2023年推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写(精选13篇)

写心得体会是一个思考自己成长和进步的过程，它能够帮助我们发现自己的潜力和不足。写心得体会时，可以结合自己的实际例子和细节，使文章更加生动和有说服力。以下是一些值得一读的心得体会范文，可以借鉴其中的写作技巧和观点。

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇一

在过去的一年里，全球范围内爆发了一场空前的新冠肺炎疫情。为了控制病毒的传播，各国政府纷纷采取了一系列限制措施，包括封锁边境、实施居家隔离等。这使得我们在疫情期间外出成为一项艰巨的任务。然而，人们总是充满了求生的决心，为了满足必需和紧急的需求，有些人选择通过翻墙来实现外出。在这个过程中，我也得到了一些宝贵的心得体会。

首先，我深刻体会到了疫情期间外出的困难。由于封闭边境和限制出行政策，很多常规出行的方式都受到了限制。我们不能随意地去其他城市或国家旅行、探亲访友，甚至无法正常地去买菜、上班或上学。这给我们的生活带来了极大的不便和困扰，尤其是对于一些生活必需品和紧急医疗需求。不能外出使我们感到局促压抑，但在这样的情况下，我们要做的就是保持耐心和理解，配合政府的防疫措施，共同抗击疫情。

其次，翻墙外出是一种在疫情期间获取信息和资源的有效方式。由于封锁边境的限制，我们很难获得国际疫情的动态，无法及时了解外部世界的情况。而通过翻墙，我们可以访问国外的网站和社交媒体平台，获取最新的疫情信息、科研进展和防护知识。此外，许多国外的电商平台也成为了我们购买紧缺物资的新选择。翻墙帮助我们打破了信息和资源的壁垒，更好地应对疫情。

然而，我们也要警惕疫情期间翻墙外出的潜在风险。一方面，网络安全威胁不容忽视。通过翻墙，我们很容易暴露个人信息和隐私，受到网络黑客攻击的风险也相应增加。另一方面，盲目翻墙容易遭受不法分子的欺骗和侵害，诈骗、虚假信息等问题时有发生。因此，在翻墙外出时，我们需要保持警惕，选择安全可靠的翻墙工具和网站，避免泄露个人信息，同时也要警惕可能存在的网络诈骗和不良信息。

最后，疫情期间翻墙外出也需要有合理的目的和控制。翻墙外出并不是为了逃避防疫措施或恣意行动，而是为了满足特定的需求。我们要明确自己外出的目的，如购买生活必需品、医疗用品等，同时遵守社交距离和出行规定，尽量减少人员聚集和交叉感染的风险。在外出的过程中，我们也要尽量减少停留时间，快速办完事务后及时返家，确保自身和他人的安全。

总之，疫情期间翻墙外出是一种特殊的行为方式，在我们面临困难和挑战时提供了一种可行的解决方案。通过翻墙，我们可以获得所需的信息和资源，更好地抗击疫情。然而，我们也要警惕其中的潜在风险，并且在外出时保持合理的目的和控制。疫情期间，每一个人都应该互相关心，积极配合疫情防控工作，共同度过这个艰难的时期。

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇二

如果不是过去我学过的知识没有全还给老师，我真不知道自己如何陪我家那初一的学生把网课上完了。

上网课是对老师们的一次考验，是对学生们的一次考验，更是对家长们的一次考验。总总的来说，我对学校开的网课算是满意的，毕竟老师们也是第一次上网课，我们家长还只用照顾好自己家的一个娃，老师们可是要每天面对如此多没办法拿尺子触碰的孩子，学生们要是听话还好，不听话的话，老师既打不到又管不到，唯一的办法就是上报家长我们，让我们在家收拾他们，等到家长教育孩子，老师想要达到的那种效果已经差不多被“爱”所驱散了。

刚开始陪我家孩子上网课时，我还能用我过去学过的知识，在家里帮着老师解答一些老师上课提的问题，等上久了，我这才发现现在初一的课程里已经有很多我们上过大学还无法解答的脑筋急转弯似的题目了，最后还都是我家孩子自己琢磨半天琢磨出来的。不过这些课程内容还是上网课不太难的事情，难得是每天叮嘱孩子上网报到，在网上早自习和在网上听课。

孩子也上到初一了，上到小学四年级，孩子已经都是自己去上学了，现在上网课，又重新回到了孩子需要家长接送的状态了。因为孩子对电脑不是很熟悉，我们做家长的必须每天早起帮孩子把教学软件弄好，让孩子坐在电脑屏幕前进行早自习，网络好的话，我们还能回笼睡一会儿，要是网络不好的话，我们就得不停地帮孩子调试网络，以保证老师能够看见孩子们坐在电脑前在早自习。

我们做家长的也得每天在家办公，还得负责孩子的饮食起居，很多过去可以交给学校处理的事情，现在都得家长们自己来做，真的，不是我们家长们犯懒或者没耐心，而是真的太累了，每天把孩子的功课辅导好，给孩子准备完睡前牛奶，提醒孩子刷牙之后，我们才有躺下休息一会儿的时间。有时候我的工作因为白天没空做，我还得晚上加班加点做，再躺下睡觉，已经是第二天凌晨的事儿了，不到起点又得起来新的一天，连我自己都怀疑我是不是有超人的潜质了。

好在现在我家初一学生的网课快要上完了，等到三月开学回学校上课了，我们这些做家长的就可以喘一口气了吧。这一届的学生们太难了，家长们更难，老师们，或许更难吧！

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇三

尊敬的领导：

您好!

x月x日，在工作中，我不仅没有认真投入新型肺炎疫情防控工作，还在下面偷偷玩电脑，并被领导发现，虽然是看新闻，但是却是明显的违反纪律。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，政府部门有严格的制度，政府工作人员要以身作则，这充分说明，我从思想上没有把工作的责任重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好、做好呢?同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。

我决定做出如下整改：

1、对自己思想上的错误根源进行深挖细找，并认清其可能造成的严重后果。认真学习各项规章制度，严格要求自己。

2、认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，增强自己的责任心，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。

3、经常和领导、同事加强沟通，像优秀的同志学习，保证不再出现类似错误。

发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力工作做出积极的贡献来回报，请领导相信我。

市委书记李强今天下午在检查疫情防控和生活物资供应保障情况时指出，生活物资供应保障事关千家万户，是疫情防控的基础和关键所在。要坚决贯彻习近平总书记重要指示精神，全力以赴做好生活物资供应保障各项工作，货源供给要更加充足，物流运输要更加畅通，社区配送要更加及时，食品安全要更加严格，多措并举、千方百计打通生活物资配送到户的最后环节，切实满足疫情期间广大市民群众基本生活需要。

虹口区生活物资集散点自3月30日启用以来，累计采购生鲜食品套餐37.9万份。200余名工作人员、志愿者轮班分拣卸货，目前日均发放量为5万份左右。李强实地听取该区构建三级联动生活物资保障体系情况介绍，就加强保供企业与蔬菜基地对接、打通生活物资配送到户的最后环节等作具体了解。李强指出，疫情防控下的基本生活物资必须备足货源、保障到位。要按照“保质保量、送到家门”的要求，进一步强化统筹能力、组织能力和调度能力，集中力量、打通堵点，在货源组织筹措、物流平台精准对接、配送服务高效顺畅上下更大功夫。各兄弟省市在物资供应上给予上海大力支持，我们要在国务院联防联控机制指导下，更加有力有序做好保供稳价各项工作。

在物资分拣区，来自联华超市的工作人员正在将主副食品分拣装袋，李强向大家致意问好，感谢全市各类保供企业和一线工作人员克服种种困难、全力投入疫情防控和物资保供工作。李强指出，保障好疫情期间的市民生活，必须有足够的服务力量。要在严格落实防疫要求前提下，调动一切能够调动的力量。市区两级要充分发挥国有保供企业的主力军作用，把大型农贸市场、连锁超市和生鲜电商等线上线下企业更加有力地组织起来。要在社区配送上进一步挖掘潜力，动员各方力量积极参与，千方百计把市民所需的各类物资及时送到“家门口”。要以细致到位的工作，保障好困难群体尤其是老年群体的基本生活。

“要积极拓展货源、畅通供货渠道、加快运输配送，确保米面粮油肉蛋奶菜等重要民生商品，药品、口罩、消毒液等防疫物资充足；不得串通涨价、垄断涨价、哄抬价格，共同维护市场价格秩序……对违反价格法律法规的行为，不仅会没收违法所得，最高还可处500万元罚款，情节严重的或被吊销营业执照……”当天上午，在联盟路西段正安·鲜生活008店，价格检查所所长贺德丽向店内负责人牛晓娇讲解《通告》内容。

“放心吧，我们肯定不会胡乱涨价。”听完讲解，牛晓娇一边把《通告》张贴在大门口，一边说。

贺德丽说，本月初疫情防控形势再度紧张，连日来他们持续深入辖区超市、农贸市场等场所，在提醒经营者及时关注疫情动态，落实扫码、测温措施，给广大群众提供相对安全的购物环境的同时，开展了价格检查。“我们实地察看了供货价格、销售等，并要求加强日常内部管理，明码标价、依法经营、诚信经营、追溯有源、过程可控、价格自律，认真做好保供稳价、消毒清洁、疫情防控等工作。”贺德丽说，针对检查中发现的个别超市商品标识的价格不规范等行为，现场要求立即整改，整改到位方可继续经营，否则立即停止经营。“此轮疫情防控开始至今，我们每天派专人到辖区采集农副食品价格，从近期数据来看，整体平稳运行，没有太大浮动。”

新华区市场监管局还对辖区各大药店及医疗器械经营单位开展了集中检查，重点检查了医用口罩、消毒药剂、预防类药品供应和价格变动情况。检查发现，辖区大部分药店没有出现价格大幅上涨情况，均做到明码标价、诚信经营；群众购物理性，没有出现抢购现象。“有极个别药店存在小范围涨价行为，我们对涉事经营者下发提醒告诫函，并要求药店明码标价，不跟风涨价，不囤积居奇。”新华区市场监管局副局长罗旭宏说，他们将继续加强疫情期间市场监管力度，有效规范市场价格行为，营造平稳的消费环境。

尊敬的xxx:。

好好学习，遵守校纪校规，是每个学生都应该做的，也是中华民族的优良传统美德，但作为当代学生，我并没有好好延续下去。正如许多中国青年不知道有圣诞节，却隆重地去过圣诞节一样。我们都在无知中失去了纪律，不明白自己的学习目的。

在校期间翻院墙实在是我的无知，今天就给大家检讨一下。

第一，造成翻院墙最直接的原因是我们自我约束力差，作业完成后，觉得没事干。当然，我不能不遵守纪律。鲁迅先生说。只有认真反思，找出错误背后的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个解释，才能进步。

这次翻院墙违反了教育管理制度，影响了教师工作的正常运行，这是不忠，一罪也。再次辜负了伟大父母对我殷切的希望，好浪费在校学习的时间，是不孝，二罪也。更加让老师你为此事辛辛苦苦，伤心失望，这是不仁，三罪也。写这个检讨的时候，我深感无知，后悔。最终，麻烦老师和同学费时来检讨自己所做的检讨，交了这份检讨，我正在考验老师，我现在完全理解老师教育我们的痛苦。

不遵守纪律绝不是小事!只要我们都有良好的约束力和自主学习能力，就没有借口，任何理由都可以为翻院墙开脱!只有认真思考人生有那么多事情要做，那么多负担要挑，才没有理由不遵守纪律。

这种极其错误的行为就是典型的锦标主义。特别是发生在我这样的二十一世纪少年身上。弘扬学生的拼搏精神，走顽强进取的道路，不仅是我的责任，也是我坚定不移的前进方向。但是，我的行为却背道而驰。这是一个关系到成年人和成才的重要原则问题。一个人的成长和进步不仅是学业的提高，也是思想和作风的培养和锻炼。我忽略了这样一个重要的问题，犯了方向性的错误。我犯错的影响很不好。

为老师辛辛苦苦花了很多时间。

大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸。怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。

为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧!

会议指出，15日下午，省疫情防控指挥部就我市防控工作不力，出现聚集性病例反弹，约谈市防控指挥部主要负责人，严肃指出存在的问题，提出严厉批评。我们要从市委做起，深刻检讨反思，认真诚恳接受，举一反三，全面深入查找思想认识、工作作风、防控措施等方面存在的差距不足和漏洞短板，对照约谈指出的问题，逐条逐项梳理工作中的薄弱环节，有针对性地加快改进，在强化措施落实落细上下功夫，尽最大努力确保疫情不反弹。

会议强调，当前我市疫情防控形势十分严峻，全市上下要深入贯彻习近平总书记关于统筹推进疫情防控和经济社会发展的重要讲话精神以及省委、省政府工作要求，对疫情新形势新变化保持清醒认识、高度警惕，坚决克服麻痹思想、厌战情绪和侥幸心理，聚焦突出问题，坚持精准防控，因时因势、稳慎调整更新防控措施，齐心协力拧成一股绳，确保外防输入、内防反弹各项措施落实落地见效，切实巩固来之不易的疫情防控成果。

会议要求，要进一步加强流行病学调查，与时间赛跑，第一时间找到密切接触者和密切接触者的密接者，并全部进行核酸检测和血清抗体检测，确保应检尽检，有效控制传染源，坚决切断病毒传播渠道。要开放社会第三方检测机构，动员市民自我筛查，尽早排除潜在风险点。全市医院要严格落实各项防控措施，强化首诊负责制，做好医护人员自我防护，加强对住院患者和陪护人员管理，防止院内出现交叉感染。发热门诊、诊所、药店要堵塞管理漏洞，真正发挥“哨点”作用，把早发现、早报告、早隔离、早治疗措施落实到位。

会议强调，要进一步加强作风建设，以严实细的好作风保证各项工作真正落到实处。社区、村屯防控松懈弱化、不到位，是当前我市疫情防控工作中最薄弱的环节。要强化属地责任、主体责任，各区、县（市）党政主要领导要沉到一线，亲自抓、带头干，不折不扣、认真落实省市各项部署要求。要把风险考虑得更充分到位，把措施制定得更周全细致，结合实际，因地制宜，不搞“一刀切”，创造性做好防控工作，把“扫码、测温、戴口罩”、外来人员禁止进入小区、防止人员聚集等要求严格落实到位，坚决杜绝防控走形式、摆样子。要在常态化防控条件下，做好复工复产复课，特别是严格落实好高三复课的“六条”措施。要继续毫不放松地做好养老机构、监狱及商场超市、医疗机构等重点场所、重点人群的防控工作，严格措施、严防严控，将疫情风险降到最低。要加强舆论引导，及时准确、公开透明发布相关疫情信息，及时通报疫情进展、解读政策措施、回应社会关切，稳定民心、提振信心。对疫情防控中责任不落实的，要严肃精准追责问责。

尊敬的校领导、老师：

今天是20xx年6月1日，上午本来有一节企业管理基础课，由于自己的私事，就逃课了，而且没有跟老师请假，在班里面造成了严重的影响，经过老师的教导，我知道了自己错误之所在，和逃课错误的严重性，不管有任何理由，逃课是不对的。学生主要任务就是好好上课、好好学习，本职工作不做好，还有什么理由?逃课的本身就是错的。所以我应该检讨!故此时我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不旷课的决心。

记得早在大一入学的时候我们踏进校门,学校和老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得旷课。但是今天我还是无故旷课。关于旷课的事情，我觉得有必要说一说。事情的经过是这样的：由于最近天气和饮食不规律导致我胃肠感冒了，早上起来身体严重不适，有些发烧，而且有腹泻的情况，十分难受。所以，我选择了旷课这种行为。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，现在我认为这种行为很错误，即使不去也应该请假啊，不能这么随随便便啊，影响实在太差了，并且给班级和老师带来了很多的不便。所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

真的十分对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的无故旷课的行为也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我十分冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，真是罪有应得。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己所犯的错误归结如下：

首先是思想上的错误：对于自己不是很感兴趣的课程的重视不够，对于不适本专业的课程没有给与足够的重视，所以才会在这节课不去，当然也有身体不舒服的原因在里面，但是这种思想还是对我有着一定的影响，毕竟系主任的课我是觉得没逃的。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我旷课的重要原因。试问：如果我很喜欢这门课程，如果这门课是我们的专业课，我自己会无故随意旷这门课吗?这个错误也反映到了我平时没有旷课的课堂效率上。很多我不感兴趣的课程，往往我并没有自始自终的专心听讲，这种行为虽然没有扰乱同学和老师的教与学，但是这对于自己来说，却是一个严重的错误。对于学校开设的每一门课程都有学校的理由，我们作为学生就更应该去认真学习。对于我旷课的事情，所造成的严重后果如下：

让老师担心我的安全。本应按时出现的我未能按时出现，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果，同时也影响了老师的上课激情，试问没几个人上课，谁还有心思讲课呢。

在同学们中间造成了不良的影响。由于我一个人的旷课，这种随便的放纵的态度，是有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责，就像一直臭鱼弄砸一锅汤一样，所以这种影响实在太差了。

最重要影响个人综合水平的提高，这门课是企业管理，虽然暂时看着没什么用，但是对于综合水平的提高还是很有效果的，谁知道哪天会用到啊，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，实在不应该。

事到如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：

自身的思想觉悟和修为不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来，这点很致命。

思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。试想，如果我对老师有更深的尊重，我就会不顾一切的去上课，无论什么课，无论几点上我都会义无返顾的奔向教室。如果有这样的觉悟相信我也就不会逃课了。

对于以上我提到的错误和不足，我决定有如下个人整改措施：

对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果以及不良的影响。

制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将期考考好，以好成绩来弥补我的过错和同学们加强沟通，多学学那些不逃课、无论什么可都上都不逃的孩子，他们是我的榜样。所以我保证不再出现上述错误积极行动，追究责任，知羞而奋进。

6月1日发生的事，对我们班，对我个人来讲，都是莫大的羞耻。系领导下发通知惩罚我。我个人认为，这是应该的，我完全赞同系领导的这项决策，从这件事说明我的学习工作还不够扎实，有较大的缺陷。两日来，我一直在扪心自问：“好好学习，天天向上”应是一个学生，不论是大学生，都应该时刻牢记的座右铭。对于上课，不管我是不想去，还是老师讲课讲得不好，我都应义不容辞的去上他的课。然而，我没有尽职尽责地去努力，导致了6月1日不该发生的事发生了。事情发生后，我进行了认真的反思，我个人作了深刻的检讨和自我批评。

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇四

疫情的爆发让整个世界都陷入了巨大的震撼和恐慌之中。随着疫情的发展，医护人员成为了保护人民健康的关键力量。而我作为一名即将成为医生的医学生，在这场疫情中也有着自己的一些心得体会，我认为在这个特殊的时期里，我们医学生应该做到以下几点：

一、要有强烈的责任心和使命感。

作为未来的医生，我们无论何时都应该拥有强烈的责任心和使命感，对于人民群众的健康负起应有的责任。在疫情期间，医学生更应该发扬这种精神，尽可能地为社会做出自己的贡献。可以通过参加志愿服务，为医院提供帮助等方式来发挥自己的作用，增强自己的专业素养，提高自己的医学水平，以更好地应对突发状况。

二、要具备坚韧不拔的意志力。

在应对疫情的抗击中，突发事件时常出现，而我们医学生就要具备足够的坚韧不拔的意志力，做到不抛弃、不放弃，坚持到最后。同时，在科研工作中，也要克服各种困难，相信科学，做出有力的贡献，在发现新疾病和新症状时，加强分类和研究，积累更多的病例和经验，以便在日后的工作中更好地应对各种危机和挑战。

三、要学会合理调节自己的心态。

在这个特殊的时期里，我们每个人都面临着各种各样的压力和挑战，但是我们医学生必须保持冷静、清醒的头脑，积极面对各种困难和挑战。在日常生活中，要学会放松自己，宣泄压力，调整心态，在繁忙的工作之余，找到发泄情绪的途径，保证自己的身心健康，更好地应对各种突发状况。

四、要注重个人防护和卫生管理。

在疫情期间，作为医学生更应该注重个人防护和卫生管理，切实保护自己的安全和健康。要严格遵守医院的规章制度和操作规程，做好个人防护，定时进行体温检测，避免接触新型冠状病毒。同时，要注重自己的生活卫生，保持居住环境的整洁和卫生，注意饮食、休息等方面的调节。

五、要在危机中发挥医学生的力量和作用。

疫情发生以来，我们医学生更需要发挥自己的专业知识和技能，尽可能地提供更高效的卫生保健服务，为危机中的患者提供支持和援助。要积极学习相关知识，并加强实践，充分发挥自己的专业优势，在保护人民群众的生命健康方面发挥医学生的积极作用。

总之，作为一名医学生，在当前的疫情中能够收获良多，不仅更深刻地认识到自己的责任和使命，也更加体会到团结合作的重要性。在未来的工作中，我将继续发扬医学生应有的精神，不断积累经验和提高技能，切实为人民群众的健康做出自己的贡献。

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇五

疫情期间，全球范围内的人们生活受到了巨大的影响，无论是工作、学习还是日常生活，都发生了翻天覆地的变化。在这期间，翻墙成为了一项备受关注的话题。作为一种绕过网络封锁的手段，翻墙在特殊时期发挥了重要的作用。本文将从自身经历出发，谈谈疫情期间翻墙问题的心得体会。

首先，疫情期间，翻墙成为了大家了解国际疫情动态的重要途径。由于国内对于关于病毒起源、疫情调查等相关信息的报道限制，很多民众只能通过翻墙来了解一手的信息。我记得当初，疫情初期所有关于病毒起源与真相的线索都被屏蔽了。幸运的是，我通过翻墙软件成功地打开了相关的新闻网站，阅读了一些国外媒体对于病毒起源的报道，这无疑拓宽了我的视野，对于疫情有了更加全面的了解。

其次，疫情期间，翻墙也为我们提供了更多的学习资源。在全球范围内，许多国家的高校和研究机构都提供了大量的线上学习资源。然而，由于网络封锁的存在，我们很难直接访问这些资源。因此，翻墙成为了我们绕过封锁获取学习资源的重要途径。例如，在我准备托福考试的时候，我发现通过翻墙软件可以免费访问到一些国外的英语学习网站，这让我受益匪浅。通过学习国外优质的学习资源，我对于托福考试的备考有了更加系统和全面的规划，取得了满意的成绩。

另外，疫情期间，翻墙也为我们提供了更多的娱乐选择。由于疫情的影响，很多娱乐场所都暂时关闭，电影院也停止了营业。对于喜欢看电影的我来说，这实在是一种巨大的遗憾。然而，通过翻墙，我可以轻松访问到一些国外的流媒体平台，如Netflix和Hulu等。这些平台上有大量的影片和电视剧可以供我们选择，大大丰富了我们的娱乐生活。这段时间里，我追完了很多自己喜欢的电视剧，也看了很多好评如潮的电影，丰富而充实的娱乐生活有效地缓解了我对疫情的焦虑和压力。

然而，疫情期间翻墙也存在一些问题和挑战。首先，翻墙可能涉及到违反当地法律法规的行为，一旦被发现会受到严厉的处罚。其次，通过翻墙上网存在风险，个人隐私也可能会被泄露。网络安全问题在疫情期间尤为重要，我们必须要保证自己的网络环境的安全性，选择合适的翻墙工具，注意保护个人信息的安全。

总结起来，疫情期间翻墙对于我们来说既是一种途径，也是一种方式。通过翻墙，我们可以了解到更多的国内外信息，获取到更多的学习资源，丰富我们的娱乐生活。同时，我们也必须要意识到翻墙行为可能存在的问题和挑战，并采取相应的措施来保护自己的网络安全。在未来，我们希望能够看到更加开放自由的网络环境，让翻墙成为一种不再需要的手段。

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇六

磨难压不垮、奋起正当时。在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻，我们不能亲临主战场，但我们能坚持在大战中坚定信心、不负韶华。

首先，新型冠状病毒是一个大型病毒家族。因为表面的凸起像国王头上的王冠，所以叫冠状病毒。它是目前已知的第七种可以感染人的冠状病毒。感染人群一般出现咳嗽、发烧、头疼、胸闷等症状。

其次，新型冠状病毒肺炎虽然来势汹汹，给我们的生活都蒙上了厚厚的阴影。但是，作为学生的我们，要把这次的疫情当作是一种学习的机会，去学习前辈这种处变不惊，舍己为人的精神，我们要利用好这个机会，静下来想一想自己的人生规划，树立正确的人生观，价值观。把我们的祖国建设得更强大，是我们每个人的使命。另外，还要学会如何做好防护措施：第一，尽量不出门，如果必须去公共场所记得佩戴口单;第二，要经常洗手，第三，不要过度疲劳，这样会降低免疫力。

疫情在全球的蔓延速度之快，威力之猛，使得世界不断聚焦中国防控疫情的成功经验，认为中国采取“最勇敢、最灵活和最积极的”严格防控措施，有效遏制疫情，为世界公共卫生事业作出重要贡献。中国战“疫”的速度、决心和力度是世界的榜样，应当学习中国的应对措施。

中国有着非凡的基建和制度，迅速组织人力开展大规模的工程、建立“发热门诊”、迅速隔离感染者、鼓励在线医疗、关闭学校、为隔离在家的人们配送医药和食物等。科学技术成防疫急先锋，救援机器人、无人机、人工智能等技术用于防疫。“在与新冠病毒抗击的战斗中，中国部署了消毒机器人、智能头盔、配备热像仪的无人机和先进的面部识别软件。一些外卖平台利用机器人将食物从餐厅送到外卖配送员和顾客手上。

中国的学校停课不停学，数百万学生每天通过直播软件上课。疫情下的许多行业仍然保持繁荣，包括健身、厨艺和音乐等线上课堂。

疫情如令，责任如山。在这场众志成城、同仇敌忾的战斗中，中国人民的团结信念和责任感令世界印象深刻。

经过一堂思政课的教导，我明白了许多。明白了少年强则国强，少年独立则国独立的道理，明白了爱国的意义。这不仅仅是一堂课，更是对我们人生的引领。

看完这个全国大学生疫情防控思政大课后，一定会注意疫情，增强疫情意识我们虽然不能“亲近战场”但是我们永远是国家、武汉、的后勤部队。中国加油!武汉加油!钟院长加油!希望疫情早点结束，早点能够回学校，早点回到我们学校上课。最后为逆行的勇士们祈福，平安归来!加油武汉!加油中国!

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇七

这个寒假过的是那么的不一样，新型冠状病毒的出现打扰了大家的正常生活，就连中国人的传统节日——春节，都没有以前那么热闹了。

新型冠状病毒的出现，不得不让工人们停工，学生们停学，大人们停止了工作，街上的店铺、商场全部都关了门。

尽管出现了新型冠状病毒，也不能阻止我们学习的脚步，我们马上就要上六年级了，老师为了让我们的成绩有所提高，就开启了上网课之旅。网课可跟平时的上课不一样，平时上课有老师们监督，而网课需要自己的自律，按时上课、做作业…可是很多同学他们不自律，每天九点的时候，我们已经开始上课了，这时还有同学在床上，在自己的被窝里睡懒觉，该上课的时候，他们不上课，该写作业的时候，他们还不写作业，这让老师们很是头痛。老师们不止一次的催促我们交作业，可是还是有的同学不交作业，可能那些同学会觉得反正我不交作业老师也不知道，但是并非这样，谁交作业了?谁没交作业?谁作业认真写的?谁的作业没有认真写?老师都一清二楚，自以为耍小聪明的那些同学，其实是耍了自己!

数学老师每天按时给我们直播，给我们讲题，可是有些同学还辜负了老师的这片心意，不去上课。语文老师和科学老师每天备课到很晚，还要催促我们大家交作业，英语老师家里还有一个孩子，也要上网课，她不仅要给我们备课，给我们纠正读音，还要督促自己家的孩子上网课，这四位老师，每一位老师，每一天过的都很累，可还是有同学不听话，不交作业，不按时上课，不按时打卡……其实这样只是害了我们自己，老师们费尽心思，只为了让我们好好学习，成绩有所提升，可我们白白辜负了老师的一片心意，在这里我想告诉同学们:虽然网课不像平时上课那样有老师监督，但是我们可以自己监督自己，按时上课，按时写作业，还可以让爸爸妈妈们来帮忙监督自己。

这个非常时期也是我们提升自己的关键时刻，我们要在这个时期悄悄拔尖，等到开学的时候惊艳全班，网课最主要的就是自己监督自己，所以我想对同学们说："网课一样可以上好!"在这个非常时期，让我们大家在家里一起努力，共同进步!

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇八

疫情期间，全球范围内爆发了新冠肺炎疫情，人们的出行受到了严格限制。为了阻止病毒的传播，很多国家实施了封锁措施，限制人们的外出活动。然而，在这个特殊时期，一些人选择了通过翻墙的方式，绕过限制，外出旅行或务工。本文将对疫情期间翻墙外出的心得体会进行探讨。

首先，疫情期间翻墙外出虽然有一定的风险，但也能获得一些实际利益。对于一些无法在本国找到合适工作的人来说，翻墙外出成为他们获得更好职业机会的途径。在国内受到封锁措施的限制时，一些国际企业依然需要人才，这样的人才需求可以成为翻墙外出的机会。不仅如此，一些红利产业（如短视频、电商等）也在国外更为成熟，对于有相应技能的人来说，翻墙外出也能捕捉到这些机会。

其次，疫情期间翻墙外出还能够为人们带来心理上的释放。长时间的封锁和限制生活让人的心情焦虑不安，而翻墙外出可以成为一种缓解压力和提升生活质量的方式。毫无疑问，疫情对我们的生活造成了一定的影响，人们的生活范围更加狭窄，与人交往的机会也减少了。而翻墙外出可以提供新鲜、多元化的体验，让人们有机会欣赏到全新的景观和文化，从而调节情绪和调整心态。

然而，疫情期间翻墙外出也存在一些隐忧和困难。一方面，随着病毒的传播风险增加，翻墙外出可能会增加人们感染病毒的机会，也会对自身的健康和生命安全构成风险。另一方面，翻墙外出也可能遭遇到法律和道德上的问题。在一些国家，翻墙被视为非法行为，一旦被发现可能会受到严厉的处罚。此外，某些行为可能会影响原居民的生活和社会秩序。因此，在翻墙外出前，需要慎重考虑风险和合法性，确保自己能够平安无事。

最后，疫情期间翻墙外出需要正确的态度和行为规范。在利用翻墙外出的机会时，我们应该始终保持理性和克制。不要贪图便利而忽略个人责任，要遵守当地的法律法规、遵守社会道德规范。同时，我们也应该保持对疫情的关注，随时做好个人防护措施，减少感染风险。

总结起来，疫情期间翻墙外出具有一定的利益和风险。正确认识和合理规划翻墙外出的行为对于个人的发展和生活质量提升具有积极的意义。但是，我们要保持理性和克制，不要因为一时的便利而忽略了自己的责任和对疫情的关注。只有在做好防护和合法的前提下，我们才能在翻墙外出中获得更好的体验和收益。

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇九

疫情期间，全国各地的学校纷纷停课，管理学生的方式也发生了变化。作为一个学生，我不仅亲身经历了疫情期间的管理，也有了一些体会和思考。下面我将以五段式的结构，分享一下我对疫情期间管理学生的心得体会。

第一段：疫情防控的重要性。

疫情期间，学校的首要任务是确保学生们的健康和安全。因此，疫情防控措施成为管理学生的重中之重。学校通过限制学生出入校园，提供健康检测，加强消毒等方式，有效减少了疫情的传播。我深刻认识到，只有保证疫情防控，才能为学生们提供一个安全的学习环境。

第二段：线上学习的挑战与改变。

进入疫情期间，线上学习成为了主要的教学方式。但与传统的面对面教学相比，线上学习给学生们带来了一定的困惑和挑战。课堂的互动变得冷冰冰的，学习的效果也难以保持。为了克服这些困难，学校和老师们采取了多种措施，如采用更多的视频讲解、提供在线答疑等，让学生们更好地适应线上学习。在这个过程中，我明白到学会自主学习和利用网络资源才能更好地应对挑战。

第三段：心理疏导的重要性。

疫情期间，学生们被迫居家学习，与同学和老师们的交流受到了限制。这种孤立感和焦虑感可能会给学生们带来心理压力。为此，学校开设了线上心理疏导课程，老师们也给予了我们很多关心和关怀。我慢慢地意识到，学校对心理健康的重视是正确的，只有建立良好的心理状态，才能更好地面对困难和挑战。

第四段：家校合作的力量。

疫情期间，家庭和学校的联系变得更加紧密。家长们需要帮助学生们完成线上学习，学校也需要与家长们保持及时的沟通。在这个过程中，我深深体会到家校合作的重要性。只有家校合力，学生们才能得到更好的管理和教育。因此，我认为学校应该不断加强与家长的合作，共同为学生们的发展和成长做出更多的努力。

第五段：总结与展望。

疫情期间，我对学校管理学生的方式有了更深刻的认识。疫情防控的重要性，线上学习的挑战，心理疏导的重要性以及家校合作的力量，这些都是我们需要重视和改进的方面。随着疫情的逐渐好转，我们也应该总结经验，为未来的管理学生提供更好的机制和方式。相信通过学校和家庭的共同努力，我们一定能够培养出更加优秀和健康的学生。

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇十

随着全球疫情的蔓延，很多国家对境外网站进行了封锁，以控制信息的流动和维护国内稳定。然而，翻墙成为了很多人获取信息和交流的唯一途径。在疫情期间，我也曾经尝试过翻墙，而这一过程给我带来了许多心得和体会。

首先，疫情期间翻墙带来了信息流通的便利。封锁境外网站的国家着实限制了人们获取全球信息的渠道。而翻墙提供了一种绕过封锁的方式，使得人们可以在网上获取到更多的信息。对我个人而言，翻墙让我了解到了更多关于疫情的真实细节和国际援助的情况。通过不同国家的新闻网站和社交媒体，我了解到了全球各地疫情爆发以及各国政府采取的对策和应对措施。这无疑帮助我更加全面地了解了疫情，也让我感到安心和有信心面对这场严峻的挑战。

其次，翻墙也带来了信息安全的风险。翻墙意味着绕过了国家的网络监管系统和防火墙，进入到了一个相对不受限制的网络空间。虽然这给了人们更多的自由，但也面临着网络安全的威胁。翻墙后，我们的个人信息可能会变得更加容易被黑客和不法分子获取。此外，一些不可靠的翻墙软件和网站也可能会植入病毒或恶意软件，给我们的电脑和手机带来安全风险。所以，在翻墙前，我们需要选择可靠的翻墙软件和网站，并加强信息安全意识，确保自己的个人信息和设备的安全。

再次，翻墙亦涉及到法律和道德的问题。各国对于翻墙行为都有不同的规定，有些国家将其视作非法行为。在某些国家，翻墙者可能会受到政府的严厉惩罚。所以，我们在翻墙时一定要遵守当地的法律规定，不要违法乱纪。此外，我们也需要意识到，翻墙并不意味着无论做什么都是正确的。我们需要明确我们的行为和想法是否符合我们内心的道德底线。翻墙给了我们更多信息和声音，但我们需要慎重而理性地对待这些信息和声音，不要盲目相信和传播不可靠的信息和观点。

最后，翻墙也是一个技术上的挑战。由于封锁的存在，翻墙并不是一件容易的事情。我们需要学习和了解一些翻墙软件和技巧，才能顺利地翻越墙壁。这也就需要我们具备一定的计算机知识和技术能力。在我翻墙的过程中，我曾遇到过不少技术上的困难，比如软件的安装和设置、网络连接的问题等等。然而，通过学习和尝试，我逐渐掌握了一些翻墙的技巧，并成功地翻越了网络壁垒。这让我不禁对自己的技术能力感到满意，并对学习更多相关知识充满了兴趣。

总的来说，在疫情期间翻墙是一把双刃剑，它既为我们提供了获取信息和交流的便利，又带来了信息安全、法律和道德等方面的问题。我们应该正确看待翻墙，充分利用翻墙带来的好处，同时也要注意合理使用和防范相关风险。毕竟，在这个特殊时期，我们更应该思考如何保护自己和他人的安全，共同渡过这场疫情。

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇十一

疫情期间是我们学生经历的前所未有的特殊时期。在这段时间里，我们迎来了全新的学习方式和生活节奏，不得不面对各种挑战和困难。而正是这段特殊的经历，让我们成长了许多，也给我们留下了深刻的体会和心得。

首先，疫情期间的学习方式发生了显著的变化。以前大家都习惯了面对面的教学模式，而现在却需要远程学习。最初，我们对于这样的学习方式感觉很陌生和不适应。身处家中的诱惑和分散注意力的因素更多，使得学习效果受到了很大的影响。但是渐渐地，我们开始调整自己的心态，主动适应新的学习方式。我们充分利用网络资源，积极参加网上课程和讲座，有针对性地扩充自己的知识储备。同时，在家庭的支持和学校的指导下，我们也建立了有效的学习计划和时间管理制度，尽可能地模拟正常上学的环境。通过自己的努力和调整，我们始终保持了学习的状态，取得了不错的学业成绩。

其次，疫情期间的生活方式也发生了很大的变化。由于需要尽量减少外出，我们的活动范围受到了限制，不能像以前那样自由地外出参加各种活动。这对于我们这些热爱社交的年轻人来说，是一种很大的挑战。但是我们很快意识到，保持社交距离和遵守防控措施是为了自己和他人的安全。我们利用这段时间，培养了许多兴趣爱好和技能。比如，我们可以通过观看各种在线教程和进行自我学习，提高自己的绘画、钢琴弹奏等技能。同时，我们也更加重视与家人和朋友的交流，经常通过电话、短信和社交网络沟通和分享心情。通过这种方式，我们不仅度过了这段独特的时光，还体验到了轻松、自由的生活方式。

再次，疫情期间我们也更加关注自己的身心健康。在疫情的冲击下，许多同学的心理状态受到了很大的影响。随着时间的推移，我们开始意识到，保持良好的心理状态对于应对困难和挫折是非常重要的。因此，我们积极寻求帮助和支持，参与到学校组织的心理疏导活动中。同时，我们也通过阅读心理健康类的书籍，掌握了一些应对焦虑和压力的方法，如放松训练、冥想和呼吸练习等。这些经历让我们更加了解自己，看到了自己的成长和进步，也更加珍惜身心的健康。

最后，疫情期间的草地恢复了我们对生活的希望和信心。在这段特殊的经历中，我们真切地感受到了生命的脆弱和可贵。我们学会了珍惜每一个相聚的机会，每一个阳光明媚的日子。疫情让我们更加关注身边的人和事，更加懂得珍惜和付出。同时，我们也认识到团结与合作的重要性。在疫情期间，我们看到了无数人们的奉献精神和英勇行为，这深深地触动了我们的心灵。我们相信，只要我们众志成城，共同努力，就一定能够战胜疫情，恢复正常的生活秩序。

总的来说，在疫情期间，我们学生在面对各种困难和挑战时，展现出了顽强的精神和积极向上的态度。我们适应了新的学习和生活方式，关注自己的身心健康，珍惜生活的每一天。我们相信，这段特殊经历将会成为我们人生中宝贵的财富，继续激励着我们不断进取和成长。

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇十二

疫情的到来改变了我们的生活方式，对学生而言尤其如此。在这期间，管理学生的工作显得尤为重要。作为一名学生，我对疫情期间的管理经验有了一些体会和思考。以下是我对这一主题的五段式文章。

第一段：引言。

疫情期间，学生管理是一项重要的任务，它不仅关系到学生的生活和学习，还直接影响到学生的健康和心理状况。因此，疫情期间管理学生变得尤为重要。在这篇文章里，我将分享我在学生管理方面的体会和经验。

第二段：建立健康和规律的生活习惯。

在疫情期间，学生的生活习惯容易被打乱，缺乏正常的社交和学校生活。作为学生管理的一部分，我们需要帮助学生建立健康和规律的生活习惯。例如，我们可以定期提醒学生保持良好的作息时间，规定每天的学习时间，并鼓励他们积极参与户外活动，保留适度的运动时间。这些习惯的建立不仅有助于学生的身体健康，还能够改善他们的学习效果和心理状态。

第三段：提供情感支持和心理帮助。

疫情期间，学生面临着封闭生活、与同学和朋友的分离等困境，他们的情绪容易受到影响。学生管理者应该提供情感支持和心理帮助。我们可以通过在线平台组织心理疏导活动，为学生提供倾听和解决问题的机会。此外，我们也可以通过定期电话与学生沟通，及时了解他们的困扰和需要，帮助他们积极面对困境并调整心态。

第四段：建立良好的沟通渠道。

对学生的管理需要建立良好的沟通渠道。在疫情期间，我们可以通过线上教学平台、社交媒体和电话等方式与学生和家长进行有效沟通。我们应该及时向他们传达重要信息，提醒他们关注疫情的最新动态，以及学校的管理措施和安排。同时，我们也要鼓励学生和家长提供反馈和建议，以便我们可以不断改进和优化学生管理工作。

第五段：培养学生自主学习能力和责任感。

疫情期间，学生需要更多的自主学习能力和责任感。作为学生管理者，我们应该积极培养学生独立解决问题和自主学习的能力。我们可以通过设置学习目标和计划，鼓励学生主动学习和探索。此外，我们也应该加强学生的责任意识，让他们明白自己的行为将对他人产生影响，激励他们主动遵守疫情防控要求，保护自己和他人的安全。

结论：

疫情期间的学生管理工作是一项艰巨的任务，但也是一次宝贵的机遇。我们有机会通过改进管理方式和加强教育，帮助学生建立健康的生活习惯，提供情感支持和心理帮助，建立良好的沟通渠道，培养学生的自主学习能力和责任感。只有这样，我们才能更好地应对疫情带来的影响，促进学生全面发展和成长。

推荐疫情期间学生翻墙心得体会如何写篇十三

斗争成败，在于人心。舆论的力量看似无形却至关重要，严峻复杂的疫情防控形势，迫切呼唤多方合力，凝聚全民齐心战“疫”情的舆论力量，为打赢疫情防控阻击战提供良好舆论氛围和强大精神动力。

回应民众关切，唱响舆论正声，官媒握牢“金话筒”，当好“方向标”。媒介融合发展给网络舆论生态带来重大而深刻的变革，但官媒的性仍毋庸赘言。但凡重大事件，人们依然会主动寻求“官宣”验证，这是官媒公信力在舆论传播过程中的自觉呈现。抗击疫情的战斗在继续，官媒当围绕疫情防控大局因势而谋、应势而动、顺势而为，充分发挥“定音锤”作用，持续发出最响亮的声音。要充分理解中央精神，深入宣传党中央重大决策部署，精确研判，匡正时弊，领跑舆论，统一思想。要整合各方信息，消除不确定因素，及时发布信息，还原真相，消除民众疑虑。要延伸监督触角，向“填表抗疫”等形式主义、官僚主义亮剑，向不作为、乱作为、违规发放口罩等现象“发问”，强化舆论监督，助力疫情防控工作落实落细。

有理有据有节，重质量有立场，自媒拿稳“麦克风”，守住“生命线”。当前，以微信公众号、短视频平台等为代表的自媒体迅速发展壮大，而“震惊体”类标题党、哗众取宠蹭热度、毫无下限博眼球等乱象也随之层出不穷。在这样一个人们情绪比较敏感脆弱、没有退路只有全力斗争、内忧外患十万火急的时刻，作为分享信息、寻求共鸣、碰撞思想的便捷渠道，自媒体要将落脚点和出发点统一到防控疫情这一主要矛盾上来，摒弃“流量高于一切”的饮鸩止渴式认知，严守底线红线，贡献有品质有思想的内容，凝心聚力为人们坚定希望。请尊重客观事实，理性思考传播，拒绝来源渠道闪烁其辞的未知信息、无中生有的“生物战”阴谋论、想当然的自说自话。多些鼓舞斗志、坚定信心、传递温暖，少些否定努力、瓦解团结、解构主流。关注疫情防控整体的进展和努力，把发现的问题放到全局中来认识和解剖，既有批判也有建言，避免孤立片面的过激言论。

比对查证甄别，不跟风不盲从，受众练就“好眼力”，净化“朋友圈”。移动互联时代，信息真真假假、虚虚实实，营造恐慌、贩卖焦虑、诱导分享等套路无处不在，如果不经论证就分享“转需”，非但帮不到他人，反而会成为谣言的“二传手”和“帮凶”。北京“封城”、飞机喷洒消毒药水、解放军进城接管武汉等各种有关疫情的谣言不断曝光，警醒着每一位网民擦亮辨别是非的双眼，扎牢防谣拒谣的篱笆。一方面，需提升信息甄别能力，转发前多留个心眼、多打个问号，查证信息出处来源是否，没头没尾的聊天截图、无名无姓的“报道”、“一定要看”的“内幕消息”等，多是谣言的常用“马甲”。另一方面，宁当“剑客”不当“看客”，对不明来源的传言、扰乱社会的流言，不妨点开“举报”“拉黑”选项，遇到亲朋好友转发类似信息，可采取委婉方式，陈述质疑依据，进一步压缩不实信息的生存空间，尽到自己的一份公共责任。