不选定的解决方式划去)：

(1)向乙方所在地仲裁委员会申请仲裁；

(2)向乙方所在地人民法院提起诉讼。

九、本合同中包括附件、补充协议，经甲、乙双方签字或盖章后生效。