对于眼睛受伤事故通报心得体会精选(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对于眼睛受伤事故通报心得体会精选一

2、都不是孩子了，何必计较那么多。

3、我不想让你哭，要哭，我陪着你哭完最后一滴泪。

4、后来，我见过千万人，像你的发，像你的眼，却都不是你的脸。

5、任何一份，你花心思去讨好的感情，最后都不会长久。

6、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你却连脾气都不敢有了。

7、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心，很久很久甚至一生也抹不去。

8、等一个无心于你的爱人，就如同在机场等一艘船，在海上等一辆车，在六月等一场雪。

9、请珍惜身边长得黑的人，因为他们是前世太阳的化身。

10、爱情就像一捧沙，抓得越紧，流失得越多。

11、如果你不出去走走，你就会以为这就是全世界。

12、是对是错都已走过，虽然你不再是固执的你，我却也不再是流浪的我。因此，我们依然要怀着最深的眷恋擦身而过。

13、最初不相识，最终不相认。

14、明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。

15、变心是本能，忠诚是选择，很开心你能来，不遗憾你走开，不能相濡以沫，那就相忘于江湖，从此，一别两宽，各生欢喜。

16、活着活着活成了讨厌的样子，笑着笑着笑成了可笑的角色，走着走着走丢了，只剩影子和我。

17、归属感”是你强烈地想和他在一起。“安全感”是你觉得他强烈地想和你在一起。“幸福感”是彼此都强烈的想在一起而最终走在了一起。

18、每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

19、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。

20、没爱你之前真好，想得少睡得早也喜欢笑。

21、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。

22、颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经是最热烈；如今无情的人，曾经是最深情。

23、我怕闭上眼睛，你就占据了我的整个脑海。

24、我想我一个人也好，一个人也能忘掉，大不了哭着对你微笑。

25、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在，看着看着就笑了，笑着笑着就哭了，一个人，从陌生走近你，然后再陌生。

26、笑，其实可以掩饰很多情绪，比如你的心虚，比如我的失望。

27、那么孤单，却说一个人真好，寂寞是没人陪，孤独是没人懂。

28、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安！

29、爱上你只在那一瞬间，忘记你却是一辈子的事。

30、我总不能耗尽一生，换一句你的有可能。

31、失望和生气怎么会一样，生气只是想被人哄，而失望是你说什么我都听不进去，开始理性思考这段感情存在的意义。

32、解释永远都是多余，理解你的人不需要，不理解你的人没必要。

33、我爱你，关你什么事？千怪万怪也怪不到你身上去！

34、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

35、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，连时间都在嘲笑我，不该对你太认真。

36、不要难过了，你看街上来来往往那么多人，谁没有几件伤心事，可地球还是照转，社会没有大乱，每个人都是把眼泪擦干爬起来继续去上班。

37、若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。

38、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

39、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

40、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。勇敢点，转个身！你必须放弃一些东西，才能获得更圆满的自己！

对于眼睛受伤事故通报心得体会精选二

(男)敬爱的老师，(女)亲爱的同学们，(男女)大家好!我们国旗下讲话的题目是《爱护我们的眼睛》

(男)人们常说，眼睛是心灵的窗口户，我们开车行走、读书认字、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无限的欢乐与幸福。但我们对自己的眼睛又知道多少呢?

(女)从目前统计情况来看，我国共有四亿多近视眼患者，以13亿人口计算，约每3个人中就有1个是近视眼，特别是青少年近视的发病率居世界第二。现在全市小学生视力不良发病率高达40%，初中生达60%，而到了高中则达80%，这么高的近视率给同学们的学习和生活带来了多少不便啊!那么，近视眼喜欢找谁呢?

(男)1 睡觉时间较少的人：在儿童生长发育的加速期，特别是7-9岁和12-14岁时，如果孩子的睡眠过少，或功课负担过重，部分儿童就会发生近视眼。

(女)2饮食习惯不良的人：眼睛发育同样需要营养，如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年，营养就会比例失调，诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯，同时应少吃甜食。

(男)3长时间玩电脑的人：看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度，约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。为了让自己拥有一双明亮的眼睛，我们建议大家做到如下几点：

(女)一、认真准确做好眼保健操，注意用眼卫生。

(男)二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸高，胸离桌子一拳头。

(女)三、“三不”：不躺着看书，不在走路时看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

(男)四、不要长时间观看电视和操作电脑和玩电子游戏，要保持用眼距离和端正的坐姿。

(女)五、读写看报时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力。

(男)六、要坚持体育锻炼，多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，消除疲劳。

(女)七、不要偏食，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品，

(男)(女)亲爱的同学们，健康是我们最大的心愿和快乐，爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现，拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福，拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。

<>爱护眼睛国旗下讲话稿三：

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!同学们，今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

下面，我向大家提几个建议：

1. 认真做好眼保健操，注意眼睛卫生。

2. 养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。(教师节尊师重教演讲稿)

3. 做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书。

4. 保证充足的睡眠。

5.多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

对于眼睛受伤事故通报心得体会精选三

尊敬的家长朋友们：

您好！

近视的形成是一个长期过程，所以在日常的生活中要养成良好的用眼卫生习惯。注意保护眼睛请您注意孩子能否做到以下几点：

一、正确掌握用眼卫生知识，看书、写字姿势要正确学习45分钟左右要休息5分钟进行望远和眼部穴位按摩

二、不吃过多含糖、辛辣食品，多吃玉米、小米不偏食厌食，保持营养均衡，不喝生水，不看或少看电视，不玩电子游戏机，用电脑是要将电脑光降至能适合自己为止，眼睛与显示器的距离不低于60厘米，并注意不超过一个小时，就得休息五分钟，进行眼部按摩或用视觉明眼膏涂抹一次。

三、学时光线要适度，不可过强，不可过弱，不要躺在沙发上看书，不在行驶的车上或阳光下看书、写字。用眼以视力不疲劳为度，如感到视力疲劳请立即休息每次用眼部超过40分钟

四、自己配备毛巾、脸盆，保持良好的个人卫生习惯

五、家长要监督和帮助学生用药，注意学生桌椅的高度、光线最好在左前方不要太强也不要太弱尽量少用护眼灯和台灯。使用增补光源大灯也要打开。

六、强化期视力恢复正常后要正确用眼，定期到服务中心接受复查指导，并继续用眼膏进行巩固，每天一次或两次为佳，用眼量要相对减少。

七、每周至少吃一次鱼，一次羊肝，每天一袋奶，一种以上水果，一定不要挑食偏食，养成良好的用眼和饮食习惯。每天多看视远图或远眺。

八、在家按时按量涂抹眼膏。使用方法：家长须先洗手，孩子自然闭目，取毛巾热敷，以孩子能耐受为度，冬天稍长，夏天稍短。用食指取药1。5g左右（花生豆大小4粒）后，拧紧瓶盖，自眉上1。5厘米至眼睑下1。5厘米（包括眉毛上，，内外眼角眼皮及左右太阳穴，整个区域涂抹过程是横向均匀涂抹，然后闭眼20分钟即可。睁眼后做眼操。保持20分钟后可用面巾纸轻轻粘去，用清水洗净。

适当喝些菊花茶、可加点冰糖枸杞水，补足b族维生素，锌、钙、铬等特别提醒：必须保证每日用量和次数否则影响恢复视力极为不利。

对于眼睛受伤事故通报心得体会精选四

我的家里虽然人不多，但必是多彩的家庭，如同万花筒一般。

生机勃勃的绿色。

当你走进我的家，你会看见满屋子的绿色：电视旁、阳台上、餐桌旁、柜子上……电视旁的绿萝长得最为茂盛，几条枝叶直垂到地上，没有一根叶是枯萎的，全都绿得发亮。沙发旁摆着一盆体态秀丽的文竹，它简直就是缩小版的竹子：同样的枝节、同样的颜色……就连意境都一样。不过它的枝干特别的细，感觉风一吹，就连根拔起了。

勤劳打扫的白色

“吱呀——唰唰唰”我们正在做一项大工程——打扫卫生。外公拿着拖把，弯着腰，仔细地擦着地上的污渍。外婆将抹布清洗干净，随后开始擦桌子。她的手上下摆动着，桌子逐渐变得整洁干净。妈妈提着水壶，正在为十多盆植物浇水，她一手提着，一手在下边托着，水逐渐滋润了植物，我怎能闲着？站在凳子上，踮着脚，努力地擦拭着窗户。一家人都在忙碌地打扫着卫生。

激烈热情的红色

“听说今天有奥运会看！”我坐在沙发上，拿起遥控器，换到奥运会的直播现场，妈妈走过来一瞧，嘀咕着：“这是气步枪比赛吧，那不是杨倩吗？”我大声喊道：“什么？中国队要出场了？”眼睛瞪得比铜铃还圆，“等我一下！”我飞奔回房间，抄起一个放大镜就往电视前冲。到杨倩出场了，我象征性地活动了会身子。外婆看到我噗嗤一声笑了出来：“是你出场还是人家出场啊？”杨倩举起步枪，瞄准靶子。我半蹲着，将放大镜对准把靶子，指着十环嚷道：“杨倩！这里是十环！往这儿射！”外公全身贯注地盯着屏幕，外婆一边嗑着瓜子，一边看着屏幕。妈妈立在原地，生怕会影响的发射。“砰”一阵声音掠过，九点八环！我高兴的一句话也说不出来，在客厅中蹿来蹿去。外公外婆高兴的合不拢嘴，妈妈拍着手笑着说：“太好了，中国首金啊！”一瞬间，我感觉作为中国人是我的荣幸。

我爱我这个多彩的家庭。

对于眼睛受伤事故通报心得体会精选五

全宇宙的学生：

大家好!

近年来，小学生近视人数突飞猛进，小学近视人数即将达到学生总数的50%。眼睛是心灵的窗户。现在近视人数日益增多。我们做什么呢

为此，我提出了一套护眼方案：早上醒来，睁开眼睛，凝视花草树木约30秒;写一个小时左右的作业，或者盯着花草树木看30秒以上。读书也是;看电视也一样。但是如果你家没有花草树木，你可以望向窗外，尽力往外看。还有一种方法是把疲惫的眼睛转向手掌，盯着手掌上的线条，跟着线条走30秒。而且在看书写字的时候，姿势要端正，胸口要离开桌子，眼睛离书一尺，手指离笔尖一寸。这三个“一”是高一学的。千万不要把胸口放在桌子上，手里拿着笔尖，眼睛贴在书上。还有，不要在昏暗的光线下或阳光直射下看书，不要在颠簸的车厢里或床上看书。

同学们，你们的眼睛是你们自己的，我们要珍惜和爱护。没有它，就没有多彩的世界，你的生活从此灰暗。

如果你是羊，你的眼睛就是草原;如果你是一只鸟，你的眼睛就是天空;如果你是一条鱼，你的眼睛是溪流。

同学们，让我们一起保护眼睛吧!

对于眼睛受伤事故通报心得体会精选六

1、喜欢下雨天，空气清新，世界安静，美梦安眠。

2、雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。

3、我在淋雨中，看你步上彩虹，你幸福我会否幸福。

4、下雨天，别心烦，愿你心情好好是晴天。雨声小，雨点大，愿你如意满满随心愿。雨景在，映眼帘，愿你快乐多多笑颜颜。愿你雨天不沮丧，好心情随你享。

5、如果一条狗跟你擦肩而过，如果它有急事就不会看你一眼;如果它没事就会看你，假如你的眼神再友好些，它就会围着你的脚转一转，这种礼节是人和人之间比较欠缺的。

6、雨夜，她心中所有纠结的念。能，诉与谁知。

7、当你想哭的时候，请你祈祷上天下雨让他帮你哭。

8、我喜欢太阳，所以连带着也喜欢了下雨天。

9、不管刮风或下雨不管你哭或你笑、不管他人怎样说眼里都只会有你。

10、是那个雨天，有雨的春天，没有他的流年。

11、又是一个雨天，喜欢雨天的我，又是独自走在雨中，无人陪，敢问下个雨天，我该为谁撑伞，是你吗?

12、喜欢下雨天，因为。即使我再雨里哭了，也不会有人知道。

13、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来回回的辜负。

14、无数支雨箭刷刷地射破了地上的一层水，无数把雨伞顿时张开了手臂。就这样，清清爽爽的雨，淡淡凉凉的风，一起跳着欢快的舞蹈。

15、宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

16、眼睛为你下着雨，心却为你打着伞，这就是爱情。

17、转身离开，才发现脸上早就湿了，以为是下雨了，没想到是心下雨了。

18、玻璃问雨累不累，雨问玻璃疼不疼。

19、大雨到来不必烦，阴晴雨雪总关联，生于天地日月间，览物之情自把关。祝福朋友心喜欢，雨水可以润心田。我寄欢心以雨帘，随风直到你身边。

20、有时候，不知道表达感情的人，只能走很长很长的路。

21、你说，你喜欢雨。我试着找出所有雨中的美好;尽管，我不喜欢雨。

22、喜欢下雨天，平时生意太好，没时间休息，只有下雨才可以休息，赖下被窝。

23、让我一直淋着雨，直到遇到那把我最爱的伞和能配的上我的雨天。

24、就当风没吹过，雨没下过，你没来过，我没爱过。

25、下雨了。天黑了。有一个人害怕了。你在哪里。

26、下雨天，坐在窗前，一杯咖啡，一本书，就可以度过一个下午。

27、下雨了不知你在为谁撑伞，怀里留着谁的温暖。

28、谢谢下雨天你骑单车的背影，荒乱过我的青涩年华。

29、一直记不清你的笑脸，只记得那一年的桃树开满了前世的花，被春风吹得漫天，像雨落得极是好看，连你在花雨中的笑颜也落成了咸埃飞花，漫如雨下。

30、春雨绵绵，像花针，如细丝，密密的斜织着。

对于眼睛受伤事故通报心得体会精选七

“父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛……”一首《父亲》深触人心，每当我听到这首歌时，就想到我的父亲，尤其是父亲的`眼睛最令我难忘。

当我做错事时，是父亲的眼睛帮助我改正错误。

有一次，我偷偷拿了父亲的10元钱，被他发现后，他并没有严厉地批评我，而是用他那炯炯有神的眼睛对我说：“人孰能无过，知错能改，善莫大焉。偷东西是一个坏习惯，小来偷针，大来偷金。”从这以后，我再没有偷过父亲一分钱，因为父亲那次看我的眼神，已深深刻在我心里了，使我至今不能忘怀。

当我成功时，是父亲的眼睛提醒我，让我不会迷失方向。

期末考试后，我拿着第一名的奖状和奖品兴高采烈地回家，父亲看着奖状，用他的眼睛对我说：“嗯，不错，但千万不要骄傲，骄傲使人落后。”在以后的考试中，我都虚心面对，就算取得优异的成绩，也毫不骄傲，因为父亲的眼睛提醒着我，不能让胜利冲昏头脑，要虚心面对一切。

当我遇到困难时，是父亲的眼睛激励着我前进。

我依稀记得，当我还在走路不稳的时候，时常摔跤。我摔倒时，就嚎啕大哭，这时，父亲就在我的前面，揩着双手，用他鼓励的眼神，对我说：“不要哭，你是个男子汉，加油，站起来，继续走。”从此，每当我再次摔跤时，就想到父亲的眼睛，它像是一种无形的力量推动着我，使我面对困难毫不示弱，在每次摔倒时就赶紧爬起来，继续往前走。

父亲的眼睛伴随着我成长，它架起我与父亲之间心灵沟通的桥梁，它鼓励着我，它提醒着我。

我爱父亲的眼睛。

夏日的一个夜晚，我躺在院子里的凉床上，数着夜幕中无数颗一闪一闪的星星，它们颓皮地向我眨着眼睛，是那样的闪亮、明澈，犹如广袤无垠的大海中一颗颗价值连城的钻石和玛瑙。和风习习，吹拂着我的脸颊，发丝飞.....时的我沉沉欲睡，感觉自己真的在那无私无瑕的星空的怀抱中了。

一阵凉风将我吹醒。这时，我的身上又覆盖上了一层暖棉的温柔。我知道，这是爸爸给我盖上的。

刹那间，我注意到了爸爸的眼睛:一道道红血丝布满了他的眼睛。顿时，我的脑海中的画面像电影般一一闪过。瞬间，我仿佛回到了过...儿时，爸爸也有过他的花样年华，他那英俊潇洒的身影，曾让我为之欢喜、美慕，甚至有些嫉妒。他的眼睛更是炯炯有神，从不曾令人发现一丝红点...回想起刚才的那一幕，不禁让我心头一震:是的，爸爸老了，他的青春年华已转瞬而过，是岁月还是“我”蚕食了爸爸花样般的年华?从小到大，他的心思无一不花在我的身上:他那语重心长的教诲，以及那无时无刻不从他的眼神中流露出来的对我的浓如巧克力的`爱意，让我一辈子也忘不了。

父亲的眼睛为我的心灵指明了方向，成为我心灵的导航。

夏日的一个夜晚，我躺在院子里的凉床上，数着夜幕中无数颗一闪一闪的星星，它们颓皮地向我眨着眼睛，是那样的闪亮、明澈，犹如广袤无垠的大海中一颗颗价值连城的钻石和玛瑙。和风习习，吹拂着我的脸颊，发丝飞舞时的我沉沉欲睡，感觉自己真的在那无私无瑕的星空的怀抱中了。

一阵凉风将我吹醒。这时，我的身上又覆盖上了一层暖棉的温柔。我知道，这是爸爸给我盖上的。

刹那间，我注意到了爸爸的眼睛：一道道红血丝布满了他的眼睛。顿时，我的脑海中的画面像电影般一一闪过。瞬间，我仿佛回到了儿时，爸爸也有过他的花样年华，他那英俊潇洒的身影，曾让我为之欢喜、美慕，甚至有些嫉妒。他的眼睛更是炯炯有神，从不曾令人发现一丝红点。回想起刚才的那一幕，不禁让我心头一震：是的，爸爸老了，他的青春年华已转瞬而过，是岁月还是“我”蚕食了爸爸花样般的年华?从小到大，他的心思无一不花在我的身上：他那语重心长的教诲，以及那无时无刻不从他的眼神中流露出来的对我的浓如巧克力的爱意，让我一辈子也忘不了。

父亲的眼睛为我的心灵指明了方向，成为我心灵的导航。

眼睛是心灵的窗户，有严峻的眼睛，有敏锐的眼睛，有失望的眼睛，有……的眼睛。爸爸的眼睛是炯炯有神的。

爸爸有一双充满鼓励的眼睛。一次我和姑姑玩弯月飞车。车子呼呼地窜来窜去，我心都跳到嗓子眼了，冷风在我身边飞来飞去，大声地讥笑我，我都吓哭了。爸爸对我投来鼓励的目光。在到最底处的一刹那，我看到了爸爸的眼睛，那双充满鼓励的眼睛。我胆子由芝麻变成了西瓜，一点都不怕了。结束后，我高兴极了，因为我战胜了自己的敌人——胆小。

爸爸有一双愤怒的眼睛。一次，我打碎了杯子，我怕爸爸骂我，就把碎片捡了起来，扔进了垃极桶。下午，爸爸看见我端端正正的坐着，就知道我没做好事，看见碎片，就已以明白了一大半。爸爸问我：杯子上西天了?我脸红的像火一样，轻轻地点了点头。爸爸的眼睛里闪着火苗，他并不生气我打碎了杯子，而是因为我不主动承认错误……

爸爸一双锐利的眼睛，无论我做什么，他都得见。

爸爸的眼睛是充满鼓励的，是愤怒的，是锐利的，更是一盏明灯，照亮了我人生的道路。

对于眼睛受伤事故通报心得体会精选八

亲爱的老师、同学们：

大家好！

如今社会上很多未成年学生视力下降，纷纷带上眼镜，而戴眼镜即不美观又不方便，同时眼睛的不好也是疾病的一种表现，所以，我们要加强措施，保护好我们的眼睛。

首先，看电视、玩电脑要给自己定个时间，没完没了，眼睛盯着眨都不眨，久之，眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的频道模糊不清，千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快，更容易伤害眼睛，尽量不玩。

写作业时，注意姿势，背要直，眼睛与书本要有一尺距离，头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长，半小时就让眼睛放松一下，闭眼休息会儿，再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门，接触大自然，望望青山绿水，对眼睛就更有好处了。

现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外，有的学生还要做家长给他们布置的作业，不仅让我们精神得不到放松，还使我们的眼睛受到伤害。试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，姿式不知不觉也不正了，因为抢着完成任务，谁还记得隔段时间“远眺”一次呢？我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视，并且也在积极想办法，如滴眼睛水、校正视力等，但我认为“减负”才是最重要的。

同学们，老师们，家长们，眼睛是我们人体一个重要的器官，眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗，并且也会给我们的生活带来很大不方便，所以，让我们一起保护好我们的眼睛吧。

署名：xxx

xxxx年x月xx日

对于眼睛受伤事故通报心得体会精选九

1、他的眼睛近视得非常厉害，戴着很厚很厚的镜子，看过去，眼睛只像一条线，并没有睁开来的模样。

2、那两枚乌黑眼珠，格外有光，格外玲珑。

3、那一对快乐的眼睛紧紧地闭住，挤得只留下一丝黑线。

4、丝绒般的眼睛，水汪汪的光采把眼睛填满了。

5、那双烦盼撩人的大眼睛每一忽闪，微微上翘的长睫毛便扑朔迷离地上下跳动。

6、两只小眼睛黄得像黄鼠狼的眼睛，差不多没有睫毛，怕见阳光。

7、那些学生的眼睛像山泉里泛起的无数水泡，像夜空中闪现的无数繁星，全放着光芒，交织起来投向我。

8、一对流光泛彩的眼睛，瞅着什么的时候异常专注凝神，有一股通人的气势，但并不让人觉得犀利。

9、她美在眼睛：由于睫毛的缘故，棕颜色仿佛黑颜色，眼睛朝你望来，毫无顾虑，有一种天真无邪的胆大的神情。

10、她看起人来。两眼总是打闪似的快，眼光里充满了热诚与聪敏。

11、她的睫毛密而黑，在睫毛底下的那一对眼睛，集中着所有的活力、言语和智慈。

12、他那对小小的好像钻子钻成的机灵的眼睛。不安地从一个人身滴溜溜地转到另一个人身上。这就使他的表情活像猫在偷吃凝乳的时候面唯恐挨打，一面匆匆享受美味的神情。

13、平时滴溜溜转动丹活像走盘珠的眸子，变成了古庙里的佛顶珠---黯然无光地牢嵌在眼眶子当中。

14、那一对眼睛清澈晶莹，微微转动的眼珠流露着一层梦似的光彩。

15、他的目光是一把钢椎，寒光刺人心脾。

16、两眼又大又黑，在宁静的时候。眼中射出火一般的光辉，又好像熟思和探寻的样子，但是在一转瞬间，他的眼睛中又流露出可怕的仇恨的表情。

17、眼睛在眉毛下面炯炯发光，正像荆棘丛中的一堆火。

18、他像落进鼠笼的耗子，两眼露出怯生生的暗光。

19、他有一双像两粒咖啡豆一样的眼珠。

20、他明亮的大眼睛比蓝夭更清，比大海更深。

21、她的两只眼睛像两股泉水，清澈见底。

22、他的视线俨如钻探泥土深处的一杆钢钻。

23、他的眼是一个钝角的三角形，紧紧地挤在那浮肿的眼皮里。

24、她的蔚蓝大眼睛，平常是那么妩媚，闪着热烈的暗光。

25、他两只眼珠子蒙了一层薄雾，看什么都模糊不清，只能识得出道路。

26、他左眼的上皮特别长，永远把眼珠囚禁着一半。

27、她的眼睛是蔚蓝色的，像最深的湖水。

28、那眼珠被灯光和火光照得很明亮，就像在夏天的野外屋宇里的洞开的窗子，是那么坦白，没有尘垢。

29、他的一双似乎要飞翔的眼睛，闪着能够看得很远的光，眺望着在灰色朝雾中屹立的雄伟山岭。

30、她的眼睛大而明亮，好像清晨时分爱沙尼森林中的湖水，湖水上能反映出没有一丝浮云的夏空。