2023年民警奋进新时代心得体会精选(大全8篇)

心得体会可以帮助我们更好地发现自己的优点和不足。写心得体会有几个关键要点需要注意，首先要有明确的主题，确定要总结和概括的内容。其次，要注意结构的合理性，可以按照时间顺序、因果关系或主题分类等方式进行组织。此外，语言表达要准确清晰，重点突出，同时要注重自我思考和感悟，避免简单罗列事实。最后，可以通过与他人交流、查阅相关资料等方式，进一步丰富和提高心得体会的质量。要写一篇出色的心得体会，可以先参考一些优秀的范文，进行借鉴和吸收。

民警奋进新时代心得体会精选篇一

作为一个在新时代生活的年轻人，我对奋进新时代这个主题有了更深刻的感触。在这个时代，无论是国家还是个人，都面临着前所未有的机遇和挑战。身处其中，我们需要不断前行，才能真正走向成功和成长。

第一段：新时代的机遇和挑战。

新时代带来了巨大机遇，中国经济的快速发展，各行业的不断创新，让我们有了更多的机会去实现自己的梦想。但同时，也带来了前所未有的挑战。全球化、人口老龄化、环境污染等问题，都需要我们去面对和解决。

奋进新时代的显著特征是创新、协调、绿色、开放、共享，这五个方面也是新时代发展的重要方向。我们需要用创新的思想来发展新的经济模式，用协调的方式来解决社会问题，用绿色的理念来保护环境，用开放的思维来获得更多机遇，用共享的观念来实现资源的有序分配。

在新时代，我们的使命和责任就是要学习新知识，不断提升自己，为国家和社会的发展做出贡献。我们要勇于担当，积极投身国家的事业，为我们的家庭、朋友和社区带来更多的福利和幸福感。

在奋进新时代里，我们需要建立一种积极向上的心态和态度，这种心态与态度包括积极向上的心情、感恩的心态、能力的提升、为人的正直和敬业的精神。这些都是我们在奋进新时代里需要拥有的品质和技能。

第五段：迎接新时代的挑战与机遇。

在新时代中，我们需要不断学习、拓展自己的视野和思路，积极迎接新的挑战和机遇。我们要着眼未来、注重思考未来，积极和全面地调整自己的思路和思维定势，以应对未来的挑战和机遇，为自己的未来和国家的未来奋斗。

总之，在奋进新时代中，我们要有积极向上的心态和态度，做好个人发展的规划，不断完善自己。只有这样，我们才能够顺利地走向成功之路，为这个新时代的繁荣和进步作出自己的贡献。

民警奋进新时代心得体会精选篇二

以冰雪蓝为基调，配以舞动的白色飘带，点缀若隐若现的`雪花和运动元素……北京冬奥会期间，连通北京、延庆、张家口3个赛区的京张高铁动车组车身，换上“瑞雪迎春”的新装。从北京清河站出发，到延庆赛区仅需26分钟，65分钟即可到达位于张家口市的崇礼赛区。

近年来，乘着协同发展的东风，京津冀三省市以交通一体化作为率先突破重点领域，着力推进交通基础设施建设和互联互通，一条条线路、一项项工程建设从蓝图变为现实。“轨道上的京津冀”加速奔跑，让三地发展脉搏同步跳动。

-年12月30日，世界首条时速350公里的智能高铁——京张高铁正式通车。“京张高铁运营后，乘动车组到崇礼滑雪成为越来越多人的休闲选择，极大促进张家口地区文化、旅游等产业的发展。”中国铁路北京局集团有限公司车辆部高级工程师贾潞说。

除了京张高铁，京津冀的“高铁名单”还有一长串：京津城际延长线、京雄城际铁路、石济高铁……-年印发的《京津冀协同发展交通一体化规划》，提出“四横、四纵、一环”的交通重点线路图，将华北平原打造成一个“大棋盘”。

-年北京奥运会开幕前夕，我国第一条高速铁路——京津城际铁路开通运营。李东晓作为0001号高铁司机，驾驶高速动车组完成首趟值乘任务。如今，李东晓所在单位中国铁路北京局集团有限公司怀柔北机务段，再次承担京张高铁动车组值乘任务，参与服务和保障北京冬奥会。“高铁为京津冀协同发展插上了翅膀。”李东晓说。

此外，以干线铁路和城际铁路为主骨架的多层级轨道交通网络也已初具规模，公路交通网络日益完善通畅，机场群、港口群发展达到国际先进水平。

路通，则百通。交通一体化为京津冀协同发展铺平道路，提升经济要素交流效率，降低发展成本。值得一提的是，京津冀作为全国区域协同发展改革引领示范区，通过改革创新不断健全和完善协同发展机制，基本实现“规划同图、建设同步、运输一体、管理协同”，为交通一体化的高质量发展提供可持续保障。

“信息化服务”让旅途更智能。随着京津冀交通一卡通不断推广使用，截至-年底，3省市已发卡700余万张，与288个城市互联互通。三地空间上的“一体化”已变成时间上的“同城化”。

民警奋进新时代心得体会精选篇三

我们生于红旗之下，生长于春风之中。以青春之名，书写清澈挚爱；以心中红星，献礼中华。人民有信仰，国家有力量，民族有希望。目光所至皆为华夏，五星闪耀皆为信仰。

少年智，则国智，少年富，则国富，少年强，则国强。少年一代有梦想，有担当，国家就有前途和希望。回首往昔，峥嵘岁月，革命先辈抛头颅，洒热血，为我们树立了榜样。实现中华民族伟大复兴，是中华民族近现代最大的梦想。在这条复兴路上，无数的先烈奉献了自己的一生，为祖国贡献了一份力量。

新时代少年朝气蓬勃，要脚踏实地，勤学肯干。我们青少年要主动勇挑重担，做新时代的英雄，不怕艰难险阻，不怕道路曲折，不怕黑暗崎岖。从英雄精神汲取榜样力量，争做民族复兴重任的新人，在实现中华民族伟大复兴的时代洪流中勇毅前进。

我泱泱华夏，一撇一捺都是脊梁；我神州大地，一思一念皆是未来；我浩浩九州，一文一墨皆是骄阳。一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。我们要成为有抱负、有担当、有激情的新时代好少年，这样才能挑起重担，才堪大任！

世世代代无穷止，时代永恒，一代又一代人挥洒青春热血，将点点星火汇聚成燎原之势，将梦想驶入星辰大海，凝聚的不止是中国梦，也是这个世界时代之梦。

民警奋进新时代心得体会精选篇四

今天，我在少儿频道上观看了一场节目，叫《新时代好少年》，里面有着很多年龄和我差不多的哥哥姐姐弟弟妹妹，他们虽然很平凡，但是，他们有很多好的品质值得我们学习，他们像一盏明灯一样，为我们这些同龄人照亮前进的道路。

其中给我留下印象最深的新时代好少年是董天晨。她勤于学习、擅长学习，有良好的学习习惯和高效的时间管理方法。她酷爱读书，每年阅读近三百本书。哇!这个读书量真让我佩服!我读书再多也比不上她。她不仅读书多，而且还有些学习笔记的好习惯，已经记了十多本学习笔记；她还擅长思索，遇到问题总是想方法解决，和她相比之下，我就有些粗心了，遇到事情不知道多想一想，这是我最大的毛病。

我和她一样热爱航模，但是相差许多，我想，也许有十万八千里那么远吧。她乐于钻研，主动探究新的遥控飞机飞行方法和技巧，而我只会拼插模型，不仅如此，她还是老师的好帮手，同学的好伙伴。

通过与董天晨的对比，我找到了学习的模范，要向她学习的东西许多，从学习习惯到思维方式、从处事方法到时间管理，我要以她为目标，克服自己的缺点、弥补自己的不足。

我的梦想是考上一所好的大学，但是我发觉以我现在的实力，距离梦想还差的很远。我要向董天晨学习，脚踏实地做好每一件事，去圆我的大学梦！

民警奋进新时代心得体会精选篇五

而我们生在新中国，长在红旗下，作为新时代的少先队员，我们做不出惊天动地的大事，但是我们只要从小事做起，从点滴做起，付出真诚，付出真爱，就会收获许多意想不到的快乐。在大灾大难面前，我们不能袖手旁观，当汶川地震发生的那一刻，我把平时积攒下来的零花钱全部捐献了出来;在公共汽车上，有老人站着，我会主动给他让座;在家里，我是妈妈的好“帮手”，经常做些力所能及的家务活……正是从这点点滴滴的小事做起，使我多次被评为“三好学生”，同时也为我由衷喜爱的队旗、党旗增添了无数的光彩。

党旗飘飘，留下了一代又一代共产党人用壮举谱写的赞歌，孕育了一批又一批共产党人用热血浇灌的花朵，在党的阳光雨露下，我会加倍努力学习，做一名德、智、体、美、劳全面发展的好学生，为祖国的繁荣富强添砖加瓦，为祖国的宏伟蓝图构画出精彩的一笔，让党的光辉旗帜永远闪耀在世界的东方!

我为何如此激动?在母亲的100年华诞之际，我们党正在与时俱进、科学发展的旗帜下迈出新步伐。回顾这艰难的100年，从任人宰割、一盘散沙到民族独立、人民解放，从千疮百孔、积贫积弱到国家富强、人民幸福，从灾难深重的百年沉沦到踏上民族复兴的腾飞之路，我们党正带领中国人民书写着人类历一幅逶迤而又气势磅礴、雄浑而又绚丽多彩的壮美篇章。

民警奋进新时代心得体会精选篇六

旧中国贫穷落后，帝国主义列强的一次次入侵，不知吞食了多少中国人的生命。战争让我们的祖国沦陷，让中国各族苦难同胞受尽欺凌。为了挽救濒临灭亡的旧中国，为了让我们的祖国重现辉煌，1921年，中国共产党诞生了。为了新中国的解放，为了革命的胜利，不知有多少叔叔、阿姨抛头颅洒热血，献出了自己年轻而宝贵的生命。

缪伯英，建党以来，第一位女共产党员。她的事例让我们感动。缪伯英和跟她一样热爱祖国的丈夫何孟雄一起，加入了中国共产党，这位女英雄，为革命奉献了一切。当她在上海病逝时，在生命垂危之际依然感叹：“既以身许党，应为党的事业牺牲，奈何因病去世，未能战死沙场，真是恨事。”

年轻的共产党员夏明翰在敌人的法庭上庄严宣称“我信仰共产主义”，他挥笔写下了浩气长存的就义诗：“砍头不要紧，只要主义真，杀了夏明翰，还有后来人。”他在临死前这样说过：“我遗憾的是为我们党工作得太少了。”夏明翰不屈不饶的精神，值得我们学习。

七月一日建党节，这个日子是多么的耀眼，它照亮了祖国前进的道路!在中国共产党的领导下，祖国越来越强大，越来越富饶，那些帝国主义再也不敢来欺负我们中国，这可全靠了党呀。

在党的关怀下，我们健康成长。大足县每所学校的所有同学，每个星期都会领取到两瓶牛奶，这是政府关怀少年儿童，免费为中小学生提供的。每次喝牛奶的时候，我都会想起太阳，想起党。共产党就像红太阳，没有党，就没有我们的新生活。政府不仅仅为我们提供爱心牛奶，还为贫困家庭的孩子准备了“爱心鸡蛋”，我们班的唐娅同学，每周二、四的早上都会领到一个“爱心鸡蛋”。每次拿到“爱心鸡蛋”的时候，我都会发现她热泪盈眶。是党的关怀，让我们都过上了幸福生活。

没有党，就没有新中国;没有党，就没有我们幸福的今天。我们只有更加努力学习，将来才能做好党的接班人。党是我们的骄傲，我们永远热爱党。

时间如流水般飞快地从我们眼前流逝回想起以前，我们的党走过了_年艰苦奋斗的道路，我们每一个人都为自己的党感到骄傲和自满，_年，就像一眨眼的功夫就过去了!但是改革的开放汇集了每个国人的生活，同时也让我触摸到了社会前进的脉搏。

中国共产党从1921年成立到现在，走过了_年的颠簸道路，从一个只有几十个人的党组织发展成为拥有几千多万的党员，六十多年的世界政党，正是因为有着一批又一批时刻保持先进性的优秀党员。_年来，中国共产党始终代表中国先进生存力的发展要求，党代表着中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。领导中国人民完成了新民主义革命。开创了建设中国特色社会主义道路，为实现中华民族伟大复兴指明了方向。

不知多少年前，作为中国革命的一个转折点，漫漫长征让中国共产党人找到了马克思主义与中国革命实际相结合的道路。

建党与长征——中国革命历的两件大事穿越历史的时空，启迪着我们，昭示着未来。

在平时我们看得出来，困难面前站的出来，紧要关头豁的出去，当选过中华苏维埃第一次全国代表大会的代表老红军袁林回忆说：“面对敌人冲锋在前的是共产党员，共青团员”，缺衣少食，把粮食节省下来让给战友的也是共产党员。

1920年4月，共产国际派代表维金基来华，先后会见了李大钊、陈独秀等人，开始成立共产党。

_年的种种变化让我感慨多少，而自己经历的只是千千万万国人生活中的一个小小缩影。党啊，我的母亲，您沾满尘土的汗水，浸透了祖国的每一寸土地。没有共产党就没有新中国!

今年是建党_周年，翻开中国近代史，处处浸透着沧桑和磨难，充满了屈辱和抗争。当西方列强用坚船利炮撞开了古老中国的大门，从此，在这片美丽的国土上，财富任人掠夺，文化任人摧残，人民任人宰割。在这个苦难深重的中国，一个伟大的政党诞生了，她就是中国共产党。

为了新中国的解放，为了能让老百姓过上好日子，党的无数优秀儿女们，抛头颅洒热血：董存瑞手持炸药包在敌人的碉堡下拉响了导火线;邱少云为了不暴露目标在烈火之中纹丝不动;黄继光面对敌人喷火的机枪口，英勇的扑了上去……还有许许多多的无名英雄，他们无私奉献，只希望祖国能够和平安康，这正是中国共产党精神的浓缩!共和国的旗帜正因为有了他们的热血和忠心而更加鲜艳,他们以自己的行动证明党在人民心中的地位。他们实际行动谱写出感人至深的党的赞歌。

奥运圣火的余温尚存，神七飞船的英姿还在，完美的上海世博会让世界刮目相看，汶川重建，百姓安居，西部开发，暮然回首，感慨万千，_年的烽火历程，_年的风风雨雨，_年的辉煌业绩，在中国共产党的英明正确的指引下，我们正唱着春天的故事，昂首跨越新的世纪。

今天，朋友圈都被喀喇昆仑那场英勇的战斗刷屏了，年轻的战士们用青春和热血守卫着这片热土，誓死捍卫是他们最崇高的使命以及最坚定的信念。那作为少先队员的我们该如何做呢?我们是祖国的未来，我们要以建设一个更加繁荣富强的中国为我们的使命和担当,为中国添上绚丽的一笔;让我们用自己的热血书写绚丽的中国梦:让我们用自己的傲骨铸成中国龙的脊梁。让我们将党的可贵的精神一直发扬下去!做党的好孩子，共产主义的接班人!“此生无悔入华夏，来生愿在种花家”!

中国共产党是人民的党，自始至终都用民主思想熏染着中国人民。

从红船会议到建党_年，我们经历了无数困难与磨炼，但是我们全部都挺过来了。正是因为有共产党的领导，我们才会能在社会主义事业的道路上走到现在。

鸦片战争后，中国与外国列强签订了诸多不平等条约，清朝外交官不敢在西方列强面前说出一个“不”字。但是，现在我们的外交官，可以在美国人面前理直气壮的地说：“你们没有资格在中国面前这样说话!”这全是中国共产党所做出的伟大奉献，毛岸英、邱少云等一个又一个共产党员，为我们现在的生活作出的牺牲，回想起来，不禁让人潸然泪下。

中国老一辈的人民在共产党领导下，建立了新中国。中国人民还自发唱响了“没有共产党，就没有新中国”的歌曲。从1921到2021，这_年，共产党栉风沐雨，筚路蓝缕，为中国人民开创了如今的美好生活，而我们也可以自豪地对他们说：“你们的努力没有白费，我们站起来了!”

我们国家一届又一届的领导人都做出了诸多改革，我们以不同形式做的改革，都在回报共产党，让它变得更强更好。习近平同志也表示要坚持贯彻社会主义实践道路。

共产党真的付出了太多。在抗日战争中，他们发动人民群众同侵略者展开殊死搏斗，打败了入侵者，推翻了三座大山，中华民族从此站了起来。抗美援朝战争中，美军的现代化装备败在了我们的小米加步枪下，这是为什么?我因为有中国共产党的统领，它让我们知道，只要团结一心，什么事都可以办成。

它英明，不在乎一城一池之得失，它只关心老百姓，它就是伟大的中国共产党，为复兴中华民族而不懈奋斗!

伟大的中国共产党万岁，有你真好!

“没有共产党，就没有新中国;共产党辛劳为民族，共产党他一心救中国。他指给了人民解放的道路，他领导中国走向光明。”这首歌是老师刚刚教会我们唱的一首歌，这首歌让我知道了“共产党”这个称谓。通过查阅资料我了解了“中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。”可是要我真正地理解这句话，还真有点困难。爸爸看出了我的困惑，对我说：“其实共产党就在你身边，你的伯父就是一名优秀的共产党员。为了这个光荣的称号，你伯父可是付出了多于常人几倍的辛苦啊!”

伯父是通辽铁路沿线钱家店车站站长。今年3月3日至14日期间召开了十一届全国人大三次会议与政协十一届三次会议，为了确保全国两会期间的行车安全和社会稳定，他主动放弃休息时间，一心扑在工作岗位上。针对车站临近村、屯的闲杂人员横越线路较多的实际情况，带领职工维护站序，会同公安部门到车站附近的学校、村、屯进行路外人身安全教育，发放宣传单500余份，提高了群众的自我保护意识，使车站的路外人身安全得到有效控制。为了预防当班职工打盹、睡觉问题的发生，不论昼夜进行不定时地检查，消灭了安全上的隐患。确保了两会期间车站安全和职工思想的稳定。可是伯父他自己却因为每天的睡眠时间不足4小时，在两会召开近半个月的时间里体重下降了6公斤。当半个月后从车站回到家的时候，全家都看到憔悴、疲惫的伯父头发长了，皱纹多了，气色也暗淡无光。我悄悄地问伯父：“为什么只有你这么久不回家，其他职工都可以正常上下班呢?”伯父意味深长地笑了，“呵呵，共产党员就是要比别人多付出些。”

姐姐今年已经初三了，马上迎接中考。可是伯父却一次也没有接送过姐姐上学、放学。老师和同学都询问过姐姐同样一个问题：“怎么从来没见过你爸爸?”姐姐只能笑着说：“他很忙。”

每逢佳节全家团聚的时候，总是看不到伯父的身影。因为伯父说过：“越是过节的时候，越要加强管理，确保行车安全!”我不解地问他：“你这样无私地奉献，无怨无悔吗?”伯父摸着我的头笑着说：“从我加入共产党那天起，我就为我是一名共产党员而骄傲!”看着伯父坚定的眼神，我似乎看懂了，听懂了，“共产党是工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队……”心里也在默默地仰视着共产党员这神圣的称谓!

民警奋进新时代心得体会精选篇七

每一项工作都一套既定的流程，学习现有的规律和“套路”是最初接手一项工作时的“必修课”，但人不是“流水线”，马克思主义哲学告诉我们：“人和动物最本质的区别就是人具有主观能动性”，所以，除了在“流水线”上工作，我们更应该发挥工作中的主观能动性。那么，在工作中，什么是主观能动性，如何发挥主动能动性，我理解的就是勤于总结，跳出“套路”。

一项工作在弄懂工作要求，了解工作流程，熟知工作方法之后，要想再精益求精，必须学会总结回顾，查找问题，解决问题。春节放假前，我把电脑中存放的所有统计报表都找出来，研究每一个表格，深究每一个数字的算法和来源，我想要明白，这些每个月的报表中到底那一列数字是有用的，到底那些统计数据是完全准确的，那些是只用来参考的，甚至哪些可以删除。用了大概一周时间，我弄清楚了每一个数字的具体算法和用处，也发现了表格中存在的部分问题，做了修改和删除。收获颇丰，但也明白，在以后的工作中，必须定期进行总结，才能及时纠错，不断完善。

对工作总结回顾，一方面是为了不断完善，力求完美，另一方面，也有助于我们跳出既定“套路”，实现创新改变。《奋斗，在新时代的春天》一文指出，“对我们集团公司而言，当前仍然要把解放思想摆在首要位置，在思想超前、超前的思想引领不断闯出新路子。

不论是科技创新，还是管理创新，商业模式创新，思想解放，观念更新都是有作为的前提和基础。从各级领导人员，科技人员到现场一线人员，都应勇于打破一切思想束缚和观念羁绊，勇敢破除因循守旧，固步自封，坚持在变中求新，变中求进，变中求破，鼓励脑动大开，奇思妙想，倡导敢为人先，敢想敢干的大胆实践。”接手油料采购工作三年有余，来到汽车队后，更发现车队目前使用的加油卡管理比较困难，亟待改变管理模式。后来了解到，去年中石化推出柴油卡，柴油联名卡绑定车牌号，且只能用于柴油消费，这些特点正好消除了我们现存的管理弊端。节后，柴油联名卡办理相关手续已提交，目前中石化正在审核。引入柴油联名卡，消除过去油卡的管理弊端，不仅是工作的突破，更是创新改变。

基层管理工作，没有最好，只有更好。我的工作肯定还有太多地方存在缺失，存在漏洞的地方，而作为一名基层工作人员，只有不断总结，发现问题，改变过去不合理的处理办法，才能不断优化管理工作，真正实现管理精细化。

民警奋进新时代心得体会精选篇八

近年来，社会治安问题频繁，给公众的安全感造成了一定的影响，而我们的民警作为社会的守护者，肩负着维护社会和谐稳定的重任。随着时代的变迁，民警的工作也在不断进化，当今的民警面临着新的挑战和机遇。在这个新时代，我深刻体会到了民警工作的重要性和对自己的要求。下面，我将结合自己的亲身经历，谈谈我对民警新时代工作的心得体会。

首先，新时代的民警需要具备全面发展的素质。随着社会的发展，民警工作已经不再是简单地维护治安和反恐等工作，而是需要具备更多的技术和专业知识。在我自己的工作中，我发现了这个问题。以前，我只需要关注案件的初步侦查和抓捕犯罪嫌疑人。但是现在，随着科技的进步和犯罪手段的复杂化，我需要学习并掌握更多的专业知识，如网络犯罪、金融犯罪等。只有全面发展自己的素质，才能更好地适应新时代的工作需要。

其次，新时代的民警需要具备良好的沟通能力。在过去，我们的工作主要是面对面交流，但是如今，随着信息技术的发展，我们需要通过各种渠道和层次来与社会公众进行沟通。这对我们的沟通能力提出了更高的要求。在我个人的体验中，我发现只有当我充分了解社会公众的需求和关切，并且能够用通俗易懂的语言进行解释和传达，才能够更好地完成我的工作。因此，良好的沟通能力已经成为新时代民警工作的重要素质。

此外，新时代的民警需要具备高度的责任心。在过去，我们的工作主要是应对突发事件，现在我们的重点已经转移到了预防和提前处理的阶段。这就需要我们对工作充满责任心，时刻保持高度的警惕。我亲身经历了一起公共突发事件，当时我身处在一列机车失控事件的现场。面对人民的安全和财产的保护，我毫不犹豫地冲上前去，与同事们协同合作，最终把事态控制在最小范围内。事后，我感到很幸运，也明确地意识到民警工作的责任性和不可推卸的义务。

最后，新时代的民警需要具备学习和创新的精神。随着社会的进步，犯罪手段和手法也在不断更新和演变。如果我们不积极学习新知识和掌握新技术，我们将无法适应新时代的工作需求和挑战。在我的工作中，我发现学习是一种永无止境的过程。我不断参加培训和进修课程，以保持自己的竞争力。同时，我积极尝试新的工作方式和方法，与同事们分享和交流经验，以不断更新自己的工作方式。通过学习和创新，我相信自己可以为新时代的民警工作做出更大的贡献。

总之，新时代的民警工作面临着诸多挑战和机遇。我们作为新时代的民警，需要具备全面发展的素质、良好的沟通能力、高度的责任心和学习创新的精神。只有不断学习和提高自己的综合素质，我们才能更好地适应新时代的工作要求，为社会的和谐稳定做出更大的贡献。让我们共同努力，为新时代的民警事业添砖加瓦！